实干演讲稿。
凡事欲其成功，必要付出代价。当我们开始上台演讲时，我们首先就要对自己的发言进行撰写。演讲有不断的自我完善的作用，想要写好一篇演讲稿需要注意哪些呢？小编特地为大家精心收集和整理了“[推荐演讲稿] 《论实干》演说稿模板”，仅供您在工作和学习中参考。
大家上午好!我今天演讲的题目是《论实干》。
实干，顾名思义，就是实实在在的干，一步一个脚印脚踏实地的干。像老黄兔一样埋下头来做自己的事情，就是实干。
如果你想成功，那么你就得实干。实实在在做有用的事情。如果每天喊口号似的，我要做多少题目，要看多少页书，而不付出行动的，那么，我可以肯定的告诉你，成功一定不会青睐你。因为你是活在口号中，而不是活在实干中。大家应该都知道王进喜的事迹。在石油要从油井中喷出的紧要关头，如果他不用身体去和水泥，而是站在旁边干着急，结果有会是怎样?众所周知，魏书生先生是一个伟大的教育家。请大家假想一下，假如魏老师做的和说的不一样，结果有会是怎样?肯定的，如果他们不去实干，不付出行动，那么他们就不会成功。
实干，造就了一代代成功人物。在科学技术经济水平不断发展的今天，实干尤为重要。如果不是医务工作者的实干，SAS就不会这么快被攻克;如果不是广大人民群众的实干，我们今天的生活就不会这么好。
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在我们的学习中也是如此，那些基础知识扎实，平时肯实干的同学，成绩就会好。相反的，那些平时没事做，整天生活在口号当中，一到考试就临时抱佛脚的人，成绩就会差。所以在学习当中，我们一定要实干，多做实事，少喊口好。只有实实在在的做有用的事，知识才会一点点的积累，学识才会一步步的提高。
为了自己理想的实现。为了在高考场上一举夺魁。我们必须从现在起踏踏实实走路。日计划、周计划、月计划，我们要一个个的落实。不能让它们成为一纸空文。当天的学习任务要当天完成，不能推迟。要做到说了算，定了干，一不做，二不休。知识点要一个一个过关。学习是一个持恒的过程。每天的学习，我们不仅要落到实处而且要持之以恒的做下去。这样才会有明显的效果。就像我们写《创新日记》一样。
“实干”二字，说出口容易，写出来也不难，难就难在其意：实实在在的干。而且要不得持之以恒的干，尤其是在学习方面。谁能够持之以恒的踏踏实实的学习，谁就是最后的胜利者。
实干如同一叶船桨，推动着我们不断前行;实干如同一只萤火虫，照亮并指引我们前行的路;实干又如同一只信鸽，带着我们的梦想飞向远方。
同学们，为了我们的理想，为了我们的班级，为了我们的第一，请投身于实干中去吧。
我的演讲完毕。谢谢大家!
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[演讲稿模板]竞聘高级演说稿1630字
只有登上山顶，才能看到那边的风光。当我们面对众人的目光开始演讲时，我们就可以提前把自己想说的话写进演讲稿里。演讲稿的内容要切合实际，才能共情，到底如何才能写一篇优秀的演讲稿呢？为满足您的需求，小编特地编辑了“[演讲稿模板]竞聘高级演说稿1630字”，供您参考，希望能够帮助到大家。
各位院委领导、主任：
大家好！我是检验科苏春康。从98年福建医科大学本科毕业到现在工作的7年时间里，坦诚的说，是领导们和同事们对我的关心与帮助，才使我不断的进步，才能走进今天这考核的现场。
在这7个年头里，曾经因为年轻而让领导的栽培失望过。但那已经是过去了！30而立的我，努力前进必定是我今后的方向！
自己的成绩与能力：
近几年，特别是去年晋升中级职称后，我反思一下自己今年有没有比去年做的更好？去年有没有比前年更加成熟？结婚前后有没有完成不一样？可以肯定，我有变化，有着积极的一面：我简单阐述如下
1、在集体活动中，多年来热情协助我院工会成功举行了各项活动，得到群众的一致好评。05年初工会组织的职工提案中，我对本院学术氛围、培训讲座的一些观点得到了院委领导和职工的认可，荣获优秀提案。
2、在日常工作中，严格把守检验工作，不出一例医疗差错。为了检验科更好的工作安排，配合苏振文主任的领导，勇于提出了许多建设性的意见：如排班改革、科室二级管理、组长负责制、报告单专人发放制度，等等。并已经部分得到成功实施。
3、在业务学习方面，协助苏主任完成了大部分的SOP文件的编写，为今后的标准实验室建设打好基础。积极和主任共同探讨检验科新搬迁的规划，两人共同完成的论文《福建省永定县医院标准实验室的合理设计和研究》在国家级刊物《中国医院建筑与装备》发表后，得到全国同行的认可，被多家检验刊物转载发表。除了这篇论文，在04-05年之间，积极钻研，共有16篇论文在正规医学刊物发表，另有一篇文章即将在中华医学会系列刊物“中华医学科研管理杂志”06年6月份发表。由于写作水平得到肯定，今年被《中国医药指南》杂志社聘为特约编委。
4、在思想上，自从05年5月份经我们院委领导的支持，被县人大任命为人民法院陪审员后，更加认识到了自己工作的严肃性，从而能够更加严格要求自己，在工作和社会岗位上树立良好形象，做好为人民服务的宗旨。今天我再一次声明：希望自己接下去能向党组织积极*拢。
我的宣言:
检验科是我院重要的临床科室，对临床的诊疗工作起着至关重要的支持作用，也是我院经济效益最好的科室之一。全科工作人员应该要有服务和质量为第一的工作思想。而作为一个检验科的负责人，那就必须具备有较高的协调能力和甘当勤务员的服务意识；必须要有雷厉风行、敢抓敢管、求真务实的工作作风。经过7年的工作锤炼，若我面临这一重要职责时，一定会不辱使命，会不断改进自我，会不断成熟起来。
所以，如果我竞聘成功，我敢说：
1、我会配合苏振文主任和曾雪珍副主任的工作，结合成紧密的团结的科室领导班子，抓好检验结果质量关，维护好科室的仪器设备，积极探索和开展新的实用的检验项目，让自己5年大学的知识充分体现，让我院的检验技术水平能提升甚至飞跃一个新的高度。让自己本科学历的招牌不再暗淡。
2、我年轻，年轻代表未来，我希望自己的活力能够在岗位上发挥，从自己主动做起，让全
科人员能够更加团结，更加和谐，更加融洽。在即将搬迁到新的实验室后作为一个新的开始。其实我们科室每个人都有自己的闪光点，他们的工作能力都是很强的，就要看科室领导如何去使用人才。比如说钦中，现在他做的很好啊，很认真啊，有迟到吗？会早退吗？工作会推委吗？不会嘛！有不懂的东西会和我互相学习呵。所以呢，最主要的是要如何更好地同事间互相沟通，多使用赞赏，而不是呵斥；多使用鼓励，而不是命令；多使用于情于理的做法，而不是大动干戈。要调动起大家的工作情绪，让每个人都觉得上班是一件愉快的事。
3、我会全力补充科室的管理漏洞，避免“红包、私收费”等不正之风的出现，让集体利益不受损失。因为个别人的利益思想，出现有不正确的行为，确实有，可以说这是我们院委领导很关心很重视也比较棘手的问题，如何解决它呢？从我角度出发，我认为主要存在一些监督机制的不足，这个问题，我有一些独到的见解，希望过些时间再和领导们详细交流。
小结:
如果我任了科副主任，我认为，这不是一种权力，更是一种责任。那就对自己必须要有更高的要求，要协助苏主任和曾副主任做好工作，以检验工作为根本，以大局为重，创新工作思路，引进现代化实验室管理手段，拿出年轻人应有的精神和气魄。我想，只要敢做、认真做、努力做，就一定会得到院委领导和职工们的认可！
各位领导，今天我不敢用谎言去换取您的一份信任，因为时间会证明一切：我不会说我是最好，但相信我一定会比别人做的更好！
谢谢！
[演讲稿模板]难忘的小学演说稿范本
困苦能孕育灵魂和精神的力量。当我们需要在大家面前进行一场演讲时，我们就需要在正式演讲前准备好演讲稿。好的演讲可以调动大家的积极性，那么一篇演讲稿要怎么才能写好呢？下面是76范文网(fw76.com)小编为大家整理的“[演讲稿模板]难忘的小学演说稿范本”，希望对您的工作和生活有所帮助。
敬爱的老师,亲爱的同学们：
大家好!
我是罗云学校六年级的学生贾知茹，今天我为大家演讲的题目是《难忘的小学生活》。
六年的学习生活使我留下了难以抹去的印象，回首起六年的学习生活，我不禁笑了，那是多么天真无邪呀!
在小学的时候，老师在讲台上教我拼音、文字，朗朗的读书声，在学校里回荡着，多么惬意的时光啊!老师教我要热爱祖国，数学老师教我背乘法口决表。下课与同学一起嬉戏，玩耍，在数学课上我总是勤奋好学，发奋图强，爱开动脑盘爱到老师多次的表扬。今天，我将离开了，离开我爱着的老师，母校了，在这离别之际，我想对母校说：“假如我能搏击蓝天，是您给予了我腾飞的翅膀;假如我能战胜海浪，是您给予了我弄潮的勇气;假如我是不灭的火炬，是您给予我青春的光亮。”
我的演讲会到此完毕，谢谢大家!
[演讲稿模板]师德师风演说稿一篇
不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。为了让自己在演讲时语言流畅不卡顿，应该提前确认好自己的演讲内容和演讲稿。优秀的演讲稿可以更好的以情感人，怎么才能写出一篇专属自己的演讲稿呢？下面是76范文网(fw76.com)小编为大家整理的“[演讲稿模板]师德师风演说稿一篇”，希望能为您提供更多的参考。
实习时，我分到了银坑的上宝小学，而我现在的工作单位是马安的上宝小学。看来，上宝真是与我有缘啊！于是我本着缘分，带着激情与信心在上宝开始了我的教书生涯。到现在也一年多了，带着这顶草帽，我感触良多。其中有件事让我刻骨铭心，深烙在心——
那是在我的实习时期，正逢昏沉沉的一天，我的心情亦然阴沉。边喝着一瓶矿泉水，边在想学生到底应该怎么教，想不透！就猛然把瓶子猛甩在地，这场景正好被学生那天真的眼光“捕捉”住。当时我一愣，心想这只是自我发泄的小事，没必要去在意什么。谁知有些学生却上演了一出“模仿秀”，都在模仿我那甩瓶动作，甩甩甩。甩得整个教室满是垃圾，废纸、食品袋、瓶子……于是，我生气的考问他们：“经常讲不要乱扔垃圾，时刻记住爱护环境。怎么你们就是不听呢？”话音刚落，其中一个学生就小声地嘀咕着：“你都把瓶子扔地上……”这句话虽然小声，但却很沉重，一下子压住了我的心。原来学生的如此行为是因为我的缘故，我给他们做了个这样的“榜样”，痛彻心扉啊！
人们常说：学高为师，身正为范。教师只有具备了良好的道德品质，才能有资格为人师表，才能更好地教育和影响学生。在家里，父母是孩子的启蒙者；在学校，教师便成了孩子的表率，其言行举止，甚至兴趣爱好等，都会对年幼纯洁的孩子产生潜移默化的影响。自己没有良好的言行，怎能做学生的表率呢？那次以后，我清楚的认识到教师的师德是如此重要！教师的表率是如此重要！
直到如今，我仍然把那件事收藏在我的脑海，存为备忘录，时时警示自己！面对自己长远的教育事业，我充满着信心与希望。教书的生活固然平凡，但只要我们自信、上进、拼搏，我相信阳光总会在风雨后！
用语言来播种、用粉笔来耕耘、用汗水来浇灌、用心血来滋润。对学生充满爱的教师的每一堂课，都仿佛在为学生打开一扇扇窗户，让学生看到一个色彩斑斓的新世界，并且让学生感受到教师的博大胸怀和崇高精神境界。
站在三尺讲台，日复一日地讲授知识，似乎十分平淡，也十分平凡。然而崇高的风范正是在这平凡的本职工作中体现出来，无形中，或许我们所戴的这顶草帽会散发出异样的光芒，非一般的乐趣，精彩纷呈，令人神往！
最后，允许我引用著名文字家莎士比亚说过的一句话：“生命短促，只有美德能将它传到遥远的后世。”
[演讲稿范本] 坚持的演说稿
万事俱备，只欠东风。要想使演讲活动更加深入人心，我们不妨预先对自己演讲的内容进行巩固。演讲时的语言最好简洁易懂，究竟如何才能写好一篇优秀的演讲稿呢？为了让您在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“[演讲稿范本] 坚持的演说稿”，但愿可以给你带来帮助。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
我们刚又经历一次段考，这标志着我们离高考又近了一步，时间总是那么容易逝去。现在的你，是在坚持地学习，还是又拿起了手机，又摸起了电脑，浑噩地度过三天假期?
外界的诱惑很多，我们为追求梦想，也许会错过许多东西，但是如果我们抵御不了很多诱惑的话，我们失去的就是青春和实现梦想的机会。即使实现梦想这条路注定要辛苦，即使我们手中握有的筹码很少，但是不要忘，年轻是我们最大的资本，而且只要坚持，就没有实现不了的梦想。
坚持，为了我们梦想，不断地告诉自己不可轻言放弃。为了自己的梦想，我们没有理由放弃。坚持，坚持，再坚持。我们的执著定能收到回报!
谈到贵在坚持，大家是否会想起一个著名的演说家呢?他就是丘吉尔。众所周知，二战时期的英国首相丘吉尔是一个很著名的演讲家，他生命的最后一次演讲是在一所大学的毕业典礼上，这也许是演讲史上最简单的一次演讲。在整个演讲过程中，他只讲了一句话，那就是：“永不放弃…决不…决不…决不。”当时，台下的学生都被他这句简单而又有活力的话深深地震撼了。流利的口齿不是生来就有，但因他的坚持，彻底摆脱结巴的命运;首相的荣称不是生来就有，但因为他的坚持，成功的实现了自己的梦想;抗战的激情不是无由爆发，因为他的坚持，大不列颠帝国没有被沦为焦土!
世人都很敬仰丘吉尔，我们也羡慕他的成功，然而在我们惊羡他的明艳时又有多少人能想到那成功背后浸透了奋斗的血泪呢?我们都向往成功，我们都渴望成功，然而当你有渴望成功欲望时，你就是临渊羡鱼的常人，不过当你为之行动时，那你就是退而织网的非常人。成与败在一念之间，而在那简短的一念间深藏着的是一种持久力量，它的名字叫“坚持”。
世界上最容易的事是坚持，最难的事也是坚持。今天很残酷，明天更残酷，后天很美好，可是平庸人却止步于明天晚上，而这个晚上距离成功只有一步之遥。所以，当你坚持不下去的时候，请再坚持一下。
九十九度加一度，水就开了。开水与温水在于这一度之差，有些事情之所以有天壤之别，往往也正因为这一度之差。鸡蛋从外打破是食物，从内打破是生命;人生，从外打破是压力，从内打破是成长。同学们，当困难绊住你成功脚步时候;当失败挫伤你进取雄心的时候;当负担压得你喘不过气的时候，不要退缩，不要放弃，一定坚持下去!
演讲稿范本: 微笑演说稿精选
精神的浩瀚，想象的活跃。在我们需要重要时刻重要场合进行讲话时，我们必然要将自己的发言做个整理。演讲稿是对演讲内容和形式的规范和提示，那么一篇优秀的演讲稿究竟该怎么写呢？下面是76范文网(fw76.com)小编为大家整理的“演讲稿范本: 微笑演说稿精选”，仅供参考，欢迎大家阅读。
“如果你对生活微笑，上帝会把你所有的苦和苦变成世界上最甜的可乐。”他在一场车祸中永远失去了右腿，他所有的快乐都随着春天的噩梦而消失了。但是一瓶冰可乐引诱他过了马路，又把他的右脚带走了。
其实人生有很多困难和挫折，你要微笑着走过。学会坚强，勇敢面对。树立正确的人生观，因为成功就在你脚下。哪怕只有一只脚，也要跳着走。有那么难吗，打算一辈子走到这一步？是啊，人生的路很长，经历了一些挫折就想不通了？波阿斯曾说：“人经不起不幸，这才是真正的不幸。”多笑笑！在我们的生活中，有多少东西值得微笑！其实我们的生活很幸福。
每个人的成长过程中，心里都有一些不敢超越的东西。也许是因为我们的懦弱，也许是过去的痛苦，但无论如何，我们都要以坚强和乐观的心态面对生活。在我看来，生活就像一面镜子。如果你对它微笑，它也会对你微笑。让我们对生活微笑吧！
最新演讲稿: 公司新年演说稿
人在逆境里比在顾境里更能坚强不屈。如果我们即将要面临一场演讲活动，我们必须写好自己的演讲稿。写好演讲稿才能更好的吸引听众，想要写出一篇优秀的演讲稿咋写呢？小编经过搜集和处理，为您提供最新演讲稿: 公司新年演说稿，仅供参考，大家一起来看看吧。
公司全体员工、各位嘉宾朋友们：
大家晚上好!
随着20xx年璀璨阳光的到来，我们告别了充满挑战、奋发有为的20xx年，迎来了充满希望、奋发进取的20xx年。在此，公司向在过去一年来为公司发展付出了辛勤劳动和默默奉献的全体同事们表示衷心的感谢和祝福，并致以最诚挚的新春问候及深深的敬意。
回顾过去的一年是不平凡的一年，也是我们xx公司成立以来具有里程碑意义的一年，更是我们xx公司成立xx周年的大喜日子。xx年的艰辛，xx年的拼搏，xx年的坚持，xx年的发展。回顾走过的历程，我们的xx从xx年前一艘骁勇善战的战舰，发展到今天已经是具有xx艘战舰，多种经营组合强大的联合航母舰队了。得力于公司全体同事多年来的努力和奉献。过去的xx年我们公司始终保持着健康、良好、稳步、持续的发展势头。成绩的取得，凝结了公司领导层的心愿，也凝结了公司管理层的艰辛，更是全体同事们矢志追求和不懈努力的体现。进入20xx年，公司将进一步深化经营体制改革，推进多元化产品销售的经营，寻求更大的发展空间和抗御市场风险的能力。在未来的发展中，公司将把人才发展的战略意图放到最重要的位置上，致力为同事们提供更广阔、更良好的事业发展平台。同时，欢迎广大同事们推荐更多有行业经验、优秀的有志人士加盟我们的奥龙堡大家庭，为我们公司今后的发展注入更多、更强、更鲜的活力。为我们的公司能在今后激烈的市场竞争中不断壮大发展，在探索中前进，在实践中升华。在发展中实现我们的共同理想：做强，做大，做好，做xx地区领先的家庭健康俱乐部!
站在新的起点上，我们携手一致，展望20xx的奋斗目标和发展蓝图，我们坚信：新的一年、新的希望、新的耕耘，通过全体同事们的共同努力，我们的xx公司一定能实现新的飞跃、开创公司新的辉煌。20xx年将为我们征战开拓市场的旅途撑开一片蔚蓝的天空，前进的号角已经吹响，我们xx强大的联合舰队已经起航。大海碧波，百舸争流，催人奋进。
新年的阳光是扬帆起航的呼唤，更是催人奋进的号角。风起扬帆时，能者立潮头!同事们，让我们一起努力吧，在新的征程上乘风破浪，再接再厉!我们不否认，我们也必须充分认识到，在新的一年里我们将面临更多、更新的困难和挑战，但充满挑战的市场也同样蕴育着新的发展和契机。危机与机遇并存，压力和动力同在。我们坚信：只要我们公司全体同事能团结一致，同心同德谋发展，互为协作勇向前，我们就一定能在新的一年里开创我们xx公司新的成就和辉煌。
最后，在此新年之际，公司再次衷心地祝福公司全体同事们新春愉快、工作顺利、身体健康、阖家欢乐、新年吉祥!
[推荐演讲稿] 防溺水安全演说稿1篇
机会垂青于有准备的人。为了更好的迎接即将到来的演讲，我们最好是准备好一份优秀的发言稿。帮助演讲者消除临场紧张、恐惧的心理，我们究竟该如何写好一篇演讲稿呢？下面是小编精心为您整理的“[推荐演讲稿] 防溺水安全演说稿1篇”，欢迎阅读，欢迎收藏。
亲爱的同学们：
大家上午好！
我演讲的题目是《珍爱生命，预防溺水》
炎炎夏日已经到来。游泳安全渐成为学校安全教育的热点话题。凉爽的海滨、河流和小溪给人带来欢乐享受之余，也潜藏着安全危机，游泳前多一分准备和清醒，就可以带给我们欢笑，更可以避免可能的后悔与遗憾。
学校本着"以人为本，预防为主"的宗旨，为确保全体师生安全，严防因游泳带来安全事故的发生，坚决禁止任何同学私自到游泳池、水库、小溪等有水源的地方嬉戏和游泳。
溺水是常见的意外事故，会水者与不会水者都有可能发生，我们要了解一些溺水的基本知识和学会一些溺水救助技能。
一、什么是溺水？
溺水是指人淹没于水中，水充满人体的呼吸道和肺泡所引起的窒息。这种窒息会造成人呼吸停止和心脏停搏而死亡。
溺水后，溺水者面部会出现青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫等症状。肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
溺水者多是因为疏忽，有的是因为钓鱼或在河边玩耍，一不小心就掉到河里去了，有的是因为逞能，在水中游一段时间，又游得较远，因体力不支游而溺水，有的是在水中由于腿部突然抽筋，一时紧张慌乱而导致溺死。
二、如何预防溺水？
㈠不要私自在河边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中。 ㈡严禁小学生私自下水游泳和私自外出钓鱼。
（三）游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。如果发生抽筋，要镇静，不要慌乱，边呼喊边自救。常见的是小腿抽筋，这时应做仰泳姿势，用手扳住脚趾，小腿用力前蹬，奋力向浅水区或岸边靠近。
三、自救与互救
1、如果不慎滑落水中，应吸足气，拍打着水，大声地呼喊，岸上的人应马上呼喊大人救援，并找附近的有长树枝、竹子、草藤什么的，便于抛向落水的人
抓住，如果没有大人来救援，岸上的人应一边呼喊一边马上脱掉衣服、皮带并把它们接起来抛向落水的人。当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部。
2、互救法：
因为我们小学生年龄小，学校不建议同学们下水救人。如果发现有人溺水，不要冒然下水营救，要立即呼救寻求大人的帮助或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。
生命安全高于天，父母给我们的生命只有一次，我们没有理由不珍惜，让我们谨记：珍爱生命预防溺水。谢谢大家！同学们：
游泳，是广大青少年暑假里爱好的体育锻炼项目之一。然而，不做好预备、缺少安全防范意识，碰到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。
为了确保游泳安全，避免溺水事故的发生，必须做到以下几点。
1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否是卫生，水下是否是平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。
2、必须要有组织并在老师或熟习水性的人的带领下去游泳。以便相互照顾。假如集体组织外出游泳，下水前后都要盘点人数、并指定救生员做安全保护。
3、要清楚自己的身体健康状态，平时四肢就轻易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的预备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要冒然跳水和潜泳，更不能相互打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和旋涡处游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中假如忽然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惶恐，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力推拿、拉扯抽筋部位，同时呼唤同伴救助。
7、在游泳中碰到溺水事故时，现场急救迫在眉睫，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻梗塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。
恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。
[实用演讲稿] 开学演说稿
人在逆境里比在顾境里更能坚强不屈。当我们即将上台演讲前，我们不妨预先准备好一份简洁的演讲稿。演讲稿可以让自己的思路更加清晰，优秀的演讲稿是怎么样写的呢？为了让您用的更省心，下面是小编整理的“[实用演讲稿] 开学演说稿”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
我是刚进来高一x班的xxx，能够有这个机会在这儿发言，我真的是感到特别的荣幸和忐忑，毕竟现在是开学典礼这么庄重的一个场合里面。
高中，我想在座的同学们都是经过了一年，甚至三年的努力，才能走进我们这所高中的，可以说是非常的努力，才能有今天的收获，才能站在这里的，但高中并不是我们的终点，也才仅仅是我们的起点而已，现在的我们又有了一个新的目标，那就是考上我们理想的大学，而高中的三年也是我们要与命运去搏斗，与试卷，与难题去厮杀的三年，我们需要更加的努力，才能把高中三年的时光不会去辜负了，才能是在未来的日子里，再回首，发现我们高中三年都是能无悔的度过的。
我觉得我们要不害怕困难，高中的学习和初中是有区别的，不但是知识更加的深奥难懂了，同时对我们的要求也是更高了，考试也更多了，压力也更大了，我知道我们的同学们都很优秀，但是遇到困难的时候还是有可能会退怯，会觉得太难，上课老师讲的知识听不太懂，或者在考试后发现我们的成绩太差，和自己的理想不符，或者在整个班级或者年级里是落后的。但这些困难，我想我们其实是可以去克服的，不要害怕这些困难，我们要去勇敢的面对它，只有战胜它，我们才有更加美好的明天。
在学习中，我们是要坚持到底的，不能够在半途而废，可能我们可以挑战一个困难，克服两个困难，迈过三个困难，但是困难越来越多，我们的难题越来越多的时候，我们还是不能放弃，还是要继续的走下去，虽然我们刚入校，谈高考其实还很遥远，但是其实真的不会太远了，一千多个的日夜，我们就是要去参加高考了，看起来这时间真的很长，但是问问我们现在正在备考的高三学长学姐们，我们就会发现，真的时间永远都是不够用的。
我也祝愿刚升入高二的学长学姐们能好好的学习，祝福高三的学长学姐们明年的高考能考个好的成绩，但我更想和我们同年级的高一同学们说，我们既然来到了这所高中，那么我们就要珍惜在这里的每一个机会，认真的听老师讲课，做好作业，克服一个个难题，让我们的高中生涯无悔的度过。在未来的道路上，觉得我们的高中三年真的是努力了，坚持了，奋斗了。
谢谢大家！
[演讲稿参考] 班长竞选演说稿
业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随。在上台演讲时为了加强语言色彩，我们首先就要对自己的发言进行撰写。写好演讲稿才能打动更多的听众，一篇演讲稿要怎么把它写好呢？以下就是小编给大家收集整理的“[演讲稿参考] 班长竞选演说稿”，欢迎阅读，欢迎收藏。
尊敬的老师、同学们：
大家好！我是王韵涵，这天我竞选的职位是班长。我竞选班长的原因是：我想透过班长这个职位充分发挥并提高我的管理潜力，学会承担职责；同时能够做老师的小帮手，帮老师、为班级做些力所能及的事。
如果我竞选上班长，我会在老师和同学的帮忙下，改变以往的管理方式，并对同学像对自己的兄弟姐妹一样关心和照顾。我还会利用课间时间辅导一些在学习方面有困难的同学。我会用心协助老师的工作，支持各位班干部的工作。
如果我竞选上班长，也不会影响自己对小组的负责，组员做不好时会提醒并帮忙他，如果做好的话，我同样会给机会并给予鼓励。用心搞好小组活动。
如果我竞选上班长，我会利用课间管理班级的课间纪律。就用和我管理小组的办法一样，只提醒三次，三次后就罚站。做好后，我给他们机会。如果罚站时还做不好的话，轻则留堂，重则留堂加抄书。
如果我竞选上班长，我会协助起立班长管理好课前准备，让我们班在课前准备纪律不好的问题上画上一个句号。
以上是我的管理方式，请老师同学们提出宝贵意见。
为了竞选成功，我会严格要求自己，上课用心发言，考试尽力考到最好；我还会听取同学们对我的意见，虚心理解别人的推荐；我要做到语言美、心灵美、和行为美。我会对同学宽容，对老师大方，对家长尊敬。总之，我会尽力做到最好。请老师和同学监督。
如果我不能成功当选，我不会对同学不理不睬。相反，我会继续朝着我的目标前进。我还会把坏毛病全部改掉，我也会按照以上所说的去做，再接再励，争取在下次竞选中当选。
最后，请大家将手中宝贵的一票投给我。
我的演讲完了，谢谢大家！
