户外拓展活动发言稿（推荐十六篇）
发表时间：2023-05-31户外拓展活动发言稿（推荐十六篇）。
户外拓展活动发言稿 (一)
预算费用：50元/人，包括场地费、门票费、午餐费、培训费
目标：1。增强班级体的向心力和凝聚力；
增进一班和五班同学的了解；
我通过了大学英语四、六级考试。学期末还有一段时间给大家一个放松的机会；
活动安排：
早上八点半在学校门口集合，乘坐d1线新庄下车，步行300米到达情侣园（路途已经探过，至少保证每个班级有三个小队长带路）。
九点半正式开始拓展训练：
附： 执行方案
08：50-09：30 开营仪式破冰仪式――做开训动员；星光灿烂：我们的团队我们的家
活动意义：促进团队成员的创新、沟通和理解，在活跃的氛围中找到团队成员可爱的部分。队长的组织协调，队员的配合，争光。
09：30-10：30 信任背摔
内容：每个队员站在一定高度的台子上身体笔直地向后倒下作“背摔”，此小组其他成员及其它组的同伴在台下接住。
目标：1。了解有效沟通的环节和步骤。
信任，是精诚合作的基石。如果各队之间缺乏信任，不仅大家庭不和谐，而且直接影响整体战斗力。
“信任倒下”已经被心理专家反复论证过。虽然形式简单，但它使人与人之间的信任迅速升值。
10：40-11：50生死电
内容：您和您的队员需要穿越的是一张与地面垂直的“电”（绳），上的一个洞就是一条生路。通过的身体的任何部分，包括衣服，都不许碰到其边缘，碰到即为“触电”。
“牺牲”的同志可以继续前进，但每条生路却只能使用一次。
目标：1。培养团队精神，增进沟通。
反映协作工作在解决问题中的作用。
把团队聚在一起，学会克服看似棘手的问题。
寓意：没有完美的个人，只有完美的团队！
12： 00-12:30午餐6元标准餐
12： 30-13:40午休参观美丽夫妻园，班上同学互相拍照留念
13： 下午40-14:30互动游戏热身
14： 40-15:50挑战5分钟
内容：比赛以游戏形式进行，主要考察参赛选手的团队合作能力。游戏由“不倒森林”、“扭转乾坤”、“一圈到底”、“移动golf”、“激情报数”等五个部分组成，游戏合作性很强，需要选手融入团体，展现团体的智慧。
16： 00-17:00救生墙
内容：在规定的时间内，团队的所有人不得借助任何器具，只凭借相互间的合作，从地面攀上离地高达4米的墙顶上。如果一个人爬不上去或者超过规定的时间，所有的学生都不能毕业，也就是说，如果一个人没有爬上去，所有的学生都将失败。
目的：1、激励和强化顽强的的斗志和互助取胜团结必胜的信念。
这是整个拓展活动的精彩活动。也是考验大家一天培训成果的时候！
你们敢接受这个挑战吗？加油吧，精英们！
17： 00-17:20活动总结
活动说明：活动结束后，考虑到我们已经训练了一天，累了，我们用班费支付出租车租金。
在开发期间，我们应该分担责任，团队负责任应敦促团队成员遵守活动的要求，而不是单独行动。
据充分了解，冬天天气对拓展训练影响不大，若因为天气突变，活动择日举行。
这次请的是专业的拓展老师，拓展经验丰富，安全意识强。
这次活动是为了增强班上的凝聚力而专门组织的。我们不仅要积极争取尊重学生的愿望。
户外拓展活动方案（二）
主题：公司团队户外拓展活动
为了提高公司团队的协作精神，提高员工的积极性，为员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围，增进员工之间的默契和感情。
一：活动背景
本方案通过组织公司员工的户外拓展活动，使大家充分领略团队协作的重要性，培养团队精神，提高团队意识，从而提高每个员工的配合度，提高整体作战能力。
二、活动目的
1团队合作，活跃公司全体员工的氛围，增强凝聚力。
2创造和对比组织的重要性，提高组织纪律意识，增强集体荣誉感。
三。体验团队和个人战斗的效果，充分融入团队，增强归属感。
4加强理解、沟通、目标识别和团队士气。
3、 参加人员：公司全体员工（约60人）
四、活动内容：烽火丛林野战
以“团队”为主题和组织形式，以体验式团队训练为工具：
增强学生的团队意识和团队凝聚力
把在培训中学习和经验到的新思维和新工作方法转移到工作中去
本课程将心理分析、管理理念和工作技能融为一体
加强培训师与学员之间的互动性
让体验与思考、检验与分享诸环节构成积极向上的循环
促使学员个人认识不断深化，团队的整体表现水平不断提高。
绝佳的自然环境融合经典的团队活动，让学员们在自然轻松的氛围中领悟“激情挑战，携手共赢”的团队理念
从各景区了解到有以下活动可供选择：烽火丛林野战、穿越碧水谷、丛林野战、定向越野，穿越电，无规火车，信任背摔，绝壁攀岩，风趣户外野炊等。
五、活动负责部门
六、活动具体方案
（一）地点：安溪志闵旅游区
（二）时间：拟定**年 11月**日-**日 （二日游）
（三）活动流程
敞开心扉参与融冰活动，扩大活动的开放性
积极参加拓展训练，培养团队精神
训练结束后，参观基地美景，放松身心
分享训练心情和经验
七、拓展活动日程安排
安溪野山谷基地
住宿，如有床位，补间差价70元/人，迷彩服：衣服+裤子+腰带。
户外拓展活动方案（三）
一、训练背景及目的
由于公司的业务规模日益扩大，新进员工随之增多，为加强新、老员工之间的情感交流，培养他们的责任意识、沟通意识、创新意识和团队合作意识，打造一支优异的精英队伍，公司安排户外训练，目的在于增加员工团队协作能力的同时提高团队中队员间的信任程度，使员工能够在训练中体会团队的重要性，树立主动沟通的意识，学习有效团队沟通技巧。融汇团队精神，增强团队凝聚力，树立合力取胜的信念。
二、户外训练设计方案
（1） 参加人员：公司辅导员、培训教师
（2） 培训时间：9:00-4:30（全天）
（三）培训地点：小学操场
（四）人员安排：
（1） 主持人：***x
（2） 队员：分为三队：由***、***、***三人分别带队。
（3） 工具准备：积分表，腰小麦，游戏道具。
（5） 团队发展培训课程将实现以下目标：
对于公司：
（1） 进一步明确和认同团队的宗旨，增强团队凝聚力；
（2） 学会互相配合，互相支持，增强团队精神和整体意识；
（3） 改善人际关系，形成积极的团队氛围；
（4） 促进沟通、信息交流，使人际交往更加顺畅；
（5） 让每个学员的工作表现更加出色；
（6） 增强团队的适应性，并考虑各种挑战。
对于学员：
（1）认识自身潜能，增强自信心；
（2） 克服心理惯性，磨练克服困难的毅力；
（3）调整身心，乐观地面对工作和生活的挑战；
（4） 了解团队的作用，增强个人责任感和参与感。
（5）挑战极限，让学生体验自我潜能的不断激发，培养超越自我的信念和意识；
（6） 磨练意志和毅力，提高应对挫折的能力；
（7） 增强学生的自信心和强烈的进取精神，在工作中保持积极乐观的态度；
（8） 只有加深学员之间的了解，沟通团队成员之间的感情，充分理解团队合作，才能带来高效的运营绩效；
一天课程安排：
8： 00:00上车（位置可选）
9： 00:00到达户外拓展训练基地，启动野外拓展项目
破冰（9:00-9:15）问候和演讲
培训目的：这是培训开始是安排的一系列活动。通过活动，使学员集中精力，进入培训状态。消除学员之间、学员与培训师之间的陌生感。
游戏一：旗人奇迹（9:15-9:45）
操作要求：
进行分组，要求要有小组的队名、口号、队员昵称、队歌（队歌歌词不少于4句），还要选出团队负责人，并讨论如何用艺术的方式展示这各项成果。团队创建时间为15分钟，团队演示时间为15分钟。 活动目的：
促进个人融入团队，感受团队文化建设过程，形成归属感和团队意识。激发和加强学生运用和发挥集体智慧，促进团队建设的进程。
户外拓展活动发言稿 (二)
三、一个聪明人所创造的机会比他所发现的机会更多在拓展活动中，勇于迈出第一步的总是能得到独特的掌声与鼓励，善于克服自身羞愧和惰性的总能获得鲜花与目光，敢于喊出创新的声音并且付诸努力去实施的总能开拓新的天地。由于成长和性别的因素，我个性比较谨慎，因此有时候显得较为胆小，而过份的胆小却让我在这次拓展活动中流失了一次机会，成为小小的遗憾。应该说，工作的过程，就是不断认清自己、学习他人的过程，这次所留下的遗憾并不要紧，要紧的是要克服自己作风中消极的元素，鼓励自己勇于迈出第一步！
青春无限，且行且歌，本次建行组织的拓展活动，拓的是存在于我们意志中的强大力量，展的是我们一群新脸孔的青春活力。珍惜机会，奋发有为，以日后的踏实行动为本次拓展续上永不间断的亮丽风采！
35期培训学员邱华梅
户外拓展活动发言稿 (三)
五四青年节户外拓展活动策划
主办单位：湖南水利水电学院学生会
院学生会五四青年节活动策划
一、 活动背景
为了提高校园文化氛围，丰富大家的课外娱乐生活，提升同学们的生活品质，增强我们的综合素质，激发大家积极向上的生命热情，为同学们创造更好的交流、学习和娱乐和自我展示的平台。增强干事之间的联系与交流。所以举行一次游岳麓山，通过一场登山活动让同学们重新体验生活的激情与丰富，让你重新定义大学生活，它不应该是平淡无奇的，而是丰富多彩的，让你走进充满阳光的大学世界。
二、活动时间
五四青年节
三、活动主题：
干事之间相互促进,相互交流,相互沟通,促进学生会的发展;与学生会各部门一起,让活动办得有声有色,让我们身心更加健康。
四、活动意义
通过组织军官开展登山活动，提高自身体质，增强团队精神，促进部门间的沟通与合作。
五、活动前期准备
1、由院学生会体育部负责组织大家积极参与本次活动,文娱部主要责本次活动的宣传工作，信件部负责活动中的拍照工作,外联部负责本次活动的赞助工作。
2、利用海报(手绘),横幅,网络(在学生会**群里发帖),传单以及宣传栏橱窗等方式开展宣传。
三。召开大型会议，妥善安排个部门工作，并将报名人数统计上报主席团。
六、活动开展
1、由外联部联系车辆，一人一座。
2五四青年节早上8点，我们在学院北门集合，一起上车出发，清点出发前的人数。
3、到达岳麓山时，下车集合，主席贺洪梓讲话，主要嘱咐安全方面的问题。
4、信件部负责同学们山上之前的合照，以及活动开展过程中拍照。
5下午4点，全体干警集合，清点人数后上车。
七、活动内容
1、登山比赛，将所有参加活动的同学分成若干组,各组选出队长一名,负责带领各自的小组.各小组自由选择登山路线,先到的一组为获胜组.取前三名，为获胜队，给予相应的奖励。
2、部长与干事之间的互动活动，选择一个开阔地点，然后进行互动游戏，每个部门选取一名同学，进行才艺表演。
3、寻宝大行动
游戏规则：先准备好“宝物”（即字条上可以写“表演节目、获得奖品等），然后把宝物分布在各各隐蔽的地方，接着，各寻宝者开始找寻“宝物”，找到 “宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”，由主持人对奖。主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖。
比如：宝物里写着“学猫叫三声，奖励苹果两个”那么“宝物”的主人就得按“宝物”的内容去做，然后，主持人给予相应的奖励 。
4、背摔：学会相信同伴
具体要求：背摔又叫“信心跌”做此项目的人站在一座1.6米高的矮墙上，为了防止摔下去时手臂伤人，要将双手绑在自已胸前，然后背朝墙下，身体站直，直挺挺地向后倒下去。
有八个人面对面站成两排，每个人都伸出胳膊去接住从上面摔下来的人。
游戏目的：体验站在下面看上面的人时和自已站在上面时完全不同的感觉，从而理解每个人在工作中的位置不同，感受也不同的道理。同时，要学会战胜自己，敢于信任同僚和下属。
5、顶气球比赛
道具：气球一个、绳子一条
参与者：两组对抗（通常每组3-7人）
游戏规则：游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开（像网球网一样），然后双方排开用头顶球，哪方先落地为输，双方轮流发球。体现配合能力和竞争能力。（注意你只能用你的头，不能用你身体的其它部分）
6在校对过程中，车上组织了唱歌等活动。
八、经费预算
1、包车，300块。
2笔记本10本，共100本。
3、矿泉水一箱，20元。
4、气球两袋，20元。
4、每人交纳30元活动费。
5、应急资金100元。
九、人员安排
1学生会主席贺洪梓负责全面工作。
2学生会副主席李柯在纪律安全部的协助下负责安全工作。
三。学生会副主席唐宁在生活部的协助下负责安排活动。
4各部门负责人负责本部门的人事管理和活动。
十、活动总结
通过成功的进行本次登山比赛活动,使我们学生会的内部合作更加默契,各部门对于各自职责更加明确 .也在活动中发现了学生会内部工作分配的作用。通过这项活动，学生可以更加注重身体素质，增强团队意识。
外联部2011年3月7日
户外拓展活动发言稿 (四)
2010**户外素质拓展培训
活动策划书
一．活动主题
团结协作素质拓展，合作交流
二．活动目的
增进成员间的了解，培养每各成员的团队意识，放松自己，放松忙碌的身心。
三．活动对象
浦北国税局全体职工
四．活动时间及地点
时间：2010年11月2日
地点：浦北国税局球场
五．主办单位：
六.活动协办单位
七．活动方式
以12人为单位，进行活动．共分6组。有6组1到12的号码，每个人由抽号码来决定所在小组，抽到号码相同的为一组。（可用扑克牌）
八.活动流程
1.开幕（14：30-14：40）
各小组按组列队，总体成方阵，小组负责人在队伍前面，负责好整队工作，由总负责人讲话，动员学员积极表现，宣布活动开始。
2各组自组织（14:40-15:00）
由小组负责人带到指定活动区域，各组设计组名和小组口号，讨论小组合唱歌曲，组员之间互相交流，互相认识，组长带领各组展示自我风采（口号，pose，选出领唱，全体组员合唱一首歌的高潮部分），开始展示风采之前只有8分钟准备时间。
三。行进坦克链（15:00-15:20）
道具：每组10张废报纸和6卷胶带
游戏方法：队员用十张报纸制成一个可容纳全体队员的坦克连，队员被报纸上下围住，全队行进二十米，行进过程全部人员必须站立在报纸上，不得踏出报纸，若行进过程中报纸发生断裂，队伍需在原地进行修理，待修理完成后方可前进，裁判员根据各组表现评分。
4信任摇摆（15:20-15:30）
每一组成员围成一圈，双手伸出，队员依次进入圈内，双手交叉抱于体前，闭上眼睛，直体随意向任意方向倒，脚不能挪动，其他队员防止队友倒下。目的：增进团队间的互信，消除心理障碍。
5. 步调一致 （15:30—16:50）
道具：每组两个气球，口哨，桌椅
游戏方法：所有人员参与，在起点站队，每组将发的气球吹大并封口，以两个人为一小队，背对背将气球夹住，但气球不能破（每组只有两只），若中途弄跌了气球，必须返回起点，重新开始。裁判发出开始口令后开始夹气球横向行进，接着两人夹着气球行进，绕过障碍物，回到原点，直到所有人都玩为止，裁判员根据各组的时间长短及表现评分。
6我们在一起（16:50-17:00）
游戏方法：团队所有成员围成一个大圆，裁判员发出开始口令后，所有组员沿着固定好的大圆转，裁判员发出停止口令后，所有组员在不借助椅子的前提下，全部坐下来（不接触地面），即前面一位同学坐在后一位的腿上，并达成一个大团队的平衡。裁判员根据各组表现评分。
7. 倒跑接力（17:00—17:20）
道具：自制纸棒、哨子、创可贴
游戏方法:
1.每个小组有十个人参加比赛，所有女孩必须参加。 强调安全第一和竞争第二的博弈原则。
2．比赛的十名人员按照男女间隔的规则分别站在起点和终点，且站在起点的人员背向起点，站在终点的人员背向终点。
3．裁判发出开始口令后站在起点的同学手持接力棒倒跑向终点，跑过终点后第一个同学把接力棒交给终点第一位同学，接到棒的同学以同样的方式棒交出，如此重复进行。第五名学生用棍子到达起点。
4．裁判员根据各组表现评分。
8盲人方阵（17:20-17:40）
道具：眼罩（布）、绳子、哨子
游戏方法：每组派四名同学带上眼罩作为“盲人”，开始时每组站成一列，裁判员发出开始口令时，将一根绳子拉成一个最大的正方形，带眼罩的同学在方形的四个顶点，并且所有队员都均分在四条边上。比赛过程中组员只能用语言交流使“盲人”调整位置，若组员犯规，在最终时间里加一分钟，裁判员根据各组表现评分。
9团队吃水果（17:40-18:00）
规则：每个组队排成一列，在每队前面放一盆水果（包括苹果，香蕉，雪梨，桔子），然后开始比赛，每队同一时间只能一个人吃水果，一个人一次只能吃一个水果，具体挑哪个种类队内协调决定，一个人吃完后，同一队后面的同学马上接着吃。看哪一队最先吃完自己队前面的水果，最终完成时间最短的队伍为胜者。
备用游戏
1.解手链
所有队员手拉手组成一个网。队员们这时是亲密无间紧紧相连的，但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。我们现在需要的是一个圆，一个把我们连在一起，让我们朝着统一的方向前进的圆圈。
如何在不松开手的情况下使网成圆？这是团队的严峻挑战。活动目标：
练习新团队的沟通、执行和领导。
2.坐地起身
让四个人背靠背围成一圈坐在地上；在不用手撑地站起来；然后依次增加人数，每次增加2人，直至10人。活动目的：该任务体现了团队成员的合作精神。这个项目主要是让大家明白合作的重要性。
成绩汇总（11:50—12:00）
裁判员组收集成绩登记表，公布成绩，并为各质量发展小组合影留念，完成拓展训练活动。
素质拓展训练成绩登记表
八．经费预算
素质拓展活动经费预算表
户外拓展活动发言稿 (五)
活动策划游戏
1活动名称
2活动背景
3活动主题
4活动对象
5活动时间
6活动地点
7活动内容
8活动流程
9活动目的
10工作人员
12活动经费
13道具
14注意事项
过火线：先准备一根麻绳，绑在两个静止的物体上（如一棵树），高度约为
1.5米。让学生们都站在绳子的一边。主持人宣布开始后，他们被要求休息30分钟
钟内全部从绳子上通过，
不能绕道过去，
也不能从绳子下面通过，
且过绳子时不
准触碰到绳子，否则视为犯规。
②、四人“悠”
：预先随机从班上选出
八组，每组四个学生，
两个同学负责猜词语，
另外两个同学则根据看到的词语给那两个同学提示，游戏过程中，
工作人员会及时更改文字，
其他同学在旁边不准提醒，
确保游戏
的公正性和可观性，最后主持人根据猜对的词语多少，评出最佳组合。
③、风火轮：全班同学分为两组，每组都给予有限的废报纸和少量胶带，小刀等工具，要求游戏开始后，每组分工合作，把废报纸胶接起来，并且每组的所
有成员踩在报纸上一起从规定起点走到终点。
行走过程中报纸不能断裂，
到终点检查报纸胶接完好度，先到达终点的小组获得胜利。
户外拓展活动发言稿 (六)
活动时间：5月13日(具体时间暂定为：9：00——16：00) 活动地点：汀棠公园
活动对象人群：公司各部门青年骨干40人左右(不含特邀嘉宾) 活动目的：加强青年人之间的交流与学习，增进理解与沟通，努力培育协作向上的团队精神。
活动内容：分团队的互动小游戏，野外自助烧烤，自由活动(内容的具体形式文中将详细说明)
活动组织者：公司人力资源部、团支部
活动要求：活动参加者请遵守相关纪律，严禁个别人脱离群体独自活动。
活动内容安排(待议)：
互动小游戏：开展互动小游戏的目的就是要让大家消除距离，减少因为彼此之间的不熟悉而产生的尴尬与局促。因此，在设计互动游戏的时候我考虑可以多增加几个切实可行的、操作简单的游戏，原则是要确保游戏的覆盖面要宽泛，争取使每一位参与者都能感受到游戏带给大家的快乐。
游戏之一：缩小包围圈
游戏目的：
1.使小组充满活力。
2.创造融洽的气氛，为后续活动的开展奠定良好基础。
3.让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。 游戏时间：约10分钟左右。
步骤：暂时保密。
备注：在该游戏完成后，考虑到我们的人员比较多，所以同时运动起来的操作难度较大，因此，我们就要将一个大团队分成若干个小组，以便于组织安排活动。在分组时，我们要打破大家自由组队的传统观念，具体操作是：在前面一个游戏大家围成一个大圈的前提下，让大家以“1、2、3、4、5”循环报数，每个报到相同数字的员工自然地形成一个临时组成的小组(该小组形成后，下面的活动就要以此为单位同步进行)，这样有利于大家能迅速地融合到一起，也方便我们团队精神的培育与构建。
互动游戏之二：起队名
游戏目的：
l.使各个小组拥有自己的名字。
2.鼓励团队成员之间互相沟通。
3.把小组成员团结在一起。
游戏时间：约15分钟。
步骤：
1.将队员划分成若干个由8个人组成的小组(根据我们的人数大致可以分成5组)。
2.各组在10分钟内给自己的团队起一个名字，名字可以有实际意义，
也可用符号代替。
3.各组进行自我介绍，介绍他们的队名以及为什么选用这个名字。
4.游戏过程中要称呼他们的队名。
互动游戏之三：带球赛跑
游戏目的：
1.使小组充满活力。
2.显示合作的力量。
3.引人发笑。
游戏时间：约三十分钟左右。
步骤：暂时保密。
备注：在游戏的进行过程中，为了保证游戏能够顺利进行，我们可以针对游戏中出现的突发情况采取一些变通的环节，让大家开心地完成整个游戏。
互动游戏之四：闯地雷阵
游戏目的：
1.建立小组成员间的相互信任，促进沟通与交流。
2. 引发大家的笑声。
游戏时间：约半小时。
步骤：暂时保密。
本次互动游戏设臵暂时确定为四项，总计耗时约2小时(大致上从9：30——11：30)。
另附游戏活动中所需要的道具：气球(约20个)，纸板(暂定约20余块，数量不限，多多益善)，蒙眼布(5块)，口哨(1枚)。
备注：为调动大家的参与积极性，我们考虑给每个参加活动的小组进行总体评价，得分最高的小组可以得到一点小奖品(当然奖品的设臵还是以鼓励性质为基本原则)。为保证活动的有序、整然，我建议设臵一个评委会(评委由特邀嘉宾担任)
具体评分规则如下(初稿，待议)：
1.在起队名游戏环节，最先说出来的团队可以获得三颗星，其次是两颗星，再次为一颗星;另外队名最恰当、最合理的可以得到三颗星(该星的评定由评委确认)。
2.带球赛跑游戏中，最终的第一名可以获得五颗星，第二名可以收获四颗星，以此类推。
3.闯地雷阵游戏中，得分细则如2中所定。
4.在整个游戏的进行过程中，表现最积极，相互协作最充分的`团队可以获得三颗星(该星的评定由评委确认)。
5.对各团队所获星星的数量进行归纳，由领导对本次活动进行点评，并对优胜团队颁发奖品。
其他物资：
1.纯净水若干箱(考虑到当天的气温可能比较高，活动时的运动量也比较大，因此对水的需求也应该会比较高，我建议水储备应该在8箱左右)。
2.遮阳帽(建议每人一顶，在保护自己皮肤的同时也可以起到统一着装的效果)。
3.桌布(桌布的用途主要在烧烤的过程中起到环保的效果，同时，也可以保证我们食物的清洁卫生)。
4.水果若干。
5.用来烧烤的食物及佐料若干(具体种类视经费及大家讨论后再作定论)。
6.烤炉及木炭若干(烤炉以6只为基本设臵，木炭2篓)。
烧烤时间暂定为12：00——13：30
自由活动时间暂定为13：30——15：40(在15：50之前要将所有人集合到位)
自由活动时要切记安全，我们不提倡以个人为单位独自活动(最少要2人以上)，愿意自由活动的可以留下联系方式(各组负责人的手机号码即可)，以方便我们进行沟通。
各游戏步骤
游戏一：缩小包围圈
1.让队员们紧密地围成一圈。
2.让每个队员把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上。
3.告诉大家我们将要面临一项非常艰巨的任务。这项任务是大家要
一起向着圆心迈3大步，同时要保持大家已经围好的圆圈不被破坏。
4.等大家都搞清楚了游戏要求之后，让大家一起开始迈第一步。迈完第一步后，给大家一些鼓励和表扬。
5.现在开始迈第二步。第二步迈完之后，你可能就不必挖空心思去想那些表扬与鼓励的词语了，因为，目前的处境已经使大家忍俊不禁了。
6.迈第三步，其结果可能是圆圈断开，很多队员摔倒在地。尽管很难成功地完成任务，但是这项活动会使大家开怀大笑，烦恼尽消。
游戏之二：起队名
1.将人数较多的队员划分成若干个由8个人组成的小组。
2.各组在10分钟内给自己的团队起一个名字，名字可以有实际意义，也可用符号代替。
3.各组进行自我介绍，介绍他们的队名以及为什么选用这个名字。
4.游戏过程中要称呼他们的队名。
游戏之三：带球赛跑
1.选一块宽阔平整的比赛场地。
2.让每个队员找一个搭档(每个团队中可以自由组合)。
3.给每对搭档发一个气球。
4.让每对搭档把自己的气球吹起来，缚住气嘴。
5.在赛场上标记出起点和终点。起点和终点的距离至少为20米，越远越好。
6.让所有参赛搭档站到起跑线之后。
7.告诉参赛队员们这里马上开始一场带球赛跑比赛，赛程是从起点跑到终点，再从终点跑回起点。第一个回到起点的小组获胜。
8.带球的规则是：要自始至终保持气球完好无损;在赛跑的过程中不允许用手或胳膊拿气球;必须两人共同带球(不允许把球夹在一个人的腿上);赛跑的过程中气球不能被掉到地上。如果哪个小组犯规，该小组必须回到起点，重新开始。
游戏之四：闯地雷阵
1.选一块宽阔平整的游戏场地。
2.安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时，游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素，因为这会使穿越地雷阵的人无所适从，难以分清听到的指令是来自自己的同伴，还是来自其他小组的人。
3.让每个队员找一个搭档。
4.给每对搭档发一块蒙眼布，每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。
5.眼睛都蒙好之后，就可以开始布臵地雷阵了。选择好地雷阵的起点和终点。
6.在起点与终点之间尽量多地铺上一些纸板
7.被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下，走到地雷阵的起点处，挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。
8.致游戏开场白，开场白示例如下：
几天前，你和你的同伴因叛乱而被捕，被一起关在一问牢房里。黎明前。你的同伴侥幸逃了出去。可糟糕的是，他非常不熟悉牢房外面的情况。这是一个没有月亮的夜晚，外面一片漆黑，伸手不见五指。为了逃离危险.你的同伴必须穿过一个地雷阵。你很清楚地雷阵的布局和每个地雷的位臵。可是你的同伴不知道，你需要以喊话的方式，在他穿越的时候为他指引方向。如果你的同伴在穿越的过程中碰到或撞到了地雷阵中的其他人，他必须静止30秒后方可移动。如果他不小心碰了“地雷”，那么一切就都结束了，你们小组将被淘汰出局。天很快就要亮了，你的同伴必须尽快穿过地雷阵。一旦天亮，哨兵就会发现地雷阵中的人，并开枪将他们击毙。赶快开始行动吧!祝你们好运!
户外拓展活动发言稿 (七)
新学期的开始，为了鼓励干事为协会建设贡献自己的力量，让本协会得到更好地发展，信息管理协会在3月21日举行了户外拓展活动和表彰大会。
早上九点半左右，协会一行人从东区体育场对面的车站出发，经天河南转车，于十点半到达本次活动的目的地——天河公园。
进入公园后，我们首先在公园的景观湖前合照留念。然后我们开始游园。在欣赏公园里优美景色的同时，大家也玩了一些娱乐项目，并赢取了奖品。一路上，大家有说有笑，非常愉快。
大约在中午十二点，我们到达了公园北门，随即在附近的一片草地上，举行了表彰会。大会开始，各位会员和干事先上前做自我介绍。随后是会长钟木生致词，以及文体委员江永亮代表团支部安排本学期的主要工作。接下来就是宣布优秀会员名单，并由会长给会员颁发奖品。而委员换届名单也在颁奖后宣读。
表彰会结束，我们在会长带领下到公园外餐厅就餐。
由于午饭后时间不多，原定的互动游戏取消，并到车站乘车回校。
户外拓展活动发言稿 (八)
优秀团队学生干部培训班团队发展（室外部分）策划
活动简介、
培训活动背景及目的：精英团队学生干部培训班是一项大学生实训课程项目，它旨在增强大学生实践能力、培养适应社会的综合素质，提高就业力。通过引入企业培训，加之团队融合训练，将社会、团队、个人三者相结合，全面提升自我规划力、实践创新力和社会适应力。
课程第二讲：团队拓展训练主要培养学员的团队精神，通过课程讲解结合户外拓展游戏，让学员切实体会团队要领，掌握团队协作技巧。
活动主题：沟通信任团队协作
活动口号：团结包容沟通
活动对象：全体学生干部培训班学员
活动时间：
活动地点：
活动效果：
个人成长：树立全局观，增强自信和责任感，理解个人与群体的关系，更好地融入整个团队。
团队建设：增强团队凝聚力，增强团队内部信息沟通能力，培养团队精神。
培训活动形式：
1学生们将被随机分成15名学生，每组一名，并有一名组长。团队将共同经历困难和挑战，体验团队运作的过程。
2. 整个训练采用团队竞赛的方式进行，以体现紧张、热烈的气氛，强化训练效果，又让大家共同分享胜利的喜悦。
三。在整个培训过程中，我们将继续贯穿独特的激励方式，体现团队支持、激情和动励的氛围。
活动方案
1、 游戏名称：盲三角（参与者：每组游戏时间：5分钟/组）
设备场地：开阔平坦的室内或室外场地；一组12-16人，每组一根30米长的编织绳，每人戴一个眼罩
游戏简介:
活动前先发给每人一个眼罩，请所有伙伴戴上后，由工作人员将绳索整捆任意放置于活动场地的任一位置后，请伙伴设法找到绳索，并将之排列成一个正三角形（边长、角度相等），三角形顶端需朝向工作人员指定之方向。在这个过程中不要离开绳子。当你确定要完成时，请蹲下（或将绳子平放在地上）
评分标准：评分员计时，根据时间长短和定格三角形的标准度评分
具体操作：培训师：现在我们要为盲人玩三角游戏。
这个游戏测是团队合作的能力，以及我们是否能理清个人和团队之间的关系。我们可以学习如何建立团队共识，明确个人目标和定位团队目标。
好的，现在我来介绍一下游戏规则：首先，你需要遮住眼睛假装失明。我们会在场地**放置一卷绳子，大家需要首先找到绳子，然后通过指令配合，将绳子围城一个正三角形，也就是一个边长相等、角度相同的三角形。
我们计算所花的时间，最后得分数与时间长短以及三角形形状是否标准有关。好，大家都明白规则了吗？我们的比赛马上开始。
请捂住眼睛，让我们的工作人员检查一下。好的，请工作人员放置绳索。现在我宣布，比赛开始！
…思考与总结:
1如何在共同的任务中确定自己的方向？三角形的方向如何确认？
2在实际工作经验中，你如何协调个人和团队目标的一致性？如何阐明和定位个人和团队的目标？
三。当三角形被放下时，每个人都清楚地知道自己在团队中的位置和方向吗？或者你是存有疑问？还是没有意见，以大家的看法为主？你的工作团队也有类似的情况吗？
4.执行或讨论的过程中有没有人对众人的意见、想法做归纳、整合？如果有，你觉得这个角色有哪些功能？团队中有人经常扮演这个角色吗？
5.当伙伴的意见无人整合、共识未形成时，你的感觉是？团队有哪些状况？
6.蒙眼的过程中，最让你困扰的是什么(ex：不安全感、不确定性…)？现实生活中是否有类似情况？
活动方案
二、游戏名称：长龙传波
设备场地：室内外，12-16人一组，呼啦圈。
游戏简介：
1.全体学员手拉手站成一排
2站在边缘的人用另一只手握住呼啦圈
3.游戏开始时，呼啦圈的人穿过它
4所有人都必须努力克服它，直到它传给最后一个
评分标准：评分员全程监督计时，每组以比赛的方式，以最少的时间为获胜队伍。游戏过程中队员身体任何部位不得接触到呼啦圈；在活动期间，您不能放手。 第一个人不能用自由的手来帮助后面的人。
有一次，球队以最少的犯规次数获得最高分数。
具体操作：具体操作：训练员：
现在我们要进行的是“长龙传波”游戏。这个游戏考验每个人的团队协调能力。所有团队成员的良好协调和沟通是快速完成项目的保证。
好，现在我来给大家介绍游戏规则，首先大家需要手牵手站成一排，工作人员会在每排第一个相牵的手臂上挂一个呼啦圈。在活动过程中，学生的身体要经过呼啦圈，以此类推，直到呼啦圈传给最后一个学生，比赛才算完成。工作人员将纪录每个小组完成交付任务的时间，并为每个人纪录结果。
好，大家明白游戏规则了吗？我们的比赛马上开始。首先，请大家手牵手成东西方向站成一排，请工作人员给每排第一个相牵的手臂挂上一个呼啦圈，工作人员各就各位。
我宣布：比赛开始！
思考与总结：
1、该游戏的宗旨是什么？当全体成员都明白在大家都被一个问题连为一个整体的时候大家该做什么？我们是否应该齐心协力，发挥集体智慧，在有效领导下迅速克服困难。
2、在活动中大家以什么样的方式可以尽快完成比赛？大家应排好队型，并通过共识找到一个较好的穿呼啦圈的方法。通过该项目使全体成员能够灵活，机警并互相协作地处事．其中必须要有一位具有协调，领导能力的人和一群团结协作的人。。
3、从游戏中我收获到了什么？
注意事项、
一、 组织程序
参训人员分两拨入场，每拨六组。按照组别数的先后顺序，前三组先进行盲人三角赛，再进行长龙波传波比赛，后三组先进行长龙波传波比赛。
二、 所需物品准备：
装备：长绳、眼罩、呼啦圈、哨子、计时器、喇叭
三、 户外拓展记录表
评分细则：
1、盲人三角
满分为10分，最终定稿三角形评分标准分为三个等级：标准（5分）一般（3分）差（1分）
犯规一次扣除一分。以下任何犯规均记录为一次犯规：
摘下眼罩
他人提示
统计所需时间，根据时间长短对应得分
2、长龙传波
满分10分，犯规情况：
其他成员空手帮助过圈
存在松手情况
其他评分细则同上
户外拓展活动发言稿 (九)
16： 00-17:00救生墙
内容：在规定的时间内，团队的所有人不得借助任何器具，只凭借相互间的合作，从地面攀上离地高达4米的墙顶上。如果一个人爬不上去或者超过规定的时间，所有的学生都不能毕业，也就是说，如果一个人没有爬上去，所有的学生都将失败。
目的：1、激励和强化顽强的的斗志和互助取胜团结必胜的信念。
2这是整个发展活动中的一个精彩活动。也是考验大家一天培训成果的时候！
你们敢接受这个挑战吗？加油吧，精英们！
17： 00-17:20活动总结
活动说明：活动结束后，考虑到我们已经训练了一天，累了，我们用班费支付出租车租金。
1.在开发阶段，我们应该分担责任，团队负责任应敦促团队成员遵守活动的要求，而不是单独行动。
2. 据充分了解，冬天天气对拓展训练影响不大，若因为天气突变，活动择日举行。
3. 这次请的是专业的拓展老师，拓展经验丰富，安全意识强。
4这次活动是为了增强班上的凝聚力而专门组织的。我们不仅要积极争取尊重学生的愿望。
户外拓展活动发言稿 (十)
800—930到达拓展训练营地;
930—1000安排房间简短休整;
1000—1100破冰起航—庭风光秀：分组、选队长;(各组展示队名、口号、设计队旗、唱队歌、摆造形);
1100—1200户外拓展活动方案拓展项目—大脚丫动力火车(团队配合);
1300—1430海口户外拓展活动方案拓展项目—勇敢庭高空断桥(8米高空，挑战自我，你敢吗?);
1430—1530户外拓展活动方案拓展项目—风火轮(看哪个组做出的大车轮先转动起来!);
1530—1630户外拓展活动方案拓展项目—牵手(如果没有这双手牵着你，你能走到今天吗?);
1630—1700户外拓展活动方案拓展小游戏，放松一天的心情;
1700—1800户外拓展活动方案温馨庭包饺子赛(大一起来动手啦!);
1800—1830户外拓展活动方案尽情享受我们的劳动成果吧!;
户外拓展活动发言稿 (十一)
新学期伊始，为了鼓励干事们为协会建设贡献自己的力量，让协会更好的发展，信息管理协会于3月21日召开了户外发展活动暨表彰大会。
上午9点半左右，一群协会的人从东体育场对面的车站出发，经过天河南换乘火车，10点半到达活动目的地天河公园——。
进入公园后，我们首先在公园的景观湖前合影。然后我们开始参观花园。在欣赏公园美景的同时，大家也玩了一些娱乐项目，还拿了奖。一路上，大家谈笑风生，玩得很开心。
中午12点左右，我们到了公园北门，然后在附近的一片草坪上开了个表彰大会。会议开始时，所有成员和干部都提前做了自我介绍。随后，钟木生校长致辞，文体委员蒋代表团支部安排了这学期的主要工作。下一步是公布优秀会员名单，主席会给会员颁奖。获奖后还宣读了会员变更名单。
表彰会结束后，我们在总裁的带领下去公园外的餐厅吃饭。
因为午饭时间不多，原定的互动游戏取消了，我们在车站坐车回学校。
户外拓展活动发言稿 (十二)
1主题：团结互助合作
2、活动意义：
1树立积极沟通的意识，学习有效的团队沟通技巧。2打破城市规则，重新审视自己，增强创造性思维能力
增进员工相互认识和理解，提高团队的信任和宽容4.熔炼团队精神，加强团队凝聚力，树立合力制胜的信念3、活动对象：饿了么有菜事业部
4、活动时间：2016.3.27
5地点：战狼基地翠洲芳谷景区
6、活动项目：
1.专业拓展师拓展活动
2.定向越野活动
3.攀岩速降
4.4v4足球比赛
5.迷宫寻宝
6.游船
7.高空拓展架
7、活动流程：
8、活动费用：
1.包车：128
2.不包车98
9、费用细节说明：
活动包括所有娱乐设施、教练费和午餐。
户外拓展活动发言稿 (十三)
7月19日上午，杏坛镇团委召开“阳光行动——大学生义工进社区”启动仪式。团委书记、各社区的团支部书记、大学生义工分别参加了今次的启动仪式。十多个大学生义工分别派到各社区展开为期一个月的活动。
在会上团委书记黄家慈勉励义工们在义工活动中弘扬义工精神，根据各单位的需要，充分发挥自己的专业优势和特长，积极参与社区活动，探索创新，讲究实效，服务社会。
大学生义工上街派发《珠江商报》
7月29日，创办已XX年的《顺德报》正式更名为《珠江商报》，并在当日正式发行。
对于《顺德报》更名为《珠江商报》，广大群众已通过报纸、电视先一步知道，但是改名后的《珠江商报》其内容包括了什么，与以往的《顺德报》有何区别，群众还是急于想了解。为此，当日上午《珠江商报》杏坛发行站派来了10多名大学生义工走街串巷向市民派发《珠江商报》，一个上午就派出了800多份，并义务向群众讲解《珠江商报》的办报宗旨、特点。
顺宝幼儿园毕业典礼
8月3日晚上，我镇义工代表处组织了十多名义工在杏坛镇文化广场协助顺宝幼儿园完成毕业典礼的场面秩序。
水上阳光 活力水乡
为丰富社区群众的文化生活，让市民过上一个清凉的夏日，8月8日上午，雁园社区团支部在雁园社区举办了一场别开生面的游泳比赛，吸引了五十一名的正在过暑假的青少年报名参赛。
本次比赛分男、女子组和少年组、青年组，游泳项目包括50米、100米自由式、4χ50米接力赛。只听见枪声一响,比赛正式开始,八条赛道上的运动健儿“扑通”、“扑通”地跳进水里。他们使出浑身解数，展开了激烈的角逐。起跳快的参赛者把握住优势，迅速领先。而起跳稍慢的参赛者也不甘示弱，急起直追。在小组赛里，有的两个运动员一起并驾齐驱，几乎同时到达终点，有的单个运动员独领风骚，一直领先到终点，将其他运动员远远抛离。池内参赛者们比泳技，斗耐力，斗得难分难解；场外观众不断为参赛者鼓劲助威。在泳道终点，亲朋好友为落后的泳手打气，使得个头弱的泳手得以最终完成赛程。比赛结束，大会为优胜者分别颁了奖，年仅14岁的陈惠玲荣获了女子50米自由式的冠军，麦辉朗和黄再明分别赢得了少年组和青年组的冠军。
社区举办这类充满阳光与活力的水上活动，不仅为群众搭建了一个展示泳技工舞台，且通过激烈的角逐，锻炼了现代人的体魄，塑造了他们的体育精神，增进了泳手之间的情感与友谊。
“阳光行动”大学生义工进社区总结会
8月16日上午，我镇团委召开“阳光行动”大学生义工进社区总结会，这标志着持续一个月的“阳光行动”大学生义工进社区活动圆满地划上句号。
杏坛义工联欢晚会
为感谢各位义工的无私奉献精神，杏坛镇团委于8月18日晚举行“杏坛义工联欢晚会”。当晚，分别邀请了镇宣教文卫办、执法中队的领导参加联欢晚会。晚会分三组进行了互动游戏活动。从活动里调动义工们的积极性，感受到青年的活跃气氛，更进一步促进了义工之间的友谊。
户外拓展活动发言稿 (十四)
怀着激动的心情终于盼来了两天一夜的户外拓展活动，这次的户外拓展是在虫鸣鸟叫的山郊野外下进行的，而且我们还能在户外搭棚露营，真是我的第一次!呵呵!这次拓展最让我回味许久的就是拼图和“风雨人生路”这两个活动。拼图活动考验的是我们的团队合作能力和领导力，如果有领头羊担当起这个重任协调好各小组的分工，那展现的团队力量才是最无穷的，不然只能拿到小组里的区区几十分。
这个活动反映出我们在工作当中也应该这样，团结起来，共同朝我们的大目标去发展，而不能因为自己的小小利益耽误了共同的目标。“风雨人生路”这个活动让人感受到信任的问题，作为盲人的自己是否相信哑巴的对方能带自己走出迷途呢?而自己是否知道并感谢曾经在身边默默帮助自己的人呢?通过这个活动，让我们了解了彼此的信任，也感受到人需要更多的感恩，心怀感恩才能横行天下!当然这两天的野炊也让作为师傅的我们大显身手，通过大家的分工合作，我们一道道的野味佳肴出炉了，让我们不仅玩的开心，更加吃的痛快，那可是真正的野菜哦!
总之，这次的拓展活动让我领悟到许多，我相信，把每次的收获运用起来，一定会有所进步。
户外拓展活动发言稿 (十五)
一、 活动背景
随着新学期的开始，一批新生加入了班委组织和学生会组织。为了使他们能够迅速融洽地融入各个组织部门，在开展培训会的大背景下，户外拓展活动不仅能提高身体素质，加强人际交流沟通方面的能力，同是也为了增进各部门之间的情感交流，加强部门内部及部门与部门之间的集体荣誉感及凝聚力，促使班委组织及学生会组织内部协调性增强，有助于各级组织保持良好关系，对未来工作的开展打下良好的基础。
二、 活动目的
1加强新老成员之间的情感交流，使新成员能够迅速融入新的集体
2通过博弈促进部门之间的良好合作和竞争，增强部门的团结和凝聚力
三。加强亚团委学生会之间的合作与交流，为今后的工作打下基础
三、 活动对象
经济管理学院团委学生会全体成员
四、 活动时间
14： 2012年10月21日星期日下午00:00
五、 活动地点
11栋教学楼前草坪
六、 活动流程
(一) 前期准备
1. 上交策划书，交由上级审批
2通知学生会各部门工作人员活动时间和地点。办公室负责登记和请假。每个部门都有自己的团队名称和口号。
三。个部门选派一名裁判员，并提前两天对裁判员进行培训。（裁判员随机干扰，确保个部门的裁判员来自其他部门）
4选择主持人，一男一女，并与他们说明具体注意事项。相声内容新颖有趣，能提升现场气氛。
5道具准备：气球（200个）、桌子（8个）、乒乓球（100个）、扩音器（4个）
长绳（4根）、纸质金币（20支）、白纸（50支）、记号笔（6支）
秒表（11）、塑料绳（2卷）、一次性杯子（1打）、筷子（50双）
5社会实践部提前1小时安排场地，活动负责人再次对裁判员进行活动规则和程序的培训（裁判员提前半小时到达）
（二）中期流程
第一阶段：活动正式开始（10分钟）
1两点钟，各部门在操场集合，各部门排成一列，由办公室工作人员负责考勤和点名。
2各部门负责人随机抽签，按11栋楼的顺序依次站立。
三。主持人宣布活动开始，介绍每个团队的名称和口号（5分钟）
4. 主席致辞（3分钟）
5主办方宣布改变队形。11个部门应左转、右转，并在5和6的组合中相对站立。
6. 社会实践部员舞蹈助兴表演《最炫名族风》（2分钟）
第二阶段：热身赛（15分钟）
1主持人介绍了户外拓展活动的答题过程，并宣布热身赛正式开始（1分钟）
2主持人介绍第一场热身赛，跳腿。主持人介绍游戏规则，社会实践部成员上前演示。（11个部门以3，3,3，2分成四组，每组组成一个圈，各部员抬起右腿，将左手搭在前人左肩上，右手将前人抬起的右腿裤脚提着，全体完成此动作后开始转圈）（7分钟）
三。主办方宣布各部门将恢复原来的队形。主持人介绍第二场热身赛，气球。主持人介绍游戏规则，社会实践部成员上前演示。
相关工作人员向各部门发放气球（11个部门以3,3,3,2分四组，裁判给各个部门分发若干相同数量的气球，由各部门部员将气球吹好绑在两脚脚踝处，并在3分钟之内部员互相将气球踩爆。）（7分钟）
第三阶段：游戏比拼
1、猪八戒背媳妇（20分钟）
a) 部门划分：11个部门按3,3,3,2的组合出场。前6个部门为第一批，后5个部门为第二批。出场顺序按照游戏开始前各部门抽签顺序来定。
b) 组队：每个队伍选出四人(两男两女)组成一个小组进行接力游戏
c) 游戏规则：男生背着女生在起点处等待，裁判就位计时。另一名裁判进行提问，先想出答案可率先由男生背着女生终点回答答案，答案正确加两分，若答错可换第二到达终点的团队答题，依次类推，答题完毕后选手从赛道旁走回起点处，主持人紧接着提出第二个问题，由另一组接力重复上述动作。
时间为180s
d) 游戏流程：1.各队还原队形，主持人介绍比拼赛猪八戒背媳妇的规则，
社会实践部部员进行示范。
2各部门选派两男两女参加比赛，各部门选手已就位。
3.主席发号施令，各队开始游戏。
4.游戏结束，裁判统计分数。
e） 评分规则：每队原得分为10分，在规定时间内答对一个子题得2分，
答错不扣分。
f).注意事项：1.游戏进行时需一名出题裁判计时裁判，计分裁判。裁判计
分时看清答对的是哪个部门，避免弄错。
2回答完问题后，参赛者应从跑道边缘返回，不要停再跑到中间。
2、蜈蚣乱跑（20分钟）
a) 部门划分：11个部门按3,3,3,2的组合出场。前6个部门为第一批，后5个部门为第二批。出场顺序按照游戏开始前各部门抽签顺序来定。
b) 组队：每个部门选出五人组成参与游戏的小组
c) 道具：金币
d) 比赛规则：五个人组成一个队伍，只能四条腿着地，队员必须连在一起不能断开，可以以抱，背，攀等各种姿势快速到达终点并绕裁判一圈再返回起点，用时最短队伍获胜，以时间定名次。金币会在路上散落。团队成员可以选择领取，金币也有相应的积分。
e) 活动流程：
1每队回到队形，主持人宣布最后一轮得比分，介绍蜈蚣跑来跑去的规则，社会实践部成员示范。
2各部门选派5人参加比赛，各部门参赛选手已就位。
3．主席发号施令，各队开始游戏。
4．游戏结束，裁判统计分数。
f）评分规则；对于三个部门的组，第一个20分，第二个15分，第三个10分。两个部门分组，前15分，后10分，每组游戏将随机在地上放置10枚金币，每枚金币2分。
g) 注意事项：1.队员不能断开。
2如果超过四条腿接触地面，则再次回到起点。
三。金币分布均匀，每支队伍都没有跑道限制，只要在比赛范围内捡到
金币均可加分。
3、你画我猜（10分钟）
a) 部门划分：11个部门按3,3,3,2的组合出场。前6个部门为第一批，后5个部门为第二批。出场顺序按照游戏开始前各部门抽签顺序来定。
b) 组队：每个部门选出五人组成参与游戏的小组
c) 道具：纸板，题目纸，乒乓球，筷子，一次性杯子。
d) 游戏规则：6人中4人在起点处就位，一人作为表演者在裁判处等待，一人在猜题者后方举牌子。牌子内容为表演内容，猜题者需根据表演者的表演猜出内容，并在猜题的过程中用筷子夹乒乓球，4人以接力的方式将乒乓球运送至最后一个一次性杯子，可以在运送过程中答题。
时间为150s
f）游戏流程：
1各队回到队形，主持人公布最后一轮得比分，主持人介绍猜谜规则，社会实践部成员示范。
2各部门选派7名组员参加比赛，各部门参赛选手已就位。
3. 主席发号施令，各队开始游戏。
4比赛结束时，裁判计算比分。（2分钟）
g）评分规则：答题答对一个2分，乒乓球两个一分。
h) 注意事项：
1乒乓球在传球过程中又开始下降
2在描述过程中，如果表演主题中出现单词（包括谐音），则问题无效，直接开始下一个主题。
3.举牌者不得提示答题选手。
4两人三尺（30分钟，此游戏可作为后备游戏）
a) 部门划分：十一个部门划分为3.3.3.2的阵型，抽签决定。
b) 组队：每个队伍派出15人参与游戏组成一组，男女不限。
c) 道具：短绳（将以前学生会办活动的旧横幅裁剪）
e) 规则：一个部门选派15个人，相邻两人右脚系左脚，各部门按3,3,3,2依次从同一起跑线出发，按用时排名。
d) 评分：所有部门按用时排名前的分别给予20，18,16·····0的加分，即第一名20分，第二名18分······依次类推。
第三阶段： 团体赛(10分钟）
a) 游戏规则：每个队伍选出5个人参加游戏，青蛙代表人数，腿等同于人的腿数。由主席随机发号施令。
例如：三只青蛙两条腿，参加比赛的小组只能利用背、扶等方式将小组所有人落在地上的腿的数量6条变为要求的腿的数量4条并坚持5s,直至主席发下一个口令时再变换动作。中途摔下或出现其他数量错误的情况则被罚出局。
最后留下的5个人可接受奖励.
b) 游戏流程：
1各部门恢复队形，裁判员小组积极计分，主办方宣布正式开始小组赛
该部分由11个部门完成，不计入分数。
2主持人介绍游戏规则，社会实践部成员进行演示。
3.将奖品奖励给坚持到最后的3个人。
第四阶段：颁奖（10分钟）
a）裁判将计算分数并根据分数排名
b） 进行颁奖仪式，由主席给优胜小组颁发证书及奖品，优胜小组发表感言
（这项活动预计需要大约125分钟）
（三）后期总结
1人员有序离开现场，部门人员做好清洁工作，检查道具数量，检查物品有无丢失，**可利用垃圾保持现场清洁
2．收集活动过程中的资料。****以及活动前期购买的礼品和道具的发票。
3．策划组提交一份部门总结，随机抽取一个部门发表参与感言
七、活动预算
1气球（200）：20元
2一次性碗（1打）：10元
3. 筷子（50双）：20元
5. 塑料绳（1卷）：5元
6. 阿尔卑斯棒棒糖（50根）：25元
6. 奖状：10元
共计：90元。
八、注意事项
1.裁判和相关人员应随时注意现场活动的顺序，以免伤及人员。 万一发生意外，特种人员应及时采取行动**
2主持人应在节目中做出相应的文字，以保证活动的连续性
三。注意支柱的维护保养，避免支柱的丢失和损坏
4.若天气不好则推迟游戏
户外拓展活动发言稿 (十六)
***x公司xx年金秋户外登山活动计划
1、活动主题：
2、二、活动目的：
为落实工会精神，推进工会工作健康有序开展，丰富职工的业余生活，让大家在紧张的工作之余能够充分放松，***xx组织开展2018年秋季工会职工户外登山拓展活动。本次活动特邀商户共同参与，促进甲乙双方联谊，强化身体素质，提升激情与活力，并形成良好的团队精神与交流氛围。
三、活动项目：
四、活动时间：
五、活动路线：
六、参与人员：
7、 参与方式：自行报名，申请人需提供姓名、***、身份证号码、部门信息。
八、组织协调：
1、活动总指挥：
2、组织协调：
1） 负责活动过程的策划，具体负责人应明确任务和职责，并对工作过程进行跟踪；
2）确定参与活动人数等。
3、摄影组：
1） 负责途中的所有拍摄工作，组织全体员工进行多组集体拍摄；
2）负责活动宣传相关事宜。
4、后勤保障组：
1） 负责专用车辆的安排、签到、指导和联系参会人员；
2）负责采购和分配物流物品（矿泉水，药品等）；
5、费用统筹：
1） 负责审核活动费用预算；
2） 负责活动经费的准备，费用的报销和支付。
6、活动实施及危机应急小组：
1） 负责与组长的协调，注意员工的安全，带领员工爬山，互相宣传、互相帮助；
2） 负责旅游过程中突发危机的处理，快速反应，将风险和损失降到最低；
3） 团队出现异常问题，及时反馈相关负责人。
九、活动时间安排：
十、奖品设置：
十一、活动执行预算：
十二、注意事项：
1山路崎岖，路途遥远，要穿轻便的衣服和运动鞋；
2、山林地带蚊虫较多，建议着装长袖长裤，自备防蚊花露水；
三。提醒全体员工出发前手机已充满电，全程保持开机状态，方便随时联系；
4、天干物燥，小心火烛。所有参赛者不得带火入山，景区内不准吸烟；
5行为大方得体，注意维护公司形象，在登山途中不乱扔垃圾、破坏公共财产和环境；
6、期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作；
7攀岩时有一定的危险。发扬团队精神，同舟共济，不让任何一个成员掉队；
8必须严格遵守时间规定，按时到达装配现场，及时签到。服从负责人的管理和安排；
9请妥善保管好您的个人物品，尤其是手机、钱包等贵重物品；
10在攀岩过程中，安全是第一位的。如有异常，请立即停止运动，休息并寻求帮助！如
如发生意外事故，主办单位应尽其所能提供协助，但不承担任何责任。
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