训练计划。

为了提高自己的工作能力，我们不妨用心做好个人的工作计划。工作计划，是指我们可以将工作分解为各个小型、可实现的具体任务，一份优秀的工作计划可以让我们事半功倍的完成工作。那么，我们应该如何着手写工作计划呢？下面是小编帮大家编辑的《推荐计划范本: 训练规划推荐一则》，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

周一 速度和专项能力练习

1准备活动：慢跑1000米－1500米，各种拉长活动、协调练习、跑的专门练习、冲跑或弹性跑。

2速度练习：30米、60米、80米、100米、150米。（100米跑段在中后期跑6－10个，主要是提高专项能力。400米专项跑150-200米6-10个）

3快速力量、中力量练习练习

4腰腹肌练习：悬垂举腿等

5放松活动

周二 小力量、一般耐力练习

1．准备活动：慢跑1500米－20xx米，各种拉长活动、协调练习、跑的专门练习、冲跑级弹性跑。

2．上肢力量＋级跳（利用杠铃或壶铃/级跳为多级跳）

3．抗阻力练习（利用橡皮条）

4．一般耐力练习3000—5000米慢跑

5．放松活动

周三 速度耐力练习

1．准备活动：越野跑或球类活，各种拉长活动、协调练习。

2．沙袋摆腿

3．100米、200米专项：200米、300米间歇跑或不同跑距的组合跑 4－8组

组合跑方案：（300米+200米+150米）×2-3组

400米专项：600米、400米、300米间歇跑或不同跑距的组合跑 4－8组。组合跑方案：（600米+400米+200米）×2-3组

4．上肢力量练习：卧推或抓举等。

5．放松活动。

周四 多项身体素质练习

1．准备活动：慢跑1500米－20xx米，跑的专门练习、冲跑级弹性跑。

2．加速跑

3．后抛铅球或抓举或高翻等

4．跳栏架或跳箱

5．阻力练习或跨跳或跨跑练习

6．球类游戏。

周五 力量练习

1准备活动：慢跑800米，力量性准备活动。

2上肢力量：卧推或抓举或高翻

3下肢力量：全蹲＋半蹲

4动作力量练习：60米后蹬跑或快跑计时、100米跨跑等。

速度计时：先计时，后力量。

5放松跑、

周六 技术和素质练习

1．准备活动慢跑1000米＋体操。

2．专门技术练习

3．加速跑80米

4．跑格（节奏和步幅）

5．60米托重物跑×4

6．肩带力量、躯干力量、腰腹肌练习

7．放松活动

1、可根据情况选择练习内容。

2、中强度周发展能力、大强度周完成目标强度、小强度周保持训练。

周日 休息

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热门计划: 教研工作规划推荐一则

为了让下次工作更好的完成，我们要为新的目标和计划开始做计划了。工作计划，就是自己对未来某一时间内工作的大致规划，所以，我们工作计划的写作基调是：可操作、能交付。那么，我们应该如何着手写工作计划呢？下面是小编帮大家编辑的《热门计划: 教研工作规划推荐一则》，大家不妨来参考。希望您能喜欢！

本学期物理教研组结合本校的实际，围绕科研兴校，科研兴教的目标，以学习为先导，以教研为动力，以课堂为立足点，积极开展各项活动。

一、本学期工作重点

1、 高一备课组的建设，教研组、高二、高三备课组的完善。

2、 青年教师的培养。

3、 初三，高三复习研讨。

4、 高中各级分层教学的探索与实践

二、教研组工作要点

1、 进一步落实教研组工作，使教研工作正常化、制度化。

a. 教研工作有计划，有内容，定时间，定地点，定中心发言人．

b. 互相听课，取长补短，畅所欲言，相互促进．新教师听课20节以上，老教师听课15节以上。

c. 进行理论学习，提高业务素质．每次教研活动进行经验文章的学习。

２、完善备课组活动，提高各备课组的教研质量。

a. 集体备课，做到“四统一”（统一进度、教案、练习、测试）

b. 加强各备课组的之间的听课，评课活动。

c. 加强与县中相应备课组的联系，相互学习，相互促进。

d. 大胆创新，敢于改革，转变教学思想，探索新的教学方法。

e. 每周进行一次理论学习，提高教师的理论水平。

３、加大对青年教师的培养力度。

a. 让“结对子、传帮带”活动落到实处并提高实效。

b. 组织学习新课标，新大纲、考纲与高考。

d. 加强理论学习，了解教育新思想、新动态、新方法。

e. 尽可能多地组织青年教师上好汇报课、参赛课。

4，做好高三,初三的复习研讨工作

a，注重课堂教学质量，提高复习效率

b，加强应试方法的指导

c，多与学生沟通，了解学生的心理并加与指导

d，多渠道的加强信息的沟通和处理

5、组织落实竞赛辅导。

a. 强化质量意识，责任意识，品牌意识。

b. 竞赛辅导应正常化，制度化。

6、重视教学，强化科研。

a. 重视教改，探索符合本校实际的教学方法。从而提高教学效率。

b. 积累经验，撰写优秀论文，优秀教案。

c. 能制课件，上好多媒体课，上好优质课。

d. 重视研究性学习课堂的开设，为课题申报提供素材。

e. 搞好各级的分层教学的研讨与实践。

7、搞活第二课堂，培养学习兴趣。

附：１、教研组活动时间：星期二上午一、二节课。

地点：实验楼物理实验室

２、备课组时间：自定。

地点：各年级组办公室。

备课组长：高三：陈石强

高二：赖贱根

高一：刘小春

３、竞赛辅导安排

指导人：高二：赖贱根 高一：刘小春

时间：自定

地点：自定

４、教研组工作安排

周次

内容

负责人

2

教研组工作安排

陈石强

4

听课、评课

教学常规学习

刘小春

6

听课、评课

分层教学探讨

邹永华

8

观看教学录像

陈石强

10

听、评课

期中复习指导

张永贵

12

期中质量分析、

上半学期小结

陈石强

14

听课、评课

如何培养学习兴趣

程二艳

16

听、评课

学习教育论文

蒋海燕

18

听、评课

期末复习指导

凌炎

[计划参考] 初中语文工作规划推荐一则

为了按照领导的指示，我们需要尽快制定好自己的工作计划了。工作计划，就是合理安排将要开展的工作量、任务数、时间进度等，提前做好工作计划可以让我们有条不紊的进行工作。自己的工作计划该如何动手写呢？请您阅读小编整理的《[计划参考] 初中语文工作规划推荐一则》，仅供您在工作和学习中参考。

一、指导思想：

为了全面加强教师日常教学常规管理，努力提高课堂教学质量，扎实推进、稳步提升学校语文教育教学质量，语文教研组将以现代教育思想、现代教育理念为指导、紧紧围绕学校本学期教研工作目标，认真学习《新课程标准》，以课题研究为中心，扎实进行校本教研，积极、稳妥、有效地深化语文课程改革实验，进一步更新教学观念，规范教学常规，强化语文教学工作中的研究、服务、指导等功能，全面提高学生语文综合素养。

二、主要工作:

1、进一步规范和落实教学常规管理，提高教学效率本学期继续实行集体备课制度，要求主备教师要认真把握教材，在广泛借鉴优秀教案的基础上，结合我校学生的实际情况设计出适合本校的优秀教案。每位教师在上课前要认真备课，课后还要写出教学反思，坚持“个人精备+集体讨论+个人修改”的集体备课制度。对于作业的设计与批改，要认真对待，每月要接受学校的检查，不仅次数要达标，（语文作业每周至少2次，作文每学期8次）对于作业的设计、批改情况、学生的书写等方面也要力求达到要求。

2、强化课改意识，深化教学改革

本学期将继续努力探索课程改革与提高教育质量相结合，促进两个发展：即教师发展、学生发展。充分体会“新课标”四大特点——参与性、互动性、互助性、体验性。首先，我们要“研”起来，要先“学”后“研”，向理论学习，研究理论发展的最新动态；其次,我们要联系实际，加强学习，不断转变教学观念，为中学语文课程改革深入发展积淀底蕴；向学生学习，研究学生的学习心理，，不断提高在语文领域里实施素质教育的水平。每一位语文教师都要把《语文课程标准》中的基本理念熟读牢记并真正内化为自己的教学理念与行为。转变教学观念，不仅要看理论的学习或文章的撰写，更应体现在教师课堂教学的一言一行中。具体看是不是真正尊重学生，是不是真正为了学生的发展，是不是体现了汉语言教学的特点等。

3、努力改变教研形式

学校教研组是广大青年骨干教师成长成才的摇篮。本学期，我们的教研活动要努力在“实”上下工夫，在“新”字上做文章，努力提高教师的业务能力。鼓励教师合作、交流，共享教研成果，切实提高教研活动的实效性。活动内容也要丰富,主要通过集体备课研讨、专题讲座、观看优质示范课、录象课等形式，每次活动前都要做好资料的收集工作，尽量做到每次每人都有发言，努力提高全组教师的业务水平。

4、课题研究

本学期要抓好课题研究的落实，强化过程管理，组织多样化的活动,使《如何提高学生的语文阅读能力》这个实验课题，在本教研组扎实、有效地开展。要求本组教师要积极切磋教法、学法，积极上好课题研究课，开展评课交流，及时反思；在研究与相互学习的过程中，要及时做好学习笔记，并不断提炼和总结经验，推进课题的发展与延伸。同时要努力将教研组建设为学习型组织，重视各年级组之间的学习和合作，加强教研组信息化建设步伐，整体促进教研组业务水平的提高，力求取得一定的研究成果。

三、保证措施

1、搞好学科活动，拓宽学生学习领域，提高学生综合素质。

要尽量让更多的学生参与到活动中来，在参与中运用、在参与中体验。本学期除了组织开展好常规的一些活动外，学校还要组织校园读书活动，要求全体组员积极配合学校，使活动有效地开展。

2、创建网上教研平台。

充分利用教学资源，充分发挥网络的作用，让教师便于跨时间、跨空间进行教研信息了解、学习和参与。

3、加大力度，培育骨干，加强教师队伍建设。本组将积极配合学校进一步加强对闫红玲、曾宪华等青年教师的培养工作，充分发挥名师效应，同时也要重视发挥非骨干、非青年教师在语文课改中不可低估的作用，注意教师的均衡性发展，在全体教师中掀起比、学、赶、帮的良好氛围，真正促进教师队伍建设。四、教研专题

如何提高学生的语文阅读能力五、具体工作安排：

九月份：

1、制定教学计划；

2、集体备课研讨；

3、组织《中华魂》读书汇报会

十月份：

1、校内名师示范课；

2、集体备课研讨；

3、《庆国庆》演讲比赛

十一月份：

1、课外阅读活动经验交流；

2、集体备课研讨；

3、优秀作业展评；

4、校园读书汇报会

十二月份：

1、语文知识竞赛；

2、青春风采作文比赛

3、集体备课研讨；

一月份

1、上交资料、论文；

2、学法交流

3、期末测试。

【方案收藏】 工作计划推荐一则

为了更好的落实工作任务，我们不妨用心做好个人的工作计划。简单地说，工作计划就是自己为工作提前做出的一些安排，工作计划可以起到一种督促的作用，预防和纠正执行过程中出现的偏差。工作计划应该从哪些方面来写呢？小编特地为大家精心收集和整理了“【方案收藏】 工作计划推荐一则”，供大家参考。

各村（居）、各部门、企事业单位、安委会成员单位：

为切实加强我镇村（居）、企业安全生产基础工作，进一步规范全镇安全生产监管，全面落实政府安全生产监管责任和企业安全生产主体责任，遏制各类生产安全事故，确保全镇安全生产形势持续稳定好转，根据市安委会《关于深化乡镇（街道）安全生产管理规范化创建活动的通知》要求和全市安全生产工作会议精神，结合我镇实际，经研究决定，在我镇全面开展安全生产管理规范化创建活动。具体方案如下：

一、指导思想和目标

坚持以科学发展观为指导，以统筹城乡经济社会发展，推进城乡一体化为总揽，按照“以发展为目的，以企业为主体，以规范为重点，以执法为保障”的工作思路，突出重点，分步实施，强基层、重基础，促进基层落实责任、健全制度、立足防范、强化宣传、整治隐患，努力增强全员安全生产意识和自我防范能力，坚决遏制重特大事故，减少一般伤亡事故，形成“政府有效监管，企业自我约束，群众广泛支持”的安全生产格局，实现事故发生、人员伤亡、财产损失“三为零”的工作目标，为构建和谐古溪创造良好的安全生产环境。

二、组织领导

为加强安全生产管理规范化建设活动的领导，镇政府成立了活动领导小组(具体名单见附件)，全面统筹安排活动。各村（居）民委员会、企事业单位也要成立相应的机构加强对活动的领导，并认真制定和落实本单位活动方案。

三、活动内容

（一）机构及队伍建设

1、充实和完善镇安全生产委员会和镇安全办。一是成立镇安全生产委员会（简称镇安委会），镇安委会主任由镇长耿进担任，副主任由分管副镇长顾昌圣、副镇长尹之进、副镇长钱利民、副镇长杨美兰担任，成员由镇属各部门、各村（居）委会第一责任人组成。主要职能是在镇党委、政府领导下，全面指导和组织协调行政区域安全生产工作，统筹领导其他安全生产专项议事协调机构工作。镇安委会下设办公室（简称镇安委办），镇安委办主任由安全助理胡彬同志担任。二是充实镇安全生产监督管理办公室人员，承担镇安委办的日常工作，镇安监办主任由安全助理胡彬同志担任，副主任由江环同志担任，办公室成员还有张福民同志。再明确镇安监办要做到有职能、有岗位、有人员、有牌子、有印章、有固定的办公场所、有工作经费，有与工作任务相适应的交通、通讯、事故应急救援、安全监管等所必须的装备和设施。

2、建立覆盖全镇各领域的安全生产监督网络。建立镇驻各村（居）委会和企业及重点工程项目安全工作指导组。各指导组要将驻村点、安全指导工作情况形成专门记录以备查。

3、各村（居）委会、涉及安全生产的镇各部门（站、所）要建立安全生产管理网络，主要负责人为第一责任人，明确具体负责安全生产管理的专职人员。

4、各村（居）委会、涉及安全生产的镇各部门（站、所）要根据镇政府明确的安全生产职责督促辖区或所管辖范围内的生产经营单位（包含学校、医院、娱乐场所、建筑、烟花爆竹经营等）全面落实安全生产主体责任，建立健全安全管理网络，明确专（兼）职安全管理人员。并组织好管理人员的安全教育培训。

（二）阵地建设

镇安监办及其他负有安全生产监管职责的部门、各企事业单位要高度重视安全生产阵地建设，各单位要有监管机构设置示意图，部门及相关业务人员安全工作职责明确，安全生产监管各种制度健全，各种安全工作档案资料（安全检查与监督管理台账、隐患报告及应急救援台账、安全工作会议台账、特种作业人员台账、特种设备台账事故隐患和危险源管理台账、企业安全管理台账、安全生产工作、宣传教育工作台账）规范齐整。做到安全生产基本情况上墙，即：安全生产责任分工、安全生产基本情况、事故统计和重点生产经营单位、危险点（源）分布、安全生产应急救援预案和程序等。

同时，各单位、各行业要针对实际情况，抓好安全生产规范化试点、试岗建设，以典型带全局。我镇拟建双羊皮革、宏阳服饰两个安全生产规范化试点单位。各相关单位要根据活动的时间要求，结合行业实际，制定出切实可行的建设标准并认真实施，相关单位重点要抓好规范化试点工作，以点带面，促进各领域生产经营单位安全生产规范化工作全面进展。

（三）制度建设

建立健全以下安全监管基本工作制度，并根据本行政区域安全生产特点进行细化完善。

1、安全生产责任制；

2、安全生产例会（会商）制度；

3、安全生产监督检查制度；

4、安全生产教育培训制度；

5、安全生产24小时值班制度；

6、安全生产档案管理制度；

7、安全费用投入和使用管理制度；

8、安全生产工作绩效考核奖惩制度；

9、安全生产事故隐患排查治理制度；

10、镇领导蹲点挂钩重点单位安全管理制度；

11、重大危险源管理制度；

12、新、改、扩建项目安全“三同时”管理制度；

13、安全生产举报奖励制度；

14、安全生产事故应急预案管理制度；

15、安全生产事故统计报告和调查处理制度；

16、安全生产行政责任追究问责制度；

17、建设项目“三同时”管理制度；

18安全生产主体责任“告知、承诺、报告”制度；

19、安全生产警示告诫制度。各生产经营单位要根据《安全生产法》、《省安全生产条例》等法律法规的规定和创建要求，结合本单位实际情况，建立健全各项安全生产管理制度。

（四）安全生产文化建设

按照“安全第一、预防为主、综合治理”的方针，积极开展农村、学校、社区、企业和行业安全文化宣传活动，寓教于乐，以文化活动的形式宣传安全生产法律法规、普及安全生产知识、提高全民安全意识，大力营造“关爱生命、关注安全”和“热爱生命、热爱生活、热爱家庭”的社会氛围。具体形式上，可采取一是在镇显著位置设置安全生产法律法规、安全知识等宣栏、橱窗，各村（居）、各生产经营单位要创造条件，并结合自身实际，设立宣传安全生产法律法规、知识橱窗等；二是开展安全生产法律法规的专题学习和研讨会；三是举办安全法律知识竞赛、征文及演讲活动，定时组织干部开展送安全生产知识进村（社区）、进企业、进学校、进家庭、进工地等“六进”活动；四是组织各行业企业岗位安全操作技能竞赛；五是编制涉及民生的安全知识（包括：用电、民用燃气、防雷、建筑、烟花爆竹、道路交通等宣传手册）；六是组织好“安全生产月”活动、“夏季百日安全竞赛”和“安康杯”等群众性安全生产宣传活动；七是开展安全演练、自救演练、安全操作展示及义务宣传、安全咨询和“安全伴我在校园、我把安全带回家”等活动，从而提高安全生产管理工作的文化内涵，使“安全就是效益、安全就是幸福”的观念深入人心。

（五）开展安全生产专项整治

安全生产专项整治要按照“谁主管、谁负责”、“管生产必须管安全”原则，按照重基层、打基础、强监管的具体思路和“二回头一整治”即“回头看、回头查、再整治”的方法，有针对性地制定整治方案、落实措施和责任，确保安全隐患整治收到明显效果，以专项整治促进规范管理，以规范管理促进行业管理水平提高。

1、道路交通（含农机）安全整治以派出所为主

2、烟花爆竹、危险化学品专项整治由镇安全办负责

3、镇区消防特别是公众聚集场所消防安全由派出所负责

3、船舶配件、冶金专项整治由镇安全办负责

4、建筑施工安全整治由村建科负责牵头

5、中小学校安全专项整治由镇科教文卫办公室负责

各单位、部门负责人要立即组织专门人员制定出切实可行的专项整治方案，并认真贯彻落实，六月底前要将方案和前期工作情况分别书面报镇安全办。

（六）安全生产档案基础管理

为实现全镇安全生产一盘棋管理，各单位、职能部门安全检查、隐患整改等基础数据和软件资料必须统一归类整理，按照科学分类、合理布局、重点突出的原则，建立规范、完整的安全生产管理档案。规范安全生产22个基本工作台账，即：

1、安全生产会议台账；

2、安全生产会议记录；

3、安全生产检查台账；

4、宣传教育培训台账；

5、安全生产教育培训登记台账；

6、安全管理人员培训登记台账；

7、安全生产特种作业人员登记台账；

8、重大事故隐患管理台账；

9、安全生产重大事故隐患登记表；

10、重大危险源管理台账；

11、重大危险源登记表；

12、安全生产事故管理台账；

13、安全生产事故登记台账；

14、生产经营单位分类明细台账；

15、工业企业安全生产基本情况调查表；

16、职业病基本情况台账；

17烟花爆竹零售经营店管理台账；

18、应急救援预案演练台账；

19生产经营单位参加社会工伤保险登记台账；

20、安全费用使用情况登记表；

21、建设项目安全生产“三同时”情况表；

22、生产经营单位安全生产保证金管理台账。各生产经营单位要根据《安全生产法》、《省安全生产条例》等法律法规的规定和创建要求，结合本单位的实际情况，建立健全各项安全生产管理台账。

四、安排步骤

先行试点的两个单位从20xx年6月11日起至20xx年9月30日结束。创建规范化活动分3个阶段进行。

（一）发动阶段（20xx年6月底以前）。各单位要健全组织，摸清情况，理清思路，因地制宜制定切实可行的实施方案。实施方案和创建重点、保障措施于6月底前报镇安委办。

（二）实施阶段（试点单位20xx年7月至20xx年9月，其他单位20xx年10月至20xx年11月）。采取切实有效的措施，实现安全生产的基本目标和要求，使安全生产工作取得明显成效。

（三）检查验收与评比阶段（试点单位20xx年10月，其他单位20xx年11月）。镇安委办会按照省有关创建活动的基本要求，每年组织实地检查验收一次。对于创建达标的企业，由镇政府授牌，并给与奖励。

五、工作要求

（一）提高认识，加强领导。“安全生产管理规范化建设”是落实科学发展观、构建和谐社会、强化安全生产基层、基础工作，创建“和谐古溪”和“安全古溪”的重要内容，是实现全镇安全生产状况稳定好转的重大举措。各村（居）、各有关部门和企事业单位要精心部署，认真组织，务求实效。

（二）突出重点，强化整治。整治事故隐患是活动的重点。要摸清情况，特别是烟花爆竹和危险化学品的生产经营使用、水上交通、道路交通、公众聚集场所等重点行业、重点部位、重点环节的隐患情况；对查出的隐患，要筹集资金，保证投入，立即整改。对投入大，一时难以整改到位的，要落实监控措施，分期完成整改，确保万无一失；对非法生产经营危险化学品、烟花爆竹和其他高危行业从业单位（网点），要坚决取缔；对虽已取得相关法定资质，但经整改仍不具备安全生产条件的高危行业从业单位（网点），要坚决依法予以关闭。

（三）密切结合，综合治理。安全生产管理规范化建设是一项系统工程，各村（居）、各有关部门要建立工作协商机制，密切联系，相互配合，联合执法，运用经济、法律和行政等综合手段，加大对违法行为的打击力度，实行标本兼治、综合管理。

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根据公司最新的任务安排，我们需要用心写好一份工作计划了。工作计划，主要包括工作要实现的目标，以及想要达成的效果，积累下来的工作计划习惯，可以让我们对于常规的问题形成较为成熟的逻辑程式。对于写工作计划你有什么好的想法呢？小编收集并整理了“[计划推荐] 语文教学计划精选一则”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！

一、学生状况分析

我所任教的初四（1）和初四（2）两个班，两班是平行班。

初四（1）班情况：从上学年的教学和测试情况来看，初四（1）班学生仍然存在水平相对较低，参差不齐的状况。优生较少，差生较多，优秀率和及格率都比较低，上学期未平均分只有65分多点。

思想状况方面，绝大部分学生的学习积极性都比较一般，仍然处在朦胧状态，学习习惯也比较差，仍有相当一部分学生的预习习惯没有能够形成，上课也有一些会常开小差，不太能够积极回答问题。但也有少数学生情况较好。有三五个属于无能为力型，所有的科目都是在混日子，语文也不例外。

学习心理方面：有1／3的学生有明确的学习目标，比较认真刻苦，他们的学习情绪比较稳定，有的尽管基础较差，也能坚持不懈，较能井然有序地安排自己的学习，不会受到环境和其他不利因素的干扰，能够及时与教师进行沟通，帮助老师调整自己的教学方法；有l／2的学生属于鞭策进步型，此类学生平时能够配合老师的教学，但自觉性和定性不足，课堂喜欢享受欢乐，他们希望有好的成绩，但好逸恶劳，怕吃苦受罪，不愿付出劳动，上课时而认真时而精神不振，回家很少复习功课，需要老师的督促才会有所作为；尚有十多个学生属于不思进取型，积极性和主动性极差，他们或偏向其他科，不理语文，或根本对学习毫无兴趣，需要老师再三强调才能勉强完成作业。

初四（2）班48人经过一个学年的学习，语文成绩的分配有较大变化，上学期末考试班级平均70分。

思想方面：该班大部分学生心理素质较好，绝大部分学生有很强的积极进取精神，有取得良好成绩的强烈愿望，但由于仍然怕吃苦，只想得到不愿付出，加上年少无知，自控能力比较弱，所以有相当一部分学生学习还不是十分自觉，有时不能完成老师的要求，但在老师的严格督促下尚能顺利过关。

学习心理方面：本班学生在学习语文方面有1／ 3左右比较自觉学习，他们都按时按质按量完成老师布置的作业，而且能主动自学其他有关的东西；由于孩子年少的天性，另有三分之二的学生就不太自觉，对待老师布置的作业，他们都希望自己能完成，以保存自己的自尊心不被同学取笑，但有时不能做好准备工作，或者很难自我协调好各科目之间的关系，导致在语文方面拖拖拉拉，上课时也比较爱说笑和开小差，在家爱看电视，完成作业的质量较差，有的还不能按时完成。但是只要严格要求，他们还是完全可以做到的。

二、教学目标及教材分析：

思想品德目标：在语文教学过程中，进一步培养学生的爱国主义精神，激发学生热爱祖国语言文字的感情，培养学生社会主义的思想品质，努力开拓学生的视野，注重培养创新精神和创造能力，发展学生的智力，培养学生健康的审美情趣，提高学生的文化品位。发展健康个性，逐步形成健全人格。这是初中四年的最终目标，本学期要在上学期的基础上继续打基础。

知识目标：了解课文中出现的有关重要作家作品的常识，了解描写方法和修辞方法和词类的有关知识，记叙的有关知识，熟记课文中出现的生字生词的音形义。

掌握和运用知识能力的目标：进一步指导学生正确理解和运用祖国语言文字，使他们具有基本的阅读听话说话的能力，养成学习语文的良好习惯。具体地说，就是能领会词句在语言环境中的含义和作用，理解思想内容和文章的思路，了解基本写法，具有一定的语言感受能力，初步掌握精读略读的方法，培养默读的习惯，提高阅读速度，能用普通话正确流利地朗读课文，具有较强的口头表达能力，说话简明连贯得体，背诵基本课文中的一些精彩片段，初步具有欣赏文学作品的能力，读文言文课文，要了解内容，背诵一些基本篇目，熟练使用常用字典词典，养成读书看报的习惯，文体方面，本学期以训练记叙的能力为主。

人文素质目标：初步学会在日常生活中能正确运用语言文字来进行交流表达，把课本中感受学习到的有关人的语文素质的东西灵活运用到生活中，从而提高自己的文化品位，例如待人接物的仪态，为人处事的心理，读书看报看电视的习惯等。

三、教学措施

根据学生的情况和我校的实际，本学期拟采用以下措施：

1、首先要从思想上扭转学生以往的不良学习习惯和态度，培养学生多动手，动脑的优良习惯，课堂上精讲多动。

、根据学生各人的具体情况，要求各自提出明确的学习目标，并督促为实现目标切实地进行刻苦学习、

3每堂课教师一定注意当堂的学习效果，突出重点难点、务必要求学生掌握必须掌握的基本的东西、

4、从语文学科的特点出发，在教学中使学生在潜移默化的过程中，提高思想认识，陶冶道德情操

，培养审美情趣。

5、语文教学中，要加强综合，简化头绪，突出重点，注重知识之间、能力之间以及知识、能力、情意之间的联系，重视积累、感悟、熏陶和培养语感，致力于语文素养的整体提高。

6、要重视学生思维能力的发展。在语文教学的过程中，指导学生运用比较、分析、归纳等方法，发展他们的观察、记忆、思考、联想和想象的能力，尤其要重视培养学生的创造性思维。

7、教学过程应突出学生的实践活动，指导学生主动地获取知识，科学地训练技能，全面提高语文能力。要提倡灵活多样的教学方式，尤其是启发式和讨论式，鼓励运用探究性的学习方式。要避免繁琐的分析和琐碎机械的练习。

8、重视创设语文学习的环境，沟通课本内外、课堂内外、学校内外的联系，拓宽学习渠道，增加学生语文实践的机会。

9、实行分层目标教学，根据教学内容对不同层次的学生进行分层教学。

10、对学生进行双基教学，做到既教书又育人。

11、根据新课改精神，推行语文素质教育。

12、实行“双体互促”课堂教学，培养合作精神，帮助中下生提高学习兴趣和成绩。

13、实行互批共批，以改促写的作文教学，有效提高作文水平。

14、优化作业管理，做到每课过关，单元过关，重点作业多加评讲。

15、实行培优辅差，面向全体学生。

16、利用竞赛法等多种多样的教学方法，提高学生学习兴趣。

17、让优生帮差生，实行一帮一学习语文。

18、课前三分钟演讲，包括新闻消息，小故事，成语解说，智力造句等，锻炼表达能力。

19、组织3－4次辩论，培养思维及口头表达和语文知识的运用

20、组织采访和调查至少一次。

21、开展丰富多彩的读书报告会，故事会，朗诵会、演讲会，办手抄文学报。

2、教学过程中抓住学生的闪光点多表扬少批评，让学生树立起学习语文的信心。

23、作业的布置和批改要有所区别，要因人而异。充分照顾到不同学生的特点。

四、教学进度表附后

略。

【计划书收藏】 团日活动策划推荐一则

为了能够更好的完成工作进度，我们可以开始着手准备工作计划了。工作计划，从本质上来说就是对工作或任务进行预先安排，工作计划的良好制定有助于上下级之间的高效沟通，以及有效跟进、闭环。哪些好的工作计划值得借鉴呢？以下是小编为大家收集的“【计划书收藏】 团日活动策划推荐一则”仅供参考，希望能为您提供参考！

5年的耕耘，5年的拼搏，5年的辉煌，5年的收获，5年的求实创新，5年的建设发展，北京邮电大学世纪学院走出了一条独具特色的发展之路。在此，即将迎来5周年生日庆典。08级电子信息工程3班将举行相关活动。

一、活动主题：庆北京邮电大学世纪学院5周年校庆

二、活动主题：我们的母校

三、活动形式：

1．班级座谈会。

座谈会主题：为迎接北京邮电大学世纪学院校庆5周年，与同学们欢聚一堂畅谈成功之路、解说人生百态。

2．组织班级同学参加学校校庆活动

四、活动目的：增强校友对母校的情谊，以校友丰富的社会经验和人生感悟，帮助我们学生开阔社会视野，认识自己，明确目标，更好的规划我们的大学生活乃至我们今后的人生。

五、活动的时间：（商定后再确定）

时间约为：20xx年4月16日~18日

六、活动的地点：北京邮电大学世纪学院教室以及户外

七、活动的流程：

1、班级座谈会：

大家一起看人民日报社《大地教育参考》以“世纪旋律学院风范——探寻北京邮电大学世纪学院五年发展历程”为题报道了我院五年稳步发展、潜心育人、打造品牌的特色奋斗历程。

讨论自己进入大学以来的点点滴滴，对班级改革的建议，以及大家一起生活的小故事等等。

2、组织班级同学参加学校校庆的一系列活动

八、活动的参加人员：电子信息工程3班

[计划分享] 初三下学期教学规划推荐一则

根据上级领导的要求，我们应该要为自己准备好下一阶段计划了。一般来说，工作计划是具体的、可量化而且可以实现的工作安排，所以，我们工作计划的写作基调是：可操作、能交付。你是否在烦恼工作计划怎么写呢？下面是小编帮大家编辑的《[计划分享] 初三下学期教学规划推荐一则》，欢迎您来这里参考。

一、在教学过程中抓住以下几个环节

（1）认真备课。

认真研究教材及考纲，明确教学目标，抓住重点、难点，精心设计教学过程，重视

每一章节内容与前后知识的联系及其地位，重视课后反思，设计好每一节课的师生互动的细节。

（2）抓住课堂45分钟，提高课堂效率。

要求：严格按照教学计划，备课统一进度，统一练习，进行教学，精心设计每一节课的每一个环节，争取每节课达到教学目标，突出重点，分散难点，增大课堂容量组织学生人人参与课堂活动，使每个学生积极主动参与课堂活动，使每个学生动手、动口、动脑，及时反馈信息提高课堂效益。

（3)课后反馈。

精选适当的练习题、测试卷，及时批改作业，发现问题及时给学生面对面的指出并指导学生搞懂弄通，不留一个疑难点，让学生学有所获。

二、提高教学质量的具体措施:

1．认真学习钻研新课标，掌握课本内容。

2．认真备课，争取充分掌握学生动态。

3．认真上好每一堂课。

4．落实每一堂课后辅助，查漏补缺.

5．积极与其它老师沟通，加强教研教改，提高教学水平。

6．经常听取学生良好的合理化建议。

7．以“两头”带“中间”战略思想不变,抓好学困生的学习。

三、教学计划：

1、重点基础知识，加强基本技能训练.初三学生的学习目的是让学生全面掌握课本基础知识，提高基本技能，做到全面、扎实、系统，形成知识网络。重视课本，系统学习。现在中考命题仍然以基础题为主，有些基础题是课本上的原题或改造，后面的大题虽是“高于教材”，但原型一般还是教材中的例题或习题，是教材中题目的引伸、变形或组合，所以教学中应以课本为主。必须深钻教材，绝不能脱离课本，应把书中的内容进行归纳整理，使之形成结构。课本中的例题、练习和作业要让学生弄懂、会做，书后的“读一读”、“想一想”、“试一试”，也要学生认真想一想，集中精力把知识重点内容的例题、习题逐题认认真真地做一遍，并注意解题方法的归纳和整理。一味搞题海战术，整天埋头让学生做大量的课外习题，其效果并不明显，有本末倒置之嫌。

2、教师的教学主要按教学大纲要求组织教学，同时要注意引导学生根据个人具体情况制定自己的学习计划，边学习边作知识归类，加深记忆，还要注意引导学生弄清概念的内涵和外延，掌握法则、公式、定理的推导或证明，例题的选择要有针对性、典型性、层次性，并注意分析例题解答的思路和方法。

3、重视对基础知识的理解和基本方法的指导。基础知识即初中数学课程中所涉及的概念、公式、公理、定理等。要求学生掌握各知识点之间的内在联系，理清知识结构，形成整体的认识，并能综合运用。

4、做好现代化迎检工作‘每周有统一的家庭作业布置，周周有周测，月月有阶段验收。

总之,我们三位数学教师要努力拼搏,争取在中考中取得优异的成绩,为田中的再度辉煌贡献自己的力量.

2022方案推荐 银行感恩节活动的策划计划推荐一则

为了能够更好的完成工作进度，我们要为新的目标和计划开始做计划了。工作计划，是为实现目标而寻找资源的一系列活动，工作计划可以帮助我们理清思路，更加明确具体的工作任务开展。对于工作计划的撰写你是否感到迷茫呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《2022方案推荐 银行感恩节活动的策划计划推荐一则》，仅供参考，欢迎大家阅读。

饕餮大餐的魅力难以阻挡，节日与美食也总是相生相随。今年的“感恩节”，兴业银行推出“约惠佳丽，尽享2人同行1人免单”活动，兴业银行信用卡持卡人在指定的厦门佳丽海鲜酒楼自助餐厅可优惠享受广式蒸笼蒸品、精美茶点甜品……让“味蕾”在感恩节绽放。

据悉，即日起至20xx年1月31日，每逢周二晚持兴业银行信用卡至厦门佳丽海鲜酒楼自助餐厅消费，每逢周六持晚持兴业银行信用卡至指定的厦门京闽中心酒店自助西餐厅消费，可享自助餐“2人同行、1人免单”优惠，活动优惠名额有限，先到先得，享完即止。

计划收藏: 培训班工作规划精选一则

为了更好的落实工作任务，我们可以提前准备好自己的工作计划了。工作计划，从本质上来说就是对工作或任务进行预先安排，一份好的工作计划可以让接下来的工作更上一层楼！那么，我们应该如何着手写工作计划呢？下面是小编帮大家整理编辑的《计划收藏: 培训班工作规划精选一则》，欢迎您来这里参考。

一、培养目标

努力实现干部干事培养体系化和正规化，全面提高干部干事队伍的工作能力和综合素质，为宿迁卫校学生会奠定坚实的组织力量。

二、总体框架

宿迁卫校学生会干部干事培养体系是学工处的直属部门，在学工处的指导下进行学生会干部干事的培养工作。

根据学生干部的发展实际和学生会工作的需要，共设置五个培养平台，分类别有针对性地提高学生干部队伍素质。它们分别是：

1、校级骨干培训班

2、校学生会干事培训班

3、朝阳计划

4、春蕾计划

5、学生工作技能拓展班

三、具体实施

（一）校级骨干培训班

组织单位：校学生会

培养目标：建设一支政治过硬、思想先进、作风正派、学业优良、能力较强、勇于创新、乐于奉献的校学生会学生干部队伍；使校学生会学生干部尽快适应工作，提高工作能力。

授课对象：学生会委员会委员、各部门副部长

授课时间：10月和11月

课程体系：

1、干部能力培训（专家讲座）

2、师生交流会（师生互动）

3、优秀学生干部交流会（同辈辅导）

4、凝聚力建设（团体辅导）

5、联谊交流活动

（二）校学生会干事培训班

组织单位：校学生会

培养目标：使新加入学生会的新生掌握学生工作的基本技能，全面了解学生会的工作状况。

授课对象： 校学生会全体干事

授课时间：9月底10月初

课程体系：

1、学生会宏

宏观介绍

2、基本办公技能

3、学生会制度体系学习

4、优秀学生干部交流会

5、联谊交流活动

（三）朝阳计划

组织单位：校学生会

培养目标：为学生会发展培育一批组织管理能力优秀、具有全局意识的后备干部

培养对象：校级和系学生会的中二年级学生干部

培养时间：3月—9月

培养方式：

1、列席学生会委员会

2、参与组织学生会重大活动项目

3、对外交流

4、学生工作理念交流会

5、学生干部能力培训（专题讲座）

6、主席团和部长联系培养

（四）春蕾计划

组织单位：校学生会

培养目标：为学生会发展培育一批组织管理能力优秀、具有较强工作能力的后备干部

培养对象：各级学生会组织的中一年级学生

培养时间：3月—9月

培养方式：

1、参与组织学生会重大活动项目

2、对外交流

3、学生干部能力培训（专题讲座）

4、校学生会副部长联系培养

（五）学生工作技能拓展班

组织单位：校学生会

培养目标：通过多样的课程，提高学生会成员的工作技能和工作素养

培养对象： 学生会成员

培养时间： 不定期

培养方式：

1、礼仪培训

2、联谊交流活动（素质拓展）

3、学生干部能力培训（专题讲座）

4、对外交流

5、社会实践活动

6、理论学习

四、组织领导

1、学生会干部干事培养全部纳入到学工处培养体系，由学工处负责指导，校学生会负责沟通和具体实施。

2、朝阳计划和

春蕾计划要建立学生干部考察表，跟踪学生干部的发展情况。

计划书2022:公关活动谋划推荐一则

为了提高对自己的要求，我们要开始准备好自己的工作计划了。我们常说的工作计划，是对一定时期的工作预先作出安排和打算，工作计划可以起到一种督促的作用，预防和纠正执行过程中出现的偏差。什么样的工作计划比较清晰明了呢？下面是小编整理出来的《计划书2022:公关活动谋划推荐一则》，仅供可以为您提供参考。

一。任务概述

XXXX食品有限公司在强烈的公关意识驱使下，借公司成立3 周年之际，对公司3 周年庆典活动作了较高目标的定位。希望通过举办庆典，展示公司业绩，树立公司形象，拉近与各界公众的距离。对外，进一步强化与社区公众——首先是消费者公众，其次是客户公众、政府公众、媒体公众的沟通和联系；对内，增进员工对公司的荣誉感和同心力，增强团队合作精神，激发公司活力。要求把这次庆典办得既隆重热烈，又力求创新，富于情趣。要求整个庆典活动分为室内和室外两部分进行，目的就是大力宣传企业及其产品和联络社会各界的情感。

二、背景分析

XXXX成立于1999 年，是一家年轻的股份制企业。公司主要生产并销售"XX"牌碳酸饮料及其他休闲食品。由于起步较晚，主打产品又是竞争极度激烈的碳酸饮料，因此，公司从一开始就把公关促销放在重要地位，加上公司始终严把质量关，所以三年来在竞争激烈的市场中得以较好发展，赢得了消费者的认可和客户的大力支持。为了答谢消费者，客户及各界人士的厚爱与支持，公司特借此三周年厂庆之机，举办大型庆典活动。

为了这次庆典活动得以顺利进行，达到预期目标，我们做了相关调查，以下将从市场，竞争，公众等方面给予分析：

（一）饮料市场分析

XX的饮料市场竞争激烈，可以说是竞争最残酷的领域之一，不仅有可口可乐，百事可乐等世界级品牌抢占市场，还有非常可乐等国内名牌的加盟；另外，鲜橙汁，苹果汁，芒果汁等非碳酸饮料产品正慢慢占据越来越大的饮料市场份额。饮料市场的竞争呈现出如下特点：

品牌众多。洋品牌，合资品牌，国内品牌各有千秋。其中，在碳酸饮料市场上洋品牌占有绝对优势。可口可乐，百事可乐凭借其雄厚的资金实力和成熟的营销网络占据了绝对市场主导地位。品种繁多。碳酸饮料，各类鲜果汁，可可奶，茶饮料，蔬菜提取液等拥有各自的消费群。并且，随着人们健康意识增强。

对天然饮品的需求剧增，分流了一部分原有的可乐消费群。价格依然比较敏感。饮料市场上高，中，低各种价位都有其生存空间。由于人们生活水平的提高，大家对饮料的需求不再局限于逢年过节，而是贯穿于平时日常生活，因此，饮料消费量增长很快，人们还是希望在保证质量的前提下购买有价格竞争力的产品。

根据以上特点分析，我们在策划公关活动时，要格外注重代理商等渠道客户，使其能更多更好地展示和销售XX的产品；想尽办法与消费者沟通，联络情感。使客户乐意销售XX产品，使消费者乐于购买XX产品。

（二）。竞争分析

碳酸饮料业竞争激烈，且主要竞争对手可口可乐公司和百事可乐公司都是世界级的强势品牌，其市场占有率和号召力非同一般，随着跨国公司全球战略实施，这两家公司都非常重视中国市场，并将中国重点城市之一的XX市列为重中之重。XX不宜与之正面交锋，更加应该抓住时机搞好这次周年庆公关活动来宣传企业，树立企业良好形象，以赢得公众认可。

（三）。公众分析

公司三年来之所以有较好发展，完全得益于消费者，客户，政府和媒体等各界公众的大力支持。"XX"曾多次被评为XX市的名牌，由于是主场作战，一直深得XX各界公众的关爱。XX公司务必要借此机会向社会各界公众表达深深的谢意，并维系和加强与公众间的情感交流。

三、公关活动主题

主题：感谢消费者

表现：XX的生日，公众的节日

在庆祝XX公司成立3 周年之际，我们把企业的"生日"变成社会公众共同参与的节日。感谢消费者理所当然升华为这次庆典活动的主题。这一主题将贯穿于庆典的一系列的活动之中，使整个活动充满"爱"，充满"情"。

四、活动方案的设计

我们首先要明确本次庆典活动的几个主要问题：

（一）活动时间安排

"XX"庆典活动安排在10 月1 日~10 月9 日，为期10 天。时机往往会影响活动的效果。公司把庆典活动时间作上述安排，其原因在于：一方面10 月8日是公司成立纪念日，通过这样的庆典活动举办，既可以利用这个时机提高员工士气，增强企业的凝聚力，树立公司良好形象。

又可以加深公众对公司及其产品的良好印象，提高品牌的知名度和美誉度；另一方面，10 月份是可口可乐公司的全球拜访周，把我公司庆典活动与可口可乐公司的客户拜访周结合起来，既可以借机唤起人们对可乐型产品的喜爱；又可以使客户、广大消费者与我们公司共同分享欢乐，是一个很好的感情融合手段。

（二）活动地点选择

对主要活动地点几经选择，最后确定在靠近西湖的一个公园内，这个公园地处风景区的繁华地带，可以吸引公众来观赏。并且，该公园还是XX西湖博览会的参展地之一，可以吸引来自全国的游客及外国友人，为产品开创知名度奠定基础。

（三）活动内容设计

活动是手段，目的是让公众接受活动所包含的意图。这样，就要精心设计活动内容，本次庆典活动内容是这样设计的：

（1）xx月xx日至xx日一周内，公司组成80 多个拜访小组，分别拜访全市3400家客户，征求他们的意见，感谢他们一年来对公司业务的大力支持；

（2）xx月xx日上午，在XX西湖饭店宴会厅举行招待酒会，对市内200 家重点渠道客户进行答谢，并邀请XX电视台，XX广播电台等媒体记者参加，以宣传企业形象。

（3）xx月xx日，派出四辆广告送货车，分别慰问全市交警，并向他们赠送印有公司标志的遮阳伞，感谢他们长期对公司的支持和为全市交通所作的贡献。

（4） xx月xx日，派出六组小分队分别前去市敬老院和孤儿院进行慰问，以表达公司对公益事业的热衷及回报社会。

（5）xx月xx日，在市内各繁华地段举办消费者免费赠饮活动，以感谢广大消费者对企业及产品的厚爱与支持。

（6）xx月__________xx日晚，举办庆祝活动，进行员工卡拉OK 比赛和游戏等活动，并评出优秀员工家属，公司领导感谢广大员工家属为公司发展所作出的努力。晚会后，释放烟火，与全市人民同乐。

五、媒体宣传

本次庆典活动的媒体宣传工作是这样进行的：

（1）利用新闻报道。活动前接到一个喜讯，公司产品在全国质量可乐饮料消费评比中，获金杯奖第二名、碳酸饮料第一名。公司以次为新闻线索，在xx月xx日当地各大报纸上发布这一消息。

（2）组织广告宣传。提前一周在XX电视台及XX广播电台经济频率黄金时段插播公司庆典广告，xx月xx 日在当地主要报纸上刊登整版祝贺广告，尽量以文化的形象出现。

（3）利用会展宣传，出资10 万元，赞助xx月在XX举办的一年一度的XX西湖博览会，使公司产品成为大会指定饮品，树立企业形象。为公司产品打入全国市场做前期宣传，树立企业形象。

（4）组织人员宣传。xx月xx 日，组织全体员工挂上绶带，上面写着"XXXX食品有限公司向全市广大消费者问好"，拜访客户和消费者。

【热搜计划】 酒店工作计划精选一则

根据公司的相关要求，我们应该对下一阶段的工作做个计划了。工作计划，是我们日常工作中使用范围很广的公文，做好工作计划对我们下一阶段的工作有很重要的意义。如何才能写好一篇工作计划呢？以下就是小编给大家收集整理的“【热搜计划】 酒店工作计划精选一则”，欢迎您来这里参考。

1.在部门经理/主任的领导下，检查落实部门规章制度的执行情况和各项工作的完成情况。

2.加强公关意识，广交朋友，树立本部门良好的形象，有一定客源。

3.熟悉业务，在工作中发扬吃苦耐劳，兢兢业业的精神，起到模范带头作用，协助部门经理/主任增强本部门员工的凝聚力。

4.安排、带领、督促、检查员工做好营业前的各项准备工作，及时、如实地向经理反映部门情况，向部门经理/主任汇报各员工的工作表现。

5.加强现场管理意识，及时处理突发事件。掌握客人心态，带领员工不断提高服务质量。

6.检查当班服务员的工作着装及个人仪态仪表。

7.作好每位员工的考勤排休工作，严格把关，不徇私情。

8.合理安排餐厅服务人员的工作，督促服务员做好服务和清洁卫生工作。

9.随时注意餐厅就餐人员动态和服务情况，要在现场进行指挥，遇有ViP客人或举行重要会议，要认真检查餐前准备工作和餐桌摆放是否符合标准，并亲自上台服务，以确保服务的高水准。

10.加强与客人的沟通，了解客人对饭菜的意见，了解客人情绪，妥善处理客人的投诉，并及时向部门经理/主任反映。

【热搜计划】 训练规划

为了跟上公司发展的步伐，我们可以提前准备写工作计划了。有效的工作计划需要是具体的、可量化的，具备完成的时间节点，做好工作计划对我们下一阶段的工作有很重要的意义。一篇值得借鉴的工作计划是什么样的呢？下面是小编整理出来的《【热搜计划】 训练规划》，供您参考，希望能够帮助到大家。

为了使全体教师熟悉并掌握学段内各个年级教材知识，从整个学段的教材知识体系上分析，把握任课年级教材知识的教学要求，在教学中能够做到随时沟通知识之间的纵横联系，避免孤立地教授知识，避免教学出现知识性错误。根据x政教发{20xx}192号文件精神，特定我校教材知识训练工作实施计划，具体内容如下：

一、组织机构

业务主管：xx

业务小组组长：xx

成员：xx

业务小组主要职责：负责检查各项作业的正确与否，其中业务小组的组长的主要职责是研究知识结构图在课堂教学中的应用

二、训练内容：

本次教材知识训练的内容为九年级各学科的教材。

三、具体训练任务：

1、画出初三各单元及单元内各节课文知识结构图。

2、完成初三年级课后练习题（物理教师完成初三年级、化学教师完成初三年级课后练习题）理化生教师每学期还要完成教材中涉及的5个实验操作。

3、完成任教年级64道学生作业或考试中错题积累与分析（每周2道），本学期完成32道，下学期完成32道。

4、组织教师观看八部反映教育题材的电影，即《孩子不坏》、《为了霍洛维茨》、《叫我第一名》、《三傻大闹宝莱坞》、《我和我的小鬼们》、《蒙娜丽莎的微笑》、《尘封日记本》、《为生命奠基（讲座）》。每学期播放四部，全体教师要记录每部电影中对自己有启示的三句台词或叙述一个有启示的情节。并就八部电影中的一部写一篇不少于1500字的观后感。

5、已经参加xx年中小学英语、理化生、科学教师除了要完成上述教材知识与教育理念训练任务外，还有完成下列两项任务：

（1）、全学年完成任教年级课程课堂教学技能设计40节，其中上册教材20节，下册教材20节，导课、讲课、提问、板书、结课分别8节，要求设计的类型与方式不重复。设计结果填写在学段教材教法训练专用本（课堂教学技能）上。

（2）、全学年完成任教年级教材8个单元知识内容分析，其中上册4个，下册4个，结果填写在学段教材教法训练专用本（单元课题知识）中的知识类型、教学内容安排、教学目标以及教学目标达成测验题等栏目下。

6、已经参加xx—xx年中小学语文、数学高研班和全员班的教师除了要完成上述教材知识与教育理念训练任务外，重点运用知识结构图完成下列两项任务：

（1）、积极参加省市以“说课标、说教材”为主要内容的校本研修活动。围绕20xx年修订版新课标，画出两份本学科新课标知识结构图，其中一份为自选某一专题知识结构图。

（2）、应用知识结构图改进课堂教学，选取任教年级三篇课文，每篇课文分别选取一种知识结构图形式，进行课堂教学实践。最后提供三篇课堂教学设计与课堂教学效果材料（包括学生的知识结构图作品）。

四、训练形式

教材知识训练以集中辅导，集体讨论，完成作业，观看电影的形式进行。