小学跳绳教案1500字模板。

76范文网精选专题推荐：“小学跳绳教案”。

教师要融于师生的相互理解中。教案在上课中是很重要的一部分，教案要体现一个老师的教学思想和教学过程，以及教学中的精华，若想要写好一篇教案该怎么做呢？为此，编辑从网络上精心整理了《小学跳绳教案》，欢迎阅读，希望对你有帮助。

小学跳绳教案【篇1】

第四十课时1、跳短绳；2、做、跳“荷花”；3、播种和收割

教学目标：

1、认知目标：通过本课的教学，使学生了解绳子的广泛作用；

2、技能目标：使50-60%的学生掌握跳绳的方法以及发展学生基本活动能力和上下肢协调灵敏等素质。

3、情感目标：通过与游戏结合使学生更加注重配合，班级凝聚力加强，培养灵敏，机智，勇敢的集体主义精神和爱国爱民的优良品质。

教学重点：学习并初步掌握跳绳的基本技术，技能，方法；

教学难点：学生甩绳动作和脚跳的节奏相呼应。

教学准备：无。

课型：新授课。

教学过程：

一、情节导入部分

（1）课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，检查学生服装情况，步入课堂。

组织方法：成四列横队集合（如图）。

要求：快、静、齐，精、神、气。

情景导入，导入语：小朋友们，平时我们用绳子都是跳的，对不对？今天老师偏偏不让小朋友把绳子都用来跳，绳子的作用可广泛了，看谁想的法子最多最新颖，大家开动脑经，看谁最棒。

（2）绳操：

1、扩胸运动2、体侧运动3、体转运动4、腹背运动

5、踢腿运动6、跳跃运动7、全身运动8、整理运动

教学方法：教师一节一节进行分解示范，学生根据教师的思路进行模仿练习。

二、基本部分。

1、跳短绳；2、做、跳“荷花”；3、播种和收割

三、结束部分。

小学跳绳教案【篇2】

教学目标：

1、初步学习并双人同心跳的动作方法，提高互相配合能力。

2、通过游戏发展学生的上肢力量和身体素质，增强体能，促进身体正常的生长发育。

3、通过双人绳练习，培养同学们良好的团结协作的精神。

教学重点：

两人摇绳要配合默契。

教学难点：

有节奏的摇跳，上下肢协调配合。

器材：人手一根跳绳

教学过程：

一、上课常规

1、整队、报告人数、师生问好。

2、宣布教学内容。

3、检查服装，安排见习生。

二、基本功练习

1、并脚跳练习。

2、单脚跳练习。

三、学习双人同心跳。

动作方法：两人交叉握绳。同时摇绳，摇绳的速度节奏要一致。

组织队形：

四列横队，面向老师。

步骤：

1、教师讲解握绳和调绳的动作方法，并示范。

2、教师与一学生讲解跳绳的方法，并示范。

3、学生认真听老师讲解并仔细看示范动作。

4、学生两人自由搭配模仿练习。

5、教师巡回指导，并及时纠正错误动作。

6、学生练习双人同心跳，看谁跳的多。

7、选择跳的好的示范，计数时前后同学计数。

四、游戏：双人单绳跳绳跑接力

方法：两人一组靠近的手臂挽在一起外侧手臂握绳进行跳绳跑接力。

规则：从哪里失误从哪里重新开始跳，直至最后一组同学完成为止。

组织：学生分成4组

步骤：1、教师讲解，示范。

2、学生练习，教师评价。1

3、学生比赛。

五、结束部分

1、放松活动

2、小结

小学跳绳教案【篇3】

一、学情分析

本节课的授课对象是小学二年学生。他们的天性是喜欢玩、好奇心强、争抢好胜模仿力强、喜欢表现，但好动，不能很好地控制自己的行为，一部分还存在任性、娇气等不良的心理倾向。他们也渐渐产生竞争意识，因为已经能够判断自己的能力大小，所以在发现别人的表现比自己好或者差时，相应地会引起心理的变化。当别人不如自己时，内心暗暗感到自豪得意。为此，针对他们喜欢游戏、喜欢展示的共性特点和个性差异，我选择以跳绳游戏为活动主形式，以绳激趣，营造浓厚个人竞争和团体竞争氛围。

二、教学理念

由此，在设计理念上，我认真渗透素质教育思想，积极创新体育教学形式，以学生的心理趋向为导向，面向全体学生，贯彻落实“快乐体验”的课题思想，突出一个“新”字，体现一个“改”字，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康。让学生利用已有经验进行《跳绳》动作与方法的编创，培养学生的创新能力。并将自己的跳法大胆的向其他同学展示与交流，以此来增强学生的自信心，使学生获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结、合作精神。

三、教学目标

根据体育课程标准的学习领域目标，以及二年级学生的特点，我初步预设了本节课的教学目标：

1、情感、态度、价值观：激发学生积极参与体育活动的兴趣，让学生在活动中展示自我，快乐锻炼，增强团队合作意识和竞争意识。

2、知识与技能：发展协调、灵敏的素质，促进智力开发。

3、本节课的重难点：

重点：通过各种跳绳游戏的体验活动掌握一定的技能。

难点：在练习中，能够掌握跳绳活动方法，做到自主学练和合作锻炼。

场地器材：一块篮球场地、学生每人一条跳绳、录音机一台。

四、教法、学法预设

为了达成以上目标，突破重、难点，我初步预设本课教法和学法是：

教法：情境教学法、设疑法、演示法、练习法、激励法等。

学法：观察法、尝试法、游戏法、合作法、竞赛法、展示法等。

五、教学程序

(一)情景导入

对于低年级学生来说，有趣的游戏情景最能吸引他们进入课堂角色。整节课，我将以“跳绳王国”为主情景，去激趣。一入课就在情景中带领学生去旅游参观，学生的活动热情自然而然地被激发和调动出来。

(二)旅游第一站——“过关”

通过创设“王国门岗”，指导学生两人一组，用脚玩“石头剪子布”游戏进行热身活动。

(三)旅游第二站——“踩蛇尾”

我设计踩蛇尾活动，通过“甩、踩”游戏，让学生进一步开展热身活动，发展学生的迅速反应、灵敏运动能力。

(四)旅游第三站——“抓尾巴”

教师通过“小朋友们现在我们到了小动物园，瞧!里面有很多的小动物，还有尾巴呢，我们来比赛一下，谁抓到的尾巴最多?”的谈话引导，指导学生进入本节课的主体活动，要求学生通过两人一组，一人把绳子绑在腰间，露出两端“尾巴”，想方设法保护好“尾巴”;另一人使劲去抓它;并轮流活动。教师边指导，要求注意动作规范和安全，边参与学生活动。活动中，学生兴致盎然，奔跑、躲闪，循环反复，在轻松愉快的情景中，达到了一定的锻炼强度。

(五)旅游第四站——“拼图”

本站的主要目标是通过整合学科间的知识，以体育小组合作活动形式，促其思，启其智，炼其身。首先，让各小组在讨论用绳拼图创编的基础上，先进行展示和交流。然后引导学生选择自己喜欢拼图，组成新小组进行有序跑跳练习、展示，让全体学生沉浸在愉快地学、练氛围中，享受体育活动的快乐，陶冶身心。

(六)旅游结束——放松总结

播放歌曲《小白船》组织放松活动，恢复学生生理和心理状态，进行课堂小结，评价，颁奖，渗透德育美育教育。

总之，本节课我将力求充分体现“教师主导，学生主体”思想理念，充分利用“自主学练、合作探究互动评价”等办法，充分调动学生的积极性和主动性，并及时鼓励表扬，促进学生身心发展，提高教学效果。

小学跳绳教案【篇4】

1、踢踏步

2、跳绳

课题：培养学生合作参加体育运动的兴趣

指导思想：本课以培养学生的合作意识和探究实践能力为核心，通过用跳绳进行各种活动，培养学生参与竞争意识与创新能力，激发学生主动参与体育运动学习的兴趣，使学生在轻松愉快的气氛中进行锻炼，为终身体育打下基础。

教学分组：

1、友伴分组

2、爱好分组

教学理念：本课以全面推进素质教育，深化体育教学改革，树立"健康第一"的指导思想，突出一个"新"字，体现一个"改"字，以学生的心理活动为导向，面向全体学生，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康。课中利用合作性的机会，培养学生的合作精神和与他人合作的能力上。本课的合作性目标一目了然，就是追求团队精神，为达到增知促技，发展体能与体质，学生共同合作，相互携手前进。教师从学生主体的认识出发，巧妙地运用学生之间的互动互补，把大量课堂时间与空间留给学生，教师真正成了学生合作性学习过程的促进者。学生由于主体地位的体现，自然而然会产生求知和探究的欲望，会把合作性学习当作乐事，最终进入学会、会学和乐学的新境地，使得体育课堂焕发出生命的活力。

一、本课的作用

1、在教材中的作用

通过本节课的学习，使学生掌握了跳绳的动作，同时身体素质方面也得到了锻炼。另外简单的跳绳课，师生共创设为合作性跳绳大舞台，满足了学生的需求，体现了学生自主、团结协作的精神，发展了学生的协作性和弹跳力，使学生得到全面的发展。

2、在本学期的作用

学生由于正处在生长发育阶段，不适合做太剧烈的运动。而跳绳是一项轻器械体操内容，运动不是很剧烈，所以很适合学生；学生利用体育课来锻炼自己的身体素质。跳绳这一运动可以促进脑神经和心肺功能的发展，培养身体的协调性，增强身体素质。学生在学会了以后，会对它产生浓厚的兴趣。他们会在课余时间几个人一组不断的进行练习或比赛，不知不觉中增强了身体素质。也为本学期的测试做好了准备。

二、教学目标：

1、运动参与目标：使学生积极参加到学习中，共同完成教学目标，并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行，告别我不行。

2、运动技能目标：使学生掌握一些用跳绳练习的方法，并了解跳绳的特点、对身体的作用、以及注意事项。

3、身体健康目标：通过跳绳发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常发育和发展。

4、心理健康目标：在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。

5、社会适应目标：树立良好的团结协作精神。积极进取，乐观开朗。

三、教学设计：

准备部分：首先，我以对话的形式进行课堂常规，大大增加了学生对体育课兴趣。在踢踏步："左左、右右，向前跳跳跳，前踢，后踢，并步跳跳跳……"学生练好后逐渐加人。1-2-4到更多人一个步调合作练习。同学们在轻松活泼的音乐声中展示着优美的跳跃动作，别有心裁的热身活动，形成师生互动式情感交流，凸现出了学生别具一格的激情，学生和老师真正编织起了人生的精彩。

基本部分：由于跳绳的种类和方法很多，为了使教学更切合实际，根据跳绳活动情况和学生掌握跳绳动作的实际水平。在安排课时，按照由单人--双人--多人--集体、以及短绳--长绳、单绳--多绳等顺序练习跳绳的各种方法。使同学的练习由简单逐步到复杂，并不断激发学生学习的兴趣，让学生向新的目标挑战。然后让学生充分联想：用跳绳我们还可以做什么练习？并练习自己喜欢的内容。

1、让同学进行友伴分组，练习以前掌握的跳绳方法，了解到跳绳的相关知识。

2、在自由跳绳我最棒这一环节。新的学习内容，点燃起学生探究知识的新火种。同学们跃跃欲试，情绪高昂。游戏开始，同学们八仙过海，各显神通：有的同学搭另一同学正面搭绳跳，有的反摇绳搭人跳，有的两人边摇边向前跳，有的交错双人摇双绳跳……整个教学活动开展得多姿多彩，跳绳技能在无限的情趣中得到淋漓尽致的延伸……合作性跳绳学练激发了学生的全新思维活动能力；合作性跳绳教学最大限度地发挥教材的潜能，实现体验体育活动中与他人合作教学目标，体现师生创造性地发展。

3、最后，让学生自己想象：用跳绳我们还能做什么练习，并自选一样比较喜欢的项目进行小组练习。

结束部分：学生在老师的带领下用绳作放松操。达到恢复学生生理和心理状态，同时渗透美育，陶冶情操。

小学跳绳教案【篇5】

一、设计意图：

跳绳是我国民间传统的体育项目，特别在学生中广为流传，而且跳绳也是我国学校体育的基本教学任务，尤其是小学一年级的重点教材，是必须考核的项目，但该项目对于协调性比较差的学生来说，要学会还是比较困难的。然而，一年级跳绳教学往往被大多数教师所忽视，有的只是蜻蜓点水一带而过，更多地是让学生自己学，因此一年级就能跳得很好的学生并不多见。通过本课的学习，让学生初步掌握正摇并脚跳短绳的方法和相关知识，发展学生跳跃能力及身体协调能力，体验学习的快乐，让学生在互助、协作、友爱的活动中，逐渐养成良好的体育锻炼习惯，让学生在快乐的学习氛围中掌握体育运动知识，从而更好地落实课程标准的要求，促进学生素质的全面发展。

二、教材分析：

跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的，适合不同的年龄和性别。由于设备简单，不需要很大的`场地容易开展，是小学体育教材中很好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏技能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著的作用。同时还可以促进少儿智力、身高的增长，增强少儿心肺功能和肠胃功能。

三、学情分析：

1、一年级小学生正处在生长发育时期，肌肉弹性较差，他们的骨路肌肉以及内脏器官发育不完善。对跳绳这一项目并不是很了解，少部分学生接触过跳绳。

2、学生在跳绳学习中可能会出现手摇绳、脚跳跃等错误，对协调性较差的学生会出现手、脚配合错误。不仅如此，学生在教学中也可能会对跳绳产生厌烦心理。

3、学生在学习中遇到困难时，有的会模仿跳的好的学生学习，有的会向老师询问，有的可能会放弃。

四、教学目标：

运动参与目标：在教师地引导下，学生能够愉快地进行学习，敢于表现自己。

运动技能目标：75%的学生能够初步掌握并脚跳短绳的动作方法，并能将动作运用到其他活动中。

身体健康目标：通过双脚连续跳发展学生腿部力量，上下肢的协调配合能够培养学生的协调能力。

心理健康目标：敢于挑战自我，并展示自己，获得成功的喜悦。

社会适应目标：通过集体学习、互相观察与讨论，增进友谊，发扬团结协作的能力。

五、重难点：

重点：双手正摇并脚跳

难点：上下肢协调配合

六、教学策略与手段：

针对一年级学生的特点和跳绳学习的常见错误，在本课教学中灵活安排了多样的练习方法，如徒手空绳练习、跳低台阶练习等等，为学生创设轻松愉悦学习的课堂气氛，多留给学生一定的活动天地，让学生在学中玩、玩中学，使他们乐学、自学、勤学。通过观察跳得较好的同学，让其他学生思考得到启示，促使他们与同伴合作、帮助，有效的激发团队精神、合作精神，使各层次学生都得到提高。让学生在参与活动中得到成功感，给学生一种学会了的愉快，成功了的喜悦，获胜的开心和自豪的学习氛围，激发学生学习兴趣，调动学生主动参与的积极性，培养学生良好的行为习惯。

七、常见错误和解决办法：

1、手摇绳错误。

有的小朋友摇绳时会将手内旋，或摇绳不连贯，或所用力量不均匀而造成摇绳间断。解决办法是一手并抓两绳头，一只手一只手的练习。老师可手把手――握着小朋友抓绳头的手一块摇，帮助学生找到感觉，熟悉绳性。用此种办法20％的学生初步能连贯跳起来。但要注意必须散开，以免被绳甩到。

2、脚跳跃错误。

初学跳绳的小朋友应以双脚并跳为佳。练习时请一个跳绳节奏较好的学生在中间摇绳跳，其他学生站在四周徒手模仿跟跳，练习并脚跳节奏。练习时要求学生紧盯跳绳，以找到感觉。还可以以一帮一，即一个会跳的学生带一个不会跳的同学一块跳。用此种方法15%左右的学生能初步连贯跳起来。

3、手、脚配合错误。

手快脚慢，手慢脚快，手、脚配合不够协调，是学生最易犯的错误。针对此错误的解决办法有：

（1）跳空绳。学生左右手各持一绳，双手同时甩，双脚并跳。

（2）集体跳空绳。两个学生在场中间甩长绳，其他学生看绳双脚并跳。此方法比单人跳空绳效果好。十几个学生同时跳起落下，容易让学生掌握节奏。

（3）摇绳、跳跃的强化训练。让学生自己持绳，甩过头顶落地后停顿一拍，然后双脚轻跳过绳，同时双手将绳后拉。一个能熟练跳过后，连着跳两个，然后逐个增加。这种方法针对节奏感较差的学生效果较好，但易出现摇绳动作变形的现象。所以教学时应因人而异。

跳绳教材在小学体育课时中所占比重毕竟有限，要想让学生百分之百掌握跳绳技术，还必须充分利用学生的课余时间，让学生勤练，少数仍掌握不好的学生应及时与班主任、家长联络，请他们在课余、在家中进行辅助。

一、开始部分—时间：3分钟

（一）常规内容

组织：师生问好，宣布学习内容

形式：四列横队（如图）

要求：精神饱满，体委整队报告出勤人数

（二）队列练习：踏步走，立定（一）齐步走，立定（三）跑步走，立定（五）

组织：教师喊口令，统一指挥

形式：四列横队（如图）

要求：队列整齐，口号洪亮

二、准备部分—时间8分钟

（一）一般性准备—时间：4分钟

内容：系列操《七彩阳光》

组织：教师领做，学生喊口令

要求：动作舒展，准确有力

（二）专项准备—时间：4分钟

内容1、徒手跟着节奏跳，让学生一边拍手一边跳

组织：教师巡视指导

形式：四列体操队形（如图2）

要求：跳得要有节奏感

三、基本部分—时间26分钟

（一）单摇并脚跳 ——18分钟

动作方法：两手握绳的两端，并脚跳过由后向前摇转的绳（加一次垫跳或不加垫跳）连续做数次。

教学重点：双手正摇并脚跳

教学难点：上下肢协调配合

教学环节：

1、教师讲解示范握绳和掌握适宜长度并脚跳的方法——时间：

组织：学生观察，并模仿

形式：体操队形

要求：学生能够掌握基本方法

2、按节奏徒手模仿跳绳动作——时间：

组织：教师巡视指导

形式：体操队形

要求：按照在专项准备训练中已熟悉的节奏

3、单手拿绳跳，（左右手交替练习）——时间：

次数：左右手各练习一次

组织：教师巡视指导

形式：体操队形

要求：绳落地时双脚跳动。

4、两手各握一条对折绳的两端跳—时间：

次数：练习一次

组织：教师巡视指导

形式：体操队形

要求：上下肢协调配合

5、并脚跳绳练习—时间：

次数：练习一次

组织：教师巡视指导

形式：体操队形

要求：上下肢协调配合

6、优秀学生展示—时间：

组织：学生观察并加油鼓励，教师重点提示

形式：体操队形

要求：学生认真观察

7、并脚绳再次练习—时间：

次数：练习一次

组织：教师巡视指导

形式：体操队形

要求：上下肢协调配合

（二）游戏：并脚跳比赛——时间：8分钟

游戏方法：1、10秒、20秒、30秒单位时间内跳绳比多

2、一次性跳绳（失误为止）比多

游戏组织：体操队形

游戏要求：动作协调，速度快

四、结束部分—时间：3分钟

（一）放松

组织：教师领做

形式：体操队形

要求：全身心放松

（二）小结本课师生再见

预计最高心率：155次/分

预计练习密度：35%——40%

小学跳绳教案【篇6】

一、指导思想：

依据《课程标准》的基本理念，贯彻落实健康第一的教学思想，让学生学会健体，掌握一些基本的健身方法。采用灵活多样、合理有效的教学方法，激发学生的运动兴趣。在教学中以学生为主体，使学生带着愉悦的心情，浓厚的兴趣，积极主动地完成学习目标，发展学生敢于动脑，大胆实践的能力，培养学生的参与意识和创新精神。

二、学生分析：

本课的授课对象是七年级学生。好动是学生的天性，他们对体育活动有广泛兴趣，喜欢学习新颖运动技巧。自信心强，但有时过高的估计自己的能力，还存在着任性，娇气、依赖性强、缺乏合作精神等不良心理倾向。因此在教学中针对学生的心理生理特点，灵活的安排多样的跳法练习，在课堂上为学生创设公平竞争的氛围，留给学生一定的自主活动天地，让学生在学习和观察思考中得到启示，得到锻炼。多表扬，少批评和指责。同时让学生自由组合，有效的激发团队精神、合作精神，有益于各层次学生得到提高。使学生在参与活动中得到成功感，给学生带来以下心理体验：学会了的愉快，成功了的喜悦，获胜了的开心和自豪。

三、教材的选择：

跳绳是学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的，适合不同的年龄和性别。由于设备简单，不需要很大的场地，容易开展，是体育教材中较好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。同时还可促进少儿智力、身高的增长，增强少儿心肺功能和胃肠功能。

教学内容

1、花样跳绳

2、胯下传接跳绳比赛

教学目标

1、认知目标：

（1）在跳绳中，充分发挥学生的自主创新能力，使学生懂得一根跳绳能有多中玩法，学会在活动中思考，在玩中锻炼。

（2）通过游戏，发展学生的协调能力。

2、技能目标：

（1）通过教学使学生掌握一绳多玩的方法，发展学生的腿部力量。

（2）通过学生自主设计、创造的练习，发展学生的创新能力。

3、情感目标：

（1）通过合作学习培养学生团结协作、积极进取的精神。

（2）激发学生学习兴趣，在快乐中锻炼身体，培养创新意识。

学习关键

1、运动参与

2、感情投入

3、群体意识

4、团结协作

5、自我创新

教学内容

导入阶段

1、师生问好

2、介绍课的内容和要求。

3、教师强调运动安全问题。

4、教师仪表端正、语言亲和。

5、讲解清楚、声音宏亮。

6、学生成四列横队，面向教师站立，跳绳拿于手中。

7、注意力集中，关注教师。

8、能有一种良好的参与欲望。

学生个个情绪高涨，体现良好的精神风貌。

热身阶段

1、跟老师一起做自编的绳操。

2、每人跳30个绳。

3、计时1分钟跳绳。

4、教师师范动作，师生分喊口令。

5、教师监督学生练习并计时。

6、学生有走到跑围成圆圈。

7、左右间隔一臂距离

8、尽自己最大努力去完成老师的任务。

通过练习，达到热身活动。

初步探讨阶段

玩跳绳。

自由结合4人一组，边玩边想新的玩法。

1、教师给学生时间，让学生自己玩。

2、教师启发学生用各种方法跳。

3、学生在积极参与的基础上能思考出不同的练习方法，并积极尝试。

4、有一定的合作练习。

学生自己尝试练习自己组合动作，能发挥他们的主动性，创造性和想象力。

发展能力阶段

1、集体交流你组想到的各种跳法。

2、让学生体验练习。

3、主要让学生练习左右脚跳、双脚跳、单跳、双飞跳、花样跳等等。

4、教师与学生一起玩，播放欢快的音乐。

5、教师个别辅导学困生。

6、学习自己不会的跳绳方法。

7、小组内互帮互助练习。

教师与学生一起活动，增进师生间的亲近感。

游戏阶段

分男女队各自进行胯下传接跳绳比赛游戏

教师讲解游戏的规则和示范动作，强调应注意的问题。

1、排头把跳绳挽起来，其余的放在身边，学生间隔一臂距离，双手前后传接跳绳。

2、学生自己先练习，然后听教师口令练习。

学生自己动手放置器材，突出了实践操作，这有利于学生综合能力的培养。

结束阶段

1、放松练习。

2、简单小结并提出要求。

3、收拾器材师生再见。

4、带领学生手拿跳绳做各种放松操，用音乐和口令感染学生，让学生尽量放松。

5、让学生说本课学习的收获。

6、教师提出要求。

在教师的带领下，结合音乐，手拿跳绳完成各种放松操练习。

通过放松，使学生机体恢复到运动前的状态。

场地器材

篮球场地、单人跳绳37根、音响一台。

教学反思：

本节课我以短跳绳贯穿始终，由易到难，循序渐进的提高学生跳绳的能力，在学习过程中使学生充分体验到运动的乐趣与运动后的愉悦。课堂气氛活跃，学习热情高，能较好地完成了课时的教学目标。

在这节课中，如果在学生小组交流多样跳绳过程中，我能着重要求学生练习大部分学生不会的花样，教师进行必要的技术指导，然后再进行比赛巩固，相信效果会更上一层楼，在以后的教学中更要重视学困生的身心健康，使每位学生都能在体育课中体验成功的快乐和喜悦。

小学跳绳教案【篇7】

本课以全面推进素质教育，深化体育教学改革，树立“健康第一”的指导思想，突出一个“新”字，体现一个“改”字;以学生为主导，人人参与，人人享有，人人都进步。

1、改变了过去只重视运动技能形成的规律，只关心学生的生理负荷，现在更重要沿着学生身心变化这条主线来设计模式，安排教学内容，选择教学方法，淡化技术，强调健身。

2、改变过去“教教材”为现在的“用教材教”，变学科结构为学习结构，加强体育教学与日常生活的联系，提高体育教学实用性。

一、本课的作用

通过本课学习，使学生掌握跳绳的基本动作，同时身体素质方面得到锻炼，除了锻炼也培养了学生观察，判断机敏等能力和心理品质，而这些都是本课中所提到并要求的。另外，也着重提到体育与音乐相结合，让学生在美妙的音乐声中提高兴趣，积极参与到本课中来。

二、教材分析

跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动，由于设备简单，不需要很大的场地容易开展，是小学教材中较好的内容，通过跳绳能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏技能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调等具有显著作用。

三、学生分析

1、三年级小学生正处于生长发育时期，肌肉弹性较差，他们的骨骼及内脏器官发育不完善。

2、团体意识逐步加强，对团体竞争也产生了浓厚兴趣，开始注意教师和同学们对自己的态度，通过语言或表情表现自己的情绪。

四、教学目标

1、运动参与目标：使学生积极参加到学习中，并大胆向同学展示自己的动作，相信自己。

2、运动技能目标：使学生掌握一些用跳绳练习的方法并了解跳绳的特点，对身体的作用，以及注意事项。

3、身体健康目标：通过跳绳发展学生身体素质，增强体能，促进身体正常发育和发展。

4、心理健康目标：在学习中充分展现自我，增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。

五、教学设计

为了更好地完成教学目标，在体育教学中以音乐为背景。

1、准备部分

由于跳绳方法、种类很多，根据学生的自身特点，以音乐来带动学生对体育课的兴趣，让他们尽情的跳，充分达到热身的目的。更好地调动学生学习的积极性、主动性和课堂氛围。

2、基本部分

创设情景“绳的王国”，利用情景教学手段，大大增加了学生学习兴趣。在游戏“石头剪刀布”和“抓尾巴”中，再次使用音乐作为背景，以此激发学生学习的热情，让学生向新的目标发起挑战。

3、结束部分

学生在老师的带领下，跟着音乐的节拍随意放松，升华教学，陶冶情操。

小学跳绳教案【篇8】

学习内容

1、跳绳

2、游戏：跳房子

学习目标

1、掌握双脚跳绳的方法，发展弹跳、协调能力

2、通过游戏培养勇于创新，团结协作的意识

学习内容和步骤

学生参与形式

时间

准备

1、课堂常规

2、准备活动

分组慢跑

分成6组，小组长带队练习

基本

一、跳绳：

1、模仿各种动物跳

2、教师讲解示范

3、体验练习，每人50个

4、交流展示

二、游戏：跳房子

1、分组摆房子

2、分组跳房子

两人一组练习

小组内展示

分6小组创造摆房

小组长带领跳房

30

结束

1、游戏：“抓尾巴”

2、师生小结

两人一组游戏

评价本课

器材准备

跳绳 40根

场地设计

预计密度

40%-45%

预计强度

中