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月度演讲稿精选 中国当在心中演说稿季度范文精选

发表时间:2022-09-17

祖国在心中演讲稿。

机会垂青于有准备的人。为了让自己在演讲时语言流畅不卡顿,首先我们要想好自己发言的内容。演讲稿可以更好的表达自己心中的想法,我们怎么样才能把握好演讲稿的重点呢?小编收集并整理了“月度演讲稿精选 中国当在心中演说稿季度范文精选”,仅供参考,欢迎大家阅读。

敬爱的老师,亲爱的同学们:

中国,这片人杰地灵、欣欣向荣、日新月异的沃土;比母亲还要亲近,比父亲还要仁慈;给我以启蒙、指导和教诲的地方。大家了解吗?

中国,是具有五千年的灿烂历史和具有悠久的文化沉积的四大文明古国之一。我们感叹着中国的辉煌,也铭记着中国的黑暗和屈辱。

从七七事变开始,八年抗战。面对“黄狗子”的压迫,中国像一头沉睡的巨狼。睁开它墨绿的双眸,发出了反击的啸声。它亮出锋利的爪牙,游走在各山峰之颠,给予“黄狗子”沉重的打击,对于同伴的不怀好意,它又将利爪的尖端对准了国民党反动派的“白狗子”。

站起来了,沉寂的中国在优秀的领导人的领导下又沸腾了起来。双弹元勋邓稼先领着团队活跃在西北荒漠,见证蘑菇云随风飘摆不定。同学们啊,难道你们对此不曾感到骄傲,不曾有过自豪?北京奥运会成功举行,造型新颖的鸟巢和水立方吸引了世界的注意时,中国在奥运上取得金牌总数第一,奖牌总数第二时,你就没有想过也要为中国的发展而做出贡献?

“神舟十一号”载人飞船缓缓上天,那一面五星红旗飘荡在天空,你就不曾感觉欣慰和畅快?中国实施改革开放政策,使中国经济得到了腾飞的发展,跃升于仅次于美国的超级大国,你难道没为此感到自喜?中国只用了不到7年的时间建设运营了1。9万公里高速铁路,超过世界其他国家高铁运营里程的总和,成就举世瞩目。

同学们,中国已经强盛了起来,走在我们前面的前辈已经为我们铺好了道路。在这盛大的舞台之上,积蓄力量,勤加训练,我们将让世界瞠目结舌、拍手叫好。我们应时刻记住祖国在我心中!

我的演讲结束,谢谢大家!

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演讲稿收藏: 祖国在我心中演说稿之一


良好的开端是我们对成功的展望,当我们即将上台演讲前,首先应该确认好自己的演讲内容。演讲可以促进个人成长,有利于人们交往。优秀的演讲稿要怎么写才能写出来呢?小编特地为您收集整理“演讲稿收藏: 祖国在我心中演说稿之一”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

同学们好:

今天我向大家演讲的题目是“祖国在我心中”。

我国是一个历史悠久的文明古国。我国虽然历史悠久,但是在大家的心中有一段忘不掉的经历。虎门销烟、九.一八、七.七事变等历历在目。但我国的历史也有光辉璀璨的一面。我们现在的幸福生活是革命烈士的血换来的,看到胸前飘飘扬扬的红领巾,在我心里,便有了这样一条信念,祖国就是妈妈,国家重于小家,长大后用双手把她建设的更强大。思想的野马在奔驰,我用我的心描绘着祖国妈妈,她飘散的长发是千百条悠然流贯的河川,她硬朗而峭拔的脊梁是连绵不断的山峰,而她明亮的眼睛则是洞庭的水,西湖的波吧!“祖国在我心中”,简简单单的六个字,道尽了多少中华儿女的心声。正是因为有这样一颗中国心,革命先烈抛头颅,洒热血,奥运健儿奋勇拼搏,屡创辉煌,而每一个炎黄子孙看到迎风飘扬的五星红旗都会热血沸腾,壮志激昂。

祖国是东方的明珠,是亚洲腾飞的巨龙,是远方地平线上初升的太阳。祖国在你心中,在我心中,在我们大家心中!

演讲人:XXX

[演讲稿范本] 祖国在我心中演说稿怎么写


有志者自有千计万计,无志者只感千难万难。在我们需要重要时刻重要场合进行讲话时,正式演讲前就可以提前准备好演讲稿。关于演讲稿的撰写我们需要特别注意,怎么才能写出一篇优秀的演讲稿呢?小编收集并整理了“[演讲稿范本] 祖国在我心中演说稿怎么写”,供您参考,希望能够帮助到大家。

亲爱的老师同学们:

大家好!

我今天要演讲的题目是祖国在我心中。

在历史的长河中,我们的祖国曾拥有过辉煌,也经历了屈辱,曾享受过和品和安宁,也有过英勇的反抗,中华民族蒙受了许多屈辱,我们的国土有的被外国列强强行租借,有的被他们强取豪夺,四散飘零。他们在我们中国的土地上放纵撒野,我们中国人却要保守外国侵略者的欺辱。被迫签订《南京条约》,《北京条约》,《马关条约》等。一千多个不平等的条约。自大的中国封建统治者在鸦片战争,中法战争,中俄战争,甲午战争等战争,一次次败下站来,一次次成为别人的奴隶,太多太多的苦难和枷锁,东方雄狮,您到底是怎么了?您为什么不怒吼呢?

我的祖国有着五千多年悠久的历史,在这个历史的长河中,涌现出了大批的英雄豪杰,他们为了后代们能够抬起头来,过上更好的日子,在战场上把生命置之度外,想用尽一切办法赢得这场“游戏”,他们是多么伟大啊!如:林则徐,邓世昌,孙中山,秋瑾,毛泽东,朱德,江姐,狼牙山五壮士,董存瑞,杨靖宇,刘少奇,周恩来,小噶子,雨来等等等等,他们的故事萦绕耳畔。

如今,我们的中国对外开放,新时代与我们跨进 ,中国从此又翻开了崭新的一页,港澳回归,北京申奥成功,世博会申请成功,神舟不断的遨游太空,上海举行了APEC的会议。中国巨龙的速度不断提高,不断强大,这是一个除旧立新的祖国,这是一个沸腾上身的祖国,这是一个如日中天的祖国。

同学们,你们应该对未来从满希望,应该要立志为自己的未来努力奋斗,应该要好好学习,还应该要珍惜童年的每一分,每一秒,随时都准备着为我们的祖国设振兴中国。腾飞吧祖国!祖国万岁!祖国吉祥!祖国富强!

【热门演讲稿】 让爱永驻心中演说稿精选一篇


所有改变,都源于对改变本身的强烈渴望。当我们需要在重要场合进行一场演讲,我们需要开始准备好合适自己的演讲稿了。演讲稿的撰写需要注意突出自己的观点,那么,一篇突出主题的演讲稿要怎么样写呢?小编通过精心筛选,为您整理了“【热门演讲稿】 让爱永驻心中演说稿精选一篇”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

亲爱的同学们:

大家好!当有人问我:“什么是爱?”我无从回答,因为那是无法很难的,是没有限制的,是让人温馨的。我只是知道:爱就是在饥寒交迫的时候的一碗热腾腾的面,让你温暖。爱是雪中送炭,在你最需要帮助时的安慰;爱像树荫路上铺垫的鹅卵石一样坚固。

当有人问我:“什么样的爱最伟大?”我也无从答复,因为我认为任何爱都很伟大。但是我想最伟大的爱可能是母爱吧!小时候,爸爸在外工作,所以从小是我的妈妈拉着我的手长大的,带我上学,接我放学。长大后,上小学时,妈妈还怕我饿着,冷着。匆匆的来到学校,送饭,送衣。再大一些,上了中学,妈妈又担心我没吃饱,便会尽量多给一些钱,或者是回家时给我炒几盘我爱吃的菜和一碗香喷喷的白米饭,母爱伴我一生。

记得小时候,妈妈总是会早上带我去集市买菜。她总会紧紧握着我的手,有时候,我的手早很疼了!于是,我便不高兴地嚷嚷着说道:“妈妈,我的手被你握疼了。”妈妈则回道:“我握紧了,如果你被坏人抓走了怎么办?”我低头无言,其实妈妈的手心早已握出了汗,我很惭愧,这是妈妈对我的爱呀!

如今,四十多岁的妈妈我都不知道什么时候额头上多了几道皱纹,鬓角又多了几丝白发。是什么改变了他们的容颜?是岁月,催她老去。岁月不饶人啊!但是她的爱没有变,她依旧那样无私无畏,不求回报的关爱我。世间最珍贵的是“此时”的爱,而最温暖的话便是“我爱你”。

同学们,让我们懂得去爱,让我们的爱永驻心中!我的演讲完毕,谢谢大家!

[优质演讲稿] 安全在我心中演说稿270字


凡事欲其成功,必要付出代价。为了让自己的演讲致辞流畅,我们就可以提前准备好一份高质量演讲稿。优秀的演讲稿可以更好的以情感人,我们应该从何处下笔写好演讲稿呢?小编特地为您收集整理“[优质演讲稿] 安全在我心中演说稿270字”,但愿可以给你带来帮助。

各位老师,亲爱的同学们:

大家下午好!

我是二(3)班的金科同学,今天我演讲的是:关于消防安全的知识。

其实,火本来是人类的朋友,我们的生活方方面面都离不开它。然而,火也喜怒无常,有时候一不小心就成了人类的敌人。所以,无论何时何地,我们对火都要高度警惕,树立起消防安全的意识。

那么预防火灾应该注意什么呢?以下是几点是我的个人建议。首先要从日常生活中的小事做起:

1、不玩火,不随意焚烧废纸等。

2、了解和熟悉消防设施,自觉爱护消防栓,灭火器等消防设施。

3、电器使用完或人离开时,及时关闭电源,以防电器过热而发生危险。

也希望我们从自新出发,树立好安全意识,让我们做到人人防火,保一方平安。

我的演讲完毕,谢谢大家!

月度演讲稿精选 冬至的演说稿季度范文精选


先相信你自己,然后别人才会相信你。在被要求在大会上进行发言时,我们就可以提前想好自己演讲时想要说的话。演讲有不断的自我完善的作用,如何动笔写好一篇演讲稿呢?为此,小编从网络上为大家精心整理了《月度演讲稿精选 冬至的演说稿季度范文精选》,大家尽管来参考,希望有所帮助。

各位老师、各位同学:

大家早上好!

今天,我演讲的题目是“冬至日,成长日”。

昨天是一年一度的冬至日。冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天,冬至过后,各地气候都进入一个最寒冷的阶段。

在我国古代对冬至很重视,冬至被当作一个较大节日,冬至过节源于汉代,盛于唐宋,相沿至今。曾有“冬至大如年”的说法,说明人们过冬至比过年还重视,人们认为,过了冬至,白昼一天比一天长,阳气回升,是一个节气循环的开始,也是一个吉日,应该庆贺。在这一天,人们都会互赠好礼,相互拜访,将抛开所有的烦恼,快快乐乐的过完这一天。

现在,北方地区有冬至宰羊,吃饺子、吃馄饨的习俗,南方地区在这一天则有吃米团、长线面的习惯。

过完冬至,一年一度的元旦就接踵而来了,我们很快就要进入20xx年啦,对于我们小学生而言,过完冬至,意味着我们的年龄又长大了一岁,因此,冬至就成了一个成长日,在这特殊的日子里,我们要反思自己的过去,思考我们的未来。我相信,只要我们从现在开始磨练自己,只要我们从身边的每一点小事做起,我们必将成为一个自强不息,具有远大理想、人格健全、品德高尚的接班人。

最后,在这美好的日子里,我给大家送去我最真挚的祝福,祝愿老师们身体健康,工作顺利,祝愿同学们开开心心,取得好成绩,祝愿天下所有人都平平安安,谢谢大家!

月度演讲稿精选 廉洁的演说稿季度范文精选


追求更高,是成功的动力。在我们要上台进行演讲时,我们应该要准备一份成功的演讲稿。演讲稿可以将想法清晰地表达出来,一篇演讲稿要怎么把它写好呢?为此,小编从网络上为大家精心整理了《月度演讲稿精选 廉洁的演说稿季度范文精选》,希望对您有一定的帮助。

古往今来,清正廉洁、务实为民的清官廉吏比比皆是。唐代的狄仁杰、宋代的包拯、明代的于成龙,还有近现代的孔繁森、任长霞……他们一心只为国家、为百姓着想,一身正气、两袖清风,受到百姓的崇敬与爱戴,他们的形象深入人心,他们的故事久久传颂。是的,无论历史如何变迁,无论时代怎样发展,清正廉洁永远是时代的呼唤,人民的期盼。

也许你们会说,“廉洁”那是大人们的事,当官人的事。其实不然,廉洁的故事也经常发生在我们身边,我就亲历过这样一件让我难以忘怀的事情。

记得我和数学科代表发生这样的事情。有一天,我去参加竞赛,托一个同学帮我拿书包。没想到他忘了帮我收数学本。第二天早上,当组长要收我的作业时,发现我没交作业,便把我的名字交给科代表。过了一会儿,科代表走到我的跟前,问:“你为什么没交作业本?”我告诉她没做作业的原因后,她便要求我把作业补做。可当我翻开书包时,作业本居然荡然无存。我急得像热窝上的蚂蚁,坐立不安。接着,我跑去哀求她把我的名字划掉。可她却说:“不行,我不能因你是班干部,就答应你的事。”我又对她说:“只要你答应了这次,我辅导你语文学科的知识,行吗?”她回答得很干脆:“为了我自己的利益,而违反班规,那以后就会有数不清的同学也跟你一样诱惑我,帮他们掩盖错误。这样的班级能评上优秀班级吗?”

经过这件事,我从她的身上看到了正直、廉洁的高尚品质,使我对“廉荣贪耻”有了更深的了解。我想,我们应该从小养成“崇廉尚洁”的习惯,长大了才能做一个清廉正直的人。

[演讲稿参考] 坚强演说稿季度范文精选


行动之前要做好充足的准备,才会成功。在每次上台演讲之前,我们不妨预先准备好一份简洁的演讲稿。演讲稿的文字需要通俗易懂,究竟如何才能写好一篇演讲稿呢?小编特地为大家精心收集和整理了“[演讲稿参考] 坚强演说稿季度范文精选”,希望能对您有所帮助,请收藏。

常言道:“自古英雄多磨难,从来纨绔少伟男。”中国历史上的无数事实已充分证明了这一点。一个人适当地经受一些磨难,对于其自身的成长和事业的成功都是有帮助的。

磨难有两种情况。一种是来自外部,这是自我无法预料的。如,某个突发事件导致自然环境、社会环境以及家庭环境的突变;或外部的巨大打击,使人的身心遭受严重伤害等。这也就是人们常说的逆境。逆境有利于砥砺人们的坚强品格,有利于磨练人们的意志。当然也会使一些意志薄弱者失去信心,自暴自弃,从此一蹶不振。还有一种磨难是来自内部,即自我磨难,这是人自觉地、有意识地给自己施加压力,自找“苦”吃、找“罪”受的过程。对于处在“顺境”中的人们,应当加强自我磨难,这是自我修养的重要步骤,有利于磨练出坚强的意志品质,为事业的发展打下基础。

在现代社会中成长起来的孩子,由于从小受到家长的精心照料、全心呵护,很少体验到生活的艰辛。有些家长只让孩子专心读书,其他的事全都包办,从各个方面尽量满足孩子的要求,一切为孩子着想,不肯让孩子受一点地委曲。可是,人生的道路还很长,难免会遇上大风大浪,会碰到艰难困苦。如果不从现在开始有意识地磨练意志,进行吃“苦”磨练,那么,他们长大后就很难适应社会,无法经受生活的考验。今日的短视,将会导致明日的苦难。我们今天的磨难、吃苦,是为了将来少吃苦或不吃苦。说白了,就是将来遇到苦也不觉苦,能以坚定的信念、顽强的意志、乐观的精神去迎接任何风浪的冲击。

俗话说:“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。”只有从日常生活中的点滴小事做起,不断磨练自己的意志,经得住困难的考验,才能锤炼出百折不挠的精神,才能使自己在突发事件中沉着冷静,有较强的应变力和心理承受力。

尤其是如今生活在现代都市里的孩子们,优越的生活条件使他们失去了经受艰苦环境磨练的机会,使一些人的意志松懈、性格懦弱、经不起风雨。孟子说:“生于忧患,死于安乐。”作为一个生活在“顺境”中的人,决不应当使自己满足于现实;停滞在安乐之中。尽管目前我们不需要花太多的精力去战胜恶劣的环境,但我们必须花很大的精力去战胜自己、去战胜存在于自身内部的困难,如懒惰、散漫、贪玩、任性。管不住自己、怕吃苦。没主见、爱着急等不良性格特征。其实,日常学习和生活中的许多看似平常的小事,也都需要有意志来完成。

我们每天都在生活、学习和工作,因而,自我磨难就要从日常生活的具体小事做起。三国时刘备说过一句名言:“勿以恶小而为之。勿以善小而不为。”这两句话告诫我们,日常生活小事不可忽视。首先,由小可以见大。一个人的精神境界和思想品质往往可以从小事中表现出来。其次,由小可以变大。大事往往都是从小事演变而来的。俗话讲;百丈之台起于一石,千里之堤溃于蚁穴。积少可以成多,量变可以引起质变。所以,小学生要磨练坚强的意志,必须从日常生活中的一点一滴的小事做起。

第一,在日常生活中,要鼓励自己战胜自我,超越自我。要自觉地克服自身存在的每一个缺点、错误,弥补每一个不足。如:学习上的被动性、生活中的懒惰思想、极强的依赖感和没有耐心等。

第二,要多参加一些力所能及的劳动,最好是一些较为艰苦的劳动。培养生活的自理能

力,坚持自己的事情自己做,包括洗衣、做饭、打扫卫生等。当遇到困难时,不要急于找他们帮忙,而是要认真思考,争取自己解决。

第三,在学习中经常定出新的发展目标,执著地追求。每天都有严格的作息时间并认真

执行,持之以恒,坚持不懈。当有外力吸引时,你仍能按照原来的计划完成学习任务,以此锻炼自己的毅力。

第四,每天坚持体育锻炼,特别是进行一些运动量大的锻炼。在酷暑、严寒时,仍坚持到户外练习,也可以练习长跑、冬泳、洗冷水澡等。

第五,当遇到学习上的失败、生活上的失意或人际关系的不和谐时,千万不要灰心,要把这些暂时的困难当作是对自己的考验。要认真分析问题产生的原因,正视现实,认识自己。如果是自己的错误,就要勇敢地承认,并接受别人的批评。把挫折作为一种新的动力,鼓起勇气,克服困难,继续前进。当你走出这片低谷之后,会突然发现自己又来到了一个新的境界。

当然,日常生活中的小事还有很多,只要你增加了自我磨练的意识,就能够自觉地加以锻炼。特别是先从上述几为面入手。一定会有所收获,一定会成为生活的强者。

[演讲稿参考] 健康演说稿季度范文精选


我们在做某件事的时候,应该多思量。为了让自己的演讲更加流畅,我们应该整理好自己的演讲稿并背下来。关于演讲稿的撰写我们需要特别注意,那么一篇优秀的演讲稿是怎么样的?考虑到您的需要,小编特地编辑了“[演讲稿参考] 健康演说稿季度范文精选”,仅供参考,希望能为您提供参考!

老师们、同学们:

早上好!

今天我国旗下演讲的主题是《美丽校园,人人有责》。

作家说:环境是心灵的港湾,画家说:环境是灵感的源泉,军事家说:环境是制胜的法宝,教育家说:环境是塑造人的摇篮,我们学生则说:环境是保证我们学习的必要条件。

校园,是我们学习工作的重要场所。校园环境卫生的好坏直接影响到老师和我们每一个同学的学习和生活,同时,校园环境也是一个学校文明程度的重要标志,是学校对外形象好坏的直观影响因素,也是学校学生整体素质的一个反映。

大家都知道环境对于自己的重要性。爱护校园环境,人人有责。谁不想生活在舒适的环境中呢?碧绿的草坪,干净的走廊,洁白的墙壁,艳丽的花朵……哪一样不是我们渴望见到的呢?但是,我们在校园里也会看到一些不愿意看到的情景,舒适美丽的校园出现了一些不和谐的音符。在学校大门口,有的同学吃了点心以后,把塑料袋随手一扔;有的值日生做完值日把拖把随地一扔,让它任意躺在地上;操场上、楼梯上、走廊上、花坛的角落里,常躺着纸屑、塑料袋、牛奶袋;教室里,雪白的墙面上甚至出现了同学们的脚印……

每天我们都会打扫教室、校园,那为什么我们天天打扫天天脏?怎么总有扫不完的垃圾?扫不完的纸屑?我们每天都在打扫卫生,应该说校园里除了落叶外不会再有其他的杂物。可事实呢?刚刚扫完的场地、楼梯、教室、走廊又会有新的杂物出现。这些杂物是怎么来的呢?原因很简单,这些杂物来自于我们,来自于我们的不良习惯。

老师们,同学们,为了进一步提升我校校园环境卫生质量,讲究卫生,减少疾病发生,打造优美的学习环境,养成良好的卫生习惯,希望我们做到:

1、人人以爱护校园环境为己任,认真做好教室、楼梯、卫生区、厕所以及校园死角等卫生打扫,还给校园一个优美的环境。

2、不在校园里丢弃废物和垃圾,主动捡起地面上的垃圾,做绿色环保卫士。我们学校政教处、全校任课教师、学生会干部,都会用一双发现的眼睛看看哪个同学能主动捡起校园里的每一片垃圾,凡是这样的同学我们政教处将会为你的班级加分处理,因为你的行为,为自己班级争了光;那么相反如有乱扔垃圾的同学,那么我们在校的每一个同学、老师都是监督者,对于这样的同学将进行班级扣分处理,因为你的这种不良行为有损于你自己和你的班级形象。相信我们在坐的每一位同学都不愿为自己的班级抹黑,改掉乱扔垃圾的坏习惯。

3、不在校园内吃口香糖、瓜子糖果等零食,不随地吐痰,不在墙面乱写乱画。学文明人,做文明事。

4、教室里的劳动工具摆放规范,同学们的学习用品摆放整齐,自己的座位区包括桌洞要干净整洁,德育处会随时抽查。

5、各班值日生每天坚持对教室和卫生区进行卫生保洁。

6、不在地上摸爬滚打,注意自身修养,保洁自身清洁。

老师们,同学们,爱护环境,讲究卫生,是一个国家、一个民族高度文明的象征,也是一个人美好素养和良好习惯的具体体现。让我们积极行动起来,以你是xx学校的主人翁责任感,从自身做起,自我约束、相互检查,养成良好的卫生习惯,打造我们xx学校优美洁净的校园环境!

[演讲稿分享] 春季演说稿季度范文精选


精神的浩瀚,想象的活跃。在我们要上台进行演讲时,大家自然而然的会精心准备一份演讲稿。演讲稿具有宣传、鼓动、教育和欣赏等作用,想要写好一篇演讲稿需要注意哪些呢?经过搜索和整理,76范文网(fw76.com)小编为大家呈现“[演讲稿分享] 春季演说稿季度范文精选”,仅供参考,大家一起来看看吧。

春季是疾病特别是传染性疾病的多发季节,常见的传染性疾病包括:流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、猩红热等。这些传染病大多都是呼吸道传染病,可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。学校这种人员比较密集、相对比较集中的地方,一旦出现更是比较容易传播,会对广大师生的工作学习带来较大的影响,因此我们有必要对春季常见的传染病及其预防措施有所了解。

不同的传染病有不同的治疗方法,但基本的预防措施是相通的,我们只要注意以下几点,就能有效地减少疾病的发生和传播。

1、合理膳食,增加营养,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等;积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天散步、慢跑、做操、打拳等,使身体气血畅通,筋骨舒展,增强体质。

2、不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去,如:农贸市场、个体饮食店、游艺活动室等;

3、勤洗手,并用流动水彻底清洗干净,包括不用污浊的毛巾擦手;

4、每天开窗通风,保持室内空气新鲜,尤其宿舍、电脑室、教室等;

5、合理安排好作息,做到生活有规律;注意不要过度疲劳,防止感冒,以免抗病力下降;

6、不食、不加工不清洁的食物,拒绝生吃各种海产品和肉食,及吃带皮水果,不喝生水。不随便倒垃圾,不随便堆放垃圾,垃圾要分类并统一销毁;

7、注意个人卫生,不随便吐痰,打喷嚏;

8、发热或有其它不适及时就医;到医院就诊最好戴口罩,回宿舍后洗手,避免交叉感染;

9、避免接触传染病人,尽量不到传染病流行疫区;

10、传染病人用过的物品及房间适当消毒,如日光下晾晒衣被,房内门把手、桌面、地面用含氯消毒剂喷洒、擦拭。

春季传染病虽然种类繁多,但只要我们重视预防工作,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效地阻断传染病的流行与传播。