凌晨学习计划
发表时间：2025-12-11凌晨学习计划(锦集13篇)。
「1」凌晨学习计划
三月十四日清晨，我们被一阵手机铃声吵醒了，原来是爸爸的领导打来电话让爸爸提前去上班工作。我的爸爸是一名警务人员。我看了一下时间，才五点多。爸爸说疫情可能严重了，他很快就出门了。
接下来，我一直关注关于疫情的新闻，每天都有新增的确诊病例，大多数都在乍浦，我非常担心爸爸，很想给他打一个电话。但妈妈告诉我爸爸很忙，不要去打扰他工作。我们只好给他留言：在忙吗？方便打电话吗？吃了吗？……可是爸爸每次都得等到凌晨才能回一个电话，妈妈问他可以回来了吗？爸爸说：“还不行，只是休息一下。”就这样，爸爸已经一个星期没有回来了。
因为爸爸每次回电话的时候都是我已经睡着的时候，所以爸爸的情况我都是从妈妈那里知道的。妈妈说，爸爸每天都在单位里忙得团团转，因为疫情的扩散，他们需要调派人手到各个卡点。他和他的同事们刚开始的那几天，每天都睡不到三个小时，忙到凌晨两三点，才有时间在沙发上或趴在桌子上睡一会儿，五点多就要醒来工作。爸爸好辛苦！
爸爸在我心目中的形象一下子高大了起来了，他就是我们家的抗疫英雄。
我希望疫情早点过去，希望像爸爸一样的防疫人员都能保护好自己，平平安安地回到他们的家人身边。
爸爸，我很想你，希望你快点回家。
（小作者是浙江省平湖市百花小学五年级学生）
后 记
为了配合防疫人员的工作，我每天都按时做好核酸检测，检测完就立刻回家。我还给自己制定了作息表，除了安排学习和作业的时间，还安排了运动的时间，多运动，增强抵抗力。
家长感言
这场突如其来的疫情让孩子成长了很多，懂得了责任与感恩。愿今后，每个人都能带着一颗感恩的心看世界，世界终将因你而美丽。
教师赏析
凌晨的手机铃声、简短的一句回复都让我们感受到了作为警务人员的爸爸在疫情阻击战中的默默付出与坚守，小作者这篇作文切入口小，质朴、真诚、感人！（吴锡红）
「2」凌晨学习计划
作为一名学生，凌晨学习计划是很赞的一种学习方式，尤其是一些学科，如数学、物理等对于理解和掌握，需要大量的时间去练习和消化，而凌晨时分，很多人都已经入睡，空气清新、安静，对于自我专研，是非常有利的。首先，凌晨学习计划能够有效提高个人学习效率。在凌晨时分，熬夜和白天时的嘈杂世界不同，因此可以更好的专注和沉浸在学习中，不受外界干扰。而且，凌晨时分人体身心状态相对放松、快速，大脑会更快地接受、处理、储存信息。如果能够合理规划学习任务，比如制定清晰的学习计划，或划分目标并逐一达成，在凌晨学习中，自己的既定目标能够更快得到完成，同时较之其他学习方式，恢复力和精神状态较好，自信心得到提升，对于长效学习也是有好处的。
其次，凌晨学习计划促进自我成长。在凌晨的学习中，不仅能够提升自身各个方面的能力，还能够改善自己的性格、思维以及生活习惯等诸多方面。与此同时，凌晨学习也能够锻炼自己的意志力，提高抗压和承受挑战的能力。长时间的学习，对于人的思维能力、判断力以及思考能力，都有非常良好的训练作用，因此凌晨学习让自己学会更好地控制自己的压力和情绪，并且为学习积聚更多的精神资源。这些都是我们平时不易感知到的提升和成长。
最后，凌晨学习计划让个人生活规律化。我们都知道，生活的规律化对于人们的健康和心态都有非常重要的作用。而凌晨学习正是利用了这一点，让自己学会把握好自己的时间和生活节奏。一般来说，大家在凌晨学习后，会在以后的学习和工作时间中更加高效和自律。因此，我们能够通过凌晨学习改善自己的生活方式，让自己在未来的生活中更加有规律化。
总之，凌晨学习计划作为一种比较新颖的学习方式，并非长久之计，但对于趋于平淡的日子，或是留给自己更多的时间去参加其他充实活动，在 required-learning subjects 中把握好凌晨这个小小的自由时刻，学生们对于自我提升会有相当明显的提高。在尝试凌晨学习后，我们可能对自己的情况有着全新的意识，我们能够更加深入地分析自己的学习状况，发现自己学习中的不足和不良习惯，进而进行改正和改善。
「3」凌晨学习计划
凌晨学习计划
随着社会的发展，学习已经成为现代人必不可少的一部分。但是，如今的社会节奏是如此快速，人们的时间很难分配，学习时间也变得越来越短。很多人都想有更多时间来学习，但是白天的工作和生活占据了很大部分时间，凌晨学习计划就是解决这个问题的好方法。
什么是凌晨学习计划？
凌晨学习计划指的是在白天上班或上学后，利用凌晨的时间进行学习。通常是在凌晨一两个小时，在不影响正常生活和作息的前提下，进行自己的学习计划。这样做的好处是，早晨是人体的高峰期，人的头脑是最活跃的，精力最充沛的时候，可以更加有效地利用时间进行学习，提高自己的学习效率和学习成果。
凌晨学习计划的好处
1.凌晨没有噪音和干扰，可以更加专注于学习，效果更佳。
2.在凌晨学习，不会被其他任务打扰，更容易集中注意力，效率更高。
3.凌晨学习可以充分利用时间，不影响正常的工作和生活。
4.在凌晨学习，很可能会收获更多的时间用于自己的兴趣爱好。
5.凌晨学习可以锻炼人的毅力和自律能力，让人更加坚强。
凌晨学习还有其他好处，不同的人会有不同的收获，但总的来说，凌晨学习让人更加高效，更能掌控自己的时间。
实施凌晨学习计划的方法
凌晨学习并不是说每个人都可以做到的，但只要你想，你就可以做到。
1.预定时间：凌晨学习计划需要制定一个固定的时间，比如每天早上5点到6点。虽然每个人的情况都不同，但最好选择早晨，这样可以利用人体的高峰期，让学习效率更高。
2.选择学习任务和方式：凌晨学习的学习内容和方式必须清晰和明确。学习计划要有具体的目标，规定每天的学习任务。不同的人有不同的学习目标，可以自己制定学习计划，也可以在互联网上寻找一些学习资源。
3.制定规律：凌晨学习并不是说一天就可以成功的，它需要细致的规律才能将这种习惯保持下去。只有坚持下去，才能习惯早早起床，享受早晨，充分利用时间所带来的好处。
总的来说，凌晨学习并不是急功近利的事，它需要长时间的实践和耐心的等待。但只要你坚持下去，无论追求什么，多学几本书，精细几个技能，你都将会从中受益。尤其是在快节奏的生活中，这样的计划不仅能够提高自己的修为，而且能够帮助你更好地掌握时间，成为一个充实的人。 让我们一起推广凌晨学习计划，相信它会带给你更多美好的收获。
「4」凌晨学习计划
1.打开我的生活，将昨天的烦恼压力通通删去，创建新的文件夹，复制和煦的阳光，舒畅的心情，进行粘贴，幸福和快乐也剪切过来，将文件夹重命名为：早安，美好的一天。
2.早晨我吃不下饭，因为我想你；中午我吃不下饭，因为我更加想你；晚上我吃不下饭，因为我疯狂想你；夜里我睡不着，因为我饿。
3.爱情开始的时候不都是这样吗？暧昧不明、若即若离、患得患失，恋爱尽皆如此。可是，一旦爱上了，全给你看穿，也就没辙了。谁爱得更多，谁就被对方收服。
4.不属于自己的东西，紧握在手里，只会弄痛我自己。
5.窗外雨蒙蒙，窗内酣甜声。阳光洒落心中，惊扰流光美梦。挣开梦眼惺忪，健康快乐出行，祝福记心间，希望常存信念，温馨道声早安。
6.从你忍心伤害我的那一刻起，我就知道，我的感受，你一定从没考虑过。
7.打开我的生活，将昨天的烦恼压力通通删去，创建新的文件夹，复制和煦的阳光，舒畅的心情，进行粘贴，幸福和快乐也剪切过来，将文件夹重命名为：早安，美好的一天。
8.大冬天的早晨没人给我买早饭。
9.当一个人撑得太久，也就不会再期待什么了。
10.而且当一个人厌弃了你，眼睛里就会有各种各样的焦躁和躲闪。
11.而且控制欲是希望这个人变得差一点，只要能和自己在一起就好。
12.分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过；分手后不可以做敌人，因为彼此相爱过。所以，只能做最熟悉的陌生人。
13.几乎每个人都听过“不忘初心，方得始终”，却少有人知道下一句“初心易得，始终难守”。
14.假如某人看到你做得什么都是不好的，看到你做得什么都是不对的。
15.矫情的话要尽量憋在心里，天亮了你就会庆幸没说出口。
16.今天起得非常早，发现杭州凌晨五点的天空像幅油画。
17.可以孤单，但不许孤独。可以寂寞，但不许空虚。可以消沉，但不许堕落。可以失望，但不许放弃。加油，相信自己可以做的更好!早安。
18.快乐也是一天，不快乐也是一天，何必要去纠结那么多呢。早点睡吧！明天又是全新的开始。
19.离开后会失眠，只是因想你太久，脑袋处于固定的模式了。
20.凌晨五点的街道，只有我和清洁工阿姨。
21.凌晨五点的为诗一般的人生而热泪盈眶。我们都是平凡人，但我们一样“写诗”。
22.凌晨五点的异地，蛐蛐在歌唱，秋风挡住了夏季的酷暑，有点回家的感觉了。
23.漫漫长夜，从11点到现在凌晨五点多还没有睡着。看来开学真是件可怕的事，再过三个小时就要开会了。坐起来很困，躺下去很亢奋。真是快疯了。
24.没有命中注定的结局，只有不够努力的过程。早安!
25.没有谁的生活真的容易，凌晨四点起来开早餐店的，等的不是凌晨五点出门的他们吗。
26.每个人都有自己的人生。总有一个笑脸，是为我们而绽放;总有一份遇见，唯美了整个曾经;总会有一个人知你冷暖，懂你悲欢;所有相遇的千回百转，为的是来到世上，遇到那个懂你的人。早安，各位。
27.每个人都在发奋努力、奋不顾身，不是只有你受尽委屈。早安!
28.每天早晨。我想对着太阳大叫。我很想你。很想很想你。
29.你可以拒绝努力，但你的竞争对手不会。早安!
30.你现在的状态，是过去的你用努力换来的;而你未来的状态，由你现在的努力决定的。早安!
31.浓雾弥漫的早晨，再也看不到你依稀的背影。
32.努力，不是为了要感动谁，也不是要做给哪个人看，而是要让自己随时有能力跳出自己厌恶的圈子，并拥有选择的权利，用自己喜欢的方式过一生。早安!
33.其实我也不想熬夜可是一到晚上总是想太多。
34.如果你早晨忘记刷牙了那就快去吧别再这里说屁话。
35.生活有苦有甜，才叫完整;爱情有闹有和，才叫情趣;心情有悲有喜，才叫体会;日子有阴有晴，才叫自然。愿每天有笑有乐!早安!
36.失眠不是不困，而是心力交瘁。
37.时常梳理一下自己，你还是太阳，抛却所有的不开心，早安!
38.世上没有白费的努力，也没有碰巧的成功，一切无心插柳，其实都是水到渠成。人生没有白走的路，也没有白吃的苦，跨出去的每一步，都是未来的基石与铺垫。早安!
39.是孤单，不是孤独。孤单，只是一个人，孤独，是害怕一个人，可是，罗兰并不害怕这种孤单。
40.所有成功的背后，都是苦苦堆积的坚持;所有人前的风光，都是背后傻傻的不放弃。只要你愿意，并为之坚持，总有一天，你会活成自己喜欢的模样!早安!
41.所有的努力都不会完全白费，你付出多少时间和精力，都是在对未来的积累。世界上什么都不公平，唯独时间最公平，你是懒惰还是努力，时间都会给出结果。早安!
42.温暖的阳光，清新的小花，灵动的微风，一切都温柔可见。早安!
43.我爱过一个人，从满心欢喜到满心绝望。我用时间证明了我爱你，你用时间证明了我是个傻子。
44.我多么想在一个阳光明媚的早晨醒在你的梦里。
45.我们不能做到青春活得不留遗憾，但要做到在青春里活得心安。早安!
46.我为什么凌晨五点不睡觉，为什么要打开手机，还有，我家猫为什么要叫我。
47.我想什么时候睡什么时候睡什么时候起什么时候起。
48.我真的喜欢你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。
49.握一束清晨光，轻轻放在你的脸庞，带给你一天的清凉，愿你从睡梦中醒来，看到满眼的希望，心中充满宁静与安详，那是我送你的美好愿望。早安，艺兴!
50.无论任何关系，我都学会了衡量自己是否多余，因为我不太想被人无缘无故的就抛弃。
51.希望某一天的早晨醒来你搂着我很平淡的对我说我们领证吧。
52.现在每天醒来睁开眼见到的是墙上，你那似阳光般的笑靥，好想哪天醒来时，第一眼所触及的是真正的你那似花般甜甜的睡容。
53.想见的人，连样子都记不清了，应该无奈还是难过。想做的事情，永远也不敢做。想谈的心呢，还有谁在我身边默默倾听。
54.些人努力寻找一个丈夫，只看是否合适，而忽略了内心的情感。
55.也许有一天你会翻然悔悟，当年那些酒后醉言和玩笑话里藏了多少情深。
56.一个人，一张床；一张被子，一个枕头。就这样简简单单的入睡。晚安！
57.一个人的梦想也许不值钱，但一个人的努力很值钱。早安!
58.因为你不在身边，所以曾经拥有一点意义都没有。
59.有些人轻轻的走过我的世界，然后，悄悄的离开了。不留任何的痕迹，就连大声招呼都没有，如同一场梦。
60.在安静的早晨里突然醒来，想起了你已不在。
61.早晨的空气中，还有一些孤寂;宿醉头痛的我，剩下的只有酒瓶。
62.早晨的阳光很柔和，洒在身上很温馨。可是却晒不开俄心底的悲伤.。
63.早晨起来真的有好多事做、比如说：再睡一觉!!!
64.早早+欧皓晨=早晨的爱恋。
65.找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。
66.这一生，对于期待；对于假想；对于渴望、对于强求...希望自己不要有，因为这些东西是强求不来的。世界晚安！
67.自从开学以后，每天早晨不到六点就要和床进行告别仪式......
68.自己也不知道自己的幸福是什么样子的，可每当你靠近时，我都觉的它离我很近很近，触手可及！
69.最幸福的事莫过于你出现在沉迷的世界，照亮我们的世界。为我们唱着情歌，说着情话。温暖我们的内心。早安，钟大。
70.做一个真正的人，当你无畏的时候，可以获得整个世界。
「5」凌晨学习计划
凌晨学习计划最近，从凌晨开始学习的“凌晨学习计划”成为了热门话题。许多人对这一计划产生了浓厚的兴趣，以期在忙碌的白天里，能抽出更多的时间来学习。那么，凌晨学习计划到底是什么？为什么越来越多的人开始尝试它呢？让我们一起来探讨一下。
凌晨学习计划可以理解为在凌晨时分安排学习，以此来腾出更多的白天时间做其他事情。这种学习方式在一些人看来，不仅可以提高自己的学习效率，还能避免白天与他人的社交干扰。同时，在健康的生活作息规律下，凌晨学习计划也有助于促进身体健康。
那么，凌晨学习计划为什么受到越来越多人的青睐呢？首先，凌晨时段更加安静，没有外界噪音和社交干扰，对于需要专注学习的人来说，会更加适合。其次，早起可以调节生物钟，充实起每一天的生活。最重要的是，在减少不必要的社交时间下，可以更加专注于学习，提高效率，从而能够做更多的事情。
当然，凌晨学习计划作为一种新型的学习方式，也需要注意其实施的问题。首先，需要保持规律的作息时间，养成习惯后，才能真正发挥其高效的学习效果。同时，凌晨学习的过程中也要注意自我保护，因为熬夜过久会影响身体健康。
综上所述，凌晨学习计划作为一种新型的学习方式，在一些人看来是具有一定优势的。但是，需要不断总结和完善，才能更好地发挥其作用。在自我规范和科学实施的前提下，希望更多的人能够尝试这种学习方式，并在探索中不断成长。
「6」凌晨学习计划
我在破晓奔跑
趁着太阳还没到
没有怒放的白光的照耀
也没有现代化的喧嚣
只有练习歌喉的鸟
只有寥寥的环保工人的说笑
今天天气真好
没有一丝云挂在天空萦绕
我知道太阳将要升的很高
忙碌在他的亘古不改的轨道
我也知道太阳在匆匆地向前跑
让少年一天天变老
我在破晓
赶着太阳的脚步奔跑
「7」凌晨学习计划
说过要坚强的，谁都不值得你再流泪，可总是控制不住自己的眼泪，那些承诺过的话总是出现的脑海，但现在都没了意义是吗？每次你说着我们的以后，虽然嘴上总说不信，可心里希望那会是真的。永远……总是听你说永远，原来永远的保质期不过几个月而已，总是怕受伤害，可最后受伤的还是自己，原来还是学不会一个人坚强。
一个人在租的房间里的时候，总躲在被窝里忍着哭声哽咽着，只有一个人的时候才敢痛快的哭出来，怕别人看到自己的脆弱，怕别人的同情。总想让自己快乐起来，所以上班的时候喜欢和人聊天大声讲话大声笑，好像这样就可以离伤心难过远一点了，可一旦回到一个人的世界，那种难过都又会回来，我真的看不到一点希望，站在拥挤的公交车上听着那些歌眼泪都会忍不住。我要怎么面对那些话都是假的，爱情真的对我来说真的是一种奢望吗？这段失败的感情就是告诉我不能相信任何承诺吧，总是轻易就要放弃的感情我也不敢再坚持了，我的心不是无坚不摧的，没那么坚强。
也许爱情真的不是找来的，而是等来的……
「8」凌晨学习计划
已经是凌晨4点多了，我确怎么也睡不着，爬起坐床上然后点起一支烟。窗外火车，汽车生意依旧很清晰.我打开手机浏览起网页来进入心情日记后看了几篇文章，大家写得都非常好，…[安身立命].[晚安].[清明节]这些文章勾起我的回忆恍惚就是我的昨天一样…清明节这篇日记让我看了眼泪在眼睛里面直打转…因为我想起了去年离开我的父亲、每当我看到手机上写着家人电话号码时候我就会不经意拨打起父亲之前用的手机号码，可惜他再也无法接到儿子给他打过去的电话，我再也听不到他一贯回答的家里都好这句话了。此时我心情真的很负责，非常想念父亲…希望天堂的他一切安好！
「9」凌晨学习计划
随着社会的竞争越来越激烈，学习的重要性越来越被人们所认可和重视。每个人都希望有更好的未来，而学习就是通向成功的必经之路。但是，在白天的时间内，工作和学业会占据我们大部分的时间，导致很多人无法安排时间去学习新知识。而在夜晚，大多数人选择休息或娱乐放松自己，忽略了夜晚这段宝贵的时间。所以，凌晨学习计划应运而生，它不仅仅是一种学习的方式，更是一种改善生活的生活方式，让我们一起来探讨一下。
首先，凌晨学习计划对于我们的学习是有非常大的帮助的。在凌晨，时间是非常宝贵的，而且人的精神状态和集中精力都会处于最佳状态。这样我们就可以更加用心地学习，更加高效率的消化学习内容，使我们学到的知识更加深入的扎根于心灵的深处。这样一来，我们在白天的学习也会更加顺畅，避免了因为无法集中注意力而导致的拖延和浪费时间的现象。
其次，凌晨学习计划对于我们身心健康也很有好处。选择早起学习，可以让我们的身体和大脑得到更好的恢复和休息。既有足够的睡眠时间，又不会因为长时间使用电子产品而对我们的眼睛和身体造成伤害。在凌晨学习的过程中，我们的身心得到了充分的放松和休息，能够调整自己的心态，更加积极向上地面对生活的挑战。
再次，凌晨学习计划有助于我们养成良好的习惯。早上起来学习，可以让我们养成早睡早起的好习惯，这样不仅有助于我们的身体健康，更有助于我们更加高效率地进行学业和工作。这样一来，可以提高我们的个人素质，提升我们在工作和学校中的表现，更好地应对生活中的各个方面的问题。
最后，凌晨学习计划给我们带来的远不止于学习和生活上的便利，更是一种人生观和价值观的启示。凌晨学习计划让我们了解到时间的宝贵性，懂得珍惜每一分每一秒的时间。这也让我们对生活有了不同的认识，更加感悟到时间和人生的重要性，让我们建立起一种积极、高效、健康的生活方式。
总之，凌晨学习计划给我们提供了一种崭新的生活方式，不仅帮助我们更加有效地学习，提升自己的实力，也让我们在人生的道路上懂得了更多生活的智慧和微妙。所以，大家一定要珍惜时间，坚持凌晨学习计划，让自己的工作、学习和生活更加圆满和成功！
「10」凌晨学习计划
凌晨学习计划
随着竞争日益加剧，许多人意识到学习的重要性。而在繁忙的工作和学习压力下，如何高效地学习成为了摆在我们面前的一大难题。而凌晨学习计划，便是为那些希望在繁忙的生活中，能够利用早间清闲的时间进行学习的人量身订制的一项计划。
凌晨学习计划，即是利用早晨起床后的时间独立完成学习任务。它要求我们在日常生活中早睡早起，养成早起自习的好习惯。把每天的7:00-9:00的自习时间分解为三个单元，每个单元一个小时，通过科学合理的安排自习计划，为自己留出两小时的阅读、习题、拓展等学习时间。早晨的学习时间里，人的精神比较清醒，注意力集中，大脑处于最佳工作状态，所以早晨进行自习效果更佳。
在制定课程表时，要根据自己的情况进行调整，尽量在早上安排自己擅长的学科。比如，数学和英语是两个重要的学科，这两门学科分别占据凌晨学习时间的两个单元。第一个单元用于学习数学，思考问题，提高思维能力；第二个单元则用于英语阅读，拓展视野，提高语言水平和阅读速度。此外，在自习的过程中，还要结合题目做错做浅的特点，把时间精力花在学习和消化处做错的题目上，掌握归纳总结的方法，加深对知识点的理解。
凌晨学习计划既然设置了自我要求，就必须要有严格的执行力。不断提醒自己凌晨这个时间段是学习的时间不是休息的时间，把时间充分利用，做到高效集中。首先是保持学习的动力，早晨学习的过程中，不少人会感到疲惫，情绪低落，这时，我们可以通过音乐、自我激励等方式，让自己充满学习的动力和热情。其次是注意自身的身体状态，每天凌晨学习的时间不能过多，逐渐调整身体的状态才能更好地保证学习效果，也要特别注意保障自身的及时而充足的补给。再次是要制定一些小目标，比如每次自习结束一定要总结收获，回顾自己的学习情况，做些有益的反省，及时调整自己的学习方法和学习状态，这是保持学习动力和效率的重要因素。
总体而言，凌晨学习计划是一项极具挑战性的学习计划。对于那些拥有高度自律性和自己底线的人，一定会有着意想不到的收获。但也需要认识到凌晨学习计划是一个非常严肃和有挑战性的过程，若不能做到严格按计划执行，就应积极调整自己的习惯和心态，逐渐将学习进行到准确到位的理论与实践。
「11」凌晨学习计划
很晚了，
坐在电脑旁，打开空间，
听着里面的音乐，
却不知道做什么……
简单，呵呵~我却那么复杂……
我天天到底都在想着什么啊？
连自己都不知道……
从没停止过，
一脑袋很乱的思想……
寂寞？感觉不是的，不是说骗自己。
也或许是的吧，除了这样解释，我找不到更勉强的了……
在别人寂寞的时候，
我却可以去安慰。
也会讲出很多的道理。
而当自己这样的时候，
却不知道如何去做……
谁会在我感到寂寞的时候来陪我？
谁也不会。
从没被关注过，。
每一天，只有吸烟的时候，
那些吐出的烟气，
围绕在身边……
寂寞总是留给自己，
却不会表现出给朋友。
简单。
我只想过的简单……
只想简单的，有一点属于自己的空间。
不要说爱了，我爱不起……
鱼，呵呵~什么时候才能真的象鱼一样自由的活着？
哈哈！乐一下吧！不要把自己弄的那么沉闷……
当心里装下一个人的时候，
在也无法去装下另一个人，
除非这个人，把我永远的排斥……
不早了！
困了，睡了，晚安……
「12」凌晨学习计划
一、本科阶段专业课程
1.大一（上）：现代政治经济学（每周3节）。
2.大一（下）：西方经济学（3节），初等会计学（3节）。
3.大二（上）：企业财务会计（3节），金融学（货币银行学）（3节）学习）（2节），财
政学（3节）。
4.大二（下）：国际金融（3节），保险学（3节），商业银行经营管理（3节），公司金融
（3节），金融市场学（3节）。
5.大三（上）：国际结算（2节），计量经济学（3节），统计学（大三下信管学习）（3节），
金融工程（3节），国际商务（3节）。
6.大三（下）：国际税收（2节），银行会计（3节），国际投资（2节），金融计量与建模
（2节），投资银行实务（2节），证券投资分析（3节），金融风险管理（3节）。
7.大四（上）：数据分析与spss应用（3节），金融统计与分析（2节），房地产金融（2
节），理财规划（2节）。
8.大四（下）：现代金融理论专题（1~9周，4节）。
二、素质提升课程
1.中文写作与沟通
2.文化素质教育课：
a.文学与艺术b.历史与文化c.哲学与伦理d.基础社会科学（心理学导论）e.中国与
世界f.国际社会g.物质科学（物理学概论）h.生命科学（现代生物学导论）[括号内为必
修]。
三、金融课程详解
1.货币银行学：3学分，54学时，适用本科一年级；先修课程：西方经济学；选用教
材：
凯恩斯（商务印书馆），
李成（科学出版社）
6.金融风险管理：3学分，54学时，适用本科三年级；先修课程：西方经济学、货币银
行学、商业银行学、金融市场学、证券投资学、概率与统计；选用教材：
朱忠明（中国人民大学出版社），参考书目：
特里j沃特沙姆（上海人民出版社），
王庆成（中国财政经济出版社），《公司财务管理》道格拉斯r艾默瑞（中国人民大学出版
社）
10.初等会计学：3学分，42学时；适用本科一年级；选用教材：《初等会计学》朱小平
（中国人民大学出版社）；参考书目：《基础会计》管一民（上海财经大学出版社），《会计学
基础》魏振雄（中国社会科学出版社）
11.银行信贷管理：3学分，54学时；先修课程：货币银行学、商业银行经营管理、企业
财务分析、经济学；选用教材：《银行信贷管理学》汪其务（中国金融出版社）；参考书目：
《商业银行管理》彼得s罗斯，《商业银行财务管理》毛秋荣（科学出版社）
12.证券投资学：3学分，54学时；先修课程：高等数学、货币银行学、金融市场学；适
用本科三四年级；选用教材：《证券投资学》吴晓求（中国人民大学出版社）；参考书目：《证
券投资学》曹凤岐（北京大学出版社），《股票操作学》张松龄（中国大百科全书出版社），《证
券投资学》任淮秀（高等教育出版社）
13.保险学：3学分，54学时；先修课程：经济学、金融学、高等数学；选用教材：《保
险学》林宝清；参考书目：《保险学》孙祁祥（北京大学出版社），《保险法教程》（高等教育
出版社），《财产保险学》郝演苏（中央财经大学出版社），《风险管理与保险》詹姆斯s特
里斯曼（东北财经大学出版社）
14.人身保险：3学分，54学时；先修课程：保险学、统计学、经济学；选用教材：《人
身保险》张洪涛（中国人民大学出版社）；参考书目：《人身保险案例分析》张洪涛（中国人
民大学出版社）
15.保险精算学：3学分，54学时；先修课程：经济学、高等数学、保险概论；选用教材：
《保险精算学》王晓军（中国人民大学出版社）；参考书目：《保险精算》李秀芳（中国金融
出版社）
「13」凌晨学习计划
在无数个孤独寂寞的夜晚,我想着你,如冬季里的阳光般温暖。我想着你对我的好,我想着我对你坏。我只能在晚上想你,因为只有在晚上,我才可以因为想你而肆意的哭,我可以任凭眼泪不停的落下,而不去管它。从来都没有想过,你会离开我的世界,我也一直都在你的世界。可是现在,我却感觉你离我越来越远。因为你说过,我并不是什么宝贝,所以,我只能让自己不再那么的靠近你,我不想受伤害,更不想伤害你。我会想你,在我孤独,无助,失落的时候,我都会想你。我会一边哭着,一边想你。我会在每一滴泪水里都装满对你的想念,我也会把它统统都写进我的日记里。爱,就像是一条打了结的纽带,打结的地方,可能会很痛,可是,却也是爱最深的地方。我想说,我和你,其实就像是这条打了结的纽带,打结的地方,我感觉到了痛,只是我不知道,是不是因为爱太深,所以才会太痛。
在又一个夜已深人已静的夜晚,我一边哭着,一边想你；一边想你,一边哭着。忽然听到钟声,已经是凌晨了,你一定早早的进入梦乡了吧,你梦到我了吗?
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