三下乡心得体会。

《周易》：仁者见之谓之仁，智者见之谓之智。简略写出自己阅读过的书籍或文章的内容，然后写出自己的意见或感想。有了一些收获以后，写心得体会是一个不错的选择，写一篇心得体会我们可以从中找出解决问题的办法。关于好的心得体会要怎么样去写呢？小编收集并整理了“热门感悟: 三下乡心得感悟.wps”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！

6天前，我们终于到达我们此次三下乡的目的地——登楼村。对于我们调研组来说，我们的责任不在教书育人，而在调查民情，仅有5个人的队伍要每天出门去和村民做交流沟通和问卷调查，也使我们得到很多。

这几天来，从一开始吃了很多闭门羹，一天只做了10张，到现在已经可以一天20张，这都是我们队员5个人集体的努力成果。很多次很多村民都以为我们是政府派下来调查村民的生活，不怎么敢与我们交流，到现在村民知道我们整支三下乡队伍，知道我们有同伴是老师，知道我们是普普通通的大学生，我们也逐渐可以和他们做访谈交流，自然也使得每天的进程快了很多。

这些天的努力，我们在登楼村走街串户，我们与登楼的基层干部做交流，会很小心很累。一是村民对我们有所了解，但也对我们有所顾忌，很少有村民能坦荡大方的与我们侃侃而谈。更多的村民是内敛怕生的，以至于出于问卷和访谈的质量考虑，我们没有拍照录音，只是单纯的用笔和纸写下我们每天访谈的内容，记录下我们收集到的数据资料。二是这条村很大，有8个小的下辖村，以至于村内的领导层之间存在些许的矛盾。但我们夹在这两者之间更需要小心翼翼，凡是需要到当地干部帮忙的我们都会三思而后行。

在这些天的努力下，队员们都很累了，每天访谈的内容和问卷所堆砌成的模型也开始成型。有的队员开始想要去教书，他们希望难得一次三下乡能够得到提高自己教师基础技能的机会。这我也是能理解的，所以作为队长的我逐渐放松对他们的要求，放他们点时间去做自己想做的事，希望他们能在大学可能只有一次的三下乡中获得金秋般的收获。

说到教学，本来以为万事备齐的队友可以面面俱到，但每次回来都会听到又有学生不听话，又有课堂控制不了，又有学生被赶出校门，我就会很心疼。于是昨晚我特地看了一下老师们备课的教案，看完之后觉得到现在，虽然我高中只教过短短的十几天小学和初中，但觉得老师们的备课远远不够。身为半个老师，连一半的教案都没能完成，已经可以看出在课堂上已经是看着知识点来说问题。短短十天，拿着没有关于自己班级学生的心理层次分析，没有教学方法和过程，没有课堂应对方法的教案，只是单单的在几张薄薄的纸上写下浅浅的知识点和题目，怎么承受得住课堂上孩子的好奇和顽皮。

但这几天，从同伴们的脸上虽然看到疲倦，但还是看到了他们对孩子的感情。尽管教课我们只是大一的新生，但起码我们的感情是真的在负责任;尽管没有完备的教案，但我相信真心的他们总可以弥补。

三下乡也快接近尾声，调研也开始转入确定论文框架的阶段，希望在余下几天里，像今天的天气一样，豁然开朗，任凭翱翔。

其他人还在看

最新体会: 暑期三下乡社会实践心得感悟其六

也许我跟一般人的想法不一样，但是至少现在的我认同我全部的思想。不同时刻的心得体会都是不一样的，有了一些收获以后，写心得体会是一个不错的选择，写心得体会能够培养人思考的习惯。关于好的心得体会要怎么样去写呢？小编特地为大家精心收集和整理了“最新体会: 暑期三下乡社会实践心得感悟其六”，仅供您在工作和学习中参考。

13号早上，一脸倦容的我，拖着重重的行李箱出门，因为昨晚熬夜赶工临时改的备案，而早上又早早地起床准备东西，怀着平淡无奇的心情向着xx华侨学校出发了，心里想着的只是希望快点度过这九天。半个小时的车程，踏进校门后，里面真的是一览无余，一栋教师宿舍与教室一起的办公楼，以及前面一排矮矮的食堂，不宽的操场，升旗台，基本就参观完毕了。迎接我们的是校长，很热情，带我们参观了即将入住的教室和宿舍。经过安排，我最后入住的是教师宿舍，进去看到宿舍环境的第一眼，我们就惊呆了，比东区的宿舍不知好多少了。整理完宿舍之后，到点开饭，去到食堂，四张桌子安排我们三十个人，四菜一汤，还有饮料，食堂阿姨手艺很好也热情。吃完饭，回到宿舍午休，下午不到两点就被小孩子的打闹声吵醒了，原来那边的小孩子每天都会早早地到学校。那天下午进行了简单的三下乡开幕式，场面很热闹，小礼堂坐满了小学生，一个个脸上带着天真笑容和好奇的眼神看着我们，我也时不时地偷偷看一下他们，真的好可爱。那个下午比较闲，晚上也是吃饱饭就在操场散散步，夜光很好，全校就只剩下操场的我们在那里聊天漫步，仔细想想我都不知道上次和别人在操场晒月光浴是什么时候了，这就是三下乡的第一天，那晚我记得自己早早地入睡了，因为希望明天早早地到来。

14号早上，我们宿舍不到六点半就早早地起了床，因为三十个人两个厕所所以你懂的，在我的印象里上了大学之后那应该是我起的最早的一次，还没吃早餐，小学生的喧闹声早已打破安静的校园，急急忙忙喝完粥就回宿舍拿教案准备上课了，去教室的路上这群小孩子见着穿着青志服的哥哥姐姐都会叫一声老师好，心里暖暖的。第一节课是501的课，班里有点闹，进去后也忘记做自我介绍了，为了让他们安静下来和提高上课积极性，我们开始玩游戏，他们也很配合，不过这群毛孩子真的很爱口是心非啊！问他们你们喜欢tfboy吗？不喜欢。但是他们的qq个个都关注tfboy，问他们喜欢这个游戏吗，不喜欢，但是个个都争着想第一个玩这个游戏，课堂上他们也是有问必答，很配合我，读的也很标准，没上课之前我还担心要怎样hold住他们呢，结果他们班主任说一天下来我的英语课是他们上课气氛最好的一节，更没想到的是501成了我到离别时最不能割舍的班之一。第二节课上的是502班的，他们班女生居多，我记得他们班的第一节课我记得最清楚的就是一个叫少创的小男孩，爱穿蓝背心，他老爱抿着嘴，上课也没认真听，我不喜欢直接就吓住他，上课那会时不时的往那边看，只要他一动，我就故意在全班同学的面前调侃一下他，也会提问他，起初他是拒绝回答问题的，但是在我不停的半调侃半鼓励下，他还是配合着跟我读了英语，这次我没忘记介绍我自己了，之后他们就一直亲切地称我为毛毛姐，毛毛老师。那一天感觉很好很充实时间都在和小朋友度过。

15号早上只有一节501的英语课，由于昨天小孩子都在口是心非地“嫌弃”着游戏不好玩，你们机智的毛毛姐又去百度了一个， 效果也是非常好，教他们的单词也基本都能掌握了，我感觉和他们在一起不是上课，而是像朋友一样交谈，下课的时候也是那样，我们可以一起开玩笑吹水做鬼脸，很开心。那一天巡堂的时候发现了他们班有一个小男孩因为脚伤不能去上体育课在教室里画画，所以我去陪了他一节课，他一开口的时候我就吓到了，奶声奶气的发音实在是太惹人喜爱了，而且画功很不错，和班主任比赛画小蜜蜂结果反正是很明显了哈哈。他们班还有一个叫金涛的小男孩，一开始一直不开口说话，就静静地坐在那里做着自己的事情，周围的小朋友都说他是有点智障，我们一开始也这样认为，但是渐渐的觉得好像不是那么回事，向离他家近一点的同学打听过，他周末会带着他弟弟出去做零工赚钱，虽然常常听到同学们向班主任投诉金涛欺负同学，行为有时也是很让人生气，但是仔细想想我觉得他好像是在引起别人的关注，每次他只要有想要逃课的想法，他就会故意跑让你去追，他也什么都不说就那样偷偷的笑着。有时候我也在想，他也许做那么多就只是为了引起别人的关注吧，哪怕用水泼别人，撕掉别人的本子，给别人留下坏的印象，他是个不会表达的男生，我发现那边有许多男孩子虽然很调皮，但是他们不会轻易表达自己的想法，而在行为上却体现得一清二楚，在走的最后倒数第二天，我问他和我合合照可以吗，他拒绝了我，最后一天，我再一次问他，他却答应了。这也是我这次三下乡感触挺深的一件事，学生没有好坏之分，从别人那里听来的也不一定都是对的，只有自己亲身去体会了才知道事情的前因后果。

教你写心得: 暑期三下乡社会实践心得之三

生活是多元的，一个阶段有一个阶段的想法，体会心得一般分为学习体会，工作体会，教学体会，读后感，观后感。在日常的生活中，说到心得体会，大家肯定都不陌生吧，写心得体会能够培养人思考的习惯。写好一份优质的心得体会要怎么做呢？为此，小编从网络上为大家精心整理了《教你写心得: 暑期三下乡社会实践心得之三》，仅供参考，希望能为您提供参考！

社会实践是大学生课外教育的一个重要方面，也是大学生自我能力培养的一个重要方式，因此对于我们在校大学生来说，假期是难得的机会，此次实践的具体内容为：

一、实践目的：

在今年将近七月中旬时，为了完成今年暑期大学生社会实践的任务，我特地回到了家在农村的爷爷奶奶家住了半个月，更方便我完成相关细节部分的调查。我在下乡期间走访了许多农家，除了做一些简单的社会调查外，我还和他们交流了一些生活现状和政策情况，真正深入地了解了现今农村的真实生活。我走访了当地村委会与一些村民的处所，也了解了当地农村的大概情况，收获了很多，也成长了很多。现在社会实践已经结束，所以我在这里大概的做一个汇报。

二、实践内容与结果：

(一)各种数据与相关资料：

1、乡镇简介

王寨镇位于萧县西南25公里处，土地总面积10566.67公顷，耕地面积7594.46公顷。

2、自然资源与气候

它是物产丰富、四季分明的淮北平原上的一个老集镇，地貌以平原为主，东部为凤凰山低缓丘陵带，其余皆为平原，属黄泛区。土质分为沙土，淤土和两合土，适宜农作物生长。主要气候特点是四季分明，春季回暖快，雨水渐增;夏季炎热，雨量集中;秋季旱涝不均，或晴旱少雨，或多雨成灾;冬季寒冷少雨雪。

3、交通网络

境内河网交错，东西大沟两条，王寨沟和袁圩沟。311国道东北西南横穿中间

4、产业结构

农贸市场以王寨集镇为中心，全镇个体工商户700多户，个体企业30多家。王寨镇以种植、养殖、农副产品加工业发展经济，以养殖、农副产品加工带动农业。 电信网络相对落后。

5、文化教育事业

新建三层文化办公大楼，设施齐全。高中、初中、小学、合理布局覆盖全境。

(二)农村教育

人们在形容农村的教育状况时总是用"适龄儿童入学率低"、"失学率高"、"教育状况落后"等短语一言概之。这就模糊了教育落后的根本原因，甚至误导读者进入"边远地区人们不重视教育"这一误区。经过这一段时间与乡亲们的接触，我深深地感到：农村对教育的重视程度比起城市有过之而无不及，甚至越是贫穷地区的人们对教育的渴望越强烈。教育滞后的根源不在于观念的落后而在于经济的落后。在我们走访的家庭中有半数以上的家庭的主要收入用于孩子的教育，绝大部分的家长非常希望孩子能上到大学。当问及孩子们的学习情况时，他们总说：“我的孩子能像你们一样就好了，其实我们这么辛苦啥也不图，就希望他们多学点东西，以后找一条好的出路。”还记得住在我隔壁的老奶奶对我说：“俺孩子能上到哪，我供到哪。就算砸锅卖铁也得上。”她很淳朴的一句话，却道出了千万农村百姓的心声。由此，我们转过头来想一想，一个地区是否重视教育能单凭入学率或人口文化水平来衡量吗?答案是否定的。对于农村来说，判断人们重视教育程度的标准应是他们用于教育的开支所占家庭收入的比重。虽然农村地区经济落后，但也正因为落后，他们比城里人更渴望受到教育、更渴望每个人都能考上大学!教育，是个沉重的话题。但只有正视教育，而非遮盖问题，才能抓住教育发展的症结所在。改革开放以来，农村经济虽然飞速发展，但城镇地区还有很大一段距离，而且经济发展阻碍了教育发展速度，而教育又反作用于经济，但最终还得抓住"教育是基础。在让孩子上学的问题上，我认为他们应多方考虑,教育不是眼前的，应该让家长们更加重视教育是长期的，而非短期的。在美化环境和增加收入上，我建议他们要多种树，路旁栽种树,既美化了村庄环境,又为村民增加了经济效益,可谓一举两得。

(三)经济发展方面，农业往立体结构方向发展。注意抓好经济作物和加大力度发展高效田的同时保持粮食产量。这样既保证了村民粮食自给，又增加了经济收入。村民们收入主要靠农作物经济，我想，如果乡里拥有足够的资金，然后再对农民进行农作物种植的技术指导，村民只需出土地和劳力。这样，可以加快农民致富的。而且通过这几天的实践, 我发现王寨村乡亲们经商的意识非常淡薄，在一次下午调查的时候，我碰到一位骑自行车的的叔叔，我问他你们村主产什么农作物，叔叔热情的讲出了，他们这盛产小麦、大豆、红芋、玉米等。我接着问他你们收成之后用这些农作物做什么?叔叔愣住了，思虑了许久才说出来，叔叔说：“对这些农作物，我们可以销售，储存在家中等。”之后，我问叔叔，您有没有想过在自己的乡里建一座工厂，将每次收成的农作物加工之后再去销售，然而他的回答令我很惊讶，从来没有想过。这或许不是全部乡亲们的内心想法，可是，我想，像这位叔叔这样想的人应该不在少数，一句从来没有想过，让我陷入了沉思。或许是受传统观念影响太深。因此我觉得，逐步使他们转变观念对经济发展也是有重要意义的。

(四)政治文明建设，我建议他们多方面了解中央加大建设农村的政策，特别是“三农”问题，让他们多看看电视，收听广播，看报纸，有条件的话，可以上网，这样，可以了解到更多的关于农村建设与发展的渠道，可以更快的致富。

(五)精神文明建设方面，结合村民朴素民风，可以让乡党委、乡政府多搞一些有利于农村精神文化建设的活动，丰富农民的文化生活，使得农村有进一步的发展。

(六)基础设施建设方面，首先，在我调查期间，但凡村里下大雨时，村民家里一定会停电，就算是平时电压也不是很稳定，尤其是在炎热的夏日里，这无疑给村民的生活带来诸多的不便，同时也一定会影响到当地的经济的发展;另外，经过我这段时间内的调查，当地居民在空闲时间经常聚到一起打牌，他们的休闲生活过于枯燥单一，我想这主要是因为村庄内各种休闲娱乐场所太少，如果村委会可以申请建设更多的活动场所比如篮球场地、老年人活动中心等等之类的地方，一定可以丰富村民的生活;还有就是，人们常说“要想富先修路”，但是经过这段时间的观察，我发现村里的路大多数崎岖不平，有些地方甚至还不能称之为路，

一到雨天就泥泞不堪，给交通带来很大不便，我觉得如果村里能通大马路，一定可以带动当地经济的发展。

三、实践体会：

总之，大学生参与"三下乡"活动，是五四青年的人生之路，是我们经得起社会考验的方式之一，是青年学生健康成长、将自身价值与祖国命运紧密相连的必由之路。以后我会继续积极参加社会实践活动，认识社会，认识自己的社会位置。我会明确自己的历史使命，激发自己的学习热情，调整和完善自己的知识结构，战胜各种困难和挫折，锻炼意志和毅力，为适应以后的工作做一定准备。自觉走与实践相结合的道路，努力缩短成长与社会需要之间的距离，提高解决实际问题的能力，我想这对未来自己的发展有着巨大的意义。

今日体会: 大三三下乡社会实践感悟其五

我们不用去强求别人的想法跟我们一样，一千个读者就有一千个哈姆雷特，心得也不例外，某些事情让我们心里有了一些心得后，写下来会是一个不错的办法，每一次心得体会可以一直更新迭代自己的想法。写好一份优质的心得体会要怎么做呢？小编为此仔细地整理了以下内容《今日体会: 大三三下乡社会实践感悟其五》，欢迎您参考，希望对您有所助益！

今年我大三，刚刚结束了我第三次的三下乡社会实践。其实真的要说感想吧！好像有好多话讲，又好像什么也讲不出来！

加上今年，我一共有三次的下乡经历！我喜欢去下乡，我喜欢给孩子们带去他们不知但渴望知道的东西；我喜欢和他们玩，和他们一起让我可以忘记年龄，总觉得自己还小；我喜欢和他们在一起，他们身上有着我们渐渐遗失的纯粹。

我想应该很多想去支教的人，也许也有一部分人的想法是和我一样的吧！所以每次的活动都是报名挺踊跃的。有很多人说我，都去了那么多次了，不要再去啦！留点机会给别人！其实我想说的是，给每个人的机会都是一样的，也许面试官有和你们一样的想法，我去了多次的下乡经历就变成我的劣势了！下乡，是要组成一支拥有同样目标，同样愿望的队伍，去干同一件有意义的事！所以没有说什么让不让，只有适不适合，如果觉得适合了，就留下，不适合，就离开！其实真的就是机会均等。其实就我来说，我也是承受了一定的压力的，毕竟好像还没有谁像我一样，对下乡这件事这样执着的！

每一年都是因为这样的理由，让我愿意下到农村地方去进行支教，但今年的情况显然有些不一样，今年的我们并不是去到贫困的地方去进行支教，我们是在市区，在市区的蓓蕾幼儿园进行的我们的社会实践活动！

今年的外部环境确实比往年的条件要好！不过，我们的任务却并不轻松，因为我们的对象由小学生降至3-6岁的小孩子，这个年龄特点的小孩就是注意力不够集中，专注力不能长时间集中在同一件事情上，忘记东西也快，需要反复重复，动手能力不是很好，好像想的东西不能付诸实践。之所以能得出这些看法，那肯定是实践过后的我们才能得出来的结论啦！我们原本以为就是陪小孩玩，谁不会啊！可是一到自己身上，一个人面对着四十多个学生，给他们上课，要讲清楚的东西还是蛮多的。要让学生的注意力先集中在我身上，然后说明今天要干什么，怎么干，如果不听话的，要怎么办！还要时不时鼓励小朋友！里面的学问可深可深了！

所以我觉得在这里，虽说环境确实比较好，但其实我们遇到的挑战其实也是相当大的。但是最后能克服重重困难，坚持一周，我觉得我们是最棒的！并且我能看到自己的进步，也能赢得小朋友的喜欢，真的是很开心的啊！

我承受着压力去面试，带着动力去实践，收获的是满满的感动！

最后一年的社会实践，于我肯定是不同的，在大学的三个社会实践团队带给我的感动也是不同的！这次的星心之火虽没有一起同甘共苦，但我们也有一起经历风里来雨里去疯狂，一起排练的辛苦，一起睡在小课桌上，一起睡在搭在一起的小板凳上！一起在饭堂吃着饭，把所有鸡头给了宗仕！一起给我过生日！这些都是今年这个团队带给我这个唯一最老师姐的感动，这也是值得我珍藏一辈子的回忆！谢谢你们，也谢谢自己，给自己的人生回忆录里又增添一抹色彩！趁年轻，做该做的，不让自己就遗憾！

【热搜体会】 暑期三下乡助教心得体会(经典版)

过去我的想法和我现在的想法不一样的地方太多了。心得体会可以采用向老师或同学报告的方式来写。心里有一些收获后，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，通过实践反思学习内容并记录下来的文字叫心得，如何去写好一份优秀的心得体会呢？为了让您在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“【热搜体会】 暑期三下乡助教心得体会(经典版)”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！

炎热7月，热血满怀的24位青年来到xx市xx县xx镇开展支教活动。作为24名志愿者的一员，在此次支教活动中受益匪浅。

在此次活动之前，我参加过多次助教活动，不免带着以往的标准去看待此次活动，此外由于我的童年成长环境与xx镇有所相似，让我在活动初期自以为对孩子们的心思了如指掌。但是孩子们的知识水平远远超出我初期的预想，他们对生活常识的了解、对世界的看法，都超过了同年龄时期的我。因此在后来我也改变了对他们的态度。

通过与他们的接触，逐渐明白志愿者们下乡的'目的不应只是简单的传授知识，因为在知识层面上说，他们并不弱于其他同龄的孩子；因此我们要做的应该是带给他们开心欢乐，带给他们欢声笑语，带给他们一些正能量，让他们在学习之余能够掌握、理解面对学习、面对生活应该有的的态度。所以，我们开展了心灵之音、手工课程还有风筝等课程，我理解的目的是重在释放他们隐藏内心中的压抑。相信孩子们的笑声也是全体志愿者开展工作的动力。

与孩子们相处之余，在志愿者团队内部也让我感受到满满的爱。从第一天排队洗漱到最后一天的农家生活，都让我体会到难得的团队精神。首先9位男生在生活中的绅士风度值得赞扬；而十几位女生在这么恶劣的生活环境下也能和团队一起同甘共苦，我觉得非常难得。在厨房忙活半天才上桌的晚餐，十几张桌子拼起来的凹凸不平的床以及男男女女围在教室打牌的日子，都是日后回想，难得的经历。

一直都在思考参加义工活动的意义何在，我记得我在面试三下乡的时候说过‘我觉得我服务的对象也许有一些特殊的需要，然后我可能能够满足他们的需要’。带着这样的想法，我在大一这一年来参加了许许多多的活动，其中不乏有感动。这次三下乡活动，结识了一群志同道合的好友，认识了一群智商超群的小孩，体会了相对恶劣的环境；于是我已经开始在期待下一次的三下乡活动了。

我非常喜欢志愿者这个身份，不是为了提高生命价值，也不是为了回报社会；我想做的，只是想要尽自己的力量去帮助那些需要帮助的人而已。所以最后也要感谢北理青协提供这样的平台，希望日后尚有机会能够合作，一起去帮助那些需要帮助的人；和志同道合的人，做喜欢做的事！

热门感悟: 护肤心得.wps

想法不一样，每个人的成功与失败都不相同。应用自己的话语，把读过的东西，浓缩成简略的文字，有了一些收获以后，写心得体会是一个不错的选择，心得体会能够让人头脑更加清醒，目标更加明确。怎样才能将我们需要的心得体会写好呢？小编特地为大家精心收集和整理了“热门感悟: 护肤心得.wps”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！

岁月是女人最大的敌人，而容貌是出卖女人的凶手，每个女人都想要保住年轻的容貌，每个女人都想要青春常驻，每个女人都想要掩盖脸上的细纹，眼圈，斑点，总之就是一切一切岁月的痕迹。而每个阶段的女性都应该用符合这个年龄层次的护肤品，二十岁的年龄不应该用二十五岁的护肤品。护肤品用的正确可以帮你细致皮肤，掩盖岁月的痕迹，如果用得不适当，则会加快皮肤的衰老速度，所以每个女性都要找到适合自己用的护肤品，而且是适合自己现在年龄阶段用的护肤品。

说了那么多，我也不想兜圈子了，我就给大家说一下我的护肤心得吧。首先除了外用的护肤品，吃的东西也很重要，大家要注意自己吃的东西，而且俗话说，女人是水做的，所以女性朋友们一定要注意多喝水，每天保证八杯水。好的东西，有益的东西太多了，水果和有益身体的东西要多吃点。

下面我就介绍一下外用的护肤品给大家吧。首先是Marieclaire，不知道大家是否知道这个牌子，这个品牌应该是07年的时候才进入中国市场的，是《嘉人》杂志的品牌，在国外知名度和声誉都很高，我很早之前就已经知道这个品牌了。特别要说一下这款的银杏保湿面霜，我的皮肤比较干燥，又敏感，容易过敏，从几年前一直使用这款产品，这款面霜是朋友介绍我使用，用过后，挺滋润的，总的来说这款用起来真的挺滋润的，很容易被皮肤吸收，气味清香，使用之后皮肤还特光滑有弹性，皱纹减少了皮肤也变得嫩了感觉很不错价钱也不贵值得一提的，他得质地很好，不会太过厚重，也不会很轻薄。让皮肤更有弹性，摸起来很饱满，我一直都在用这款面霜，而且Marieclaire的产品针对不同年龄的女性设计，每个年龄阶段对应相应的护肤产品。因为之前很难在这里找到，因为专柜都是这两年才进入中国市场的，以前都是托朋友从香港那边给我带过来，不过现在好了，我在淘宝上面找到了一家店铺，里边专卖护肤品，有Marieclaire。我现在都是在这家店铺淘的护肤品，都是原装进口的，专柜正品，绝无假货。

大家可以去看一下。其次是我在最近发现一个蛮好用的一个牌子，是掌柜介绍用的，叫做山中采药，山中采药的平衡理论是凝聚了中国美容经典的精华。中医学强调理气血，调阴阳，人体方能维持正常状态。现代医学认为，人体各部分都存在自身平衡调节机制。肌肤也不例外。现代生活，节奏加快、环境污染、气候不适等多种因素都在影响肌肤自身调节的平衡状态，产生皮脂分泌过多及缺水干燥的状况。这个是用中药理念来护肤美容，这个品牌的产品，效果也不错。大家可以到我上面介绍的那家店铺咨询一下掌柜，她会向你介绍哪一款护肤品适合你用的。女人要懂得保养自己啊。

前两天《精品》的编辑阿宝对我进行了一个简短的电话采访，关于旅行护肤的。让我推荐几种我喜欢的护肤品和化妆品。

其实我对这些还是挺有研究的，因为从中学开始皮肤状况就不太稳定，有时候有小痘痘，有时候又特别干，最近一段时间才稳定一些。其间我尝试过各种各样的护肤品，种类繁多的程度，足能写出一份几万字的调查报告了。

我很喜欢用倩碧的东西，最近爱上了那个粉色的水嫩保湿霜，补水效果很好却不油，睡觉前抹上厚厚的一层，早上起来就会感觉皮肤很好呢。坐飞机的时候也总是用它，因为机舱里的干燥程度是沙漠的数倍。我以前都是用补水喷雾，却感觉更加干燥，后来才知道喷雾挥发的时候，反而会带走皮肤本身的一些水分。现在我总是在起飞前抹上一层保湿霜，或者兰芝的睡眠面膜，这样就省去了喷雾，可以一直踏实睡到飞机降落拉。

阿宝编辑问我出门旅行的时候，会携带哪些护肤品和化妆品。我觉得整套的护肤品必不可少，因为出门在外，水土和气候的不同本来就容易让皮肤敏感，所以护肤的步骤一定不能缩水。

相反化妆品倒是可以少带一些，隔离霜必不可少，我一直在用植村秀泡沫隔离霜，有防晒的成分，又可以使肤色更均匀，控油保湿的效果也不错。

平时我用液体粉底比较多一些，但是出差或者旅行的话，就带一个粉饼和一个遮瑕膏，粉底液和散粉就留在家里了，它们实在是太占地方了。最近新买了一个MAC的C30号，感觉颜色适合我，也很服帖，挺自然的。如果你的肤色不是偏黄而是偏粉的，那就选择NC30号吧！

我的遮瑕膏是RMK的2号，和我的液体粉底是一个牌子，所以和MAC的粉饼搭配，颜色似乎不如和粉底液一起用那般匹配。不过遮瑕过后再用粉饼轻拍上一层，效果也不错。

以前写过一篇《护手护发秘笈》，说好了接着再写《护肤秘笈》的，结果一放就是快一年，觉得真是怪对不起女同胞们的。上次看到有国内的同胞说喜欢在临睡前什么都不擦，让肌肤放松，百合真是吓了一大跳，晚上是保养皮肤的最佳时机，该给她吃饭喝水的时候你不喂，用不了多久恐怕会变成木乃伊。皮肤几乎相当于女人的第二生命，不好好对待她怎么可以呢。

在日本作皮肤护理不像在国内那样价格便宜，所以像我这样居家过日子的小百姓平时根本舍不得去美容院（做头发除外）。还好日本的化妆品物美价廉，花同样的价格在日本一定可以买到质量更好的化妆品，还可以通过很多渠道获得丰富的护肤知识，名演员和艺人们在媒体上也很愿意毫无保留的和人们分享自己的美容秘方。百合去资生堂总部参加过两次皮肤保养和化妆的讲座，资生堂的老师讲最好的美容器就是人的双手。日本女人们即使不去美容院，也可以通过自己的双手和化妆品将皮肤保养在不错的状态。百合现在迫不及待的想和大家分享一下基础护肤心得以及几个小秘笈，希望大家都变得越来越美丽。

我们每天使用的最基础护颜产品应该有这几样：洗颜膏、化妆水、乳液和防晒霜，化妆的人则必须使用卸妆产品，你不洗脸就睡觉没有问题，但一定不能不卸妆就睡觉。想给肌肤补充更多营养或者达到特定效果的人可以在乳液前使用美容液，乳液后使用面霜，另外最好定期用去死皮膏、面膜和按摩膏给肌肤做深层清洁和护理。百合除了面霜和按摩膏以外都用，日常用的4样摆在外面，去死皮膏和面膜平时收起来，每周拿出来用一次，很好管理。

每天基础护肤顺序是这样的：（卸妆）洁面化妆水（美容液、精华素之类）乳液（面霜）防晒产品（白天必须用）

洗颜产品基本上分三类：泡沫类、膏状和香皂类。百合不喜欢不爱出泡的膏状洗颜产品，喜欢用第一类和第三类。大多数洗颜产品最重要的是打出丰富的泡沫，利用泡沫的力量来吸附出毛孔的脏东西。要打出广告里的丰富泡沫需要一定的技巧，但是一个打泡网可以让每一个人都能够轻松的打出丰富泡沫，打泡网绝对值得拥有。在日本流行着品种繁多的香皂类洗面产品，有很多效果非常优秀，足以打破人们对皂类产品不够高档的偏见。使用皂类洗面产品同样少不了打泡网的帮助。

洗颜完毕立刻就要做的事情是拍化妆水。化妆水最大的作用就是给皮肤补水，容易被忽略的是洗脸或洗澡之后要立即给皮肤补水，绝不能等待。我洗完澡后第一重视保暖，第二就是立刻给面部补水。就在你穿衣服的时间里，皮肤正在飞快地丧失着最重要的水分。所以在孩子们还小我必须和他们一起洗澡的时候，我尽量避免和他们同时出浴，通常是围上大浴巾或者穿上浴袍之后立刻就冲到洗手池前拍化妆水。

化妆水可以按照说明书的量使用，我通常按照自己皮肤的需求使用，有一种说法是拍化妆水的时候只要皮肤还可以吸收就说明她需要，就要尽量喂她喝饱。百合一般对皮肤是有求必应，所以化妆水的使用量是普通的两三倍。化妆水可以不用很高档的，但是一定要舍得用，量一定要足。在日本有的女人自己去药店买来原料和纯净水，自制成本很低的化妆水，尽情的使用。拍化妆水也有技巧，使用化妆棉会更加均匀的给肌肤补水，但是消费得更厉害。因此百合不用化妆棉，每次用化妆水拍肌肤大约年龄乘3的次数，还有人用年龄乘5，你对皮肤的爱心一定会传达得到的，经过足够拍打的皮肤最后反弹给你的声音都不一样。

抹乳液的诀窍是将乳液倒到手心里等一下，将之尽量温暖到近似肌肤的温度再抹，抹匀后用双手手掌在脸上贴一会儿。别看小小的一番功夫，乳液里的营养会更好地渗透到肌肤里，发挥出更大的作用。

在此提醒姐妹们一定要用防晒霜。紫外线照射是皮肤衰老的第一大原因。紫外线虽然看不见，但是除了夜晚几乎随时随地都存在，无论室内还是室外，无论是晴天还是阴天都要使用防晒霜。防晒霜的系数不同，可以按照自己的爱好选用，一般大约2-3小时需要重新涂一次。百合的皮肤唯独对防晒霜挑剔，太便宜的皮肤会产生抗拒而发痒，在此推荐资生堂的ANESSA，SPF32，大约人民币150元左右，既不需要特别的清洗产品，效果也不错，价钱实惠又禁用。

虽然有人说我很禁晒，但是等你上了年纪的时候潜伏在皮肤深处的色斑之类的就会渐渐现出来了，不信就试一试。还有人说那外国人还喜欢故意晒黑呢，我们不是外国人，和他们对皮肤颜色的审美意识不同，而且你有没有机会去近距离观察一下欧美MM的皮肤，毛孔粗大，充满了雀斑，只可远瞻不可近看，而且老得也特别快。不注意防晒甚至故意学外国MM去晒黑皮肤的MM将来一定会有后悔的一天。

最后顺便提一下胶原蛋白产品。牢记一句话，抹的不如吃的，吃人工的不如天然的。但是天然的富含胶元蛋白的食品比如猪蹄、肉皮以及鸡翅等等往往卡路里也高，多吃才会有效果，但是也要当心不要长胖了。吃富含胶原蛋白的食品或者口服产品也有讲究，第一要在晚上，第二要和富含维生素的食品一起吃或者同时口服维生素，这样胶元蛋白才会在体内得到更好的吸收。

关于基础护肤心得就说这么多，今年冬天还在电视上向名演员学了一招睡觉时带口罩护肤的秘笈，可惜戴上的第一天早上就发现口罩整整齐齐的放在桌子上，不用说一定是百合梦游时摘掉的。任何一个好习惯的养成都需要时间和努力，不依靠名贵的化妆品，了解自己的皮肤，用恰当的方法，使用自己的双手用爱心和诚意为皮肤一点一滴的坚持努力下去，总有一天你会收到应得的回报。

热门感悟: 幼儿园新教师培训心得感悟.wps

想法不一样，每个人的成功与失败都不相同。心得体会可以采用书信的方式来写，在日常生活中，大家总免不了要接触或使用心得体会吧，心得体会能够给人努力向前的动力。那么一篇好的心得体会要怎么才能写好呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《热门感悟: 幼儿园新教师培训心得感悟.wps》，希望对您的工作和生活有所帮助。

脱离了“学生”这一躯壳，我们过五关斩六将，终于成为一名真正的新教师。

从学生要转换成一名教师，使我无从下手。但是，现在我很感激教育局给我们搭建了这样一个学习的平台和讲师无私的分享他们的经验。在这一个星期里我觉得学习的内容很丰富，各个老师把他们所经历的经验都无私奉献的呈现给我们。

以前当孩子来寻求我的帮助时，我却无从下手，根本不知道怎样去帮助他、引导他，因为我不知道解决问题的重点是什么，当时我就下定决心，一定要好好学习经验知识，但我觉得这些远远不够，我要把所有学到的东西分享给我周围身边的人，传授给天真可爱的孩子们。在培训期间每个人都认真地记笔记，惟恐遗漏过程中的每一句。课前的准备、课后的评析、幼儿的心里特点怎样把握对我来说都是一个难点。在实践中的困惑和问题，使我早就期盼有这样一次进阶培训。使我收获太多的专业知识及灵活的教学方法。

马上就要上岗了，我将在以下几个方面不断的完善自己。

(一)、读书：活到老学到老

在培训过程中，老师们扎实的话语基础令我钦佩，这些与读书是密不可分的，所以，我要我要继续读书，特别是一些经典书籍，还有学前教育的文章，写好读书笔记、心得体会、课后评析，从而提高字自己的写作水平。

(二)、教育教学工作

选择幼师这一职业是我喜欢的，所以我就要更用心去做好它。现在的幼儿会提出各种奇奇怪怪的问题，有时教师还不能一一解决，所以我想在今后的工作中做到一下几点：新学期我将抓好幼儿日常活动常规培养孩子良好的学习习惯和生活习惯。形成有序的生活，学习，游戏的氛围。不断地提高自己完善自己。

(三)、幼儿第一

认真分析本班幼儿年龄特点和个体差异，因势利导，因材施教，力争使每位幼儿在原有的水平上获得较大提高。时时刻刻把幼儿的安全放在第一位，结合教育开展相关活动，让幼儿受到教育。

在我的人生中不需要轰轰烈烈，只要能将作为教师的美德继续下去，在不断的自我剖析、自我发展、自我完善实现我的人生价值。

感悟范本: 军训生活心得感悟.wps

《周易》：仁者见之谓之仁，智者见之谓之智。先发表自己的意见或感想，然后引用读过的文章来做印证。我们有一些启发后，可以将其记录在心得体会中，心得体会比较多地倾向于个人的主观感受和体会，知道怎么写具体的心得体会内容吗？考虑到您的需要，小编特地编辑了“感悟范本: 军训生活心得感悟.wps”，但愿对您的学习工作带来帮助。

在这个别样的夏天，我开始了我的第一次军训，所有的第一次尝试都是让人充满幸福感的，而我，很幸福。

每个人听到要军训的表情都不同，有痛苦的，有埋怨的，有担心的。就是没有高兴的，我只是释然。要知道，我是个体育生，天天在太阳下暴晒，还要体能训练，早就成了打不死的小强了。外部恶劣的条件就只是个小困难了，我的挑战就是动作的规范性和耐力。

军训前需要准备些什么呢？防晒霜是必不可少的，一出去没那么几分钟，可能就成了非洲黑人了，那没个几个月肯定是白不回来的。本来还在想，是否会在外面军训？军训有几天？这都成了我们要担心的问题。分班考试后，知道了军训的要求，我们这心中一块大石头总算落了地。我心中也开始期盼着军训的开始，早早地准备了长衣长裤，整个人就像一只雀跃的小鸟。

大约在早上八点多的时候，教官从门口进来了，教室里爆出雷鸣般的掌声，紧接着便跟着教官到了下面的操场，当时站的是一处正当阳的地方，我以为会让我们先慢跑热身，没想到教官直接就先让我们站军姿，站了大概一分钟，同学们都受不了了，懒散了一个暑假，这么严格的训练当时都不怎么适应，一个个都累得气喘吁吁，教官也考虑到了这个问题，让我们休息下，刚停下，班主任就打手势让我们去阴凉的地方，教官跟我们说了声班主任真体恤我们，我们也觉得是的，就站在了体育看台的下面，一大块阴凉朝我们笼罩下来，真舒服啊！

孟子曾说过：“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。”我们都了解为什么要军训，所以希望锻炼下自身坚忍不拔的品质和吃苦耐劳的精神。尽管身体可能会有点不舒服，但都坚持下来了，实在坚持不了了的，也就休息下，然后继续训练，尽管很苦，但我们都乐在其中。

我觉得最痛苦的是站军姿，虽然动作不是很难，但是必须一动不动，站在那里，太阳照在身上，仿佛置身于蒸笼中，我热的汗流浃背，晶莹的汗水如同雨水般不停滴落，打湿我身下的大片土地...一不小心，汗就流进了眼睛里，简直是火辣辣的疼，又不能动手去擦干，只能赶紧把眼睛闭上，好受之后再睁开。脸上的防晒霜也被汗水冲刷掉了，成了一个大花脸。那滋味真的不好受，脚踏在地上，被太阳烤过的地面烫得脚站都站不住。尽管我们都受不了了，但还是一动不动，我们心中有信念，希望自己能变得更加坚强。

三天说长不长，说短也不短。在三天的军训生活中，尽管很累，却很充实，第三天，我因为腿抽筋而站不起来，但后来努力克服了之后也觉得还好。会操时，我们大家都尽了力了，虽然齐步走走得并不是那么齐，虽然我们动作还不是那么标准，虽然只得了三等奖，但荣誉也并不能代表我们付出了努力的多少，我觉得尽力就行，我们尽自己最大的努力，无悔就行。加油！

感悟范本: 学习创业心得感悟.wps

我们不用去强求别人的想法跟我们一样，心得体会可以采用向老师或同学报告的方式来写。心里有一些收获后，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，每一次心得体会可以一直更新迭代自己的想法。怎样才能将我们需要的心得体会写好呢？以下是小编收集整理的“感悟范本: 学习创业心得感悟.wps”，相信能对大家有所帮助。

这周五很有幸能听到几位学姐关于创业就业的分享，听了让我受益匪浅。下面我将从三个方面总结她们分享的主要内容。

首先讲到就业，虽然她们如今是比较成功的，但是也曾遇到过毕业的迷茫，就业的不知所措。做过许多与自己专业不对口的工作，甚至一些自己意想不到的工作。比如大学学会计的，却毕业做了销售，或者保险，更或者服务行业。正是有了这些跌跌撞撞，兜兜转转，才有了如今的成绩。我认为应该先找准自己工作的方向，第一步养活自己，第二步事业发展，为自己制定一个长期可实施的生活及职业的计划，向着目标努力前进。

再者是创业的经历，创业的过程是辛苦的，有时候结果还不令人满意，但是经过无数次的试验，总有成功的那一天。创业讲究天时地利人和，看准时机十分重要，不仅抓住机会，也要有准备，机会是留给有准备的人的。并且利用好如今的各种网络平台，与网络资源。创业需要创新，创业是走别人没走过的路，发现别人没发现的问题，并及时解决。并不是每一个人都能创业成功，这与个人性格密切相关，要当机立断，也要沉稳不浮躁。

学姐给我们提了建议，我们平时所说的做兼职来积累经验，只不过听起来是怎么一回事，但是认真想一想，我们做的无非就是发传单，服务员等这一类没有营养的的工作，又谈何积累经验呢？所以我们应该有一定的抉择，做让能让自己成长，有意义的事情。并且要防止上当受骗。

听了这次的分享会我有很深的感悟，首先作为当代大学生很有必要多了解新闻时事，扩大自己的知识面，有选择的去阅读一下期刊杂志，比如我是经济学的，就很有必要去了解财经新闻，并且关注自己喜欢的公司，并以此为目标，而不至于毕业时，不知何方。第二应该加强自己的动手实践能力，比如有好的创业点子，就提出来，尝试着写策划，不然这个点子将永远烂在肚子，无法得到开展，这个分享会也提醒着我，如若只想不做，将永远止步不前。

热门心得: 感恩老师心得感悟其三

我们不用去强求别人的想法跟我们一样，人是复杂的，尤其是思维，心得也在一直变换。无论在生活还是社会里，要用到心得体会的情况还是蛮多的，通过实践反思学习内容并记录下来的文字叫心得，如何去写好一份优秀的心得体会呢？小编特地为大家精心收集和整理了“热门心得: 感恩老师心得感悟其三”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！

让感恩走进心灵 落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它大地的感恩;白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着那一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。因为感恩才会有这个多彩的社会，因为感恩才会有真挚的友情。因为感恩才让我们懂得了生命的真谛——题记 感恩是发自内心的。俗话说“滴水之恩，当涌泉相报。”更何况父母，亲友为你付出的不仅仅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。是否你在父母劳累后递上一杯暖茶，在他们生日时递上一张卡片，在他们失落时奉上一番问候与安慰，他们往往为我们倾注了心血、精力，而我们又何曾记得他们的生日，体会他们的劳累，又是否察觉到那缕缕银丝，那一丝丝皱纹。感恩需要你用心去体会，去报答。

[感悟参考] 税收学习的心得感悟wps版

我们会不经意地忘记对手精辟的观点，就像忘记自己愚蠢的想法一样。心得体会可以把自己当做书中的「主角」来写。某些事情让我们心里有了一些心得后，写下来会是一个不错的办法，写心得体会可以记录我们的思想活动。如何写好一份值得称赞的心得体会呢？为此，小编从网络上为大家精心整理了《[感悟参考] 税收学习的心得感悟wps版》，供大家借鉴和使用，希望大家分享！

作为会计人员，在填制各种税务登记表，税种登记表和各种审批表时，要注意填写的位置，不可写错，马虎不得。因为一个小小的数字，就有可能会导致账目的错误。在实训当中，各种不同的税种计算对我也是一个不小的考验。这次的实训对我很有用处，它为我以后踏入工二、基本内容认知会计科目与账户通过实训，使我们了解掌握会计科目和账户，能够区分会计科目和账户，掌握借贷记账方法。通过实训，使我们了解掌握复式记账的基本方法。填制原始凭证为了熟悉经济业务，掌握填制原始凭证的程序、方法和便于审核原始凭证，需要开设填制原始凭证的单项实训。由于原始凭证非常重要，所以填制原始凭证时要特别小心，在实训中我总结了一些小的要点：

1、按原始凭证的基本要是填列，不得遗漏。

2、填制在凭证上经济业务要与实际相符，数字要真实可靠。

3、凡填有大写小写金额的凭证，大写小写金额必须相符。

4、填制在凭证中的摘要应简明扼要，字迹要清楚，易于辨认。

5、发生销货退回的，还必须有退货验收证明;审核原始凭证原始凭证是证明经济业务已经发生或完成，明确经济责任并用以办理业务手续的书面证明。在实际工作中，外来的和自制的原始凭证，一般都符合有关规定，既能证明发生或完成的经济业务，又能做到填制手续完备，用以办理有关业务手续。

在记帐过程中，可能由于种种原因会使帐薄记录发生错误，而作为会计人员应运用正确的更正方法，采用错帐更正方法，一般有划线更正法、补充登记法、红字更正法三种，而不是填补、挖改。我想这是我们在作帐时注意的一点。在实训中我们必须做的是原始凭证与证帐凭证、各明细帐与总帐核对等。这一部是非常繁琐，也是非常重要的，否则会功亏一篑，徒劳无功。作为一名学生，最终能够很好的掌握书本上的知识并且灵活运用，不仅仅只有自己的功劳，还应该感谢不厌其烦为我们解答每一个疑难问题的老师，感谢老师对每一位学生的热心帮助!我想我还会珍惜在学校的每一次的学习，而这样的实训学习更是值得我去珍惜!累积了很多良好的知识和经验。

通过这次实训，我发现在学习自己中要多看，多观察，多听，少讲，少说与学习无关的内容，多学习别人的优点和办事方法。除努力学习具有责任心外，要善于经常做学习总结。为免以后不犯同样的错误，努力做到更好。坚持学习。不要只学习和会计有关的知识，还要学习与经济相关的知识。因为以后的发展不仅在于内部的运作，还要靠外部的推动。要按经济规律和法律规定办事。有一位教育学家说过，当我们把学过的知识忘得一干二净时，最后剩下来的就是教育的本质了。这里我把“教育”改成“知识”，我们在大学里学习的知识也许会被淘汰，但那些最基本的学习方法永远是我们掌握最新知识的法宝。这一次的实践虽然时间短暂，虽然接触到的东西有限，但是依然让我学到了许多知识和经验，这些都是比书本上更容日掌握和理解的。通过实践，我们能够更好的了解自己的不足，了解会计工作的本质，了解税法的基本知识，了解这个社会的方方面面。这也能够让我更早的为自己做好职业规划，设定人生目标，向成功迈进一大步。