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篮球规则读后感

发表时间:2025-04-07

篮球规则读后感(集合十六篇)。

身为一名到岗不久的老师,我们要在课堂教学中快速成长,在写教学反思的时候可以反思自己的教学失误,快来参考教学反思是怎么写的吧!下面是小编为大家收集的篮球教学反思(精选16篇),希望能够帮助到大家。

篮球规则读后感 篇1

星期三下午,学校组织了一场精彩的三人篮球赛,我是裁判,被老师分到9班和10班那个组。比赛打响了,9班立即来了个下马威,打出4:0的高潮,10班也没有泄气,奋起直追,终于追平了。但在最后几分钟9班发威,10班虽体力不支,可还是苦苦支撑,但最终以5:6不敌9班,败下阵来。

虽然10班这一次比分输了,但是精神却没有败。在比赛后,他们并没有后悔,只是说他们已经尽力了,甩甩头上的汗珠,觉得也对得起自己,虽败犹荣嘛!不管在什么比赛中,总是有成功者和失败者,我们不仅要注意那些成功人士,也不要忽视那些失败的人。只要他们尽了力,也一样值得我们尊重,关键要尽最大的`努力,勇敢地去面对对手。在电视剧《亮剑》中李云龙说:“你与别人比剑,明知对方是天下第一剑客,也要亮出自己的宝剑,死在对手的剑下不丢人,那叫虽败犹荣;但是如果你不敢亮剑,那你就是一个十足的胆小鬼。”10班已经亮了剑,所以不丢脸!

我有时就很缺乏这种精神。有一次,我的小学语文老师望老师在黑板上写了几个错字,我一直就想老师不会错,不会错,不会错。我明知道字不对,但我还是认为老师是对的,我是错的,后来一位同学翻了字典把这个问题解决了,望老师笑着把那几个字改了过来。不论在什么场合下,不论是什么人,在他出现问题时你一定要敢于亮剑。

在人生的道路上,也许你会遇到许多挫折、绊脚石,你只要敢于亮剑、勇于挑战、坚持不懈、勇往直前,成功就离你不远了,无论你曾经在人生路上是胜者还是败者。

所以我认为:只要敢亮剑,就算输了也光荣!

篮球规则读后感 篇2

I like to play basketball very much, so when I wentto middle school, I joined the basketball team.

我很喜欢打篮球,因此当我上初中的时候,我加入了篮球队。

Last week, our team had a match, we were againstanother school, all of us were so excited , becausethis was the first time for us to play.

上周,我们队有一场比赛,是对阵另一个学校,我们都感到很兴奋,因为这是我们第一次大比赛。

When half match time went, we lagged behind, our team leader called us together and told uswe must get united, so that we could have the chance to win.

当比赛半场过去了,我们处于落后,队长把我们叫在了一起,告诉我们必须要团结,这样才有机会赢。

Then we played hard and cooperated so well, we won the game at last, it was so amazing, unionis strength.

我们打得很拼命,配合得很好,最后终于赢得了比赛,真是美妙极了,团结就是力量。

篮球规则读后感 篇3

篮球是一项体育运动,很多人都喜欢篮球,我也不例外,一天我从老师的手里要来了一张参加篮球训练的传单,在回了家后,我就跟父母说要去篮球班,可父母一直不同意,经我一番谈话之后父母才同意的。

在我去那里报道的前一天我看见别人打篮球的.比赛,看到他们的动作到姿势还有投篮的手势是真的帅,之后我就更加喜欢篮球了。在去那里准备接受训练时教练给我们讲了篮球的来历说:“篮球最早起源于古希腊,是一种投篮的游戏,用兽皮和竹条制成一个球,把球投入固定在高墙上的筐里,这是最早的篮球。到了近代,第二次工业革命之后,人造橡胶的出现使篮球出现了最大的革新,就是把篮球改造成了有弹力的球。”教练还说:“打篮球可以锻炼耐力,改善平衡和协调,发展专注和自律,积累肌肉。”说完我们就开始训练了。

我喜欢篮球,打篮球可以锻炼身体,心情愉快。

篮球规则读后感 篇4

一、在教学内容安排方面

本节课的教学内容是篮球行进间运球技术的教学,课的准备部分我大胆地创设情景,利用音乐使学生感受到学习篮球的兴趣,同时让学生本课的明确本课的学习内容、目标和要求。

但她们正处于生长发育的关键期,男女学生开始在身材形态和体能上呈现差别,男生灵敏素质较好,好奇心强,喜欢篮球;而女生柔韧素质较好,但胆量小,不太喜欢体育运动,同时害羞,学习篮球运球技术动作,由于上肢与手段力气不足,学生练习时往往出现球的高下不一,左右动摇稳固性差,特殊是有的'女生拍不起球,呈现篮球脱手到处滚的现象。所以在以后上课要多考虑男、女生爱好和差异,并且由浅到深,这样才能达到预期的目标。

二、在组织教学方面

首先在队形上打破常规,让学生跑步进场,活跃课堂气氛,在进入基本部分——行进间运球时,突出教师的主导、学生为主体,充分把宝贵的时间留给学生,安排好练习队形的调动,让他们有充足的时间来模仿练习,其次是教学方法上要灵活,根据五年级小学生的模仿能力强的年龄特点。

在讲解与示范的时,利用原地运球与行进间运球作对比,让学生从中得到行进间运球的技术动作与要领,在进行练习时,教师采用激励的方法,发现表现好的学生给予表扬及展示,从而带动全班同学投入练习。所以说以后上课不要怕麻烦,认真设计好课的内容,多准备一些器材,让学生在快乐中玩,在游戏中学。

三、教学建议

这节课总体上我觉得比较满意,在教学过程中教师能采用镜面、侧面示范教学法,如果采用个别优秀学生出来展示的教学原则来增加学生课堂学习兴趣,教学效果会更好。在课堂组织上由于场地的限制有些不如人意,在做游戏是如果把2列横队变成4列横队就更加完美了,还有课堂语言上出现不够严密又啰嗦现象,课堂上应该精讲多练,让学生有充足的练习时间。在课的结束部分,如果能采取音乐配合舞蹈放松的教学方式增加学生放松热情,这节课会更完美了。

篮球规则读后感 篇5

一、激趣导入,游戏热身,巧妙换位

首先在课开始的部分,我设计了一个谜语,导出游戏——蜂回巢。使学生在3~4次的游戏中,快速进入上课状态,并且巧妙的完成热身及场地转移的任务。

二、创设情境,解疑促练,练中创新

设疑篮球会唱歌吗?以此激发学生学习篮球高低运球的兴趣。并在解疑的环节,让学生随师配乐做篮球高低运球操。这个设计,一方面起到伸展身体各个关节的作用,另一方面为学生学习篮球高低运球技术动作做了铺垫。

将篮球高低运球与音乐节奏快慢结合起来,既丰富了教学内容,又解决了练习高低运球枯燥的难题。学生先是进行了节奏一的练习:高高高高,低低低,低低低。然后各小组在这个基础上对高低运球节奏进行创编。

这是对所学知识进行再运用与创造的阶段,但就本课学生表现情况而言,学生所接触到的音乐知识较少,而且篮球的基础技能较弱,创编的节奏内容较单一,甚至有些学生没办法完成自己的创编内容,这是本课的缺点之一。在这个拓展练习上完成效果较差。

三、情境延伸,一器多用,一场多用

在体育教学设计中最不可忽视的是场地及器材的设计及使用。本课的场地主要为8*8米的正方形,内画有12个田字格及以正方形为中心点为圆心的大圆。

在课开始部分,学生做蜂回巢游戏进入田字格并以它为界线,自动分成12个小组,每组4人1球。格内有五角星的同学的队长,负责本队练习及领球工作。田字格还有另一个作用,当教师示范动作时,排在前面靠近教师的同学为第一排,半蹲。第二排站立。这样也解决了学生听不清,看不见的问题。

接着利用大圆进行了第二个教学内容:运球接力跑。生由正方形同排自动分成4组,每组12人。根据地上路标至指定地点,大圆外的四个点排成4队进行向圆中心运球跑接力的游戏。游戏方法是学生发令后跑进呼拉圈使其从下而上穿过身体,然后在返回本队的途中进行运球接力。这是为了避免学生向圆心运球时发生丢球、碰撞等危险事件。

这样的设计是非常合理的`,学生在上课时并末出现碰撞等危险事情。而且也达到了一球多用的效果。而且学生可以在原地高低运球的学习上再进一步的对篮球的运球进行巩固和提高练习。唯一美中不足的是跑动距离太近,以至于没能达到理想的运动强度。

世上没有一节完美的课堂,我们总能在教学中找到新的问题,发现新的灵感,这也是教学本身所具有的魅力。我将以“静心教书,潜心育人”为准则,守望教育人生的美丽!

篮球规则读后感 篇6

这个学期妈妈给我报了一个篮球训练班,想通过训练让我提高体质。通过几个月的训练,我对篮球产生了浓厚的兴趣。

今天要上课了,暑假休息了几天没有训练,拿起球来真的有点生疏了。一上课教练就让我们去热身,围操场跑10圈,10圈下来我已经大汗淋漓了,紧接着教练让我们练三步上篮,就是把球运到罚球线时,双手拿球,先迈右脚,再迈左脚,跳起来投球,右脚再落地。教练给我们演示了一遍,整个动作如行云流水,干脆利落。接着就轮到我们了,这个动作教练让我练了好几遍,我的动作都不标准。教练手把手教我,直到我以标准的动作准确地将球投入篮框。接着的就是传球,先是胸前传球,胸前及地,再是头上传球,头上及地,这些动作我都得心应手。最后是体能训练,先是12趟折返跑,最后是2趟冲刺,我用上了吃奶的.劲儿,拼命地跑。到最后半圈的时候,我的脚十分疼,但我也顾不了那么多了,咬着牙坚持跑到了终点。

篮球课结束了,我站在原地累得气喘吁吁,但我心里还是很高兴的,因为我坚持下来了,没有在中途退缩,坚持就是胜利。

篮球规则读后感 篇7

篮球是三大球之一,在全世界影响广泛,有着深厚的群众基础,同时也是一项学生喜爱的运动项目之一,它不仅能提高学生灵敏、协调素质,而且能够培养团结协作、遵守规则的意识和习惯。

本期安排六年级进行篮球教学。作为六年级的教学,重点是巩固已学篮球基本功,了解简单的篮球战术,逐步发展学生灵敏、速度等身体素质,培养综合运用所学技术的能力和学习篮球技术的兴趣。在本单元教学中,我针对我校学生实际进行了较为科学的教学设计,取得了较为理想的效果,不过在教学中也暴露出一些问题。下面就本单元的教学总结如下:

1、充分发挥游戏的'作用,激发学生学习兴趣。基本技术是篮球运动的基础,也是本单元的重点内容。但单纯的技术练习,内容枯燥、运动强度大,如果不解决这些问题,极易挫伤学生学习积极性。因此,在实际教学中,我将技术与游戏进行了有机整合,取得了良好的效果。如利用“穿越生死线”、“打鸭子”等游戏,巩固提高学生变向、变速跑的能力。采用“蜈蚣走路”提高防守姿势。通过这样的调整,我发现学生们练习基本技术的积极性得到了较大提高,效果也非常显著。

2、注重区别对待。篮球是男同学喜爱的项目之一,他们平时能自觉通过各种渠道,了解一些篮球技术知识,也会充分利用一切时间自我练习,而女生,由于对篮球缺乏热情,即使学过的技术动作,也由于长时间不练习,基本忘的差不多了,这也进一步拉大了学生之间的技术差距。针对这一点我主要采用了以下几点教学策略。一是对同样的技术制定不同的标准。二是对技术较好的同学,在内容上加难度,例如在进行传、接球学习中,对部分学有余力的学生,增加了头上、体侧传接球的学习。充分发挥技术好同学的教学辅助作用。这既减轻了教师的教学强度,也培养了学生相互帮助的意识和能力。

3、在教学比赛中,暴露出学生合理运用技术的能力较差。这除学生技术能力限制外,教师在教学手段上缺乏针对性也有直接关系。这就要求教师在教学中,一定要重视技敁术的分析,让学生认识各个动作在比赛中的运用技巧。

4、应加强学生对基本技术的重视程度。虽然教师通过游戏的手段进行了基本技术练习,学生的兴趣也较高,但学生忽视基本技术的现状没有得到根本转变。这要求我们老师应做好引导工作,如要让学生了解科比、詹姆斯等篮球巨星,他们都是有扎实的基本功,才能做出赏心悦目的动作。也只有这样,才能有效提高学生综合运用技术的水平。

篮球规则读后感 篇8

《义务教育体育与健康课程标准(2022年版)》的发布为深化我国义务教育体育与健康课程改革指明了方向,有助于落实立德树人的根本任务和“健康第一”的教育理念,突出体育与健康课程的独特育人价值,促进学生身心健康、全面发展。全书共六大章十五项基本内容,其中第四章课程内容主要有五项基本内容:基本运动技能、体能、健康教育、专项运动技能、跨学科主题学习。以下我将根据第四章的五项基本内容谈谈自己的阅读体会。

强根固基,重视基本运动技能学习

基本运动技能包括移动性技能、非移动性技能和操作性技能。移动性技能指走、跑、跳跃等活动;非移动性技能指屈伸、扭转、悬垂、支撑、推拉、平衡等活动;操控性技能指各种投、传、击、踢、接、运等活动。以往的固有观念认为水平一的体育课仅仅学习皮毛,不需要深入学习专项运动技能,因此导致低段学生的关注度不足,但《新课标》中将基本运动技能作为仅水平一领域的课程内容,说明在义务教育阶段水平一起着重要的固基作用,学生在掌握牢固的基本运动技能的前提下,才能更快速、高效的学习专项运动技能和发展体能,为终身体育奠定基础。

发展体能,强化专项运动技能

体能学练主要针对增强各项身体素质:力量、速度、耐力、灵敏、柔韧、协调、平衡等,良好的身体素质是进一步学习体育技能的前提,《新课标》将体能作为独立的一项课程内容可见其在当前课改中的重要性,一线体育教师应落实课标要求,在每一节体育课上都应该有设置专门的体能练习环节,并要做到有强度、有实效。

专项运动技能是义务教育阶段体育与健康课程中内容最多,也是体育与健康课程教学效果最凸显的一项课程内容。其包括球类、田径等等六大类,每一类又包含若干项运动项目,是体育与健康课程中从水平二至水平四所要学习的重要内容。通过专项运动技能的学习,让学生掌握1-2项运动技能,可以让学生体验比赛的.乐趣,感受体育精神的冲击,获得成功体验,并且具有独特的育人功能,有助于培养学生坚毅果断、尊重对手、遵守规则、勇于拼搏的良好品质。

紧抓健康教育,开展跨学科主题学习

健康教育和跨学科主题学习贯穿了课程内容从水平一到水平四。健康教育是学生在日常生活中必不可缺的教育,主要帮助学生养成良好的生活方式,知道疾病的预防、紧急避险等,教师在课堂中应有意识的引导学生养成良好习惯,如运动前热身、运动后放松、遇到地震火灾时如何运用所学的运动技能逃离危险以及合理的膳食,学会摄入足够的营养等。

跨学科主题学习是实现学生综合全面发展的有效手段,通过体育学科与德育、智育、美育、劳动教育、国防教育等学科交叉融合,更能够发挥体育学科的育人价值,情境化的跨学科课堂能够激发学生的学习兴趣和运动动机,而要做到跨学科融合也需要教师多钻研合理有效的教学方法,在上课过程中不断实施和改进。

理解新课标课程内容中的各项内涵,对于体育课堂教学改革具有重要意义,一线体育教师应以新课标为引领,熟读课标内容,领悟课标精神,落实课标要求,才能打造系统化、规范化的体育课堂。

篮球规则读后感 篇9

i’m a tall and lively boy. i like playing basketball very much because it’s interesting. i like nba, too.

there are many famous stars in it. such as alan, iveson, tim, donken, jordan, kobe, o’neal and so on. yao ming is in the nba, too. he’s chinese. he plays basketball well. he’s a center forward. he’s our pride. all the ball stars can jump, shoot and pour in the basket. so each game of the nba is wonderful. sometimes the players can perform miracles, i think.

this year’s champion is spur team. it’s one of the strongest contenders.

i like nba. i love basketball.

篮球规则读后感 篇10

最近,我读了一篇文章——《规则的美丽》。合上书本。但里面的情节,让我难以忘怀。

这篇短文主要写了作者去企鹅岛,路上成千上万的摩托车的赛车手归来了,作者本以为会在这里堵车,而看不到企鹅巢的美景,但是让人想不到的是——路上没有监控,可是那些赛车手依就遵守交通规则,所以作者如愿看到了向往已久的美景。

这让我不禁想到了我亲身经历的一件事。

那天,妈妈开车送我去学校,离学校还有一段距离,就听到了“滴!滴”的声音,我伸出头一看,哦,前面堵车了,我便下车去看个究竟,原来是有一个不遵守交通的'人,闯了红灯,被另外一辆车撞上了,可是那个车主不承认,两个人就吵了起来,连交警都劝不住。那时我在想,如果那个人遵守交通规则的话,是不是就不会塞车了呢?他就是为了自己的方便,闯了红灯,破坏了规则,不仅是自己要承担法律责任,还要赔偿被撞车主的损失。真是损人不利己啊!

还有一次,我在泰国,虽然那天车流量很大,可是车辆行驶非常顺畅。这是为什么呢?原来人们非常遵守规则,所以路上好似有车胜是无车。可想而知当时驾车的人心情是多么的开心啊!

所以我希望遵守规则引入昭通!引入昭阳!让我们做一个自觉遵守规则的人吧!让这种良好的美德一代传一代吧!

篮球规则读后感 篇11

初中体育新课标培训使我对体育教学有了更深入的理解。

新课标将健康第一的理念贯穿始终,让我更加明确体育教育的目标是促进学生的身心健康。这要求我们在教学中不仅要关注学生的运动技能,还要注重健康教育的传授。

在培训中,我还了解到跨学科融合在体育教学中的重要性。将体育与其他学科知识相结合,可以丰富教学内容,提高学生的`综合素养。

而且,新课标注重培养学生的自主学习能力和创新精神。我们要引导学生积极参与体育活动的设计和组织,发挥他们的主动性和创造性。

在今后的教学中,我将积极践行新课标理念,努力打造高效、有趣的体育课堂。

篮球规则读后感 篇12

随着准备铃声的响起,我们班排好队,走进了大操场旁的篮球场,今天,我们将要和10班再此争夺三人制篮球赛的'冠军。“8班,10班。”到我们了,比赛即将开始。

“嘟”哨音响起,篮球被裁判员老师抛向了天空,落地。真正的较量开始了,双方现实哄抢了一阵,接着,我们班的刘靖辰抢到了球,运球只篮下,投篮!但可惜的是没有进,接着又是一番较量……

不知过了几分钟,球网动了一下,我们班一阵欢呼,球进了!现在比赛继续,刘靖辰传球给杜文浩,但是球被10班抢走了,运球,投篮,但是没有进,10班没有放弃,接下来,他们有抢到了几次球,但都没投进。“2分,4分,6分”激烈的比赛中,我们班一直在得分,但是10班一个球也没有投进,一直是0分。“8分,10分,12分”我们班仍在得分,10班一直在尝试投篮,但分数仍然是0分。“还剩10秒。”“5,4,3,2,1,时间到,14:0。”我们班赢了!完胜!大家不禁欢呼起来,飞奔回教室。

真是一场惊险的篮球比赛。

篮球规则读后感 篇13

由于体育课大都是在室外进行,组织教学的目的就是要排除各种干扰,激发学生兴趣,从而完成教学任务。只有合理而周密地组织教学,才可能使学生从物质上、从心理上作好充分准备,从而保证体育教学过程的顺利进行。因此,组织教学是上好体育课的关键。在教学过程中,教师、学生、教材三者通过复杂的相互作用,使学生成为一个动态的统一过程。在这一过程中,教师采取一定的组织教学形式来完成一定的教学任务,从而实现老师的“教”和学生的“学”的目的。然而,教无定法,任何教学方法和组织形式都是根据一定的教学内容和教学对象而变化的,怎样抓好体育课的组织教学、更好地为教学服务呢?

所以,根据初一学生的特点和需要我安排了以上的学习内容。只有用形式多样的教学方法才能激发学生的学习兴趣,如果你让学生在那里长时间集中练拍球,他也会觉得枯燥的,注意力也不会集中起来,影响教学的效果。所以我让学生为主体,自由发挥去练习,同时我也参与到他们的练习中去,让学生注意模仿我的一些技术动作和示范。

我这节课就是要通过体育与健康篮球运球的学习,使学生养成体育锻炼的习惯。这节课主要是围绕篮球运球练习,提高控球能力,在课的最后安排了教学比赛,目的是让学生在赛中练习,提高实际运用的能力。兴趣是学生最好的导师,学生的学习兴趣直接影响着学生的学习行为和效果。上完课后学生的第一句话就是很快乐,很高兴,我觉得这是对一节好的体育课的最好的评价。原因是他们在这节课里通过学习有所收获,体验到篮球运动的乐趣,所以他们很快乐。课前的精心设计和准备,课堂上灵活的教学方法以及变换多样的组织形式,使得学生练习的积极性非常高,在对篮球运动产生浓厚兴趣的同时,又培养了团队合作的精神。

在网上认真聆听了专家对教师专业标准(试行)仔细解读的讲座,我认为《中小学教师专业标准》的制定无疑是向全社会宣布教师是一个专业性很强的职业,说明教师是一个专门的职业;教师并非人人可以做,增强了社会对教师职业的认同;同时让教师也更加清醒地认识到从事这个职业自己必须具备哪些专业标准,有一个行业标准需参考;如何学习提高自身专业修养,为教师的专业发展、自身修养指明了方向。有形的是知识和能力,无形的是态度和精神。人是理性的人,但不是在每一件事情上都会进行一番利弊权衡,才会做出选择,在很大程度上,人的习惯支配着人的行为。所以教师要养成专业习惯。教师专业标准(试行)的基本理念里的十六字箴言:学生为本,师德为先,能力为重,终身学习是作为一名教师应具备的基本思想。下面结合自己的专业及教学来谈一谈在教学中如何贯彻《标准》的基本理念。

一﹑学生为本

我是一名小学语文教师,在课堂上始终坚持以学生为主体,老师只扮演组织者和指导者的角色。语文知识内涵深,外延广,因此,老师的教学方法及其重要,我主要采取以自读自悟的方式开展教学,借助多媒体和录音机教学设备让学生能够轻松,活泼地学习。

二﹑师德为先

从教21年了,我很热爱这个职业,关爱我的.学生,为人师表,教书育人,以人格魅力和学识魅力教育感染我的学生,做学生健康成长的引路人。注意自己的一言一行,言传身教。

三﹑能力为重

把教学知识﹑教育理论运用于教学实践中,每一堂课下来进行总结与反思,不断提高专业能力。同时,把握好课堂的组织与驾驭,以达到较好的教学效果。

四﹑终身学习

所谓的人活到老学到老,就是说人要有终身学习和持续发展的意识。作为一名教师,应该更加注重专业知识的积累,提高自己的文化素养。知识每天在更新,只有不断的学习,不断地给自己充电,才能跟上时代的步伐。才能更好地发挥自己的才能,达到想要的结果。

《标准》的基本理念其实就是德﹑育﹑能﹑学四个字。只有把他们贯彻落实到教学工作中,才能培养出德智体美全面发展的社会全能人才。

篮球规则读后感 篇14

教材分析

篮球运动是广大青少年喜爱的球类项目,主要发展学生跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、耐力等素质以及动作的准确性、协调性,同时可以增强呼吸、循环、消化等系统的机能,以及培养学生勇敢顽强、机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

篮球的运球,是篮球运动最基础的动作之一,在小学低中段已多次出现,但由于学生练习强度和密度以及兴趣的.原因掌握的程度却并不是很理想,特别是手型和球感上。

学情分析

小学生、尤其是六年级的学生正处于身心发育的重要时期,活泼好动,对事物有一定的了解且充满好奇,有较强的模仿能力,有一定的运动能力;六年级男生喜爱上体育课,尤其喜爱上球类项目的课,但大部分女生对球类特别是对抗性较强的篮球运动却羞于出手或是心存顾虑,虽然在之前低年级时候学生对运球有一定的学习和练习,但在手型动作上还存在较大的问题,结合以上两点考虑我决定采用降低难度、采用多角度新方法的教学手段来激发学生的学习积极性,从而使得学生的运球能力有所提高,学会如何的运球练习。

教学目标

1.参与认知目标:提高学生对篮球的兴趣及认识,了解篮球的部分相关知识,识记并说出行进间运球的具体方法,培养积极参加体育活动的意识。

2.技能目标:通过各种形式的练习,提高学生的篮球运球水平,同时发展学生的上、下肢力量和协调能力。

3.身体目标:通过练习提高学生的速度、灵敏、肌肉力量等素质。

4.心理和社会适应:通过各种形式的练习,培养学生创新、合作精神,展现学生青春的活力,增强竞争意识、团队精神、表现意识。建立良好的人际关系,增强学生的自信心。

教学重点和难点

1.重点:手腕控球、运球时手触球的部位。

2.难点:上下肢的协调配合,全身协调发力控制球的方向

教学过程:

分四个部分:

1、开始部分;

2、准备部分;

3、基本部分;

4、结束部分。

篮球规则读后感 篇15

今天是北京奥运会的第四天。今天,第一场比赛就是我最喜欢的男子体操团体决赛。

一大早我就已经打开了电视,一直守在电视机旁等着比赛的开始。

中国男子体操队在四年前的雅典奥运会上,只获得了男团第五。这成为中国男团体操参加奥运会以来的最差的成绩。体操男队今天将迎接无路可退之战,他们卧新尝胆只待一雪前耻。

决赛在一分一秒的临近,各国运动员也陆续进场,当中国代表团进场时观众席上一片欢呼,中国代表团也自信满满的向观众招手致意。我相信席上的观众一定也和我心情一样非常紧张,心中都充满了个疑问:中国体操男团是否能雪耻呢?

比赛开始了。第一项比的是自由体操,出场中国派出比赛的有:杨威,陈一冰和邹凯三人上阵,当他们出场时现场的观众一片欢呼和掌声。三人完成得非常好,但是他国选手也晚场的不错。第二项比的是鞍马,中国队派出了:黄旭,杨威和肖钦三人出战,观众席上的'观众一直在台上为中国队呐喊:“中国队,加油。”可是黄旭在过程中出了点错,不过幸好他及时弥补了回来。随后,杨威和肖钦俩人在观众的加油和鼓励下都超常发挥。第三项是吊环,吊环可是杨威和陈一冰的强项,自然毫无疑虑的漂亮完成了,而且陈一冰还创下本场这项的最高分,在场的观众无一不为中国对加油、呐喊。前三项比完了,中国对以微弱的分数低于美国队排在了第二位,但是还有三项没比,所以谁能夺得桂冠还说不定呢。第四项是跳马,中国队派出了:陈一冰,杨威和李小鹏出战,三人都超乎意料的取得了惊人的成绩,全场一片欢呼声,这样中国对也暂时的排在了第一,到了第五项双杠,双杠可是强项,中国派出了三位老臣:杨威,李小鹏和黄旭。他们都发挥不错,又把与第二名的比分拉大了。最后一项单杠,当场上的观众听到是单杠时,认为中国队要给单杠拉分了,脸上一下子苦闷起来,我的心情也一下子从最高点直接落到了最底点,可是又听到解说员说单杠现在已经不是中国队的弱项了,但也不可以说是强项。当听到这话时我的心情又回到了顶点,场上的观众又欢呼起来。最后,中国队无一人出差错。以总分第一的成绩,夺得了男团体操的桂冠。现场观众一片欢呼和掌声。

上台领奖前,他们都激动的流下了泪水。你不要以为他们现在非常光荣和辉煌。有多少人又知道他们背后流下了多少汗水。在四年前他们在雅典失利,四年后的今天他们又把失去的一切又拿了回来。他们卧新尝胆四年,今天终于一雪前耻。我现在非常的激动也非常的高兴。他们在十三亿中国人的呐喊声和鼓励声中重回荣耀颠峰。

篮球规则读后感 篇16

昨天我阅读了《美丽的规则》一文,课文讲述了“我们”去看企鹅归巢,途中看到美丽的“风景”。

俗话说“没有规矩不成方圆”,规则是我们生活中不可或缺的一个部分,它不是一种束缚,而是一种习惯。

我们每天都在和各种规则打交道。国有国法,家有家规。规则是人们应该遵守的,可却总是有人为了点小便宜而选择去违背它。记得有一次,我和姐姐一起去书店。在过马路的时候,十分不幸地赶上了红灯。我看了看红灯,又看了看那边正准备闯红灯的“大部队”,心中一阵纠结,脑海似乎出现了一黑一白两个小身影。黑色的那个说:“赶紧过去吧,你难道不想赶紧买到那本你想了两个月的`书吗?”可白色的那个却说:“不行,不行,你难道忘了你学过的那些道理了吗?绿灯行红灯止才成方圆啊!”黑白两色的身影各持一词,我想了想梦寐以求的书,便直接把白色身影说的那些抛到了脑后。拽着姐姐的手往前走了一步,可姐姐却一下子将我拉了回来。我望了望越走越远的“大部队”,满脸不愿地瞅向姐姐。“姐,怎么不过啊!离绿灯还有挺长一段时间呢!”可接下来姐姐的一番话却让我无地自容,“上幼儿园的时候,老师就教过我们‘红灯停,绿灯行,我们不差那一会,等等吧!”我看着姐姐,心中特别不是滋味。那一刻,我明白了许多,“规则”有时候比一些东西更重要。

正是因为规则,所以才让我们看到了一种别样的美丽;也正是因为规则,我们的社会才会变得越来越美好!