贤从智中取，智从学中求。在每次上台演讲之前，我们就要预先自己的演讲稿进行撰写。演讲稿可以避免临场斟酌词句，我们可以学习借鉴哪些优秀的演讲稿模板呢？为了让你更好的运用它，下面是小编精心为您整理的“[演讲必备] 复习的演讲稿推荐一篇”，仅供参考，大家一起来看看吧。
各位同学、各位老师：
大家好!
春华秋实，时间在机械的重复中走得很快。新年的脚步已悄然临近。我们知道每个要求进步的同学都希望自己在新的一年里有新的起色。然而这个过程并不是一帆风顺的，犹如为了寻找理想而步入一片森林。有人会走得顺利，这些同学对生活节奏把握得很好，知道什么时候紧张什么时候放松，有张有弛。他们会为做作业而专心致志，会为漫步校园、活跃运动场而感到生活充实。有人会迷了方向，因为这些同学学习上不能持之以恒，不善于把握时间，拖拖拉拉，毫无节奏，松垮懒散的现象使这些学生的生活变得紊乱无章。有人终拾梦果，有人空手而返。在这片森林里如何才能避免迷失方向呢?
我们不妨来看看奥运冠军的成功奥秘。中国女子速滑运动健将叶乔波，先后共获得过100多枚奖牌，她有句名言是：“用荆棘编织桂冠。”正是因为她先踏遍了荆棘，所以她才获得桂冠。她是如何为美丽的桂冠做编织工作的呢，在作家鲁平所著的《志趣·抉择·奋斗》一书中，有这样三个镜头：
镜头一：7月流火，热得人透不过气。叶乔波练滑板，地上即刻甩下一滩汗水。别人做这个课目，血乳酸能达到6至7个摩尔就算不错，叶乔波却常常超过15个。累得实在受不了，她便靠哭来平衡自己。
镜头二：叶乔波宿舍的训练计划周表，每张上面都有一句警言：
“距冬奥会还有222天，明星不是喊出来的，而是脚踏实地练出来的。”
“距冬奥会还有206天，成功属于那些不吝(lin)惜自己汗水的人。”
镜头三：速滑队一位男队员，某天有事起个大早。路过冰场时，发现叶乔波正在滑冰，心里好生纳闷：她今天不是出国比赛吗?怎么还上冰?一问顿生感慨：8点多的飞机，6点钟还要练练，真是练疯了!
我想，这三个镜头就足够说明问题的，如果没有比赛前的这些准备工作，成功的桂冠怎么可能戴在她的头上呢?她又怎么可能让国歌一次次在冰坛上响起呢
运动员是在一次一次的大赛中经受考验、磨练意志、积累经验。而作为学生何尝不是如此。再过半个月我们就要参加深圳市的期末考试了。这次期末考试,对一年级的同学来说是进校后的第一次大范围的考试，对于其他年级的同学来说是对即将过去的一学期学习情况的检测;通过考试可以检测我们同学前一阶段的学习效率;通过考试可以较全面地考查我们的同学基础知识是否扎实、能否灵活运用知识、答题是否严谨仔细。所以期末考试对大家来说都很重要。我们必须做好积极的迎考工作。
有位作家做过这样的比喻：机遇犹如梯子两边的侧木，本人的拚搏奋斗犹如梯子中间的横木，两者兼有，才能成为攀向成功的梯子。我觉得这话说得真好。如果你希望在期末考试中获得成功，就快做准备吧，从现在开始。成功永远属于有准备的人。
我们到底该为期末考试做些什么样的准备工作呢?我给同学们提四点建议。
第一，摒弃校园不文明行为，形成一学习钻研气氛浓厚、舆-论导向正确、进取意识强烈的班风，以这种优良的班风促进求真、务实、开拓、创新的良好学风的形成。
第二，要有积极向上的心态。有一位教授曾做过这样一项实验。12年前，教授曾要求他的学生毫无顺序地进入了一个宽敞的大礼堂，并独自找个座位坐下。反复几次后，教授发现有的学生总爱坐前排，有的学生则盲目随意，四处都坐，还有一些学生似乎特别钟情于后面的位置，教授分别记下他们的名字，XX年后，教授对他们的调查结果显示：爱坐前排的学生中，成功的比例高出其他两类学生很多。教授曾对他的学生说过：“不是说一定要站在最前、永远第一，而是说这种积极向上的心态十分重要。在漫长的人生中，你们一定要积极坐在前排。”
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2024演讲稿推荐 感恩的演讲稿(推荐一篇)
业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随。当我们需要在正式场合演讲时，我们就可以提前准备好一份高质量演讲稿。高质量的演讲稿能够调动听众的情绪，我们怎样才能让自己写好一篇演讲稿呢？下面是76范文网(fw76.com)小编为大家整理的“2024演讲稿推荐 感恩的演讲稿(推荐一篇)”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
童年的记忆就如天上的星星一般，多的数不清;如五味瓶一样，酸、甜、苦、辣，样样都有;如海滩上的贝壳，有珍贵的、难忘的、还有开心的。现在就让我挑出一个最难忘、最酸最苦的，说来给你听听。
小时候，外公对我的爱说不尽、道不觉。当时我的抵抗力很差，隔三差五的就感上一次冒，每这时候，外公总是第一个出现，还给我买很多好吃的。再说我上四年级的时候，爸爸妈妈工作忙，常常把我扔给外公，外公每天都起早贪黑的接我、送我，可我常常惹他生气。中午妈妈说外公接我太累，让我中午住托管站，可外公不放心，还是常常中午偷偷来看我，。每当外公来接我时，我总开心的哈哈大笑，外公也不忍心，就偷偷的接我回家，为这事，妈妈还说过外公。可外公不听，还是常常接我回家。
当时外公接我时，我总是多么希望外公的身影是妈妈，还会问上一句：‘我妈那?’可现在，我多么希望妈妈的身影是外公，我知道我不能问，因为妈妈会伤心。外公举行悼念仪式时，我没有哭，不知道为什么，我哭不出来，现在想想，当时真是太狠心了。外公没有生病，就这样悄无声息的离开了人世，离开了我和大家。
外公的生命犹如一张白纸，干净、整洁。外公是当兵出身，到现在，我还对他那吃饭时狼吞虎咽的神情怀念。
‘感恩’是个舶来词，‘感恩’二字，牛津字典给出的定义是：珍惜每一个帮过你的人，乐于把得到好处的感激呈现出来且回赠他人。‘感恩’只要你活在世上，就有感恩于父母、亲人，或每一个人的力量。我很后悔当时没有感恩于外公，你们不要像我一样，等到了失去时才知道珍惜。
[演讲必备] 新年演讲稿精选一篇
勤能补拙是良训，一分耕耘一分才。在我们需要重要时刻重要场合进行讲话时，我们需要动笔写适合自己的演讲稿。通过演讲稿可以和他人在思想感情上产生共鸣，一篇演讲稿最重要的部分要怎么样写呢？请您阅读小编整理的《[演讲必备] 新年演讲稿精选一篇》，仅供参考，大家一起来看看吧。
公司全体员工同志们：
满载着丰收的喜悦，我们挥别了硕果累累、喜悦多多的20xx年，跨入了倍感期待的20xx年。值此辞旧迎新之际，我谨代表公司领导班子向一年来辛勤工作在公司发展各条战线的广大员工和关心支持公司发展的离退休老同志、员工家属致以亲切的问候和真诚的祝福！
回首20xx年，公司在中国能建的正确领导下，始终坚持“抓安全固基础、拓市场保增长、强管理促效益、化风险维稳定”的总体工作基调和七届三次职代会暨工代会确定的目标任务不动摇，牢记集团公司期待，自我加压、提升管理，进一步巩固了在集团公司优势地位，以实力续写着公司发展史上新的华彩乐章，为顺利实现公司“又好又快、强企富民”的发展目标奠定了坚实的基础。
20xx年，公司以年营业收入54。8亿元、年新签合同额65。1亿元等的骄人业绩再创历史新高，施工范围拓展到了欧洲、中亚及华南、京津唐、东北和西北地区，国际市场和非电业务取得重要进展，并在110万千瓦间接空冷机组项目上取得了重大突破；在集团公司的部署下重组新疆公司，管理对接、文化融合、制度创新等工作有序推进，在人力资源、市场开发等方面的更广阔空间上实现了资源共享、优势互补；公司收获了全国优秀施工企业、全国工程建设质量管理优秀企业、江苏省文明单位等各类荣誉，在建工程安全、质量、进度与环保始终处于受控状态，赢得了各方业主的高度评价，较好地展现了公司的履约能力和品牌形象；各项改革措施取得了积极的成效，国际工程公司、防腐保温公司等相继挂牌成立，经营管理能力、依法治企能力和科技创新能力不断提升；认真贯彻中央和集团公司“八项规定”，深入推进党的群众路线教育实践活动，以简约的方式深情回顾了公司60年发展历程，积极为员工办实事，离退休老同志的各项待遇得到保证。
上述成绩的取得，我们深感来之不易，公司每一次的跨越和每一点的进步都凝聚着全体员工的智慧和汗水，都凝聚着广大离退休老同志以及社会各界朋友的关心、帮助和支持。在此，我代表公司领导班子向大家表示诚挚的敬意和衷心的感谢！
风正济时，自当扬帆破浪；任重道远，还需策马扬鞭。新的一年开启新的希望，新的征程承载新的梦想。展望20xx年，机遇与挑战并存，更加美好的前景正召唤着我们，更加繁重的任务正等待着我们，让我们继续齐心协力、携手同行，用激情点燃梦想、以实干铸就辉煌，以更加坚实的印记攀登公司发展的新高峰！我坚信，在集团公司的正确领导下、在全体员工的共同努力下，公司的发展会更快更优，我们的明天会更好更美！
最后，真诚祝愿同志们新年快乐、身体健康、万事如意、阖家幸福！
[演讲必备] 竞聘学校演讲稿（一篇）
追求更高，是成功的动力。为了更好的发挥自己的演讲水平，我们就需要提前准备好合适自己的演讲稿。写好演讲稿才能打动更多的听众，演讲稿究竟怎么样写才能将它写好呢？下面是76范文网(fw76.com)小编为大家整理的“[演讲必备] 竞聘学校演讲稿（一篇）”，欢迎阅读，欢迎收藏。
各位领导、各位教师：
首先感谢大家的信任和支持，给我这个机会参加演讲。我叫胡卫雄，现年33岁，本科毕业，中级职称。xx年参加工作，xx年调入汉中，先后担任教研组长，奥赛班班主任，xx年担任教务主任，xx年兼任年级主任至今。
我今天竞聘的岗位是年级主任或教务主任。我知道教学工作是学校的中心工作，教务处、年级组是负责学校教学管理、研究工作的职能部门。在学校教学和科研质量的提高上应起关键的督导作用。
我之所以竞聘这个职位，是因为我具有以下四个优势：
（一）有较为扎实的专业知识。从教十二年来。先后两次获得市优质课比武第一名，荣获省优质课比武二等奖，论文《谈谈课堂教学的探究性提问》获省一等奖，《浅谈课堂教学设计》获市一等奖，《天体运动问题的解题策略》被《中学生学习报》刊用，并参与编写《高中同步三维整合方案》系列书。xx年、xx年、xx年、xx年被授予高考备考先进教师称号，xx年被授予市优秀教师荣誉称号，xx年被授予第二十二届全国中学生物理竞赛优秀指导教师，xx年12月被评为市第五届高中物理学科带头人。由于成绩突出，xx年成为第一届市教育学会中学物理专业委员会会员同时加入省物理学会。
（二）有较为丰富的实践经验。几年的教学管理工作，使我深知教务处、年级组地位、作用、职责、任务和工作规范，明白教务处、年级组工作人员所必备的素质和要求，悟出了一些搞好教务处、年级工作的方法策略，也取得了一定的成绩。如：组织市物理教学大赛、联合组织学校多届凤凰杯教学比武，作为考务助理两次组织高考考务工作，身为年级主任和各位同仁一道取得xx年高考辉煌等等。
（三）有较高的思想觉悟和较强的工作能力。我不断地加强个人修养和党性修养，积极参加政治学习，关心国家大事，服从工作需要，严格遵守学校各项规章制度，言行与学校党总支保持高度一致，富有团结协作的精神，更是以明明白白做人，实实在在做事为信条。经过多年学习和锻炼，自己的组织协调能力、判断分析能力、领导部署能力都有了很大提高，能够胜任教务处和年级组的工作。
（四）有较好的年龄优势。我正值而立之年，身体健康，精力旺盛，敬业精神强，能够以校为家，全身心地投入到自己所热爱的工作中去。
如果我有幸再一次得到领导同事们的支持，我将在上级部门和学校校长的领导下。努力做到以下几点：
（一）规范：我将认真落实岗位目标责任制，同时充分发挥各班主任、教研备课组长的作用，以制度化管理结合人性化管理，克服制度化的僵化和人性化的泛温情主义，做到以科学的制度规范人，以宽广的胸怀尊重人，以无私的态度感化人，以真诚的情感温暖人。科学规范地做好教务处、年级组工作。
（二）落实：以学校的发展为重，对上做好建议者、执行者和补救者；对下做好代表者。坚决贯彻上级精神、落实学校决策、执行校长会议决议，做到人人有事做，事事有人做。讲原则、求方法、促和谐、抓落实。
（三）创新：学校的不断发展和新课程改革对教学管理提出了新的要求。我将在校委会领导下，改革一些不相适应的教学管理制度，创造教学管理的新思路和年级管理的新特色。
（四）表率：第一线的班级管理和学科教学始终是一个教师的根本。也是一个中层干部扎根实践，了解、团结教师，从而开展工作的有效途径。我将坚持第一线工作，坚持学习先进的教学经验，作好表率作用，和广大教师一起在促进自身的发展中圆满完成学校各项工作。
领导、老师们，我有信心、有决心搞好学校教务处、年级组工作，我愿与大家共借08奥运的祥云火炬，同乘我校今年高考又创新高的东风，齐迎汉中辉煌灿烂的明天。谢谢大家！
[演讲推荐] 我们的责任演讲稿一篇
人在逆境里比在顾境里更能坚强不屈。当我们即将上台演讲前，我们不妨预先准备好一份简洁的演讲稿。演讲稿可以让自己的思路更加清晰，优秀的演讲稿是怎么样写的呢？为了让您用的更省心，下面是小编整理的“[演讲推荐] 我们的责任演讲稿一篇”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我演讲的题目是《创建国家森林城市 我们共同的责任》。本月12日上午，我市举行了创建国家森林城市纪念林揭牌仪式。张务锋市长在揭牌仪式上指出，植树造林是一项惠及子孙、造福人民的伟大事业；“让森林走近城市、让城市拥抱森林”，是人与自然和谐发展的需要，是广大市民的热切期盼。继“一创六建”完美收官后，市委、市政府审时度势，提出了创建国家森林城市的目标；今年第四届山东省城市园林绿化博览会将在临沂市举办；国家园林城市复核在即，绿化造林任务艰巨繁重。创建国家森林城市纪念林揭牌，对于加快推进生态临沂建设、优化城市环境、提高居民生活质量，具有重要的现实意义。
张务锋要求，各级各部门要深入总结成功经验，牢固树立“不创则已，创则必成”的坚定信念，紧紧抓住当前植树造林的有利时机，迅速启动滨水景观、生态林、村镇绿化等生态工程，广泛开展义务植树和造林活动，加快“国家森林城市”建设，携手共建“城在绿中、村在林中、房在树中、人在景中”的幸福生活美好家园。
“创建国家森林城市”有利于提高人们的生态意识和生态文明水平，改善城市人居生态环境、提升城市品位和形象，增强城市综合竞争力。森林城市可以给市民提供一个巨型的“氧吧”，提高人们的生活质量，减少噪音，增加地下水储量。成系统的森林资源可以改善整个城市的气候条件，减少热岛效应，改善空气质量，增强对水的净化作用，还可以减少光污染，提升人居环境。
老师们，同学们，“创建国家森林城市”的目标，普惠于民，深得民心；“创建国家森林城市”的成果，功在当代，利在千秋。“创建国家森林城市”是一项民心工程，符合临沂市广大人民群众过上美好生活的追求和期盼。因此，我们要坚决拥护市委、市政府的决定，积极响应“创建国家森林城市”的号召，并决心在市委、市政府统一领导下，积极参与创建活动，以实际行动为把家乡打造成一座文化浓郁、形神兼备的区域性文化中心城市，一座绿水相依、宁静雅致的秀美宜居城市，一座布局合理、功能完善的现代开放城市，一座物质富裕、精神富足的文明幸福城市！
创建国家森林城市，我们共同的责任。
[热搜演讲稿] 校庆的演讲稿(推荐一篇)
只有不快的斧，没有劈不开的柴。要想要演讲比赛顺利进行，不妨好好捋一捋自己即将要演讲的内容。演讲稿是对演讲内容和形式的规范和提示，一篇属于自己的优秀演讲稿要怎么写呢？以下便是小编收集归纳的“[热搜演讲稿] 校庆的演讲稿(推荐一篇)”相信您能找到对自己有用的内容。
初秋的天，格外美丽。
我迈着初秋的步子踏入这美丽的校园--秦皇岛市高级技工学校，我的心情无比欢畅。有种鸟儿飞入大自然的感觉，当我走进若大的陌生的环境，竟然有种亲切。
秦皇岛市高级技工学校，座落于美丽的海滨城市，给了我家的温馨使我融至其中，学校占地377亩，在这若大的土地上我生长着沐浴着爱的春风。
1958年7月建校今年一个特殊的年，北京奥运会的成功举办振奋每个中国人的心，10年又是我校建立以来五十周年纪念日，在这不平凡的一年里我作为学校的新主人为国家喝彩为学校增添色彩。
走到花园围绕的小路上，使我们每个人的身心得到滋养，清新典雅的池塘回廊宁静宽阔的求知路晨曦鸟鸣的槐树林给我们提供了良好的环境充分体现了"以人为本环境育人"的教育理念/提到育人学校设有高技中技高职大专技。
谈复习备考演讲稿推荐
人在逆境里比在顾境里更能坚强不屈。为了能够保证发言时能够顺利进行，我们可以将想要表达的内容精炼的放进演讲稿。高质量的演讲稿能够调动听众的情绪，究竟如何才能写好一篇优秀的演讲稿呢？下面是76范文网(fw76.com)小编为大家整理的“谈复习备考演讲稿推荐”，还是希望可以对您有所帮助。
同学们，早上好。下周的今天就是我们的期末考试。也许同学们期末考试的大致情况已经在平时的学习中决定了，但是如果在这周内有一个合理的安排，也还是能收获很多的。也许以我的资质还不足以和同学们谈什么学习方法，也许一些同学的复习方法比我优越，但在这里，我谨谈谈我的一些感想。
学期将近尾声，这将是一个相对而言比较累的时期，我想讲的第一点就是要有一个良好的心理素质。我们要以一颗坚韧的心去面对挑战，不把考试看得太重，也不要把考试看得太轻。我们现在处在一个比较高的压力下，我们都很想停下来歇一歇，缓一缓。而在这种情况下，我们更需要以顽强的意志去战胜困难。一些朋友常对我说：“要耐得住气。”这说得很对，越是艰巨的挑战，越需要屏息冲到底。我们应该坚信，我们都是酵母菌，缺氧的环境打不倒我们，富氧的环境中，我们更能顽强的生存。
剩下的时间只有一周了，我们应该明确一点：最后的复习应该已经展开了。怎样进行合理的复习呢？我想每个人都应该有自己的绝招。我谨谈几点想法：
1.复习应该有计划有条理地进行
就我个人而言，我制定了一些粗线条的计划，比如在这段时期集中做一些课外练习来达成对课内知识的补充；在下一段时期对基础知识进行梳理和归纳，加深理解。我觉得一份符合自己情况的计划，会对复习效率的提高有不小的帮助。
2.复习应该突破重点、兼顾全局
在复习的时候，需要明确自己的弱点，集中突破，同时也不能因点失面，因小失大。无论是在复习中，还是在考试中，这一点都非常重要，这是一个策略性的问题。比如我在复习或考试时，常常会估算一下剩余时间与剩余工作量。如果时间有多，我会在重点上多花一点时间；如果时间紧，我一般会加快速度，有时甚至会忽略次要矛盾，采用跳跃式复习法。
压力越来越大，学习越来越忙，可能一些同学会过度重视学习而忽视了身体。从哲学观点来看，身体是物质的存在，而学习是精神的拓展。注重精神的拓展而忘了物质的存在显然是本末倒置。《大学》中有一句话叫：“其本乱而末治者，否矣。”一样事物的根本很糟糕而他的末节很有条理，这是不对的。我有一个朋友，他每个周末都去龙井山上骑车，他告诉我，骑车回来，脑子就像换过一样，异常清醒。体育锻炼不仅强健了我们的体魄，也帮助我们有一个更高的效率。虽然学习很忙，我还是希望同学们每天能抽出哪怕是一小段时间来进行体育锻炼。
最后我在讲一下解决理科题的一些体会。我觉得化学题也许不会太难，然而在一些题目中可能会出现一些很隐蔽的陷阱，一不小心便会一失足成千古恨。除了上课认真听与课本认真看外，还应仔细审题。解决物理题需要两个方面的因素：对于基础题与实验题，我觉得上课的听讲和对课本的熟悉是极其重要的；对于计算题，你需要深刻理解一个物理思想并对题目进行分析，一般来说分析出来，一道题也差不多了。解决数学题则需要灵敏的思维与题量的积累，这也许就是为什么数学要有
我相信，良好的心态，有条理的复习，强健的体魄，清晰的思路一定会让大家在期末考中取得好成绩。
谢谢大家!
[演讲稿分享] 感恩老师的演讲稿(推荐一篇)
人的每一步行动都在书写自己的历史。当我们开始上台演讲时，我们就需要在正式演讲前准备好演讲稿。演讲在一定程度上检验和培养演讲者的演讲能力，写好演讲稿有哪些关键要点呢？以下是小编收集整理的“[演讲稿分享] 感恩老师的演讲稿(推荐一篇)”，仅供您在工作和学习中参考。
老师们，同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是《感恩老师》。鲜花感恩雨露，因为雨露滋润它成长；雄鹰感恩长空，因为长空让它飞翔；高山感恩大地，因为大地让它高耸；我感恩我的老师，在我的成长历程中，您浓浓的师爱一直伴随着我……
不知是哪个花开的时刻，悄悄地，悄悄地，我们--二十一世纪的接班人就来到了世上。慢慢地，慢慢地到了上学的年龄。回想六年前，我们牵着妈妈的衣襟站在老师您面前时，满脸的困惑，满眼的迷茫，对世界、对人生、对知识都是一无所知。自你从妈妈的手中接过我手，就一直领着我在知识的海洋里畅游……
我刚到学校时，对一切都感到陌生。在课堂上，我就是知道问题的答案，也总是犹犹豫豫不敢举手。您也许觉察到了，向我投来鼓励的目光，似乎在说:"别害怕，鼓起勇气试一试。"是您温柔的目光让我增加了勇气。
当我遇到难题向您请教时，您总是乐意接受，耐心地给我讲解思路，一遍又一遍，不厌其烦。当我把这道题做对时，您脸上露出了舒心的笑容。当我做错事的时候，您并没有大声喝斥我，而是轻声细语地问清了事情的原由，帮我排忧解难，让我感受到第二份亲情。望着您，我真想说:"谢谢您，老师。"
我感谢每一位教过我们的老师，是你们把我们从一年级的无知；二年级的天真；三年级的顽皮；四年级的躁动；五年级的成长，带到今天--一名即将毕业的六年级的小学生。
我曾经听说一个故事:有一只小狗，问妈妈:"幸福在哪里?"妈妈说:"幸福嘛，就在你的尾巴上啊!"于是小狗就转着圈儿地想咬住自己的尾巴，转啊转，终于晕倒了。待它醒来，满怀悲伤地以为永远也抓不住幸福时，妈妈慈爱地说:"孩子，其实你不用费力地想去抓它，只要你抬起头向前走，幸福就会永远地跟在你身后。"是的，幸福就是一种心的感受。
是老师您，在我们心里播下了幸福的火种。校园里时时响着我们清脆、明亮的声音。那是怎样的一种幸福啊!于是，我们感受到的一切幸福和欢乐都是因老师您的爱而起。我时常在心里说:"我长大也要当老师，当像我的老师那样的好老师。"让我向我们尊敬的老师真诚地说一声:老师，谢谢您!
我们即将毕业，我们决心用我们的成绩告诉世人:我们学校是最好的学校，我们的老师是最好的老师。此时此刻我最想唱的一首歌是《感恩的心》。(唱):"感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己；感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜……"
我的'演讲完了，谢谢大家!
教你写演讲稿: 幸福的演讲稿推荐一篇
俗话说，好的开始就是成功的一半。当我们需要在正式场合演讲时，我们必然要将自己的发言做个整理。好的演讲可以获得更多的支持者，演讲稿究竟要怎样写才好呢？为此，小编从网络上为大家精心整理了《教你写演讲稿: 幸福的演讲稿推荐一篇》，供大家参考。
大家好：
今天我演讲的题目是——学会自我调节，做一名幸福快乐的教师。
一位心理学家曾说，教育是心灵对心灵的呼唤，是用心灵来浇灌心灵。教师不仅需要知识、技能去影响学生，还要通过自己的人格与道德的力量、通过自己的言传身教以及自身良好的情绪去感染学生，这种区别与其他职业的特殊性决定了教师必须具备比常人更好的心理素质。
然而，不少调查研究显示：现今教师队伍的心理状况不容乐观，教师是教育的直接实施者，其心理素质直接或间接地影响教育的全过程。叶澜老师在《教师角色与教师发展新探》一书中这样写道：“没有教师生命质量的提升，就很难有学生的精神解放；没有教师的主动发展，就很难有学生的主动发展；没有教师的教育创造，就很难有学生的创造精神。只有当教育者自觉完善自己时，才更有利于学生的完善和发展。”换言之，没有教师队伍心理素质的提高，就没有学生素质的提高。
那么，作为教师的我们，该如何进行自我调节，不断提高自己的心里素质水平，从而做一名幸福、快乐的教师呢？
首先我们要正确认识自我。
古人云：“人贵有自知之明。”“天生我材必有用。”教师也是人，既然是人，就有生存和发展的问题，同时难免或多或少地有某种程度的适应问题，如果这些问题不能即时有效地解决，就会形成心理疾病。这样对个人、对教育都是有害而无益。
那么，作为教师的我们，该如何进行自我调节，不断提高自己的心里素质水平，从而成为一名幸福、快乐的教师呢？
首先我们要正确认识自我，对自我不能估计过高，认为自己是最完美的。也不能对自己估计过低，用自己的短处和别人的长处比，陷入痛苦之中。这两方面都会使人丧失适合自我发展与成功的机会。我们要学会从多方面、多渠道了解自己，学会从周围的世界中提取有关自我的真实反馈，避免由于自己的主观理解带来误差。
人无完人，每个人难免存在一些不足和不完善的地方。要悦纳自我，既要肯定自己的优点，又要接纳自己的缺点，给自己一个良好的心境投身到教育教学改革之中，不断接受新事物，不断提高自我修养，这样才能永保激情，才会成功而快乐。
其次热爱生活，释放压力。
压力是影响心理健康的主要因素。过度的工作压力，使人产生生理、心理以及行为失调反应。
从心理学的角度来看，人的心理压力要定期或不定期地释放，来求得心理平衡。教师长期在教学的精神压力下，也需要寻找释放的途径。情绪的宣泄可以从“身”和“心”两方面着手。“心”的方面可在适当的环境下找人倾诉，将心中的烦恼向亲朋好友诉说，会使人感到心理轻松。或者在适当的环境下放声大哭、大笑或给自己写日记。“身”的方面如剧烈的体力劳动、纵情高歌、逛街购物等，还可以出门旅游，在大自然中陶冶自己的性情。
最后也是最重要的一点就是用一颗平和、快乐的心看待一切。
以我自己为例，初进学校那会儿，看到一个班那么多的学生，一个个鲜活的个体，爱打又爱闹，真的是不适应，上课没两天，嗓子就哑了，无名火时不时地冒出来，觉得特别的烦躁和无奈。可有一天，我在网上看到这样一句话：“因为教育是一个使教育者和受教育者都变得更完善的职业，而且，只有当教育者自觉地完善自己时，才能更有利于学生的完善和发展，换句话说，没有教师的幸福感觉，就很难有学生的幸福感受。”
于是我开始试着改变，凡事我都用欣赏的眼光来看待。教师育人，教书重要，育人更重要。作为教师教会学生做人的基本道理，这才是最重要的任务。我们应该“有教无类”地接纳身边的每一个学生，以每一个学生为基准，因材施教，对孩子多一份宽容，让学生学会在自信，在快乐成长中获得幸福！当然在你发现给了学生一份宽容的同时自己也得到了更多的尊重、快乐和幸福！
人们常说：“知足常乐，不知足常进步！作为教师，那要看你如何把握好这个进退的尺度，如何看待这个“知足”和“不知足”。虽然教师的职业是艰辛而坎坷，但我们要学会自我调节，自我释放，自我定位。
总之，作为一名教师，我们要积极主动地改善和完善自己，让自己的心灵充满阳光，让自己的心态轻松超然，只有这样，才能成为一名心理健康的教师，才能培养出心理健康的学生。
最后我愿送给大家一句话，结束我的演讲：“快乐本为感觉，幸福取决于心情，教师工作性质更是如此。只要我们尽心尽力，追求心中完善的境界，无愧于“人民教师”这个光荣的称号，纵然我们不刻意追求幸福，真正的幸福将会常驻我们的心中。”
谢谢大家！
[演讲必备] 爱岗敬业演讲稿（一篇）
俗话说，好的开始就是成功的一半。为了在台上更好地表现自己，我们必须写好自己的演讲稿。写好演讲稿才能吸引更多的听众，你知道写好演讲稿要注意哪些技巧吗？下面是小编整理出来的《[演讲必备] 爱岗敬业演讲稿（一篇）》，供大家参考，希望有用。
很久没有点蜡烛了，爱岗敬业演讲稿：烛光中的怀想。轻轻地划一根火柴，轻盈的火苗跳动在它的发稍。柔柔的光洒满整个房间。静静地它把自己燃烧。“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”，这首原本比喻爱情忠贞的千古绝句，此时我却体会到另外一种感动，我想到两个字：――奉献！
烛光摇曳着，把光辉泻在一本精致的书上，这本书的名字叫：《致加西亚的信》。当我摊开书页，当我认识我安德鲁·罗文，我想到两个词：――敬业、忠诚！
记得这样一个故事。一名刚毕业的年轻护士跟随一名德高望重的医生实习。在一次手术中，医生做完了手术，准备缝合伤口，年轻的护士说：“老师，还差一块纱布。刚才用了12块，现在只收回11块。还有一块一定在病人的腹中。”老师好像若无其事地说：“哎，算了，纱布没什么影响，我们必须立即缝合伤口。”护士大声地说道：“不行！我们要对病人负责！”这时，医生笑了，他挪开脚，露出踩在脚下的那块纱布，十分欣慰地对年轻的护士说：“你将成为一名优秀的护士！”
这个故事，让我感悟到一句话：责任重于泰山！
奉献、敬业、忠诚、责任，这四个词在人的一生中占有多重要的位置呢？我想有的人或许会认为这些都不是成功的要素。时下，他们更看重文凭、机遇、熟络的人际关系和八面玲珑的处事能力。这样的人或许会给我们一种工作灵活，办事周全的表面现象，但是如果他们不把敬业、忠诚、责任放在眼里，那么我们的社会便充满了危险和灾难。一条条如彩虹般美丽的桥，垮了；一艘艘满载着无数生命的船，沉了；……老百姓不禁要问，这究竟是谁的责任？！
责任！此时此刻，我觉得这两个字非常沉重，我们每一个人都应该认真地想一想，自己的肩上担负着什么样的责任！光荣的人民教师，他们的责任是传授知识，为人师表，让孩子茁壮成长；威武的军人，他们的责任是服从命令，完成任务，为祖国保驾护航；令人尊敬的白衣天使，他们的责任是振救生命，救死扶伤，爱岗敬业演讲稿《爱岗敬业演讲稿：烛光中的怀想》。作为祖国石油的建设者，我们的责任是什么？是无私奉献，敬业爱岗！
当我们回首，寻觅那远去的足音，多少石油老前辈他们在那个红色的年代，在那样艰苦的环境里，战天斗地。唱着豪迈的歌，开拓祖国的石油事业，他们无惧无畏的精神可歌可泣！这是一种对事业多么深厚的情感啊，他们以丢掉中国“贫油国”的帽子为己任，对祖国对人民无私地奉献，无限的忠诚！
几十年过去了，石油的魂，石油的精神一代代传承！
如今，我怀着一颗崇敬的心，默默地注视着身边那些平凡、朴实而又可爱可敬的人们。他们的征战在荒郊野外，当太阳炙烤大地的时候，他们仍举着焊枪，在高温下坚持，在绚丽的焊花中宛如一尊雕像；当寒冬袭来的时候，他们仍在泥泞的管沟里忙碌，若需要躺在冰冷的泥水中施焊，他们也会毫不犹豫，一副从容，理所应当的模样……
是啊，他们太平凡了，坚守着同样平凡的岗位，想也不会想为什么自己要那么去完成！强烈的责任感和敬业精神早已根植在他们的心里，融入他们的血脉之中。
在荒芜的沙漠和偏远的山区，他们没有因为条件艰苦，远离故土而选择逃避和放弃。难道他们就是铁石心肠，不爱自己的亲人么？不。长年驻守在陕西靖边净化厂的一公司工程师张友星害怕打电话。妻子分娩、母亲生病，他都不能回家，他内疚啊！他总是拿起电话久久不能拨出，他怕听到妻子无助的倾诉，怕听见母亲遥远的牵挂。他真恨不得一步跨回家，但作为整个工程的技术负责人，他不能丢下一摊子事不管，各位与小家，他得掂量这其中的分量啊！
演讲稿收藏: 纪律演讲稿(推荐一篇)
我们反复推敲一件事，就会有十足的把握。为了让自己在演讲时掌握好声音和节奏，我们必须写好自己的演讲稿。写好演讲稿才能打动更多的听众，优秀的演讲稿要怎么写才能写出来呢？下面是小编帮大家整理编辑的《演讲稿收藏: 纪律演讲稿(推荐一篇)》，供您参考，希望能够帮助到大家。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
我是五二班的李申扬。今天我有幸参加纪律委员的竞选活动，我很高兴也很激动。
我是一个活泼、开朗的男孩，从一年级开始我就担任班长，还多次被评为三好学生，我有较强的组织能力和协调能力，会出点子想办法，在同学中有号召力、影响力。我在班级是学习“佼佼者”，各科成绩优良，因此，有时间和精力为同学们服务。我有很强的集体荣誉感，愿意为学校、为年级付出努力，为同学们做好服务。
我认为自己很适合担任纪律委员一职，在同学们的协助下，我相信我能够把工作做得更好、更出色。
首先我热爱我的工作，大半个学期的年级助理，使我有了相当的管理经验、领导能力。假如我当选，我将进一步加强自身修养，我将时时严格要求自己，力争让自己大队干部的职责与个人的思想品格同时到位。如果我当上了纪律委员，我一定会公平、公正地对待每位同学，也会真心地与每一位同学交朋友，要是你有什么困难，我也一定会竭尽全力去帮助你。
我将努力使大队部成为学校领导与学生之间的一座沟通心灵的桥梁，成为师生之间的纽带，成为敢于反映广大学生意见要求，维护学生正当权益的组织，总之一句话，我会带领全班不求最好，只求更好!
请投我一票吧，我知道，每一票都饱含着你们的信任与支持，我绝对不会辜负大家对我的期望!
