it类实习报告。

时间像沙漏中的细沙，悄悄流逝，每年大学校园里，都会有一批学生离校实习。当我们在公司实习结束后，就需要为工作写一份实习报告写好实习报告对自己以后的工作有很大帮助。那么，优秀的实习报告应该如何书写呢？下面是76范文网(fw76.com)小编为大家整理的“[热搜报告] 贸易类见习报告(经典版)”，仅供您在工作和学习中参考。

一、实习公司简介 ：

丽宏国际贸易有限公司简介： 1991年，丽宏国际贸易有限公司在全国纺织重镇东莞常平建立，占地XX0余平方米，员1400余人。主要从事羊毛衫的生产，纺织机械零配件、洗涤化工的销售。东接广深、广九两条铁路，西临莞深高速，一开始就以磅礴气势、宏大规模而立足毛纺业。一贯秉持“诚信经营以报客户信赖”的经营理念和“一针一线，做足品质” 的原则，公司与各地客户建立了良好的合作关系，享有较高的信誉和口碑。利宏纺织有限公司简介：利宏纺织有限公司1994年成立，目标是主导国际牛仔市场。

我们有“英伦·超冀设计中心”，成熟的销售和网络营销队伍和。指定为北京服装学院广东地区实习基地。 管理理念： 公司在管理中的主要特征是奉行以人为本的管理理念，注重从人的需求出发，实施以人为本的管理，在对员工进行相关技术知识培训的同时更注重对员工的道德素质培养。使公司形成一个具有高度团队合作精神和信息沟通一体化的团队。 经营理念：占据市场大分额，市场的需要就是我们所要做的。以名牌批发开发客户群，建立优质的客户关系管理网络，逐步走向名牌专卖，走向我们的最终目的。

以公司总部为基地，以全国为市场，发展特许连锁加盟、代理和直营模式相结合，展现前卫理念和优质产品的市场统一。 名牌精神： 打破牛仔百年的风格，创造新的牛仔文化;产品结构以女性时尚牛仔为主导方向，配置毛针织、棉针织系列产品，形成独有的即新牛仔文化。—个性的体现、理念的提升，展现出大漠中远远走来靓丽的身影。

二、实习主要工作任务：

在进入公司的前段时间，主要负责规划和制作公司网站(网上销售电子商务平台)。在此过程中，有针对性的参考了相关网站的框架和模块，并确定了公司的网站风格和模块。与同事分工合作，同事(小潘)负责网站后台程序，由我负责前台页面的制作和美工设计。在×月×号左右基本完成网站筹建工作。由于公司针对××××年夏季服装的广阔市场和公司服装品牌的发展方向，需要面向全国诚邀代理商和经销商。因为公司峡谷丽影品牌牛仔服装只有短短一年的市场推广时间，在东北、西北和西南地区有了广阔的市场，因此今年的市场走向是在巩固原由市场的同时向华北、华南、华中地区大力推广。

由于夏季即将来临，寻求代理的时间只有短短的一个月，并且受到地理区域的限制以传统的方式去诚邀代理商和经销商已不现实。于是我与同事小潘商量通过互联网发布信息以寻求代理商。经过领导同意，由我负责网上销售的工作，于×月×号全面开展工作。经过网上查询筛选我选择了中国服装销售网、中国服装招商网和中国服装鞋帽网做为公司合作的网站并注册为服装企业会员。开始发布信息的几天，似乎没有什么很大的效益，但是在后来的几天，我的email里面几乎每天都有客户要求代理公司晶牌的邮件。在短短的10天里，就有近20位客户想加盟代理公司品牌，并通过电话与他们取得联系，初步达成了合作意向。

三、实习感想：

(网络营销路上的感悟) 1.质量是基础。质量是一个品牌的立足之本。一个企业要想在激烈的市场竞争中取得成功，首先要确保企业自身产品的优质质量。我所实习的公司在去年刚开始向市场推广时，对自身服装的质量要求不很严格，在做工和一些精细加工程序不是很规范。虽然在服装刚开始推广的时候凭其大量的广告和时尚的款式占居了东北、西北和西南大部分牛仔服装市场，但不到半年，市场回馈给公司的是质量不过关，许多服装出向了大大小小的质量问题，给企业的品牌形象带来了很大影响。公司吸取了去年的教训，今年在服装质量上下了很大的力度，公司专门成立了具有专业水平的质量检验部门。负责服装生产全过程的质量流水线管理。从而在质量上跨上了很大的一个台阶，力求客户因质量退货率为零。服装质量得到了保障，自然顾客对公司产品形成了很好的信誉度和美誉度，从而加强了客户对公司的忠诚度。总之，对于我们这样的服装公司应该遵循这样的品牌(名牌)规以质量赢口碑，以口碑得信誉，以信誉树品 (美誉度) 十 (信誉度) + (忠诚度) = 品牌(名牌) 2.市场推广是关键。

酒香也怕巷子深。因此怎样通过一种行之有效的营销方法去推广企业自身的产品成为企业面临的关键问题，也是必须解决的问题。如何选择推广方法，并且能够发较低的宣传推广成本，使企业能得到更大的回报。以往，我公司的营销人员年龄都在35——45岁之间，算是相对年轻的营销队伍，但是他们采取的营销方式是比较传统的方式，比如要在某省诚邀代理商时，他们首先是派对该省比较熟悉的营销人员在该省服装批发市场寻找代理商，他们要对该服装批发市场所有的经销商进行盲目的访问，这样他们到头来取得的成效比较微薄，自然无形中加大了公司的成本，但没有获得回报。

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热搜报告: 汽车类见习报告其二

人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。每年大学校园里，都会有一批学生离校实习。那么在实习工作完成之后，我们都需要撰写实习报告，撰写实习报告可以正确认识全面、系统的理论知识。那么，写实习报告时要注意些什么呢？下面是76范文网(fw76.com)小编为大家整理的“热搜报告: 汽车类见习报告其二”，仅供参考，大家一起来看看吧。

先讲一下总装车间的情况。

总装车间的布局从南到北分别是内饰工段、综合工段、底盘工段和发动机工段。其中发动机工段最终汇入底盘工段，而底盘工段和内饰工段最终汇入综合工段。我曾经参观过东风汽车有限公司商用车总装配厂，整条装配线是直线形的，拉得很长，从头走到尾就要花很长时间。如果在生产线下流发现生产线上流的质量问题，就不能及时地反映问题所在，而且来回修复也非常麻烦。零部件运输也是问题，运输通道比较少，通道窄，容易产生交通堵塞，而且运输路程增加，耗费了更多的能源。而萨普工厂总装车间的布局则相反，车间生产线被折叠起来，从车间一个地方到车间任何一个地方都相对比较短，发现问题能够得到及时反映。运输通道比较多，东西方向四条，南北方向两条，零部件运输方便快捷，并且杜绝交通堵塞的现象。另外线的生产线的流向也很重要，流向的问题在于从哪里开始到哪里结束。内饰工段，汽车的内饰是要被装配到车身上的，车身的重量最大，那么内饰开始的地方必须离车身的非常近。而内饰工段的开始处正好安排在涂装车间的出口处。综合工段，就是把汽车底盘和车身装配成整车，那么综合开始的地方必须同时离内饰工段和底盘工段的末尾最近。而综合工段的开始处正好安排在内饰工段与底盘工段的会聚处。底盘工段，车架的重量最大，那么底盘工段的开始处必须离车架的存放点最近。而底盘工段的开始处正好安排在离车架的存放点最近的地方。发动机工段，发动机和变速箱的重量是比较大的，正好也被安排在离发动机和变速箱最近的地方。

总装车间里面采光也比较好，不但东西北三面玻璃窗可以透光，而且屋顶的天窗同样可以采光。在白天天气晴朗的时候可以完全依赖自然光进行生产，这也为厂节约了不少的能源。但是通风性不是很好，车间南侧没有窗，夏季东南季风无法吹入，而且导致车间内温度比较高，甚至超过室外温度。在车间里有很多风扇，我的问题是如果换成几部空调，只要空调的温度调到适度，在消耗同样电量的情况下，会不会带来更好的舒适度呢?

总装车间的每条线上的装配件摆放得很整齐，也很科学。装配件必须离装配车位的距离非常近，以节约来回拿件的时间。而且分类摆放也很重要，如果摆放得比较乱，那在拿件的时候就浪费了寻找的时间。车间地面很少能看到垃圾，每天早晚清洁和拖地，这不仅给人带来一种清爽的感觉，同时也减少了空气的浮沉量，对一线员工的健康是有利的。

总的来说，总装车间给人的感觉就是明亮、整洁和有序。

下面再说一下我在车间一线实习的情况。

在总装车间实习是比较辛苦的，不仅要顶住夏季的炎热，也要消耗大量的体力。特别在9月份的时候，经常加班加到晚上10点才下班，惟有坚持，坚持，再坚持。

总的来说，一线实习要注意三个问题：安全，质量，效率。

首先是安全问题。安全第一。来到一个新岗位先熟悉周围的环境，从中发现安全隐患，时刻提醒自己。干活之前先掌握安全要领，防止伤到自己，同时也要防止伤到别人。总之安全必须贯穿岗位作业的全过程。拿件的时候要小心，特别是重件，一定要拿稳，防止摔下来砸到自己，走动的时候要注意周围的危险，件不能对着别人，以免碰撞伤到别人。装配的时候防止磕碰和划伤。这说起来很容易，但做起来就很难，在装右后车门线束的时候，手臂经常被划伤，即使注意了也无经于事，因为手要伸进车门，线束的固定卡扣要使很大的劲才能卡进去，一旦用力过猛碰到铁皮就被划伤。另外钻进机舱安装舱后隔热垫也经常是磕磕碰碰的，不是碰到自己的要，就是撞到头，还好问题不是很大。一线实习尤其要时刻提醒自己注意车间里的重大安全隐患。第一不能站在吊挂的重物之下，必须及时避开;第二注意交通安全，注意来往的车辆。这里重点提一下，站在吊挂的重物之下是非常危险的，车遇到人，司机可以饶过去，但是重物掉下来是不闪人的。而且车间的确发生了好几起吊挂重物掉下来的事故，幸运的是没有伤到人。吊发动机轨道下的隔网，底盘轨道上的铁皮，均被砸了一个窟窿。内饰到综合转序的地方，吊车轨道下的隔网也被砸了几个窟窿。既然吊挂的链条很容易断，那么应该怎么防止它在工作的时候发生断裂呢?联系自己所学的知识，链条在拉重物上升的过程中，链条所受的拉应力是循环变化的，这会产生疲劳裂纹，疲劳裂纹经过一段时间不断扩展，最后产生脆断。所以链条要及时更换，不管它看起来是不是完好无损。其次还可以加一道保险，增加一条冗余的轨道，轨道上的小车可以自由滑动，小车连着一个装置，链条从装置伸出，连接到重物，而装置的作用是保证冗余的链条随重物起落，并在重物静止的时候起着固定作用。正常情况它们都不受力，因为它们都是冗余的。但当受力的链条断了之后，冗余的链条可以继续承受住重量，拉住重物，防止重物掉下来。另外在车间经常吊挂重物的地方，可以将地面涂成红色，我想这比安全标志所起的效果还要好。

质量也很重要，不能保证质量的产品，如同废品。人要有责任心，才能保证质量。车间里每完成一道工序，责任人都要在流程卡规定的地方签名，当产品出现问题，就可以直接找到责任人，以考核的方式进行处理，以此来激起员工的责任意识。在实习过程中，有些工序因为自己不能保证质量，所以尽量找师傅帮忙。比如在装萨普v传动轴的时候，我以前总是没办法把中间的螺栓打紧，原因是螺栓没对正打歪了，我就只好找师傅帮忙。安装完之后自己也会多检查，发现质量问题及时进行修复。安装传动轴有一次拉线，而在这种情况下我发现自己打的螺栓没有平垫，我自己觉得问题不大，但最终还是放心不下，问师傅要不要重新打上。师傅的回答是肯定的。于是我还是跑回去，加上平垫，重新再打一次。虽然自己很不愿意这样做，不过当我把事情做好了就有一种放下包袱的轻松感。

效率不是机械地提高干活的速度，而是减少浪费，更轻松，更省力地把事情做好。有位班长教我要善于运用身体的力量，尤其在干的活相对比较费劲的时候，不能光靠双手用蛮力，同时用身体的力量，可以达到事半功倍的效果。比如在装车门压条的时候，用身体向前倾的力，可以很轻易地把压条压入。又比如在装机盖密封条的时候，弯腰站起来用拇指压密封条的同时，加上体重的下压力，这样做比蹲下来压要省力得多。但我在这方面做得还不够好，交给我的活太复杂的话，我就会拉线。不过也因为自己在每个岗位干的时间不长久，还不熟练。有句话：熟能生巧。就说明这个道理。

[热搜报告] 电气类见习报告篇二

人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。不知不觉中我们已经毕业，已在职场中工作了很久。当我们在公司里实习了一段时间时，就要按照学校的要求写实习报告。写好实习报告对自己以后的工作有很大帮助。那么，实习报告要怎么书写呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《[热搜报告] 电气类见习报告篇二》，仅供参考，希望可以帮助到您。

一.实习目

生产实习是教学与生产实际相结合重要实践性教学环节。在生产实习过程中，学校也以培养学生观察问题、解决问题和向生产实际学习能力和方法为目标。培养我们团结合作精神，牢固树立我们群体意识，即个人智慧只有在融入集体之中才能最大限度地发挥作用。

通过这次生产实习，使我在生产实际中学习到了电气设备运行技术管理知识、电气设备制造过程知识及在学校无法学到实践知识。在向工人学习时，培养了我们艰苦朴素优良作风。在生产实践中体会到了严格地遵守纪律、统一组织及协调一致是现代化大生产需要，也是我们当代大学生所必须，从而近一步提高了我们组织观念。

通过生产实习，对我们巩固和加深所学理论知识，培养我们独立工作能力和加强劳动观点起了重要作用。

二.实习内容

(一)安全教育

(二)化工生产特点简要介绍：

化工生产特点是以天然气作原料，用直接催化法分式合成胺。

1、原料，半成品，成品多分为易燃易爆或是有毒物

2、生产工艺多为高温，高压或是底温高压

3、生产连续性强，自动化程度高

4、工业三废多，影响环境

(三)学习和了解变电所主要结构型式，结构种类和特点。

(四)学习和了解变电所主要部件生产技术资料，包 括：各种技术标准，图纸，专用设备说明书等。

(五)了解变电所主要技术要求以及有关标准。

(六)了解工厂生产组织管理情况，劳动定额和成本核 算方法。

(七)了解工厂开展新材料、新工艺、新技术研究情况。

(八)实习期间进行了社会主义、爱国主义教育、进行爱劳动、守纪律教育，进行安全、保密教育。

三.常规型变电所设备选型

(a)、设备选择配置应力求小型化，要保证技术先进、工作性能稳定可靠，质量有保证且售后服务跟得上。 (b)、所内应采用两台主变，要求节能且有载调压型，一般采用S10或SZ10型变压器，S11型也在发展之列，变压器容量要根据电力负荷情况而定，但两台主变容量比不应超过1∶3，阻抗电压、变比、接线组别应相同，误差不超过 5%，为以后变压器并列运行提供条件。

(c)、所用变采用1～2台S10-50kVA/35/0.4kV直配变，装在35kV进线外侧或35kV母线上，所用变采用跌落熔断器控制。

(d)、高压断路器应采用SF6断路器，35kV断路器采用LW8-35型，10kV断路器采用LW3-10型。

(e)、35kV进线采用双回，为环网工程做好准备。(6)35kV母线使用LGJX-120铝绞线，采用单母线不分段接线，10kV母线采用分段接线，出线4～6回为好。

(f)、无功补偿容量按主变容量10%～15%而定，采用BWF-200-1W型电容器，电压为星形接线。

(g)、避雷措施：35kV线路采用避雷线，所内采用避雷针和避雷器两种。避雷针使用镀锌圆钢焊接，装设在所区4个角;避雷器采用金属氧化物避雷器，35kV侧装在母线上，10kV侧装在出线处。

(h)、所内隔离开关操作机构上应设"五防"闭锁，由人工或由计算机综合自动化系统实现"五防"。

(i)控制、保护、测量部分采用计算机综合自动化管理系统。

热搜报告: 新闻类见习报告壹篇

岁月不居，时节如流。随然大学校园生活很美好，但是依旧要面临毕业实习。然而，在我们实习期间，学校都会要求我们写实习报告。写好实习报告对自己以后的工作有很大帮助。那么，你在写实习报告时会不会参考别人的呢？以下是76范文网(fw76.com)小编为大家精心整理的“热搜报告: 新闻类见习报告壹篇”，仅供参考，但愿对您的工作带来帮助。

在电视台实习了一个月，虽然时间不长，但收获颇丰。我从一个懵懂的学生，逐渐成熟了起来。

刚进入电视台时，对环境很陌生，什么都不懂，有点怯场的感觉，也经历了几天“哑巴”状态。但这里的老师都很好，带我的是个女老师，她向我介绍办公室的工作情况，对我的实习情况作了指导，让我明确了自己来这的目的，让我不在麻木。首先坚持了每天早上向老师问好，渐渐的和这里的老师熟悉起来了，感觉也自在了，慢慢的喜欢上了这里的一切，处于这样一种文化氛围比较浓的环境中，学习也越来越有感觉。

在开始的两个星期里，那里的老师指导我看他们以前发的稿，熟悉电视新闻的写法，慢慢的进入新闻状态，还让我参与他们的组织学习。电视新闻都很简洁明了的，文字说明少，大部分用画面去表达。我刚开始的练习写稿的时候，就不注意简洁，普遍稿写的冗长，这是在以后的写稿过程中要改进的地方。

这段期间的学习，让我明白了学校里学的东西不是没用，而是需要实践来检验。在学校里老觉得这也学那也学，以后出去能起多大作用。但事实证明那些东西在特定时候，特定地方能发挥很大作用。刚开始进台的时候，真的不知道自己所学的东西用在哪里，后来发现这里的老师都是独立完成单篇稿件，也就是采、编、制作都是一个人独立完成。这就要求你摄像、写稿、制作都要熟练。这让我知道了我所学的那些杂的东西并不是没用，到这里就能连成系统起来用了。但在实习中，我也发现学校里学的东西还是远远不够的，很多知识、经验还需要在实践中慢慢积累。

如果将实习比喻成一次练武，那么请容许我将之前学过的太极拳挪来用用，我要将这个过程分段上个名，也许这有助于自己的回忆和读者的逻辑理解。

实习第一式：“起势”，实习的前期准备

实习的过程不应只算在电视台待的那段日子，这还得从一开始找实习单位算起。刚开始找实习单位，除了在网上查找信息，就是四处向已在媒体工作的师兄姐打探消息。但一份又一份的简历投递出去了，却像水滴回归大海，了无音讯。最初想到的是回家乡商丘实习，那里有师兄在，成功的几率大些。但师兄说商丘地方小，还是到大地方多机 会锻炼。于是打消了回乡的念头，但随着简历投递的无效，最终在时间的催促下，还是回乡了，但这次不是起先所想的日报，而是换成电视台了。总结一下寻找实习单位的经历，以下几点很须紧记。第一，该出手时就出手，找实习单位要果断，光有邮箱地址靠不过，找到对方电话的，一定电话先行！第二，找实习单位一定要早！第三，找实习单位一定要主动出击。没有关系，简历平平，靠的就只有个人勇气了，那些蠢蠢欲动，却始终没有行动的是不能够成功的！第四，自己找实习单位也需要平时的准备，不然简历就得白纸一张了。当然我到商丘电视台见新闻部主任时，他只瞥了一眼我的简历，但个人认为简历有内容还是给人以良好印象的要素。

实习第二式：“野马分鬃”，实地初步勘察

虽然自己在商丘生活了那么多年，但却一直对商丘电视台毫无概念，只是少有意识地知道。但既然是电视台一个，那么也是很有气魄的了。但那天当真来到电视台大门口，却不敢相信了。到里面一瞧，四层楼的电视台中央有个小天井，面积形如小旅馆一般。三楼是电视台的制作室，而四楼则是电视台的新闻部。

实习第一天的第一件事就是和冯记者、美华她们一起打扫卫生。四楼的新闻部地方不大，进出的记者都是随便坐的，也没有明确哪张椅子有主人。初来电视台多少有点拘谨，但慢慢发现这也不是什么龙潭虎穴，大家相熟之后也就随便多了。说到里面的人员组成部分，平均年龄应该是30左右。

新闻部里面没有什么特别可言，三台电脑均不能上网，要上网就只有到主任室。在大办公室的墙上有一块白板，从那里可以知道每天的采访安排，采访任务、负责记者、出行时间和使用的车辆器械等。我们实习生是没有固定的老师的，换言之，每一位记者都是我们的老师。每天照白板上的行程来领出访工作，事先打个电话给记者，只要对方同意便可同行。

初来报道，胆子又小，做起事来小心翼翼的，其实也没有什么事可做，都是看电视、读报，偶尔帮忙打打稿而已啦。进出的记者很频繁，想记住他们的名字着实还要使点功夫呢。见墙上有张记者名单，我立马抄写一份，听闻某记者被唤作“**雯”的，当即对号入座找到全名，这样做虽然效率低，但能对得上号已属不错，当然也 只是我这种比较内敛的人才做的。

[热搜报告] 教育见习报告范文网页版

时间如流水一般，悄然而逝。每年的十二月份都会有一部分大学生正式踏入职场生活，开始实习。当我们在实习工作结束后，往往都需要写一份实习报告。写一份高质量的实习报告也是对自己的充分肯定。那么，应该从哪些方面来写实习报告呢？小编收集整理了一些“[热搜报告] 教育见习报告范文网页版”，仅供参考，希望能为您提供参考！

时光荏苒，为期x个月的教学实习转瞬即逝。时间虽短，却给我留下丰富的教学实践经验和不可磨灭的记忆。回想起x月x日当天，年轻的我们捧着一颗颗热情、兴奋而充满期盼的心来到x实验高中，激动不安之情油然而升。一个个沉甸甸的问号，在我脑中盘旋。我不断自问：作为一个实习生，我能做好吗，我能给学生带来一点进步吗？如今，x个星期的实习工作已结束，我们x位实习生的收获，见证了我们的成长，为我们的实习画上一个完美的感叹号！在x个月的实习期间，我们向老师们请教学习，与学生们也逐步深入接触，从开始上课的羞涩拘谨到课堂上的谈吐自如，感觉自己在一天天的长大，一步步实现从学生到老师的角色转化。xx高中给予我太多的第一次：第一次真正站在讲台上面对着那些天真的面孔、第一次与学生面对面的探讨问题、谈心、第一次以老师的角色进行监考、第一次与多位资深老师讨论交流，共同探讨教学中所遇到的问题？？现在，现将这x周来的收获与感受和大家分享如下：

一、生活篇

时间如涓涓流水缓缓地流过，在这一个多月的时间里留下了许多美好的回忆。在实验高中的实习生涯中过得很充实，很快乐，也让我充分感受到了人与人之间的温情与不尽的光怀。尽管我们八个人来自不同的院系，在实习前我们完全是陌生的一群人，但在x个星期的实习期间，我们几乎每天早晨一起备课，一起探讨，一起吃饭，一起进步。实验高中里，记录了我们的欢笑，我们的忙碌，我们的进步与成熟。我们实习队员从一开始的不熟悉到逐渐的了解，再到现在建立起深厚的友谊，这一切永远都会尘封在我记忆的深处！

我在实高的指导老师是x老师，班主任是x老师。x老师对人很热心，对于我的教学总是给予很认真的指导，并将他的一些教学经验传授给我们；x老师将班主任工作的方法、管理班级的方法、经验都很详细传授给我们，老师们都很热情负责，对我们的工作也很配合，生活上给予关心，工作上给予指导，我们的成长与进步离不开老师们和学校领导的帮助。

二、教学实习篇

在实习期间，我负责的是高二x班的生物教学。高二不同于其它年级，它的教学工作复杂而又繁琐，而且还有面临升到高三的压力。实习的第一周，我主要任务是听课，每位生物老师的课我都去取经。四位高二生物老师中，x老师是资历最老的教师，他教学和生活经验都更丰富，他上课气氛轻松，语言幽默，逻辑性非常强，学生反应都很热烈，美中不足就是普通话带了部分的地方口音。x老师是高二生物组的组长，他为人一丝不苟，认真负责，上课的时候也相对严肃，但偶尔也会引人轻松一笑。其他两位生物老师分别为x老师和x老师，x老师由于身体不好，所以课程较少，但是他也是资历很老的教师，上课有条不紊，而x老师作为年轻的老师，上课非常有活力，而且他搜索信息能力很强，经常在课上为学生带来大量的课外知识，拓展了学生的视界。

在听课中，我个人体会很深。因为每个老师都同时带x个班的生物课，所以在听课的同时，我注意到各个班里学生的不同反应，作好记录，思考以后我该以怎样的形式在不同班级上课才能达到良好的效果。这种听课和我们以往的听课不一样，它并不仅仅为了学习老师所讲的知识，还要去学习老师怎么样讲课，学习如何传授知识，如何控制课堂气氛，如何把握授课时间，好好驾驭整个班级教学等。听课的时候，我会认真做好听课笔记，听课的重点是注意科任老师讲解过程中与自己思路不同的部分，以吸收老师的优点。每个老师各有特点，都有值得我学习的地方。

难以忘记第一节课，刚好是周一下午的第二节课，由于第一次上讲台，虽然课前准备得比较充分，但是还是很紧张，所以感觉时间还是很紧，但是同学们非常配合，让我最后顺利的讲下来这节课。课后王老师给我认真指导和指出不足，认为我课堂气氛很活跃，但是有多余的语言，比如经常会不经意的问“听得懂吗”“都理解了吗”之类的话，在此后的课中，我就注意了自己的措辞，积极改进。

虽然第一节课讲下来了，但我总担心自己做得不好。接下来的时间，我准备好后，讲课给老师听。指导老师听过以后，很认真的为我指出讲课中的缺陷，还有一些要注意的问题及建议，对我的讲课给以了很高的评价并鼓励我，这让我很欣慰。从那之后，我就开始以平常的心态去备课、上课，不再紧张了。

教学工作中，我个人觉得要注意如下几点：

1、认真备课：在备课中，认真研究教材，力求准确把握重难点，并注重参阅各种资料，制定符合学生认知规律的教学方法。教案编写详细具体，从复习提问、新课引入到讲授都精心设计，并不断归纳借鉴优秀老师的经验。在教学中，做到重点突出。

2、试讲：在每次正式上课之前，我都会先进行试讲，让指导老师听课并评课，纠正不足之处。然后修改教案再进行试讲，主要把握时间的安排，提高教学质量。

3、注重学生能力的培养：上课时注重与学生为主，重视发挥学生的积极性以及综合能力的培养，有意识地培养学生思维的严谨性、逻辑性和相互协作的能力。

4、认真及时批改作业：布置作业力求做到精练，有针对性，有层次性。同时对学生的作业及时而认真地批改，给以及时的反馈

5、做好课后辅导工作：课余时间与学生交流并帮助答疑，有助于他们对当天所学知识的掌握和巩固，弥补课堂时间仓促等不足。

三、班主任工作篇

做一名好的班主任的确很难。不但教学工作复杂而又繁琐，而且还要管理好整个集体，提高整体教学水平，同时又要顾及班中每一名学生。这就要求教师不能只为了完成教学任务，而且还要多关心留意学生，经常与学生交流，给予学生帮助，让他们感觉老师是在关心他，照顾他。如何形成亦师亦友，积极健康的学习氛围和团结的集体关系，对于实习的新班主任来说是具有很大的挑战的。

我做实习班主任的班级是高二x班。

刚到实验高中时，原任班主任x老师就给我们大概的讲了一下班上学生的整体情况。真正开始是在实习生活开始的一个月后。在刘老师的介绍和自我介绍之后，我与x班的学生们认识了。学生们都很热情，对我的工作也很配合，经过将近一周的跟班与相处，我逐渐和班上的学生熟络起来，迅速熟悉了全班学生和班级内的各种情况和特点，对班主任工作也逐渐得心应手。

日常工作方面：在这短短的几个星期里，我主要的是监督学生的学习、纪律以及卫生，具体安排为：

1、每天坚持x之前到教室监督学生进行晨读，并做好纪律的记录。x时，安排并监督学生做好清洁工作。

2、在课间操和做眼保健操时，到班上监督学生做操。

3、每天中午到教室与学生聊天解答疑难问题，了解学生的情况，并指对学生的问题进行辅导，鼓励学生。

4、大扫除期间，安排，监督学生做好大扫除工作。

5、班会期间去看班主任组织班会，学习班主任如何组织班会，并组织一次主题班会

6、每天，除休息时间之外的其他时间，都在办公室坐班，以便学生有事第一时间能找到我。比如中午，所有学生是不允许外出的，半个小时的午餐时间之后都必须回教室自习。我监督和指导他们学习之后，就会在办公室坐班，方便处理学生有事临时请假等各种事宜。

班级活动方面：在班主任刘老师的支持和帮助下，再针对7班学生的现况，我策划了一个名为“理性接触网络”的主题班会，收到了良好的效果。

当实习班主任的期间，我意识到，作为一名班主任，不仅要管理好日常秩序，提供一个良好的学习环境，而且要时刻关注学生的思想动态、内心情感世界，这些并不容易做到。对学生要贯注了班主任浓浓的爱心。“爱”是做好班主任工作的唯一秘诀，只要用心去做，没有做不好的。在这里也要感谢刘老师，他让我明白了很多做人的道理，教书育人，真的是要用自身去感化别人，不是单凭课堂四十五分钟的功夫。

四、调研工作篇

在实验高中实习期间，我们小组根据实高的教学现状，做了一个教学调查报告，题为“交互式电子白板对普通高中教师教学方式变革的作用研究”，对这种形式的教学手段的优劣基于教学实践中教师的教和学生的学进行全方面的分析，得出一些可用的成果指导新课标教学中教师的教和学生的学，以期使教师们教得舒服，学生们学得开心，真正从这一新式的教学手段中受益。

在这次调查活动中，我们得到了x高很多老师和学生的热情帮助。

五、结语

实习是我大学期间最后阶段最重要的一次学习，是我工作最初阶段最重要的一次实践，两个月中，我收获颇多，感慨也良多。

1、在实习中，提高了我们的教学能力和综合素质，是全方位的实战训练，有利于提高从教技能，在我们身份转换中健全心里素质；在艰苦的环境中锻炼身体素质；在教育教学中提高专业素质；在文明教育中完美人格素质。

2、理论联系实际，使我们在社会实践中接触与本专业相关的实际工作，增强感性认识，培养和锻炼我们综合运用所学的基础理论、基本技能和专业知识，去独立分析和解决实践问题的能力，为毕业后走向工作岗位成为一名优秀的教师打下一定的基础。

3、同时，可以检验教学效果，为进一步提高教育教学质量、培养合格人才积累经验，并为自己能顺利与社会环境接轨做准备。

8周的实习时间过去了，我顺利结束了自己的工作。想到就要回到华师，心里却空落落的，很怀念实习的生活。因为，那里有我忙碌的身影，有我的欢笑以及一张张稚嫩可爱的脸庞。在那里的生活是快乐的、充实的。并且使我深刻的体会到，教育的艺术不在于传播，而在于激励、唤醒和鼓舞。

实习有苦有乐，有欢笑有泪水，有数不尽的酸甜苦辣；实习让我丰富了知识，增长了经验；实习让我坚定了学习的信心，给予了我勇气；实习带来的是无价的人生阅历，是宝贵的一课。待到明年秋来时，能圆我教师之梦。

报告推荐: 化学类见习报告之三

时间如流水一般，悄然而逝。不知不觉中我们已经毕业，已在职场中工作了很久。当我们在工作时，都是需要写实习报告的。撰写实习报告可以帮助我们总结经验。那么，写实习报告要从哪方面入手呢？小编收集整理了一些“报告推荐: 化学类见习报告之三”，仅供参考，希望可以帮助到您。

今天是我来辰溪二中实习的第一天，关于这次实习我既希望又害怕，因为听过许多别人的实习体会，有人说很是辛苦，没有多大意义，，也有人说的很是充实。现在我是以一个老师的身份来到这里，自己的责任有所增加，必须对自己的一言一行负责事事都得小心谨慎，要为人师表，做个好榜样。

大概经过2小时车程，我们就到了陈西二中，晨曦二中的老师在校门口接待我们，接着指导老师带领我们来到我们住宿的地方，我们几个分配了寝室之后，就开始整理东西，随便参观一下学校，熟悉一下情况。

今天是实习的第二天，我早早的起床，看见操场上同学在做早操，会想起高中时的自己。上午十点钟时指导老师告诉我们因为同学们马上要进行期中考试了额，要等他们期中考后才能上台讲课。指导老师对我的工作提出了一些要求，也交代了我的任务，他要求我先听几堂课，观察了解一下上课的程序和技巧，了解一下教材的内容。然后再安排机会给我上课。紧接着老师给我们分配一下，每个人带一个班，充当班主任。听到这我不由松了口气，还好有一定的准备时间。对于指导老师提出的要求和任务，我信心满满的，我随便翻看了一下书本，准备好听课笔记本和笔，就算完成任务了。

今天是实习的第三天，早上，指导老师和班主任带我们到我我们分配的班，跟我们的班的学生见面，虽然走进教室的时候还十分淡定，但是等到我开口自我介绍的时候，突然心跳加快，这时讲台下的学生投来友善的眼光，使我莫名紧张感顿时舒缓。回到办公室，终于见到带我们的化学老师了，老师跟我们分享了他教学十多年来的一些教学经验，也向我们介绍一些教学用书、辅导书等。虽然是第一次见面，但是这位老师给我们的印象就是亲切，他也很主动地了解我们的一些想法，并慷慨地拿出一些辅导书和教师参考书给我们用。

今天是实习的第四天，我早早的起床去了学校给我们安排的临时办公室，拿着学校啊给我们的高中化学课本。根据昨天指导老师给我们的任务------第三章 金属及其化合物，我坐在椅子上翻看起来。一边看一边用笔勾画，偶尔在一旁的空白处备注些东西。不多久，其他同伴们来了，我们就相互讨论，相互学习。就这样一天很快过去了。通过一天的学习，我们对要讲的课大概有一个底。到了晚上时，我们寝室几个还在讨论感觉用在读高中一样，相互比较起大学化学与高中化学间的联系，发现高中化学真的是基础部分。

今天是实习的第五天，我听了老师的两节化学课，不愧是资深教师，他上起课来很有派头。他上的是一些有关于期中考试复习的内容，他讲课的思路很清晰，安排也很得当，我想这应该得益于他课前准备与经验丰富。更厉害的是他在时间的把握上，内容刚刚讲完，就到了下课时间。还有在内容的安排上，什么题目自己分析，什么问题学生来回答，他都做了一定的安排。我觉得这是很需要时间来练习的，课上的多了就会学会如何把握时间，如何让学生参与。听一堂课下来收获很大。回到寝室后，我又认真回想刚才听课情景，认真做好记录，吸取经验，以便自己学习。

今天是实习的第六天，我还是跟昨天一样听本校老师上课。虽然我没有什么教学经验，但是我还是很有信心的。我听了李老师的语文课，主要是学习他的讲课技巧，我发现他能把一个小小的实验讲的生动有趣，能够让孩子们用心投入学习。他讲课运用多种方法，比如先让同学讲述一下今天上课的实验，看他们是否预习，再在课堂上面把这个实验演绎出来。这样就增强了对化学实验内容的理解了。我很是佩服这些老师都能把自己的课上的这么好。我很希望我将来有一天也能够达到这样的水平。

今天是实习的第七天，是他们学校期中考试的第一天，指导老师告诉我们要帮助他们班主任监考，所以在接下来的三天时间我们的任务就是监考。我们是负责监外面两排的同学。由于当时天气很冷，我们再在外面冷风呼呼地吹着。顿时，感觉老师真不是那么好当的。好像跳几下又觉得不

适宜，只好来回走走。不过看到坐在外面的同学还在奋笔直书，一样要经受寒风，但他们却还要考试，觉得大家都不容易啊！好不容易坚持到考完，我们赶紧回寝室泡了个热水脚，才感觉身体暖和点。感觉今天一天过得真不容易啊！

今天是实习的第八天，今天我特地多穿了件衣服来抵御寒冷。还是昨天的情况。冷啊！真冷啊！看着同学们通红的手，感觉挺不忍心的，又在心里不断给自己打气。想他们都能坚持，我们为什么就不行呢就这样在不断抱怨又一边不断给自己打气中度过了一个上午，回到寝室，我们相互看着，相互抱怨，相互鼓劲，又相互安慰。在简短的休息后，又开始了下午的监考。还是冷，我发现自己悲剧了，打喷嚏，流鼻涕，怎一个痛苦了得啊！晚上喝了包板蓝根就晕乎乎睡了。

今天是实习的第九天，总算到了监考的最后一天了，而且只要监半天考，身体和心灵顿时感觉好受很多。呵呵呵，估计是心理作用在作祟吧！很快上午就过去了。中午休息时，指导老师老告诉我们下午要帮老师改试卷吧！当时听到这个消息时，心里很是期待，感觉改试卷应该时间很好玩的事请!下午我们便相约去了办公室，拿到属于自己的那份时，便开始改了起来。才发现原来改试卷真的不是件容易的事，尤其是遇到自己很潦草的试卷，那改的一个揪心啊！连蒙带猜。想起自己以前是否自己如此潦草，真心向老师说声抱歉！

今天是实习的第十天，指导老师给了我一张他们期中考试化学的卷子，说让我认真备课，明天上午一二节上课给他们讲解试卷。终于有机会让我展示一下所学到的东西了，我很开心。我就办公室里面备课，这套卷子有写化学方程式，有化学方程式配平，有实验填空，，有元素推断题，有计算题。指导老师说这是四节课的任务，要我好好规划。这是有很大的工程量的，我不知道怎么安排时间，而且我也不知道哪些知识是与课文内容相关的，哪些知识他们已经掌握好了，他们的接受能力是怎么样的。对于我来说这卷子是很容易的，可是难点就在要怎么讲述给同学们听才能让他们比较容易接受。这时候我发现做老师的不容易了。

今天是实习的第十一天，根据昨天上课讲试卷的感觉何在寝室和室友讨论的情况。我开始了我的第二堂课，继续讲讲昨天的试卷。由于今天讲的是后面的实验填空、元素推断题，计算题。比昨天的难度大许多。所以我才用了于昨天不同的方法来开始今天的讲课，首先我线上他们看一遍题目，在让他们翻开他们教科书复习一下知识点之后再开始讲解题目。通过这样我发现大部分的同学都跟上了。我很是开心。同学们不懂得地方我就更加细细的讲解，直到他们懂为止。但是我发现这样，我的进度过慢。下课后又延长了一会时间，看来还是的加油啊！

今天是实习的第十二天。今天没有课，指导老师告诉我们明天要正式开始了我们的实习计划了。我们很是兴奋。终于要讲新课了。指导老师要我们把完善的备课内容给他审查一下，再在讲台上模拟上课情景讲一遍，看看还有哪里还需要改进的。当我把我的备课内容讲给老师听时，老师给了我一些意见，说我还是没有在规定的时间讲完，内容规划的还不够严谨，要我继续进行修改。我很着急。赶紧在办公室思索改正在给老师看，经过这样反复试讲反复修改，终于得到了老师同意。晚上时，我们都在寝室反复试炼。以求明天顺利。

今天是实习的第十三天了。我踌躇满志地去上课了，今天上的是金属元素钠，按照一般的学生，我准备的内容应该是够讲的，但是我对这班学生的接受能力还是高估了，定义不明白，例题也不明白，有点伤自尊。虽然老师说他们一般讲新课都有人听不明白的，但是我还是觉得我给他们上课，不明白的人会更多。仔细想了想，的确大部分责任在我身上。首先，我讲话太快了，他们反应不过来，其次，正如老师所说，在揭示定义那里，我讲的不透彻，讲的太粗糙太快了。还有就是我把握不住重难点。虽然这节课我一直问他们明不明白，他们一直说明白，但是我心里清楚，他们都不明白真正的内涵。总之这节课没有地方让我满意。看来我离一个合格的老师还有一段很长的距离啊。

今天是实习的第十四天，今天是星期一，也迎来了我们来到心辰溪二中的一次升旗仪式。辰溪二中的学生很有纪律性，音乐响起时，学生们迅速地排起整齐的队伍，不拖拉、也不喧闹。前两天还在为班主任没有让我们参与班级管理而有点小小的抱怨，今天才知道，她是想这个星期才正式开始“带”我们。早上升旗之前，班主任就详细地跟我们介绍班里的一些工作安排，作息安排，班主任的常规工作……其实作为班主任真的不容易，在办公室见习了班主任们的工作状态，真的不得不佩服他们的耐心和细心。

今天是实习的第十五天，今天一二节课我要讲课，心里很是紧张，早上很早就醒了。在寝室又试讲了一遍才平复的心情，上课了，我首先将定义介绍了一下，然后开始讲解重点知识。慢慢地才放松下来。我一题一题地分析，问他们是否懂了，把一些难点重点板书在黑板上面，细细地分析了才进入下面一节。课后，指导老师对我的课进行了评价：首先，情绪上还是有点紧张，不够干练。其次，书写力度不大，不够清晰。第三，时间把握不是很得当，在内容上对学生的接受程度不是很了解，效果不是很好。我还知道指导老师的点评是很中肯的，我还需要多听课，多练习。虽然心里有点小失落，我还是很快就调整了心态。

今天是实习的第十六天，今天的课时安排在上午一四节，下午没课。今天上课依旧很是紧张，但根据昨天知道老师给我的建议，我在书写力度上加强，对内容也进行了简易化。但是对于上课时间我还是把握不准。老师说我还缺少经验，慢慢来就可以改进。下午的时候，我在办公室里面记录这几天上课的心得，总结经验。指导老师告诉我，听课不要漫无目的，要有针对性。学习不同的老师的擅长之处。我边听边记录老师给我的建议，下定决心一定要好好学习，争取下次讲课的时候能够取得进步。

今天是实习的第十七天，白天我一如既往的上课，总结。晚上的时候，我和几个伙伴一起去了我们班上的寝室。当我们刚走进他们寝室时，他们感觉很是拘束，但后来慢慢地放松下来，跟我们聊起天来。我问他们生活上哪里需要帮助的，课业上哪里觉得有困难，老师上课的时候跟不跟得上，他们希望老师怎样来讲课才会让他们觉得生动有兴趣。他们都一一回答。我们一一做好记录。通过这次下寝，我发现我们对于老师这个职业有了更深刻的认识。

今天是实习的第十八天，这几天我总是找不到上课的感觉，不知道是不是自己听了老师的课以后就更加否定自己了还是自己真的没有能力胜任好教师这一块呢，犹豫片刻后我去找了老师，我把自己遇见的问题告诉他后他说都这样的，知识整合成结构系统都是做了教师以后慢慢整理出来的。自己听了稍微宽了心。我还向老师讨教了上课应该注意的一些问题，她告诉我一节课一定要包含复习学过的内容，开始新内容，总结课文中的重点和布置作业等几个重要的环节，每个环节都要注意合理分配，了解及分析学生实际情况。

今天是实习的第十九天。今天是星期五，学校里面普遍的课很少，我坐在办公室里不知道干吗。于是就和在校老师们、指导老师交流交流。我说我对自己没有太大的自信，一是没有理论基础经验，二是没有实践经验。老师们告诉我说这是所有资深老师必然走过的道路，都是这样子走过来的，不过这个过程会有点长，而且需要自己努力学习才行。当老师一定要注重因材施教，做到实事求是，具体问题具体分析，这些对授课效果有着直接影响。这就是教育学中提到的“备教法的同时要备学生”。这一理论在我的教学实践中得到了验证。

今天是实习的第二十天，下午我们开了一个周总结会，指导老师对我一周以来的表现做了一个总结。总体上认为我的态度还是挺认真负责的，有用心在学习，但是还有很多方面需要提高：首先是基本功的问题，需要多加以练习。第二是教育专业知识方面的问题，有的很不错，但还是存在很大的问题，比如课程的设计，时间把握以及书面板书等得要加强。第三是学习的主动性与积极性，还需要多听其他老师的课，看他们是怎么讲解问题的，重要的是学习方法。我认为老师说的很对，这一周暴露了我存在的很多问题。，他让我明白了自己的不足，不仅是授课上有问题，而且在管理班级上有缺陷。但是我不会就这么放弃的，缺点暴露的.越多，就说明我进步的空间越大，加油！

今天是实习的第二十一天，我感觉到利用好时间真的很重要。一天的时间如果不好好地规划，就会被白白地浪费掉，一无所获，而且时间一旦被浪费掉就永远也回不来了。这是我现在最大的感触。所以我告诫自己这周一定要好好规划，做到心中有数，不能手忙脚乱，好好地利用好这一周时间。但是在实际应运过程中，我发现不论怎么规划好，还是会有一些同学不听讲，搞小动作。我运用教育心理学里面的非言语提示，言语提示，转移注意力等方法都没有取得什么好的效果，无奈只能采用有意忽视的下下策，这样让我心里很不舒服。突然很佩服我们的老师，只要底下的同学不讲话，干什么事情都不会影响到她讲课的兴致，即使只有一个人听课，她也能讲得津津有味。这是一种胸怀，一种心态，更是一种境界，而这种境界，正是我们这种新手所要学习的。

今天是实习的第二十二天，我没有去上课，就在网上找一些老师的精品课程听听，在网上听感觉上还是没有现场听课感觉那么好，但是还是有许多可以借鉴的地方，比如说如何调动学生的积极性，如何管理课堂上的问题行为。我觉得有经验的老师在这一方面做得很好，他们知道哪些部分要自己讲，哪些部分需要学生参与阐述，还有哪些地方可以提起学生的兴趣，上课时能够旁征博引，拓展方式多种多样，不会让学生感到枯燥无聊。至于有些同学学不到东西，不仅仅是老师的问题，学生自己也是有关系的。学生的主动性是很重要的。其次就是基础差，学习过程中没有成就感，让他们失去了对学习的热情。虽然今天并没有去上课，但是通过视频学习，我还是有很大的收获的。

今天是实习的第二十三天，今天上了两节课，通过前面几次的锻炼，我已经没有以前那么手忙脚乱了，感觉一切都要有条理一些，改善了没有时间观念的坏毛病，也能够开始很好地安排自己的讲课节奏了，比如今天要完成什么任务，就会按着一定的顺序一一去完成。感觉上轻松了很多，上课时也能离开一会书本了，虽然有时候同样的内容会要在两个班讲解，但是我还是会有不同的感受。首先第二次讲的时候会熟练很多，还会增加一些新的元素进来。其次会根据不同班级的特点改变一下自己讲课的速度。

今天是实习的第二十四天，虽然我来这里上课才十来天，但是他们还是慢慢地学会了配合我，这点让我很开心。其实我知道作为一个学生，谁不想得到老师的喜爱，谁不想把功课学好？只是上课的时候老师的风格不合自己的胃口，就不大想要去搭理，就没有这种学习的热情，久而久之自己就放弃了，老师也就会放弃他。所以这也是老师的责任，我们绝对不能放弃任何一个学生。我们要学会从自身找原因，学生对化学课没有兴趣，老师就要找一些有趣的话题，学生不愿意说，老师就要多设计一些环节，让学生有更多的机会去锻炼。总之，老师的责任是很重大的。

今天是实习的第二十五天，我继续讲了新课。课后知道老师对我们说，现在学生的压力也是很大，心理建设还不够完善。作为一位老师，不光是要教书，而且还要育人。不能只顾学生的成绩、生活，更为重要的是学生的心理辅导。现在学生一听到心理辅导，就不敢去，这就是学校、社会给予了错误的信息。导致学生不敢找心理辅导老师。所以我们要积极与同学们进行交流。随时了解他们的心理动向，解决他们的心理问题，必要时要向老师们反映情况。我们都记在心里，原来老师不只是要教，更在于育。

今天是实习的第二十六天。我写的教案也在老师的指导下慢慢改进，懂得了不少写教案的方法，比起在学校里苦思冥想确实是熟练了。虽然和班级里的同学接触不是很多，可是也知道了一些同学的名字并且能对上号。尤其是经常来我们寝室玩的那些女同学。每天晚上总要到我们寝室来跟我们聊一下天，虽然会在一定程度上打扰我们的事情与休息，但是更多的是欣慰。毕竟每个老师都希望自己的学生能和自己谈心事，这样也有助于我们了解他们的心理情况。实习让我收获不少，真该好好谢谢会宁县韩集初级中学的老师

今天是实习的第二十七天。可能是因为实习了一段时间了，学生的新鲜感没了，有的学生注意力很难集中起来。我也想过解决的方法，前几天尝试的办法都是效果甚微，今天呢，我在讲课的时候开始现场做实验：一边做试验一边要他们观察实验现象，思考实验原理。发现效果很不错，每当同学看到这些，都会条件反射的集中注意力。这也让我在这方面小小的自得一下。嘿嘿还有什么创新能让孩子们认真听课呢？我晚上睡觉的时候应该在床上好好的想想。

今天是实习的第二十八天，老师跟我们说我们的实习马上就要结束了。回到办公室，指导老师跟我们聊了一会，她对我最近一段时间的表现做出了一些评价和建议。我很感谢我的指导老师。在我来到这边的这段时间，把课程交给我自己安排，这是对我的一种信任，我上课他也是很认真地听，给我提出一些很中肯的建议，对我犯的错误也是很耐心地纠正。对于我们这种还未毕业的实习生来说，有这么好的一位指导老师是一种幸运。我觉得我的慢慢进步的时候就是对他最好的回报。身为老师就是以学生为本，只要学生有收获，就是对老师最好的回报！

今天是我们实习的第二十九天，今天下午的两节课是我这次实习的最后两节课了，心情有点复杂，有一种是开心，因为实习算是顺利结束了，又有一种不舍，觉得很快就要跟发刚刚建立起来友谊的同学们说再见了。带着这种复杂的心情我还是认认真真地上完了两节课。可能他们知道我们马上就要走了，所以这两节课听得很是认真。毕竟有一个良好的开始，就要有一个美好的结束，最后我骄傲地告诉他们我的实习结束了，希望他们以后在学习中要更加用心，要更加努力，在掌声中我的实习就告一段落了。

今天是我们实习的第三十天，昨天已经跟同学们告别过，今天没有什么事情做了，我打开电脑开始给自己的实习报告收一个尾。我已经完成了我的学习报告，就开始准备我的实习材料。看了看自己写的日志，真的是酸甜苦辣，什么味都有，如果没有经历这一次实习，我真的觉得我自己还是很不错的，但是现在我发现我的只是很有限，下午去学校要学生做一些评价性的材料，同学们对我的评价都比较好，但是我知道同学们都是很善良的，都只是说你好的方面。虽然说这一段时间我都是在很用心地工作，很努力地去做好每一件事情，但是我很清楚自己存在的问题，但这也正是我们这次实习的目的之一。总之，我会更加努力的！

[报告写作]参观类见习报告之五

时间就这样一步一步,永不返回。悄然间，大学里面已经有一批学生离校，开始进行实习。那么在实习工作完成之后，我们都需要撰写实习报告，撰写实习报告可以帮助我们总结经验。那么，你知道写好一篇实习报告的关键是什么吗？下面是小编精心整理的“[报告写作]参观类见习报告之五”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

一、污水处理厂简介

污水处理厂坐落于武昌南湖北路南侧南湖之滨的关山村，占地125亩，服务范围为关东工业园以西、珞狮南路以东、长江有线电厂和中南民族学院以北、喻家山、马房山以南，服务面积34平方公里，受益人口36.36万。该厂为世行贷款污水治理项目，是一座污水处理规模为15万立方米/日的一级污水处理厂(现超负荷运行，污水处理规模为18万立方米/日)。厂区提升泵站装机容量为960千瓦，下辖南湖北路、荣军、鲁巷、关东和虹景等五座提升中转泵站。总装机容量为20xx千瓦，合计3017千瓦。

目前，该厂采用的是一级处理工艺，污染物处理率低，效果不佳。为了提高污水处理效果，更好地改善水环境，该厂拟扩建为二级污水处理厂，现已进入项目实施阶段，有望在两年内完工，投入运行。该厂扩建的二级处理部分采用活性污泥法A2/O氧化沟工艺，建成后能更有效地除氮、脱磷，使出水水质、泥质更好。

二、污水处理工艺流程图

三、处理设备及构筑物

1.粗格栅

有三个，中间的为固液分离器，运行状态，两边的为钢丝绳式粗格栅，非运行状态(为节省能耗，一小时运行一次)。

参数：格栅间距25mm,采用皮带输送机。

2.提升泵房

共有六个排水泵，三台使用中，三台备用，用的是立式离心泵不是潜水泵，两根泵共用一根出水管，还有两台变频器，根据进水量决定开启的台数。进水泵房后有止回阀，是为防止水回流。(参观时有一台泵正处在维修状态)

参数：功率为160kw，提升高度17.8m。

3.细格栅

阶梯式格栅除污机的栅隙为6mm，栅条倾角为45度，设备总宽700mm。细格栅的功能是去除水中较小的漂浮物及颗粒和悬浮物。

4.涡流沉砂池

为了保持不停产该厂设置2套的平行装置。2组涡流沉砂池，两者间有一个维修廊道，其中一个动力装置是起到搅拌污水的作用。从提升泵房出来的污水通过个配水井把污水平均分配到2个涡流沉砂池，沉砂池的功能是从污水中分离比重较大的无机颗粒，前端设置有细格栅。

参数：搅拌区半径为2.5m，涡流区有效水深为2.5m。主要设备有旋转式固液分离机，轴向搅拌器，吸砂泵，旋流式砂粒浓缩器，螺旋式砂水分离送机。

5.初沉池

初沉池的半径为50m，中间为一个刮泥机，污水从池中间圆流入，刮出的污泥聚集在中间部分圆最底部排走。而沉砂池外沿最里面的钢板是用来阻挡漂浮物的，然后污水渐渐进入靠近外边的两个廊道内，表面的清水通过三角堰流到中间的一个廊道内。最后较清的污水通过两个廊道流入集流井。而外沿设置为三角形的原因是为了保证单位距离的出水量一定。

参数：半径为50m。

6.A2/O改良型工艺处理设备构筑物

按照平行设置的原则有2套生物池，初始部位有一个配水井将污水平均分配到厌氧池和选择池，选择池即为改进的A2/O工艺在一般流程前添加了一个污泥消化池，它是最小的一个池子，长方形，是为了防止丝状菌膨胀。选择池中的物质除了进水外还有综合泵房返回的活性污泥。

水力停留时间分配如下：选择池，0.5h;厌氧区，1h;缺氧区，1.5h;好氧区，5.5h。共计8.5h。

缺氧池中的污水进入好氧池的进口只有一个地方;5个廊道，4台鼓风机，通常开2台，鼓风房的空气通过主风管送到各个池子，每个池子有3个支管，而池子里的一根横管上有13个竖管即是微孔橡胶管，微孔是用激光打出来的。竖管的根数在5个廊道中的数目不一样，分别为13根，12根，10根，8根，7根;作用是为了排出气管中的液体。在最后出水的地方有一定坡度，满足6m差的高度的污水才可以顺利进入二沉池，下面有一个泥板。在污水的上方有一个白色的管子，管口中流出的液体为聚合氯化铝铁，目的是达到除磷的效果。

7.生物处理池

功能：采用改良型A2/O在降解有机污染物的同时，完成脱氮除磷，包括选择池、厌氧池、缺氧池、好氧池四个构筑物。主要设计参数：长96.8m，宽47.9m，高6.8m。设计流量：3125m2/h，总水力停留时间：8.5小时。

(1)选择池：两个，长17.2m，宽16.4m,高6.8m，容积1570m3，水力停留时间为0.5小时。主要设备是水下搅拌器。它的功能是：在缺氧富硝酸盐(主要来自回流污泥)条件下，反硝化细菌优势生长，从而抑制丝状菌污泥膨胀的发生。

(2)厌氧池：长31.5m，宽17.2m，高6.8m，容积3125m3，水力停留时间为1小时。主要设备是水下搅拌器。它的功能是：厌氧环境下，聚磷菌吸收有机物，释放磷酸盐至污水

中。

(3)缺氧池：水力停留时间为1.5小时，硝化物在此反硝化生成氮气，达到脱氮目的。

(4)好氧池：长62.9m，宽47.9m，高6.8m，容积17200m3，水力停留时间为5.5小时。主要设备是淹没式内循环泵，管膜式微孔曝气器(2110根曝气管)。它的功能是：好氧微生物对有机污染物进行吸附降解的同时，硝化、聚磷菌吸磷等反应也在进行;此外，对好氧池末端污水投加混凝剂(聚合氯化铁)进行辅助化学除磷，池中采用推流渐减式曝气。

8.综合泵房

泵房将从生物池出来的污水平均分配到4分二沉池，外圆地方是用来收集剩余污泥，里面的圆是用来给二沉池配水的。

9.二沉池

二沉池的半径为25m，转速为1.5m/min，池中央为吸泥机，底下由吸泥管。与初沉池不同的是二沉池只有一个出水廊道。二次沉淀池的功能是使来自生物池的活性污泥颗粒在此沉降并被去除，使出水澄清。

参数：辐流式中进周出沉淀池，直径为50m，有效水深3.7m，水力停留时间为4.0小时，平均表面负荷为0.8立方米/(平方米·时)，主要设备有全桥式周边传动刮吸泥机(池内径50m，周边池深4.20m，周边线速1.5m/min)。

10.接触消毒池

消毒池水力停留时间为0.5h。所用的消毒剂是次氯酸钠。功能是通过液氯消毒，杀死污水中的病原性微生物。主要设计参数有长39.9m，宽26.25m，高1.6m，接触时间30min。

11.污泥浓缩池

浓缩的主要目的是减少污泥体积，以便后续的单元操作。

污泥浓缩的技术界限大致为：活污泥含水率可降至97%~98%，初次沉淀污泥可降至90%~92%。其中我了解到中心传动浓缩机的池内径为11m，周边池深4.5m，周边线速为

1.5m/min，电动率为0.18kW。

12.脱水机房

机房设备中褐色的为泥管，紫色的为药管;泵为切割机提供动力，中途中加入絮凝剂——聚丙烯酰胺;污泥通过带式压滤机达到缩水的目的，为了防止皮带烧坏，不断加入中水冷凝，这在一定程度上起到了节约资源的作用。最后污泥中的含水率大概为80%。机房里也设有除臭系统用以消除硫化氢的异味。带式压滤机——是一种利用机械力对污泥进行脱水的方法，即称为过滤脱水。过滤脱水是在外力(压力)作用下，污泥中的水分透过过滤布或滤网，固体被截留，从而达到对污泥脱水的过程。带式压滤机由上下两组同向移动的回转带组成，上面为金属丝网做成的压榨带，下面为滤布做成的过滤带。污泥由一端进入，在向另一端移动的过程中，先经过浓缩段，主要依靠重力过滤，使污泥失去流动性，然后进入压榨段。由于上、下两排支承辊压轴的挤压而得到脱水。滤饼含水率可降至80%~85%。脱水机房的功能是对污泥进行脱水，使污泥含水率降至80%以下，形成污泥饼外运填埋。主要设备有污泥送料泵，污泥切割机，配药(絮凝剂)系统，加药泵，带式压滤机。

报告推荐: 设计类见习报告之三

光阴似箭，日月如梭。每年全国各地都会有一批大学生离校，进入企业实习。当我们需要对自己的工作进行一个总结时，就可以写一份实习报告。实习报告可以使从我们感性认识上升为理性认识。那么，你在写实习报告时会不会参考别人的呢？以下是76范文网(fw76.com)小编为大家精心整理的“报告推荐: 设计类见习报告之三”，仅供参考，希望能为您提供参考！

毕业实习作为本科教学的重要实习环节，其目的是结合大学阶段所学知识，对具有代表性的城市进行服饰、面料流行信息调研，分析、总结流行信息，并在服装公司进行实习，更全面的了解服装生产状态、生产流程、生产工艺、销售状况等企业信息。通过实习培养同学分析问题、解决问题的能力，收集毕业设计需要的信息，为顺利完成毕业设计打下良好的基础。在这一个多月的实习中我学到了很多以前在课堂上和书本上根本就学不到的知识，甚至是以前渴望得知的知识。在这里我要特别感谢XxXx公司给我的这一实习机会和负责引导我的上司季总。根据毕业实习的要求，本次我们的毕业实习主要是围绕服装设计技术学习，通过实习了解社会，了解企业，了解服装这个行业的发展，培养主动适应社会各种工作岗位需要的素质和能力；培养职业素质，适应新的人际关系。这次实习是我次走向社会，体验与校园完全不同的生活状态，由此带来的感受是全新的，生活也是全新的。

公司概况：

我所实习的公司名称叫XxXxXx服饰股份有限公司，Xx股份有限公司位于Xx省Xx市，公司成立于1940年，是目前国内生产中高档牛仔布历史最长、规模最大、效益最好的大型企业集团，是国家520家重点企业之一，科技部认定的国家重点高新技术企业，银行特级信用AAA级单位，公司是国内牛仔布行业内唯一A股上市公司；“Xx”商标已被认定为中国驰名商标；“Xx”牌牛仔布被评定为中国名牌产品，以及商务部重点培育和发展的出口名牌。XxXx服饰有限公司是Xx集团下属的一家中外合资企业，公司成立于1994年，位于占地近千亩的Xx生态工业园，是一家专业生产牛仔、卡其、灯芯绒等梭织类服装的生产企业。公司拥有年产服装800万件、产值逾2亿人民币的生产能力，是日本和欧美等国际知名品牌牛仔服装的生产商，已与Levi’s，Gap，Tommy Hilfiger，Uniqlo，Only，Jack Jones，Vero Moda等国际大品牌建立了长期合作关系。作为一名大学生，就快要步入社会的我带着学习和好奇的心情在这样一家以前所向往的有发展空间的大公司去迎接每一天的实习。

公司实习：

我经过公司人力资源部部长的面试后，3月1日来公司报到由人力资源部主管领我办理了入职手续，填写了信息，这样我就像其他的员工一样，拥有了工资卡和考勤卡，办完手续后由毛部长领我去各个部门参观了下，然后接着去了我所在的部门水洗开发中心部报到，就这样就这么过去了。第二天正式上班，全新的生活就此开始了，在实习过程中我们必须遵守公司的各项规章制度。而我也利用这次难得的实习机会，努力工作，严格要求自已，虚心向有经验的同事学习和水洗师傅求教，因为我是实习生所以得到了特别的关照，对我提出的各种问题同事们均能认真的向我解答。我利用空余时间认真学习学校课程内容以外的相关知识，掌握了一些基本的牛仔水洗的`技能和了解公司服装设计、制版、生产等一些流程，从而进一步巩固了所学到的知识，为以后走上工作岗位积累了宝贵的实际经验。

由于公司是做牛仔设计的，而牛仔设计在结构上的设计比较少，重点都是水洗方面的设计，而在学校我们在水洗方面接触的比较少，所以我再开发中心一切都要从头开始，不过我在一些牛仔服装中看到了中国传统工艺扎染蜡染在服装中的运用。在工作中，我积极参与公司的日常设计相关工作，注意把书本上学到的设计理论知识对照实际工作，用理论知识加深实际工作的认识，用实习验证所学的设计理论，探求日常设计工作的本质与规律。实习过程中，有时候也在车间里跑来跑去，比较粗略的了解到接到牛仔服装订单后的整个生产流程：设计部门；技术科；水洗开发中心部门；返单确认；返单后再由技术科修板，然后由前道批量生产，再由水洗车间进行批量水洗，再由后道检是否合格再进行熨烫、穿吊牌、包装、出货。其中有我自己参与实习的，也有看着别的工人进行的，但至少做到了从课本中走到了实习中，从抽象中回到了丰富多彩的实际生活中。在实习中我还参与了公司面料的挑选，认真学习和了解了牛仔面料的种类和什么样的牛仔面料能产生什么样风格，有时候季总也会让我打样，那时我特别紧张，季总给我一套牛仔服装我要按着客户所给的样衣做出来，这样一套的整个流程我都要学会。偶尔还要帮设计师找找图片，分类面料等。如果有空就自己在那写写画画，跟前辈们学习一些设计软件。

在打版室那里，打版师教我许多经过多年的经验得来的打版的方法，把制作工艺考虑进去了，简单且实用。外贸服装是复杂的，一件衣服的版型就有几十块，我力所能及的帮师傅裁剪，看上去简单，但里面有一个“排料”问题，我不时的向师傅请教，学到了不少“省料”的技巧。料子裁好了，到前道流水生产。

在了解并参与了样衣的开发与制作后，我在接下来的一段时间里学习了Corel draw这个软件来画款式图。一般的手绘款式图对设计人员的要求较高，对作品的修改存在较大的困难，对服装系列化设计需要很多时间，很难提高工作效率。Corel draw能有效的解决上述问题，大幅度的提高工作效率。

在公司时，季总跟我说，想做设计这一块，激情与耐心必不可少，在产品更新方面，这一行业就像新闻工作，要不断的更新，那么这就需要你的激情、耐心、坚持不懈的不断去学习，提高自己的专业水平和理论知识，将理论与实习相结合创造出属于自己的风格。在一些具体的工作当中也是这样的。做好的设计师就要在知识上全面发展，光一味的画图是远远不够的。

刚开始工作时，有时受不了各方面所给的压力，有时自己心里很不舒服，就想辞职再重新换个工作得了。但静下心来仔细想想，再换个工作也是这样，在别人手底下工作不都是这样吗！刚开始就应该踏踏实实的干好自己的本分工作，毕竟又没有工作经验，现在有机会了就要从各方面锻炼自己，磨练自己。不然，以后干什么都会干不好的，所以做任何事情都应该有始有终。我现在的工作，相比其他人来说待遇挺不错的，工作也不是很难，很容易进入工作状态，关键我能够学到知识。由于经验少，我必须从小事做起，点滴的积累经验。现在才明白，我迟早要工作，迟早要步入社会，迟早要面对这些避免不了的事。所以，我要正视自己、正视这份来自不易工作，现在我很珍惜学习的机会，多学一点总比没有学的好，花同样的时间，还不如多学，对以后步入社会肯定会有很大的帮助。有几次要回学校办点事，去向季总请假，季总也都很体谅，直接就给批了假。这个时候心里很开心，很感谢公司，感受领导所给的关怀和支持。所以，感觉现在的工作还是挺不错的，最重要的事就是周围的同事都很不错，对我也挺关心，心里上也就没有什么额外的、不必要的压力，不像刚进入公司那样了。我现在要好好锻炼自己，再好好学习，之后相信自己通过努力一定会找到更好工作来回报父母及其所有的老师的期望。别的没有什么奢求，现在当然是把磨练自己放在位。在这一个多月中，我学到了一些在学校学不到的东西，即使都明白的事，可是刚开始有时还做不好。现在做事，不仅要持有虚心求教的态度，还要懂得取长补短，最重要的一点就是要“忍”了，俗话说的好，小不忍则乱大谋，吃亏是福。

[热搜报告] 毕业见习报告之二

白驹过隙日光荏苒。转眼之间，大学生们陆续离校，逐渐进入了变化莫测的职场生活。当我们需要对自己的工作进行一个总结时，就可以写一份实习报告。撰写实习报告可以正确认识全面、系统的理论知识。那么，你是否会在写实习报告时而感到烦恼呢？以下是小编收集整理的“[热搜报告] 毕业见习报告之二”，仅供参考，希望能为您提供参考！

实习机会，来之不易。对于刚踏进社会工作，学习的事情是与实际联系。而工作总结可以检视自己的工作情况。现提供20xx毕业生实习报告范文，希望对刚进入社会 的你有帮助。

本人为**师范学院05级**班专科**班实习生***，从20xx年3月6号开始至5月28号在济南眼镜店进行了为期三个月的实习。在实习期间，深受公司领导的照顾和关怀，并在指导老师的带领下，认真负责，做好各项业务工作，完成任务要求，努力做一名合格的员工。

在这期间，我主要完成了以下几个方面的实习工作：一是跟随实习老师进行实地的学习，学习做业务的方法和吸取老师的经验，学习如何做好业务的基本技巧，加强人际交往 锻炼自己的表达能力，学会与人交流。在工作过程中研究方法，认真准备。指导老师和其他公司领导给于了帮助和指导，指出不足，学习先进经验。

光阴似箭，岁月如梭。一晃几个月的实习生活已经过去了，在最近的 几个月的实习过程中，我有着许多的收获和欢乐，但也有苦涩和教训，这些成功的经验将激励我在以后的人生之路上取得更大成绩，失败的经历将使努力去改变自己不完美的地方，让自己在以后的日子作的更好，这一切将成为我生命中最宝贵的财富之一。

我的实习生活是从20xx年3月5日开始的。实习一开始，由于刚过春节公司人员配备很不完整，这使我有机会在一进入公司就接触一些很专业的工作，有机会接触一些公司很核心的东西，减少了做基础工作的时间。一开始我主要负责管理产品销售的单据，用电脑准确地开据产品的销售凭证，由于每天下午下班时才会将第二天的销售订单拿回公司总部，为了保证第二天正常的产品销售我不得不加班到很晚才可以打印完第二天的订单，在我一开始的几个周内每晚都要工作到九点多钟，真的特别辛苦，这时我才想起学校生活的悠闲，尽管在学校时，感觉学校生活很苦。就这样，通过近两周紧张而充实的适应，我逐渐适应了公司工作节奏，熟悉了公司各种财务软件的使用方法，此外，通过大量的实践我也逐渐熟悉了公司的各种产品型号，使自己的工作效率大大提高，也使自己在公司领导心目中的地位的到了极大的提升，为自己染指公司更核心的工作提供了一个良好的机会。这一切让我深刻地体会到做任何事情都必须尽自己最大的努力，也只有尽了自己最大的努力才能将工作作好、做扎实，才能得到领导和同事的认可，这段艰难的经历将激励我在以后的日子更加努力的付出，因为只有付出才有可能获得成功。

我原本是一个挺内向的人，不是很善于和别人交流沟通，总是在沉默中独来独往，这种生活习惯也许在学校中不会产生太多的负面影响，但是在公司中，各种工作需要大家团结协作来完成，任何人单打独斗都很难把工作作好，这使我初到单位很不适应这种整体化、系统化的工作环境，所以一开始我的工作做的很差，这使我充分认识到交流沟通的重要性，交流和沟通是解决困难、创造机遇的有效途径，也许我已经习惯了一个人独来独往的生活方式，用更多的自我思考代替相互交流，但是现代社会要求我们每个人要学会相互交流和深入沟通，交流沟通是一种智慧，是一种为人处事的生活方式，我会慢慢改变自己，让自己拥有交流的智慧，养成一种为人处事的良好生活方式，这一切不仅是个人发展的需要，也是时代和社会发展的趋势。

诚信，对于一个人，一个企业甚至一个国家来说都是其立于不败之地的重要条件，这一点我有着深刻的体会。

我实习的公司由于自身的原因曾经拖欠外地一生产厂家一笔数目相当可观的货款，我们公司拖了很久才将货款支付给对方公司，虽然对方公司没有因为此事而中断了两家公司的合作关系，但是从此以后我们公司每次订货都要预先全额支付给对方公司货款，使我们公司在资金运作上处于更加被动的地位，并损坏了公司在其他合作伙伴心目中的信誉，影响了和其他合作伙伴的合作。

在实习过程中，我遇见了很多这样的事情，这让我更加深刻地体会到诚信在人们日常生活中的重要作用，一个人只有诚信做人，才能在自己有困难的时候得到别人的帮助，从而顺利地完成自己想要做的事情；一个企业只有诚信经营，才能使自己的经营活动更加顺利的展开，即使企业遇到了一时的困难，其他企业也会因为其以往的诚信经营，而给予力所能及的帮助，帮助企业度过难关，在激烈的市场竞争中做大、做强；一个国家也只有具备了诚信的民族品质，才能在激烈的全球竞争中取信于其他国家，为其国家的发展创造一个良好的周边环境，让我们整个国家在一个更加和谐的周边环境里去积淀更深的民族文化内涵和历史底蕴。

认真作好每一件小事将是我们每一个人都必须去努力追求的，在实习单位中，我一开始做一些基础性的工作，慢慢地我开始做财务工作，这让我深深地感觉到认真作好每一个细节的重要性，因为每一个数字都关系到公司财务数据的准确性，自己的一不小心就会给公司和同事造成相当大的损失。这就要求在日常生活中原本不很严谨的我努力作好每一个细节。自己在工作中的一次次失误深深地刺痛我内心深处的每一根神经，这样的环境迫使我更加严格地要求自己，努力把日常工作作好，作到尽善尽美、精益求精，让自己在工作实践中不断完善自己的知识结构，提高自身的工作水平。

通过近几个月的实习，我开始认识到实践的重要性。实践中蕴涵着无穷无尽的知识，这些知识需要我们在实践去发现、去总结。在实习单位中有许多同事，他们没有受过正规的大学教育，但是他们仍然作出了良好的业绩，在公司占据了一席之地，为公司和个人都带来了良好的效益。这一切证明了实践出真知，实践是认识发展的动力和源泉。

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”通过几个月的实践学习，我学到了学多在校园内无法学到的知识，这些宝贵的人生经历将激励我在以后的人生路上勇于实践，开拓创新，为人生的下一次辉煌奠定坚实的基础，成为我受益终生的宝贵财富。

最后，再一次感谢杜洪亮老师在实习过程中对我的指导和帮助!!!

【实用报告】 师范类见习报告1篇

岁月不居，时节如流。不知不觉大学生校园生活已经结束，开始步入了职场进行实习。当我们已经进入职场很久，就需要写一份实习报告来总结一下过去所学习到的知识以及遇到需要改进的问题。写好实习报告对自己以后的工作有很大帮助。那么，你是否会在写实习报告时而感到烦恼呢？以下是76范文网(fw76.com)小编为大家精心整理的“【实用报告】 师范类见习报告1篇”，欢迎您参考，希望对您有所助益。

陕西师范大学秉承“厚德，积学，励志，敦行”的校训为国家培养教育人才，适应国家对免费师范生素质的要求，陕西师范大学安排了全校免费师范生深入教育一线参加教育实习。在学校的统筹规划下，我们中梁中学实习团队也建立了，本团队共四人，分别是汉语言文学专业的豆小琴、化学专业的崔兴昕、教育技术专业的季万鹏和物理专业的徐可刚。我们的实习期是从20xx年8月30日至20xx年11月26日，将近三个月的时间里，我们完成了从一名学生向一名教师的蜕变。

实习任务主要分为三个模块：专业教学、班主任工作和基础教育调研。我们在中梁中学的实习始终围绕这三个方面展开。

一、 专业教学

根据实习团队四人专业的不同，中梁中学副校长台利军安排我们分别从师于何宝宏、罗昊皓、王桂琴和安永锋，四位老师都是各自所在专业教研组的组长，从教年龄长，教学经验足（教育技术专业的季万鹏在实习中主修数学教学，辅修信息技术教学，因此，其专业指导老师是数学教研组组长）。何宝宏老师是全秦州区最为年轻的中高级教师，能够将每一堂课都讲成公开课，对教材的处理有自己独特的方式，他能够使一整个班级的学生都爱上语文学习，去年他带出去的班级语文平均成绩高出其他两个班级十分左右，成为中梁中学人人传送的佳话。罗昊皓老师是陕西师范大学的客座教授，有自己的教学理念，不喜欢灌输式、填鸭式的强制性教学手段，更注重对学生思维的培养，既能授于学生“鱼”，又能教会学生“渔”。王桂琴是四位专业指导教师中唯一的女教师，在教学中条分缕析，能够准确把握学生的学情，有耐心的对学生进行引导。安永锋老师是化学教研组的

泰斗，在教学上同样注重对学生思维能力的培养，能够在课堂上突出学生主体的地位，教学态度十分严谨。四位老师去年带了第一批免费师范生中前来中梁中学实习的我们的四位学长、学姐，在教实习生这一方面也有形成了自己的风格和方式，今年带我们的时候显得十分得心应手。另外，由于罗昊皓老师任职于教务处，崔兴昕的专业教学只能在九年级进行，所以她多求教于本校另外一位化学老师王晚云。

学习专业教学都要从批改作业开始，理科的作业基本上都是作业本和配套练习两种，每天或者隔天改作业，语文作业每天除了笔记作业、配套练习外还有口头的背诵作业和作文。自从实习生活步入正轨，我们每个人都开始接触批改作业的工作，不同的老师有不同的改作业习惯，所以我们形成的改作业风格也各有不同，但是我们在改作业方面达成一致的观点：评定作业的优劣，划定等级是一份有难度的工作，尤其是语文作文的修改，能够看出一个语文教师的专业功底，而我的专业指导老师在改作文方面对我的评价是高度肯定的。

当然，学习专业教学最主要的任务还是学会备课、讲课，而听课和备课、讲课时相互促进的，二者不可偏废。本校共有学生五百多人，教师五十四人，因此几乎每位老师都只带一个班级的课程，我们的听课、讲课也多在专业指导教师所带班级进行，整体而言，我们亲身实践的机会较少。由于某些原因，季万鹏从实习开始就接手了八年级一班的数学课，他从一开始就成天埋头于备课和讲课之中，很少听课，就我们听课和他所带班级的其中考试成绩来看，前期他的数学教学存在的问题较多：经常将新课上成习题课，过分注重学生对方法的掌握和计算的准确性，忽略了八年级学生对基础概念的掌握；没有照顾到班级学生学习能力的整体水平，所选例题难度太大；提问技术欠缺；对学生的评价较单一……其中

考试之后，季万鹏对自己的教学方式进行了反思，开始多听课，在教学设计和实际的教学进程中都做了改变和调整，教学水平有很大提高。我们另外的三个人都是在大量听课的基础上去备课、讲课，在教学方面循序渐进，听完课之后及时和自己的专业指导教师进行交流，学习他们教学中的优点，也表达自己对课程的想法，然后开始接受教学的任务，仔细的写教学设计，征求指导教师对教案的评价意见，整改，熟悉，最后走上讲台，起初只是偶尔讲课，后来指导老师对充分信任我们的教学能力，我们接受的教学任务也越来越多。按照学校的要求，我们至少要提前一周备课，然而实际上这一要求是很难贯彻的，因为我们接到教学任务总是比较突然的，但是时间紧张不等于备课不充分，我们在准备教学的环节都是极其用心的，时常会整天整天的扎教学设计中不能自拔。九年级的化学已经进入了复习阶段，崔兴昕讲的课大多都是习题课，新课很少。七年级一班的语文老师请婚嫁的三周之内，我给七年级一班带语文课，教学技能得到极大锻炼。起初安排了我们四人讲公开课，结果由于时间原因未能实施，但是各自指导老师听了我们的课，对我们的评价也都是肯定的。

在最终的总结会上各专业老师对我们的教学工作做了系统的评价。认为我们的基本功很扎实，态度很勤恳，只要加强在岗位上的锻炼和经验上的积累，对教材的处理更加灵活，形成自己的教学风格，在将来定能成为优秀的人民教师。初登讲台的我们是青涩的，然而年轻的能量是无极限的，我们在三个月中始终报着虚心求教的心态，力争踏踏实实做好每一天的教学工作，每个人听课都超过20节，讲课超过二十节，新课的数量超过十节，经过这三个月的磨练，我们可以自豪地说在教学方面我们都取到了“真经”。

二、 班主任工作

到中梁中学的第二周，我们四人开始接触班主任工作，我被分配到七年级一班，崔兴昕在七年级二班，徐可刚和季万鹏分别在八年级一班、二班。指导我们班主任工作则是各班级的原班主任。张占军、徐华、郭军进、王桂琴老师都有多年的带班经验，在治理班级方面有自己的一套手段和方法。

班主任工作很繁琐，依照中梁中学的作息安排，我们必须六点十分就起床，四十左右到教室，检查学生搞卫生的情况，严抓学生抄作业的现象，七点钟组织学生跑早操，起点二十开始早自习，语文早自习早每周二、四，其他三位实习生没有早自习。上班的时间我们尽量保持呆在办公室，以便指导老师和学生有事情的时候随时可以找到我们。

一开始和学生熟悉的最快捷的办法就是要记住他们的名字，我们首先向原本主任要了学生的名单，在自习课上对著名单认人，认完了班委成员和课代表基本上就就认清楚了班级三分之一的学生，然后通过向各个代课老师以及班主任询问，记住班上学习的两头生，最好的和最差的记完了就又过了三分之一的学生，之后的相处中，再记住另外三分之一的学生。初步记住姓名之后就逐渐了解学生的性格特点、家庭情况和学习习惯等，做班主任和代课的效果是不一样的，每天和学生的接触很多，短短两三周的时间久和学生亲近起来。我们和学生的距离很近，因为在他们看来不对他们拳脚相加的老师就是好老师。但是到后来我们就发现一味对学生实施亲善的措施就会让他们不怕我们，我们就失却了作为教师的威严，于是在我们探讨过之后决定治班的时候要软硬皆施。以引导和爱护为大的原则，但是在学生犯错的时候又要坚持严肃处理的原则。让他们不再犯同样的错误。如此管理班级的方法是好的，学生既不失对我们的敬重又愿意再有事的时候和我们反映。

每周的星期一下午第三节课时班会课，我们都召开过几次主题班会和常规班会。常规班会中老生常谈的是安全问题、卫生问题和纪律问题，尤其对于七年级刚刚入学的新生来说，形成良好的生活学习习惯很重要。我们先后组织班级参加了很多活动，如朗诵比赛、秋季球类运动会、家长会、写字比赛等等，还担任了各种比赛的评委、裁判，对组织班级活动，协调班级人员有了进一步的认识。中梁中学没有学生住宿的条件，学生的住宿一般都是在学校附近的人家里，住宿的环境和条件各有不同，但整体来看住宿环境都是比较差劲的，我们先后走访并看望了一些学生。每天中午还给学生们烧好热水，让家比较远的，不能够回家的学生至少能喝到温暖的水。

期中考试之后我们还对两头生进行了家访。我们从班主任工作中总结出班主任工作就的第一要义就是要为了学生的一切，有事情的时候要及时联系学生家长，将学生的情况和家长讲明，农村学生的家长和城市学生的家长是不一样的，他们对于学生学习的关心是远远不够的，所以，班主任要更加的关怀学生，和家长及时的联系，主动寻求家长的配合，对有希望的一切学生都坚决不放弃。

三个月的班主任工作中，我们和各自所代班级的学生产生了深厚的感情，学生对我们的工作给予了充分的肯定，我们对学生也极为不舍。我们对班主任工作的尽心尽力也为全校的老师看在眼里、记在心上，中梁中学的领导对我们在这一块的工作给予了更加肯定的评定。我们也掌握了一些做班主任的智慧。

三、 基础教育调研

我们实习的中梁中学是一所典型的北方农村中学，近几年来在国家政策的关照下，学校的硬件设施越来越好，新建了五层的教学楼，教师有了单独的宿舍楼，通了自来水，配置了电脑及各学科的教学用具。师资力量也越来越强大，但是该