大学生主题演讲比赛活动方案。

山路曲折盘旋，但毕竟朝着顶峰延伸。为了让自己在演讲时语言流畅不卡顿，应该提前确认好自己的演讲内容和演讲稿。演讲一定要注意条理清晰，怎么才能写出一篇专属自己的演讲稿呢？下面是小编整理出来的《推荐演讲范本: 大学生主题演说比赛策划书如何写》，希望对您的工作和生活有所帮助。

【活动前言】

“一人之辩，重于九鼎之宝。三寸之舌，强于百万之师。“演讲是科学，是艺术，是展示个人文化素质修养的窗口。让我们在兴趣中求知，在激烈中求识，展现当代大学生的综合素质和人文精神。自觉树立当代大学生的良好风范和形象，在全院范围营造一种良好的自律与自我教育的整体氛围和风气。引导和激励大学生奋发有为，自觉成才，成为社会主义事业的合格建设者和接班人。我们期待着你那流畅的普通话和充满感染力的演讲，相信充满激情的你会在此与梦一起飞扬！

【主办单位】：广州大学松田学院演讲与口才协会

【大赛目的】：展现我院大学生的综合素质，在全院形成文明、求知的浓厚氛围，倡导“发展、创新、勇拼”的大学生精神，挖掘具有时代前进精神的特色人才。

【参赛对象】：广州大学松田学院在校学生。

【演讲主题】：战胜自我，永不言败

【参赛报名】：

1、 前期宣传活动：校道（横幅，海报和宣传单）

３、报名地点：在各班班长处报名

【比赛流程】：

此次大赛分初赛，复赛，决赛三个阶段。

（一） 比赛时间和地点：

复赛：12月1日晚上7点进行第二轮淘汰赛，选拔10名侯选人进入总决赛，同时，晚上进行演讲抽签，公布总决赛命题演讲题目（地点待定）

决赛：12月15日星期二晚7：30（总决赛）

地点：行政楼三楼

（二）比赛形式：

3、决赛：选手围绕主题演讲（3分钟）,即兴演讲（2分钟）.准备时间（30秒）。参赛选手提前半小时到参赛地点抽签决定演讲次序。演讲比赛中穿插播放初赛、复赛DV和照片，各协会其他节目。具体情况待定。

【比赛要求】：

1、比赛内容健康向上，围绕“大学生自我创新自我奋斗”这一 主题，结合大学生参与“青春创业”和各种素质拓展活动的实践，充分展现当代大学生积极进取的精神风貌。

3、经评委评定，入围者场后公布。

三、评分标准：

比赛采用百分制，去掉一个最高分和一个最低分后相加得出的平均分即为该选手的最后得分。

1．紧扣主题，观点鲜明。30分。

2．表达清晰，感染力强。30分。

3．内容充实，生动形象。20分。

4．富有时代感和创新性。10分。

5．仪表大方，神态自然。10分。

6、超时扣分。 2—5分。

四、评比奖励：

一等奖1名。

二等奖2名。

三等奖3名。

优秀奖 若干名。

五、总决赛比赛流程

1 、 领导讲话致辞

2 、 参赛者依次演讲

3 、 评委点评

4 、 颁 奖

5 、 参赛者代表讲话（评价与感想）

6 、 合影

六、 附：经费预算

横幅： 80×2=160元

请柬： 50×1=50元

矿泉水： 50×1=50 元

评委及获奖选手礼品（奖杯与证书等）： 500 元

证书制作： 10×3=30 元

评分用笔： 10×1.5=15 元

海报展板： 30 元

会场布置材料： 100 元

总计:935 元

七.紧急情况处理办法

1.演讲过程中选手出现紧张状况发挥失常，我们协会将对选手在后台进行安慰和鼓励，并组织选手的好友及同学给以支持，缓解其紧张的心情。

2.若会场麦克风出现问题，迅速稳定会场，播放宣传片或歌曲，换好备用麦克风继续比赛。

3.会后出现混乱现象，结束后迅速组织人员离场，本协会干事留下整理会场，二十分钟内整理完毕。

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今日演讲稿: 大学演讲比赛策划书

追求更高，是成功的动力。在我们要上台进行演讲时，我们应该要准备一份成功的演讲稿。演讲稿可以将想法清晰地表达出来，一篇演讲稿要怎么把它写好呢？为此，小编从网络上为大家精心整理了《今日演讲稿: 大学演讲比赛策划书》，希望对您有一定的帮助。

一．活动项目：英语演讲比赛

二．活动背景：大一新生刚入校之际，我们要提供缤纷的社团活动，丰富大一新生生活，使他们逐渐适应大学生活；同时社团内部拟组建英语演讲小组，要从中遴选出口语较好的人员。

三．活动目的：

1.从大一干事中筛选出口语较好，语言表达能力强的人员，为下一步组建英语演讲小组储备人才；

2.丰富社团活动形式和内容，提高同学们学习英语的兴趣；通过对他们的指导、培训，提高学生英语高级表达能力，使同学们能够借助表情、肢体语言更好的进行英语交流；

3.对社团内部成员进行专题锻炼，为以后参加院级及校级比赛做好准备；

4.锻炼大一社团干事的组织、筹备能力。

四．活动内容：

这次活动主题为“英语演讲比赛”，演讲内容不限，选手提前做好准备，比赛时间为3—4分钟。比赛评委由受邀老师和社团骨干成员组成，评委以《评分细则》为准，本着公平、公正、公开的原则评分。比赛结束后评出一等奖（1名）、二等奖（3名）、三等奖（5名）、优秀奖（6）共四个奖项，比赛结束后颁发奖状。

五．活动流程：

第一阶段（准备阶段）：

10月15日有各部部长宣传、动员大一新干事，进行报名，社团人员将参赛人员名单及联系方式收集整理完毕。

第二阶段（比赛阶段）：

1.比赛分两个赛场，由活动部成员负责赛场布置及参赛选手抽签 ，为比赛做好准备；

2.比赛分为两个环节，第一环节比赛主持人宣布比赛开始后，选手按照抽签顺序依次上台演讲，时间3—4分钟。期间评委为选手打分，并写出简短的评语和建议。然后交至秘书部工作人员，进行和分及整理评语。每六个选手为一小组，每一小组演讲结束后由主持人公布评委分数，之后下一小组上场比赛；第一环节结束后随即进入第二环节——即兴演讲阶段；

3.所有比赛结束后，由主持人公布参赛选手总名次和分数，评出获奖选手并随即进入颁奖阶段；

4.由活动部成员清理赛场。赛场清理结束后，开总结会并由社长传达下一步活动安排；

5.将评委对每位演讲选手的评语和建议发放给每位选手。

六．面向对象：

大学生英语俱乐部社团内部全体成员。

七．活动时间：

20xx年10月23日 15：00正式开始。

八．活动地点：

二号教学楼2106室、2105室。

九．主要负责部门：

学习部、财务部、活动部、秘书部。

演讲稿收藏: 大学生放下手机演讲稿如何写

形成天才的决定因素应该是勤奋。为了让自己在演讲时保证自己的演讲质量，写好一篇演讲稿是不错的选择。优秀的演讲稿可以让听众愉悦，一篇属于自己的演讲稿要怎么写呢？下面是小编特别整理出来的“演讲稿收藏: 大学生放下手机演讲稿如何写”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！

世界上最遥远的距离，不是生与死，而是我在你身边，你却在玩手机,这句话道出了多少人对手机低头族的无奈。我们发现越来越多的人把视线集中在手中发亮的屏幕上，在公交车上、在电梯里、在餐桌上、在工作会议中，就连走路都低着头。手指在触屏上来回滑动，两耳不闻周边事，一心埋首顾手机。沉浸在掌中世界的你可知，错过了身边多少风景，冷落了多少爱你、关心你的人？更遑论，失去了让大脑独立思考的机会，错过了其他更美好的生活。

是时候，让手机歇歇了。

放下手机，抬起头来，用眼睛去欣赏屏幕外的风景。每天醒来，眼睛还未睁开，低头族们的第一件事就是摸索手机，关切朋友圈新动态，依依不舍直至上班。一天之计在于晨，这美好的早晨，其实你可以这样做：清晨醒来，推开窗户，倾听窗外鸟儿清脆的叫声；到归读公园，去欣赏晨雾缭绕，旭日东升的美景；感受清洁工人在马路上挥洒汗水，-严格执勤，鹤发老爷爷牵着老奶奶的手小心翼翼过马路……这些都不是冰冷的虚拟世界，而是实实在在，你能用眼看到，用耳朵听到，用心感受到的身边的美好点滴。

关掉屏幕，抬起头来，用行动去珍惜眼前的人。一个团圆的节日，分散在各地的儿女都回来了，勤劳的父母做了一大桌的好菜，儿女们不是先好好品尝父母的手艺，而是纷纷拿起手机狂拍，上传到朋友圈写着：爸爸妈妈辛苦了，好多好吃的呀，好幸福啊！然后边吃边玩手机；一对小夫妻带着蹒跚学步的孩子在公园玩，拿着手机对着孩子连拍，生怕镜头漏下孩子成长的瞬间；多年不见的朋友，聚在一起，抱着手机，交换了手机号、微信号，然后就各顾各忙低头，对手机那边的陌生人牵挂远远多于对眼前人的牵挂。儿女们，看到了父母额头的汗珠吗？你们觉得他们辛苦，有没有亲口对他们说一声辛苦了？年轻的小夫妻，你们用镜头记录了孩子的成长，但有没有参与到他的成长过程中去，有没有教他认识花草树木，去感受大自然的虫鸣鸟叫，去鼓励摔倒的孩子勇敢地爬起来呢？朋友聚会，手机里的喧哗和现实世界的沉默，反差太大。我们将亲人、朋友，晾在了一边，孰不知，有缘才能相聚，消逝的时光永远不会再回来，父母渐渐老去，孩子一天天长大，朋友总要别离，而手机永远在那里，孰轻孰重，已有答案。

停止刷屏，放弃依赖，让大脑有独立的思考空间。互联网时代人们越来越依赖百度，写文章、写论文先打开电脑，直接复制粘贴就搞定了一篇文章，很少有独自思考创作的痕迹。以前没有手机、电脑，但中国古代的文人墨客靠自己的观察、倾听和思考，写出了多少流芳千古的文章。让我们尝试放下手机，动动脑子，用自己的观察，去倾听，去记录下思考的成果，那样的我们或许会写出更加充实，更加有底气有思想的文章。

人与人的沟通，靠的不是工具，而是心灵。和谐真诚的友谊和爱需要放下手机，走出屏幕，在现实社会中去构建。放下手机，拥抱生活，人与人之间的距离再也不会因为手机的存在而隔着一条无法逾越的鸿沟。

【热门演讲稿】 大学生开学演说稿范本

困难越大，荣耀也越大。当要面对上台发言时，我们需要提前将自己的发言准备好。演讲稿可以增强演讲者的自信心，想要写出一篇优秀的演讲稿咋写呢？小编为此仔细地整理了以下内容《【热门演讲稿】 大学生开学演说稿范本》，仅供您在工作和学习中参考。

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家上午好！

假期匆匆而过，这天我们又相聚，开始新的学习生活。我们又迎来了新学期的开始。这天开学典礼上我作为学生代表发言，情绪十分激动。首先在那里我代表全体同学和老师表示热烈地欢迎新同学们加入到我们这个温馨的大家庭里来！同时，我也向全体新生、老生表达我最完美的祝愿：祝愿大家身体健康、学业有成！

还有就是我要代表全体同学对辛勤工作的老师们致以衷心的感谢和祝福。感谢所有老师们对我们的辛勤哺育，我们能够茁壮成长，与您们的努力是分不开的。几年来，我们在学校里学到了许多科学文化知识，懂得了不少做人的道理，学会了许多求异创新的本领，使我们的头脑日渐聪明，让我们的人格日趋完善。我们的点滴进步，无一不凝聚着老师的心血。是的，这温馨的校园里有我们可敬的老师，有好学上进、知礼守纪的同学，能融入到这样的学习环境，是我们每个学生的骄傲，这更是一种幸运。

我们承诺，新的学期，同学们正在对自己新学期计划付之行动了。新学期已经开始，我们又长大了一些，又长高了一些。新学期，新气象，我们要以全新的精神面貌投入到学习生活中。我们每个人要在心中播下善良、友爱、职责的种子，做一个品格优良的人。要热爱学习，做一个成绩优秀的人；要全方位的学习，做一个发展全面的人；要相互谦让，团结友爱，互帮互助，做一个谈吐礼貌的人。要孝敬长辈，学会感恩，做一个尊师敬长的人。在新学期里，我们要多读书，读好书，拓宽自己的知识面，去欣赏优秀的书籍，在书海中遨游，使自己更加优秀。

我们大三的同学们即将完成大学的学业，结束人生最完美的最纯真的大学时光，那里，留下了我们太多完美的回忆，同学情，师生情令我们是多么的留恋。同学们，让我们从此刻开始，以新学期为起点，认真地学习，踏实地走好每一步，以崭新的面貌迎接每一个崭新的开始。期望大家与我们的学校共同成长进步，用自己的实际行动来证明。在母校度过的最后时光，我们必须会做得更好！我相信，在新的学年，在老师们精心指导下，在我们父母大人热切的关爱下，同学们必须会有更多的收获。

同学们，这天我们在那里学习，我们以学校为荣，明天，我们将成为21世纪的栋梁，学校将以我们为骄傲。这也是我们对老师们山一般的无私的师爱最好的报答

最后，再一次祝老师们在新的一年里身体健康、工作愉快、家庭幸福！祝同学们快乐学习，学习进步！祝大一的学弟学妹们在新的环境中好好学习，愉快生活！祝我们的学校越来越美丽，越来越壮大，成为我们腾飞的乐园！

谢谢大家！

教你写演讲稿: 2022全国大学生演讲比赛演讲稿之五

小苗不经风雨长不成大树，人不经困难难以成材。当我们需要在大家面前进行一场演讲时，最好是准备好演讲前要表达的内容。好的演讲甚至可以消除紧张感，一篇属于自己的优秀演讲稿要怎么写呢？为了让您在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“教你写演讲稿: 2022全国大学生演讲比赛演讲稿之五”，仅供参考，欢迎大家阅读。

人生理想：也许我们曾梦想着当一名伟大的科学家;梦想着自己下一秒就成为高帅富或是白富美。其实，说实话，当什么不重要，重要的是我们有目标、有理想。知道自己下一步可以怎么走，知道我们下一步怎么可以走得更好，这才是树立理想的意义所在。所以我们说，理想是黑暗中指引我们前进的灯塔，没了它，便会迷失方向;理想是执着于心的发动机，失去它，便没有了动力。我们需要理想来当我们成长路上的交通员，指引我们前进的方向。身为一名大学生，理想、信念、目标就尤为重要了。就我个人而言，“大学四年不能虚度”就一直伴随着我成长的步伐。进入大学校门，我就为自己做了一些规划。比如说大一上学期我可以干什么;大一下学期我可以干什么。当然，这不是空话，纸上谈兵!

为之我付诸了许多努力!比方说，期末考试，为了取得好的成绩，自己会提前半个月，拿上书呆在图书馆自习，好好的迎接挑战;为班级活动展开，我会提前写好合适的策划书，再同其他班委一去实地考察;为增加个人阅历和社会经验、更好的了解社会，我会走出校园，找一些兼职来做等等。

把理想树立在我们的面前，哪怕不能一下成功，我们也要加油努力，使它们成为现实。励志成才：励志是过程!为什么我会这样说呢?因为我觉得人只简简单单有个目标是不行的。我们的成功关键是过程。千里之行始于足下，说的就是我们奋斗的过程!新东方总裁俞敏洪说过这样一句话“成长是需要时间的。你惟一要做到的是，看准了目标以后，充满耐心地，充满了坚韧不拔的精神往前走，这就是我们成长的过程。”而我所说的过程是励志的意思是只有一路下来发现，你发现你的所说所做是充满积极向上、豁达乐观的，振奋人心、激励的，那便会成功，便会成才，成为你想成为的那种样子!现实中就有许多这样的例子。比如说，苹果的创始人乔布斯，以为十足的成功者。现在我们回过头来看，他不就是我们学习的榜样吗?在他奋斗的那些过程里，我们可以学习到遇到问题不要退却，迎难而上，有问题解决问题，敢于挑战，敢于创新，所以他的理想信念铸就了他的励志人生。这样的例子数不胜数，我们都可以从中总结出很多宝贵的财富。其实关于这个主题，我们要探讨的还可以说很多，但总的说来，就是成才的人生需要我们好好把握，有计划的去付诸实践，为灿烂的明天喝彩加油!最后，我想用俞敏洪的一句话来结束今天的演讲，我们每一个人都应该像树一样的成长，即使被人踩到泥土中间，你依然能够吸收泥土的养分，自己成长，当你长成参天大树以后，当人们走近你的时候，你能给人一片阴凉，能帮助别人，即使人们离开你以后，回头一看，你依然是地平线上一道美丽的风景线，树活着是美丽的风景，死了依然是栋梁之才，活着死了都有用。这就是我们的理想人生!

[演讲稿借鉴] 大学生励志演说稿范本

行动是成功的阶梯，行动越多，登得越高。在我们正式演讲前，我们就需要准备好演讲稿，做好充分的准备。演讲具有很强的时效性，这很考验演讲者的发挥。一篇演讲稿要怎么把它写好呢？下面是小编精心为您整理的“[演讲稿借鉴] 大学生励志演说稿范本”，相信能对大家有所帮助。

各位老师、亲爱的同学们：

大家好!

在这浮华的尘世中，青春，这两个字背后所隐藏的故事可能是身心疲惫的我们所能感受到的唯一的一丝慰藉了。曾今的年华，都经不起时间的冲刷;如今的我们，仅有缅怀这份珍贵的记忆来理顺心头的愁丝。

没有顾虑，仅有遐想，这可能是青春最大的特点了。在此阶段，我们曾对自我迷恋的某人疯狂的追求过，以往为自我的梦想呐喊过，也对世间的教条挣扎过……一切令人费解，不可思议的事在此阶段做起来都如随风飞舞的落叶，顺其自然，不在意结果如何。然而，时光在永不停息的穿梭着，完美的青春年华总在不经意间逝去，留下的仅有几抹划痕。

青春中的感情，我认为正如徐志摩老先生所说：人这一生，至少该有一次，为了某个人而忘了自我的存在。不求有结果，不求同行，不求曾今拥有，甚至不求她爱我，只求在我最灿烂的年华里，遇见你。的确啊!感情是青涩的，无论结果如何，只要曾今在自我的内心有划过深深的痕迹，足矣。

青春中难免会有迷惘，也许年轻的我们尚不知自我所追求的是什么，可能内心仅有一个如泡影般炫彩的幻想，整天忙忙碌碌的不让自我停下来，为的可能就是简单的让自我的心灵得到一丝慰藉，其实殊不知，我们正在挥霍青春，对于未来，可能只是一片可怕的空白，如同被洪水淹没了的世界。

青春中最多的是那些奋斗的身影，这是一个充满活力，充满动力的阶段，可能你自身的才华在此能发挥的淋漓尽致，为你铸造将来辉煌的人生打下坚实的基础。毫无疑问这样的旅途注定是孤独的、艰辛的，更有可能遭受他人百般的误解，对此，你唯有缄口不言。泰然处之，不必在意他人的眼神，因为仅有你自我才清楚，自我所想得到的是什么。

郭敬明曾今说过：一恍惚，一刹那，我们就这样垂垂老去。的确，青春易逝，也许仅有当我们真正失去时，我们才能体会到，可到那时唯有追悔莫及。罢了罢了，也许每个人对青春的感受都不一样吧!将来如何全看你在此阶段如何把握了。

“每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负”的确，青春是用来绽放的，不是用来虚度的。所以，请珍视青春，珍视拥有的此刻，在一切都还未晚的时候，尽可能的留下属于自我的所有。

[演讲稿范本] 心理演说稿如何写

追求更高，是成功的动力。如果想要做好一份演讲，我们可以先把发言稿写好并检查可以优化的地方。演讲稿可以增强语言的感染力，优质演讲稿是怎么样的呢？考虑到您的需要，小编特地编辑了“[演讲稿范本] 心理演说稿如何写”，仅供参考，欢迎大家阅读。

说到心理，在我很小的时候，就有很多疑问。为什么一个人会因为在心理上无法承受某些东西，而选择自我了结？为什么心理上的某些想法会驱使我们的行动？一个人的内心到底可以有多么强大？

你是否发现，在某些事情上你总是出奇意外的获得成功。其实，你与生俱来就有一股强大的动力！那就是心理强大。有人说那是心理作用而我确认为那是心理强大的表现。心理强大是什么？为此我不得不说到我的女神凤姐咯！说到凤姐，你也许会说，这丑B，无耻，犯贱，那是居家辟邪的头号人物啊！但你能面对网友的无耻谩骂，而迎风而上，愈演愈烈？这就是凤姐的强大之处！每个人心中都有一个强大的自我，有想引起被他人重视的渴求！但你真正的了解你心理上的自我？我有很多小伙伴们曾跟我说，有好多事儿想去做却没有决心，比如就是每天跑早操吧，你能坚决脱离你的被窝？又或许说是惰性使然，而我却认为那是你的心里被你的思维所迷惑。可知否，你的心理上的小宇宙还未爆发，而爆发是需要导火源。生活当中的一切都有影响你的潜质，都可能触发你的欲望和向往！

正如我高中的时候，现在说着我依然引以为傲！我高一的`时候是年级倒数，每次回家都没脸和爸妈提我的成绩。成绩不好，老师不重视你，爸妈也不给你好脸色看！如果你是我，你也一样把一切都看在眼里。是的，我有了环境对我的影响，我有了思想上的转变，谁都不想成为最差的。但就缺啥？“行动力”。我尝试着学习尼采的“强力意志”，尝试着去接受陈安之的“成功学”。结果什么效果也没有，反而感到很迷惑！

后来才发现心理强大的秘密之一就是理智与情感，头脑与心灵的和谐。真正的洞悉外部世界控制，奴役我们的自我的到底是什么东西，并从我们的心理上清理出去。我们要和这些东西作斗争，了解控制我们心理的哪些诸多规律，理性的去审视物质，摆脱盲目被劣根性操纵的命运！

演讲稿范本: 我的大学演讲稿如何写

业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随。当我们要在公众面前展现自己的演讲水平时，我们首先就要对自己的发言进行撰写。演讲可以促进个人成长，有利于人们交往。值得学习和借鉴的演讲稿模板有哪些呢？小编为此仔细地整理了以下内容《演讲稿范本: 我的大学演讲稿如何写》，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

"人生就像饺子，岁月是皮，经历是馅，酸甜苦辣皆为滋味，毅力和信心正是饺子皮上的褶皱，人生中难免被狠狠挤一下，被开水煮一下，被人咬一下，倘若没有经历，硬装成熟，总会有露馅的时候。"这一段话，不是我的原创，是央视名嘴崔永元评论人生的一段话。以我现在的经历还不配和大家谈人生，我就和大家谈谈大学生活。

对于今天让我站在这里给大家讲如何度过的大学生活，其实有点赶鸭子上架。因为在这三年的学习生活中，我的经历并不算丰富，除了我认为满满的三年的生活感悟和学习心得外，也别无其他。

毕竟我们每一个人对大学，对生活有着不同的理解，不同的理解就决定了我们采取不同的态度去对待他。其实回过头来再想一想，如果上天给我一个再来一次的机会，我想，我的这三年生活应该也还是这样的，对我来说，在一个我们暂时无法改变的环境里，我想我能做的就是尽量去做好每一件值得去做的事。

现在我结合个人经历，大体聊聊我的大学生活，希望作为一个个例，能给大家带来一点思考和启发。

我的大一和很多人一样，就是天天背着书包去上课，晚上去自习，周六周日有时候也就是跑到教室里去自习。因为除了自习，当时根本就不知道还有什么其他事可以做。

后来也经常去图书馆，不过主要是去电子阅览室，就是去上网。在还没走进大学时，我总是想在进了大学后一定要好好的利用图书馆的资源，至少看上几万册书，看来这只能是幻想了，不过直到现在我还在努力实现这一目标。

尽管每天都有事可做，内心也有迷茫的时候，因为毕竟是大学，我也觉得大学生活应该是五彩缤纷的，丰富多彩的，不应该只是为了学习，为了考个好成绩而就这么度过。然而这终究是我的想法，行动上我做得并不多，遗憾说不上，但是确实有点可惜。也许这就叫失之东隅，收之桑榆吧！

直到开学的某一天，当我还自称大一时，同学提醒我，你老已经大二了，我这才醒悟。

我的大二基本上在延续大一的生活模式。不同之处在于我的目标更清晰些了，知道知己有所求，所以更加努力的提高自己、充实自己。当你有一天，你觉得自己什么都不知道，什么都不会时，这确实是件很可怕的事情。在努力学习之余，我也尽可能地丰富自己的业余生活：练习练习书法，钻研下围棋……这其中的乐趣只有当诸位沉在其中才能有所体会。

大三是集中学习专业知识的一年。对于我来说，就是一如既往的学习，对于其他同学，就要取舍了：有的同学要从协会中退出，有的要从学生会中退出……对于取舍，我的理解就是有舍才有得，只要你认为值得,就去做吧。这一你年的学习，我没有丝毫放松，每一门专业课我都认真的学习，做了详尽的笔记。我想，最后能保研成功，和我的这一选择以及这一年的努力是分不开的。

以上就是我大学三年的基本经历。也许大家会觉得没有什么，确实如此，我也是这样认为，毕竟这仅仅是我的生活而已。我想这样的生活值得大家借鉴的地方不多。下面我谈一下我的某些心得，仅供参考。如果大家觉得还是那么回事，可以略微听下；如果我的观点与大家的背道而驰，大家完全可以把我的演讲当做打广告吧！

[优质演讲稿] 大学生励志演说稿怎么写

只要路是对的，就不怕路远。在生活中我们可能会遇到很多发言的情况，我们可以将自己的演讲内容进行一个梳理检查。帮助演讲者消除临场紧张、恐惧的心理，那么一篇演讲稿要怎么才能写好呢？小编为了满足您的需要，整理了“[优质演讲稿] 大学生励志演说稿怎么写”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！

尊敬的老师，亲爱的同学们

大家好!

我是来自xx班的xx，很荣幸能站在自强之星的舞台上，代表获得本次自强之星的同学们发言。

我来自xx农村的一个贫困家庭，母亲在我十周岁那年因癌症不幸去世，XX年7月父亲又因脑溢血突然与世长辞，留下了我和弟弟二人。此时的自己内心隐隐作痛，我问自己，未来的路是被环境所影响，混沌地过一生;还是走一条自强之路，做自己命运的主人。我决定推翻过去，重头来过。

带着这股决心，我努力调整好自己的心态，让自己微笑着过每一天。XX年九月我踏上了南方的求学之路，来到了金华职业技术学院。一位朋友曾这样对我说“不论你在哪，不论你的环境如何，不论你的遭遇有多不幸，生活中的美并不会消失，它在你心里。只要你肯用心，你能看到，你能感受到生活中仍然有许多美好的存在。”他的这席话让我开始省视自己的学习生活。

古语有云：命由天定，运由己生。‘命’是与生俱来的，富贵贫贱，都是祖辈给予我们的，‘运’是辛勤耕耘的，各自修行。诚然，好命确实是好运的助跑器，命好，在起跑点上有一股强大的推动力，助你赢在起跑线上。但，人生数十载，路漫漫，何止十万五千里长征，谁是成王败寇，谁能主宰沉浮，何人晓得? 想罢，最准的占卜家也只有你吧。家境变迁，命途多舛，使我和我的家人在坎坷的道路上，跌跌撞撞，伤痕累累，但，每艰难的走完一步，我都相信下一步就是平坦大道。

快乐的人对生活总持积极态度，贫困不是博得同情的资本，自立自强最重要。生活的逆境让我比别的同学多了一份思考，多了一份压力，多了一份责任。大一上学期，曾去武义做过朵唯手机推销，给不同的陌生人推销手机，每天被顾客拒绝上百次，做成一单生意的背后是数十次甚至上百次拒绝的艰辛。大一下半学期开始在金华市游乐园兼职，每周六周日当别人还在憨憨入睡的时候我便悄悄离开了宿舍到市区兼职。每天遇到不同性格的人，当他们跟我因为几分钟而争论的喋喋不休时，我不得不微笑着向他们解释别的小朋友还在那里排队等候呢!坦然和公平对待每一位小朋友，无论他们的家境是好还是差这都不重要，重要的是他们都是付了同样的钱都想来玩我这一个项目，所以就要让他们玩的开心些才行的。在兼职的日子里我收获的最多的是宽容和理解。

但这些困难与家里给我带来的痛苦相比，显得微不足道。渐渐地发现，这些大伙眼中的困难都能被我坦然接受，我的生活不再有抱怨，有的只是对生活的感恩，有的只是收获成长，自立自强的喜悦。“生活的战斗在大多数情况下，都像攻占山头一样，如果不费吹灰之力便赢得它，就像打了一场没有光荣的仗。没有困难，就没有成功;没有奋斗，就没有成就。”

从跨入大学的校门的那一刻起，我就有一个坚定的信念。我时刻提醒自己，要好好珍惜、把握宝贵的大学时光，尽可能地锻炼自己各方面的能力和提供综合素质，向合格的社会人才靠拢。

一、思想方面，志存高远、积极进取，XX年10月我光荣成为了一名入党积极分子，作为一名入党积极分子，我思想上始终积极要求进步，树立了远大目标和崇高志向，社会主义信念坚定;在入党积极分子重重考验中，我积极努力的完善自己的政治觉悟，在各个方面充分发挥了入党积极分子的先进性作用。

二、学习方面：刻苦认真、勤学好问，从不放松自己，不断提高学习能力和学习成绩我始终端正学习态度，改进学习方法，养成学习习惯，提高学习能力，刻苦认真，在学习上结出了累累硕果。三个学期，我始终保持学习成绩与综合测评成绩在全班名列前茅。先后通过了英语b级、三级和浙江省计算机一级考试。连续共获得校级二等奖学金一次和校级三等奖学金两次，并先后获得“校级优秀单项三好学生”荣誉称号和“国家励志奖学金”。因为我深信有梦想就有希望，有心就能够飞翔。作为当代大学生，我将正确对待来自各方面的困难和压力，努力学习各方面的知识，提高自己的就业能力。

三、工作方面：勤恳任劳、踏实肯干，大一下学期，我成为班级心理委员。在工作中始终坚持真诚服务同学、推进学生工作的理念，认真负责，讲求实干，既服务、团结了同学，同时也达到了锻炼和充实自我的目的。对待工作,我要求自己认真的做好每一步，争取各项工作取得圆满的成功。

四、生活方面：艰苦奋斗、勤俭自强，不断提高自立能力和道德品格，成为生活上的典范。作为一名河南省农村来的贫困大学生，家庭经济的拮据使我特别注意节约，做到勤俭朴素。生活上科学经营自己的支出，厉行节约，从不浪费。我利用课余时间在市区游乐园做兼职，加之学校奖助学金等，自立自强，至今已为家里节约不少开支，大大减轻了家庭的经济负担。我待人热情，坦诚友善，乐于助人，与同学和老师都建立良好的人际关系，群众基础良好。

我坚信，人一生成功或失败与你的环境无关，与你的态度有关。人不是为失败而生的，一个人可以被毁灭，但不能被打败。今天我站在这个舞台上就是一种成功。但我想，实现梦想以后，我会更成功，生活还在继续，自强之路仍在继续。

俞敏洪在中国“自强之星”颁奖典礼上说，精神的力量是强大的，奋斗精神是一辈子都应该拥有的。人的精神力量永远胜过物质力量。也就是说，我们的身体是由精神来主宰的，尽管我们相信物质先于思维而存在，但是精神和身体的健康、未来的能力永远是密切相关的。大家可以去网上看一下中国“自强之星”的事迹。这些青年或身体残疾，或身患重症，或家庭贫困，但是他们都以自强不息的精神，战胜了诸多人生挑战，是我们永远的榜样。

大学生活的三年中，困难、挫折在所难免，但无论怎样的艰难险阻，只要我们内心深处不放弃，有希望，有梦想，始终相信自己，相信未来，相信成功一定会回报汗水，相信自己就是胜利，相信风雨过后就必定是明媚的阳光，踏踏实实地走下去，困难必定只是短暂的，痛苦也只是一瞬间，幸福和快乐才是主旋律。

我想我们这次的评选活动不仅仅是评选完，发个奖就结束。我在这里代表此次获得“自强之星”称号的同学感谢院领导和老师对我们的肯定，并倡议大家继续努力，不辜负老师同学们的期望，更好地完善自己，同时在自立自强的基础上由己及人，争取把“自强之星”评选活动的意义发挥到最大，把自立自强的精神传达给其他同学，帮助，回馈社会。

谢谢大家!

[演讲推荐] 大队委竞选演说稿如何写

智慧只是天才的配料，勤奋才是天才的本身。在上台演讲时为了加强语言色彩，我们应该要准备一份成功的演讲稿。演讲稿的文字需要通俗易懂，演讲稿究竟怎么样写才能将它写好呢？为了让您用的更省心，下面是小编整理的“[演讲推荐] 大队委竞选演说稿如何写”，欢迎您来这里参考。

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好，我叫周艳杨。在这秋风送爽。丹桂飘香的日子里，又迎来了一年一度的大队委竞选。今天我竞选的职位是大队长，我知道我是个新手，但凭着我的勇气和自信登上了这个讲台。成为一名大队长是我梦寐以求的愿望，就让大队长的职责与我个人的思想品德同时到位，并且完成学校交给的各项任务，愿我们共同的努力使我们的校园生活五彩缤纷，愿我们的长虹更加美丽、多姿！我是一个爱好广泛、活泼开朗的女孩，热爱学习、团结同学、尊敬老师。从四年级起，我就一直是班里的班长。我喜爱读书、写作；假如我是大队长，首先，我一定会努力提高自身的素质，争当一名优秀的少先队员。上课认真听讲，积极思考，踊跃发言。作业及时、认真、准确的完成，以优异的成绩回报家长、老师和同学的关心。

假如我是大队长，我一定认真履行好大队长的职责，大胆管理，想方设法协助老师搞好少先队的各项活动，丰富大家的生活，锻炼同学们的能力。每一张选票，都凝聚着小伙伴对我的信任，我也真切地希望我能为大家说话，替大家做事，忠实地做你们的代表。请相信，我将用实际行动为少先队活动插上理想的翅膀，让它飞向更加美好的明天！

[演讲稿范本] 积极心态演说稿如何写

经验告诉我们，做任何事情都要有自己的想法。为了让自己在演讲时表达生动，我们可以先把自己想说的话整理成稿。演讲稿可以避免临场斟酌词句，一篇优秀的演讲稿是怎么样的呢？经过搜索和整理，76范文网(fw76.com)小编为大家呈现“[演讲稿范本] 积极心态演说稿如何写”，仅供参考，欢迎大家阅读。

每个人都有自己的手。

手有很多种，比如勤奋的手，懒惰的手，罪恶的手.但我最喜欢的是奶奶那双不再平凡的手。

这些普通的手对别人来说很普通，但在我眼里，这些手是最美的。说到这双手，我对它们有很深的感情，因为是这双手慢慢把我带大的。

从小到大，父母因为在外面工作，在家照顾不了我，就把我托付给外婆。

然后，我就在奶奶的怀里长大了。

我奶奶有一双非常勤劳的手，但由于过度疲劳，它们变得非常粗糙。

奶奶手上的血管清晰可见，手指关节很粗，手背皮肤也不再有弹性。你可以用食指和拇指捏一个“墙”，就像长城上的墙一样。奶奶说是“死”皮。

小时候奶奶用这双手给我做了很多小衣服和裤子，其中我最喜欢的是粉色的小唐装，立领镶嵌着小花，这是奶奶手的一大特色。

奶奶每天用这双手给我梳头。她扎着马尾辫，扎着马尾辫，卷着头发，扎着辫子，几乎每天都在换。再加上那些炫目的五颜六色的头带、发夹、头饰。把我的头发做得很漂亮，这是奶奶的第二个特点。——会给我织漂亮的头发。

奶奶的第三个特点，——，能做出世界上最美味的食物。每天放学回来，总能闻到一道让人流口水的菜。总是让我想先尝尝。

我要感谢奶奶，同时也要感谢奶奶因为多年照顾我，手上结了厚厚的茧。

奶奶，以后，让我牵着你的手，让我做你这十年来为我做的一切。

推荐演讲范本: 独立的演讲稿如何写

追求更高，是成功的动力。如果想要做好一份演讲，我们就可以提前把自己想说的话写进演讲稿里。演讲稿可以增强演讲者的自信心，我们究竟该如何写好一篇演讲稿呢？下面是小编帮大家整理编辑的《推荐演讲范本: 独立的演讲稿如何写》，仅供您在工作和学习中参考。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！我今天演讲的题目是：迈出人生的第一步——独立。

独立是每个人生存的必备条件，不会独立就好像小鸟不能在广阔的天空翱翔，贝壳不能孕育出耀眼的珍珠，海鸥不能飞过蔚蓝的海洋。独立在竞争激烈的社会中显得尤为重要，所以独立应该从小培养。

我从小学一年级开始住校，在住校的第一周，我很不适应，被子叠的乱七八糟，头发乱蓬蓬的，还把衣架折断了……有一次我错把洗澡的水龙头当成洗手的水龙头，一扭，呀——我被淋成了“落汤鸡”，每当这时，我就特别想念爸爸妈妈，漫长的一周过去了，我回到家，一进家门就“哇”的一声哭出来，爸妈听完我在学校的生活后耐心的对我说：“我们把你送到那里，就是为了让你独立，第一次做不好没关系，没有人的第一次是非常完美的，只要不放弃，一点点地进步就是好的！”然后告诉了我，他们小时候很穷，从小就要照顾弟弟妹妹，很早就开始独立，难关别人说“穷人的孩子早当家”。而我们现在只需照顾自己，却连这点要求也达不到，我顿时真的好惭愧，于是我从此做每件事都很认真，所以逐渐适应了住宿生活。

蒲公英总会飞散到各地，鸟儿总会离开母亲，飞向蓝天，我们总有离开父母的一天想念父母是在所难免的，但我们不能因为这样耽误自己的生活和学习，要学会克制这种激动的情绪。

同学们，从现在起，让我们迈出人生的第一步，学会独立，不在做温室之花。

我的演讲完毕，谢谢大家！

[演讲推荐] 小学比赛演说稿怎么写

小苗不经风雨长不成大树，人不经困难难以成材。要想使演讲活动更加深入人心，我们可以先把发言稿写好并检查可以优化的地方。高质量的演讲稿能够调动听众的情绪，一篇优秀的演讲稿是怎么样的呢？下面是76范文网(fw76.com)小编为大家整理的“[演讲推荐] 小学比赛演说稿怎么写”，大家尽管来参考，希望有所帮助。

高尔基说：“书籍是人类进步的阶梯”。我喜欢读书，因为我很小的时候妈妈每天晚上都给我读童话。

上幼儿园的时候看公主绘本，从《睡美人》到《灰姑娘》，抱着书沉浸其中。有时候甚至没听见父母叫我。

当我大一点的时候，我可以读一些带拼音的书。我经常熬夜写作业，因为我痴迷于阅读。到了二年级，慢慢认识了更多的单词。当你开始读杨写的《淘气包马小跳》和《笑猫日记》系列的书时，你会被马小跳的调皮逗乐。

四年级开始接触一些名著，精彩的故事深深吸引了我。我被孙悟空的眼神迷住了，恨不得和他一起消灭恶魔；也为被奸臣伤害的岳飞落泪。然而，我仍然很开心，因为阅读开阔了我的视野，丰富了我的知识。

书，像我的知心朋友，在我困难的时候帮助我；当我不开心的时候，它会给我带来快乐；我难过的时候，它会安慰我！

书，更像一盏永不熄灭的灯，在远方呼唤我，引领我，让我在知识的海洋中为所欲为，让我在天空中欢笑，让我在快乐中学习，在学习中体验快乐。

书本也丰富了我的课外知识，让我明白了“梅花香自苦寒来”的深刻含义，明白了做人的许多道理，明白了真善美、假丑丑。

总之，我爱读书，读书带给我无尽的快乐。

[演讲推荐] 大学生演讲稿(篇一)

勇于开始，才能找到成功的路。为了让自己在上台演讲时顺利流畅，我们可以提前写下适合自己的演讲稿。通过演讲稿可以让听众对演讲印象更加深刻，怎么动手写一篇精彩的演讲稿呢？为了让您在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“[演讲推荐] 大学生演讲稿(篇一)”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！

很多大一大二学生跟我说，他们很迷茫，整天过得很颓废，不知道自己想要什么，不知道自己的梦想是什么，鉴于此，学长专门写下此文来告诉你们如何找到并且实现自己的梦想。

首先说如何找到自己的梦想

方法一：关注自己的兴趣

兴趣是最容易滋长梦想的土壤，随时留心你热爱的事物，梦想也是个会成长的种子。

首先，看看你了解到和你类似的人，他们在做什么，他们推荐什么样的生活，他们想要什么，然后对于其中自己不了解的部分，勇敢的去尝试，去接触。如果有一天你做某件事，做得很高兴，能比较容易做成，且能给你留有探索空间的时候，或许就找到了。

方法二：欲望记事本

准备一个记事本，写下你想要的东西。假设有个阿拉丁灯神可以满足你无数愿望，每天写，大的小的愿望都行，然后坚持一周，甚至更长时间，你会看到你重复次数最多的是什么，基本就能明白自己想要的是什么了。

这种方法不仅仅是重复写东西帮你找到梦想，而更在于通过让你不断询问自己内心，发觉真实的自己，从而了解自己到底要什么。当然，梦想可能是会变的，它随着你的成长而改变，但是你只需关注此刻的自己就好，未来的梦想是水到渠成的事情。

方法三：自我问问题法

问自己一个问题，如果十年后你就死了，你希望死之前做成一件什么事?或者你希望十年后你过什么样的生活，那么三年后呢?再或者一年后呢?

不断的问自己，不仅会让你找到自己想要的，还可以让你找到你当前需要做些什么来达成你想做的'。

方法四：好好活在当下

也许很多人的梦想，就是以自己喜欢的方式，平平淡淡过一生，这也没有什么不好的。过好今天，明天就会更明朗。在不危害社会的前提下，尽量去做自己喜欢的事，不要做让自己后悔的事。

再来说如何实现自己的梦想

老子说：“天下大事，必做于细，天下难事，必做于易。”胖子不是一口气吃成的，但是却是一口口吃出来的。

有了梦想，还需要将梦想尽可能的分解为可执行的小目标。可是在目标设定和分解的过程中，很多人由于不清楚如何合理科学的分解，导致很多目标和计划都成了空头支票，而自己却还在原地踏步。比如很多人学英语，让自己每天早上6点半起来学英语，理论上可行，可实际操作，大多数人往往都坚持不了几天就放弃了，为什么，因为你把自己置于一种困难处境中了。

如果自己找一个每天可以自己支配，毫无困难的时间，比如中午吃饭后，或者下午某个空闲时间，不用再和早起做挣扎，然后选择一个相对比较容易实现的数量。比如背完50个单词，就像稍微看了个短片一样轻松，这样他们做起来，难度就小很多，却达到了同样学英语的效果，结果是他们可以坚持更长的时间，从而养成一个习惯，可以坚持更久，然后就变成了有毅力的人。可见合理的分解和制定计划有多么重要。

目标需要分解，分解的目标，可能还需要分解，直到落实到每天可做的事情上，你这目标才算被一条有效的线给链接起来了，这样的目标，才是最后可能实现的目标。不然很可能是空想而已。

比如很多人都希望自己有钱，他们觉得这是他们的目标或者梦想，其实不是的，因为这个目标一点都不明确，没有具体的金额，没有时间节点，只是一个大概，如果你是开口在向上帝要钱，上帝也不会知道你到底要多少钱，如何才能给你呢?所以，把你的目标具体化，形象化，29岁前1000万人民币净资产等。明确了目标，你才不会在以后给自己找借口，明确了目标，你才能真的知道怎么去分解它。接着上面的目标，那么28岁的时候是不是要有100万，26岁是不是要学会所有百万富翁的思维方式等，一步步分解下来，你就会发现，你今天需要做的，可能就是读20页《穷爸爸和富爸爸》。

如果到了这一步，目标都分解好了，那么就是去做了。如何去做呢?如果你已经把目标分解过了，怎么做，具体的做法，也已被你分解出来了，此刻的你不会再迷茫了，你该清楚你眼前要做什么了。只是可能那还有偏差，因为那只是从你的经验和经历分解出来的步骤，不一定对。这种情况下，你需要去验证，需要有人指导甚至批判，那么适时的告诉他人你在做的事，或许会有意想不到的收获。

目标分解得再好，终究还是想法，就像马云说的：晚上想想千条路，早上起来走原路。现在最重要的一步就是按你的计划去执行了，只要前进，就离你的梦想更近了。