中考倒计时五天演讲稿。

凡事欲其成功，必要付出代价。在我们准备上台发言时，我们应该将演讲稿提前准备好并熟记，以免忘词。通过演讲可以直观的表达自己心中所想，一篇演讲稿最重要的部分要怎么样写呢？小编特地为大家精心收集和整理了“演讲稿参考： 五天演讲作文1800字其一”，大家尽管来参考，希望有所帮助。

在8月22日那天，我参加了广州卡耐基的青少年领袖当众讲话第28期深圳第一期的培训，我个人感觉这五天下来受益匪浅。

第一天来到课堂上，看到了5个陌生的新朋友，以及3位陌生的老师。我的心情十分忐忑，因为我的的确确是一个十分胆小的人。有一句话也说得很好，人类比除了惧怕死亡，接着就惧怕上台讲话了。看着台下如此多的眼睛，我感到十分的······说是恐惧一点也不过分。我支支吾吾地做完了自我介绍。随后，这五天的课程就已经开始。

既然是第一天，我们自然先学习了自我介绍的方法。因我我们介绍自己时实在是语无伦次，于是老师介绍给了我们两种介绍法：印象介绍法和正式介绍法。正式介绍法的步骤从始到终分别为好、高、名、人、感。其中，好指的是大家好，高指的是很高兴见到大家，名是自己的名字，人介绍自己的经历本领，最后感是自己的感想，感谢大家。而印象介绍法正如其名，给予人深刻印象。印象介绍法可分为三个字：1、慢2、看3、转换。其中慢是慢说出自己的姓名，看是将姓名中的每个字转换成积极正面的词语，而转换则是试着将自己的姓名转换成一幅画面。比如有一个人他姓余，名刚。于是他介绍自己的时候他就可以说他的名字就是你们家里头的鱼缸，特好玩！接着，老师告诉我们，这五天的课程是一个信念的灌输，所有所有的内容在课上所教授的，皆是方法。信念与方法相结合，你会拥有一张蓝图，但是你得用努力的材料来盖起最终能成为演讲高手的大厦。告诉我们这点之后，老师让我们大声喊出“改变从不习惯开始”和“练习口才从锻炼口腔肌肉开始”。这告诉我们，接下来几天不多说、不大胆说显然是不行了。

哦，对了！是不是大家要去演讲前都绞尽脑汁地写演讲稿呢？其实据研究，在演讲中，观众对你的印象只基于三个要素，它们分别是：说的内容、说的方式、形体语言。而他们分别占观众对你印象的百分之几呢？令许多人大吃一惊的是，其实说的内容只占所有印象中的百分之七，而肢体语言却占了百分之五十五，另外你的语气语调占印象中的百分之三十八。大家是不是很吃惊呢？其实这可以延伸到另一个研究，现在许多市场上的书都在说激发你的潜力，为什么会这么说呢？因为我们的意识，也就是我们能够操控的这些力量其实只占所有全部不管你有意识无意识的百分之五，而潜意识却占了百分之九十五，所以语气语调以及肢体动作能给人印象如此深刻也不足为奇了。其实还有一点，每个孩子要是挨骂之后一般可以听到父母说的“我打你是我爱你”但是我们为什么没有得到一丝丝爱的感觉呢？因为我们被揍了，这是肢体语言。还有我们被恶狠狠的训斥了一顿，这是语气语调。

坐过飞机的话，我们都会看到空姐有着标准的微笑，自然而甜美，让人感觉很愉快。那么微笑有什么作用呢？具体有十点：美容、好感、回报、助人、交友、愉快、自信、友善、结缘和防老。微笑的优点那么多，那每天笑一笑吧！利人益己。微笑的标准就是露出上排八颗牙齿，训练方法：两唇之间夹根筷子，可能刚开始略显生硬，但我相信你一定会越笑越自然，越笑越开心，因为改变从不习惯开始。

另外，演讲还有一些必备的礼仪，想要知道的，找我吧！

一个人的成功15%靠的是专业知识，而85%则靠的是与人相处的能力和处世技巧。这话一点儿也没错。接下来，我则给大家讲讲如何赞美别人。

赞美是不是空口说大话，你说他真牛，你说他真棒，怎么棒？那里棒？所以要夸到具体位置。同时，很多人都说只有自己尊重自己，别人才会尊重你，这是一句很经典的话啊！你自己不爱你，别人会爱你吗？所以，想让别人爱上你，请你尊重你自己。

你们各自的爸爸喜欢看新闻的请举手，肯定每个同学都举起了自己的小爪爪。你自己看过的举手，每个同学都没举。哈哈，这当然是一句玩笑话。在每个新闻的节目中总会有一些记者的报道呢？是不是很佩服他们？其实练习口才有“八多”：多看、多听、多问、多写、多记、多思、多学、多练。有的记者也要掌握很多的科学知识、地理知识等等才能做到十分有知识含量的演讲的。而记者采访又有“五何”，全称“五何公式”。分别是：何时、何地、何人、何事、何故。最后来个总结意义，祝福之类的，就完美收工了。很简单的，接下来给大家带来一篇范文——

大家好，我是装（或者念成中央，总之差不多）电视台记者XXX。今天，我将在XXX（何地）给大家做XXX（何事）的现场报道。

现在是北京时间XX年XX月XX日上午X时X分（何时）。在我身后，我们可以看到XXXXX（何事）。这是因为XXXXXX（何故）。最后呢，我提醒大家/也祝福XXXXX（总结）。

看到了吧，其实一次记者报道照着这个格式一套，有词的说多点，没话的内容一出来其实也不少。所以，记者报道很简单。

演讲还要彻底打开自己，打开你的嘴，打开你的心扉，打开你的情绪。带有感情的演讲不需要任何技巧和方法，感情是最好的钥匙，能打开听众心中的那把锁。而没感情的演讲，只能在外面敲门而已。在此,我还告诉大家一些即兴演讲的小要求吧！一共三点：多讲心里话、多讲新鲜话以及多讲生动话。

fw76.com延伸阅读

演讲稿收藏: 第一次演讲作文)壹篇

业精于勤而荒于嬉，行成于思而毁于随。为了让自己在演讲时语言流畅不卡顿，因此在演讲之前就需要提前准备好相应的稿子。优秀的演讲更能博得大家的关注，那么一篇优秀的演讲稿是怎么样的？以下是76范文网(fw76.com)小编为大家收集的“演讲稿收藏: 第一次演讲作文)壹篇”欢迎阅读，供您参考。

“当心灵的诗篇汇聚成动听的音符……我公布宣城市第五小学演讲比赛正式开始！”主持人手拿发话器公布着第一位参赛选手上台报告。一位小姑娘大大方方地走上了舞台。一启齿，那洪亮的嗓音，尺度的普通话，再加上恰到好处的手势动作，立即赢得了满堂彩。

我的心不禁“怦怦怦”快速地跳动着，仿佛要跃出心口。头上不禁冒出了豆大的冷汗，心跳还在不停地加速着。心想：第10号选手就是我，马上就轮到我上台演讲了！想到这我的心里不禁打了个寒颤。自己给自己加油：“我一定能行的，我一定能行的，加油！我相信自己是可以的！”

时间如白驹过隙，飞一般地流逝。主持人公布道：“邀请第10号参赛选手，上台为大家演讲“龟兔赛跑的故事。”我听到自己的名字才回过神来，大步流星地走向讲台。我先向评委鞠了个躬，就开始演讲起来。我用洪亮的声音向大家讲述着这个故事：从前有一只乌龟……慢慢地我的心情平静下来！自信满满地演讲着，一点儿也不紧张了。心跳也徐徐的平稳了。我胸有成竹的演讲完这个故事。演讲完我向评委鞠了个躬，就自信满满地离开了演讲比赛的现场。

几周后，演讲比赛的成绩出来了，我竟然获得了二等奖！耀眼的阳光从云缝间倾注而至，洒在我明媚的脸上，绽开出一朵灿烂的自信之花。

一份耕耘，一份收成。第一次演讲让我品尝到成功之果的鲜美，同时也让我铭记自信是成长的点金石。学海无涯，在成长的过程中，我愿收藏着许许多多的第一次。

演讲稿参考： 勤俭节约演讲稿其一

高峰只对攀登它而不是仰望它的人来说才有真正意义。在我们准备上台发言时，我们就可以把自己想表达的思想写进稿子中。优秀的演讲稿可以让听众愉悦，怎么才能在写演讲稿时全面而又优秀呢？小编经过搜集和处理，为您提供演讲稿参考： 勤俭节约演讲稿其一，欢迎您参考，希望对您有所助益！

听爸爸说，中国共产党的十八大胜利召开后，全国上下掀起学习十八大精神的热潮。最近电视、网络等新闻媒体在加大力度宣传春节期间大家要养成勤俭节约的美德，禁止铺张浪费。作为一名小学生，我们应该从现在做起，养成勤俭节约的好习惯。

勤俭节约是中华民族的光荣传统，早就有“节约光荣，浪费可耻”，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的说法。从电视新闻报道中，可看出勤俭节约已被人们所接受，很多人的餐桌上已看不见铺张浪费的影子。在日常生活和学习中，我们要从节约一滴水、一度电、一粒米、一张纸、一滴墨水、一块橡皮做起，将以前的不良习惯彻底改掉。不但我们要对自身严格要求，而且我们要对家里和身边的人进行宣传，让大家都养成起勤俭节约的习惯。

让我们从身边的小事做起，养成勤俭节约的好习惯，将中华民族的光荣传统发扬光大。

演讲稿参考： 诚信演讲稿(篇五)

勇于开始，才能找到成功的路。为了让自己在演讲时掌握好声音和节奏，最好是提前准备好上台演讲的稿子。优秀的演讲更能博得大家的关注，优秀的演讲稿要怎么写才能写出来呢？以下是小编精心整理出来的“演讲稿参考： 诚信演讲稿(篇五)”，相信能对大家有所帮助。

我叫***，是建工集团二建一分公司项目经理。我从1975年参加工作，二十多年来，在党、人民和企业的培养下，从一名普通的建筑工人成长为国家一级项目经理、高级工程师。多年来，我先后主持了16项32万平方米工程的施工，项项优良，其中7项被评为天津市优质工程，两项被评为国优鲁班奖工程，两项被评为全国用户满意工程，共摘取13项市和国家级的大奖。1999年，群众信得过的建房人──范玉恕的事迹在全国传开后，我就暗暗下定决心，以范玉恕为榜样“老老实实做人，结结实实盖房”，建百年工程，筑时代丰碑。我感到在社会主义市场经济不断发展的新形势下，与时俱进地学习弘扬范玉恕精神，必须锁定为人民服务这个根本宗旨，坚守诚信这个根本信条，一心一意为国家为人民建放心房、称心房。因此，几年来，我坚持以诚信筑基，建百年工程，对业主尽力，对住户尽心，对企业尽职，把诚信精神融入了一木一石、一砖一瓦。

一、以诚信筑基建百年工程，就要对业主尽力。

在建筑业，项目是企业占领市场的桥头堡，服务业主的第一线。几年来我在项目这片沃土上，把诚信精神具体体现到全心全意为业主服务上。我和项目部的同志们提出了对业主“服务零距离，真诚到永远”的经营理念；坚持把业主的钱当成自己的钱来节省，把业主的事当成自己的事来尽力，把业主的难题当成自己的难题来解决，把业主的目标当成自己的目标来实现。

我负责施工的**邮电通信网管大厦工程，地下两层，地上连塔楼在内42层，包括天线总高度182.6米，建筑面积5万多平方米，是天津市最高的超高层建筑之一。这座大厦造型别具一格，外檐由八个三角形组成八面体。这八个三角形四个朝上，四个朝下，四个垂直，四个倾斜，整座建筑由下而上逐步收缩呈八面锥体塔形。顶部还设计有挑檐和圆轮。这种造型的建筑在全国独一无二。奇特的造型给施工技术带来了前所未有的挑战。建筑主体框架，结构特别复杂。梁有直向梁、斜向梁、弧形梁、折线梁；柱子有垂直柱、倾斜柱，而倾斜角度必须精确保证在82度7分58秒。每一棵柱子、主梁、次梁前后、左右、高矮位置必须严丝合缝，最后在建筑物27层上全部交圈闭合。任何一根柱、梁轴线偏差稍一大，整个框架就不能合龙。我从事建筑施工二十多年，结构这么复杂的工程还是头一次遇到。我决心啃下这次硬骨头，把这座天津市的标志性建筑建成精品工程。为了解决轴线控制的难题，我和技术人员、项目管理人员经过反复审图纸、看设计、做计算、方大样、核数据、最后在建筑物关键部位上确定了四个控制点，又把这四个控制点连成四条控制线和一个交叉的十字线，用这些控制线来控制八根斜柱的轴线，再用斜柱轴线来控制建筑物外形轮廓。我们还请来天津大学专业测量人员帮助进行各种轴线的校核。经过努力，整个建筑物几千条轴线偏差完全在控制范围之内，每棵柱、每道梁，在27层完全合上龙门，建筑物垂直偏差只有0.8厘米，比国家优质工程是偏差还小1、2 厘米。

主体完工后，内檐装修又遇到了难题。由于建筑物造型是三角形、八面体、宝塔式的，所以，内部房间没有一间方方正正的，不是这里出来个角，就是那里出来条棱，而且一层一个样，有的甚至一个房间一个样。内檐装修怎样才能实用、大方、爽目成了问题，设计单位没出图，建设单位没主见，装修单位也没办法。这事本来不属于我们的工作范围，但是我想业主的难处就是我们的难处。于是我和大家一起挨个房间进行实测实量，根据每个房间平面立面的实际情况，进行现场设计，并且一一在电脑上绘成效果图，然后把设计、建设单位、装修单位找到一起，征求他们的意见，反复修改后一一确定了每个房间内檐装修方案。保证了装修的正常施工，为业主解决了一个大难题。

我主持施工的移动通讯工程，基础有 325棵28米深的砼灌注桩。施工中由于地基地质复杂，有些桩在打孔时，打到十几米深就遇到了硬土层，说什么也钻不下去，换个地方钻，还是钻不下去，进度一下子误了好几天，建设单位和桩基施工单位都很着急。这件事本来和我们没关系，但是我想诚信服务，业主们需要是我们的第一信号，为业主排忧解难是我们的第一职责，为业主尽心服务是我们的第一要务，我应该帮助他们解决。于是我认真查看了每一张地质钻探报告，总结了以往桩基的施工经验，又和打桩工人一起商量，最后提出一个建议；在硬土基上打桩孔，先把桩头卸下来，只用钢管朝地里打，用钢管壁把硬土切开，然后再下桩头打孔，经过试验，这种办法奇妙无比，解决了难题，用这种办法在硬土地上打下了18棵桩，施工速度加快了。

我承建的邮电公寓工程就要竣工交付使用时，别的单位负责施工的一幢楼地下室渗水，无法使用，建设单位急着安装设备，筹备底商开业。他们找到原施工单位修理几次也没有彻底解决问题，于是让我给想想办法。我下到地下室淌着没膝深的积水，又是用眼仔仔细细地看，又是用手一点一点地摸，认认真真地查看了每一个角落，找到了渗水的地方，拿出了一个排除积水，防漏防渗的方案，在地下室里修了排水沟、排水井，又把门口、电梯口等凡是渗水的地方都打上一层砼，再做好防水。经过努力，治住了地下室渗水，保证了甲方按时使用。工程竣工后，6号楼20多层楼的高处，一根雨水管突然折断了。一下雨，雨水就往一家住户的窗户上喝个地喷，这幢楼也不是我们施工的。建设单位找原来的施工单位，找了好几次，可是由于已经过了保修期，那家施工单位看到修这根雨水管，活儿虽然不大，但是要在60多米的高空作业，既麻烦，还有危险，所以一直也没给修。我听说后，感到工程保修有期限，但为业主服务没有期限。事情有份内份外，但为群众服务没有份内份外。于是我亲自带领两个民工，搭上悬挂架子，吊在60多米的高空，用了一天时间修好了雨水管。建设单位的同志感动得不知说什么好。

“人心换人心，四两换半斤”，诚信服务在我和业主之间搭设了一座座相互合作、相互理解、相互信任、相互支持的情感桥梁。这些年，凡是我接触过的业主，有了工程，搞项目筹划，定施工方案，跑前期准备，拿装修想法，有技术难题总爱找我做参谋，我也积极主动为业主服务。最近，海河开发改造的一项重点工程又找到我给他们做咨询，我还被市建筑业协会聘为社会监督员。我认为，这样做，短期看，我们尽义务、多受累，好象吃了亏，但从长远看，这样做是非常有益的。几年来通过这种合作，我先后为业主节约了上千万元的投资，我以诚心对待业主，业主也以诚心对待我。我经手做的工程变更签证和工程结算，在许多业主那里都是免验，我施工的工程很多都是当年竣工当年结算。业主们说苗项对咱们实打实，咱们对苗项也得实打实。我们的工作为企业经营工作铺平了道路，真正做到了干一项工程交一批朋友，创一方信誉，占一方市场，近年来我们接到的回头活工程就有 6处 11万平方米。诚信不仅换来了业主对我们的信任和协助，也换回了方方面面对我们的理解和支持。有的工程必须昼夜连续施工，周围的居民主动克服噪声和震动带来的不便，有的居民热情地把茶水、绿豆汤送到我们手里，民警积极为我们维护工地周围的交通秩序，环卫局派出洒水车为我们清洗道路，居委会主动和我们开展工民共建文明工地活动。我们的工作达到了经济社会效益双丰收。

二、以诚信筑基建百年工程，就要对住户尽心。

随着住房制度改革的深化，单位分房变成了自己买房。我想老百姓买房是一辈子的大事，他们节衣缩食，花上大半生的积蓄买套房，太不了容易了。我们建房有一百个理由为群众建优质工程、精品工程，而没有一个理由盖出粗制滥造的次品工程、豆腐渣工*。我们粗心一阵子，住户就可能堵心一辈子；我们精心一点儿，住户就可能称心一辈子，没有完全彻底对住户负责的精神，再好的水泥、钢材也建不出放心工程。以诚信精神建百年工程，一砖一瓦都要对住户尽心。因此，我时时告诫自己和项目部的每一个同志，要用自己的细心给住户一个放心，用自己的精心给住户一个称心，用建筑职工奉献社会的职业良心，为每个住房人送去一片诚心;用共产党员全心全意为人民服务的真心，为千家万户献上一片爱心。一句话就是盖房人要想着住房人。

我负责施工的天津大学院士楼，出门台阶按设计图纸是四蹬，两边还没有扶手。我想，院士楼住的大多是老专家、老教授，老人出门下高台阶，容易出事，摔一下就不轻。于是我从实际出发，把台阶改为五蹬，出门的地方还留了台，并且做了扶手。不管怎么麻烦，我也得让老人们走着安全、方便。当来看房的老专家、老教授们得知这一情况，拉着我得的手连声称赞。

厨房和卫生间下水道渗漏是建筑业的一个质量通病，常令用户头痛不己。我想，现在人们买了房，都要装修，好不容易装修完了，下水道一渗漏，就要拆个乱七八糟，住户得多堵心呀。因此，我下决心解决这个问题，我和负责水暖安装的技术人员，工人一起，反复研究试验，总结经验，最后研究成功一种“三遍做法”的“三次闭水试验”的防水工艺

。先在管道根部做一道钢性防水，进行第一次闭水试验，确保不渗漏后，再做第二道钢丝防水，进行第二次闭水试验，然后再做第三道柔性防水和第三次闭水试验，采取这种工艺后，我主持施工的工程，下水管没有一处渗漏。

这几年，建筑物普遍了采用塑钢门窗，传统的安装方法一直是砌完墙就立门窗口，然后抹灰，再安装门窗扇。这样做，门窗容易被污染，还容易磕碰变型。将来住户推拉门窗不灵活，门窗缝也不严实。夏天容易进蚊子，冬天容易进冷风。我想，这样做会给住户带来不便，必须改进。因此，我采用了砌墙同时预留门窗洞口，完工后直接安装门窗的新工艺。工艺这么一改，麻烦可就大了，难度也就大了。门窗口的高矮、宽窄、方正、对角线、水平度、垂直度都要严丝合缝，规规矩矩，横看一条水平线，竖看一条垂直线。我想自己难点、麻烦点，换回来的是住户的方便，值得。试验这项新工艺的第一幢建筑高22层，大大小小1300多个预留门窗洞口，我提前画好质量控制图，标上每个预留洞口的位置、尺寸、操作者的名子、质量监督员的名子。当时楼上还没有按好电梯，我徒步每天上上下下四五个来回，逐个预留口进行实测实量，把住质量关，光是上下楼就相当于一天登天塔两三个来回。功夫不负有心人，在我和大家共同努力下，1300多个预留门窗口无一个剔凿，门窗一次安装成功。推拉灵活自如，门窗缝严严实实，撕掉包装纸连玻璃都不同擦。这项工程在全市23处住宅示范工程质量检查中，名列第一，检查人员高兴地说：全市检查了那么多工程，你们这儿门窗制作得最细、最精、最规矩。如今这项工艺已经在全行业推广。

以诚信精神，对住户尽心，一点细节不能放过。住宅楼顶的上人孔洞要加盖，从老祖宗传下来，一直是用木头做盖，包上铁皮。上人时，要使劲往上推，把木盖掀掉，非常不方便。我想这种做法虽然用了多少年了，但是给住户带来不方便，应该改，于是我脑筋想办法，设计成了一种双轨滑轮推拉式上人孔洞盖，轻轻推拉，孔洞口就能打开，专家、甲方和住户一致叫绝，不少设计单位采用了我这种设计。

三、以诚信筑基建百年工程，就要对企业尽职。

市场经济下，不断提高经济效益是每个企业的中心任务、追求目标和生存之本。作为项目经理，我感到在我们肩上挑着一付重担，担子的一头是社会效益，就是要全心全意为国家、为业主、为住户建放心工程，称心工程；担子另一头是企业效益，就是要一心一意，为企业创造效益，把社会与企业效益统一起来，是我的天职和本分。我想以诚信精神为企业创效创誉绝不能靠高估冒算，偷工减料，粗制滥造，这些歪门邪道，而应该走正道。因此，多少年来，我始终没有放弃一个求索，那就是如何在激烈的市场竞争里，在低造价中标的挑战前，在价格战的角逐中靠正道为企业创造最大的经济效益。几年来我和项目、器材、机械、劳动、预算、技术、财务部门的同志反复研究、反复实践、反复总结，摸索项目创效的支撑点，关键点，主攻点和薄弱点，最后总结出一套“1634”项目创效工作法，核心是“八靠”：靠优化方案创效、靠强化管理创效、靠经济核算创效、靠技术创新创效、靠预测预控创效、靠节约挖潜创效、靠全员把关创效、靠社会攻关创效。大家提出了“六个一”的创效目标：把为企业创效落实到每一个项目、每一个部位、每一个工序、每一个关口、每一个环节、每一个职工，一分钱一分钱地为企业降低成本，创造效益。

我负责施工的移动通讯工程国家预算定额造价 1450万元，中标造价只有 1269 万元，几乎没有创利可能。我和大家提出靠我们的努力，一定要变不可能为可能。点点滴滴地为企业降低成本，创造利润。主体脚手架，我们采取先搭单排架，再搭双排架的方案节约3000元；模板采用硬架支模，节约租赁费3、2万元，楼板钢筋由冷轧网片改为现场绑扎节约12.7万元，零星砼由商品砼改为现场搅拌节约2万元……我们还发扬一分钱攥出汗、掰成半的精神，一点一滴地节约创效：基础排水井我们留下来，抽地下水浇砖浇墙养护砼；沙石筛漏回收起来，用粉碎机粉碎后代替沙子；垫塔吊路轨的石头筛选干净用的工程上；绑扎钢筋的用铅丝按照需要截成不同长度，把甩头降到最短；十几厘米宽的竹模下脚料一条条收集起来，用来支设圈梁模板；抗震柱支模用卡具代替铅丝，变一次性报废为反复使用，主体砌墙，我们严格控制垂直度，平整度，使墙体板板实实，平平整整，原来最多要抹四五厘米的灰，现在只抹一厘米左右，平均降低材料消耗50%，而且一次交活，不空不裂质量好。浇注砼，我们该搞清水的搞清水，该搞混水的搞混水，即降低了模板费用又提高了装修质量，通过我们的努力，这项工程成本降低了3、85 %。

靠着为企业尽职的责任感，几年来我主持施工的所有工程，不管标价压得多低，不管活儿多瘦；不管创利空间多小，不管为了创优质工程进行了多少必要的投入，但是没有一项亏损，项项都为企业创了利、创了效。几年来总计为企业降低成本4、3 %，实现利润 1550 万元。

实践使我深深体会到，人无信不立，企无信不生。社会主义市场经济是法制经济、契约经济、信用经济、道德经济，我们必须靠诚信为企业赢得商誉、赢得市场、赢得效益、赢得发展空间。我是一个普通的建筑职工，普通的共产党员，几年来在自己的岗位上做了该做的事情，党和人民给了我巨大的回报，我从98年开始先后被评为天津市劳动模范，特等劳动模范，全国建筑企业优秀项目经理。今后，我要百倍努力，以范玉恕为榜样“老老实实做人，结结实实盖房”，以诚信精神，筑起钢打铁铸的基础，为党和人民建放心工程，精品工程，百年工程。

[演讲稿参考] 感恩自己演讲稿之五

困苦能孕育灵魂和精神的力量。在被要求在大会上进行发言时，我们必须写好自己的演讲稿。好的演讲可以获得更多的支持者，最近是否在搜集优秀的演讲稿模板呢？请您阅读小编辑为您编辑整理的《[演讲稿参考] 感恩自己演讲稿之五》，希望对您有一定的帮助。

老师们，同学们：

大家上午好！

首先我代表全体师生向10级新生表示欢迎！欢迎你们加入我们的行列！在未来的日子里，我们将一起生活、一起学习、一起活动，共同进步！

今天，我演讲的题目是：感恩老师，尊重自己。

站在鲜艳的国旗下，我们迎来了第26个教师节，在这幸福、温馨而又激动的日子里，我们捧出最纯真、最热烈的心，向老师们表达最真诚的祝福——亲爱的老师们，您们辛苦了！预祝您们节日快乐！

从幼儿园开始，我们在老师的教导下读书、写字，学文化、学技能、学做事、学做人、学自强，学习真善美，摒弃假恶丑。是老师教我们讲文明、讲礼貌、讲诚信，是老师规范我们的行为，使我们形成良好的习惯平凡，而正是老师的这种平凡造就了我们的未来。

踏遍心田的每一角，踩透心灵的每一寸，满是我们对您深深的敬意。

当然，我们的祝福不能只停留在语言上，要落实到行动中。同学们，本周五便是一年一度的教师节了，在这里，我倡议同学们用实际行动庆祝教师节，学会感恩，感谢为我们付出辛劳的教师。感恩老师，并不需要我们去做惊天动地的大事，它表现在日常生活中的点点滴滴：课堂上，一道坚定的目光，一个轻轻的点头，证明了你在全身心投入，你在专心致志地听讲，这便是感恩；下课后，在走廊里遇到了老师，一抹淡淡的微笑，一个轻轻地招手，一声甜甜的“老师好”，这也是感恩；我们知错就改，接受老师的批评教育，这同样是感恩；我们积极进取，尊重老师的劳动成果，这依然是感恩。当然，认真地完成每次作业，积极地举手发言，认真的思考，主动的参与，靠自己的努力换来理想的成绩，取得更大的进步，获得更好的发展，这便是对老师辛勤工作的最好回报，也是老师最大的欣慰，更是给老师最好的礼物。

老师们、同学们，让我们团结一心，共同努力，让心灵充满阳光，让理想托起心中不落的太阳。最后，再次预祝全体老师们：节日快乐！工作顺利！身体健康！

[演讲稿参考] 作文：竞选班干部演讲稿范例

最困难的时候,也就是离成功不远的时候。当我们需要在公众场合发言时，我们必须写好自己的演讲稿。写好演讲稿才能打动更多的听众，优秀的演讲稿是怎么样写的呢？小编特地为您收集整理“[演讲稿参考] 作文：竞选班干部演讲稿范例”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

演讲稿题目：竞选班干部演讲稿。关于竞选的演讲稿怎么写？这篇演讲稿450字的竞选班干部演讲稿的演讲稿，告诉我们竞选的演讲稿该怎么写。

的，亲爱的题目：

你们好！

我叫赵瑜，是学生，今天我有幸参加班干部的竞选，倍感高兴，其次我先要感谢和们的信任，给了我一次锻炼的机会。

我是一个爱好广泛，性格开朗的女孩。我热爱，人缘极好，尊敬师长，爱护幼小。我很喜欢写作和阅读，我不仅较好，而且业余中爱好广泛，绘画、朗诵、书法、舞蹈……

从至，一直担任着班长和学习委员。现担任宿舍号长，班里小组组长，学校少先队员大队长。我并不觉得压力大，因为我认为这样能更好的锻炼我的组织能力、语言表达能力。

尊敬的老师，亲爱的同学，请相信我，我有足够的能力和信心，我会出色的协助老师，关心爱护同学，做好班集体的每一份工作。

其次，为了把班级工作搞好，我建议题目：各小组举办一个文报社。当学习哪篇课文时，要提前搜集、查阅相关资料，或者在小组中选出一位较好的同学，每周周期每小组出示一篇作文，粘在黑板报上，让同学朗读一下，这样互相学习，增加写作水平，又开展了综合性学习。

老师，同学们，我认为我是有能力胜任的！为了副班长这个职位，我一定会努力的，请给我信任和支持。

谢谢大家！

六年级演讲稿题目：竞选班干部演讲稿。读完这篇演讲稿，关于竞选的演讲稿范文的演讲稿格式有认识和了解了吧。

今日演讲稿: 励志的演讲稿其一

良好的开端是我们对成功的展望，为了让自己在演讲时掌握好声音和节奏，我们最好先提前写好适合自己的演讲稿。有趣的演讲稿能够给听众带来深刻的印象，怎么才能写好一篇演讲稿呢？考虑到您的需要，小编特地编辑了“今日演讲稿: 励志的演讲稿其一”，希望能对您有所帮助，请收藏。

我们是青春舞台上最具风采的90后，那炫目的光芒似乎要盖过发紫的太阳，这并不是我们在故作招摇，而是在向世人宣告我们成功在望！

成功就如同一座华丽的大厦，灿烂辉煌让所有人都投来歆羡的目光，而成才就如同这大厦的美丽装潢，体面而不失张扬，而成人呢，就如同这大厦最坚固的根基和他的钢筋骨架，若是没有了它，再美的大厦也就荡然无存了。

所以说，我们若是想要成功，则必须先成人，再成才。

成人并不仅是简单的成长，而是要在这成长的十几年里塑造起健全的人格，而我认为健全人格的关键就是要有一颗仁爱的心。这个世界是爱创造了一切，虽然只有一个字，却在人们心中有着沉甸甸的分量，或许，最近大家的感受会更为真切吧——汶川一场大地震震动了整个中国，也震动了每个人的心，这场地震给了我们太多的悲痛，也给了我们太多的感动与真情。还记得那超越生死的母爱吗，还记得那个救同学于危难的小英雄吗？那超脱的爱、那博大的爱也正是我们此生为人的根啊！

当然，我们的成长也呼唤人文品格的修养，清代周敦颐曾在《爱莲说》中这样写道：莲出淤泥而不染，濯清涟而不妖。而我们也正是要有莲一样的风范和情操。然而，现代社会科学的迅猛发展又进一步提高了对人的要求，仅仅有情操又是远远不够的了。回顾往昔，多少人曾为了成才闻鸡起舞，多少人曾三更灯火五更鸡，而我们呢，作为新世纪的开拓者，是否更应该努力学习呀！我们应该打牢文化根基，加强实践锻炼，祖国需要我们，祖国需要我们这些德才兼备的人才。

成人，成才的道路是一条坎坷的慢慢长途，多少人曾为了成功，殚精竭虑，孜孜以求，却在某一天突然发现成功还是那样遥不可及，生活中难免充斥着沉闷和无奈。可是我们也应该明白呀，成功并不简单地是一个结果，它更是一个过程，一次飞跃，甚至简单到是一份心情，而我们正是要学会享受奋斗的快乐，永远保持一颗不言放弃的心。要知道无论是忧伤还是快乐，时间都不会吝惜它的脚步，总有一天人会老，今天的日子我们明天再也过不着，那还等什么呢？就让我们用饱满的热情去燃烧青春吧！再用坦然的心情去面对挫折。当我们全心思为梦想拼搏时，天空也会因梦而晴朗，相信宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，乘风破浪我们终达彼岸。

走在新世纪的征途上，沐浴着晨曦的阳光，心情又是那样的澎湃激昂，看啊！宏图已绘就，号角已吹响，壮志在心头，扬鞭在脚下。我们还在等什么呢？就让我们把天地开拓，留下最精彩的篇章。最后，让我们发出这样的呼喊：我们要成人，我们会成才，我们成功在望。

谢谢大家！

[优质演讲稿] 超市开业演讲稿其一

工欲善其事，必先利其器。为了让自己在演讲时表达生动，我们可以将想要表达的内容精炼的放进演讲稿。帮助演讲者消除临场紧张、恐惧的心理，那么一篇演讲稿要怎么才能写好呢？以下就是小编给大家收集整理的“[优质演讲稿] 超市开业演讲稿其一”，希望您可以借鉴参考！

各位来宾，同志们：

今天，“新合作”谷色谷香连锁超市的隆重开业了，我仅代表省供销社对“新合作”谷色谷香连锁超市的成功开业表示热烈祝贺！

用现代营销方式改造传统经营网络，大力发展连锁超市，搞活农村商品流通，繁荣城乡经济，是我省供销社及经营企业在当前乃至今后的发展方向。特别是总社 “新合作”商贸服份有限公司成立后，( ☆ 吉祥如意网 连锁超市开业庆典致辞 )为进一步推动我省供销社系统生活日用品连锁经营发展提供了新的契机。在总社“新合作”公司的关心、帮助和支持下，辽宁香香集团正式加盟全国总社新合作公司，“新合作”谷色谷香连锁超市是总社新合作公司在全国的首家加盟店，也是第一家使用“新合作”品牌标 超市开业贺词识的连锁店铺， 超市开业贺词这对推动我省农村现代流通体系，构建辽宁新合作连经营体系开了个好头，是全省供销社系统开展生活日用品连锁经营体系的重大突破。在这里 超市开业贺词，我代表省社对总社新合作商贸股份有限公司的大力支持表示衷心的感谢！同时也对何伟部长 超市开业贺词前来参加本次开业庆典表示热烈的欢迎和衷心的感谢！

近年来，阜新市供销社抢抓机遇，迎接挑战，紧紧结合当地实际，积极探索，努力实践在深化供销社改革，开放办社，大力发展现代流 超市开业贺词通方式等方面做了大量工作，为促进阜新地区经济转型发挥了积极作用。当然， 超市开业贺词这些工作成绩 超市开业贺词的取得，是与当地党委、政府及有关部门的大力支持分不开的。借此机会( ☆ 吉祥如意网 连锁超市开业庆典致辞 )，我代表省供销社向多年来关心和支持供销社工作 超市开业贺词的市委、市政府及有关部门表示衷心的感谢！

今日演讲稿: 励志主题演讲稿其一

如果事先缺乏周密的准备，机遇也会毫无用处。为了让自己在演讲时保证自己的演讲质量，我们可以先把自己想说的话整理成稿。演讲有不断的自我完善的作用，究竟如何才能写好一篇演讲稿呢？小编特地为大家精心收集和整理了“今日演讲稿: 励志主题演讲稿其一”，供大家参考。

亲爱的老师，同学们：

大家好！

记得幼年时期，我有了第一个梦想，在当时的我看来，这个梦想很美丽，找不出一丝瑕疵。

大约是在上幼儿园大班时，班里举行了一次绘画比赛，我的作品是一幅画着花儿的草地，老师对我的画连连称赞，还让全班同学为我鼓掌。当时的我幸福极了，心里充满了自豪。从此，我对画画产生了浓厚的兴趣，一下课我就掏出图画本画起来。直到上了小学，我还是一如既往地热爱绘画。我的画技提高得很快，是班里画得最好的，黑板报、绘画比赛，都有我的份。在一个饭后的闲暇时光，我怀着激动的心情把我的梦想告诉妈妈，妈妈思索了一会儿，平静地对我说：“美术这一门艺术嘛，怎么说都不是主科，而且，现在艺考那么难，几百个人里才挑出几个，再说了，现在单位选聘的人基本上都是贯通古今、文理、中西的人才，跟画画是沾不上边的。”听完这番话，我好像被人泼了盆冷水，从头凉到脚。但妈妈的话起作用了，我对绘画的狂热度一下子减了下来，绘画正式成为我用于消磨时间的爱好。

后来，我又喜欢上了看书。为买书，我戒掉零食，也不买玩具，攒下钱来买书。我的作文基础本来就不错，阅读量增多了，作文水平就成了班里数一数二的了。有时我会想：为什么不当个作家呢？是呀，我为什么不当作家呢？明明作文写得那么好，为什么我没有想到呢？我是个急性子的人，想到什么好点子就立刻去行动。我从商店买了一个厚笔记本，打算要做一件对于小学生来说不可能甚至有些狂妄的事：写一部长篇小说。虽然同学们对我的行动感到质疑，但我一直没有放弃我的小说梦，我将守着这个梦想一直走下去。

梦想就像一粒种子，只要不怕困难，细心照料，就一定会发芽，开出最绚丽的花，结出最丰硕的果实。

我的演讲完毕。

谢谢大家！

演讲稿参考： 班长竞选演讲稿其五

先相信你自己，然后别人才会相信你。为了在台上很好地表达自己，我们可以先写好合适的演讲致辞稿。演讲稿可以让自己的思路更加清晰，究竟如何才能写好一篇优秀的演讲稿呢？小编经过搜集和处理，为您提供演讲稿参考： 班长竞选演讲稿其五，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

我的名字叫xx，大家认为我性格内向，不喜欢和别人说话，只喜欢在安静的地方看书，是个十足的“书呆子”，不适合当班长。那你就错了，我帮助人的时候，那可是热心快肠，雷厉风行，大有风风火火闯九州之势。

说实话，当班长我当初真还有点自卑的，不敢去竞选，有一次在竞选班长时，本来我不是在竞选之列的，结果有几个同学还发动了一次“起义”，硬是要班主任“加封”我为班长，结果失败。自从有了这次经历，我不再自卑了，我也不想让信任我的同学失望。

我也并不是好高骛远，我已经当过我们班的组长和学习委员。虽然组长是一个小职务，只是收本子与发本子，但是我很重视这个职务，老师给了我这个职务，我就要把这件事尽职尽责的做好，老师就好比是将军，而我们就是士兵，士兵一定要完成好将军交给他的光荣使命。我认为做班长需要三个条件，我都具备：

第一是成绩好，一直以来我的学习成绩在班上都是名列前茅，这是大家有目共睹的。

第二是负责任，我总被别人说成“及时雨”，总想大家之所想，急大家之所急，全心全意为大家服务。

三是要有魄力，起模范带头作用。有魅力才会有魄力，我一定会带领着同学们一起学习，共同进步，使我们班成为一个优秀的班集体。

如果觉得我能行的话，请你们投上神圣而又宝贵的一票，我谢谢你们！不管我能不能当选，我都要做老师的好学生，做父母心中的好孩子，做同学身边的好伙伴！让我们在新的一年里像花一样在平和的心态中凝聚力量，最后实现灿烂的绽放！

谢谢大家！

[实用演讲稿] 作文：开学第一课的演讲稿作文140字

万事俱备，只欠东风。在我们正式演讲前，我们必然要好好准备好自己的演讲稿。演讲稿可以更好的表达自己心中的想法，想要写好一篇优秀的演讲稿是该如何写呢？小编特地为大家精心收集和整理了“[实用演讲稿] 作文：开学第一课的演讲稿作文140字”，仅供参考，欢迎大家阅读。

不管你过去怎样，老师们最关心的是你现在的表现，你能不能掌握每一个今天。在新的学年里，你面临新的任务和挑战，你有机会从头再来。假如由于过去有了一点成绩而洋洋自得，骄傲自满，你必定会停滞不前，甚至一落千丈。同样，假如你过去有这样那样的不足，你应该勇于离别过去，完善自我，挑战自我，重塑一个崭新的自己。

[演讲稿参考] 记者演讲稿之一

追求更高，是成功的动力。在被要求在大会上进行发言时，大家自然而然的会精心准备一份演讲稿。有趣的演讲稿能够给听众带来深刻的印象，那么一篇优秀的演讲稿究竟该怎么写呢？为了让你更好的运用它，下面是小编精心为您整理的“[演讲稿参考] 记者演讲稿之一”，希望能对您有所帮助，请收藏。

下面，我围绕竞聘岗位做竞聘报告，主要谈一下自已对本岗位职责的认识及主要工作对策。

我认为，新闻中心记者站是一个专业性极强的岗位，它横跨新闻和邮政两大专业。记者站站长不仅要具有相当的邮政业务知识、新闻理论知识和新闻实践经验，更重要的是要有一定的政策水平、策划能力及公关能力。作为站长必须全面了解、领会省局的工作思路，把握全省邮政经营发展大局，围绕省局党组的中心思路开展工作；必须掌握国家的有关方针、政策，及时沟通信息，组织本站人员及时准确地宣传报道全省邮政企业在经营、改革、发展中出现的典型经验及典型人物，让社会更加了解邮政，更多地使用邮政业务，为打造我省邮政企业良好的社会形象服务。作为站长，必须具有公关及协调能力，能够为全站创造出良好的发稿环境。站长与站内记者最大的区别是，站长除了应具备新闻宣传报道能力外，更应该有一定的策划力、组织力和协调力。

与其他几位竞聘者比起来，我认为自已的优势不在新闻写作和报道上，在新闻写作与报道方面，他们几位都是大手笔，如果我做站长，我将非常欢迎象他们一样有实力、有能力的人到我站内工作，我将为他们创造良好的工作环境和发稿环境，使他们的业绩更为彰显，并和他们一道做好记者站工作。

我认为自己竞聘的优势在策划力上。我是这样理解策划的：策划是根据目标和环境变化，不断创新，以行动产生最佳效果。我喜欢策划，几年前一本写王志刚的《谋事在人》使我大开眼界，我欣赏其中“可怕的顺德人”及“中原之行哪里去－郑州亚细亚”的大胆创意。我认为，无论是媒体广告，还是新闻宣传，策划都很重要，好的、有创意的策划可以增大宣传效应，节省宣传费用。我是个有策划意识的人，在生活中，无论是从文章构思、图书编排，还是到个人着装，我都喜欢追求一个最佳效果，养成注重受者感觉的习惯。我认为，我省邮政企业的对外新闻报道和业务宣传应围绕省局党组中心工作及全省邮政经营工作和邮政业务发展多侧面、多角度、多方位的展开，应该在不违反新闻宣传规律的情况下有所创新、有所突破。如果我做站长，我会在策划上加大力度，下一番功夫。

作为记者站站长，公关与协调能力也是必不可少的。处理好与上级新闻单位和社会新闻媒体的关系，不仅可以为站内同志创造良好的发稿环境，增加上稿量；更重要的是可以沟通信息，避免负面报道给企业造成的损失。我理解的工作上的协调力和公关能力不是左右逢源，大家都好，而是能够让应该配合你的人配合你开展工作，完成工作目标；能够在工作中坚持原则，化解不利因素，创造有利条件，顺利开展工作。如果我做站长，我会以平等、诚信为原则，以互相尊重为前提条件，主动、热情地开展工作，处理好与上级新闻单位及社会新闻媒体的关系，同时加大对基层特约通信员及特约记者的组织力度和对站内记者的管理力度，确保信息畅通，保证稿件质量，提高上稿率。

我认为自己有能力胜任记者站站长这项工作。

十几年的工作经历及生活积累，让我养成了一种心理习惯，也可以说是生活态度：无论是对工作还是对生活，我的第一个信念就是我能够做好，而且必须尽全力做好。有了这个信念，我总是以极大的兴趣和热情去面对任何事情，开动脑筋应对和解决出现的各种状况和问题。应该说我是一个有目标、有追求的人，面对目标，我并不总是成功者。有些事情成功了，有些事情失败了。岁月带给我最大的收获就是面对成与败，我不再浮躁、不再脆弱，我学会了在成功的时候去寻找不足，争取更大的成功；失败的时候总结经验，争取下一次成功。