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拓展训练培训心得体会

发表时间:2023-04-23

[荐]拓展训练培训心得体会模板7篇。

在现实生活中越来越多的地方要用到感言,感言是帮助我们表达最真实的情感的一种工具。当我们因为某些事情而心灵受到震撼时,就可以发表一些感言,说出自己的心声,如何写好一份优秀的感言呢?以下是由76范文网为您带来的拓展训练培训心得体会,大家不妨来参考。希望你能喜欢!

拓展训练培训心得体会 篇1

没有风和日丽的天气,我们本着风雨无阻的心情,踏上了开往广州笑翻天乐园的大巴车,参加公司为我们准备的一次户外拓展训练。训练中的每一个项目仍在我的脑中反复回荡,每一次齐心协力的团结合作,每一次成功之后的拥抱,每一次的分享,让我明白什么是信任、什么是责任、什么是奉献、什么是团队的合作精神。

最让我难忘的挑战项目是“孤岛求生”,感觉就是在游戏。游戏的规则很简单;3个小岛,1号珍珠岛是健全人(代表公司的高层领导),2号岛上是哑人(代表公司的中层领导);3号岛上是盲人(代表公司的基层员工);1号岛是最安全的,有吃的﹑喝的,其他两个岛屿在40分钟后会被大水淹没。健全人和哑人要帮助盲人脱离危险,从而回到安全的珍珠岛。我们哑人岛的人去了盲人岛,由于不能说话,他给盲人比划,他们是看不见的,只好用手给他们写在手上,他们有的字感觉不到,我们的健全人竟然在忙忙碌碌的做他们的功课和包鸡蛋,完全把救人置之脑后,由于拖延了时间,导致救人没有成功,我们没有在规定的时间内完成任务,这项挑战我们失败了。

使我们深深的认识到公司的高层领导在整个团队中起着关键性的作用,体会到哑人和盲人之间的沟通是多么困难与费劲,健全人信息畅通,可以作出判断和决策。作为企业的决策者,要排除各种干扰的信息,把掌握的资源充分的利用,作出正确的决策。基层员工要相信公司的决策,在中层管理人员的带领下把各项任务很好地去执行,相信我们的企业一定能取得成功。企业在运营过程中,一定要保持上下充分地沟通,保证信息渠道的顺畅,我们要明白团队分工协作与彼此配合的重要性。

毕业墙项目给我印象深刻,经过二次失败的时候,因为个人的犯规,让队长们作了60下俯卧撑,一边是队长们(特别是一些女伙伴们)都做不下去了,一边是队员们的关心与哭泣,让我们体会到个人的利益会直接地影响到团队的利益,使我们不松懈,不再只关心个人的感受,提高了我们团队的凝聚力。第三次翻越成功的那一刻,我们欢呼雀跃。甘做基石的伙伴们肩上满是泥水和血印,喜悦与眼泪都留在我们拓展训练的集体照里,我们互相分享着心灵的成长和感动。在那一刻,我觉得眼前的伙伴们无比的可爱,可敬。

团队,此刻在我眼里不只是奋进,不只是协助和胜利,我开始仔细打量我的伙伴们,那些淳朴的笑脸,汗湿的T恤和布满血痕的臂膀……我开始真正懂得基石的作用,我开始真正理解奉献的价值,我开始真正重新审视自己对团队的价值。团队需要奉献精神,成功离不开基石。一团队有奉献,有爱,有牺牲,有付出,就会带来团结,带来凝聚力,带来包容,带来奋进,带来成功。

通过这次拓展训练,使我深深的感觉到团队的重要性,每个人在团队中都扮演着不同的角色。 只要大家同心协力,没有解决不了的困难和难题。相信在大家的共同努力下,我们的公司越来越飞黄腾达!

拓展训练培训心得体会 篇2

拓展训练心得体会感想

6月1日参加的部里组织的户外拓展训练,虽然只有短短的两天时间,但所给予我的启发却是一笔永久的精神财富。

"高空断桥"项目让我在心灵上有了一个新的超越。从一开始颤颤巍巍的爬杆到最后八米高空的咬牙一跃,整个过程都包含着团队伙伴对我的包容、鼓励和指引,也教会了我如何在压力和困难面前调整自己的心态,勇于挑战,战胜自我,不要因为不可知而畏惧,不要因为未曾尝试而放弃。"翻越毕业墙"让我看到了团队精神、拼搏精神和奉献精神,对团队有了更深刻的理解。教练要求团队每个人都要翻越一堵4米高的垂直毕业墙,起初大家都认为这很难而且很危险,但通过团队的集思广益、通力合作搭建人梯,整个过程竟然不足十分钟就圆满完成。要完成任务、取得胜利,必须要有一支团结的队伍,但并不是有了团队就万事无忧,一个有竞争力的团队,要有完善的组织体系、周密的计划、得力的领导、明确的分工、适时的沟通交流,彼此要信任、理解和包容。这样我们的目标、任务就能够完成得又快又好,才能达到胜利的彼岸。

知识和技能还只是有形的资本,意志和精神则是无形的力量。拓展训练就是开发出那些一直潜伏在身上,而自己却从未真正运用的力量。拓展训练的过程中,我得到的收获超出了阅读书籍获取的间接经验和总结。它改变了我们的思维模式和理念,重新认识自我,超越自我,认识了团队的巨大力量,也领悟了沟通协作的重要意义。

在以后的工作中,我将善于学习,团结奋进,努力把团队合作的精神发挥得更加淋漓尽致,完成领导交给的各项工作任务。

拓展训练培训心得体会 篇3

很短的两天拓展培训结束了,留下的是我终身受益的感悟。爬上8米多的“电线杆”走上断桥,勇敢的跨越它,我做到了,很喜悦,很为自己骄傲。过程不是没有害怕,不是没有想退,但我勇敢的做了,打败了恐惧、怯弱,做了一回勇敢的人!穿上安全带的时候是义无返顾的,有的是新鲜和刺激,一步一步的往上,心也一下一下的跳得更快。往下看的时候真怕自己会掉下去,心里一个声音在说:别往下看,看上面,就快爬上去了,定定神,一鼓作气爬上了顶。更大的问题来了,我只想到了它很高,我没想到在上面它是晃动的。站在摇晃的高高的断桥上我是真的脚在发软,这个时候我也想快点下去,回到平稳的广阔的地面上,可我不能这样就放弃啊。深呼吸,闭上眼,没关系这样的晃动很小,不会有太大的影响,要跨越的距离只有米,跨过去绝对不会有问题,这是心里鼓励的声音。一步步的走到断桥边,我尽量不往下看可是我还是看到了,突然一下就觉得自己马上就要掉下去了,头也开始发晕。巨大的恐惧侵袭了我,赶快闭上眼,深呼吸,教练在旁边鼓励,同事在下面加油,我突然意识到一件很高兴的事,我还稳稳的站在断桥边,并没有掉下去,好了既然刚刚都没掉下去,跨过去应该也不会有问题的,加油,姚君,相信你是最棒的。(关键时刻还是要臭美一下的。)定神,脚用力,很简单就过来了,听到了掌声,我想我的脸此刻应该展现了我最自豪的笑容吧。既然跨过来了,再回去,小casa啦。跨过去,一级一级的往下,当我的脚触到柔软的大地的时候,我那一刻忽然变得平静。很庆幸我一直是一个很会鼓励自己的人,遇到问题的时候闭上眼,排除干扰,静静的听心底最真实的声音,一切就会变得简单。其实平地上别说米,米对我来说也不是问题的,为什么在上面我会怕,因为有顾忌,怕自己掉下去,其实根本掉不下去,不是还有安全带吗?其实生活真的一切皆这样,为什么我们做事畏缩不敢向前,因为我们有太多的顾忌,害怕失败,害怕丢面子,其实失败,丢面子真有那么可怕吗,没有!明白这一点,下次害怕时想起这一次的勇敢,想起只要鼓励自己,我就会做到的。

我们7个人一起靠一张地图,一个指北针和团队的智慧要找到图上的7个点,而且以最快的速度一起走一起回。我们做到了。很自豪,很高兴。我们一开始找第一点就走了弯路,我们犯了方向性的错误,浪费了很多的体力和时间,当大家都意识到错误的时候,不和谐的音符出现了,有人开始怪领头人,为什么一个人冲那么快,为什么就不听大家的意见呢?好了现在我们肯定是最后一个了啊!这样是绝对不可以的,这样是我们自己在分裂自己。错误已经发生怎么办,不是责怪,不是埋怨,更不可以泄气,我们应该相互鼓励!对,就是鼓励,鼓励别人也鼓励自己,很庆辛我们很快明白这一点。“没关系的,肯定每个队都会有走错的时候。只要我们后面的抓紧还是有机会的”。“对,不要怪他了,他也是希望我们可以拿第一,才跑这么快的嘛,只要下次我们边走边检查保证方向是对的就肯定还有希望”。“恩,是的,好,我们一起加油!”“加油!”。一路我们赶来,很快我们和前面一队碰头了,好了我们就不是最后的了,继续努力!我们的心情开始变的轻快、明亮。最后虽然我们没有拿第一,可是我们赶超的速度却让大家非常的不可思议。

生活中这样的事,天天都在发生,当我们一个团队中有人出错了怎么办?鼓励!对,就是鼓励,鼓励别人也鼓励我们自己,责怪和埋怨是永远也无济于事的。人都有错的时候,我们自己错了时不也最希望听别人的鼓励而不是怪罪吗?是我希望的也是别人希望的!生活一天一天的继续,如何让自己和别人更加开心,如何让自己更容易成功呢?我想拓展留给我的这些会让我终身受益!

拓展训练培训心得体会 篇4

学生干部拓展训练心得体会

为了进一步提高我院学生干部的综合素质,树立远大的理想,增强自我教育、自我管理、自我服务的意识,在学院领导的关心和指导下,学院团委特别邀请了博盛公司的工作人员为我们进行一次户外拓展的指导和培训。

在10月26号这一天,我非常有幸参加了这次为期一天的博盛拓展训练活动。这次活动给我留下了很深的感触,使我的思想境界有了新的提高,使我对学生干部的性质有了更深的认识。而作为一名学生干部,在此,我重点就学生干部工作体会作一下汇报。这次培训使我对以后的素质,工作以及学习,生活都有了更加明确的方向。而这些决定了学生干部如何才能成为一名受老师及同学欢迎的干部。

首先,我觉得作为一个学生干部,既有春风得意,踌躇满志的时候。也常常有工作不被同学理解,支持和受到嘲讽打击的时候。因此我们必须拥有一个良好的心理素质才能宠辱不惊,坦然处之。以今天的培训为例,今天,我们团队在进行“目标市场”项目比赛时,原以为我们会有第一的,团队协作也非常严谨、基本上没什么漏洞。但是由于我们心浮气躁、没有一个良好的心理素质,导致我们成为了最后一名。所以说,团队协作、分工明确固然重要,但是没有一个好的素质,再好的协作、再好的计划也是成功不了。

其次,我觉得作为一个学生干部,需要有一个好的收集处理信息和表达的能力。以今天实训为例,在进行第三个项目比赛的时候,内容涉及很多、很考验一个人的处理信息和表达的能力。本次比赛中,我们得到了第三名,原因是因为我们的队长和助理把老师所说的信息整理好,用自己的语言表达出来,让我们感觉通俗易懂,再加上队友们的激情,让我们得到了来之不易的第三名。我想,如果没有队长和助理处理信息和表达的能力,就不会有我们的成功。

最后,我觉得作为学生干部需要统筹兼顾。做好学生干部既要搞好学习,又要搞好许多工作,因此,时间是极紧张的。在这种情况下,就得学生统筹兼顾,巧妙安排,在制定计划,安排活动前就应该有一个全盘的计划,使自己有叫大的自主权,做到工作的时候后努力的工作,学习的时候认真刻苦的学习。

总而言之,作为学生干部,不但要做好一个学生的身份也要做好一个干部的身份。处处带好头,用自己的言行去带领同学们。

拓展训练培训心得体会 篇5

10月6日,我参加了学校团委组织的拓展训练。通过这一天紧张的拓展训练,使我在思想上、认识上和行动上都有了不同程度的体会、磨炼和收获,感想颇深。

拓展训练,使我在思想观念上有了新的转变。拓展训练,是一种综合性的训练,它不单纯使身心受到了考验和煅炼,更重要的是在思想观念上给人启迪,这种启迪和思维方式上的转变,会使人终身受益。在训练中,有的活动看似非常简单,但实际运作中却漏洞百出,失误不断,以至于最后以失败而告终。为什么看似简单却总是失败呢?其中原因诸多,但我认为,还是一个思维方式受传统观念束缚的问题。平时,我们的思维方式大多是按正常的逻辑思维方式进行的,也就是说按部就班地有板有眼的处理问题。这种处理问题的方法一遇到特殊地理环境和新的变化,往往会使人措手不及,无从下手。

二、拓展训练使我深刻认识到团队精神的重要意义。一个人的能力是有限的,但集体的力量,团队的力量却是无限的。只有发挥了团队的精神,用集体的力量去克服困难,我们就会无往而不胜。训练中,有许多项目都要靠团队合作完成,而且每个队员要资源共享,要彼此信任。联想到工作,我们从中可以领悟到许多真谛。

总之,通过拓展训练,我深受启发和感悟,我认为拓展训练是一种磨炼意义品质的火炉,是打开陈旧思想,释放无限思绪的钥匙,是让困难低头,让胜利属于你精神光环。

拓展训练培训心得体会 篇6

现场活动纪实:

那天燥热的出奇,孩子、家长总共大概有七、八十人左右,孩子的年龄层次不齐,有十七、八岁的大小伙子,有十来岁叛逆期的孩子,还有三四岁刚走稳的小小孩子。

临时拼凑的团队,正儿八经的“土八路”,给我们的拓展训练也带来了很大的难度。

有的家长挺好,积极配合相应,有的家长们都懒得动手,更不愿意晒太阳;年龄较大的不愿与小孩子玩,不与之同舞;十几岁的少年屈于我们的威力不得不参与其中,但心意不在此,所以还影响了整体的效果;很小的孩子呢,太小,以至于不明白在做什么,性格活泼点的呢还知道模仿,内向的孩子就在旁边看,也不知道要做什么、、、我们这些随行的教练七手八脚地服侍不同的孩子,有些孩子的事情为我们津津乐道:

乐事一:有个孩子很小,只有四岁,爸爸带来玩的,过程中,爸爸经常不参与其中,孩子也很内向,在这么多人的活动中,尤为显得不知所措。

螃蟹PK中,没有人跟他玩,他自己也很不主动,就在旁边呆呆地看着,为了让这个孩子不至于太孤单,我就跑上去,拉着他手把手的与别的孩子竞赛,孩子好像有点动静了,但脸上还是一样肃静,以后也是个让人敬畏的孩子,一不小心赢了一回,还没有人愿意再跟他比赛了~~~哎~~~~

乐事二:这是个女孩儿,也表较小,但是比前面的那个男孩子要活泼点,也更显得真实,比赛时输掉了,就站在老远被赶出去的地方很伤心的哭~~~然后他的爸爸—一位很和善的父亲—就来告诉我们,然后我又破例地带着这个孩子飞过去,总算没有白费心思,孩子破涕为笑了~~

乐事三:十二、三岁的男孩子,淘气是他们共同留给我的印象,总是不愿意和大家共同完成项目,我们就只有连哄带骗、带威吓地让他们上来,我们是围追堵截,他们是死缠烂打,怎么着都要躲开,不过到没有让我生气,这些孩子很是可爱呢!

乐事四:为了调动大人们的积极性,主训师要求给那些不参加的家长一点点惩罚,然后就出现了,孩子哭着眼泪说自己的妈妈没有参加~~~有些家长虽不好意思,倒也配合,有的家长是怎么都不参加,冷冷冰冰。

当时的感触很是深刻呢。

孩子是那样地希望自己的爸爸妈妈陪自己或者说和自己一起分享快乐,但大人们却以那样决绝的态度拒绝了孩子,而不管孩子内心多么渴望,他们的面子就那么重要吗?

感动的事情:一个三、四十的母亲和一个十六、七岁的孩子,儿子再开始的行程了,和其他青春叛逆期的孩子一样,什么都不在乎的神情妈妈也显得相对理智和对儿子态度的习以为常,有时甚至会说些不该儿子说的话,但是,我们被迷惑了,最后真情一刻的项目中,这个孩子牵着母亲的手,没有过多的言语,没有任何眼神的交流,(因为妈妈的眼睛是蒙着的),就着样少年很仔细的勘察着路线,很温柔地扶着母亲前行感动,妈妈感动地握着她地她爱着的和爱着她的儿子,我们感动着,在冷酷的外表下,孩子善良、孝顺

孩子的特点:不同年龄层次的孩子表现出不同的行为或者情绪。

但他们都有一些共性那就是:他们孤独,渴望与父母成为朋友;他们感情脆弱,需要来自家人情感上的关心安慰,以及亲密伙伴的友谊;他们缺乏自信,什么要父母帮忙才能完成;他们渴望独立的完成事情,踏出家人绝对的管制;他们希望得到父母的认可,这样他们才觉得自己在父母眼中才是重要的。

他们希望他们周围的人关注他们,关注他们的快乐、他们的不幸,只要倾听就足够了

我想他们需要更多这样的机会让父母和孩子们公平的沟通、合作,来发现对方的有点与不足,最重要的是那份相互牵挂的亲情

拓展训练培训心得体会 篇7

我是一名刚入职的新员工,能有幸参加此次公司组织的拓展训练,对我自己来说是一个与公司所有人员交流的机会,也我提升了自身的自信心,加深了原同事之间的交往,也使我看到了公司领导的和蔼、同事的热情。

同时也更好的为公司作出自己应有的贡献。

去参加拓展训练之前,由于刚走上工作岗位不久,所以许多同事都不熟悉,大家之间的互相信任也不是很明显。

“信任背摔”是一项很简单的活动,一个人背站在1.7米高的地方,如果你相信自己的团队那你就平躺着摔下来。

这简直是我心里所承受的极限。

从小就特别胆小的我站在台上,腿一直在发抖,想逃离这种境况,只希望它是一场梦,但是当台下的同伴们“我们支持你,我们准备好了,我们爱你”的呼声响起时,我猛然清醒过来,我并不是一个人,是团队的一员,我完成任务,要突破自己,只有信任大家会尽全力保护自己,所以把安全,生命等放在一边不去担心,把自己完全交由团队。

当我躺在大家用手臂搭成的“人床”时,我万分激动,万分感激…

首先感谢公司领导给我们一个这么好的平台,能够利用行远顾问的拓展训练来展示我们行天集团所有员工的团结协作精神,同时也更好的为所有员工进一步了解起到了推动的作用。

此次拓展给我感触最深的是,在最攀爬毕业墙的时候,每名员工都没有怨言,只要自己能够做到的就决对不会逃避,也绝对不会因为不是自己的事情就不关心,而是不余遗力的作出自己的贡献,为了公司的所有人都能圆满的完成好此次拓展训练的任务。

同时也为公司的形象增光添彩,说明我们行天科技有限公司是一个非常团结的团体,无论是在公司的日常工作之中,还是在外面的集体活动都能体现出这不仅是一个非常团结的集体,而且还是一个非常有战斗力的团体。

这也就意味着一个优秀的团体如果具有非常好的团体精神和昂扬的战斗力,那么这个集体就觉得是一个非常有能力的,也是在当今复杂的社会中具备相当强的竞争力的公司。

所以我自己在心中也暗暗下决心,在一个这么好的公司工作是自己的荣幸,也能把自己的能力能够充分的展示出来,不说能把自己的工作做到怎样好、怎样好,但既然来到公司工作就应该做好自己的工作,不让自己留下什么遗憾,也不做什么让自己后悔的事情,使自己懂得干一行爱一行。

从此次拓展训练的活动内容来看,公司此次的六周年庆典是经过行远顾问非常详细的计划的,而且也是针对我们每名员工的实际情况来安排的,因为平时大部分上班时间都是在办公室坐着,很少有活动的时间,所以安排此次即带有娱乐性质而又有益于身体的活动。

以此可以看出领导是为员工着想的,这样即达到了此次周年庆典的目的,加深员工与领导之间的关系。