大学新生军训心得体会。

人的想法不一样，能力不一样，眼界不一样，心得是自己的理解，也可以是自身受到的感悟和启发。我们有一些启发后，可以将其记录在心得体会中，心得体会的结尾一般可以再次总结并深化主题，你是否会写相关心得体会呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“[优质感悟] 大学新生军训心得感悟”，希望能为您提供更多的参考。

怀着一颗期盼的心，我终于来到了心心念念的大学，在上高中的时候，老师就天天念叨着上了大学就好了，上大学就轻松了。来到这里，我们新生迎接的第一个挑战就是军训，夏日炎炎，烈日当空，从站在操场上参加军训的动员大会开始，我就注定要战胜它。军训是我国兵役法和中共中央关于教育体制改革的决定要求进行的，军训的目的是让学生们有政治的觉悟，激发学生有爱国的热情，军训是磨炼个人意志和信念的好方法，军训是认识新同学和新老师的好途径。Www.fw76.com

虽然为期十五天的很短，但能让大家看到不一样的我，能让大家见证我的成长，也包括肤色从白到黑的一个渐变，这半个月以来，见多了学长学姐拿着冰西瓜和冰饮料从站军姿的我们身边走过，我羡慕，但同样我也学会了忍，为什么是“忍”呢？我要忍住热，忍住渴，忍住想吃冰西瓜喝冰饮料的欲望，我何尝不难受，但是我还是必须忍。这半个月，我跟新同学从陌生变的熟悉，我也不像以前那么害羞，那么呆滞，我可以向新同学们简单大方的介绍我自己，我喜欢和她们交朋友，和她们相识相知是我的幸运，原来大学同学是这么的可爱活泼，原来大学老师是这么的和蔼可亲，我庆幸遇见了她们，她们是我人生中的宝藏。在这个期间，我学会了怎么关心他人，学会了怎么跟别人交流，怎么倾听，怎么更好的表达自己，学会了怎么让自己变得更好，这些都是她们教给我的。

这是军训的最后一天了，我们就要结束在操场学习的机会了。我很感谢我的教官，他是那么的好，他陪着我们天天在太阳底下暴晒却没有一点怨言；我很感激我的班助，从我来的第一天起，她就是那么的热心，她无微不至的照顾着我们，她为了我们，连课都耽误；我也要致谢我的辅导员，在这让人汗流浃背的日子里也为我们奔波。正因为有了她们的付出，才让我们更快的熟悉校园生活，更加适应大学生活。她们是伟大的，无私的奉献精神更值得我们学习。

最后，我还是很憧憬着以后的校园生活，我会和同学们好好相处，既然能在一起军训，就是缘分，都说百年修得同船渡，既然能同窗就是我们的缘分，第一个挑战我们已经完美的通过了，在以后的日子里，我会带着所有人的善意去拥抱更好的自己，大步走向我向往的大学生活！

精选心得

[优质感悟] 银行个人培训心得感悟

我们会不经意地忘记对手精辟的观点，就像忘记自己愚蠢的想法一样。应用自己的话语，把读过的东西，浓缩成简略的文字，在日常生活中，大家总免不了要接触或使用心得体会吧，写心得体会可以提高我们对思维的训练。知道怎么写具体的心得体会内容吗？下面是小编精心为您整理的“[优质感悟] 银行个人培训心得感悟”，仅供您在工作和学习中参考。

xx年7月7日，我们xx年以及自身相对外向阳光的性格特点，很快地，我就被他们接受并成为其中坚实的一份子，开始我们培训生活。

培训中，我清晰的认识到了中国邮政储蓄银行的发展演变，企业的战略以及文化建设。虽然它成立时间不长（ 997年），面临着许多压力（工农建中四大行以及其他商业银行的竞争），制度上需要进行不断地的完善，但它依旧仍在国内业界综合实力排在第七，仍能往自己有特色、有优势的方向发展（如小额贷款），仍能不断的吸纳优秀的人才，壮大自身的队伍，提升其综合实力。我们的企业有着先天宽广的骨架（资金实力强—存款规模第五、网点覆盖广—39000家网点、大众银行—贴近百姓），只要我们走正确的道路—紧密结合地方经济金融特色，以战略引领转型、创新驱动发展，积极参与市场竞争等，坚信不移地把它走下去，我们完完全全能成长为一个巨人企业。在这里，汇聚了许多充满热血、奋发向上的有为志士。因为年轻，我们都希望能有一个发展的大平台、大空间，而相比同行其他企业，中国邮政储蓄银行提供的上升机遇是难以比拟的！

除了对企业业务知识、合规与风险管理、行业法规知识的学习外，省行还为我们提供了职业化的培训，职业道德、自我管理等关于规划人生前进发展的`课程，充实大家的心灵。其中，许多老师的警句深深地触动着我的心，将必将影响我将来的生活—“团队不会淘汰你，只有你淘汰了团队”、“多站在企业和老板的角度思考问题；积极创造条件完成目标任务；反思反省，自我超越”，诚然，将来的工作中，不管我们来自哪里，带着如何学历身份，积极融入团队，认真做好每一项任务都是我们首要的也是必须坚持的使命！

课外的生活中，我们一起进行军训、参加户外拓展、参加班级的篮球赛……每一项活动的开展无不增进了我们彼此之间的认识度、了解度，拉近大家因来自不同地域带来的疏远距离，共同朝着同一方向走去。虽然我们班级的军训不特别整齐的，但这其中都融入了集体的努力与专注。虽然我们班的户外拓展成绩不是最好的，但这其中所散发出的团队凝聚力是无法比拟的，只因我们都不会放弃一个人、轻视一个人，以至我们“一个也不能少”。虽然我们班篮球赛最终只拿了亚军，辜负许多人的厚望，但我们都没有真正的输掉了比赛，因为我还有我尊敬的队友，还有一路过来每场比赛为我们呐喊助威的伙伴们，还有一份属于大家的团结统一的信仰。我们每一场比赛的胜利都是属于大家的，都是属于xx年曾一起在4班培训的所有同学们！

培训最后，我们即将各奔东西，犹如毕业分别之际。短暂的9日很快过去，但总感觉曾度过一段难忘的经历，唯有宝贵的影像能记录我们这一切的一切，希望大家的将来工作、生活上都能一帆风顺，前程似锦。

2022感悟推荐 新生入学军训心得感悟范例

每朵花都没有一样的时候，人也是一样。我们可以引用书中的一句话做为引导，然后发表见解。我们在一些事情上受到启发后，可以将它们写成一篇心得体会，每一次心得体会可以一直更新迭代自己的想法。心得体会书要如何规范的书写呢？下面是76范文网(fw76.com)小编为大家特整理的“2022感悟推荐 新生入学军训心得感悟范例”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！

对于军训，我是一直向往的。就因为那个约定，军人、便成了我挥之不去的梦。

说不清为什么，自己对军人总有着一份特殊的感情，总觉得军人不是普普通通的人，军人，不可以和我们常人一样没有原则，军人，有着高尚的品德，有着崇高的精神。

期待了好久的军训终于来临的时候，我却有点不知所措、、没有想象之中的迷彩满地。

可爱的学校要求我们穿上同样可爱的校服。于是乎，理想中的一片绿便成了现实中的一片红。

带着满心的疑惑，我 开始了人生中的最后一个军训。

第一次不再被当成孩子，第一次感到了军人独有的气势，也是第一次、懂得了承受苦累与负起责任。

也许是老天爷可怜我们，直到军训结束，仍不见学长们说的那种晒掉一层皮的天气。但却也不轻松。我记得那些穿了三个衣服还瑟瑟发抖的日子。

那时候、有点点的不适应。但终究是会过去的。

想着那个约定，虽然、我再也实现不了了。但此刻，我不也和你一样在接受只属于军人的训练么、?

带着唯一的信念，我选择坚持。!

都说稍息立定是最简单的，都说站军姿个把小时是很正常的，都说走正步是最帅的…

曾经以为那些不过是小意思，不用学都会。而如今才发现，这些都是那么累人。、

不是教官要求怎样严厉。而是、这些动作，本身就是神圣庄严的。容不得一丝马虎。

然后、突然间理解了你。当初的一无反顾。

久违的太阳也总会有露面的一天的。

阳光下的我们，依旧一丝不苟地重复这那些既简单又复杂的步骤。没有人说什么 ，只有默契地配合。

晶莹的汗水。是我们对军训最好的诠释。

十四天的军训，我们不但锻炼了自己的意志，而且学会了一种精神——团结。

的确，团结就是力量。引用主席的的一句话就是再小的力量乘以十二亿也就变成很大的力量。我想通过这次军训以后，我会在学习和生活中发扬团结的精神努力帮助自己和他人。

忘不了，第一次站军姿。汗流浃背人站如松的情景;忘不了，第一次教官来，大家欢呼喜悦的样子;更忘不了，一人倒下，几人互相搀扶的画面······我不知道，是否很多的忘不了拼凑在一起回组成一本军训成长路。在这本成长录里，记录了我的成长和成熟。

如何再以后的路上走的更坚定，如何让我打造属于自己的一片天空，这个小片段，我将永远的珍藏。

我想，在以后的日子里，我会在成长的路上走的更坚定，打造属于自己的一片天空。

这个小片段，我将永远的珍藏。

[优质感悟] 团队精神心得感悟范文

有些事情解决不了不如换个想法，像数学定理一样，它还有逆定理。心得体会是自己的所感所悟写下的文字，某些事情让我们心里有了一些心得后，写下来会是一个不错的办法，心得体会的结尾一般可以再次总结并深化主题，知道怎么写具体的心得体会内容吗？小编为此仔细地整理了以下内容《[优质感悟] 团队精神心得感悟范文》，仅供您在工作和学习中参考。

摘 要：一个班级就是一个团队，而一个团队战斗力的形成的关键是培养良好班级的团队精神。班主任可以从明确班级共同目标、学生干部建设、组织班集体活动等来培养班级团队精神，从而使一个班级充满活力，让每一个学生健康成长。

关键词：班级管理；团队精神;策略研究

中图分类号：G456 文献标识码：A

文章编号：1992-7711（20xx）16-013-2

一棵树，无论它怎样伟岸、粗壮和挺拔，也成不了一片森林；一块石头，无论它怎样大，也成不了一面墙。一个班级就是一个团队，而一个班集体的灵魂就是班级的团队精神。

怎么打造一个班集体的良好团队精神，许多班主任老师都在进行着不断的探索。下面笔者就自己带班几年的感悟谈谈个人的看法。

一、班主任要做好功课，班主任是班级团队精神的倡导者

班主任是班级的领头人，班主任的.风格就是班级的风格，班主任的精神状态直接关系到班级的精神状态。若班主任自身形象不佳，则对班级管理百害而无一利。在班级管理实践中，我们可以看到有的班主任工作随意，班风也便随意；有的班主任暴躁，班风便死气沉沉；有的班主任罗嗦，班风也便较乱。班主任班级管理的主观态度和客观水平是班级管理的最基础问题，如果班主任在班级管理方面没有备好“功课”，就无从培养班级的团队协作精神。

作为一名班主任，我们应该给我们的班级定好位，即我们要树立什么样的班级精神，自己要对这种精神有深层次的理解。我在新接手一个班级的第一节班会课上都会提出“狼的精神”，即：永不言败、敏税的嗅觉和观察力、极强的生命力和适应力、主动出击、团结一致、协同作战、勇于奉献的精神。我以“狼”作为班级的图腾，我希望我的班级就是一个充满战斗力、嗷嗷叫的狼群。在这种狼的精神激励下，学生抱成一团，积极上进，班风、学风都非常棒，乃至毕业多年后，不少学生在给我寄的贺卡上都会写“狼”这个字。

在班级精神提出来以后，作为班主任要不断地从正面强化班级精神，让班级精神成为一种追求和信仰深埋在学生的心里。例如通过班会课、黑板报或班级口号等，让每一个学生都能理解并时刻以班级精神去要求自己，砥砺言行。

二、强化班干部队伍建设，班干部队伍是班级精神形成的基石

现代教育理论告诉我们，重视班干部队伍建设，使之成为班主任的得力助手，同学们的学习榜样，带动其他同学不断进步，对于形成优良的班级风貌具有重要的意义。为了形成坚实的班级精神，塑造优秀的班级风貌，我特别重视班干部的队伍建设。

作为班主任来讲，刚刚接手一个新班级的时候，对班级状况不太了解。我们就要通过各种途径了解班级学生，把握好班级的关键人物，摸清班情，快速建立起一支强有力的班干队伍。通常我是利用第一周的“家庭生活”进行仔细观察，然后利用班会课时间，举行“假如我是班干部”的主题班会，以不计名投票的方式，确定班干成员。整个班级干部的组建过程，既体现出了民主，又有效地保证了队伍的质量。我们花费了大量的精力和时间在班干部队伍的组建环节上，要力保班级的骨骼框架足够坚固、足够可靠。

班干队伍成立以后我们应放手让学生进行自我管理。著名教育家苏霍姆林斯基说：“只有能够激发学生去进行自我教育的教育，才是真正的教育”。在建立良好的班级精神建设过程中，班主任是主导，学生是主体，必须注意发挥学生的主体作用，调动他们的积极性，使他们认识到个人在班级建设中有着不可推御的责任，学生有了这种责任感，就会产生极强的内驱力，激发一种自我完善的欲望，由“他律”逐渐变为“自律”。

三、明确班级的奋斗目标，目标是班级精神形成的推动力

要培养团队精神，必须为班级树立一个共同的目标。只有这样，才能将大家的目光集中在一点上，即所谓的心往一处想，劲往一处使，让每个学生融入到班级这个团队中。

班主任要不断地灌输“班荣我荣、班耻我耻”的思想，要与学生一起商量制订班级发展目标和个人成长目标，要本着“跳一跳，就能摘到桃子”的思想来制定这两个目标，引导大家朝着一个目标努力。目标的制定不需要追求与众不同，关键还是从班级、学生实际出发，有可实施性，要让每个同学都觉得这个目标只要我们努力就能实现。

初中是人的世界观人生观形成的黄金时期，在这个时期中榜样伟人的力量起着极为重要的作用，特别是一些名人名言会成为班级个体和集体奋斗目标的有效载体。为此，我在班级的黑板上专门辟出“名人名言”一栏。每日一条，全班同学人人参与，轮流提供。名言选定由学生每天轮流一人，轮到谁就由谁挑选出自己认为最有意义、最有价值的名言，头一天晚上上自习结束后用正楷字工整地抄写在黑板上，第二天晨会课上，全班同学在当天值日同学的带领下齐读，再现和感受名言的内涵和力量。思索格言，内化目标，格言的内涵被每个学生内化为接受，必将直接制约和规范着学生的言行。

这些名言充分调动了学生非智力因素的参与，升华了学生对个人奋斗目标的认识，提升了同学们对班级精神的认同感，产生了积极的暗示效应，有效推进了班级精神的形式。

四、深化爱的教育，爱是班级精神成长的温室

在生活中，一个班级就是一个家，我们应该让每一个孩子感受到家的温暖。罗素指出：“凡是教师缺乏爱的地方，无论品格还是智慧都不能充分地或自由地发展。”爱是教育的基础和前提，没有和谐的师生关系就不可能有一种和谐的教育氛围，更谈不上建立和谐的班集体。融洽的师生关系孕育着巨大的教育“亲和力”。

班主任要经常与学生进行面对面的沟通，了解学生的困难，尽可能地发动班级所有的学生予以帮助。比如有的学生家庭困难，我们可以开展班级捐款活动或通过成立班级爱心基金，让有困难的学生安心读书。我们要让学生明白我们在一起就是兄弟姐妹，有话可以好好说，有事可以慢慢商量。同学之间只有充满爱，大家在一起才可能和谐温馨，才有可能平等与互助，才能形成班级凝聚力与向心力。

帮助是一种爱的给予，尊重更是一种爱的更高演绎。一个具有团队精神的班集体，能让每个同学释放其潜在的才能和技巧，使其深感被尊重和被重视，从这样的班集体中走出的学生一定是自尊、自强、充满自信、善于合作的适应性人才，他们的人生魅力无穷，也使班级团队精神光辉四射。

[优质感悟] 幼儿园教师心得感悟

想法不一样，只要自己觉得是开心的就可以了。人是复杂的，尤其是思维，心得也在一直变换。我们心里有一些收获后，有这样的时机，要好好记录下来，心得体会能够让人头脑更加清醒，目标更加明确。怎样才能将我们需要的心得体会写好呢？下面是小编精心为您整理的“[优质感悟] 幼儿园教师心得感悟”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！

幼儿园实行企业化管理之后，最令园长头疼的问题就是如何在激烈的市场竞争中立于不败之地而要想解决这个问题，就必须学会管理。在今天，一个好的园长，不仅要抓教学，抓服务，而且要学会做一个成功的企业管理者。四年来，我园实行企业化运作，幼儿园发生了翻天覆地的变化。职工成了幼儿园的主人，幼儿园的兴衰牵动着每个职工的心；幼儿园的经济收入也在逐年递增，已经不再是学校的“包袱”。经过这四年的风雨历程，本人对于幼儿园的企业化管理以及如何做一个成功的企业管理者，感受颇深。据个人体会，谈几点想法，供各位同行参考，如有不当之处，恳请批评指正。

一、提高个人素质，实行“人格魅力管理法”

俗话说：“打铁先要本身硬”，一个企业领导者，要想管好企业，带领企业腾飞，首无必须努力提高自己的个人素质，具备人格魅力，先练好“内功”，这样才有可能管好企业。

第一要真诚待人，信守诺言。现在，每一个企业领导者都知道建立“威信”很重要，因为一个企业的管理者如果没有起码的威信，那么他就失去了管理的能力，也不可能管好一个企业。但是说起“威信”，很多人只从“权威”的角度去理解。那么“权威”又从何而来呢?我理解，它应该从“信”中来。也就是说一个管理者只有做到真诚待人，信守诺言，说话算数，讲究人格，才能在员工中赢得威信。有了威信，才能行使管理权力，才能负起管理责任。

第二，要以身作则。这是建立管理者威信的必要途径。但是我在这里想说的是，我们不应该仅仅把“以身作则”当做一种管理手段，而应该更主要地把它当做塑造完美人格的一种追求。人是要有点精神的，人是要有所追求的，这种精神和追求，表现在自身，就是“人格”。就是要讲究怎么做人。“以身作则”就是一种做人方式。它体现的是一种平等精神，是对下属人格的一种尊重。有了这种精神，自然会有威信。因此我认为，威信主要来自人格的魅力。

第三，要敢于负责任，敢下决断。一个企业的管理者，说到底是干什么的?就是为企业负责的，这是“角色”的要求。如果你遇事不敢下决断，不敢负责，那就说明，你此时此刻已经不再是这个企业的管理者了。我认为，对于一个企业管理者来说，最可耻的就是逃避责任。与其逃避，还不如“让位”，让敢负责任的人来负责。

办什么企业都不会一帆风顺。真正遇到难题的时候，做为主要的管理者就应该挺身而出，想办法，做决断，否则，企业就可能受到重大损失。你遇事敢做决断，而且决断经常是正确的，员工就信服你，即使偶尔出现失误，大家也能谅解。这时，你才能成为企业名副其实的“领头羊”。

以上三点，其核心就是要建立管理者自身的人格魅力，实行人格魅力管理法。在今天，一个没有人格魅力的管理者，是很难做好管理工作的，因为今天，靠耍权威、玩权术来管理，已经不灵了。

二、重视人才资本，发扬团队精神

人才是企业的最大资本。一个成功的管理者必须明白，企业要想兴旺发达，必须依靠人才，必须发扬团队精神，调动每一个员工的积极性。

第一，要让权力“活”起来，形成“辐射力”。我们常说某某人“死死抓住权力”。其实，他们抓住的是“死权力”。因为权力这个东西如果抓得过“死”，它本身也就“死”了。一个成功的企业管理者，应该让权力“活”起来。怎么“活”?就是以权授权，以权集权，也就是让权力在管理者和员工之间“动”起来，不要死死地抓在管理者手中不放。比如说，要做某项工作，管理者必须把管理的权力分授他人，让每一个员工都感到手中握有一定权力。而有了权力感，就会增加一份责任感。这时，管理者手中的权力就形成了一种辐射力。之后，你再根据工作的需要，来一个“集权”，那么实际上你的权力就更大了，也更有力量了。这不比死死地抓住一个“死”权力强得多吗?

第二，“用人才打天下”。企业要发展，靠什么?从根本上说，靠的是人才。一个企业管理者，必须具备这种市场经济的人才观。只有这样，才能识人、招人、用人。即发现和识别人才，尊重人才，肯出高薪筑巢引“风”，引进人才。信任人才，敢于放权，责权利统一，让人才成为独挡一面的“将才”，这样，企业才能人才济济，事业兴旺。

第三，要注意处理好上上下下的关系，善于做好协调沟通工作。应该说这是一门很深的学问。管理者应该是调合各种关系的大师，把矛盾消融在萌芽状态，让大家和和气气，互相合作，真正成为一条首尾相顾、运动自如的“龙”，这样，企业才会有活力、才会腾飞。管理者最忌讳的一点就是放任一两个“能人”冒尖，不注意发扬团队的作用。这是因小失大，既误了工作，又害了“能人”。其实，在一个企业当中，“能人”起的是带头作用，而决不能“包打天下”。团队的作用，集体的力量是不能代替的。在系统论中，有一个定律叫做“整体大于部分之和”。根据这个定律，就可以说，由不同的个人组成的集体，其作用要大于个人能力的简单相加。就此而言，任何能人的作用都无法与集体相比。

三、树立市场观念，应对市场变化

第一，要改变观念，面向市场。企业面对的就是市场。幼儿园改制以后，园长们最大的不适应就是这一点。这是一门新学问，需要重新学习。过去是有困难找上级，找领导。领导“点头”你就放心办，领导“摇头”你就千万别办，简单得很。可是现在不行了，现在“点头”、“摇头”都要你自己做决定，没人给你出主意。而做“决定”的根据就是“市场”。所以作为一个企业的领导者，必须有很强的市场观念。否则，就难以在市场中生存。

第二，要及时应对市场变化。市场时时在变，甚至瞬息万变。管理者不但要管好企业内部的事，而且要眼观六路，耳听八方，时时注意市场的动向，及时调整自己的经营策略。这样才能确保企业立于不败之地。

第三，盘活手中的资金。市场如大海。我们常把经商说成是“下海”，这是很形象的说法。幼儿园进入企业化管理，就等于大家都“下海”了。既然“下海”，就要“在商言商”，就逃不掉一个“钱”字。过去，我们很多人，包括我自己在内，都羞于提“钱”。好象一沾“钱”字就没有“境界”了。但是现在面向市场了，没有钱，一天也活不下去。所以，现在，幼儿园的园长们都明白，谁要是和钱过不去，那就是和自己过不去，就是不想“活”了。园长们都有这种体会，在急等钱用的时候拿不出钱，这是最难的事。为了避免这一点，就要善于理财，要讲节约，讲投资，会融资，把死钱变成活钱。总之，要一心一意地和“钱”打交道。挣钱，管钱，用钱，这是一个管理者每天必须面对的最实际的问题。如果见钱“脑袋就疼”，那就没法搞管理了。

我们办“蒙班”，虽然一次性投入较多，但可以收到长远的社会效益和经济效益。我们根据家长需要，将幼儿创造性思维训练贯穿于幼儿一日生活之中，并每月搞一次“家长开放日”，向家长展示最新教育成果和理念，受到家长欢迎。经过我们多方面努力，我园20xx年的收入比20xx年提高了30％以上。办出自己的特色，实现社会效益和经济效益双丰收，这就是我们的目标和追求。

[心得推荐]大一新生军训感悟感悟其一

想法跟实践往往不一样，总是随着时间不断的改变。心得体会是自己的所感所悟写下的文字，当我们有一些感想时，写一篇心得体会，记录下来，写心得体会能够提升我们的书面表达能力。优秀有创意的心得体会要怎样写呢？考虑到您的需要，小编特地编辑了“[心得推荐]大一新生军训感悟感悟其一”，希望对您的工作和生活有所帮助。

“如果可以，我还愿意重来一遍。”这个答案跟军训前的我已经完全不一样了，经过为期x周的军训，我脱胎换骨的变化了。大一新生军训就像是我们上大学的第一堂课，在这堂课上我们尝遍了酸甜苦辣的滋味，也迎来了“五谷丰登”的收获。

军训结束这一晚，我们寝室的卧谈，和军训开始前的那一晚截然不同，军训开始前的那一晚，我们都直呼高一那次军训把自己给折腾惨了，这次肯定也好不到哪里去，嚷嚷着要是x天的军训后x天有什么事情导致军训没法进行就好了，而军训结束的这一晚，我们好像都从小孩子变成了大人，大家在寝室里面，都不急着发表意见，内心都在酝酿自己这一周的成果，好似要向彼此展现彼此的成长。也的确是这样，我们在愈发安静的这晚，缓缓地透露出自己这一周学到的忍耐、坚持以及沉稳。

是的，我们在这x周的军训里学会了忍耐。与高中的孩子气不同，也许是我们都成年了，在真正面对军训时，多了几分忍耐，而站在太阳的暴晒下，我们把这几分的忍耐上升到一个过去从未达到的高度。我们在太阳底下站军姿，一站就是好几个小时，从最开始的有些想晃动到最后的纹丝不动，我想如果真有一场战争需要我们去保家卫国，在这纹丝不动的安静里，敌军绝对不会发现我们的踪迹，我们在站军姿里面学会了忍耐。

有好几次我都因为艰苦的训练，差点就喊报告申请出列了，但最后我咬着牙告诉自己，挺一挺就过去了，挺一挺就结束了，我就也真的在这自己给自己的鼓励中坚持了下来。如果换一个环境，没有这么苦，有爸爸妈妈可以依靠或者保护，我想我一定会坚持不下来。正因为这份艰苦，正因为没有可依靠的地方，我独自完成了这些训练任务，坚持了下来。我想我们每一个坚持训练下来了的同学，一定都跟我一样感谢这次军训，也感谢这个咬牙坚持的自己。

很奇怪，本来个性活泼好动的自己，经过x周的军训，我好像变得沉稳了许多。这个过程就像是在糖里面注入了咖啡，让本来只能作为调味品的糖，变成了一种可以抵抗疲乏的饮料。这是一个奇妙的过程，在这个过程里面，我不过是吃了很多苦，没想到自己竟然也可以变得沉稳可靠。

[感悟模板]大一新生军训心得感悟(写作示例)

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眨眼之间，大一新生们为期半个多月的军训马上就要结束了，望着他们的身影，想起了自己刚进学校时军训的场面。我们当时正赶上那一届要参加江苏省的大学生军训汇演，也不知道是幸运还是不幸运，我进了我们学校的方正队，进行了比其他同学还要可怕的“魔鬼式”军训。

现在想想那段日子真的好辛苦好累，但是通过那次磨练，自己也长大了好多，坚强了好多。懂得了“不要轻言放弃，否则对不起自己”那么几个字。当在五台山与那么多的大学一起参加汇演的时候，当时我们的心情我相信大家都会有种说不出来的感觉，因为那么久的训练，那么那么的辛苦，当其他同学都可以结束了去休息时，我们方正队的还要练，大中午的，让我们站军姿，那可是按小时算的。有好几个同学因为受不了倒了下去，自己却还要不断的告诉自己，一定要坚持下去。那一段段刻骨铭心的场面深深的印在自己的心里。当江苏省省长站在那辆车上开过来对我们说那句同志们辛苦了时，真的有种想哭的感觉，当时只能用尽自己所有的力气喊了声为人民服务。那一段经历，我相信对我来说也是笔很大的财富，因为他磨练了我，使得自己更加的坚强了。

生活是美好的，太阳公公每天都会对你露出灿烂的微笑的，自己也要每天对自己露出灿烂的微笑。虽然之前有好多让自己不开心的事，我相信乐观的我可以慢慢的快乐起来的，会还是原来那个快乐的自己的。呵呵！这就是我，一棵打不倒的杂草，但是每天会积极乐观的成长的。会努力每一天的，也祝福大家的每一天都能过的快乐。

精选心得: 新生入学军训心得感悟范文

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一个星期的军训最终结束了，可能是突然停止训练的缘由吧，其次天就全身使不上力。但值得兴奋的是，过了这乏力的一天，精神又好了不少呢。军训期间我们生疏了很多人，刚开头时，即使大家还不生疏，但能互帮互助相处得格外快活。我还结交到了很多好伴侣，要知道三年的学习生活里要是没有伴侣做伴，可不是件好事请。

我们是那一朵朵含苞待放的花朵，我们需要绽放，我们需要在烈阳下绽放的士气。在六天的军训生活里，是教官给了我们绽放的士气。向左转向右转这些口令就是士气的来源。

这六天里让我们了解了军人的生活，但我们知道这跟军营里那些军人们的生活还差得远了。他们比我们累得多了呢，我们这些苦对他们来说还不算什么呢!

我还记得我们的开营仪式，有一句话的确得到了证明他说我们现在奶声奶气的口号声将在六天的训练后会变成军人的声音。由于六天以后我们都是一个个小军人。的确，闭幕式时，我们的口号声很洪亮，要让真正的军人们听到，我们是下一代!

六天的生活让我明白什么是忍耐，汗流下来不能擦，由于不至你一人流汗。让我们知道集体比个人更重要。立正不能动，这是最基本的忍耐。有苦必需忍着，由于大家和你都一样啊!

这次的军训生活信任我们每个人都学会不少，让我们更加懂得独立，能更好的照看自己，这会让我们受益终生的!

[优质感悟] 开学的心得感悟之二

想法不一样，只要自己觉得是开心的就可以了。看了一样东西后对人生有多了什么理解叫心得体会，在日常的生活中，说到心得体会，大家肯定都不陌生吧，写心得体会能够提升我们的书面表达能力。如何写好一份值得称赞的心得体会呢？考虑到您的需要，小编特地编辑了“[优质感悟] 开学的心得感悟之二”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

转眼之间我的大学生涯就已经进行了一个月，大学的种种幻想都被打破了……本来在高中的时候老师经常会用诸如：大学很轻松；大学很快乐，可以干自己想干的事情，看自己喜欢看的书，甚至可以任意的去挥霍自己来之不易的青春。但是，我深刻地感受到这只不过是高中老师在高考之前给我们的类似于“望梅止渴”的激励而已，真正到了这个时候，我才发现，一切原来都没有那么简单……

大学确实是一个比较开放和自由的地方，但是这儿的“开放，自由。”仅仅局限于我们对于自己时间的支配上。每周的课程都不多，一般一天只用上大半天的课，但是这也就意味着老师就要将自己的课程压缩在很短的时间内教授完成。我们的课程安排的相当不科学，经常都是几节课连堂上一门课。到最后都听得昏昏沉沉的，完全不知道老师在说些什么。最可怕的是老师说的重点内容往往只说一遍，从来不会重复。所以自学就成了占据我大部分时间的一个必修课！

说完学习，来说说室友吧！虽然说室友们都来自五湖四海，但是他们都还不错，但是对于学习似乎都不太重视（可能是他们的高中时代太压抑了，到大学来释放吧？）上课的时候几乎都是不听课的，作业也喜欢抄袭别人的。这一点我觉得真的很不可取……我是从一个实行宽松教育的高中：芜湖一中走过来的学生，所以我深知，在开学阶段如果没有抓紧的话就会陷入一种被动的学习境地，这样不断下去就会形成一种恶性循环，对于我们未来的学习生活是相当不利的'！所以为了一个北航梦，我决定不在乎别人对我的种种评价，好好学习，争取在四年之后可以实现我的目标（北航计算机学院）！

在学校也开展了多种多样的活动，有一个叫做大学生创业协会的部门吸引了我。因为我是一个计算机迷，高中的很多时间都砸在研究计算机安装、检修等方面了！所以我选择了这个协会，并且通过了两轮面试，成功地进入了协会。我们的协会主打的是计算机维修，所以在这里我可以学到计算软件之外的硬件知识！所以我为我高中时候逝去的时间稍稍感到了一点儿欣慰！在未来的生涯中，我会尽我最大的努力，好好学习，不断进步的！

对于爱情，我一直很迷茫，始终找不到方向。看着室友们和女生打成一片的时候，说实话，我真的很羡慕，但是又反过来想一想自己需要为理想付出的代价，我还是觉得这是微不足道的，所以我选择了放弃！

对于未来，无非就是考研与就业，或许是心存不甘吧！我想去实现自己人生中算得上是终极目标的目标----北航，所以我愿意付出我的一切而为之奋斗！加油！

[优质感悟] 沟通培训心得感悟之一

不一样的想法，不一样的每天，不重复日子，是现实。先发表自己的意见或感想，然后引用读过的文章来做印证。当我们积累了新的体会时，应该马上记录下来，写心得体会可以提高我们对思维的训练。如何去写好一份优秀的心得体会呢？下面是76范文网(fw76.com)小编为大家特整理的“[优质感悟] 沟通培训心得感悟之一”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！

作为一名典型的工科男生，语言表达能力差是我一直被同学吐槽的话题，而参加工作后，这一短板也赤裸裸展现在大众的面前，主要表现在与同事的工作沟通不畅，不能够很好的表达自己的观点，这让我感到深深的困惑！

曾几何时，也在网上百度过如何提高自己的表达能力，如何有效的进行工作沟通，但都应证了那句“纸上得来终觉浅，得知此事要躬行”，百度过后都是不了了之或坚持不下来，沟通能力还是一如既往的没有进步。

很难得有机会能进行一次系统的学习与训练，虽然只有一天，但俞波老师的讲解与现场训练让我受益匪浅……

俞波老师作为计算机专业毕业的理工科类男生能够从编JAVA程序代码到资深人力资源总监，同时还是三茅网专栏作家兼授课讲师，不得不让我一直以工科男生语言表达能力差自称的我汗颜，这也说明沟通能力的好或不好与专业并没有那么直接的关系，有效工作沟通通俗讲就是搞定人和做成事，老师从组织为何沟通不畅、探究沟通实质、有效沟通技巧、赞赏打动人心、批评解决问题及练好沟通招式六个部分层层递进进行讲解，其中还穿插了不少案例及有趣的游戏，使整个课程在一个比较轻松的氛围中进行！

组织为何沟通不畅老师从浅层原因个人的性格、意愿、能力、语言表达问题、情绪等到深层次原因即组织文化和经营管理机制出了问题进行了详细的讲解，企业缺乏沟通的文化和渠道以及各组织目标不一致，各行其是这些都会导致沟通不畅，这不得不让我想到我们自己公司，在总裁办的带领及监督下，各部门从15年开始都在有条不紊的定期组织例会，除了自己各部门的例会外还有每周的产销协调会及生产例会，还有合理化建议等各种沟通机制与形式都有在执行，从某种程度上也表示公司的组织文化与经营管理机制一直在朝一个正确的方向前行。

沟通的意义是为了设定的目标，把信息、思想、情感等在人个或群体之间传递，并达成协议的过程；沟通要目标导向，要解决问题，这才是沟通的实质，在沟通的过程中，首先要建立共同的目标、任务、需求等基础，其也是互相交换价值和利益的过程，所以应该是一个双赢的思维。

至于有效的沟通技巧包括运用反馈确认信息、简化语言让人听懂、积极倾听收集信息、注意非言语提示、同理心、理性沟通、行为同步等，个人认为这些技巧还需在沟通中慢慢体会，不能生搬硬套，要知道适合自己的才是的；赞赏打动人心、批评解决问题及沟通四式（起式、守式、攻式、放大招）在我们平时的工作中也经常运用到，而此次培训过程中我相信很多和我一样印象深刻的一个环节还是每组派一个代表当众赞赏小组其他成员，有的是共事十几年的同事，有的是刚加入风驰的同事，不管认识时间的长短，在中国几千年文化的影响下，在众多人的场合对别人进行赞赏及接受赞赏多少还是有些难为情，但不得不承认，赞赏别人与接受别人的赞赏都是一件很美好的事情。

最后还是用上面那句名言与大家一起共勉：纸上得来终觉浅，得知此事要躬行，在学习到新知识的同时，还需在生活中加以运用，付诸与行动才能方显其作用。

月度心得推荐: 新生军训心得感悟其八

生活是多元的，一个阶段有一个阶段的想法，看了一样东西后对人生有多了什么理解叫心得体会，无论在生活还是社会里，要用到心得体会的情况还是蛮多的，通过实践反思学习内容并记录下来的文字叫心得，如何写好一份值得称赞的心得体会呢？下面是由76范文网(fw76.com)小编为大家特整理的“月度心得推荐: 新生军训心得感悟其八”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！

今天终于已经迎来了为期13天军训的最终谢幕，心里没有过多兴奋，而是多了少许悲伤。这13天以来，可以说从军训中我们每个人都得到了锻炼，淋过雨，在酷暑中煎熬，我们没有错过任何一场军训带给我们的考验，曾几何时，我们中多少人一直期盼着军训阅兵这一天的到来，因为阅兵结束就意味着整个军训画上了完美句号，我们可以不用再起早贪黑点名集合，不用再日复一日的训练。可是昨晚，在即将离去我们的教官写下的话中，我再也抑制不住这样的不舍情感。

教官说天下无不散之筵席，该说再见的迟早都要再见，但是带领我们军训是他最开心的事，从我们一开始军训什么动作都完成不好到日趋成熟的军姿体态，他很是欣慰。回想这13天以来，我们真的要感谢教官对我们的包容，即使我们做错动作他也不会骂我们，有的时候怕我们训练太累总会给我们比别人多余的休息时间，他把我们每个他训练的学员都当成弟弟妹妹一样的疼爱，从一开始对我们的严肃对待直到这些天朝夕相处的和蔼可亲，中间也只是一个多星期之久的跨度，在军训之中建立了除同学间的友谊，更加是和教官的最真情谊。

在我们眼里，或许教官千千万万，比我们教官优秀的还有很多，可是我们只认同我们的教官是最好最棒，我们亲切的称呼他为潘爷。有时着急上火我们完不成规定任务时也会对我们有脾气，可是我们都知道他本身也是不想的，教官是一个会害羞的人，也不善言谈，可是会用最朴实的话语逗我们欢笑，我们爱我们的教官。

今日离别之际，教官即将离去，这些天的相处，对于教官就像是我的兄弟，本身教官就大不了我们几岁，年龄相仿，可是身为军人他们承担起比我们多太多的责任，尊敬他，尊敬所有为他人幸福拼搏的人。或许今天的伤感让我想起了一个月前送身边最亲近的朋友去离自己很远的地方去上学，心中不舍又无可奈何，就像人生若只如初见，何事秋风悲画扇，可却永远没人可以不说再见，人生本就是相逢相离，只能对我们爱的教官道一句珍重，愿来时在另一个地方还能再见，回想起曾经那段相知相识的美好时光，勿忘我们也曾并肩作战一起拼搏。

[感悟模板]大学新生军训心得体会精选一篇

每个人的性格和想法都不一样，你不可能符合所有人的想法。简略写出自己阅读过的书籍或文章的内容，然后写出自己的意见或感想。我们心里有一些收获后，有这样的时机，要好好记录下来，心得体会比较多地倾向于个人的主观感受和体会，心得体会的内容具体要怎样写呢？以下是小编收集整理的“[感悟模板]大学新生军训心得体会精选一篇”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！

人与人之间的联系。在随着时间推移逐渐密切便产生了感情。它的形式多种多样，最为人所知的是亲情、爱情。家人爱人是一个人生命中最为重要的两个人。当然还有能在你无家可归时留你过夜在你失恋之际，陪你喝酒解愁彻夜长谈的朋友。但是还有一种常被遗忘但是如同这三种情感一般坚固的战友情。

昨日教官谈到他忘记了带饭卡，可能会喝西北风，当他跟战友提及之时，四五张饭卡塞到了他的手里，他吃得比以前都饱。这让我由衷感叹，在烽火之间养成的战友情总是十分纯粹不与利益相关。曾看过年近八九十的老战士穿着军装，梳好头发迈着蹒跚缓慢的步伐，含着泪立着军姿，迎接着为国捐躯的战友归家。

本是与我关联并不密切，只是听说过，但军训却让我领悟到了一群毫不认识的人聚成了一个连可以没有隔阂地玩闹，只因着军装，可以互相分享而不去计较自己所得是否与所失相等。这便是战友，等同于亲情的战友情。

[优质感悟] 优秀的听课心得感悟(经典版)

每个人的想法和观念都不一样，你觉得是错的事，别人不一定觉得。应用自己的话语，把读过的东西，浓缩成简略的文字，在日常生活中，大家总免不了要接触或使用心得体会吧，写心得体会能够培养人思考的习惯。怎么才能写出更好的心得体会呢？下面是76范文网(fw76.com)小编为大家特整理的“[优质感悟] 优秀的听课心得感悟(经典版)”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！

尊敬的评委老师:大家好!今天我说课的题目是《白鹅》,以下我将按照说教材、教法与学法、教学过程和板书设计等几个方面展开今天的说课。

一、说教材

1、教材分析

《白鹅》是人教版小学语文第七册第四单元的第一篇精读课文。本组教材围绕“作家笔下的动物”这一专题，编排了中外作家写的4篇文学作品，每一篇文章的内容和表达方法各不相同，语言风格各具特色。选编这篇课文的目的一是引导学生体会动物的有趣、可爱，感受作者对动物的关爱、对生活的热爱;二是在阅读中体会作者抓住特点写作的方法，感受作者幽默风趣的语言风格。

2、学情分析鹅的外形特征已在孩子们的脑海里留下了深刻的印象，但课文并非写的是鹅的外形特征，而是写白鹅的性格特征，学习这一课体会作者的写作方法和语言表达有一定的难度。

3、教学目标

(一)知识与技能：理解作者笔下的白鹅的特点，体会作者对白鹅的喜爱之情。

(二)过程与方法：通过朗读，品味欣赏本文生动而风趣的语言，感受作者的生活情趣。

(三)情感态度与价值观：体会作者运用拟人、对比、反语等方法表达对白鹅的喜爱之情。在想象、表演中获得了愉悦的情感体验。

4、教学重、难点

教学重点：引导学生了解课文是怎样写出白鹅高傲的特点的。

教学难点：从那些看似贬义的词语中体会作者对白鹅的喜爱之情。

二、说教法学法

科学合理的教学方法能使教学效果事半功倍，达到教与学的和谐完美统一。基于此，我准备采用“品词析句法”来突破本文的教学重点。教学时，抓住重点，引导学生品词析句，体味词句表达的效果，品出白鹅的高傲性格特点，品出作者对白鹅的无比喜爱之情，感受祖国语言的无穷魅力。此外还辅之多媒体、想象说话、朗读感悟法等等。学法上，我贯彻的指导思想是把学习的主动权还给学生，倡导自主、合作、探究的学习方式，具体的学法是讨论法、朗读法和勾画圈点法，让学生养成不动笔墨不读书的良好阅读习惯。

三、说教学过程

(一)、创设情境，激发兴趣。

情境的创设，能使学生产生强烈的求知欲望，激发浓厚的学习兴趣。在引入新课时，播放鹅的情境动态，引导学生描述鹅的形象，背诵《咏鹅》，引出课题。(板书：白鹅)这一环节激发了学生学习的兴趣。为进入文本做好了铺垫。

(二)、读悟结合，理解文本。

教师首先引导学生思考：你觉得课文里描述的是一只怎样的白鹅?让学生整体感知课文，抓住课文中的关键词语和句子统领全文，起到提纲挈领的作用。(板书：高傲)在此基础上教师引导学生深入学习课文，仔细研读白鹅的叫声、步态和吃相的句子，突破教学的重点。(板书：叫声步态吃相)引导学生边读边勾画词语，调动形象思维参与解读文本，从形态、声音理解和感受作者用词的生动、准确。通过想象，对比，从而突出白鹅的傲慢，让学生在读中感悟，通过有语气地朗读，来表现出白鹅的特点。(板书：厉声呵斥大模大样三板一眼)这样既培养了学生学习方法和习惯，又丰富了语言积累。最后让学生根据文本演一演，议一议，再读一读，对鹅的高傲的理解也就水到渠成了)

(三)、精读课文，了解写法。

白鹅的高傲，表现在它的叫声、步态和吃相中。你最喜欢哪一部分，觉得哪句最有趣，就读一读。这一环节通过引导学生品读词句，组织小组讨论、全班交流及教师的点拨，让学生在语言文字学习中体会作者运用的表达方法，感受作者对白鹅的喜爱之情。(板书：喜爱)

(四)、迁移延伸，学习写作

苏霍姆林斯基说过:通过阅读而激发起来的思维，好比是整理得很好的土地，只要把知识的种子撒上去，就会发芽，取得很好的收成。因此把阅读文章和写作很好的结合起来，可以大大地激发学生心灵的活动，有效的打通阅读和写作之间的血脉，学生的语文素养也势必得到提高。因此我让学生运用这一单元学到的写法，在课后观察自己喜欢的小动物，把它的特点写出来，把对它的喜爱之情表达出来，达到读写结合，以读促写的目的。

[心得借鉴] 新生参加军训心得感悟之一

或者是我们的想法不一样，虽然走在一起但终点不一样。一千个读者就有一千个哈姆雷特，心得也不例外，在生活上，大家都尝试过写心得体会吧，写心得体会可以提高我们对思维的训练。那么你知道正确的心得体会书写格式吗？小编收集并整理了“[心得借鉴] 新生参加军训心得感悟之一”，希望能为您提供更多的参考。

走过了六号的素质拓展，尽管声音嘶哑，手指磨破，心中依旧有说不尽的愉悦与兴奋。七号我怀揣着满是期待的心，再次穿上迷彩服，开始人生的再一次军训。

其实，或许因为我的父亲曾经是部队班长，小时候常把玩他那闪闪发光的二等功奖章。我从小就对军人与军队有着深深的尊敬和向往，所以对于每一次军训，我都不会存在恐惧与退缩，而是竭尽全力去享受与同伴一同挥洒汗水的时刻。

每一次转身，每一次呐喊，每一轮的授与学……我都感觉自己就是一个军人。尽管只是一次体验，但伟大高尚的精神依旧使我着迷，让我体会了军人的服从，团结与无私，或者这正是他们的神圣所在。

曾经渴望军装的帅气，敬佩军人的正气，崇尚这份职责的不可侵犯。一度想迈进军校的大门，但我最终遗憾放弃了。人就像一块玉，不琢不贵，一块钢铁，不炼不硬，而军训就是这个过程。对于大学时光，军训是一个开始。在我看来，军训是一个学习的过程，又是一个充满感动的过程。所以在接下来的日子里，我会竭尽所能，用心去体会和感受这份难得的美好。

九月金秋，在校园军训。

总听不完，是教官口令。

永擦不尽，唯汗水两鬓。

还不睡觉？军姿信不信！

[心得推荐]高中新生军训心得感悟(篇七)

过去我的想法和我现在的想法不一样的地方太多了。应用原文做导引，然后发表自己的意见。在我们平凡的日常里，大家都不可避免地要接触到心得体会吧，写心得体会能够提升我们的书面表达能力。怎么才能在写心得体会时更全面呢？下面是由76范文网(fw76.com)小编为大家特整理的“[心得推荐]高中新生军训心得感悟(篇七)”，希望对您的工作和生活有所帮助。

山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强。樱花如果没有百花争艳我先开的气魄，就不会成为美丽春天里的一枝独秀;荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日里的一位君子;梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景;人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧张军训中的一颗闪亮的恒星。

军训的内容或许是单调的。每天都做着一样的动作，心中抱怨着自己的汗水白流了好几天。在教官的标准指导下，慢慢地发现自己和同学平时的习惯如此别扭。纠正错误永远是困难的，炽热的太阳似乎为了惩罚我们这群有坏习惯的孩子，燃烧了自己每一寸的肌肤。不过努力的力量是巨大的，错误也不会永恒不灭。虽然距离教官的标准还有一定差距，但是进步的欣喜摆在了每个人的眼前。

军训也不总是枯燥的，每天的唱歌都是单调的军训中的调节剂。在唱歌中听到的除了“原始的吼声”，那就是欢笑声。每一丝的欢笑声都能将要崩溃的身体唤醒。我们抱着娱乐的心态，度过最轻松的十几分钟。

军训的第一天开始了，我怀着一股强烈的好奇心。谁料，这一天却刮起呼呼凛冽的狂风。因此，我们只好待在教室里。下午，天气发生了巨大的变化，晴空万里，闷不透风的。教官叫我们做稍息立正这些动作。我觉得太好笑了，稍息立正这些简单容易的动作小学一年级就会了，干嘛还要学呀!可是，我们虽然会做，但却一点也不标准。原来，稍息立正也很讲究的。就拿立正来说吧，“两脚脚跟并拢，脚尖分开约六十度，腰挺直，两手......”

我最讨厌的就是站军姿了。用立正的姿势站在原地，还要做到纹丝不动。一站就是二三十分钟。艳阳的照耀，让我感到无比的闷热。豆大的'汗珠不断地流着，流过了我的脸颊，流过了我的嘴角，流进了我的心......我似乎感到这汗水是那么苦涩。

此时此刻，我多么想放弃，但我还是坚决的告诉自己:你一定行的，不要半途而废，时间快到了，坚持就是胜利，坚持就是胜利，坚持......

在这严肃、艰苦的军训中，也有令人喜悦的一刻。军训的第四天，指挥教官带领我们十二个班一起拉歌。每一个班都派一个能歌善舞的同学上台表演，表演者生动、活泼、幽默;观众也看得拍手称快。军训最后一天，汇操表演。我们高一(2)班的同学们都尽自己的一份力，为班争光。“功夫不负有心人”我们班荣获汇操表演第三名。这个奖凝聚了我们班每一位同学的努力和汗水。

军训像个五味瓶，甜、酸、苦、辣、咸样样都有。军训是一堂心灵的课程，我们曾经学过一句诗“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”只要我们有钢铁般的意志，坚韧不拔的精神，持之以恒的决心，就一定会战胜困难，做到自己认为不能做到的事。

军训不仅仅是对行为上的操练，更是对精神和思想上的深化。迎着刺眼的阳光，每天就这样开始了。一天下来的疲惫让我发觉在凉爽的空调房间外还有另一种生活;让我发觉平时充满责备声的家是多么的温馨;让我发觉其实自己还很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐，烈日的烘烤需要忍耐，时有时无的饥饿也需要忍耐，似乎一切都要不停地忍。就在这不知不觉的强忍中，潜藏的坚强逐步被挖掘了出来。

“水滴石穿，绳锯木断”微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀!当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者;谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。我到现在才理解学长、学姐们把军训看成是学生生涯中一件最值得回忆的事情。也许军训的时光短暂，也许这样的时光一去不复返。但“稍息、立正、向左转、向右转??”这些口令将永远回荡在我的耳边。

我听姐姐说：军讯非常艰苦，在他们那个时候，光站军姿就要练七、八天，真正要做到站如松、坐如钟的境界。说实话，虽然我的军训时间比较短，我还是觉得像是魔鬼训练营一样。不过，我也觉得虽然军训很苦，但是苦中有乐，自己也得到了锻炼。像不会洗衣服、睡懒觉等等，都在这里有所改正，一向比较懒、有喜欢拖时间的我在这里得到了极大的锻炼。这次军训真的让我变了一个人，改正了很多缺点，更重要的是让我知道互相帮助、团结友爱的重要性，从不认识到认识，短短的时间让我结识了许多的朋友，我很开心。

教官对我们很严格，但也很关心我们。立正稍息我们练了很长时间，但也在无形中改掉了我喜欢驼背的毛病。所以当我觉得很苦很累时，当教官对我严格要求时，我振作起来，因为我知道教官也是这么苦出来的，他们付出同样甚至更多的汗水，我们这些小小的苦又算得了什么呢?我觉得自己应该做得更好，虽然我常会因为没有做好被批评，但只要是我努力做了，无论被批评还是被表扬都是值得的。

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志运坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?

中午，同学们肚子饿了，劲也不知上哪儿去了，叫苦连天，忍不住双腿的酸痛，对军训有一点灰心丧气。有个别的同学脚下被石头一绊，险些栽了跟头，还好反应机敏，手上只是擦破了一点皮肉，腿也无意间磕在石头上。唉，这才尝到军训的不易呀。休息后，个个前俯后仰，双腿又软又酸，浑身没劲，真想退回去，可又于心不忍，只好像一条条虫子一样在床上蠕动，各自诉说着辛酸史。但身上无数条血管里的血液仿佛在急剧滴血，似乎在劝说不要委屈了自己。

其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每上步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。

我们是生长在新世纪的一代，我们是幸福的，父母把我们从天真浪慢的童年时代小心翼翼地扶我们走过来，在温暖和无微不至的怀抱中，得到了严父的教诲和慈母的垂爱。对于我们已踏入青年的行列，有了独特的思维，完整的性格和较稳定的人生观，正缺乏一种对意志的考验。英国作家狄更斯说过：“顽强的毅力可以征服世界上的任何一座高峰。”军训好困难，困难是磨炼坚强意志的一块磨刀石，坚强的意志总是在困难的磨砺中培养起来的。

有人说：人生下来第一件事就是哭，没有笑的。上帝也许是不公平的，但他给了我们公平的时间和大脑;他注定人必须从苦到乐，不付出哪来的收获?正如农民种田一样，春天播种，然后要施肥、治虫等等，经过一系列苦活、累活之后，秋天才会有收获。所以，我们一定要不怕苦不怕累，只要能过去就能让自己受益一辈子。你努力了，你收获了，别人不能沾什么光，但你没有收获，别人就不会看得起你，你就会苦一辈子，所以我们一定要努力付出，付出越多就会有越多的收获。所以军训虽苦，但收获是不可估量的，也能为我们在人生道路上打下良好的基础。

通过军训，我懂得了自制、自爱、自理和自强，而不需要靠父母扶着走，我觉得我所走过的每条路，都留下自己的足迹。因为我们已经长大了，有必要去经受风雨的洗礼，在实实在在的生活和学习中，认识自己，提高自己，完善自己。这样我们的路会愈走愈宽，眼前才会展现出壮美的未来，只有这样我们才会充实，才会感受到幸福。否则，我们的前途是暗淡的，理想是遥远的。我相信终有一天，我们的这一代能够有出息，会有出人头地的那一天。

[优质感悟] 学校军训的心得体会范本其一

想法不一样，每个人的成功与失败都不相同。心得体会可以把自己当做书中的「主角」来写。在我们平凡的日常里，大家都不可避免地要接触到心得体会吧，写心得体会能够培养人思考的习惯。怎么才能在写心得体会时更全面呢？下面的内容是76范文网(fw76.com)小编为大家特整理的[优质感悟] 学校军训的心得体会范本其一，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！

军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动，烈日下的军训磨练着我们的意志，锻炼着我们的体力。军训后，学生们会怎么写军训心得?以下有三篇范文可供参考：

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很快的，很快的，我的军训生活结束了了，不知道自己是喜，还是悲。

军训很苦，苦到你觉得你已经脱离了社会，苦到你觉得世界都变得黑暗。军训很累，累到你连喘气都难受，累到你想好好的睡一觉不愿提前醒来。军训也很美，美到你爱上这身绿装不愿脱下，美到你宁愿在这里受苦也不愿意回家。

军训这几天，我学到了很多，首先我真正地了解遵守纪律的重要性，不单单是以前的听话就好，而是要把纪律放在心上，要有责任感，对自己所做的事负责任;其次，在这几天里我感受到军人那良好的生活习惯，我会朝着那个标准努力，让自己拥有良好的习惯。回到学校后我会认真努力地学习，像军人一样吃苦耐劳，我不会忘记这最后一次军营生活。

军训的第一课就是站军姿，抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝，真是难受。第二课则是齐步走，正步走，跑步走。同时我们还要喊口号，我们经常因为喊口号不齐或者是声音不够洪亮而被罚，一罚就是喊五遍十遍的，导致我刚第三天嗓子就哑了。最后则是练军体拳，这是我最喜欢的项目，也许是最简单的，也许是最轻松的，我们有足够的时间歇息，放松。

军训是一种能增强我们身体素质和纪律意识的有力活动。结束了几天的军事训练后，大家如同刚受阳光滋润过的小草般，充满着无限的冲劲，显得无比生机盎然。静心回味起那短暂的时光：有泪、有汗、有痛，更有无止休的劳苦。但是我们都坚强地挺了过来，因为我们都十分明白，这小小的劳苦与红军的二万五千里长征是无法相提并论的。军训刚开始。那“一二一”、“立正”、“稍息”、“齐步走”……一遍又一遍地反复着。教官的嗓子早就嘶哑了，可他们仍然地认真改正我们每一个动作，这一切激励着我们，也要努力锻炼。

给我们训练的教官是一个十八岁的小伙子，他身材不高，年龄和我们相仿，甚者还比我们同学中有的人小，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得更小了。但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们;只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。

最后一天是军训成果报告演出。起先是领导查阅，然后是走队，经过了十天的训练，每个班都走得十分整齐。接下来就是各项节目表演，有盾牌操，有女子舞蹈，最后是由我们八十人组成的巨形方阵，来表演军体拳。我们做得整齐，口号响亮，为整个大会画上了完美的句号。

高中的军训，就在今天，圆满结束了。回想起这些日子，我感慨良多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。

炎炎烈日下，我们挥洒着汗水，却无怨无悔。尽管酷暑难耐，但我们的脚步依然整齐，口号依然有力，歌声依然嘹亮。因为我们都明白自己的使命。

这军训真实地反映了我们高中生丰富多彩生活的一个侧面，叫人受益非浅：它教会了我纪律要严明，劳动是可贵的，生活是美好的。其间，我在劳苦的军训中更有体会的是甜美的劳动成果。

军训不但锻炼了我的意志品质，还增强了我的爱国精神，在这里我可以自豪的说，参加这次军训，我一生无憾。

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为期六天的军训结束了，仔细回想起这几天真是让人难忘!也许，这短暂的六天是微不足道的，然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。

军训的第一天，由于我从思想上未能足够重视，第一天就迟到了，最终接受了负激励20元的处罚，也下定决心绝不再迟到。

3月10日，天降大雪，早上8点，我迎着刺骨的寒风和大雪来到单位，原本还抱着侥幸心想，可能会因下雪而就此取消当天的训练，但林总却下达了命令，扫雪半小时后集合训练，我们很快被分成两队，负责我们这队的汪教官，不顾天气的恶劣，进行了当天训练的第一个科目“15分钟军姿”，并告诉大家，这样的天气才能够锻炼大家吃苦耐劳的精神，军姿应该是队列训练中最基本的一项，两脚分开约60度，两腿挺直，收臀，小腹微收，挺胸抬头，收下颚，挺颈，两眼平视远方;两手自然下垂，五指并拢，食指贴于裤缝。这个动作看似简单，但是要做的标准而且要能坚持很长时间就不是容易的事情了。站的时间一长就会觉得异常的累和苦。再加上天气寒冷，风不停的刮，雪不停的下，站在队伍里身体不由的发抖，顿时间身上、头上、甚至脸上全都沾满了雪，可是教官却一再强调不许动，当时我真有点坚持不下去了，可是大家都坚持不动，那我也决不能示弱，心里一遍一遍的对自己说：“坚持就是胜利”，但感觉时间好像停止似得，后来看了当时的照片真感觉大家活像山上的青松，被白茫茫的雪盖着，挺拔而坚韧……

“稍息、立正”是我们训练中做得最多的动作。早晨全体集合时，队列变化调整时，教官一遍遍的下达“稍息”、“立正”的口令，并且要求我们时刻听从指挥员的口令，做出迅速的反映，在我们的工作中，其实这样的，这也是一个最基本的道理，那就是人人要守规则，接受约束，听从指挥，当你违反了酒店的任何制度和规定时，你就要受到处罚。所以不论我们从事什么工作，都应该养成自觉遵守规则，自觉接受约束的习惯，一切听指挥。

军队有严格的纪律，军人有钢铁般的意志，所以才使军队步调一致，铸就了钢铁长城。虽然我们不是军队，但却是一个团队，是团队就要团结，团结就是力量，“团结就是力量”这首歌人人都会唱，接下来几天的训练，齐步、跑步的行进与停止，让我对“团结”的体会更加深刻。一开始，大家各走各的，谁也不顾谁，甚至教官的口令还未发出，就有人迈开步子走出队伍，走路的样子更是姿态万千，虽然汪教官在训练中没有邢教官那么严厉，可是正因为他的话，我们这队在今后的两天有了明显的进步，他告诉我们“对于你们来说军训的目的是为了锻炼你们吃苦耐劳的精神，和强化团队意识，一定要走整齐，步调要一致，一个人走错，那这个队伍永远都不会整齐”仔细想想却是如此，军人们崇尚的是集体主义,考虑问题总是从整体的角度出发他们的集体荣誉感和大局观念绝不打折扣，这种团队精神也是无法用金钱来衡量的。

3月13日，军训接近尾声，两队进行会操，大家的集体荣誉感也因此增强，比赛前，我们也一再强调那几个平时爱出错的同事，希望他们不要因此拉大家后腿，很快比赛开始了，大家都很用心的听从教官的口令，认真的做每个动作，甚至真的把自己当成一名军人，最终我们这队得到了好评，心里别提有多高兴了。

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军乐回荡在体育场上，为期两周的军训生活在脚踏声中缓缓拉下了帷幕。时间虽短，但这短暂的军训生活留给我的又岂止是熟练的队列动作，它留给我的更多是心灵的震撼，使我从一名普通的高中毕业生成长为共和国的准军人。期待已久的军装在军训时就发下来了，穿上军装，我感到无比的高兴与自豪。但同时我也清楚地知道，对于我们国防生来说，这军装不仅仅是象征着一种身份，它更是一份责任，一份国家赋予我们的责任。我们是准军人，将来是要到部队去的，保家卫国是我们的责任。如果战争真的来临了，我们会义无反顾地走向杀敌的战场，为共和国奉献自己的一生。军训的生活使我认清了自己肩上的责任，使我走向了成熟。

“一人犯错，全体受罚。想知道为什么吗?我告诉你。因为你们是一个团体，你们要有集体荣誉感。”教官的话深深地刻进了我的脑子里。在军训过程中，除了“服从命令”，我听得最多的就是“集体荣誉感”了。我们国防生来自五湖四海，我们有着不同的经历、不同的兴趣爱好和思想观念，但是我们共处国防生这个集体中，我们有着共同的理想，是集体把我们牢牢地拴在一起。从军训第一天开始，教官就教育我们，我们不再是个人，我们的一举一动都代表着集体，我们必须有强烈的集体荣誉感。为了在阅兵场上用实力去征服别人，维护我们国防生的荣誉，我们比别人都要刻苦地训练，教官对我们的要求也严格。当代军人核心价值观中就有崇尚荣誉这一点，但我们追求的是集体的荣誉，绝不是个人的追名逐利。一个人优秀不是优秀，集体优秀才是真正的优秀。军训生活把集体荣誉感刻进了我的骨子里，在以后的学习和生活中，我会铭记维护集体的荣誉。

“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。”我们是准军人，我们更要吃苦耐劳。虽然军训生活还远远达不到部队生活摸爬滚打的那样苦，但它也足以磨练我们的意志。光着头在太阳下练队列动作的滋味确实不好受，站军姿站到脚麻了也要一动不动，练正步端腿时腿一直在发抖，踢出去的腿一点点往下压，但我们又把它一点点向上提，撑俯卧撑时，任凭汗水打湿双眼。训练虽苦，但我们都坚持下来了，因为我们都有一个信念：掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪。有梦想的人是幸福的，能为梦想努力奋斗的人更是幸福的。我能为我的军人梦想而奋斗者，所以我也是幸福的。军训生活告诉我，不管以后的路多么难走，我都要坚持走下去。

军训生活留给我的还有浓浓的战友情。我们是一个团体，我们团结互助。训练时有人吐了、有人跌倒了，兄弟们会在第一时间去把他扶起来。一杯水，我们几十个人传递着喝，尽管每人才一小口，但那感觉足以沁人心脾。阅兵式彩排时，我们上场的兄弟还没吃早餐，但是飞虎队的兄弟早已拿着食物在观礼台等着我们，彩排完毕，我们就直接在体育场上吃早餐，我们成了一道独特的风景线，这感觉暖暖的。是军训生活把我们凝聚在一起，我们感受着彼此的情与义，互相帮助，即使有再大的困难，我们也会一起渡过。军训生活让我体会了战友情谊，感受到了家的温暖。

军训已过，但它留给我的体会、回忆是永恒的。我从军训生活中获益匪浅，在日后的学习和生活中，我定会牢记自己的使命，运用自己的所学，去践行一个军人的誓言。