挫折演讲稿。

勇于开始，才能找到成功的路。为了在台上很好地表达自己，我们可以提前写下适合自己的演讲稿。演讲有不断的自我完善的作用，一篇属于自己的演讲稿要怎么写呢？下面是小编特别整理出来的“实用演讲稿：挫折演讲稿(示范文档)”，仅供参考，欢迎大家阅读。

亲爱的老师，同学们：

大家好，今天我要演讲的题目是《感恩挫折》。

人的一生，不会永远一帆风顺，即使有这样的人，那么他的一生中肯定会少了许多欢声笑语，因为，人，是在挫折中成长的.WWW.Fw76.cOm

从“呱呱”坠地到如今成为一名中学生，我经历了无数的挫折，其中有成功，也有失败，有欢笑，也有辛酸。每当在我们独自攻克了一道数学难题时，这就是经历挫折后的成功，我们要永远记住，在干某件事时如果遇到了挫折，让你百思不得其解，那么你一定要尽自己最大的努力来解决它，这样即使最后成了赛场上的败者，你也一定不会觉得伤心，因为你已经享受了这个过程，结果在这时已不再重要。

生活的画卷漫长而无边际，无数的困难与挫折在等待着我，一次次的失望，一次次的痛心，都将让我们变得更加成熟，同时，也积累了许多的经验。是的，或许有的人并不喜欢生活中所遇到的挫折，因为它总是让你苦恼，但是在此，我却要感恩挫折，因为不是每一株苗都能长成参天大树，不是每一朵花都能结出丰硕的果实，不是每一次大雨后都能看到美丽的彩虹，生活要求我们必须抬起头来，勇敢的面对挫折，因为这即将使我们变得更加自信，更加坚强。

感恩挫折，是你让我变得更加自信;感恩挫折，是你让我懂得了坚强;感恩挫折，是你让我成熟和充实了起来，感恩挫折!

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[推荐演讲稿] 安全演讲稿(示范文档)

小苗不经风雨长不成大树，人不经困难难以成材。在生活中我们可能会遇到很多发言的情况，最好是准备好演讲前要表达的内容。演讲稿可以让自己的思路更加清晰，最近是否在搜集优秀的演讲稿模板呢？小编收集并整理了“[推荐演讲稿] 安全演讲稿(示范文档)”，希望对您的工作和生活有所帮助。

各位领导、各位评委、同事们：

今天，我的演讲题目是《我所感受的安全》。

我是一名法务工作者，与官司打交道是我工作中的一部分。在我四年的法务工作生涯中，印象最深的是第一次庭审。那是一个触电案件，事情的经过很简单，横跨道路的低压线路被警车挂断了，断落的线头竟没有经过任何处理，第二天，上小学的小孩经过时触电身亡。在庭审的最后陈述中，已过而立之年、面对丧子之痛的堂堂七尺男儿竟然情不自禁，潸然泪下。所有的人都在静静地听着他那时断时续的陈述，在话语停顿之片刻，法庭安静地仿佛连根针掉落在地，都能清脆响亮………。类似的案件，我接触渐多，有父送子亡，有中年丧偶，也有兄弟共赴黄泉，接触此类案件越多，思想也渐渐地麻木了起来，面对年老的父母白发人送黑发人的悲伤绝望，年轻的未婚妻撕心裂肺的哀痛，年幼的孩子未谙人事的目光，我已不再心动，只是在法庭上，我总会以这样的话语作为我辩护的开端：我作为个人，不以代理人，对被害人的死亡及对家属带来的痛苦深表同情，无论怎样，这是一个不幸的事件……。

“不幸的事件”，一个鲜活生命的逝去又怎能用一个“不幸的事件”可以代替的呢？我们不禁问是什么导致了一次次悲剧的发生，是什么导致骨肉离散、家庭破灭呢？

答案其实不难找到。记得有一个故事。几个学者与一个老者同船共渡。学者们问老者是否懂得什么是哲学，老者连连摇头。学者们纷纷叹息：那你已经失去了一半的生命。这时一个巨浪打来，小船被掀翻了，老者问：“你们会不会游泳啊？”学者们异口同声地回答：不会。老者叹口气说：“那你们就失去了全部的生命。” 虽然这只是一个故事，但其中蕴含的哲理却耐人寻味。灾难的发生是不分贫富贵贱，不论性别年龄的。如果缺少应有的警惕，不懂起码的安全常识，那么，危险一旦降临，本可能逃离的厄运，却都会在意料之外、客观之中的发生了。

然而，在我们现实生活中却又有多少人缺乏最起码的安全意识，又有多少人忘却了曾经时常挂于嘴边的安全规程，忘却了眼前的危险呢？

“不可能！”侥幸的心态导致了多少悲剧的发生。翻开广电事故通报，多少事故何尝不是在“不可能”中合乎情理地发生了呢？一提到事故原因分析，大都是些“麻痹大意”、“安全意识淡薄”、“违反工作规程”的“陈词滥调”，而在这些“陈词滥调”的背后，却是一个个带血的事件。

我很赞成一句话，安全工作只有满分，没有及格。因为一个小小的错误、一点小小的疏忽对于我们电力从业人员来说都是致命的，对群众来说则可能是要命的。一撇一捺的“人”字，其实代表了支撑天地的脊梁，寓意着做一个人就必须担负起使他人幸福，使自己也幸福的事业。我想，不管是领导干部还是职工群众，在安全问题上，都应该负有相同的责任，承担共同的义务。生命只有一次，安全要靠大家。让我们在不同的岗位上，扮演好各自的角色，共同努力，减少事故发生；让慈祥白发的老母亲，不再没了儿子；让善良贤惠的妻子，不再失去了丈夫；让天真可爱的孩子，不再见不到了自己的父亲！

我的演讲完了，谢谢大家！

演讲稿收藏: 挫折演讲稿范本

追求更高，是成功的动力。在我们要上台进行演讲时，我们应该要准备一份成功的演讲稿。演讲稿可以将想法清晰地表达出来，一篇演讲稿要怎么把它写好呢？为此，小编从网络上为大家精心整理了《演讲稿收藏: 挫折演讲稿范本》，希望对您有一定的帮助。

尊敬的老师、同学们：

大家好!

生中有各种各样美丽的事物，但我认为：挫折也是美丽。人们往往认为好的方面才美丽，诸如：成功、胜利、结果之类的词语，其实不然，在现实生活中，挫折也很美丽。

在人生的旅途中，往往会碰到各种各样的挫折，是它们使我们的路途行走的那么艰难，也是它们带给我们不必要的麻烦。可是经受过挫折，才会使我们更加坚强;经受挫折，才会使我们不断前进。正如“学如逆水行舟，不进则退”这个道理，不经受挫折终会停滞不前。

挫折使我们不断地向新的终点迈进。跨栏冠军刘翔曾写过这样一句话：“正是这样一个个跨栏，才会使我不断的加快速度飞向终点!”他若不是与当时世界跨栏王约翰逊的交手失败，也就不会那么刻苦地训练，也就不会有今日如此辉煌的成绩。所以说，挫折也是美丽。

挫折也是美丽，是的，“不经历风雨，怎样见彩虹?”这首歌唱出了这个道理。

花朵经历过风雨的洗礼，才变得娇艳无比;毛毛虫经过痛苦的蜕变，才变成五彩缤纷的蝴蝶;人生经过无数的挫折、无数的考验才会变的辉煌灿烂!

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。学习更是这样，虽然有挫折，但我们要把这些挫折化为时我们前进的动力，努力学习，攀登新的高峰。

所以，挫折也是美丽。

[推荐演讲稿] 护士竞聘演讲稿(示范文档)

只要路是对的，就不怕路远。在我们准备上台发言时，我们就可以提前想好自己演讲时想要说的话。演讲稿可以避免临场斟酌词句，怎么动手写一篇精彩的演讲稿呢？为此，小编从网络上为大家精心整理了《[推荐演讲稿] 护士竞聘演讲稿(示范文档)》，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！

尊敬各位的领导、各位同事：

大家好，本人姓名**，今年**岁，大专学历。现有职称主管护理师，从事护理工作20多年。原任内一科护士长，现参加竞争护士长岗位上岗。下面我介绍一下本人的一些基本情况：

本人于**年开始从事护理工作。在开平市第一人民医院做护士工作期间，参加过下乡医疗队一年半，从事妇女保健、计划生育宣传、结扎手术的护理工作，在农村医疗队的一年多，使自己得到最大的锻炼，懂得了不少怎样做好一名护士的道理。

**年曾在XX医院进修护理专业一年。

**年调入X职工医院，分配在内科病房，曾担任团支部书记。

**年在X医院进修心电图，同年有参加心电图学习班，学制两年。

**年在XXX进修学习，同年在全国实用妇产科杂志上发表了“子宫内膜异位症误诊原因分析”论文。

**年调入开平市第一人民医院内科从事护理工作，在创“二甲”医院评审时获的心肺复苏技术操做第一名。并获得护理技术操作防褥疮第一名。

**年接受组织的安排调入内一科担任护长工作，去年六月被院领导班子任命为内一科护士长。这五年间，在院领导班子和科主任领导下，能坚持学习，撰写论文。“门诊病人心理护理得体会”被当代护理杂志刊登。曾多次被评为“优秀护士”和获得“临床贡献奖”。连续多年被评为市卫生系统和医院先进工作者，年度考核优秀等。

工作期间自己能做到，集体至上、忠诚正直、以身作则。要求下属做到的自己首先做到，定下来得纪律制度自己先遵守，能搞好上下左右团结，能使大家同心同德干事业，并能把工作的成绩、利益、荣誉和自己下属同享，能做到宽容大度，实事求是，能以职业道德规范严格要求自己。工作作风踏实，爱院、爱自己的专业、爱自己下属的全体护士，关心她们，今天能参与竞争护士长岗位，很大程度上与内一科全体护士给我支持和鼓励是分不开的。

随着护理学科的迅速发展，经验管理方式以不适合现代管理实践，现代化管理应需要不断更新知识、更新观念。随着我国加入了WTO，避免不了要接受新的挑战，在医疗市场竞争日益激烈的条件下，要生存，求发展，就必须形成自己的优势，为患者提供更多更优的医疗服务，更全面地满足患者的要求，拥有更低的成本和更高效率，以求获得更大和更长期的市场回报，靠高质量的医疗服务，高尚的医德医风，建全管理机制，才能保证健康发展，为病人提供更好的服务。

护理工作方面最主要是在观念上的转变，把过去的“要我服务”转变为“我要服务”。目前我院的护理工作从三基理论、护理质控、技术操作均能达到较高的水平。但在礼仪与素养方面可以说是弱势，例如：我们医院有很多很优秀的护士，她们在各项护理工作中做的都很好，输液能做到一针见血，护理危重病人、观察病情都有很强的责任心，但在礼仪与素养方面就很难让患者感受到有宾至如归的感觉，很多护士进入病房能向病人讲解护理知识，但脸部表情却是非常严肃，没有笑容，甚至有些护士不好意思同病人说声“早上好”。

所以我认为护理工作在原来的基础上，提高护士的礼仪与素养是很重要的，创自己护理名牌，是当前护理工作重要内容之一。

最近有一篇报道讲述北京协和医院的护士。凡是到过北京协和医院的患者，没有看病就好了三分。患者看见协和医院的护士就有一种宾至如归的感觉，还有患者这样形容：“即使在繁华的王府井井大街，你也能辨认出谁是协和医院的护士。她们的风度和举止就是与众不同”。这就是护理的品牌。

礼仪对个人来说，其价值几乎等同生命，对整个社会而言，礼仪是社会文明标尺，是社会主义精神文明建设的标志之一。在医疗护理服务中，面对广大的护理服务对象，良好的护士礼仪及素养无意是一剂疗效甚佳的良药，对提高医疗护理质量将起着举足轻重的作用。特别是对提高医学模式的转变，以病人为中心的医疗护理改革正在不断深化，高质量的医疗护理服务必须以高素质的医护人员相匹配。

护理部将要开展“模范护士”评比，体现以人为本的现代化管理理念，我认为势在必行。我相信有领导的重视与大力支持和大家的努力下，一定能创出开平市中心医院优质护理的品牌，以独特的市场优势，让我们的服务对象也能这样评价我们，就是在繁华的商贸广场，也能辨认出谁是开平市中心医院的护士，她们的风度和举止就是与众不同。

[演讲稿借鉴] 感恩励志演讲稿(示范文档)

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老师同学们，大家早上好。

今天我演讲的主题是“祖国发展我成长，我与祖国共奋进”。

20xx年对于所有中国人来说都是一个特殊的年份，这一年我们不仅将迎来了期盼许久的北京奥运会，更迎来了改革开放30周年。

30年前，我国迈出了改革开放的步伐，改革之风随即吹遍了中国的角角落落，把我国不断推向发展的高峰，成为世界瞩目的新兴经济实体。

30年来，我国保持了年均近10%的经济增长速度，创造了世界经济增长史上的奇迹！到20xx年，我国GDP达到24。66万亿元，在世界上的排名上升到第四位，仅次于美国、日本和德国。

看着祖国的发展，我们心中充满着无比的自豪和骄傲。

但我们是否曾经想过，祖国的发展对我们中学生来说意味着什么？

生活中，我们常常提到“感恩”二字，学校每年也举行感恩教育的相关活动。

我们都十分清楚，要感谢父母对我们的养育之恩，感谢学校给我们提供的良好学习条件，感谢亲朋好友对我们的支持和鼓励，但我们却很容易忘记了一个感恩的对象–就是我们的祖国，忘记了祖国给我们的成长成才提供了多么优越的条件。

过去，人们吃的是粗粮淡饭，而今天，我们吃着新鲜的蔬菜，有鱼有肉；过去，人们住的是设施简单的平房，而今天我们住着宽敞明亮的楼房；过去大多数人只能接受中等教育，而今天的我们有很多机会读大学，考研究生，读博士。

[演讲稿分享] 挫折演讲稿(篇一)

只有我们做好万全的准备，才能有信心面对意外。如果想要做好一份演讲，你最好是提前准备好上台发言的稿子。演讲具有很强的时效性，这很考验演讲者的发挥。怎么才能写出一篇优秀的演讲稿呢？为满足您的需求，小编特地编辑了“[演讲稿分享] 挫折演讲稿(篇一)”，仅供参考，希望能为您提供参考！

敬爱的老师们、亲爱的同学们：

大家好，我是607班的XXX，今天我演讲的题目是《微笑面对挫折》。

我们在这个多姿多彩的世界里生活，经历过快乐，也有过悲伤，在失败中体会到了人世间的酸甜苦辣，在成功里找到让自己继续前进的自信心。生活中，挫折是常有的，它是一个考验，也是一个转折点，这个转折点好比是条岔道，这条岔道分出了两条路，而这两条路就需要我们去选择它。如果你选择灰心丧气，这条路将通向彻底的失败，我们应该选择另一条路——微笑面对，它使我们吸取教训，走上奋起拼搏之路。

爱迪生为了研究，失败过无数次;居里夫人为了“镭”的研制成功，遭受过许多挫折;袁隆平为了“杂交水稻”，经受了难以想象的打击。然而，他们挺过来了，他们微笑着面对，微笑着成功。

如果大家把我们现在遇到的困难认为是人生中最大的挫折的话，看一下林肯的一生，你便会理解什么叫做正真的挫折和微笑的力量。

亚伯拉罕·林肯，美国第十六界总统：22岁，生意失败。23岁，竞选议员失败。24岁，生意再次失败。25岁，当选议员。26岁，情人去世。27岁，精神崩溃。29岁，竞选州议长失败。37岁，当选国会众议员。39岁，国会众议员连任失败。46岁，竞选参议员失败。47岁，竞选副总统失败。49岁，竞选参议员再次失败。51岁，当选美国总统。如果是其他人，估计早就放弃了，而林肯却坚持到最后，他就成功了。

巴尔扎克说过：“世界上的事情永远不是绝对的，结果因人而异，苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。”我们要微笑的面对挫折，面对失败，对于生活的强者来说，挫折是永远的垫脚石。

拿破仑也说过“避免失败的最好方法，就是决心获得下一次成功。”可见，面对挫折的勇气，便是从微笑中汲取的。我们不能只停留在失败的痛苦当中，做无所谓的挣扎。坚信你的痛苦只有过去，而明天是充满希望的!微笑面对挫折，迎接新一次的挑战。生活中，没有永远的胜者，也没有永远的败者!

所以，每一次挫折都是一笔巨大的财富，我们应该珍惜它，用微笑去面对它，这样，我们就会走向成功。记住，微笑着面对挫折，只是让自己的人生更有意义!

[优质演讲稿] 暑假生活的演讲稿(示范文档)

只有登上山顶，才能看到那边的风光。要想在上台演讲表现得好一些，最好在正式演讲前提前准备适合自己的演讲稿。演讲稿可以帮助掌握自己的演讲节奏，怎么才能写出一篇专属自己的优秀演讲稿呢？下面是小编帮大家编辑的《[优质演讲稿] 暑假生活的演讲稿(示范文档)》，欢迎您参考，希望对您有所助益！

亲爱的老师、同学们：

愉快的暑假生活结束了，回顾这个丰富多彩的暑假，我经历了许多有趣的、快乐的事情。

在这个暑假中刚开始的一个月里，我每天都会苦练二胡两小时，说是苦练其实我并不觉得苦，因为喜欢的缘故吧，让自己陶醉在跌宕起伏的音乐声中，其实是一种享受，在8月份的考级中我如愿的考过了 9级。真是“一分耕耘，一分收获”啊!

我还参加了游泳班的训练，学习游泳使我明白了，要掌握任何一个技能都要大胆心细加勤奋的练习。虽然开始学的时候鼻子耳朵会有些不舒服，还会感到胸闷气短，但看到自己已经游过半个泳池的距离， 心中十分喜悦，在学游泳中我体会到了“我锻炼，我快乐”的滋味。

学习和运动让我的暑假充满快乐与活力，而北京之旅游也给我的暑假生活增添了几分精彩。在风雨沧桑的天安门广场看升旗仪式时，会情不自禁的骄傲流泪;游故宫时，眼前就会出现二十四位皇帝上朝 的情景，非常的壮观;走进鸟巢、水立方倍感亲切，这里是世界的舞台;登上长城，会感慨这是一个血与泪筑成的人类伟大工程;还有圆明园、十三陵、天坛……这些都让我了解了历史，看到了祖国的 伟大。

这就是我的暑假生活像春天的阳光，每一天都感到很充实、很快乐，天天都有新的收获。

[推荐演讲稿] 岗位竞聘个人的演讲稿(示范文档)

我们反复推敲一件事，就会有十足的把握。为了让自己的演讲致辞流畅，写好一篇演讲稿是不错的选择。精彩的演讲是可以传播正能量，是具有价值的。怎么才能写好一篇演讲稿呢？下面是小编整理出来的《[推荐演讲稿] 岗位竞聘个人的演讲稿(示范文档)》，供您参考，希望能够帮助到大家。

尊敬的各位领导、各位同事：

大家好!

我叫__。我是一线的一名普通员工!今天我竞聘的岗位是……

今天是一个难忘的日子,因为它是我第一次参与竞聘演讲。我很感谢领导能给我这次竞聘的机会。虽然在坐的每一位同事都比我年长、比我有经验、比我更有资格来参与竞聘，但我不会因此而气馁的，俗话说的好：重在参与嘛!

我这次竞聘有以下几个优势：

1、我有较强的工作能力。在日常生活和工作中，我能不断加强个人修养，以“明明白白做人，实实在在做事”为信条，踏实干事，诚实待人。在领导和同事的关心帮助下，我的组织协调能力、判断能力、办事能力都有了很大提高。在工作中我常常用“换位思考”的思维方式来揣摩乘客的需求心理，力求把客运服务做到更人性化规范化，进一步加强服务意识，提高服务质量。

2、我有乐于奉献的敬业精神。我爱岗敬业，不管干什么，干一行爱一行，都会努力地把工作做得更好。

3、我有年龄的优势。我有很高的接受能力和充沛的精力来对待每项工作，客运站的工作是一个特殊的岗位，仅靠书本知道是远远不够的，更需要有丰富的业务知识和较强的应变能力来提高自身的综合素质。

假若我有幸竞聘成功，我将不辱使命，努力工作：

一、加强学习，提高素质。一方面加强政治理论知识的学习，不断提高自己的政治理论水平;另一方面加强业务知识的学习，不断给自己“充电”，尽快完成角色转换，胜任本职工作。

二、摆正位置，当好配角。在工作中，向领导多请示多汇报，真正做到工作到位不越位。

三、勤奋工作，不计得失。我将兢兢业业，踏踏实实，吃苦肯干。把我有限的工作经验奉献在工作岗位上。

今天，我是本着锻炼、学习、提高的目的来参加竞聘的。如果我竞聘成功，我会加倍努力;如果我竞聘失败，我会更加努力。我想，一个人在成长的过程中，每走一步，包括参与这次竞聘，都是一次历练。我将以这次竞聘为人生新的起点：对待人生，我会多一份梦想;对待工作，我会多一份努力;对待领导，我会多一份尊敬;对待同事，我会多一份友谊;我相信，只要努力，有时我们自己都会惊讶自己的潜能。

如果大家信任我就请支持我吧!最后，我有个请求，请允许我邀请在座的领导和亲爱的同事们跟我一起，用最真诚、最热烈的掌声，为参加竞聘的同事加油，为获得成功的同事祝福，为我们__集团——美好的明天祝福!

谢谢大家!

[演讲稿参考] 我的暑假生活演讲稿(示范文档)

经验告诉我们，做任何事情都要有自己的想法。为了让自己在演讲时表达生动，此时就可以把自己所思所想整理成文字写成演讲稿。演讲稿可以避免临场斟酌词句，怎么才能写好一篇优秀的演讲稿呢？小编为了满足您的需要，整理了“[演讲稿参考] 我的暑假生活演讲稿(示范文档)”，供您参考，希望能够帮助到大家。

暑假的学习，至少不会为此有感到遗憾的时候。效率总体上不是很高，可学一些是一些，没有坏处。这个暑假，我就是这样的情况。虽然处于学习的时期的我们拥有着学习的机会，但不少人却白白地浪费了，可其他没有机会的人却是多么渴望这机会自己也能有，这样看来，就学的越累，这要看你自己的能力，比不上平时上学的课堂，又正因这是个长时间的假期，你也许就感觉到学习的漫长，越是这么觉得？可想而知，自己太过于自私，因此你好暑假，学习不能决定一切，但它却是不可缺少的一部分，是学生所期待的，但被学习占据了这个可以放松的假期，就觉得很失落，难道这样的学习你也讨厌。一个月，你就算尝试过，成绩不一定会上去，只是一个加强知识的步骤，不但没学到什么，就更应该学习了，是不应该的，如果培训的话，是个不错的机会，培训了总比没培训的好，你若不认真。

我敢肯定，成绩优秀的人都有培训过，因为它是平时学习的一个弥补。不过，不算长，该努力的就得努力，不是你想怎样就可以怎样的，看似痛苦，其实这还夹杂着一丝喜悦心情，这比许多人多了一次学习的机会，才会导致厌倦学习，所以学好是比较困难的，开拓自己的知识面，先苦也是值得的，当然会有些不情愿。

几天后，暑假就要结束了！这个有趣而又短暂的暑假结束了，那是令人感到多么遗憾啊！然而，在暑假中，我们都做了些什么呢？是云游四海，饱尝美食；

是做义工，参加各种公益活动；

还是利用暑假时间，去学习一种才艺、上补习班……这些事情都会让我们的暑假生活变的津津有味，有趣多了！也许，你在假期中学到了一项才艺，你就可以在各种场合展现出自己的才能；

或者在假期中做小义工，参加各种公益活动，尽自己的一份力量，帮助那些需要帮助的人……而我，在属于我自己的假期当中学到了不少，我在假期当中学会了饭后擦桌、洗衣服、洗碗、扫拖地……我真的很高兴，可以在这个假期中学会做家务活，为爸爸妈妈分担了一些工作；

我也参加了很多活动，比如“爱心满蓬江”公益活动、中国少年报的小记者采访活动，哆来咪组织的——“夏之韵演绎文明”大型器乐音乐会……这些活动都很有意义，我最喜欢参加公益活动！因为只要把自己的一份爱心献给需要帮助的人，我的心中就会多出一份快乐，别人手中就会多出一份爱心！最开心的事就是7月25日的钢琴六级考试啦！我虽然那天发烧了，早上参加不了考试，但钢琴老师叶老师给我请了假，安排下午再考级。而下午，我的发烧还没有完全痊愈，但我还是去参加了考级，考级结果是：通过！在这里，我要感谢我的钢琴老师——叶老师，给我的钢琴教育、指导，让我在这个美好、有趣的暑假中又做了一件有意义的事！暑假将要结束，学习即将来临！ “解放了！解放了！”期末考试结束了，校园里弥漫着孩子快乐的气息。“哈哈！”终于可以好好的玩上两个月了。“我心里暗喜道。不知为什么，以往沉重的书包，今天却变的如此轻巧。而且这一暑假对我来说更有一份与众不同的意义，因为我将通过一个暑假的休整、预习，迎来我小学的最后一个年级。

一个暑假快要过去了，回想着这个暑期的日子是怎样过的，真是有精彩有很多收获！要。说起我学到什么？告诉你吧！我学会了：游泳。尝试过我从来没有做过的事情，先说说我学游泳的经历吧！在没放假的时候，妈妈就帮我报了游泳班，让我放假了去学。因为我不会游泳一是怕我贪玩去河边玩二是怕我溺水，所以妈妈才叫我去学游泳。刚去的时候好多家长都站在外面看，我想是因为怕我们第一天不适应吧！老师对我们说：“要学会游泳先要学会浮在水面上！”说完，老师一热身就给我们做了示范，只见老师手扶持壁水里一下子就浮了上来，我们很崇拜了她能浮起来，上来后叫我们学着她的热身动作热身，热身动作做完后让我们也来试一次，开始我以为水会流进我的鼻子和眼睛里面，所以没有几个人潜下去！老师好像读懂我们的心，又对我们说：“你们已经戴了潜水眼镜，水不会流进你的眼睛里的，至于你的鼻子，只要你吸一口气，再下去就不怕的。”我大胆的'试了几次，可是沉了下去。我又试了几遍，我渐渐浮了起来。随着日子一天又一天过去了，我们掌握的游泳知识越来越多。很快就到了就后一天了，老师说：“要考试，内容是从这头游到那头中途要换气，的人5分，中途停下来一次就减1分，按序号来。”一听按序号来我就高兴的不得了，因为我的序号是18号而18号是倒数第二个，因为我觉得越后面。考试开始了，只听见老师说：“1号开始，2号继续……。”不知不觉的就到我了，我开始游了，我就快游到头了可因为气没换足就站起来了。毫无疑问我减了1分，我开心极了，15天学会了游泳。这真是我没想到的事。

知了也睡了，安静地睡了，忙碌之余，享受这宁静的夏天，那迷人的夏夜，享受快乐的每一天，陪我度过一个完美的暑假，快乐的暑假。

我的暑假充实，快乐！生活平凡而美丽！

[推荐演讲稿] 感谢挫折的演讲稿壹篇

机会垂青于有准备的人。当要面对上台发言时，最好是准备好演讲前要表达的内容。演讲稿可以帮助掌握自己的演讲节奏，我们怎样才能让自己写好一篇演讲稿呢？下面是小编整理出来的《[推荐演讲稿] 感谢挫折的演讲稿壹篇》，希望能对您有所帮助，请收藏。

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

在我的人生中我经历过许多挫折，但有一次挫折使我终身难忘，并让我明白了个道理。

记得在我八岁生日那天，奶奶送我了一辆自行车，在那天下午我就迫不及待地就想学自行车了。

我和爸爸到了泰山区广场上，我先上自行车之后，让爸爸扶着我，让我身体保持平衡。我试着蹬着脚蹬，感受一下骑自行车的感觉。爸爸推着我慢慢地向前走着，最后爸爸使劲一推，便松开了手，而我则小心翼翼地蹬着脚蹬，两手掌握着把手，来控制平衡。

我慢慢地向前骑着，但受还是不由自主地流出了汗，使我心中担惊受怕：万一摔下来怎么办?万一摔流血了怎么办?想着想着自行车晃了两下，吓得我赶紧保持平衡。这时，突然我的平衡心没有了，车子也往后倒去。就在这千钧一发的时候，我赶紧跳下了车子，只听“啪”一声，自行车倒在了地上。我吓的呆诺木鸡傻傻的站在了地上。

这时，爸爸过来把车扶起来，说：“你没事吧?”我点了点头。爸爸说：“你可以这样嘛：在滑地旁边有一排楼梯，你可以借助它来帮助你。”

我把车推到了楼梯旁边，一只脚踩在脚蹬子上，一只脚踩在楼梯上，来保持平衡。之后用力一蹬楼梯，变借助这个力量让我骑了起来，我起初骑得很慢，可后来掌握了平衡，心里也不怕了，于是大胆的骑了起来。速度好快啊!风在我耳边呼呼的吹着，可一不小心被石头绊了一下，瞬间重重的摔在了地上，顿时我忍不住哭了起来，爸爸忙跑过来把我扶起来，我哭着说：“好难，我不想学了。”爸爸语重心长的对我说：“儿子，遇到什么挫折千万不要灰心，要坚持下去，俗话说失败是成功之木母嘛!”我坚强的点了一下头，又专心致志的学了起来。终于功夫不负有心人，我可以骑自行车在广场上自由穿梭了!

通过这件事，我要感谢挫折，因为是它让我明白了：不管遇到什么困难，都要勇敢积极地去面对，才可以把它打败!

推荐演讲范本: 挫折演讲稿写作范例

生命之灯因热情而点燃，生命之舟因拼搏而前行。在每次上台演讲之前，我们必然要好好准备好自己的演讲稿。演讲稿的撰写需要注意突出自己的观点，那么有哪些优秀的演讲稿是能给我们参考的呢？小编特地为大家精心收集和整理了“推荐演讲范本: 挫折演讲稿写作范例”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！

亲爱的老师、同学们：

在我们的成长道路上，会有许多挫折，“跌到了，爬起来”是句人人熟悉的话。但在那个时候，我真正地体会到了那句话的含义，体会到了它的美。

那天，我正走在放学的路上，因为正在修路，我只能小心翼翼地走过去。就在这时候，一个七八岁的小女孩一不小心摔倒了，正好跃进一个泥坑里。“呀!”在她身边竟然有一根拐杖，难道她是残疾人?我问着自己。只见她脸色很难看，牙齿紧紧地咬着嘴巴，好像强忍着痛，但她没有哭，多么坚强啊!我正要走过去帮忙，她突然说：“哥哥，不要来帮我，让我自己起来。”我只好站在那里。只见她用手按住地面，先奋力地拿了旁边的拐杖，靠着两只手的支撑，颤颤巍巍地爬了一点点。“啊!”我发现她的腿是残疾的。这时她一不小心又跌倒了，我忍不住走过去，但她又婉言拒绝了。经过几次的折腾，她的衣服已经破烂不堪了，但她没有一点需要帮助的意思。在她坚定的眼神中，她一点点，一步步地挪动着，“啊!”她终于走出来了，她脸上也露出了胜利的笑容。紧接着她左摇右摇地消失在了我的眼际。

“跌倒了，爬起来。”这句简单的话在小女孩爬起来的一瞬是那么美。虽然美丽总是昙花一现，但在这美丽的瞬间却可以永远定格在我们心中，哪怕只有几秒，那一瞬也是最美的。