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[感悟模板]拓展训练心得感想 - 培训心得范本范本

发表时间:2022-07-19

拓展训练心得感想。

我们不用去强求别人的想法跟我们一样,看过了解一样事物之后,每个人都有自己对其的看法。我们在一些事情上受到启发后,可以将它们写成一篇心得体会,写心得体会能够培养人思考的习惯。心得体会应该怎么制定才会更好呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“[感悟模板]拓展训练心得感想 - 培训心得范本范本”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

拓展训练心得体会

拓展训练,起源于第二次世界大战,通过实际的战役和专家的分析,提出"成功并非依靠充沛的体能,而是强大的意志力",这一新的理念不论对于个人的成功还是团队的发展都很有意义!这种新颖的培训方式以前只是听过和见过介绍,作为一个新时代的年轻人一直觉得是很不错的一件事,但却从没有亲身体会过。进入志诚之后,便让我实现了这个愿望,而且这是第二次参加训练。参加了两次,但是感受仍然深刻,甚至更甚!

训练中,我们忘记了年龄,忘记了工作身份,我们抛开一切,全身心的投入。我们的团队有着一个响亮的名字--雷霆,在队长和副队的带领下,我们高唱队歌"团结就是力量"开始了一天极具挑战的训练。整个训练主要包括两大项目:电网逃生、走钢丝。每当遇到困难和挑战,我们以"不抛弃、不放弃!"的队训激励和支持着队友,不责备,不抱怨,不抛弃,不放弃。最终,我们团队的每一名成员都通过了重重考验。

训练的第一项是"电网逃生",任务是在规定的时间内,每一位队员都穿越"电网"的空挡,全队中只要有队员任意部位接触电网或坠崖就要重新开始。项目开始时,觉得这是一个不可能完成的任务,但经过大家积极的讨论,精密的布置,让我们离胜利越来越近。自己通过电网时,要相信自己能克服心理障碍,完全放松,相信同伴,充分体现了团队力量。虽然最终还是没有通过,但这个项目体现的团队合作、互相信任的精神大家都体会到了。

训练的第二项是"走钢丝",它是两个人合作挑战的项目,要求队员们在8米高的钢丝上从这边走到另一边。当挑战者一步一步爬上8米高空之时,心里早已怦怦直跳。脚下仅仅是一根细细的钢丝,而手中又没有任何东西可抓,腿不由自主地开始打颤,尽管有保险带,但初次尝试仍心存恐惧。此时此刻,身旁并肩作战队友的努力,下面队友信任的眼神,刚刚的豪言壮语还萦绕在耳边,这个时候不能犹豫,既然已经上来了,就没有退路,下定决心,豁出去了。咬紧牙关,前后晃动着掌握平衡,脚下迅速的移动再移动,成功!大家的欢呼声,赞美声交织在一起,感动着这里的每一个人。通过这个项目,教会我们如何在压力和困难面前调整自已的心态,与队友一起共同尝试挑战,战胜自我。

拓展训练结束了,但留在心里的震撼却是永恒的。虽然只有短暂的一天,但是犹如经历了人生的考验。这次训练,是一次身心的大洗礼,是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。也熔炼了一支坚强、团结的优秀团队。相信每个人都或多或少的有所启发,但我们是否能真正把拓展中的精神运用到工作中,能否把得到的启示运用到生活中,还需要一个更长的磨练过程。我坚信:只要我们每个人都有这种精神,我们志诚的明天会更好!让我们共同--赢在志诚!

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对你来说,别人的想法你也不一定会接受。体会心得一般分为学习体会,工作体会,教学体会,读后感,观后感。当仔细品读一部作品后,你心中肯定有些许体会吧,写一篇心得体会我们可以从中找出解决问题的办法。怎样才能将我们需要的心得体会写好呢?小编收集并整理了“精选心得: 户外拓展心得感悟范本”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

以前,对于“拓展培训”这个活动仅仅是听说过,知道大概是一项以培养团队精神和提升竞争力为目的的集体活动,仅是耳闻,具体的就不清楚了。7月4号-7月5号,我参加了实验区组织的户外拓展训练。通过这次机会,以游戏的形式体验了一个团队在实现目标的过程,作为这个大团队中的一分子参与其中,我受益匪浅,感触良深!

本次拓展的目的是为了提高大家的思想素质、锤炼大家的意志品德、培养大家的团队精神和协作能力,造就一支思想过硬、作风顽强、高度团结,协作的精英团队。短短两天一夜的拓展训练,不仅把妙趣横生的游戏同人生、事业、团队、伙伴联系在了一起,更给我们全体参训同学带来了无穷的乐趣、信心、勇气和思索,引起了心灵的强烈震撼和共鸣!

第一个项目是玩各种小游戏,要求一个大队的同学分成不同的小组去玩不同的游戏,这些游戏都有不同的要求,要求术业有专攻,不同的同学玩不同的游戏,这就考验了大家的团结能力。第二个项目是红黑大战,游戏规则大家都很清楚,就不多说了,我想说下我的感受

游戏玩得不好,我们可以重新来过,我们甚至可以改变游戏规则,以获得对我们有利的结果,但我们的人生呢?我们没有任何能力去改变任何规则,甚至我们也会有游戏临近结束之际,才知道这场游戏的规则和寓意,这是个多么可悲和无奈的事实!红黑大战里有三种人,第一种人,坚决要求出红牌,他们代表了人性深处的好斗、攻击、自私和自我至上。他们的口号是:要么赢得整个世界,要么彻底失去,或者与对手同归于尽!这是非常典型的赌徒心态。或者说,这是狼的行为。第二种人,他们是温和的,包容的,他们希望与竞争共同把市场做大,达到双赢。他们是理性的,但更多的是理想主义:他们凭什么认为自己的宽容、和气、与人为善,就一定能得到对方的相同的回应,他们怎么知道一定就能双赢呢?他们的理想是有条件的,他们需要生活适宜的环境里。或者说,这是羊的行为。第三种人,他们是盲目的,迷惑的,他们缺乏足够的智慧去明辨是非,他们甚至不知道自己应该出什么牌,他们很容易受到诱导,可以说,他们的心智基本是不成熟的,或者,是不负责任的,因此,他们要么随大流,要么不表态,要么干脆放弃。在这个游戏过程中,有没有即是理性,也是现实的,充满智慧,即懂得积极进取,又知道宽容包涵,也知道适时放弃的人?没有。因为这正是游戏设计的圈套,游戏设计者只想通过这个游戏,集中地暴露人性中隐藏的、阴暗的东西,毕竟每个人都不完美,都有自己的盲点和误区,不幸的是,自己不知道而已。因此,集中暴露人性弱点,正是游戏设计的精妙之处。

第二天我们冲服了昨日的小游戏和打了几场野战,也没什么可圈可点的,到现在我的身上还浑身酸痛,但是我却无比快乐,心情也总是不能平静--因为拓展训练所给予我的启发和经验是一笔永久的精神财富。我增强了自信心,磨练了战胜困难的毅力,我超越了自己,完成了看似不可能的事情。提高了解决问题的能力,更增进了对集体的参与意识与责任心。随着形势的不断发展,我们也面临着一个更加高标准、严要求的严峻形势,在工作中如何能够不断的发现问题 并采用灵活的方法改善解决问题,如何能够更好的提高部门与自身的工作效率,如何能 够更好地完善现有的工作流程、工作方式及配合协调各部门的工作,能够不断自我激励 和自我完善,这些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奋斗的目标!

总之,这次拓展训练,我们增强自信心,磨练战胜困难的毅力,提高解决问题的能力,增进了对集体的参与意识与责任心,我想这次经历一定会在今后的工作中带来很大的帮助。人生的道路是曲折的,漫长的,一次训练不能解决各种问题。感动仍在回味,震撼还在继续!我真的很喜欢这个活动,不仅增强了团队凝聚力和团结协作的精神, 还有队友给我的支持和鼓励、帮助,我们一起面对困难,迎接挑战,衷心希望我们永远是这样的相亲相爱,如此和谐开心,我们未来一起迎接更高的目标,荣辱与共,在工作和集体生活中,我们都是团队中的一份子,要时刻拥有团队互助、协作的精神,都能认真对待工作中的每 一项任务,竭尽全力去完成。通过这次拓展训练,让我深刻体会到了团队的力量是巨大的,成功属于团队的每一个成员,如果没有团队里每一个成员相互协作、共同努力,很多事情是难以完成的。其次,困难是真实存在的,但是往往会在想象中扩大,战胜自己 就是取得成功的第一步!第三是多沟通、多分享,好的思路和想法可以在沟通交流中得 以完善。第四是学会换位思考,对人多设身处地替他人着想,对事多换一个角度思考,多一份理解,多一份关爱。离开了拓展训练场,回到了更为广阔的工作环境,只要我们 带着“四个凡事”和团队的精神,把每一件工作都当作是拓展训练中的一次挑战,就没有战胜不了的困难,就没有解决不了的难题,相信我们的明天会更加美好!

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对你来说,别人的想法你也不一定会接受。先发表自己的意见或感想,然后引用读过的文章来做印证。在日复一日的生活中,大家都对心得体会很是熟悉吧,写心得体会能够培养人思考的习惯。关于好的心得体会要怎么样去写呢?以下是76范文网(fw76.com)小编为大家特收集的“[推荐心得] 英语教师暑期培训心得感悟范本”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

暑期教师培训,主要是向中学一线教师讲授一些新课改理论,渗透一些新课改。目的是利用一线教师的有利条件,理论联系实际,在教学实践中探索尝试新课改,以便摸索出成功教学经验,发挥辐射作用。

下面就把教师培训的有关情况总结教师必须转变传统的教育观念。

在新课改中,教师应以学生为本位,关注学生的发展,不能把学生作为接纳知识的容器,而应充分挖掘学生的内在潜能,使学生的个性得到,潜能达到极限努力开发学生的最近发展区,使其“跳一跳摘桃子”。另统的教学具有一定的预设性,那就是教师事先写好教案,教学方式过于固定化,模式化,存在一定的弊端。因为教育对象是有差异的,因此必须在弹性预设的前提下,根据不同的教学情境,自主构建教学活动。

2、新课改要求教师必须转变传统的角色。

在新课改形势下,教师应成为学生潜质的开发者,教育教学的研究者,学生心理的咨询者、健康指导者。学生学习的引导者、合作者,而不是课堂教学的者。在教学中应教给学生学习方法,教师有一碗水,应给学生一桶水,教给学生学会取水的本领。培养创造力。达到抛砖引玉的效果。

3、在新课改中应恰当运用多元智能理论。

一个正,到目前为止,应具备八种智能,如:语言智能、音乐智能、逻辑---数学智能、空间智能、肢体---运作智能、人际智能、内省智能、自然观察智能。但每个人在各种智能的发展程度上有所不同,所以在教学中应差异,促进学生个性发展,扬强不弱。因材施教,激发学生的好奇心、求知欲,鼓励其发明创造。

4、做新课改中的师。

首先、要转换师生关系。

新课改形势下的师生关系,应是师生平等、教学相长的关系。教师要尊重学生,要学会蹲下来与学生说话,要面带笑容,目光要平视学生。

其次、要争当“严师”。要严而有方、严而有序、严而有度、严而有情。

第三、要争当“特师”。

即课堂教学要有自己的特色、教学基本功要有自己的特色、培养的学生要有自己的特色。

第四、要争当名师。

要成为名师,必须搞科研,是自己的教学有理论支配。

5教师应具备相应学科的专业知识和理论素养。

作为教师应具备广博德知识,做到横亘古今,贯通中外,这样才能在讲课时引人入胜,深入浅出,左右逢源。还应具备深厚的理论素养,生动幽默的讲课艺术。因为兴趣在哪里,学生的注意就在哪里。还应具备的人格魅力,在学生中树立威信。

[体会模板]销售培训心得感悟


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时间过的真快,一晃一个星期的培训课程就结束了,在还没开始来培训的时候我还有点徘徊,担心害怕的感觉,刚第一天打开教室门的时候,哇,都是生面孔,没有一个认识的人,而且我适应新环境的能力也不强,就这样的找了个位置坐了下来。

课程开始了,首先让我们做了自我介绍,突然就多了一份熟悉的味道,在接下来的这几天里,老师与同学之间还是同学与同学之间,我们都相处的非常愉快,同学的激情,同学的胆量,同学的一切等等都感染了我,让我觉得高手如云,正能量超强,特别庆幸的是我们的培训老师也是如此的激情,超正能量,超负责,在这里,我要非常感谢我们的这几位培训老师,辛苦了!!!还有我们的张总身体不舒服还来给我们上课,分享她的经历,当时我就想有这么棒的老板怪不得迷你秀这个行业能走那么远,发展的如此好。在现在我有看到这个公司不仅有了不起的老板,还有一些这么敬业这么负责的老师。虽然这几天我们都因为学习绷得很累,每天晚上被画眉毛折腾的够呛,早上回到教室又要马上背理论,睡不好觉,真的快坚持不下去了,但是说心里话这一个星期我的收获很多,不仅学到了技能,也熟练了理论,认识了产品,同时也知道销售的技巧等等。心里有谱了,相信自己回到店里能更快的上手了,也能用自己学到的专业知识,技能说服更多客人买单,提高我们的销售量了!

重要的是结识了这么多的好姐妹,从她们身上也学到了好多东西,我很庆幸我没有逃避退缩,坚持来培训,否则损失太大了,人了,就是做什么事都要坚持,坚持就是胜利!

体会范本: 中学班主任培训心得感悟


想法不一样,只要自己觉得是开心的就可以了。不同种类的心得体会所感悟的内容是不一样的,心里有一些收获后,不如来好好地做个总结,写一篇心得体会,心得体会比较多地倾向于个人的主观感受和体会,那么一篇好的心得体会要怎么才能写好呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“体会范本: 中学班主任培训心得感悟”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

工作快四年了,虽然还没做过班主任,但平时非常关注这方面的内容,特别这次学校组织了两次班主任的培训让我深有体会。要当好班主任不容易,上了中学,由于学生身心的迅速发展,独立心理、逆反心理增强,他们总觉得自己是大人了,力求摆脱对成人的依赖,老师、家长在他们心目中的权威降低。你也不可能再像小学那样对他们哄哄吓吓了。他们自觉不自觉地向老师闭上心扉。这给班主任的工作带来一定的难度。我也经常思考现在如何才能作好班主任工作呢?

台作家席慕蓉曾说过这么一段话:别人是怎样地把儿女托付到我的手中,他们用着谦卑热切的态度,希望我能够,请求我能够,使他们的子女进入一种境界,达到一种要求,实现一个从几十年前便开始盼望着的幻梦与理想。是的,我们肩上的担子是多么的重啊!我经常自问:我尽了力自己尽力吗?我知道对我来说,学生送走了一届又会再来一届,但对一个家庭来说,可是百分之一百的希望和寄托。所以,我暗暗地对自己说,决不要把后悔遗憾留给自己。因此做好个班主任要做好以下几点:

1、用真心去打动学生

由于受传统教育的师道尊严的影响,师生之间有着一道无形的鸿沟。作为班主任,如何去填平这道沟呢?那就是用滚烫的心温暖学生的心灵,用真诚去填平师生间的鸿沟。只有真心对待学生,才达到师生间的相互信任,学生才会把老师当作知心朋友,敞开心扉,倾诉他们的心里话。老师才能及时了解学生的精神世界,才能有的放矢地及时给以指导和帮助,使他们健康成长。班主任不仅在学习上关心帮助学生,在生活上也要对学生嘘寒问暖,特别是住校生。[|您的范文专家]

2、用耐心去感化学生

师爱还必须有耐心,特别是对后进生的教育。因为后进生意志薄弱,自控力差,往往是今天好了,明天又差了,反反复复。这就需要我们班主任作耐心细致的工作。当然,这里所指的耐心教育并不是消极等待,而是要做有心人,为后进心的转化积极创造条件。

3、做好班主任工作要注重一个“学”字。

首先要学习一些教育心理学,以便扮演好“心理医生”的角色,培养学生良好的心理素质和健康的人格。心理健康教育就是现代教育的一个重要内容。我感到自己在这方面很欠缺,于是,我找来一些心理健康教育方面的书进行学习,了解常见心理障碍及其排除,并对学生进行心理健康教育。

其次要干中学、学中干,现代社会日新月异,班主任工作不断会有新的内容,也会随时产生新的问题,作为班主任就应在工作中不断地学习,在总结经验教训的基础上,不断地改进完善,以适应其工作的需要和提高工作的效率与质量。

最后还要向同行去学,互相切磋、交流、取长补短。其实在座的老师很多都是很有经验的,从他们那里我学到了很多。[|您的范文专家]

总之,班主任工作是一项复杂艰辛而有创造性的工作,只要你从点滴做起,从小事做起,不求能做出惊天动地的伟业,但求走过的每一段路,都能印下自己每一个足迹,都能折射出自己生命的价值。我想我们是一定能够找到自己乐趣的。或许我们是失去了很多,但无怨无悔,因为我们深爱着自己从事的这个太阳底下最神圣的职业,“既然选择了远方,便风雨兼程”。

2022心得推荐 公司拓展训练心得体会范文优秀模板五篇


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公司拓展训练心得体会范文(篇一)

短短两天的拓展训练,给了我全新的体验和感受,团队协作、信任沟通、激发潜能、超越自我等等,精神被一个个游戏巧妙地诠释,本来看似不可能完成的任务,只要有足够的信心,伙伴们的支持,正确的方法,辛勤的努力,也一样能够出色地完成,在拓展训练中。我体会最深的是激情,团结,信任,感谢!

拓展培训心得之培养团队意识、八米高空断桥、渡河、毕业墙等。正是这一次的拓展训练,使我受益匪浅,终生难忘。体会最深的有以下几点:

一、八米高空断桥

记得参加高空断桥的时候,我的心却如此的紧张、害怕,我记得家杰是第一个爬上去的,看到他轻轻松松地跳了过去,当时我还想这么简单的,我也能跳过去。看到一个一个的伙伴们都能跳过去,我的心又欢喜又紧张,终于轮到我了,当我爬到最顶处的时候,我的心不知不觉的加速,紧张又头晕,荒芜的站在那里不敢前进,刚好下面的伙伴们给我加油和鼓励,这个故事告诉我,做事需要勇气和力量的,假如没伙伴们的鼓励,我也不会前进跳过去的。所以参加这个游戏我懂得了什么叫团结,什么叫做力量,什么叫做信心。

二、野炊

晚上安排了一次煮饭活动,大家都很团结一起来做菜,做饭,烧火,虽然平时大家都有自己做饭,但是从未尝试过和这样一个大家庭一起去做饭,那种感觉真好,也是最温暖的,等吃饱饭后,我们的队伍又热闹起来,商量着一个晚上表演的节目,虽然大家都不是专业的演员,但是我们都能拿出自己的勇气站在高高的舞台上表演,和大家一起共同协心的演出节目,虽然我们表演的节目并不完美,并不专业,但是我们的笑声远远超越了整片草林。很感谢这次活动中,让我有一个最难忘的晚餐和快乐的欢笑声。

三、毕业墙

又叫4.26米墙,目标就是所有人在不借助身体意外的工具的情况下,通过团队的配合,全部翻越高墙,成功毕业。通过这个项目。感触良多,下面跟大家分享一下:

教练说到我们不再分小队PK了,接下来是要靠一个整体的团队完成了,开始之前教练已把最危险的部位说的很清楚了,可当我们开始往上爬的时候却又不断犯错了,我们的错,把人梯当石头一样的踩着,不顾及人梯们的危险和感受,就在这时教练停止了我们的行动,必须要注意安全,注意人梯们的危险之位。

重整旗鼓,再次开始。又当有四五个人上去的时候,又有人犯了规则,项目暂停,不过这次翻倍了。他们两个做到一半的时候,开始很吃力了。这时,每个人心里开始不是滋味,为什么因为自己的过错要连累团队。都有要冲出去替团队受惩罚的冲动。可是被教练阻止了,第一,我们要遵守约定;第二,如果在企业中,你个人的犯的错误,又有多少领导会为你受到惩罚你可知道?第三,难到你替领导接受了惩罚就能过挽回过错吗?当看到几名人梯们颤抖的手臂摇摇晃晃时,在每个人的自责的眼神中,多了一丝坚定。

当我们充满信心,一丝不苟的将项目进行到一半的时候,又有人犯了同样的错误,这时叹气声,幽怨的眼神随处飘散。只是在低着头,揉着胳膊,默默的准备着。随着人梯们的胳膊不断颤抖,我们终于难以抑制心中的那份自责,红了眼睛,湿了眼眶。看着他们不断的由于失力趴在地上,又坚持的旅行自己的约定一次次爬起,感觉自己就像天下的罪人一样,背负了所有违反的道义,一股怒火充满了心中,对自己的怒,对自己的玩忽职守,对自己的掉以轻心,再联想到过往种种的类似情况,致使自己无地自容。一种决心,一种坚定,一种信念,油然而生。泪水的不断涌出,模糊了人梯们的坚毅的神情,却清晰了他们挺拔的身影,一个声音在默默的却掷地有声的告诉我们每一个人,下一次,只许成功,不许失败。不知道这残忍的时间过了多久,不知道人梯们疲惫的身躯什么时候站起来的,我们只知道认真,努力,克制的再一次开始,开始,向前,向前,现场一片安静,偶尔会传来人梯们疲惫的声音提醒我们注意安全,而这样的声音每一次响起,在我们心里都吹起一片波涛,可是我没时间去平息波涛,只有默默的坚持。

不知道过了多久,当我们最后一名队员顺利登顶的时候,我们只想拥抱我们的人梯,感谢他们的承担,感谢他们的付出,感谢我们的团队,感谢这次培训,让我们的视野更清晰,让我们在今后的工作中更努力,让我们的团队更优秀。

公司拓展训练心得体会范文(篇二)

为期2天1夜的拓展训练结束了,虽然很累,但是感悟很深,过程中我们有欢声笑语,有热泪盈眶,有汗流浃背,有相互搀扶砥砺前行......

由于去年拓展训练的强度太大,造成今年有些恐惧和不安,带着慌张的心情开始进入训练了,开场教练说不要害怕,今年项目设置不像去年那么残酷,这颗心终于放下了。

这次拓展训练中几个项目让我感悟很深,也学会了要给别人微笑、拥抱、肯定和鼓励。

项目一:那些年,那些人,那些事

这个项目让我反思了年少时做的一件荒唐的事情,由于我的牵线搭桥,造成校友受伤入院,在学校影响很不好,回想起来因为自己的原因给他人带来伤害,同时也伤害了自己,那段时间我不愿意跟同学接触,总想把自己藏起来,自从毕业后,与同学也失去了联系,如今已时隔近20年,偶尔还会想起这件事,在我心里就像一根刺一样,希望以后自己处事要三思而后行。

项目二:人生四票

项目刚开始异性之间还是有芥蒂的,只要对面转到的是异性,我们都会不约而同的投三票,这样握握手就可以了,随着教练一步步引导,我们也都进入了状态,不管对面是谁,我们都会真诚的投上四票,但是无论生活中还是工作中,我们常常会凭第一印象给他人打分,都说第一眼眼缘几乎就能判断这个的性格和脾气,这是相对的,并不是绝对的,给一些刚刚接触的人投1票、2票,用冷漠的眼光去接触,其实在我们给对方投票的同时,对方也会随之给我们投相同的票,这样才会建立彼此好的印象。

项目三:高空断桥

我以为自己很勇敢,当我们组第一个男生快速勇敢的完成挑战时,我自告奋勇的要求自己第二个挑战,站在下面当观众的时候感觉应该很简单,当走到跳板的一端时,两腿不停的颤抖,下面所有的伙伴在给我打气加油,但是那一刻脑海里一片空白,就想我肯定跳不过去,经过一翻挣扎,慢慢的平静下来,我鼓起勇气跳过去,顿时感觉自己好勇敢。其实无论什么事,我们的挑战就是自己的心,如果凡事都平常心对待,勇于尝试,那么会得到意想不到的收获。

项目四:人生大锯

整个拓展训练接近尾声了,在高空断桥回来的路上,我询问教练下午的安排,教练说下午这个项目特别难,不好过,一下子就有了抵触,项目开始了,我找了一个搭档,以为这样的组合会稳稳的过去,随着教练不断的`呐喊声,我们的动作也不断加快,当时有一个时刻我真的要坚持不住了,但是想想我的组员,想想吉易家人们,想想去年那个魔鬼训练我都坚持下来了,这算什么,心里只有一个念头,我不能给我们组丢脸,我不能给吉易丢脸,最后我们赢了,我们全员挑战成功,这个项目告诉我:凡事怕坚持。

记得读过稻盛和夫先生的一本书,名字叫“活法”,书中说到人分为三种:即不燃型、可燃型、自燃型,不燃型是说工作没有激情,任何事情都与我无关,可燃型是说只要受到外界因素影响就可以点燃,自燃型是说本身就可以点燃,从而充分燃烧起来,对工作对生活充满激情,所以自燃型的人在事业上必定会成功。

通过这两天一夜的拓展训练,让我明白团队合作的重要性,要相信团队的力量,团队的力量是无穷大的,而且也需要相互沟通,需要理解,相信我们的团队会越来越好,吉易会越来越好!

公司拓展训练心得体会范文(篇三)

20xx年xx月xx日号,周x,对于我来讲将成为一个难忘的日子。因为这一天我们xxxx所有员工的一起去参加了一天的拓展训练。之前我害怕自己通不过那些训练项目,因为平时自己就不太爱运动,最近这一个星期又感冒了,身体很不舒服,怕坚持不下来,或者难度太大通不过,不过还好,在大家的鼓励,团队的配合之下,我还是通过了每一个训练项目,真的很开心。

首先由主教练把我们一行xx人分成x个队,我们队叫“雪狼队”,另一对是“翱翔之鹰”。我们的口号是:狼行天下,我行!;我们的队歌是:世间自有公道付出总有回报,说到不如做到,要做就做最好,步步高。我们的队形设计成一个V字形。

我们参加的训练项目分别为:相依为命,空中单杠,同心杆,盲人方阵,信息驿站,七巧板,求生墙。这些项目每一个都给我们很多的感想和启示,而其中给我感触最大的是:盲人方阵和求生墙。

盲人方阵是在大家都被蒙上眼睛的时候,拓展训练感想。找出有结的绳子摆成一个最大的四方形,每个人平均站在这个四边形的外面。开始大家都很慌张因为每个人都被蒙上了眼睛谁也看不到东西,只能靠大家的听觉,还有就是对队友的信任,这个项目虽然我们有一小块绳子没有找到,但是我们做得还是比较成功的,我们用比较短的时间完成了一个正规的四方形。这个项目让我知道了要想取得最后的成功,要有一个好的正确的方案,要有一个好的领导者,团队的每一个人都要服从领导的安排,有一个好的执行力。

求生墙使我们的最后一个项目,这个项目是我们所有的人一块完成的。在刚开始看到那面x米高的墙的时候,第一反应是我肯定过不去,太高了,但是当大家讨论完我们的方案后,我就知道我们每一个人都会过去的。我们的男同志都非常踊跃的要当那个人梯,我们是踩着下面男同事的肩上去的,在这时他们抛弃的男人所有的面子,解救了我们,在这里要感谢被我们踩过肩的同事门,最终我们以xx分钟xx秒的时间完成了这个项目,比我们的预计时间早了x分钟,这都是大家齐心协力配合的成果。

经过这一天的训练,虽然大家都很累,但是每个人脸上都绽放着那种叫做兴奋的神彩。通过这次拓展训练,感触良多,我相信大家在以后的工作生活会做得更好。

公司拓展训练心得体会范文(篇四)

我很荣幸参加了由部里组织的“凝聚团队力量,创造过硬队伍”为主题的拓展训练活动。通过本次活动,我不仅了解了自己,考验了自己不言放弃的精神及团队精神,还从各个活动项目中受益匪浅,感想颇多。

在这次培训中,我参加六个项目,让我体会最深的是“空中断桥”和“空中走钢丝”这两个项目。“空中断桥”这个项目是个人挑战项目,要求队员们在8米高的空中从一块宽30cm的铁板这边跳到另一边,然后再跳回来就算完成,两板之间相距1米2。当我踏上8米高空时,它真的令我双腿发抖,头晕目眩。我心里是非常紧张,感到自己完不成这项任务。这时我听到同事们在下面给我加油的声音,他们给了我力量和勇气,我脑子里只闪过一个念头就是有同伴们的信任和鼓励,我一定能完成它,于是我开始了我的第一次飞跃和第二次的回跳。下来的时候我的脚在发抖而且还发软,可是我却为自己的勇气而自豪!有些事情,看起来简单,是因为危险不在你的身边,当遇到挫折时候,更多需要的是支持和鼓励,只要勇敢跨出第一步,困难也不是这么难,超越只是一步之遥。

“空中走钢丝”这个项目是两个人互动项目,考验两人的体力、合作能力以及胆识。只有真正的走过了才能体会到,困难是可怕的,但因为有了队友这双”天使之手”,有了同伴的鼓励,有了对彼此的信任,我们每一个人都能拼发出强大的动力,从而克服恐惧战胜困难。

两天的时间很快就过去了,我们就要离开风景如画的翠华山。但留在心里的震撼却是永恒的。训练的时间虽短,收获却很大。回顾在训练中受的挑战和磨练,感受颇深。这次训练,是一次身心的大洗礼,是进一步推动我全力以赴作好本职工作的动力。

通过这次拓展训练,使我明白每一项工作单靠一个人的力量与智慧是无法完成的,它需要一个团队中每一个成员相互协作,共同完成,只有这样的团队才是战无不胜的,而个人在团队中应该相互支持、帮助、信任,积极地做力所能及之事,将自己的优势最大限度发挥出来。所以我们每个人都应该清醒地认识到自己是团队的一员,要有与团队一起拼搏的精神,同时这个团队也只有将所有成员的力量凝聚在一起,才能将工作顺利完成。

还有一点就是作为搭挡我们必须互相信任,信任是建立在双方相互合作的基础上的,我们作为一个团队,有了积极向上的团队精神,还是不够的,我们彼此还要信任,这样才能心往一处想,劲往一处使,在工作中很重要,领导要信任员工,相信他能把工作做好,那么员工就会自觉认真的完成每项工作,因为他知道他的成绩是被领导认可的,所以团队中的每个人都要坦诚相待,尽自己的最大能力为团队贡献一份力量。

公司拓展训练心得体会范文(篇五)

负责训练我们的拓展教练说人与人之间的区别来源于心态、心智有没有打开。他说心智打开了的人,才会知道自己想要什么,才会自觉的想去学习,想去增值自我。他说人百分之八十的财富掌握在百分之二十的人的手上,而这百分之二十的人的劳动力是由这百分之八十的人去付出。这句话我非常认可,也很不甘心。因为今天的我还是这百分之八十的人群中。

而很多人也往往在途中忘记了自己的“初心”。他说人的初心应该是从刚离开家的时候,其实,他说的很对。我们每个人刚出来的时候我想内心肯定是有一定的想法的。比如我要赚钱,赚很多的钱。我要成长,我要增长我的见识和阅历!我要交很多的朋友!我要在这个社会证明我自己的能力!我要在这里绽放属于我自己的光芒!我要在这里找到我最心爱的人!我要在这里扎根、买车买楼,成家等等。我想每个人总会有那么一两个想法。可是谁又能一直的不忘初心,一直坚定自己内心那原始的信念一直不忘的走下去呢。我们都是迷途的孩子,不是吗?我们往往在走着走着的路上,就忘了自己内心的想法,自己的信念,自己的梦想!甚至也不知何时已经忘得一干二净了。所以在此我很感谢张导师,您今天也算是唤醒了我的初心了。我的初心就是想在这座城市能拥有属于我自己的事业和我心爱的女人,一起构建一个不是很富有而又有一定的物质的生活的家庭。昨日有点迷离,而今日您又让我看到了曙光!所以在此非常感谢向导师。

至于团队的默契、沟通,执行力个严谨的态度。说到这,其实这两天,我觉得所有的游戏和活动无一不是在诠释着团队的精神,团队的团结、沟通,执行力和严谨的态度。做什么都好,每个人只要一条心,目标清晰,按着一个目标的去走,去做,每个人只要把领导安排给我们的任务,细心完成好。其实我们的工作就会做得很好,就会很有效率,做得很有成绩。当然,这前提也离不开队伍以及上下属之间良好的沟通能力。如果上下属的细节没沟通好,没安排好。同事之间的配合没有沟通好,没有融洽。领导就算有再好的方针也是不可能把事情做得好,做得优秀的。所以沟通能力非常重要。

[优质体会] 户外拓展训练心得体会


想法跟实践往往不一样,总是随着时间不断的改变。先发表自己的意见或感想,然后引用读过的文章来做印证。在我们平凡的日常里,大家都不可避免地要接触到心得体会吧,心得体会重点的是提出自己的看法或意见。怎样才能将我们需要的心得体会写好呢?以下是76范文网(fw76.com)小编为大家特收集的“[优质体会] 户外拓展训练心得体会”,但愿对您的学习工作带来帮助。

在那个凉爽的星期六,我有幸参加,感觉受益非浅。

站在攀岩墙下,抬头向上望去,只见那十六米高胡墙壁上布满了“钉子”,两两之间有两步之遥,且渐次向上延伸,直达顶端。这些“钉子”就是攀岩过程中用以支撑和前进的支点。在现实工作中,这些“钉子”就是我们前进道路上所遇到的一个又一个困难。这些困难也如同岩壁上的“钉子”一样总出现在最不合适的地方,是那么的难以掌控。这些困难有大有小,不断的出现在你前进的路上,直到你到达顶点。我们必须学会用自己的方法去克服这些困难,迈过那看不见的坎,到达顶点。同时也告诉我们在准备前进勇攀高峰时,要事先做好计划,规划好前进路线,不要迷失了前进的方向。

后面的游戏是集体项目。每人都在游戏中扮演了不同的角色,相当于企业中的高层领导、中层领导、基层员工。每一个角色必须在游戏中发挥各自的功能作用,才能顺利完成游戏。

“不倒森林”是八人同时转圈,不让竹杆倒地的游戏,其实这也是考验同事之间的团结协作的能力。八个人,必须动作幅度一致,节奏一致,才能顺利通关。反映到企业生产中,同样如此。一个成品的生产是多道工序按序流转后才完成,如果最后一个环节出了问题,会导致前面所有的努力全部白费,只能重头再来。在这里,每一件成品都有我们员工的辛勤汗水,不是哪一个人可以独自完成的,所以员工之间必须加强沟通,多些理解,少些抱怨,让气氛和谐融恰,开心工作,高效生产!

“七巧板”这个游戏,我们可以说是彻底失败。现在回头去想,我个人认为有三个问题值得去思考。一、领导的确立。二、规则的执行。三、资源的分配。首先,一个企业中,最高领导是一个企业的灵魂,俗话说“野狼领导的群羊可以打败绵羊领导的群狼”。领导的确立我认为其中一个重要的职能就是制订规则,同时使用行政手段处罚犯规者以确保规则的权威性。没有领导的企业或是领导不明的企业是容易起内讧的,且派系繁杂各自为政。然后,规则的执行是依靠中层领导去以身作则,督促员工遵守规则。这里就要考验中层领导对规则的理解程度,并全力去执行规则,拥护规则。如果中层领导不得力,又自身犯规,这会带动一大片的人去犯规,那样就会场面失控,出现责不罚众的局面,最终只能以失败收场。中层领导的作用很重要,关系到一个企业的生命力。最后,资源分配考验的是高层领导与中层领导之间信息沟通是顺畅。如果很顺畅,高层领导就能够较全面的掌握公司的各方面信息,然后就此重新整合,再次分配,以达到资源利用的最大化。这其中,很关键的一点就是要相互信任,不可心存介怀。

[心得合集]新人培训心得感悟


你有你的事,我有我的想法,每一个人的想法都不一样,简略写出自己阅读过的书籍或文章的内容,然后写出自己的意见或感想。心中有不少心得体会时,常常可以将它们写成一篇心得体会,写一篇心得体会我们可以从中找出解决问题的办法。心得体会的内容要写些什么更好呢?为满足您的需求,小编特地编辑了“[心得合集]新人培训心得感悟”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

20x年8月23日,我于x总部培训学院参加了州人社局举办的《20x年度企业人力资源管理高级实战研修班》培训。席间讲课老师石先生对社会保险筹划与薪酬人力成本控制进行了详尽细致的讲解,并结合实际,通过剖析针对性的案例,有效的提高了学员们对人力资源薪酬管理与社保筹划方面的认识。

此次培训,最深的感受为激励与保障。激励这个概念用于管理,是指激发员工的工作动机,用各种有效的方法去调动员工的积极性和创造性,使员工努力去完成组织的任务,实现组织的目标。物质激励要和精神激励相结合。物质激励是指通过物质刺激的手段,鼓励职工工作。它的主要表现形式有:工资、奖金、津贴、福利等。但企业单用物质激励不一定能起作用,必须把物质激励和精神激励结合起来才能真正地调动广大员工的积极性。只有当企业文化能够真正融入每个员工个人的价值观时,员工才能把企业的目标当成自己的。

每一次的学习都将是一次新的旅程的开端。薪酬福利的学习不能一挥而就,理论学习的知识需由实际的操作来体现。我们更应该在平时的工作中去摸索,去探究,以行动去发现,寻找更适合我公司发展的薪酬管理体系。

今日心得: 个人培训心得感悟最新模板


或者是我们的想法不一样,虽然走在一起但终点不一样。人是复杂的,尤其是思维,心得也在一直变换。某些事情让我们心里有了一些心得后,写下来会是一个不错的办法,心得体会重点的是提出自己的看法或意见。我们写心得体会时需要注意哪些问题呢?小编特地为大家精心收集和整理了“今日心得: 个人培训心得感悟最新模板”,但愿对您的学习工作带来帮助。

通过这次培训,我学习到了很多,通过互动的方式推广相关的知识经验,营销的基本素质,还有公司很多重要产品的培训,我对联合一号系列产品、植物营养类产品、新烟碱类产品等有更深刻的了解和自己的想法。同时,研发生测的实验培训,财务部门的报销培训,让我也深有感触,冯老师的职业规划,优秀业务员的心得分享,给我们一条通向成功最近的路。

培训让我感受到公司家的文化,一家人欢聚一堂,有激烈的讨论,有静静的聆听,每个人都有一番收获,我最大的收获是对公司的价值观——良知、坦诚、卓越、共赢有了更深层次的理解。

良知,良知是一种判断,更指一种天赋。不学而能谓之良能,不学而知谓之良知。所以良知不仅是道德之知,而且是天赋之知,也是做一个营销人应有的基本素质。

坦诚,坦诚面对公司,面对客户,面对自己,坦诚相待以从心底感动他人而最终获得他人的信任,用真心换真心,来赢得双赢。

卓越,追求成功,要做就做最好,决不甘当二流。给自己一个卓越的目标定位。让自己变得卓越,让自己全面发展.

[推荐心得] 拓展训练个人心得体会如何写


过去我的想法和我现在的想法不一样的地方太多了。心得体会是自己的所感所悟写下的文字,我们在一些事情上受到启发后,可以将它们写成一篇心得体会,写心得体会能够提升我们的书面表达能力。优秀有创意的心得体会要怎样写呢?请您阅读小编辑为您编辑整理的《[推荐心得] 拓展训练个人心得体会如何写》,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

短短两天的野外拓展训练已经结束,而内心依然为之澎湃,依然因其延续。训练场上“飞鹰队”和“狼队”的角逐、组内的竞争与合作、全体参训队员的通力合作、个人的自我挑战等等,都上演了“成功”与“失败”;吴教练、xx教练和xx教练在协助我们每个队员完成集训任务的同时又交给我们思考和行动的方向。“项目已经结束、思考永不停步”,训练的完结,不是思考的停滞,将是思考的延续。

20xx年4月5日,一舟安防线缆分公司员工在溪口商量岗拓展训练基地进行拓展训练。天公不作美,全天下着雨,整个商量岗笼罩在蒙蒙细雨之中,可这丝毫不影响队员们的*。教练一声令下,在队伍中立刻分为两组,两个小组各选出一位队长带领本小组。

第一个训练科目是信任背摔

“背摔”是拓展训练中典型意义的项目之一。当人站在1米多的跳台上直挺挺地向后倒下的时候,在台下方的同事会用手托起成一个“人床”把台上摔下的人接住。当台上的人问到:“我准备好了,你们准备好了吗?”,台下所有组成人床的同伴异口同声地回答“准备好了,请相信我们!”此次此刻,我突然被团队同伴间深切的承诺和信任深深的感动着。当我站在台上,毫不犹豫的往下倒的时候,我并非够勇敢而丝毫不觉得胆怯,是同伴的一声“请相信我们”给了我勇气、力量和信心。他们的承诺体现了一种责任感,当说出自己的承诺时,相当于把自己的人品、公信力、责任心置于公众的考验中。台下的同事时刻表现出死守阵地,精神高度集中的状态,能让台上同事抛开心中的疑虑和恐惧放心地摔下去,这体现了彼此间信任的作用。在我们日常工作中,信任来自长期的沟通、了解和默契的配合。集体的温暖、团队的力量都会在信任中得到诠释和体现。只有在心理放松、姿势标准的情况下,倒下的人最安全,而接的人也最省力。当我们对同伴或者团队出现信任危机时,就会猜疑、无法真诚相对,然后动作就会变形、行动容易出轨,我们的所作所为不仅得不到支持,还有可能损害到团队的利益,而且最终让自己受到损害。

第二个训练科目是高空独木桥

高空独木桥Χ悦扛鋈硕言,需要的就是克服内心的恐惧。工作中面对种种困难,我经常考虑自己尽到了努力就行了,可实际上这样考虑本身就降低了对完成工作的信心,信心不足,根本就不可能尽到自己的努力。信心不足,其实就是对高空独木桥的恐惧,高空独木桥,我可以轻松走过,相信我也可以克服自己内心的恐惧γ娑愿髦掷难τ难而上,只要勇敢地迈出第一步就会知道没有想象的那么难。我相信,当下一次,领导问我能否完成任务的时候,我不会说我尽力,我会大声喊出来Γ罕Vね瓿扇挝!

第三个训练科目是七巧板

“七巧板拼图。我们被分成七个小组去完成拼图任务。说实话φ飧游戏充分暴露了我们在实际工作中存在的问题。因为游戏从开始我们就按照既定的思维方式去做α斓夹∽槊挥心芄怀浞址⒒幼约旱牧斓甲饔锚ζ渌六个小组以自己的小团队为单位Ω髯晕政。就在我们小组紧张的完成任务的刹那ξ颐遣乓馐兜姜仅仅是我们小组完成任务对整个团队任务的完成根本起不到什么作用。而回过头来想一下υ谡飧龉程中ξ颐呛雎粤颂多的因素。明确的目标Τ浞值墓低ń涣鳘χ葱辛ΑR豢始就各自闷头做事Σ恢道整个团队的目标Ω没有做到充分的沟通交流即使在游戏进行一半的时候才知道团队的目标Χ这个目标却没有得到彻底的执行。各个小组之间没有充分的交流Φ贾赂髅Ω鞯莫τ械纳踔亮七巧板片片都得到不到Π装椎⑽笫奔洹U庖坏阍谑导实墓ぷ髦歇τ趾纬⒉皇悄亍9司就是一个大团队θ体员工都要明确我们共同的目标θ缓蟾鞲霾棵盼绕着这个目标θ调动本部门的资源Ψ止ば调τ行Ч低íΣ⒁酝昝赖闹葱辛ψ钪胀瓿晒司的目标。

第四个训练科目是空中天梯

这个项目名称是——空中天梯,我们团队的任务是:在规定的时间内,以两名队员为单位相互协作共同攀上梯子顶部。

体会心得:一个团队是如何上下齐心,共同完成任务的?团队的关系就如同一个传动机器上的众多齿轮,是互相影响的,即使相距最远的两个部门或个人也会互相影响,所以应该学会通力协作,共同配合;在团队中任何个人的成功都离不开团队其他成员的配合、协助甚至鼓励与支持;当个人得到团队中其他人员的鼓励、协助时,你的心态怎样?有没有感恩的心态去对待自己的伙伴,有没有在接受他人给予的同时自己努力的回馈与付出。我们追求的是一种共赢的结果和状态,如何达到我们要的共赢?我们需要良好的协作才能作到共赢。

任务要很好的完成最关键的因素在哪里?最关键点是彼此的配合,分享和借鉴团队的成功经验从而对自己的动作进行改正。不知道大家有没有发现当每次成功攀上一个梯时,我们不仅增加了成功的经验、和能力,更重要的是提高了自信、锻炼了意志力;同时,离我们的目标和成功就又进了一步,因此及时的行动是战胜畏惧的良好方法。你的每次成功都是踩着同伴的身体达成的;自己取得了成功切记要拉你的同伴一把,让他也体会、分享成功的喜悦,这样自己才能取得更大的成功,这必须拥有感恩和知恩图报的心。两人间默契的配合协作;目光中传递坚定的信念;面队困难时暗示性的激励;是刻骨铭心的、无所畏惧的、内心充满力量的!那些看似很有勇气、不畏艰难的人,并不是内心就没有害怕、恐惧,而是他们在艰难时刻能以积极的心态面对并及时地进行自我控制与调适。

最后,无论是否攀顶成功,每次挑战的过程是有收获的、快乐的。我想我们应该建立自信心,保持积极心态,给自己正面积极的心理暗示。遇到困难,运用我一定要!我一定行的坚定信念,面对艰难勇敢挑战自我,超越自我。清晰自己的目标,发挥相互协作;这样,我们才能发挥我们的团队合力,让我们不断成长。

第五个训练科目是盲人方阵

盲人方阵的意思是蒙住每个人的眼睛,寻找离我们只有5米距离的25米长的一根绳子,然后摆出一个面积的正方形,时间为45分钟。

这个科目最后总结成功的经验大家一起讨论方法,但最后确定一个方案并以队长为中心,大家必须服从。这样就在规定的时间里完成任务。正确理解团体与个体,团队成员之间的关系,认同组织形式,明确组织目标,实现畅快表达式意愿和聆听另人观点,最终形成高绩效团队成功完成任务。我们失败的原因在于观点不一致,争论的时间太长,而且不服从,按个人观点去做,在思想不服的情况下实践,一定不会取得好的结果,造成混乱,不团结,不服从是我们失败的根本原因。

第六个训练科目是急速60秒

通过“急速60秒”拓展训练项目,在训练活动结束之后分享自己参加活动的心得体会、讨论完成项目的更佳方案以及通过这些活动得到了什么启示。

“急速60秒”主要是训练团队合作与分工的关系,通过团队每个人员的合理分工,共同协作,高效完成任务。

“急速60秒”是一项让人印象深刻的游戏:桌上反放30张代表1—30的数字信息卡片,卡片没有标明数字,而是一些形象图案,如画着一只碗,代表1,孔子代表2(孔老二之意),一座大山,代表3,有的是英文等等,反正让人看了让人有些晕菜。要求各队充分联想,识别所代表的数字。项目总时间固定不变,每队有8次进场机会,任务是要在60秒内把圆圈内的卡片从小到大依次由队长交给培训师,每次各队队员进场后,按照顺序操作卡片,培训师接过卡片后予以确认,顺序不对重新来过。这个游戏一开始就将人们引向了竞争,这种竞争能确保对于每个团队机会公平。而如果要为了整个团队的成功而合作,则势必形成分工,这将立刻造成权利与责任的不平衡,导致机会不均等。如果没有一种利益共存与共享的机制,来平衡内部的付出与回报,就无法达成真正的合作,最终损害整体集体的利益。

【实用感悟】 教师培训心得体会范本怎么写


每个人的性格和想法都不一样,你不可能符合所有人的想法。一千个读者就有一千个哈姆雷特,心得也不例外,我们在一些事情上受到启发后,可以将它们写成一篇心得体会,写心得体会为了更好的记忆,也是为了可以把这些感悟都记录下来。写好一份优质的心得体会要怎么做呢?下面是小编精心收集整理,为您带来的《【实用感悟】 教师培训心得体会范本怎么写》,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

我毕业来学校工作,以为做好教师的教书工作,只要对得起学生、对得起学校就行了。通过学校组织的青年教师培训,我了解到当一个好教师并不容易。

首先是在理论课方面:教师应该博览古今中外典籍使自己成为饱学之士,俗话说得好:“要给学生一杯水,自己要有一桶水”。教师必须勤奋进取,不断学习新的知识丰富自己,这样才能跟上时代的步伐,才能教好学生。我要按照学校规定的教学要求进行工作,在教授课程之前,先把教材读通读透,弄懂教材的每一个细节,制定一个适合学生实际情况的授课计划,然后认真进行备课,尽量多理论联系世纪,多讲一些适合学生今后工作的内容,讲课时注意基本概念准确,思路清晰,还要积极进行改革,注重学生实际能力的培养,上课时,尽量实行启发式和讨论式教学,调动学生的积极性,引发学生的学习兴趣。课后,多和学生进行交流,给学生讲解疑难问题,了解学生学习情况,每次上完课认真总结,写好课后记,以便改进自己以后的教学工作。

其次是学生管理工作方面:我除了教学工作之外,还担任对口高考班的班主任,我严格按照学院的班主任工作细则进行工作,努力想要把班级工作做好,有人曾经说过:班主任在,学生能做好,是一个基本合格的班主任;班主任不在,学生能做好,是一个优秀的班主任;班主任在,学生仍不能做好,则是一个失败的班主任。我所带的班级参加高考的,高一高二不学习基础比较差,不自觉不能吃苦最令我头疼。我今后要更加严格要求学生,培养学生自控能力,培养学生自育能力。重视与家长的联系,共同管好孩子。要使学生感到亲切,可以信赖,要风趣幽默又有耐心,希望自己成为一名智慧爱心型的优秀班主任。

我还认识到教书育人德先行。高尚的师德是教育事业发展的动力源,是为人师表的起码条件,是学校高水平规模化发展的重要战略内容。教师如何提高自己的师德,我自己在教学实践中有一个体会,教师应作到有三心,就是事业心、责任心、平常心。

我作为一名年青教师,应该认清形势,使自己尽快适应学院的各项工作。做到正确分析自己、认识自己,确立高尚的人生奋斗目标,从心里热爱自己所从事的事业,不怕吃苦,认真做好每一件事,主动向指导教师请教一切问题,每节课认真做好课后教学体会和辅导学生发现问题的记录,着重调查研究,尽量坚持挤时间看书学习。在管理学生时要严格认真,宁可让学生在校学习期间骂你,而不能让学生毕业后骂你。

个人的发展与学校的发展息息相关。张校长的“多元智能理论”构建多元成才学制体系将成为我们学校乃至职业教育的改革方向。我们要认真学习研究探索,为学校的发展增添一份力。

感悟范本: 军训感想文章其四


不一样的想法,不一样的每天,不重复日子,是现实。我们可以引用书中的一句话做为引导,然后发表见解。当我们积累了新的体会时,应该马上记录下来,心得体会有利于我们不断提升自我。关于好的心得体会要怎么样去写呢?小编为此仔细地整理了以下内容《感悟范本: 军训感想文章其四》,仅供参考,欢迎大家阅读。

刚刚来学,就要做好去军训的预备。听说到那儿很苦,教官不让你笑.说话等等,稍有不合错误就踢你骂你。但是通过五天的军训,让我感到这一切实在是那么夸姣温馨。

当我们的大客车渐渐开进集基地的时候,第一个来迎接我们的就是我们的教官“千里”,初见教官时,穿戴一身军装的教官立即让我肃然起敬。看着一脸严厉的教官,心想未来几天的练习我们一定会吃尽了苦头。果然不出我所料,吃完中午饭,我们就开始了第一堂练习课,在炎炎烈日下,我们的教官开始教我们训练起步走和军姿;不到十分钟我就腿疼了。可是教官一点也没有让我们休息的意思。哎,教官太严肃了。

到了吃饭时间,教官把练习时的严厉一扫而去,开始耐心的教我们摆放器具,和我们有说有笑,性格是那样的开朗,使我忽然感到教官和父母一样的亲切。原来他们也不是钢铁一样的人,也是有感情.亲情的人。有一次,吃完午饭我去洗盘,由于我的腿很疼,所以我慢吞吞地走着,忽然教官拍着我的头,亲切地对我说:“披发步呀!走得比蜗牛还慢!”我嘿嘿一笑忍着疼跑了一会就又走起来了。“我又追上你喽!”教官笑着说。我这次一直跑到了洗碗池那都没停下来,教官对我嘿嘿一笑。

我们迎来了军训的最后一天,当我们就要跟基地,跟教官,跟这里的一切说再见的时候,又有些恋恋不舍。回顾回头几天和教官的相处,他们是那样的严肃而又不乏幽默,当真而又不辞辛劳的教我们,此时我最想说的就是“谢谢,我们在这里很痛快”,固然这句话很普通,但却包含了良多。谢谢他们教我们做好每一个动作,谢谢他们告诉我们应该怎样做人,谢谢他们在那么苦的日子里给我们带来快乐。

当大客车带着我们慢慢离开集地的时候,我望了一下我的教官“千里”.我望了一下基地,忽然感觉我要离开我栖身多年的家。再去学校的路上,教官沙哑的声音,他们的音收留笑貌不时在我脑海里浮现,使我第一次有难舍分别的感觉。来这时是不情愿,在这时是快乐,走时是不舍.留恋。

心得收藏: 护士心得感悟范本


我们会不经意地忘记对手精辟的观点,就像忘记自己愚蠢的想法一样。先发表自己的意见或感想,然后引用读过的文章来做印证。在日复一日的生活中,大家都对心得体会很是熟悉吧,每一次心得体会可以一直更新迭代自己的想法。如何写好一份值得称赞的心得体会呢?下面的内容是76范文网(fw76.com)小编为大家特整理的心得收藏: 护士心得感悟范本,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

离开学校再次重返医院穿上洁白的护士服和在学校上实训课的感觉是不同的,在医院让我感觉到了理论与临床的结合,带着这份转变开始了我的实习生活。带着一份希冀和一份茫然,身份由一名学生变成一名实习护生,生活环境由学校转变为医院,接触对象由老师同学转变为医生护士患者。

一、思想认识

刚进入病房有一种迷茫的感觉,对于护理工作处于一个比较陌生的状况。我实习的第一站是急诊科病区实际工作中我们感到患者的救治中,比普通病房具有更大的优越性。同时由于其集中了多种先进的仪器设备,患者的病情又复杂多变,因而对护理人员的要求及对设备的管理是非常重要的。南丁格尔说:护理工作不仅需要精湛的技术,更需要艺术。首先,要学会观察,才善于发现问题的存在,包括对病人病情、心理、需求及家属的观察。例如:有些患者家属对护士的行为百般挑剔,却对自己患者液体输完都浑然不知,像这样的家属我们就应该在每次更换液体时都耐心的提醒他液体输至什么地方时应该叫护士,与此同时我们也应该按时巡视病房,多观察液体的进展,这样就可以在很大程度上避免因为液体没有及时更换了与患者家属产生矛盾。其次,要学会沟通,人与人的相互尊重和信任是建立在沟通的基础上。

对于来急诊就诊的病人,我们应该积极主动地询问,热情的为其引导。虽然,一个微笑的表情,一个搀扶的动作解决不了患者身体上的疼痛,但是,却能迅速缩短护患距离,有效满足病人需要被照顾的心理需求,从而便于我们开展下面的护理工作。最后,通过观察和沟通学会判断,对病人的病情和需求有一个准确地了解和判断,有利于医护人员救治工作的展开,也为病人争取了时间。

二、学习内容的把握

与其他病区不同其主要要配备最直接有效的抢救器械。每个工作人员要正确使用定期检查,用后要及时清洗整理备用。护理这个行业每天都要接触各行各业的人,老师教育我要学会和他们交流沟通,要学习交流技巧注意说话方式。做任何一项护理操作之前必须向患者及家属解释并核对,做好沟通取得他们的配合才能更好的实施护理操作,各种设置安排在病人的一侧使其全方位的监护病。

病区的大型仪器要认真管理,造册登记,严格交接班,对一般用物未经主任、护士长许可不得外借,以免影响抢救使用。病区要严格管理急救柜药品,要班班交接,做到定量定位,取用准确,补充及时,定时检查药品的有效期及抢救车内物品配置。

病房的护士不但要有过硬的技术操作本领,还要具备良好的医德,吃苦耐劳精神,工作经验丰富,操作麻利,动作规范,良好的操作技能,很强的无菌观念,老师给我们介绍病房的结构和功能及医院规章制度了解职业暴露及防护了解基础护理服务项目内容熟悉各班护士的工作范围及职责,掌握六步洗手法,体温单的绘制,晨晚间的护理。在急诊工作要有耐心,细心,爱心;要有法律知识,要懂得心理知识,当然最重要是要有扎实的理论知识,熟练的操作流程,掌握多种医疗技能,要有丰富的临床经验;要有敏锐的洞察力,反应要机伶,动作要麻利;要学会掌握常见的急诊知识,掌握急诊的发展方向,我们要有自已果断的处理,救人于分秒之间。我们要敢于面对,要拿出我们的专业特长,急诊抢救,药物的存放位置,医疗废物垃圾的处理,利器盒的使用,输液卡的书写,床尾卡及腕带的书写,患者高热时怎样温水擦浴及擦浴部位和禁忌部位。吸痰的注意事项及吸痰瓶的清洗,血糖的测定,特殊口腔护理、会阴擦洗、翻身拍背、鼻饲的注意事项、生命体征测量和记录、床头交接班。

三、基础与临床相结合法

临床医学离不开基础医学的指导,因此,在临床见习时别忘了及时地将临床和基础结合起来学习,这种结合学习,不仅能够巩固以前学到的知识,而且有利于对疾病的认识和了解。临床和基础相结合学习的内容,主要在以下方面:①用基础的理论解释疾病的发病机理上,加深对疾病的本质的认识;②用基础理论分析解释临床症状、体征;③用基础理论解释辅助检查的结果。

同时当病人转入急诊科病区首先连接的是心电监护仪及时观察生命体征,这就需要我们掌握机器的使用连接,血压的测定,呼吸测定,温度的监测,脉搏血氧饱和度的监测。必要时使用呼吸机。立即迅速建立静脉通路,快速补液抗休克治疗,这就要求我们的护士不但要有一针针见血的穿刺本领而且能承担起组织抢救分工及配合。

对于骨折和气管插管脱管的患者要注意优先解决危及生命的紧急问题,在整个过程中应遵循生命第一,功能第二,解剖完整性第三的原则。熟记疾病的抢救程序,认真学习,不断更新知识,使所有的工作人员都能做到正确及时有效的救治,以免因各项护理治疗操作不当加重病情。护士要学习掌握的东西很多,只要我们留心认真发现,共同提高,因为处处留心皆学问。除各项基础护理操作精益求精外,对各项护理常规、治疗原则也要熟练掌握以达到“一切为病人,为病人的一切服务”的宗旨。

四、写好实习笔记

通过写笔记的方式,记录自己实习的经历。写实习笔记的内容广泛,它可以记我每天的学习收获以及不足,也可记对某一病人的认识,对某一症状体征的理解,在临床中遇到的难以解决的问题,还可以是发生在临床上的每一件事情。记笔记至少有以下好处:第一,使得我每天有时间思考自己的收获或不足,有利于自己不断地改进;其次,是积累临床经验的一个很好的途径;第三,有利于培养自己勤于思考的好习惯,有利于提高事物观察和分析能力,这种能力对于临床医生来说,将是十分重要的;第四,通过笔记,可以看出自己成长的过程;

在急诊科老师的带领下我觉得,自己在工作上能做到上班不迟到不在退,熟练掌握护理技术操作规程,做好基础护理,而且要理解每一步骤的理论基础和原理,掌握和评估患者的各种基本需要所需的基本知识和技能并切实将基础护理融合到临床护理中,树立热爱生命,关爱生命,为病人服务的信念。严格无菌操作和三查七对制度,输血时的三查八对制度发现问题报告老师并及时解决。实习是理论联系实践的过程同时要提醒我们培养思考评判性思维和能力总结,是个适应的过程,让我们边学习边观察,在实践中总结经验,在实践中体验职业情感,培养执业行为规范。在实习过程中很多不足之处需要改进,这是学习的过程,不过在急诊实习的这段时间,使我对护士工作有了进一步的认识,我将牢记急诊严谨求实,认真谨慎的工作作风,踏踏实实地做好每一项工作。为促进病人的健康和维持人们最佳的健康打下坚实的知识技术和能力基础。

感谢这段时间来老师对我的教导,我会改正不足发挥其优势,不枉费老师的苦心。

急诊专科护士心得体会篇2时光荏苒,为期四个月的急诊专科护士培训结束了,本次正规理论学习与临床实践相结合的学习收获超过以往任何短期的学术活动,不仅改变了我对急诊工作的认识,丰富了我的理论,同时提高了我急救技术能力,受益匪浅,体会如下:

四个月的专科培训,总的来说给我最深的体会就是:师傅领进门,修行靠个人。其实真正达到急诊专科护士的水平,我现有的能力还是有限的。培训的方式分为三个阶段:4周理论学习、10周临床实践、2周总结汇报。第一个月在广州医学院第一附属医院进理论课程,内容都是讲述急诊专科知识发展的新理念、新技术,包括了护理管理、护理技术、急救配合、症状护理、临床评估技术、教学培训、护理科研等等。

这次专科护士培训的学习方式给了我们全新的感觉,两方面让我们学员特别满意。一是课程内容安排合理,所学的即是我们工作中所需要的,还可以学习到我们比较少见的蛇毒,蜂蜇伤,电击伤等等处理。急诊是个全科性较强的科室,在工作中,我们常常遇到这样那样突如其来的情况不知如何处理,所以这次课程周到的培训内容让我们大家有了新的认识。二是充足的临床实践让我们有足够的时间消化所学内容。

看得出,省护理学会为我们的培训化费了很大心血。专科培训共有七大临床实践基地医院,我被安排到xx市xxxx医院和xxxx附属第一医院。在学习期间,这两家医院给我的感觉是:xx市xxxx医院急诊科病人不算很多,但急诊病人的处理流程很优化,便民,集中,人力的分工明确,不但利于急危重症病人的急救处理而且减少了人力资源,值得我们借鉴学习。

而xxxx附属第一医院的病人很多,工作繁忙,而且患者的病情危重,经常会遇到重大或特殊病人的抢救,也让我吸取了不少抢救经验,还有抢救室的布局很合理,急救物品的.摆放很集中,一目了然,而且中山附一的老师们非常有内涵,无论是论文或科研都做得非常出色,教学能力很强,这也是他们的亮点。最后,我们要完成护理个案和成组计划的论文汇报,进行ppt制作和演讲汇报,还要经过理论,技能操作的最后关口,综合分数合格后才能取得广东省急诊专科护士资格证。

虽然总的历程有苦有累,但能学到的很多知识是值得的。知识是无价的,但更重要的是我拥有了这个由广东省各大医院急诊人才组成的沟通平台,结交了一帮急诊专业水平较强的朋友,也是一种共享资源,对以后自己的专科水平有了指导沟通作用,并能更好地为急诊发展服务。

急诊科是科室虽小,但体系很大,收治各种各式的急症患者,轻到普通感冒发烧,重到休克,心跳呼吸骤停,而且来得急,来得不定时,所以我们需要更专业,更多元化的知识,才能担任急诊护士。遗憾的是,在这两家医院临床实践期间,遇到儿童及孕妇的患者比较少,没吸取到更好的经验,真希望今后还能有机会到其他科室去轮转学习,以更适应我们妇儿专科医院急诊的特色。所以在今后的工作中,我要有规划,还要带着思考,及时发现自己的缺点所在,其实取得资格证并不代表什么,也不代表真正的合格了,我还要继续努力,不断地提升自我,完善自我的业务水平。