八项规定学习心得。

你有你的事，我有我的想法，每一个人的想法都不一样，将读过的东西，把最受感触、最重要的部分做为中心来写。有了一些收获以后，写心得体会是一个不错的选择，心得体会有利于我们不断提升自我。心得体会应该怎么制定才会更好呢？下面是小编精心为您整理的“月度感悟精选: 八项规定学习心得其五”，希望能对您有所帮助，请收藏。

中共中央政治局12月4日召开会议，审议中央政治局关于改进工作作风、密切联系群众的八项规定，分析研究2013年经济工作。中共中央总书记习近平主持会议。

会议一致同意关于改进工作作风、密切联系群众的八项规定，每项规定对应每一个作风环节。各级党政机关和领导干部要坚持以人为本、执政为民，带头改进工作作风，带头深入基层调查研究，带头密切联系群众，带头解决实际问题。

要改进工作作风，进行调查研究，切忌走过场、搞形式主义；调查过程中要轻车简从、减少陪同、简化接待；要精简会议活动，切实改进会风；提高会议实效，开短会、讲短话，力戒空话、套话；要精简文件简报，切实改进文风，没有实质内容、可发可不发的文件、简报一律不发；要规范出访活动，严格控制出访随行人员，严格按照规定乘坐交通工具；要改进警卫工作，减少交通管制，一般情况下不得封路、不清场闭馆；要改进新闻报道，中央政治局同志出席会议和活动应根据工作需要、新闻价值、社会效果决定是否报道，进一步压缩报道的数量、字数、时长；要严格文稿发表，除中央统一安排外，个人不公开出版著作、讲话单行本，不发贺信、贺电，不题词、题字；要厉行勤俭节约，严格执行住房、车辆配备等有关工作和生活待遇的规定。

八项规定，言简意赅，一针见血。各地区各单位一定要从自身实际出发，埋头苦干，摒弃花架子、走过场的形式主义，不图虚名，不使虚劲，不务虚功，不提超越现实的高指标，不搞政绩工程，把心思用在干事业上，把精力投到抓落实中，真正做到用心想事、用心谋事、用心干事、用心成事，使每项工作都能经得起时间的评判、历史的评判。

习近平总书记提出这八项要求既是对全党干部的严格要求，更是从严治党的决心的体现，作为一名年轻的党员干部，工作上要不断提升自己的学习能力，生活上继续发扬勤俭节约的精神，积极响应八项规定对每一个党员干部和每一个国家工作人员提出的要求。

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[心得模板]教师学习心得感悟精选

想法跟实践往往不一样，总是随着时间不断的改变。一千个读者就有一千个哈姆雷特，心得也不例外，在生活上，大家都尝试过写心得体会吧，心得体会有利于我们不断提升自我。那么如何写好我们需要的心得体会呢？为了让您在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“[心得模板]教师学习心得感悟精选”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！

课堂教学改革是我县教育教学工作不断实现新跨越的根本保证。因此县局搬出让人民群众真正满意的教育，形成了“老老实实执行‘两表’，不折不扣落实‘六要’”，这一决议。县局“六不六要”精神，每一个细节都落实到了我们教学工作的方方面面，有效地促进了我校课堂教学改革，真正为老师松绑减负。以下是我在实践“六不六要”过程中的一些体会。

一、备课不定模式，要从做题开始。这一点，不仅减少了备课中无用的抄写，而且通过教师做题，能够发现问题，从而设计合理有效的作业，同时也减轻了学生的负担，提高了教学效果。

二、上课不定框框，要让学生先学。先学后教，符合学生的认知规律，发现问题、分析问题、研究问题、解决问题，学会学习，真正让学生成为课堂的主人。

三、辅导不图形式，要面对面落实。辅导不再固定在某段时间，教师随时都在进行辅导。通过课堂教学改革，学生通过小组合作学习展示，大部分学生的知识基础得到了夯实，信心得到了提高，需要教师辅导的只是很少的学困生，我们教师利用一切可能的时间，面对面进行辅导，让他们在理解知识的同时，也感受到了老师的关爱，进一步激发了他们学习的热情和信心。

四、批改不找助手，要求当天完成。有助于及时了解学情，及时发现问题，及时解决问题，实现课堂效益最大化。

五、考试不要过多，要让师生同考。考试就是为了了解学生的学习情况，但过多的考试，不仅会影响教学进度，也可能会给学生增加了压力。纠正以考压学的错误思想，发挥考试的应有作用。师生同考，有助于老师了解试题的难度，易错的题。

六、教案不课后查，备课要课前看。我们学校作出这样的规定后，开始时，我们教师都把这项规定当做一种负担，但是随着课堂教学改革的深入进行，我们教师感受到了认真备课对课堂教学的重要作用，特别是习题的准备，不提前准备就无法走进课堂，就是一种对学生不负责任的做法。现在我们不仅提前备课，还集体研究，取长补短，互相学习。

通过这段时间实施“六不六要”，我深刻认识到，要真正让学生这个学习主体得到充分的发展，特别需要我们教师开动大脑，思考如何提高课堂的学习效率，让学生多练，教师精讲，把学习时间和权利还给学生，让学生的智商在课堂上能得到充分的拓展。这也是我们教师最希望得到的结果。在今后的教学工作中，我将继续实施课堂教学改革，改革“六不”、落实“六要”，为每一个学生的发展贡献自己的绵薄之力。

月度感悟精选: 学习心得体会季度范文精选

想法不一样，只要自己觉得是开心的就可以了。心得体会可以把自己当做书中的「主角」来写。心里有一些收获后，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，心得体会能够让人头脑更加清醒，目标更加明确。关于好的心得体会要怎么样去写呢？下面是小编帮大家编辑的《月度感悟精选: 学习心得体会季度范文精选》，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！

一、什么是SPSS？为什么要学习SPSS？

新学期开始时，在信息化教育测量与评价的课程中第一次接触

到SPSS这个软件，作为本科是计算机专业出身的我，当时只知道SPSS是一套统计软件，就是一套根据统计学原理所编写出来的统计分析软件，至于统计什么？分析什么？我一无所知，尤其是看到老师推荐的《SPSS在教育统计中的应用》这本书的时候，就简单的把它理解为用SPSS软件来统计、分析与教育相关的数据，最终得出想要的结论而已，而现在看来，我当初的想法未免有点简单与无知。下面就来让我们了解一下SPSS。SPSS软件是一组专业的、通用的统计软件包，同时它也是一个组合式软件包，兼有数据管理、统计分析、统计绘图和统计报表功能。它广泛用于教育、心理、医学、市场、人口、保险等研究领域，也用于产品质量控制、人事档案管理和日常统计报表等。SPSS软件对计算机硬件系统的要求较低；对运行的软件环境要求宽松，有各种版本可运行在WINDOWS XP、WIN7系统环境下， SPSS统计软件采用电子表格的方式输入与管理数据，能方便地从其他数据库中读入数据（如Dbase，Excel，Lotus等）。

我为什么要学习SPSS呢？其实很简单，一方面，做为一名研究生，要具备一定的科研能力，如今量化研究的方法大行其道，一切要以事实说话、要以数据说话，有了数据支持的研究才能更容易被认可、被推论。另一方面，根据对AECT94定义的理解，教育技术学研究的对象是学习过程和学习资源，包含大量的偶然现象和非精确现象。因此，要深入研究教育技术现象及其规律，必须运用统计描述、统计分析方法和模糊数学分析方法，才可能使这门学科达到真正完善的地步。教育技术学研究的现象多数是偶然的现象，其变化发展往往具有几种不同的可能性，究竟出现哪一种结果，那是带有偶然性的，是随机的。这类偶然现象是遵循统计规律的，当随机现象是由大量的成份组成，或者随机现象出现大量的次数时，就能体现统计平均规律。我们只有对数据资料作统计处理，才可能可以发现它们的内在规律，掌握现象的特征，检验研究的假设，才能得出准确的、可靠的研究结果。

二、对本SPSS各章节学习的心得

新课程老师带领下，采取一种新的学习方式，老师讲解了基础部分后，全班同学采取小组分工、协作学习，然后对全班同学进行讲解学习内容，教师进行当堂指导，这种方法改变了同学们的学习态度，同学们不再是课前不预习，课下不复习的状态，每组都有自己的任务，课前有一定的压力，同学间的讨论也明显的增多，例如：一次课下同学们在一起吃饭，有几位同学还在调侃说“两个菜之间用SPSS进行分析后得出的结果不接受H0假设，也就是两个菜之间不相关”，虽然这只是一个课下的玩笑，但是这也可以体现出对学习的态度的转变。下面就本学期的所学SPSS的各章节做一下归纳，这些归纳也是基于本人平时在课前预习，课上及课后的一些所思所想，也许会有一些理解上的偏颇在内，但这仅限于心得而已。

月度心得推荐: 教师学习心得感悟其三

不一样的想法，不一样的每天，不重复日子，是现实。心得体会可以把自己当做书中的「主角」来写。当我们有一些感想时，写一篇心得体会，记录下来，心得体会能够让人头脑更加清醒，目标更加明确。怎么才能在写心得体会时更全面呢？下面的内容是76范文网(fw76.com)小编为大家特整理的月度心得推荐: 教师学习心得感悟其三，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。

这次我有幸参加了省教厅组织的第一批中小学教师的跟岗学习培训，有机会走出阳江来到深圳大都市，在罗湖外语学校初中部基地学校进行跟岗学习。在12天跟岗学习时间里，我深深地感受到老师们的爱岗敬业的精神，学生的奋发向上、积极进取的求学精神。该校的办学理念，育人目标，教学手段，管理模式，以及教学成果让我真正明白了，一所名校的管理既是一门科学，又是一门艺术。作为一名教师，保持现状、止步不前是绝对不行的，通过这次培训，极大地鼓舞了我今后工作的热情。以后我一定加强自身素质的提高，把学习到的东西贯彻到教育教学中去，不断增强自身的教学能力，更好地推动自己教育教学前进的步伐。下面，我对在深圳市罗湖外语学校初中部的跟岗学习感受、所见所闻和切身体会向同事们进行总结汇报。

一、通过跟岗学习，使我增长了三点见识

1、自主、阳光的德育新模式

罗湖外语学校初中部秉承“自主发展、阳光育人”教育理念，以培养新世纪阳光少年为目标，通过学生会、值周班、少年警队、学校义工队等学生团体，让学生充分参与学校管理，增强责任意识，提高能力，全面发展，让学生在阳光、关爱的氛围下快乐成长。为学生的健康人生奠定扎实的基础，提供良好的成长环境，是罗外初中部追求学校发展的价值导向。我觉得，作为学校教育就应该为学生的整个人生奠定健康体魄、健康心理、健康的人格及担当未来社会责任、义务所需的基本智能基础。因为，学校作为一个教育重地，肩负着培养全面发展、具有良好心理素质的人才。如果仅仅有知识、有文化而没有良好的心理素质和健康人格，我觉得这个人很难在这个复杂的社会中很好地生存和贡献社会。健康的心理，健全的人格对一个人的成长成才至关重要。因此，“为每一个学生的健康人生奠基”应该成为我们立足现在，着眼未来，向社会作出应有贡献的价值导向，也是学校构建全面育人工程的基本标准和核心指向。学校应该通过倾心打造“强体、塑德、育智、冶美”等工程，浇铸学生健康人生之基。只有坚持正确的办学理念，坚持“以人为本，持续发展”的的办学思路，大力推进新课程改革，实施素质教育，重视学生良好的道德品质和行为习惯的养成，重视学生能力和综合素质的培养，才能为每一个学生的终身发展奠定基础。

2、以德治校，实施人性化管理

罗外初中部的郑校长，我认为他是一位名副其实的好校长。“一名好校长就是一所好学校”。像罗外初中部这样一个师资力量雄厚的品牌名校，郑校长还要亲自指导学校的教研工作，与老师们一起进行如何实施有效课堂的探究。科组活动中，郑校长也参加了，并发表了重要讲话，他主要以表扬和鼓励老师如何争当名师为主。由此可见，郑校长的官本位思想很淡，他能够充分意识到自己也是教师队伍的一员，努力增强服务意识，亲自指挥一线教学工作。在罗外初中部，学校非常关注青年教师的发展，提出一个“展翅”的培养计划。学校既注重老师专业水平的提高，又关心青年教师的培训和培养。以旧带新，注重团队协作，共同提高。在罗外初中部，校长注重信任授权、扁平管理、质量监控、团队同盟、自主管理。可见，学校管理工作更要广开言路，集思广益，“众人划桨开大船”才能谋求得更好的发展。

3、业务精湛、群策群力、与时俱进的教师队伍

通过12天的了解、听课、参加集体备课和参加各种教研活动，让我看到了这里的老师对工作是那么的执着、认真、负责，那种敬业精神令我感动!注重名师引领，推动整体进步，通过新教师的一系列赛课活动，提高教师的队伍建设，使教师在专业水平、职业道德、工作能力等方面得到了有效的提升。在教学模式上，我体会到罗外初中部把促进每一个学生的发展做为最高的目标，实行“分层教学，分类指导、整体推进”策略。对不同层次学生进行分类指导，采取导师制形式对同类学生进行分小组全方位、全过程的跟踪指导;强力推进分层分类作业，有效减轻了学生的课业负担，提高了作业效能，在构建有效课堂中取得了很好的效果。这里的班主任工作更是一大亮点，每个班主任都有自己独特的管理方法，每个班级都有各自不同的特色，他们能“以人为本”，从“细节”抓起，注重文化建设;注重与家长沟通，以“家校互动”的方法来教育学生;注重给学生是“家”的感觉，把教室布置的像家一样温馨;注重从“孩子心灵”入手，给每个孩子一个读书册，开展读书活动……这样的特色管理太多了，我不由的感叹：罗外初中部老师真是爱岗敬业，不光是教书更是育人。教师课堂教学有特色，有创新。通过听课活动，让我看到了罗外初中部的老师教学非常有艺术。老师上课的方式符合现代教学理念，符合新课标的教学要求，以教师为主导、学生为主体的合作探究的教学方式，师生互动热烈，学生大胆质疑，积极讨论老师提出的问题，各抒己见，课堂气氛非常活跃。老师的收放自如、融洽的师生互动，深深地吸引着学生和听课的老师，更让我感受到罗外语初中部教师充满智慧的魅力!无论从教学内容选择、教学目标的制定、教学方法的选择等方面都给我今后教学工作指明了方向。每一位老师的课件几乎都是用一个现实的生活例子贯穿整个课堂，每一位学生在老师的引导下，全程参与学习，做到动脑、动口、动手，师生互动、合作完成教学目标。可见教师的教学功底非常深厚，以独特的教学风格吸引着学生。

二、通过跟岗学习，使我收获三点感悟

1、深圳这座滨海城市是如此的高深莫测，多元的文化，广博的胸怀，吸引着全国各地的高尖人才汹涌而至，也打造了像罗湖外语学校这样一批独具特色的特区优质学校。城市的人文风貌是在市民的素质、修养不断提高中逐渐形成的。通过区域文化考察活动，不但开阔了视野，同时也让我深知：一流的城市就有一流的人才，一流的人才就有一流的教育。通过听课活动，感受了特区学生的独特风采和特区学校的特色教学。课堂气氛活跃，效果好，落实三维目标直接且有创意，学生在一种轻松愉快的氛围中动手动脑积极参与其中。这里的学生知识面很广，表达能力很强，思考很深入，积极性很高，综合素质只能用一个字来概括：棒!从听课活动中我深深地感受到：要当老师不容易，要当受欢迎的老师更不易。罗湖外语学校初中部的老师们却一个个都做到了：既重视学生综合能力的培养，又能把应试教育渗透到愉快的教学环节中，学生保持着极高的学习兴趣，课堂上学生乐学，老师乐教，这一直让我佩服不已。

2、在深圳市罗外初中部跟岗学习过程中，我能很好转换角色，虚心向跟岗学校的领导和老师学习、向同伴学习。主动了解学校的管理和学科建设，收集相关信息;认真完成听课和上课任务、虚心向每一位授课教师学习;积极参加集体备课活动，虚心向指导老师请教在备课中遇到的问题和疑惑，努力学习先进教学理念和教学方法;主动参与交流、考察活动，自觉完成培训的各项活动和作业，圆满完成各项学习任务。

3、通过本次跟岗学习，让我开阔了眼界，促进了反思，提升了素质，理清了思路，真的是学有所获，学有所思。在这次学习过程中，收获的不仅仅是知识，还收获了友谊。在感受到了同伴学员之间的深厚情谊的同时更收获了感动，还发现了自身的不足：教育理论的欠缺和教学过程中关于课型的把握和定位不够准，教学设计的步骤没有很好地体现以生为本，过于注重知识教学而忽略了素质能力的培养。作为一名教师，在自己的教学生涯当中应该逐渐形成自己独特的教学风格，才能不断成长，不断成熟，才能成为一名受学生欢迎的老师。

三、今后的努力方向

1、同志说过：“要把学习当成一种生活态度，当成一种工作责任和一种精神追求。”我们的学习，不应只是被动接受，不应只是“复制式”的再模仿和再延续，而应是结合我们自己学校实际的再发展与再创新;我们参加培训的意义，不应仅仅表现在培训所产生的当下的直接的价值，更应有其可持续性影响。我们向专家们学习，向同伴学习，以学促变、学思结合、学以致用，取人之长，补己之短。我想，我必须把所学到的，结合我校实际，灵活运用，进行有效教学，促进自己的专业能力快步发展，从而更好地、直接地服务于我们的学校和学生。

2、这次培训对我来说就如及时雨，雪中炭，也让我下定决心：切实担负起教师应尽的责任和义务，高标准要求自己，高水平引领学生，高境界体现价值。努力从一个单纯的教书匠转变成一个专家型的教师，在工作中起到骨干教师的示范带头作用。

3、15天的跟岗学习培训结束了，但真正的培训学习还在今后的日常教学工作中。在这挥手告别跟岗学习生活的时候，我整装待发，将以饱满的热情、坚定的信念、高度的责任感投入到自己的教学生涯中，去迎接新的挑战，攀登新的高峰。面对未来，任重而道远：“昨天的微不足道，今天的正在争取，明天的正在拼搏”。今后，我将进一步努力，争取真正成为一名具有引领示范作用的骨干教师，为教育事业的改革与发展贡献自己的一份力量。

我相信只要用心思考，用行动验证，就能让教育智慧不断升华。

在跟岗学习期间，我自觉地遵守跟岗所在学校及工作室的各项规章制度和工作纪律。认真完成跟岗规定的各项任务。

通过跟岗学习，使自己不断地更新教育教学观念，更新和拓展了学科专业知识，使自己能将理论、知识、技术融入自身的教学实践之中，提高自己教学的实效性，促使自己积极进行教学改革。尤其是听湛江师范学院实习教师上研究课之后能促使我积极思考：

(1)游戏进入学习语文课堂，在激发学生学习兴趣的同时，会不会出现乏语文非语文的现象呢?

(2)在以后的教学实践中，怎样利用游戏等各种方法来激发学生学习的兴趣，使学生的精神处于最佳状态，从而提高课堂教学的实效性?

聆听“课题开题报告”之后，使我初步懂得了，如何确定自己的研究专题，怎样撰写课题的方案以及开题报告。要进行课题研究，必须大量阅读教育教学专著，增强自己的教育教学研究的意识，使自己自觉地开展学科教育科研工作，进行反思和总结。特别是聆听了湛江师范学院教育科学院的王林发教授的讲座：《名师是怎么炼成的》。我体会最深的是造就名师的三个关键是：

1、要有自己的教育思想;

2、要有自己的教育改革行为研究;

3、要发表论文。

听特级教师、名师谭永焕校长《用思想领导，以情感动——在现实与理想的夹缝中踏歌起舞》的名师成长的路径与启示讲座后,给我感触最深的是：抓住切入点、动情点、训练点是上好语文课的关键。倾听了主持人王磊校长的示范课以后，让我领略到名师的风采，感受到名师的魅力，也感受到名师背后的艰辛，还感受到名师的幸福与快乐。同时使我懂得要使自己成为优秀的老师，必须从现在做起，从身边的小事做起，从细节做起。

在同课异构、汇报课及学员互相观课、议课的过程中，促使我从多角度去思考问题，引发我积极研讨：如何反思教学过程?如何使我们的课大受学生的欢迎?如何提高教学的实效性?并使自已不断地提高观课议课的水平，促使自己不断反思教学，互相学习，扬长避短。更让我进一步懂得了：语文教学应当凸显语文学科的个性，立足工具，弘扬人文。要提高阅读教学的实效性，要抓住三个关键环节：一是准确、深入地解读文本，二是精心进行教学设计，三是灵活机动地实施教学。并懂得了一节优质课一般要具备如下的标准：

1、课程理念要先进。教学要能体现课程标准倡导的基本理念，体现语文学科工具性与人文性统一的特点。

2、教学目标要明确。教学目标明确、恰当，“三维”目标整合，年段语言训练目标突出，并且能将目标落实到教与学的过程之中。

3、语文训练要扎实。恰当处理好预设与生成的关系，精心预设，注重生成。学生学习积极性高，参与面广，阅读、感悟、质疑、运用贯穿始终，听、说、读、写训练扎实。

4、教学过程要朴实。教学环节合理、简化，教学手段简便、实用。

总之经过一个阶段的学习，自己的教育教学理论水平、职业道德水平得到了提升，自己的知识结构得到了优化，自己对小学语文课程的理解及实施能力，语文教学研究意识都得到了一定的提高。

2022感悟推荐 酒店培训学习心得感悟其六

你有你的事，我有我的想法，每一个人的想法都不一样，简略写出自己阅读过的书籍或文章的内容，然后写出自己的意见或感想。我们心里有一些收获后，有这样的时机，要好好记录下来，写心得体会能够提升我们的书面表达能力。想要写心得体会需要从哪方面入手呢？下面是小编精心为您整理的“2022感悟推荐 酒店培训学习心得感悟其六”，相信能对大家有所帮助。

房等部门都阐述关于这次外出考察的心得体会。虽然很遗憾没有参与实地考察，但是从他们的体会之中也能深深感觉到自身的不足。

想客人所想，急客人所急，待客人如亲人，让进入酒店的客人感觉如回到家中一般，舒适、温馨。这本是服务行业的初衷，但随着时间的流逝，管理方面似乎有些松懈了。也许是时候加强高、严、细、实的管理方针了。

高——高起点、高标准、高效率；

严——严密的制度、严格的管理严明的纪律；

细——细致的自相工作，细微的服务、细密的工作计划和检查；

实——布置工作要落实、开展工作要扎实、反应情况要真实。

在会期间，各位负责人多次强调个性化服务，例如：布置婚房时，用叠好的毛巾饰品和花瓣装饰婚床，给新人眼前一亮的感觉；客人需要烟灰缸时，同时奉上薄荷糖和梨，并委婉提醒客人吸烟有害健康；有前夜喝酒的客人吃早餐时，不要忘记送上一杯蜂蜜水。这些都是我们所欠缺的，而我们目前所能做的就是在做好基础服务之上，不断深化个性化服务。

通过此次培训，使我们真切感受到了长春国盛酒店的水平和服务细节。也更加强化了我们专业的服务意识。能力是培养出来的，品质是服务出来的，微笑是用心发出来的这是我们的感受，也许对于我们来说做一个优秀的酒店人还很遥远，但我们会不断的努力，也感谢酒店分享此次外出考察的经验，给了我们学习的机会。

月度感悟精选: 舞蹈学习心得体会之一

也许我跟一般人的想法不一样，但是至少现在的我认同我全部的思想。看了一样东西后对人生有多了什么理解叫心得体会，从某件事情上得到收获以后，去写一篇心得体会吧，心得体会可以总结出具体的经验和想法。我们写心得体会时需要注意哪些问题呢？下面是76范文网(fw76.com)小编为大家特整理的“月度感悟精选: 舞蹈学习心得体会之一”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！

1。知识方面。起初，在我的认知中，一直都认为体育舞蹈就是健身操，可是到我真正的学了这门课，我才知道，其实非然。体育舞蹈其实是一种交谊舞蹈，其也称"国际标准交谊舞"，是体育与艺术高度结合的一项新兴起的体育项目。它集娱乐、运动、艺术于一体，是文明社会里的一种高雅活动，也是以男女为伴的一种步行式双人舞的竞赛项目。分两个项群，十个舞种。其中摩登舞项群含有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞，拉丁舞项群包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。每个舞种均有各自舞曲、舞步及风格。根据各舞种的乐曲和动作要求，组编成各自的成套动作。舞蹈产生于人类的生活、劳动和情感，是一种人体文化。舞蹈艺术居艺术之首，它随着人类的社会演变和文化进程而发展。研究表明，各种舞蹈都起源于原始舞蹈，体育舞蹈也不例外。体育舞蹈的发展过程经历了原始舞蹈——公众舞——民间舞——宫廷舞——社交舞——新旧国际标准舞等发展阶段。体育舞蹈，通过人体各环节有节奏的变化而塑造出不同难度的形体动作和造型，表现不同的情感和技艺，达到自娱自乐和增强体质的目的。另外，体育舞蹈在运动过程中要求参加者相互配合，在音乐的伴奏下翩翩起舞，从而很好地协调了彼此之间的关系。体育舞蹈运动的过程，也是一个追求美、创造美、实现美的过程，参加者在活动中可以表现美、欣赏美，获得美的享受。

2。生活方面。体育舞蹈丰富了我的大学生活。作为会计的学生，课业的繁重常常压得我喘不过气来，除了上课和学习，我几乎抽不出时间来锻炼身体。体育舞蹈课的存在，给我提供了一个锻炼身体，强健体魄的机会。还记得_次上课，老师教我们打架琴，那个时候，我几乎是一分钟都坚持不下来的。可是，通过几周的训练，打一次架琴，我基本可以坚持两分钟左右，这就说明，我手部的肌肉能力得到了锻炼。不仅如此，这个学期因为有了这个课，可以做一些锻炼，自己觉得身体也好了许多，不像原来一样，容易感冒生病。同时，通过体育舞蹈课，我也收获了友谊。原本，我与我的舞伴只是普通的朋友，可是因为体育舞蹈课，我们对彼此都有了更深一步的了解。她给予了我很大的帮助和宽容，有的时候，老师教的舞步，对于没有基础的我来说，有一定的难度，在这种情况下，都是她耐心的教我，在我出错的时候，她也从来都不埋怨我。这些，都使我们的友谊又加深了一步。

3。精神方面。不记得什么时候，听过这样的一句话：舞蹈可以表达人的情绪，是人类情感宣泄的一种方式。对于舞蹈，我不是很精通，说实话，我也不知道怎么样把我的情感表达与其中，我可以做的，就只是把老师要求的，尽自己_大的努力给做好。但是，在跳舞的过程中，我的情绪的确得到了释放。每次在训练的过程中，舞蹈都会让我先抛开学习上的压力，专注的练习每一个动作。每每跳着升降的舞步，我都会感觉自己像飘起来了一样，那种感觉，很轻松。同时，还记得上个星期看的那个电影，男主角对舞蹈的狂热，强烈的震撼了我。愤怒时，他用舞蹈述说着他的不平与愤恨；喜欢时，他用舞蹈诠释着他深深的爱恋。舞蹈，就是他生命中，不可以缺少的东西。

[感悟参考] 军训学习心得感悟

不一样的想法，不一样的每天，不重复日子，是现实。我们可以引用书中的一句话做为引导，然后发表见解。我们心里有一些收获后，有这样的时机，要好好记录下来，写心得体会可以帮助我们分析出现问题的原因，想要写心得体会需要从哪方面入手呢？为满足您的需求，小编特地编辑了“[感悟参考] 军训学习心得感悟”，供您参考，希望能够帮助到大家。

又是一个骄阳似火的日子，太阳毫不保留的散发所有光线。我们伫立在烈日下，当我站着军姿，几丝热流飘过脸庞，留下的是一颗颗闪亮的汗珠。我向上瞟了一眼，那可恶的太阳似乎担心我们看不到它的强大，忽然感觉刺的眼睛好痛。而军姿一站就是半个小时，整个身体早已麻木，膝盖处发酸，脚底下如一团火在不停的燃烧，背、腰、肩如针扎一般疼痛。就连盼了1个小时的喝水时间还要用全劲跑步，才能不是最后一名，避免所谓“跑圈圈”的噩运。

军训不光是磨炼了我们个人的意志品质，也培养了我们的集体荣誉感。让我们从生疏逐渐走向熟悉，慢慢变的默契。因为在以后的学习生活甚至工作时，都不是独立的，我们的成长离不开集体，我们需要在入学之前通过军训来培养集体荣誉观，培养同学与同学之间的默契，这也许能在以后的学习中让我们互相帮助、共同进步，这是军训的意义之一吧。

来之不易的赞扬

自从来到第一中学开始军训，所做的每一件事，都让我们知道我们不是被疼爱的小公主、小皇帝，以后只有靠自己，不可再有任何的依靠。

军训，或许就是考验一个人吧，考验他的独立性、自觉性，还有吃苦耐劳的精神。假如真是那样，我一定要完成教官说的每一个动作，做个真正的独立、自觉、能够吃苦耐劳的人。“吃得苦中苦，方为人上人。”为了自己美好前途，吃这么一点苦又算得了什么呢？我一定要拿自己的行动来证实自己，证实自己不平凡

绝对不会输给任何人。我是最棒的，我对自己布满信心，永远永远都会。

鸦雀无声的球场上同学们整洁的站着，组成了十几个方阵，这是校园里一道靓丽的风景，球场上太阳照得茂密的大树没精打采，太阳光无情的将矛头直指我们，那汹汹的来势又岂是薄薄的云盾可以阻挡的？同学们已是汗流浃背，看着同学们那湿透的衣服，都可以拧出水来。

中国武学博大精深，讲究一个循序渐进。军训也是同一个道理，动作由易到难，就连教官的态度也越来越严厉。真不敢想象未来的日子里还有多少风风雨雨。

挥挥衣袖，用微笑离别今天，用崭新的面貌面对明天，向自己发出挑战，向十天后的自己预约一个奖赏，相信自己是最棒的！

心得阅读： 网络学习心得感悟季度范文精选

我们不用去强求别人的想法跟我们一样，我们可以引用书中的一句话做为引导，然后发表见解。在日常的生活中，说到心得体会，大家肯定都不陌生吧，心得体会能够让人头脑更加清醒，目标更加明确。心得体会的内容要写些什么更好呢？请您阅读小编辑为您编辑整理的《心得阅读： 网络学习心得感悟季度范文精选》，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

我参加了省教育厅在湖南工业职业技术学院举办的中等职业学校《计算机网络》专业骨干教师省级培训。感谢省教育厅对中职教育的大力扶持，感谢湖南工院对培训工作的精心组织，感谢学校领导给我这个宝贵的学习机会，在湖南工院为期40余天的培训时间里，能和来自全省各地的同行精英们一起学习和交流，能得到名师的谆谆教诲，聆听了专家精辟的讲座，学习了名师的教学方法，观摩了同行精彩的课堂教学，进入企业调研，参加企业顶岗实习，对于我来说，确实是一个非常难得的机会。通过这次的培训学习，受益匪浅，既有理论上的提高，又有实践知识上的感受与体会，更有教学技艺上的增长，我更加全面地了解了本专业的前沿知识，吸收了各兄弟学校成功的办学经验，更新了自己的教学观念，开阔了自己的眼界。这些将会是我一生受益的宝贵经历和财富，它也将会是我日后教学工作中不断前进和提高的垫脚石。现将一个多月来的学习总结如下。

一、培训学习已经结束了，但静思通过此次培训，我更进一步了解和熟习了中职学校的发展方向和培养目标，领略了现代企业的管理理念和企业文化，领略到湖南工院名师的风采。湖南工院承担了这次培训任务，学院的领导对这次培训非常重视，明确要求做到“严密组织实施、提供优质服务，高标准、严要求，”学校为我们配备了很强的师资，组织专家、教授授课，使整体培训效果好、针对性强。名师的精心指导、渊博的专业知识、精湛的技能培训和诲人不倦的精神给我留下了深刻的印象。

二、班主任的服务意识和素质

此次培训学院的领导和老师对我们的学习和生活非常关心，尤其是周猷老师和肖高贤老师工作尽心尽责，对我们的关怀真可谓是无微不至，使我们对整个学习过程留下了一个美好的印象。班主任老师那种对工作充满激情，对人怀有爱心的工作境界和人生境界将永远激励我热爱工作、热爱生活。他们为我今后当好班主任树立了一个光辉的榜样。

三、课程设置的模块在内容和形式上非常合理，此次的培训主要包括企业调研、教学理论、专业核心模块、专业选修模块、顶岗实习五大模块。我在这次知识海洋的畅游中，反复吸收养份，在职业教育理念、专业知识、职业技能方面都收获颇丰。

1、职业教育理论和教学方法的收获

在开学的第一天，学院领导就做了有关职业教育发展形势的精彩讲座。从讲座中，我深切感受到了国家现在对职业教育的重视程度，真切感受到了国家职业教育大发展的`春天已经来临，我深受鼓舞，也倍加珍惜这次学习机会。此后，我系统学习了“岗位及工作任务分析”、“行动领域教学分析”、“行动导向的教学方法设计”、“专业课程设置”、“教学整体设计”、“课堂教学设计与实施”等内容。通过这些内容的学习，我不仅进一步了解和熟悉了有关职业教育的理论、教学方法，开了眼界，观念上得到更新，也对职教发展的现状有了更全面的了解。我相信，这些理论和方法将会在我今后的职业教学工作中起着重要的指导和帮助作用。

2、专业知识的理论学习和实践技能学习的收获

在专业理论和技能方面，我学习了“园区网互联”、“网络服务管理”、“静态网页设计”、“园区wlan部署”、“企业顶岗实习”课程。在专业知识的海洋中，我努力吸取每一滴养份，勤奋的享受着这知识的盛宴。专业知识的广与深，让我深感以前知识的不足和老化，我感到兴奋，也感到紧张，我除了天天坚持认真听课，做笔记，勤问勤动手外，还经常在寝室里学习到很晚，认真完成每天老师布置的任务。在学习中，我为陈超、谭爱平、黄晗文、杨丽莎、胡庆龙、郑志凌、李舰郭李平、黄文斌等老师的渊博的专业知识所折服，对他们高深的专业素养和高度的教书育人的敬业精神赞叹不已。在他们身上，治学的严谨和诲人不倦的精神竟然结合得那么完美，我真切感受到了名师的风采，这些都会成为今后我学习的楷模。

3、企业实践与眼界拓展中的收获

在培训期间，学院组织我们培训班的学员到了长沙望城移动公司、长沙迈威信息科技有限公司、株洲时代集团等大、中型企业进行参观与实地实习，我参观了这些企业的工作岗位，了解了这些企业的企业文化，听取了有关企业网络信息化建设及企业文化等方面的讲座，了解了企业的信息化情况及现代企业人才需求和培养的方法，探讨了学生就业、择业及创业的状况，的确开了眼界，也真实感受了生产企业与职业教育的紧密联系、职业教育机构与企业间共同面临的职业培训新任务，为今后回到学校向学生开展就业指导有着非常重要的意义。

作为一名战斗在第一线的年轻教师，很庆幸能有机会参加本次高校教师网络培训，面对精品课程的建设，课程和教法的深入，双语教学的开展等一系列教学改革，我曾深刻体会到自己知识的不足，能力的欠缺。而此次参加的网络培训，恰是对我们所欠缺知识的补充及方法的引导，使我受益匪浅。通过这一次网络培训学习，我有以下心得体会：

1、通过学习，让我更深一步理解了“给学生一杯水，自己要有一桶水”的道理。教师的知识要像自来水一样随拧随有，要像泉水一般永不枯竭。遗传学是作为一门研究遗传物质的结构、功能与变异，遗传信息的传递、表达与调控的科学，是当今自然科学领域中发展最为迅猛、最活跃的学科之一，是生命科学各门学科的核心。同时随着“人类基因组计划”的进行和深入，遗传学已成为21世纪生命科学领域发展最为迅速的学科之一，是生命科学各门学科的核心，在教学过程中，感到遗传学知识抽象，学生难理解，复旦大学乔守怡老师通过对复杂知识简单化的讲解，让我体会到什么叫教学的“深入浅出”。深感遗传学的教学应该改变教学模式，多种教学法共用，吸引学生的学习兴趣。把握“变难为简，明晰结构，欲扬先抑，设计问题”等教学要点，引起学生兴趣，活跃课堂气氛。而作为一名遗传学教师，必须不断学习新知识，不断反思教学环节，不断总结教学经验，在实践中成长，在学习中锻炼。

2、通过学习，让我更深一步意识到作为高校的一名教师，要思考本专业该课程的教学立足点，要将课程教学上升到人才培养的高度，目光放长远，此外，在低头搞好教学的同时，积极做好科研工作。例如积极建设本学科的精品课程，有助于教学质量的提高和课程建设的发展。形势的发展迫切需要我们对教学体系进行科学化建设，对课程内容和平台进行必要的更新，对教学的方法手段进行积极探索改革。此外，双语教学的开展有助于与国际教育相接轨。

3、通过学习国家教育发展研究中心蔡克勇老师的“转变教育观念，培养大批创新人才”的讲谈，内容从世界经济发展到我国新型国家建设的要求，从爱因斯坦的教训和认识到教育创新改革的推进，丰富多彩，讲解生动，使我从单一的教学中抬起头，睁开眼，站在另一个高度来看待人才培养的问题。无论是北大模式的“创新个性化教育”，还是中国科大模式“实施个性化学习方案通过学习”，都是转变教育观念，培养创新人才的先行军。通过学习，让我深刻意识到“建设创新型国家关键在人才”。

4、通过学习，使我进一步认识到网络学习的重要性。

网络学习开拓了我的视野，教师不再是一味的老掉牙，看书，看教案，看名人讲座，跑各地开座谈会，网络学习系统创造了个性化学习的环境，使我受益匪浅，深刻的体会到：网络学习需要高度的学习自觉性、持续的学习动力和有效的学习方法。但不能把学习封闭化，应提倡寻求合作、协同学习，在各自主动学习、主动探索、获取教学信息之后，相互交换学习心得、体会，互相提问、评价，交流知识，并与所学的东西相联系，便能取得更好的学习效果。

通过此次的网络培训，使我对教学的理念有所上升，对教学方法和手段的改革有所探索，对遗传学的教学过程有所思考。并深感作为一名合格的高校教师，科研是一项重大的必不可少的工作，在做好教学的同时积极开展科研，有助于我们对教学的进一步深刻理解，是高等教育带动国家建设的动力。

[推荐感悟] 学习心得感悟壹篇

也许我跟一般人的想法不一样，但是至少现在的我认同我全部的思想。心得体会是自己的所感所悟写下的文字，无论在生活还是社会里，要用到心得体会的情况还是蛮多的，写心得体会可以提高我们对思维的训练。想要写心得体会需要从哪方面入手呢？小编收集并整理了“[推荐感悟] 学习心得感悟壹篇”，仅供参考，欢迎大家阅读。

9月23日酒店组织部分管理人员**饭店进行了实地考察学习，通过这次考察学习对我的触动很大，体会深刻，同时感到了前所未有的强烈震撼和压力，也进一步增强了危机感、紧迫感和责任感。没有比较就没有差距，**饭店的服务真正做到了以人为本。

质量是企业的生命，联系目前的现状，我们的服务质量有待进一步提高。就如何改善我们的服务质量，提升酒店形象，增强竞争力，下面谈谈我的一些观点。

在本次学习的目的地是享有“宜昌第一家”美誉的**饭店，**饭店地处湖北省宜昌市繁华闹市，院内古木参天，桃香四溢，碧草幽幽，闹中取静，独领都市绿洲的浪漫感受，是中外宾客商务、旅游及举行会议的理想场所。、饭店拥有总统套房、行政豪华套房、商务套房、行政房、普通套房、商务标准间、普通标准间和单间等各种类型的房间260间(套)。其中七楼为行政楼层、六楼为商务楼层和无烟楼层;凡入住行政楼层的宾客，可以享受24小时专人管家服务，感受至爱关怀。**饭店提供川、湘、粤、土家等传统中国菜以及日本料理、美式、欧陆西餐等佳肴美味。可同时容纳1200人就餐，其中两个多功能厅均可容纳400人，是大型会议、喜庆宴会不可多得的理想场所。

**饭店同时也是是三峡地区最早的四星级饭店和老资格宾馆，桃花岭人不愿作泛泛的、空洞的承诺，以诚信为准则作货真价实的、高标准、高要求的承诺、客人需要的是100%的满意，向全社会郑重宣布18条100%的承诺，并请广大宾客对酒店服务进行监督，保证服务质量。(18条100%承诺附后)

作为行政人事部的负责人，通过本次实地考察，我认为，必须将新员工是否具有亲和力作为入选的必备条件。因为没有亲和力的员工显然无法与客人进行良好的沟通，更无法给予客人更多的关注。培训是提高服务质量的保证，我们应该坚持员工先培训后上岗的原则。当每一位新员工进入酒店后，我们首先要做的是对他们进行入职培训，向他们灌输我们的酒店是以人为本的经营理念，是让顾客满足为奋斗目标，要让他们知道他们也是酒店的主人。要让新老员工了解工作的要求，增强他们的责任感，减少客人的投诉并减低员工的流动率。在给员工进行培训的同时，也不能忽视对我们的领班、主管甚至部门经理的培训，我们的中层干部假如不能给员工作为榜样，势必会造成“上行下效”，这样就会使得个别员工在缺少监管的情况下，一点一滴的减少酒店的亲和力，使酒店在不知不觉中失去了很多顾客。对酒店员工进行培训，以提高员工素质来提高服务质量是酒店应长期重视的一个问题。目前，我们酒店在培训的具体指导和内容上还仅局限于原始状态“千篇一律”，没有体现培训带来的实效，从而使培训工作流于形式，这样既浪费了人力也浪费了时间，又收不到良好的效果。严格的治理体制是管好酒店的首要条件,无论是部门经理还是主管、领班、员工都应有明确的岗位职责。员工只有切实履行规章制度，按照岗位规范和程序进行操作，我们的服务才能得以提高。

加入荆东大酒店以来，随着工作逐步的开展，我发现自己越来越忙，曾经有一度我对自己治理工作长生了怀疑，也失去了信心，因为我发现，我竟然不知道该如何去做一些更重要的事情，同时也深刻体会到光凭目前的知识和素质是远远跟不上酒店发展的需要。我想，以这次外出考察学习为契机，虚心学习，加强与其它部门、员工之间的沟通与交流，调整自己的工作心态，做到谦虚谨慎，小局服从大局，个人利益服从集体利益为指针，为实现酒店的长远目标而努力工作，望酒店领导和酒店全体员工进行监督!

教你写体会: 国培学习心得感悟其六

《周易》：仁者见之谓之仁，智者见之谓之智。心得体会是自己的所感所悟写下的文字，在日常的生活中，大家都写过心得体会吧，写心得体会我们可以养成良好的总结方法。怎么才能在写心得体会时更全面呢？以下是小编收集整理的“教你写体会: 国培学习心得感悟其六”，但愿对您的学习工作带来帮助。

十五天的“国培计划——xx小学语文骨干教师研修班”培训学习很快结束了。回头看这半个月的培训学习生活，真的是既紧张忙碌，又充实快乐。

半个月以来，由于课程安排得紧张，我无暇顾及上海这座国际化大都市的城市风景，无暇欣赏美丽而又充满人文文化底蕴的上海师大校园，连去食堂用餐、回宿舍休息都是脚步匆匆，甚至打破了多年养成的午休习惯。半个月来，内心里总是充满了收获的喜悦：十五天的培训，让我有机会聆听吴忠豪、吴立刚、徐家良、李振村等教授具有专业引领作用的讲座；有机会走进上海一师附小、上师实验小学这样的品牌学校考察学习；有机会和唐懋龙、沈大安这样的特级教师近距离接触；有机会走进特级教师徐鹄、薛法根的课堂，欣赏他们的教学艺术；有机会和来自安徽和山东各地的一流老师零距离交流；有机会集中精力系统的学习和反思。这些难得的机会收获将伴随着我走进今后的工作，成为我今后工作的新起点。结业之际静下心来梳理，此次培训给我感受最深的主要有以下几点：

一、更新了语文教育的理念

多年来，我们已经习惯了重文本内容分析、重思想情感领悟的语文教学思路。此次“国培”，我们可以说经历了一次语文教学方式教学理念的专业洗脑。教授们的讲座从深层次分析当前我国语文教学的现状及存在的问题，引发我们对自身语文教学工作的反思。短短15天，教授们站在一定的理论高度而又紧密与当前的教学实际相结合的讲座，让我明晰了今后语文教学改革的方向。语文教学是“教语文课程”而不是“教语文课文”，是“用教材教”而不是“教教材”。教材内容会不断更新，但语文知识、语文方法、语言的表现形式等等是相对稳定的，这些才是我们语文教学的着眼点。

二、解决了心中疑难

前不久，在宁夏银川观摩全国第八届青年教师阅读教学大赛，回来之后心中困惑——“淡化文本内容分析，语文课教学要有语文味”在教学中该如何操作、如何体现？ 多年来的语文教学似乎已形成定式——细读文本，分析内容，感悟思想感情，除此之外，似乎别无可做。我作为一名有25年一线教学经历走上教研岗位不久的教研员感到有些迷茫。短短的十五天培训让我从迷雾中走出。此次培训改变了以往拼盘讲座的培训方式，采取专家讲座加专题性行动研究的方式，让学员们从理论到实践，边学边用。在专家团队的引领下，组织学员以团队合作方式进行专题行动研修。六个专题研修小组让每个学员亲身参与其中：确定研究专题，选择研究课例，确定教学目标，讨论发现的问题，集体打磨教案，交流评议课例，听取专家指点，开发精典案例……通过艰难的实践过程让我们这些面对语文教学新理念有点不知所措的学员有了方向：在新课程视野下，语文教学终于回归到语文的原点，语文言字的积累运用才是我们语文教学训练的重点。这次培训，对我来说，真就是一场及时雨。

三、结交了良师益友

此次“国培”，我有幸接触了多位知名专家：吴忠豪、徐家良、吴立岗、……近距离接触了特级教师唐懋龙、徐鹄、薛发根……他们不仅学术上、专业上是我们的导师，也在做人治学上成为我们的良师益友。最让我感动的是首席专家吴忠豪教授。指导我们磨课的过程中，他从繁忙的.工作中（他在四个国培教学点轮回讲座）挤出时间，从大的目标，到小的教学细节，与组员们共同研讨。没有一丝专家的架子，谦和、耐心、真诚，让我认识了什么才是真正的大家。

国培让我进步，国培让我成长，感谢国培，感谢上海师大，感谢此次培训的专家、老师们！

[心得模板]远程教育培训学习心得感悟(篇五)

对你来说，别人的想法你也不一定会接受。先发表自己的意见或感想，然后引用读过的文章来做印证。有了一些收获以后，写心得体会是一个不错的选择，写一篇心得体会我们可以从中找出解决问题的办法。那么如何写好我们需要的心得体会呢？以下是小编收集整理的“[心得模板]远程教育培训学习心得感悟(篇五)”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

通过两年参加集体了远程教育培训，开始的时候我觉得很难，但为了能提高自己的业务水平，掌握现代化的教学手段，我还是认真的坚持下来了，通过上网学习，我认为这种教学资源很丰富、很实用，因为资源应用的关键是教师，教师的发展是学校和学生发展的基础，教师的进步是学校和学生进步的前提。通过远程教育资源的利用，使我能够自如的操作电脑，能够熟练运用多媒体技术，提高了我的电脑使用能力。

通过网上学习也让我懂得了：远程教育资源的应用不仅是服务教学，而且是服务自身，有利于自身进步。远程教育资源的作用，一是能让农村的孩子同城市的孩子一样享有优质的教育资源；二是帮助教师从繁重的工作中解放出来，让我们有时间|有精力真正用心去从事教育教学工作，不断提高自身水平，视野逐渐开阔，技能大大提高，教育教学方法不断更新。

我要通过运用多媒体技术的能力，多练习做课件，以改变以前的一支粉笔，三尺讲台的教学形势，充分运用现代化技术来改变我们的教学手段，教学形势，以提高学生的学习兴趣。我也希望学校尽早改变教学硬件设施，使我们能够经常运用我们所学的现代化技术，运用多媒体课件展示课件进行教学。

总之，远程教育资源的学习，使我受益匪浅，我深深认识到了，远程教育资源是为提高我们教师的教育教学水平服务的！是为提高广大学生的学习能力服务的！更是为新课标下的教育教学服务的！我们的教师一定要抓住机遇，努力提高自己的业务水平，让远程教育更好的为我们服务。

月度心得推荐: 新生军训心得感悟其八

生活是多元的，一个阶段有一个阶段的想法，看了一样东西后对人生有多了什么理解叫心得体会，无论在生活还是社会里，要用到心得体会的情况还是蛮多的，通过实践反思学习内容并记录下来的文字叫心得，如何写好一份值得称赞的心得体会呢？下面是由76范文网(fw76.com)小编为大家特整理的“月度心得推荐: 新生军训心得感悟其八”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！

今天终于已经迎来了为期13天军训的最终谢幕，心里没有过多兴奋，而是多了少许悲伤。这13天以来，可以说从军训中我们每个人都得到了锻炼，淋过雨，在酷暑中煎熬，我们没有错过任何一场军训带给我们的考验，曾几何时，我们中多少人一直期盼着军训阅兵这一天的到来，因为阅兵结束就意味着整个军训画上了完美句号，我们可以不用再起早贪黑点名集合，不用再日复一日的训练。可是昨晚，在即将离去我们的教官写下的话中，我再也抑制不住这样的不舍情感。

教官说天下无不散之筵席，该说再见的迟早都要再见，但是带领我们军训是他最开心的事，从我们一开始军训什么动作都完成不好到日趋成熟的军姿体态，他很是欣慰。回想这13天以来，我们真的要感谢教官对我们的包容，即使我们做错动作他也不会骂我们，有的时候怕我们训练太累总会给我们比别人多余的休息时间，他把我们每个他训练的学员都当成弟弟妹妹一样的疼爱，从一开始对我们的严肃对待直到这些天朝夕相处的和蔼可亲，中间也只是一个多星期之久的跨度，在军训之中建立了除同学间的友谊，更加是和教官的最真情谊。

在我们眼里，或许教官千千万万，比我们教官优秀的还有很多，可是我们只认同我们的教官是最好最棒，我们亲切的称呼他为潘爷。有时着急上火我们完不成规定任务时也会对我们有脾气，可是我们都知道他本身也是不想的，教官是一个会害羞的人，也不善言谈，可是会用最朴实的话语逗我们欢笑，我们爱我们的教官。

今日离别之际，教官即将离去，这些天的相处，对于教官就像是我的兄弟，本身教官就大不了我们几岁，年龄相仿，可是身为军人他们承担起比我们多太多的责任，尊敬他，尊敬所有为他人幸福拼搏的人。或许今天的伤感让我想起了一个月前送身边最亲近的朋友去离自己很远的地方去上学，心中不舍又无可奈何，就像人生若只如初见，何事秋风悲画扇，可却永远没人可以不说再见，人生本就是相逢相离，只能对我们爱的教官道一句珍重，愿来时在另一个地方还能再见，回想起曾经那段相知相识的美好时光，勿忘我们也曾并肩作战一起拼搏。

[感悟借鉴] 听课学习心得感悟(篇一)

过去我的想法和我现在的想法不一样的地方太多了。将自己阅读过的文字，以写作技巧的观点来评论它，心中有不少心得体会时，常常可以将它们写成一篇心得体会，心得体会能够让人头脑更加清醒，目标更加明确。如何去写好一份优秀的心得体会呢？小编为此仔细地整理了以下内容《[感悟借鉴] 听课学习心得感悟(篇一)》，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！

4月23日至24日，我在xx学习了两天，主要是听课，所展示的9节课中，有七节课是获得全国一等奖。另外两节xx的讲课老师也都是省教学能手。这些课让我受益匪浅，并且给我留下深深地思考。那就是如何充分调动学生的学习积极性，创设和谐愉悦的课堂教学氛围；使孩子们愉快地学习、成长。对我来说，这是我以后的努力的方向。

9节课，各有精彩，各有创新。xx老师执教《分数的意义》中的一组教学片断：老师拿出9块糖，请一位同学带走这些糖的三分之一。学生说出三分之一表示的意义，高兴地带走3块糖。老师指着剩下的糖，请第二位同学带走剩下糖的三分之一。这位同学许是因为紧张，慌乱间说错。另一位学生说出三分之一表示的意义，高兴地拿起2块糖。杨老师考虑到没拿到糖的孩子的心情提示拿到糖的孩子分一块给回答错误的孩子，再向回答错的孩子提出“你手里拿的糖占原来的几分之几？”学生回答正确后老师让他带走一块糖作为奖励。随后师提问“刚才两位同学拿走的都是糖的三分之一，这两个三分之一一样吗？”学生马上提出“因为单位一不一样，所以这两个三分之一不一样”。老师接着又让一位同学拿走剩下糖的四分之一，直至拿走最后一颗糖。

xx老师《3的倍数特征》一课，课前老师和孩子们一起玩起“抢30”的游戏。几轮比赛的结果总是老师赢学生输，孩子们心中的疑惑油然而生。从孩子们啧啧的赞叹声和眼神的交流中不难看出他们对学习内容产生了浓厚的兴趣。接下来，在老师的引领下，学生发现要想抢到30，必须要抢到27、24、21、18等数，从而引出“3的倍数”的学习。

xx老师的《圆的认识》一课，先是让每个小组用图钉、线绳、铅笔合作画圆，展示所画的圆，并找出画圆好的说说在画圆过程中需要注意的地方（线绳必须拉紧，图钉必须固定好等）来展开对圆的学习，认识圆心、半径和圆。由于这样设计动手幅度大，学生体会深刻，合作性强，活动时间、空间扩大，提高了学生投入学习活动的主动性、积极性，有利于培养学生合作学习的精神和创新的意识，同时也激发了学生对数学学习的兴趣。其次在教学方法上是探索法、研讨法、讲解法、实验法的多种结合，表现了老师驾驭课堂的灵活性和艺术性。

郑生志老师的《体积与体积单位》一课中，他先出示大小一样的烧杯，一个放着满满的一杯沙子，一个里面放着一个垒球。第一步老师演示把满满沙子的烧杯，倒入有垒球的烧杯结果怎样，得出结论。说说为什么，学生指出垒球占了烧杯里面的一部分空间，沙子倒不下了。想象如果垒球换成乒乓球的结果。学生比较出乒乓球与垒球的大小关系。老师总结得出：物体所占空间的大小叫做体积，板书。更让我深有感触的是当讲到一立方米这个体积单位时，郑老师出示了做好的一立方米的框架，四周用纱布围成，当堂让学生站到里面去，看看能站几人，直观形象的认识一立方米的大小。

会上，每位老师讲完课都做30分钟的报告。听了执教教师的的成长经历，我触动很大。xx老师的一节课竟然试讲了100多次。一个人的成功意味着他的付出太多太多！他们也由青涩走向成熟，他们勤奋、努力，有自己的目标。他们喜欢钻研，在不断的磨课中、研讨中成长，远行。他们值得我们学习的太多太多。而我们还在学习的路上，更需跃马扬鞭自奋蹄，我相信只要付出努力，沿途都是好风景。我一定要把所学的所见的更多的用于自己以后的教育教学中去。