压抑感情的句子10字。

说到底每个人的活法想法看法不同，你想要的未必是我想要的。不同种类的心得体会所感悟的内容是不一样的，从某件事情上得到收获以后，去写一篇心得体会吧，写心得体会可以帮助我们分析出现问题的原因，怎么才能写出更好的心得体会呢？小编特地为大家精心收集和整理了“实用心得: 压抑感言范例”，希望对您的工作和生活有所帮助。

1、做最好的自己 ，被最好的人爱。

2、幻想着你的出现，心脏迫不及待的又加快了跳动的频率。

3、思想一直在纠结。没有目标的生活很累。

4、在美好的回忆，终归会到头，在结束时，心如撕碎般疼。

5、熟睡的你紧皱眉头，我想，你是在梦里迷路了。

6、碰到什么样的男的都不要紧，就是怕遇到了传说中的洋葱王子，晚安心语，你想要看到他的心，只有一层一层地剥掉他的外衣，在这个过程中不断地让你流泪，最后才知道，原来洋葱根本就没有心。

7、伤害你的人，可能永远不会知道你有多痛，漫无边际的辛酸只有你一人承受，也正是因为如此，你更要咬着牙拼命将自己从深渊中救出来。

8、人生是给你无限的机会改变自己的经历，虽然有命运，可人也可以掌握自己的命运，只要活着就不怕一切，不怕所有的伤害，敢于去经历。

9、其实你知道，你没受过什么苦，没经历过什么坎坷挫折，你不懂得照顾别人的想法，不会考虑别人的在乎，常常在无意间给别人带来的伤害。

10、我对自己说，要善良，即使被别人伤害，心地还是一定要善良。这个可能真的是个善良的人，要是我的话，做不到，有人伤害我，那么他死定了。

11、知命不是认命；知是了解、认是无奈；知是得到，认是放弃，许多人把认命当作知命，以为是一种成熟与豁达，实在犯了大错。

12、做你自己，说出你的感受，因为那些介意的人对你不重要，而对你重要的人不会介意。

13、我们三十岁的时候悲伤二十岁已经不再回来。我们五十岁的年纪怀念三十岁的生活多么美好。

14、生命，受之于父母，长成后，我们还得奉献于社会，还父母养育之大恩。可面对生命的消亡，我又不能不感叹生命之脆弱。难道人的生命真不如鸡命吗？在此，我呼吁大家珍视生命，让生命焕发应有的光彩吧！

15、老公不是一种身份，而是一种责任。老婆不是一种昵称，而是一种守护。成为情侣或许只需爱情，但做家人，却需要两个人的坚持。

16、分开不是恋爱的本意，喜新厌旧却是动物的本性，深情和责任都无法挽留的人，又何必再苦苦纠缠。

17、和其他人在一起都叫余生，只有和你一起才叫未来。

18、看见你的留言板上都是她，我便悄悄地走了。

19、不敢正视你的眼睛，是怕我的每个眼神都在告白。

20、在你难受的时候，你第一个想到的是你的爱人，还是你的亲人。

21、有时候，觉得自己其实一无所有，仿佛被世界抛弃。

22、是不是受了伤，你才会想起我在你身旁。

23、发信息给她，她说看电影说别吵等下聊，等来的却是说我下了，等我一看图象已经是灰黑色的了。

24、听说，人一生会遇到约2920万人。两个人相爱的概率是0、000049。

25、八千米海岸七厘米蔚蓝，谁会管你真心一片。

26、扛不住对你的浓郁的喜欢，躲不过对你的强烈的想念。想在烟花绽放时，扑到你的怀里。

27、一个人只有在很爱很爱你的时候才会患得患失，才会因为你的一句话想太多，才会为了你让自己失眠，才会对你胡闹生气像个要糖的小孩，才会对你和别人不一样。所以，你领领情吧，你怎么不想想，如果不是因为爱你，我他妈那么折腾自己是为了什么。

28、让多少不懂爱的人受伤，却容不下我的一往情深，我的心是冷的。

29、不知道你有没有发现，越是清淡的菜式，其实越好吃。味道不浓烈，可细细品下来，却有说不出的可口舒适。不像重油重辣的菜品，看上去垂涎欲滴，吃起来狼吞虎咽，可吃完后却又觉得满是失落。可能生活也是一样吧，越是平淡，越是长久。激情不能没有，但再多也是不够。

30、明明想要自由，却怎么也挣脱不了束缚。

31、我想要一个崭新的明天，可怎么也放不下昨日的过往。

32、最痛苦的是深深的恨一个人，却永远没有报复的机会。

33、感情，没有取悦，仅有真心实意的不离；人心，没有践踏，仅有相伴相依的温情。一段情，始于心动，无言也欢；一份爱，止于心冷，无语也多。爱能够守望但不奢望，情能够包容但不纵容。心灵共鸣，才能继续；心无旁骛，才能长久。

34、有没有过异常恨自我的时候？控制不住地想要伤害很重要的人，只是因为他做错了或者只是忽略了一点小细节，都会触动你敏感的神经，被你放大无数倍，于是产生了那么多担忧甚至愤怒，争来争去，你根本不知道自我到底想要什么。你能够说是因为太在乎，可是，这样真的太累。

35、我也就应有些梦想的，生命中没有些奔头，连原地踏步都做不到，更不用说前进的方向了。

36、心累了，害怕自我真的撑不住，每一天的思念让我越来越想你！我害怕有一天醒来，我忘记了你。因为心累了，所以想让心休息一下，最好永远不要醒过来，永远沉睡。没有太多理由，没有太多解释，只因为累了，不是人累，而是心累，真的好累。

37、每个人都有自我明确的目标，而我却不知所措地站在岔路口。

38、如果时间能够倒流，我选择一开始就放下。

39、触摸到对方都无能为力时间越长，我们之间隔的薄膜越厚。此刻的我们连触摸到对方都无能为力。

40、我们，或是命运棋盘上的棋子，只可是扮演的主角，和所处的位置不一样罢了。

41、每个人最终都注定只剩下自我，哪敢祈求谁的不离弃。

42、我知道所有人的结局，惟独不知道自我的结局，难道这就是老天为我预备的结局？

43、我没有一难过就有很多人关心的命我只能自己关心自己。

44、不是因为不够坚强，就不需要安慰；只是因为缺少了安慰，才不得不坚强。

45、就算统统是甜言蜜语我还是深信不疑了。

46、既然如此、我又何必自作多情。也许，本该就是陌路人！

47、闺蜜明天生日，竟然不知道要送她什么。

48、有没有那么一个人，在你心里，在你脑海里，在你梦里，却不在你身边。

49、能够说出的委屈，便不算委屈；能够抢走的爱人，便不算爱人。

50、不要总是踮着脚尖爱人，那样好累，撑不了太久。

51、那最柔软的角落，在我心里藏了好久。

52、我想你，在过去的记忆里；我想你，在最深的夜里。我们一起起听歌，看电影，去那家店吃饭，我的'手被你紧紧握在手掌里。只是现在，我也只能在心底想你了，我想你，也跟你没了关系。

53、对白要怎么说，表情才不难过。故事要怎么写，结局才不寂寞。

54、只有深深地痛过，我们才能学会长大。

55、夜空突然无声了， 路灯终于疲倦了， 浪是被人遗忘的情歌。

56、你经历过的 ，最后会变成你的一部分 ，为遇到对的那个人。

57、还要生活 ，别放弃挣扎。

58、雨还依旧在下着，就不由得又心生几分伤春感春的情怀来，不知不觉春深了，无声无息夏来了。青春不就是这样慢慢变老的嘛，梦想也是如此悄然渐逝而去。

59、我只需要我的记忆保持五秒钟就好，不要永远。

60、岂能尽如人意但求无愧于你。

61、我会以朋友的身份爱你，这样我就永远不会失去你了。

62、如果你是真的不能再回来我身边，那首写满我们的歌该怎么唱完。

63、朦胧的天气，带给我们淡淡的压抑感，渴望太阳出来的时候。能释放出的快感能够带给我们全新的幸福……

64、一辈子不长，要把对你好的人珍藏。朋友不在于多，能把你放心上的就那么几个。这一生错过了，下一世未必再聚首；这辈子失去了，下辈子未必再拥有。与人相处要记住：你给我一分，我还你十分；你对我真心，我为你用心；你陪我风雨，我与你同行；你陪我一程，我记你一生。

65、出去走走，别让坏情绪迷乱了世界，慌乱了心。

66、黑发轻披于肩，刘海在额间打着弯，发梢上那枚追着樱花的紫色水晶蝴蝶，继续闪烁着耀眼的光辉，雪青色的瞳眸闪着忧郁的光，嘴角轻扬。雪白色的长袖紧身贴近，淡紫色的半袖半蓬松的压抑着，深紫色的披肩遮住了风姿，下身着一个白底紫线的方格裙，腰上水晶腰带耀耀逼人。

67、只有单方坚持的友情怎么走向远方。

68、我只有笑的很欢，忧伤才不会被看穿！

69、思念渐渐变暖，却等来的是变冷，就这么我的渴望被压抑。

70、一个不确定的明天，一个不知道的未来。 突然好迷茫，[20XX]心好累啊！

71、两个人之间的感觉，只靠你一个人在苦苦维系，想放下而下不了决定的时候。你首先就应放下的是自我，然后你才能放下你想放下的别人，感情的确就应包容，但是如果总是在很辛苦地包容，那已经不是感情了。

72、无形琐事，最为致命，自己有时候也有这种情况出力不讨好，时间精力都搭进去还不被理解，永远做不完的破事，敏感的人确实会有自杀的冲动，是有苦难言的憋屈，不过还是要学会抱怨学会释放压力，自己的命更值钱。

73、原来友情并未破碎，而是从未坚强。

74、累崩早点回家，却要去接娃，大雨天的晚上一路的路阻，感觉自己的情绪也跟着躁动了！每一分钟现在都非常珍贵，每一次的走是快走，开车是60码，语速是偏快！生活的节奏是fast！实在很压抑，所以凶恶的喊了所有人，也喊了自己，挖出一个情绪的出口，然后睡吧！

75、有时候真的很想得到一个拥抱，长这么大都没有人认真的拥抱过我，告诉我不用害怕，给予曙光温暖我。认真听我诉说自己痛苦，焦灼压抑的情绪。我们都被迫披上了一层皮，在伪社交状态下扮演着温柔的圆桌，连生气都没有底气来把握。为什么有人可以觉得生活很美好啊，我连第二天睁眼都需要莫大的勇气……

76、今天上完了大学生的最后一节课。虽然学校还有一些后续的行程，但心理上放松了很多。这一年都过得很压抑很抗拒很不开心，生理上和心理上都很不健康。

77、今天是亚楠走后一个月，没有过多的悲伤，只是这些日子过得很压抑，一起玩长大的几个人没剩下谁了，我和宋楠约了出去，一部分也是因为害怕面对。

78、结婚两年多了，找的是当年那个在一起十多年的人，却怎么也融不进人家的家庭。日子过得很压抑！

79、一个月多没吃酒了吧……夜晚了，跟同事喝了一点点，真是一点点，长条形的半罐多些黑啤……回来后把一个小图弄了出来，还好有些状态……日子过得很压抑吧，算是……不过喝了酒之后，总算找回自己的感觉，反正让自己舒心的时光仿佛又回来，尽管很少的酒香味在脑海中，也是弥漫。

80、这段时间日子过得很充实，少了很多压抑与烦躁，觉得生活多了很多希望，微笑吧，充满自信，改变生活！

81、生活总会给人烦恼，压抑久了，不是爆发，就是崩溃。量的积累必然触发质的改变。因此，人的调节需要排遣，排遣难免抱怨，指责不顺的事，顺带牵连引发事故的人。与人抱怨，从排解情绪出发，即使本无恶意，事实上与说人坏话已无区别。

82、玫瑰花安静地开了，紫罗兰安静地谢了，野草安静地蔓延，一丝沉默与压抑，却有品味。我沉默，不再离去。

83、善变如我，似条鱼。自觉突兀、格格不入，又隐没于喧嚣众里，未曾被旁人觉。时而压抑难受，时而轻快明朗，只是转瞬间。我迷失自己，有落空怅然。【J458.com 励志的句子】

84、一个人呆的太久，会突然变得压抑。

85、用东北话说就是把孩子整压抑了。

86、也许乐观都是假象，大部分人骨子里都是悲观的。我总觉得生活很压抑，感觉许久没有好好喘口气了，这种感觉真的很不爽。也许这就是生活的主题，所谓人生苦短。

87、四点就醒来了，迷迷糊糊到现在，最近很压抑，很久没有这种感觉了。

88、真的过的好累，心里压抑到极致，这真的是我想要的生活吗？不想再坚持下去了，承受不住了。

89、你以为你们不一样，其实你们都一样。我们都被生活所压抑。

90、既然已经分开了，就不要再纠缠对方，伤自己也伤对方。

91、当没有人理我的时候，我就自己和自己说话，因为这样至少感觉不到孤单。

92、谁能说一世情长，谁能说两心不忘；谁能说3生相伴，谁能说地老天荒；谁能说为爱永远，谁能说为情久长。谁为谁一言难尽，谁为谁两地悲伤；谁为谁3生相恋，谁为谁寸断肝肠；谁为谁心在仿徨，谁为谁痴痴守望。

93、给了每一桌颜色看，就算嗅觉有一丝迟疑，咖啡仍飘出了彩蝶。

94、阳光来了，薄雾已经等候良久；露珠滴下，青草开始抬头迎风 。

95、途经的记忆，理应毫无破绽 。

96、释放过压抑天空还是会晴。

97、有些压抑的疼痛残留在心间消不去。

98、知道那种压抑着哭声，当时的感觉有多难受吗。

99、我在意你的难过，我知道你的失落，我明白你的压抑，可我什么都不能做。

100、你知道那种压抑着哭声，当时的感觉有多难受吗 。

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【实用心得】 毕业感言：我的大学梦(篇五)

想法不一样，每个人的成功与失败都不相同。简略写出自己阅读过的书籍或文章的内容，然后写出自己的意见或感想。在日常生活中，大家总免不了要接触或使用心得体会吧，写心得体会能够培养人思考的习惯。心得体会书要如何规范的书写呢？请您阅读小编辑为您编辑整理的《【实用心得】 毕业感言：我的大学梦(篇五)》，但愿对您的学习工作带来帮助。

从我步入大学的那一刻，我告诉自己我已经是一个大学生，已经站在人生的另一个起点，我将会开始我人生的另一个旅程。在这种认知下，我立志要让自己的大学生活过得有意义，让大学生活成为我青春画卷上的靓丽一笔。

嘹亮的口号，统一的军装，整齐的步伐，我们在操场上挥洒自己的汗水，描绘我们的青春，军训已经成为我们难忘的记忆。开学第一周，有喜悦，有失望，有迷茫，但最后都化为对未来的坚定信念。努力了不一定有收获，但不努力就一定没有收获。军训期间，听从教官的指挥，严格要求自己。努力使自己的动作符合教官的要求。选方阵队的时候，没有军训基础的我不能在短时间内达到教官的要求，没能入选方阵队。当知道这个消息时，我哭了，为自己的努力没有得到回报，为自己失去了一次进步的机会。但我很快就振作了起来，我会一直努力下去，直到走向成功。

大学第一个月，我努力去适应大学生活，也品味到了大学生活的酸甜苦辣。成功也罢，失败也罢，都不能阻挡我前进的步伐。成功了，也不会沾沾自喜;失败了，换了方向，仍然能让自己发光。我坚信我能让我的大学生活不一样。

正式进入学习了，全新的同学全新的老师，有大二大三的师兄师姐，这独特的人文气息足够让每一个人感觉到新鲜.好在陌生之中却不失亲切，因为经常会有师兄师姐们来给我排忧解难，老师们也能抽空光顾宿舍，一句句嘘寒问暖的问候，让人不觉感到了家的温暖和一种无以言表的归宿感，还有同班同学的相处，四海之内皆兄弟。有人曾说，进入了大学才算进入了社会。也许真的如此，大学确实像一个社会一样让我们能感受到生活中的所有，我们经管学院虽然比较大，但它牢牢的把大家聚集在一片很小的土地上，融化合在一个有限的天地里，相互之间没有太大的距离，聆听彼此的呼吸感受彼此的心跳，这可是家才具有的功效啊!然而随着对大学生活的熟悉那种新鲜感荡然无存，大学的上课和学习不是让我不习惯，而是让我失去了原来伴随我很多年的感觉，我最需要的学习感觉.心情也从先前的种种新鲜中脱胎出来，新鲜的东西慢慢熟悉，而熟悉之后又渐渐陌生，我真的搞不懂是和我融为一体了还是离我远去了，总之我是再难感觉得到了.在知识的学习中，在生活的适应中，在社团活动的参与中，在与其他人的交往中，我发现自己在慢慢地离去，本来就已经飘荡起伏的心渐渐地沉了下去，如被千斤重的铁锤在底下托着.我从此便有了一种无限失落的感觉，尽管我也许什么东西也没有失去;我感到现实异常的悲凉，尽管头顶还是艳阳高照;我感到眼前甚是迷茫，尽管我心中的理想信念丝毫未变。这是怎么了?我重复地问着自己，拍拍空空的脑袋，里边没有一点回音，反倒觉得心里更虚，我将何去何从?这是一个让我恐惧又无法拒绝不可避免的问题，因为我没有资格回避它。可我又始终找不到一个让自己满意的回答。就两个问题，让我困惑徘徊走到如今。如今可是刚刚开始，我就放弃，我也不想再用问题来压自己，但自己还得认真去面对这个现实，不想看到不想面对的现实也是现实啊.于是便收缩自己，投入到学习中来，这才是我得去走的路.而让我喜出望外的是这学习居然其乐无穷让我难以释怀，这么久来好多想要的东西，这么多充沛的营养，这么多让我奋发的智慧居然深藏在这里，我可是找得你好苦等了你好久啊，冤家到此时才走到一起管他对头不对头都是一种相见恨晚的滋味。我不知来日方长后继如何，但直觉给我的答案是“此中有真意，欲辨已忘言”。

我在图书馆中找到了一种心灵的慰藉，在校园的美景中陶醉，最喜欢下晚自习跟舍友跑到操场上疯跑，兴致高了还跑到假山上高唱“中国牛起来，世界牛起来”。躺在湖边感受着鹅卵石的安抚、吸吮着微微清风，静静地享受着少有的寂静，不论我多么烦恼只要我到了湖边就会不自主地会心一笑，弘德湖俨然成了我躲避烦躁困惑的避风港。还喜欢学校的小树林和那小树林中弯弯曲曲地小路，记得暑假期间我在学校复习，在去八号的路上我总是喜欢穿过那一片小树林,时间宽裕了我还会坐在石凳上听着风由远及近然后再吹向远方的声音，也是在那一时刻我想到了风的声音是借助物才传达出来的，就像我们要借助大学来提升自己。喜欢校园的美享受校园的美感悟校园的美也传承着校园的美。

在大学里迷茫过、困惑过也失败过，但正是这一次次的教训让我长大让我成熟让我明白什么是责任让我褪去了年少的轻狂也让我认清了自己的位置，最初的抱负并不是消失了而是我更注重脚踏实地了，对学校并不是麻木了而是我更懂得了感恩，对对手我并不是害怕了而是我理解了什么叫谦卑。大学不但是一个实现梦想的地方，更是一个探索梦想寻找理想的天堂.它的高尚神圣并不在于在这里你取得多大成功成就多大伟业，而是在这段不可多得的经历中自我感受到了什么，在感受中学习才是最有效的学习，在感受中成长才是最有意义的成长，因为“感受”两个字融入了我们所有的心，而用心感受又才是真正的感受，投之以心，我们将会也才能收获所有。

学习如此，生活如此，人生亦如此!

【实用心得】 读《匆匆》有感范例

我们会不经意地忘记对手精辟的观点，就像忘记自己愚蠢的想法一样。应用自己的话语，把读过的东西，浓缩成简略的文字，在日常生活中，大家总免不了要接触或使用心得体会吧，写心得体会可以提高我们对思维的训练。知道怎么写具体的心得体会内容吗？下面是小编精心为您整理的“【实用心得】 读《匆匆》有感范例”，仅供您在工作和学习中参考。

我一向认为时间是多么不起眼的两个字，反正过了今日还会由明天嘛！可是，自从上个星期，我们学了《匆匆》这篇课文后，我才明白原先我错了，彻底的错了。这篇文章的作者是现代著名作家——朱自清。课文记述了作者从八千多日日夜夜中产生的感受：时间是怎样流逝的。

从文中我感悟到了时间的珍贵：虽然今日的太阳下山了，还会有明天的太阳，但永远不会有昨日的太阳了。如同我，童年的日子是多么无忧无虑，充满了欢声笑语，童年过去了，留下了什么呢？仅有回忆罢了，而再也不会有第二个童年了。唉！花有重开日，人无再少年啊！

在短暂的人生道路上，怎样的所作所为才不算是虚度时间呢难道是玩吗？如果说不是的。可除了玩我们还能做些什么呢？就如作者所说的：洗手时、吃饭时、默默时、遮挽时、睡觉时、叹息时，时间总会溜走。想一想，我们的时间是谁给的呢？是父母。他们用了所有的青春来养大我们，然而对我们的期望却仅有一个：就是做祖国的栋梁。所以，我们还能够好好学习报孝父母，为父母分担家务。这样也不枉虚度一生了。

实用心得: 社工培训心得感悟写作范例

每个人的想法和观念都不一样，你觉得是错的事，别人不一定觉得。人是复杂的，尤其是思维，心得也在一直变换。从某件事情上得到收获以后，去写一篇心得体会吧，心得体会比较多地倾向于个人的主观感受和体会，心得体会的内容要写些什么更好呢？以下是76范文网(fw76.com)小编为大家特收集的“实用心得: 社工培训心得感悟写作范例”，欢迎您参考，希望对您有所助益！

4月10日，我参加了临湘市乡镇社工站第三期培训，主讲老师是王艳督导，此次培训主要有两大内容：第一，如何进行档案规范存档；第二，需求调研问卷设计，通过这次培训我的心得体会如下：

因为在培训开始前一周针对如何进行档案规范存档王督导就做了一个调查，我提交了一份日常工作难题的电子档，如哪些资料需要打印纸质档、电子档内容太长了的如何打印、入户探访不方便拍照怎么处理，因为培训是带着疑问去的所以听讲比较认真，王督导把我们所有人问题综合之后一一进行答疑，通过培训我懂得了规范存档的要求是：外在要有标识、有装订、有厚度、有质感、有态度；内在要有制度、有计划、有过程、有成效、有反思；命名一致，内容精准。

关于需求调研问卷设计，因之前没有做过任何的问卷设计所以对这个培训内容比较感兴趣，也想着自己能够设计一份问卷设计，通过培训懂得了问卷设计的基本步骤：

1、确定调研目的、来源和局限

2、确定数据收集方法

3、确定问题回答形式

4、决定问题的措辞

5、确定问卷的流程和编排

6、评价问卷和编排

7、获得各方面的认可

8、试调研与修订

9、定稿

10、实施。

通过培训懂得了问卷设计的原则：

1、简洁原则（1题1问）

2、礼貌原则（避免隐私，措辞礼貌，态度诚恳）

3、相关原则（主题相关性）

4、拒绝术语原则（少用、慎用术语）

5、方便原则（头脑简单，四肢发达）

6、定量准确原则（精准且直白）

7、适合身份原则（儿童，专家）

8、非导向性原则（含结果与期待，可用“是否”化解

9、选项穷尽原则（逻辑上排他，可能上穷尽）。

通过培训还有一个意外的收获，那就是会用懒分析问卷中的问卷星微信小程序了，不参加培训那是想不到还会有这么好用的小程序。

培训内容讲解结束之后王督导安排我们4人一组自行选择主题用手机微信的问卷星小程序进行问卷设计，一共分为5组，有明星组、电影组、旅游组、兴趣爱好组、美食组，我作为明星组的成员我们组是第一个提交问卷的，闲暇之余观察了其余组成员，大家都非常的投入，时而严肃认真、时而哈哈大笑、在这种认真又快乐的氛围中大家都按时提交了问卷，王督导对我们的问卷逐一进行了点评，表扬了优点、指出了不足、提出了改进方法，这次培训在大家的欢声笑语中结束，我想，像这样的培训应该就是快乐学习的真谛！期待下一次的培训。

「实用心得」大学生支教心得感悟范例

也许我跟一般人的想法不一样，但是至少现在的我认同我全部的思想。先发表自己的意见或感想，然后引用读过的文章来做印证。心里有一些收获后，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。写好一份优质的心得体会要怎么做呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《「实用心得」大学生支教心得感悟范例》，欢迎您参考，希望对您有所助益！

XX年7月18日-恰逢建党九十周年盛世欢歌之际,“光之希”暑期实践团在今天也深入黄龙寺村，追忆党的革命历程，聆听前辈们的丰功伟绩！

在来之前我们就了解到，黄龙寺作为革命老区和敌后根据地，这里曾设有八路军后方医院和军工厂。据老人们讲朱德总司令和聂荣臻将军曾在村里住宿，杨成武将军的指挥部也曾设在村里。当著名的黄土岭战役打响时，炮声在村子里听得清清楚楚；著名的狼牙山五勇士之壮举就发生在该村东面十几公里处；在抗日战争中，乡亲们为了掩护八路军伤员在敌人扫荡中付出了巨大的代价。

上午我们全体队员组织孩子们集合在教室里，通过图文、视频、口头讲解等方式向他们讲述了党九十年来的风雨历程以及取得的辉煌成就，一批又一批的先进共产党人为了祖国的复兴之路前赴后继流血牺牲.特别是在观看视频时，遇到不懂的地方队员们就耐心的向孩子们讲解。当看到水生火热的中国人民在党的领导下站起来了，最终走向繁荣富强时学生们深有感触，队员们也是感慨万千，民族自豪感油然而生。

当了解到村里曾经居住着一位参加抗日战争和解放战争的老英雄时，老人虽然在前年不幸离世，但我们还是怀着崇敬的心情立刻启程前往老英雄的住处看望他的老伴和感受英雄前辈的丰功伟绩。在英雄老伴的介绍下，那些封存于记忆永存在心中的光辉历史扑面而来：老英雄名叫刘永春，1935年11岁地他光荣参军，曾任68军610团某连连长。14年的战斗生涯中老英雄参加了平水战役，解放张家口、石家庄、太原等战役，并于1944光荣入党。在解放太原的战役中老英雄被迫击炮弹击中，至老人离去腿内的弹片都未取出。1949年老英雄光荣退伍回到黄龙寺后，又安排儿子参军报效国家……

听着老人讲述着老英雄光荣的革命事迹，参观着老英雄获得的军功章，队员们感慨万千。深深感到如今的和平年代来之不易，那是由无数革命先烈们抛头颅洒热血换来的。如今，硝烟已散去半个多世纪，但英雄的壮举我们不应忘记，党的光荣革命历程我们要永记于心！

从老英雄家出来后，我们在孩子们的带领下去爬了柏树滩，那棵历经千年日月风华而依然耸立守护黄龙寺人民的古柏树。古树依然地枝叶繁茂，树干挺拔有力。在树下我们偶遇了几个当地的老人，听他们的讲述古树曾经受过浩劫，抗日战争时日本人想烧毁古树，当地的乡亲们据死抗争艰难地把古柏树保留了下来。当我们队员走近它时，依稀看到了被焚烧过留下的树洞，抚摸着这些伤口我们思绪飘然。似乎就是中国人民在党的领导下坚强不屈地斗争，抵御外侵繁荣复兴的真实写照。临走前，队员们望着这个一千多年来祖国屈辱御敌最终走向复兴之路的见证者，微风拂来树叶梭梭作响，似乎在述说着那久远的故事………

一天的实践活动又结束了，与孩子们共同观看感受了党九十年来的风雨历程；聆听着老英雄的光辉革命事迹；感受着千年古柏在日月风华下不屈不饶的顽强生命力。总觉得这一切的一切都在述说着同样的故事，在党九十年举国欢庆之际，我懂了—那是党领导下的中国人民的历史足迹……….

【实用心得】 有效教学心得体会范例

也许我跟一般人的想法不一样，但是至少现在的我认同我全部的思想。先发表自己的意见或感想，然后引用读过的文章来做印证。在日常生活中，大家总免不了要接触或使用心得体会吧，心得体会可以帮助我们总结以往思想、工作和学习。那么你知道正确的心得体会书写格式吗？下面的内容是76范文网(fw76.com)小编为大家特整理的【实用心得】 有效教学心得体会范例，供您参考，希望能够帮助到大家。

有效教学的核心就是教学的效益，即什么样的教学是有效的?是高效、低效还是无效?所谓“有效”，主要是指通过教师在一段时间的教学后，学生所获得的具体进步或发展。因此，学生有无进步或发展是教学有没有效益的惟一指标。

我认为有效教学中的“效”字不仅局限在课堂中的体现，还应体现在教师的课前准备工作中、课后的反思中及长期的关注中。只有这四方面都做到了有效，才能算是真正的有效教学。

在新课程背景下实施有效教学，教师要努力做到以下几个方面：

第一：对学生进行有效教学，教师就要走进学生，了解学生在学习过程中存在的困难和问题，找准教学的切入点，准确的把握教学的量和度。教师要发挥主导作用，找到学生感兴趣的切入点，激发学生学习的动力。教师要做到“六认真”：

1、备课深入细致。平时认真研究教材，多方参阅各种资料，力求深入理解教材，准确把握难重点。在制定教学目的时，非常注意学生的实际情况。教案编写认真，并不断归纳总结经验教训。

2、注重课堂教学效果。针对中年级学生特点，以愉快式教学为主，不搞满堂灌，坚持学生为主体，教师为主导、教学为主线，注重讲练结合。在教学中注意抓住重点，突破难点。

3、坚持参加校内外教学研讨活动，不断汲取他人的宝贵经验，提高自己的教学水平。经常向经验丰富的教师请教并经常在一起讨论教学问题。

4、在作业批改上，认真及时，力求做到全批全改，重在订正，及时了解学生的学习情况，以便在辅导中做到有的放矢。

第二：教师在教学中要注意学生的层次性，注意他们在知识水平、认识能力等方面存在的客观差异，所以教师在设计课堂教学时要以“人人会学”为宗旨。调动全体学生的积极性，让每个学生都能参与教学活动。在教学中尊重孩子的不同兴趣爱好，不同的生活感受和不同的表现形式，使他们形成自己不同的风格，不强求一律。有意识地以学生为主体，教师为主导，充分调动他们的学习兴趣及学习积极性。让他们的天性和个性得以自由健康的发挥。让学生在视、听、触觉中培养了创造性思维方式，变“要我学”为“我要学”，极大地活跃了课堂气氛，相应提高了课堂教学效率。同时，作为教师，应该明白任何学生都会同时存在优点和缺点两方面，对优生的优点是显而易见的，对后进生则易于发现其缺点，尤其是在学习上后进的学生，往往得不到老师的肯定，而后进生转化成功与否，直接影响着全班学生的整体成绩。首先教师要用发展的观点看学生。应当纵向地看到：后进生的今天比他的昨天好，即使不然，也应相信他的明天会比今天好。其次，教师应因势利导，化消极因素为积极因素。帮助后进生找到优、缺点，以发扬优点，克服缺点。以平常的心态对待：后进生也是孩子，厌恶、责骂只能适得其反，他们应该享有同其它学生同样的平等和民主，也应该在稍有一点进步时得到老师的肯定。

第三：教师要注意教学内容和形式的开放，改变单纯依赖课本的陈规陋习。选择一些难易适度、形式活泼、具有趣味性、挑战性和研究性的学习材料与学习辅导作业，同时要改变教师讲，学生听的单调、枯燥的形式，组织小组讨论、多媒体演示，学生上讲台等教学形式，使教师的主导作用和学生的主题作用得到充分发挥;师生配合默契、热烈和谐融洽、心理呼应，让课堂活而不空，实而不死，生机勃勃、趣意盎然。

第四：教师在教学过程中不仅仅是展示渊博的知识和丰富的经验;更主要的是胸怀与个性的袒露，思想与情感的交融，文化与智慧的流淌。只有当教师博大的胸怀、真诚的情感和深邃的思想对学生产生春风化雨的影响时，才能震撼学生的心灵，唤起学生的求知欲望和想象力，使教学活动充满理性和激性。教师要真正做到晓之以理，动之以情。首先做到“真诚”二字，即教师不应有丝毫虚伪与欺哄，一旦学生发现“有假”，那么教师所做的一切都会被看作是在“演戏”。其次做到“接受”，即能感受学生在学习过程中的各种心理表现和看法，如对学习的畏惧、犹豫、满足、冷漠，错误的想法和指责等，信任他们，鼓励他们自由讨论。最后做到“理解”二字，即通过学生的眼睛看事物。

教学的有效性是教师课堂教学的思想性、科学性、艺术性与文化背景价值取向，内在素质的综合体现，是教师不断探索、研究的永恒课题。

[心得集锦] 出纳初次实践心得感言范例

想法不一样，每个人的成功与失败都不相同。心得体会可以采用书信的方式来写，在日常生活中，大家总免不了要接触或使用心得体会吧，心得体会能够给人努力向前的动力。那么一篇好的心得体会要怎么才能写好呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《[心得集锦] 出纳初次实践心得感言范例》，希望对您的工作和生活有所帮助。

这是我的第一次实训，怀着一份新鲜和一点紧张的心情，我开始了实习的第一天。刚开始实训时，面对着实训书，我有点无从下手的感觉，久久不敢下笔，深怕做一步错一步。后来在熊文敏老师的耐心指导下，我开始一笔一笔地填写。不管自己做的都小心，还是错误连连，让刚接触这些知识的我烦躁不已，改了又改，但是苦的还在后面，写金额的时候，写错一个，要改正它还得要用红笔划了再用蓝色或黑色的水笔改正。由于自己的不细心，登记下来发现基本上每张账都让我修改过。看着真壮观啊！真是“佩服”自己。在登记记账凭证时，有一些分录都还不太会，还老是要请教老师和同学，看着同学们都做的很快，而且还很顺利，这就只能说明以前的知识没有学扎实，课后也没有去巩固这些知识点，所以在这次实训中又学到了很多分录，很多细节方面的知识，并把它牢记在心里。

但是老师说的对，越是错的多越好，因为只有在错的过程中吸取更多的知识，更多的经验当看到自己做的实训作业时，感觉很骄傲，虽然错了很多，但是因为自己付出了很多努力。在实训课上，和同学一起讨论，一起进步，也增进了同学之间的感情。

在出纳实训上，我学到了如何编制会计分录，学会了如何填写凭证，如何登账……这些都是我们必须掌握的，作为一个会计来说是最基础的东西。但基础永远都是最重要的。第一节实训课，老师给我们做准备工作，告诉我们作为一名会计，你不仅需要细心，还需要更多的耐心。虽然有老师的言词教导，但是还是避免不了错误。

只有在实训中才能知道自己的不足之处在哪里，只有通过实训才能增进自己的知识，才能使自己进步，平时总以为自己学的很好，知识学的很牢固，在实训中才能知道自己原来很多知识没有学好，比如：原始凭证的填制等。像托收凭证由很多联组成，开始时不知道哪一联才是本单位作为原始凭证。还有在登现金日记账和银行存款日记账的时候，它们两个是序时账，在登记时要逐笔进行登记，但在进行实际登账的时候会把它登在一起。在登记完现金日记账时要与现金盘点表进行对比，如发现盘亏或者盘盈时要及时在现金日记账上面反映。在登记银行存款日记账时要与银行对账单进行对比，如有未达账项，要编制银行存款余额调节表等。

在实训中我们还学习了点钞的技能。人工点钞的基本步骤：拆把、点数、扎把、盖章。我们总共学习了四种点钞的方法：手持式单指单张点钞法、手持式单指多张法、手持式多指多张法、手持式扇面式。四种方法都有自己的优点和缺点，以前总觉得点钞是最简单最好玩的，谁知道自己真正练习的时候才知道原来那么辛苦，就比如手持式多指多张的来说吧：点钞时用小指、无名指、中指、食指依次捻下一张钞票，依次清点四张钞票。在清点的时候要求用左手持钞，中指在前，食指、无名指、小指在后，将钞票夹紧，四指同时弯曲将钞票轻压成瓦形，拇指在钞票的右上角外面，将钞票推成小扇面，然后手腕向里转，使钞票的右里角抬起，右手五指准备清点。右手腕抬起，拇指贴在钞票的右里角，其余四指同时弯曲并拢，从小指开始每指捻动一张钞票，依次下滑四个手指，每一次下滑动作捻下四张钞票，循环操作，直至点完100张。这种方法虽然省力、省脑，而且效率高，能够逐张识别假钞票和挑剔残破钞票。但是在练习过程中经常忘记自己数到哪里了，总是得重头来过，经常练着练着手就很酸痛的感觉，刚开始学的时候连数都不会数，但是在经过一段时间的练习之后就还是有很显著的进步，虽然有点累，但是坚持了还是能看见成果的。

实训是在我们充实、奋斗的过程中完成的，记得实训的开始是那样的忙碌和疲惫，甚至是不知所措，只能依靠老师的引导和帮助。

通过实训，我更加清楚地了解到会计的十三个原则：客观性原则、实质重于形式原则、相关性原则、一贯性原则、可比性原则、及时性原则、明晰性原则、权责发生制原则、配比原则、历史成本原则、划分收益支出于资本性支出原则、谨慎性原则、重要性原则，还体会到了会计工作在企业的日常运转中的重要性，以及会计工作对我们会计从业人员的严格要求。

在实训中，我们仅仅还只是学到了会计这个岗位中的一小部份，真正要学的还有很多很多，经过这次实训，要我更加深刻的明白，知识是在平时积累的，只有每天不断的充实自己才能在遇到问题的时候得到解决，就像这次的实训，就是因为平时没积累知识，导致在这一系列的练习中不顺利，不过没关系，在剩下不多的在校期间，我会更加努力的学好知识。

我觉得这是一个让人不断进步的工作，为了完善自我，也为了让自己以后能够有份安定的工作，我想，不管有什么困难，我都会坚持的。

几周的实训，我深刻的体会到作为一个会计人员所需要的一份细心,一份耐心,一份责任心.以前一直以为实训课应该蛮轻松的，但是这一段时间我们实训下来，我发现不能简单的说累或烦，会计要求很高，容不得半点的马虎。平时做作业的时候做错了还可以改正，但是做账的时候弄错的话要修改就很麻烦了，一步错可能就会导致后面步步都错，所以会计工作中细心就显得尤其重要。

其中的酸甜苦辣，只有经历过了才真真正正了解到什么是会计，原来会计的工作本没有想象中的简单，清闲。很久以前就听过“只有经历过，才找到其中的滋味”通过这次的实训课，我真真切切的了解到什么是会计，这份工作的严谨性，以及重要性，让我对会计有了最基本的认识，也让我体会到会计不仅仅是一份职业，更是人生价值的诠释，因为会计是：细心+耐心+责任心。

将会计专业理论知识和专业实践，有机的结合起来，开阔了我们的视野，增进了我们对企业实践运作情况的认识，为我们毕业走上工作岗位奠定坚实的基础。

会计这种职业，在理论研究方面，并不需要多少人，需要的是实际操作好、专业技能强的人才。尤其作为职业院校学生，技能是我们的立足之本，所以上好会计实训课尤为重要。

所以很希望在接下来为期不多的在校学习中，多上会计实训，以便让我们能不断的查漏补缺，这样更能帮助我们会计专业的学生学好会计这门课，为走上社会奠定良好的基础，让我们以后更好更快的融入进会计这们行业中去。

【实用心得】 银行用心工作心得体会890字

想法不一样，每个人的成功与失败都不相同。心得是自己的理解，也可以是自身受到的感悟和启发。在日常的生活中，大家都写过心得体会吧，心得体会重点的是提出自己的看法或意见。我们写心得体会时需要注意哪些问题呢？下面是76范文网(fw76.com)小编为大家特整理的“【实用心得】 银行用心工作心得体会890字”，希望对您的工作和生活有所帮助。

几年前，我听过一次毕马威大连团队的校园宣讲，一个高级经理在宣讲过程中讲到，他在毕马威的工作可以概括为"累并快乐着"几个字，对于会计师事务所的辛苦有所耳闻的学生不禁对这样的描述嗤之以鼻。高级经理的话过去了好几年，当时在场的学生也早已走进职场，拥有了自己的事业，也许对当年一句"累并快乐着"或多或少多了一份自己的感触。读了《用心去工作》这本书之后，我觉得我能明白什么时候累但却很快乐，那就是执着追求，坚持信念，用心去工作的时候。想要享受工作的快乐，只有用心才能做得到。

还没有读完，就已经可以感觉到这本书不是在讲大道理，每一个真实的故事都能带给我思考。

比如事业心。不管你用心还是不用心，工作于很多人来说都不如周末睡懒觉来的轻松，所以才会有各种各样的抱怨。我相信，没有人天生能对抱怨免疫，但是拥有事业心的人，工作再忙，内心也会忙得快乐;工作再累，也会累的欢喜。那种在取得成功后发自内心的笑容，哪怕再疲倦也是最美丽的。就像麦当劳的中国区副总裁缪钦，还有海尔的功臣杨绵绵，打拼多年，起起落落，没有执著和强大的事业心不可能坚持到成功。我们的身边也有很多像他们一样的人，在我的眼里，他们似乎不知道疲倦，建行就是家，建行的事没有小事。他们看上去似乎比同龄人沧桑，但是却时时透露着别人不能企及的魅力和素养，这让我非常敬佩。在90后都要走进职场的今天，在年轻人都热衷于标榜个性和标签化的今天，那些拥有事业心的人所彰显的个性却异常闪亮。

再说进取心。万科的王石说，人生就像登山，很多时候遥看目标，似乎高不可攀，其实每向前走一步，就距离目标更近一步。所以不管多么平凡，只要有进取心，愿意付出努力，都能够到达比想象更高的高度。一部《喜剧之王》让人们认识了周星驰，如果没有进取心，也许他永远都被叫做"死跑龙套的"吧;长着一副外星人脸孔的马云，如果甘于现实，也许永远都是一个普通的老师，阿里巴巴也不会横空出世了吧;一代富豪李嘉诚，如果没有迎接挑战的勇气，也许永远被称作"街仔"……进取心拥有神奇的魔力，这股力量告诉我们：天再高又怎样，踮起脚尖就更接近阳光。

当然还有很多"心"需要我去琢磨，用事业心去追求事业，用进取心去征服高地，用责任心去坚持原则，用专注心去精益求精，用感恩心去回报工作，用宽容心去求同存异，用公正心来驱逐成见，用平常心去成就智慧。"用心"二字不可小觑，那就把所有的"用心"融汇贯通，来享受工作的快乐吧!

【实用心得】 优秀读书感悟

每个人的想法和观念都不一样，你觉得是错的事，别人不一定觉得。将自己阅读过的文字，以写作技巧的观点来评论它，心中有不少心得体会时，常常可以将它们写成一篇心得体会，心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。心得体会应该怎么制定才会更好呢？小编特地为大家精心收集和整理了“【实用心得】 优秀读书感悟”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

“无欲无求，先发大慈恻隐之心，誓愿普救含灵之苦”

这段时间，我读了一些书，《千古中医故事之孙思邈》就是其中的一本。这是一本通过故事让读者来认识人物，通过人物来了解中华医药文化的精髓的书籍。医药学家孙思邈把医为仁术的精神具体化了，他在其所著的《大医精诚》一书中写道：“凡大医治病，必当安神定志，无欲无求，先发大慈恻隐之心，誓愿普救含灵之苦”。这阐述的就是医者仁心，给我留下很深的印象，更触动了我的思考：作为一名医生，何为敬业？敬，即为仁！

这让我想起了那许许多多日夜奋战在医院的医生们，他们为了患者的健康，日夜操劳，几乎睡不了一个安稳觉，他们的心是全部奉献给患者的了——为了生命！他们放弃了休息，转而加班加点，时刻把患者放在心上。深夜的无影灯下，是已做了十几个小时手术的他们还在小心翼翼为重病患者缝好最后一根针；平日的病房里面，是他们对患者亲切关怀的声音与熟悉的身影。他们为抢救生命付出了自己的一片心血，为了医学奋不顾身投身于医疗事业，他们用自己的行动践行了“医者仁心”的敬业精神。

有很多这样的医生，他们怀着拯救患者，消除病痛的信念，同千千万万的疾病做着坚强的斗争，用勇敢与热诚书写着一页又一页人间生命的礼赞。例如为老百姓健康平安而坚守了半个世纪的乡村医生杨树全，每天过吊桥，行山路，惠济百姓，成了父老乡亲的“健康守护神”；无名大夫从救护车上跪着按压患者心脏直至急救室，最终创造生命奇迹；医生吴登云为了抢救患者，毅然从身上取下十三块皮肤……他们是生命的使者，是上帝向世间伸出的手。

医生要敬业，要做一个堂堂正正的医生，用知识，用头脑，用心灵，去与病痛决战，去_那复杂的疾病密码，去拯救更多徘徊在死亡边缘上的患者。我们感谢医生，我们同时也应该信任医生。他们把的时光都献给了伟大的医学事业，给无数的患者以新生，让希望的火炬不断传递。

“人生就如同一条漫长的道路。一个个障碍就如同一道道高墙。翻过一道后，又有一道更高的墙等着我们努力去攀越。短暂的一生中，又能爬过几道墙呢？”那障碍就是各种各样的疾病，帮助我们翻越一道道高墙的正是这些有着人间大爱的医生，他们是人类最伟大，大的武器，也是人类之魂的书写者。

此时此刻，在世界的某个角落，或是荒瘠的沙漠，或是热带的雨林，甚至是某个战乱地区的难民营里，也许正有无数的生命游走在死亡边缘。而医生也正在他们身边，怀着医者仁心的敬业精神，用医学这把永不锈蚀的手术刀，创造着一个又一个伟大的奇迹……

【实用心得】 “小错误”的感悟：叙事作文300字范例

想法不一样，每个人的成功与失败都不相同。心得体会可以把自己当做书中的「主角」来写。在我们平凡的日常里，大家都不可避免地要接触到心得体会吧，写心得体会能够培养人思考的习惯。怎么才能在写心得体会时更全面呢？下面的内容是76范文网(fw76.com)小编为大家特整理的【实用心得】 “小错误”的感悟：叙事作文300字范例，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！

小朋友们，你们知道吗？我们有时候一点点错误，会造成很大的损失呢？

这不今天早上，我们数学测试认识时间，我早早就完成了试卷，心想这次一定能考100分。可是结果出乎意料，数学王老师在我画的闹钟十点整的位置上，画了大大的一个叉，我一看，我的分针在整12点位置上偏离了一毫米左右。我寻思着至于这么认真吗？差不多就行呗！

晚上回到家，我打开试卷，妈妈走过来，看到这个错误，耐心地告诉我，宝贝，有时候一点点小小的错误就能造成很大的麻烦，科学家做科研，医生做手术，这些工作都需要一丝不苟，稍有马虎，就发射不到指定的位置，医生也就治不好病了！听了妈妈的话，我也理解了认真的重要性

我决定以后养成认真的好习惯。

热搜心得: 学生的毕业感言范例

想法不一样，每个人的成功与失败都不相同。心得体会可以把自己当做书中的「主角」来写。在我们平凡的日常里，大家都不可避免地要接触到心得体会吧，写心得体会能够培养人思考的习惯。怎么才能在写心得体会时更全面呢？下面的内容是76范文网(fw76.com)小编为大家特整理的热搜心得: 学生的毕业感言范例，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！

谁要是游戏人生，他就一事无成；谁不能主宰自己，永远是一个奴隶。

思想是人的翅膀，带着人飞向想去的地方。

通向荣誉的路上，并不铺满鲜花。

为了不让生活留下遗憾和后悔，我们应该尽可能抓住一切改变生活的机会。

我从来不认为半小时是微不足道的很小的一段时间。

运气永远不可能持续一辈子，能帮助你持续一辈子的东西只有你个人的能力。

一个人，还要敢于正视自我，准确定位。心理专家认为，能客观、正确地认识自己，并自觉地用理智控制自己，是一个人心理成熟的最高标志。“天生我材必有用”。既不要妄自菲薄，也不要贬低自己。君可知，人生两境况：顺境与逆境。顺境，可用来发展事业；逆境，可用来磨练意志。

以美好的心，欣赏周遭的事物；以真诚的心，对待每一个人；以负责的心，做好份内的事；以谦虚的心，检讨自己的错误；以不变的心，坚持正确的理念；以宽阔的心，包容对不起你的人；以感恩的心，感谢所拥有的；以平常的心，接受已发生的事实；以放下的心，面对最难的割舍。

[心得分享] 毕业特别日子感言范例

说到底每个人的活法想法看法不同，你想要的未必是我想要的。不同时刻的心得体会都是不一样的，当我们积累了新的体会时，应该马上记录下来，心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么你知道正确的心得体会书写格式吗？下面是小编精心为您整理的“[心得分享] 毕业特别日子感言范例”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

爽啊，又是一个明媚的日子，早上的空气有点寒冷也有点心爽。要问我为何如此像花儿一样缤纷灿烂，那是因为将要离开小学了，虽然有一丝舍不得但想想将要从花蕾变成鲜花是多么的幸福。

在最后一次走在上小学的路上的时候，看见3班的几个同学脸红红的抱着一箱饮料。后面的大个手提着西瓜有说有笑的打闹着，我们班也想出兵出钱的去买，可是显赫的半兽人(班主任)不同意，弄得班上的几个热心肠有力就愁没窝使啊！当然毕业后照相的忙着找同学照，写同学录的在学校里也司空见惯了。

坐在往日厌烦的椅子上看着大家尽心尽力的节目表演那滋味也是别样甜的。想到这里我心中已萌发了一首诗歌：风去吹~别问会去何方，花落了，别去闻它过去的清香~~而过去的我们又有如此芳香，在回忆的日子里我们扮演着多少天真的角色，而我们的幼翅已经强壮对着长空展翅飞翔！

我们永远是要强的永远是团结的。

实用心得: 军训的心得感悟简单

不一样的想法，不一样的每天，不重复日子，是现实。体会心得一般分为学习体会，工作体会，教学体会，读后感，观后感。有了一些收获以后，写心得体会是一个不错的选择，写心得体会能够提升我们的书面表达能力。知道怎么写具体的心得体会内容吗？以下是小编收集整理的“实用心得: 军训的心得感悟简单”，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。

什么是军人？铁血铜骨，保家卫国，是推不倒的墙，是击不穿的铜，是打不垮的巨人。

真的是这样吗？

今天去领书，书很多，很重，而我们排男丁稀少。教官未发一言，捧起一格格书就走，于是诸位立刻眼里冒泡，大叹：“超儿威武！”顺着光线，我却分明看见，那眉弯一闪而逝的起伏。

很多时候，我们敬佩着军人独有的风姿，却独独忘了平凡人的痛苦，身着军装，他们叫军人，但请不要遗忘，他们也是平凡人！

练习正步时，我们深感酸痛，那么军人呢？要求只会更加严苛，训练只会更加严酷！我们可以偷懒，因为我们只是体验军人，那么军人呢？不能松懈！每一季军训，我们总是期盼下雨天整理内务的休闲，那么军人呢？便只顾风雨兼程，艳阳不歇！

我们总是认为，英雄不容败绩，军人不容软弱。我们理所当然地忽视他们作为平凡人的孱弱，只一昧认同作为军人的刚强。

哲人说：不要去羡慕别人的光彩，你看见的，并不是他们经历的所有！我们只看见教官们作为军人的风采，却看不见他们训练过程的苦累！雾里看花，如何看得透......

多一份理解，多一份包容，多一份感激。感谢他们——辛勤付出的教官！

金秋九月，太阳依旧那么“威风”，炙烤着大地，坚石的水泥地被晒得发烫，“黄金地段”我们在太阳底下站军姿。此时的我们在流“油”，哇，我们真的在减肥啊。此时，不免会有些有幽默的同学在说：“我辛辛苦苦积攒的脂肪啊，都被烤没啦。”呵呵，其实严格的军训中也有许多的乐趣的。

每到休息时，教官们也都放下严肃的表情，拉着我们排走到对面二排拉歌，教官一发令，同学们都紧跟着在后面吼。

教官：二排的

我们：来一个

教官：来一个

我们：二排的

教官：二排来了没有

我们：没有

教官：不来行不行

我们：不行

教官：算了吧

我们：不行

教官：算了吧

我们：不行

教官：算了吧算了吧算了吧

我们：不行不行不行

教官：时间

我们：宝贵

教官：要来

我们：干脆

教官：1、2

我们：快

教官：1、2、3

我们：快快快

教官：1、2、3、4、5

我们：我们等的好辛苦

教官：1、2、3、4、5、6、7

我们：我们等的好着急

教官：1、2、3、4、5、6、7、8、9

我们：我们到底有没有

教官：车瓜皮

我们：二排不来耍赖皮

耍赖皮 耍赖皮

……

呵呵，每到这，同学都铆足了劲儿，无形中也就培养了我们的集体荣誉感，同时艰苦的锻炼也磨练了我们吃苦耐劳，做事认真的品质，就得以“掉皮、掉肉、不掉队、流血、流汗、不流泪”的态度去对待军训，这样才能让我们学到更多。

军训严格的时间标排也让我们从暑假乱舞章法中得以调节好生物钟，虽说有点累，但也权当强身健体，有益健康嘛，同时也为养成良好的习惯打下了坚实的基础。

哈哈，军训嘛，仔细去回味，你会受益无穷的，相信我吧，因为我亲生体会过的。

九月，是一个非常不平凡的季节，它对于许多人来说，也是一个非常重要的季节。在九月，我们真正地从一名高中生变为了一名大学生，这不仅仅是因为我们到我们梦想中的常大报道，更因为我们参加并且融入了军训活动。

军训，不仅仅是为了锻炼我们的身体，更多地是为了改掉我们在高考三个月后所染上的恶习，而且它包含了父母、老师与家长对我们的期望。作为子女，学生，我们不能辜负他们的期望，即使再苦、再累，也要认真完成这一次军训，完成这一次蜕变。

军训刚开始的两天，天气也算凉快。大家来自五湖四海，休息时各自谈论自己家乡的事，让别人更加地了解了自己，大家之间相处也越来越融洽，越来越像一个集体。训练，各种的口令与训练让人又是一下子难以接受调整。当你错了的时候，旁边的人总是会提醒你一下，让你迅速改正过来；当你有什么不懂与疑问时，别人也是尽其所能地为你解答；每个人都互相帮助，决不让任何一人掉队。（教官的训练虽严厉，但也充分考虑到我们的身体，会给予我们适当的休息时间。）

大家能迅速地成为一个整体，教官也功不可没。虽然他在军训时十分严厉，但在休息时也十分亲切，主动与我们交谈。教官与我们谈论我们在训练师的不足，也与我们谈论他在部队里的事，同时也趁机以自身的经历为例子向我们说一些道理。那些道理大多很浅显，但非常适合我们，也十分实用，这些天的训练，不仅是我们的身体受益，而且还使我们的精神受益。

军训中不仅有着各种各样的训练，而且有着各式各样的活动。中秋节时，我们信息技术与工程学院的学生与教官们一起举办了一场中秋联谊晚会。在晚会上，同学们与教官们一同上台表演各自的才艺，会场里的笑声与掌声连绵不断。我向小班借来相机，努力的抓拍我们班学生欢笑的瞬间，努力抓拍台上表演者表演的精彩瞬间。大家虽不在家里与家人团聚，但有似家人一样的同学、小班与辅导员陪着我们，我们还是度过了一个快乐的中秋节。

军训中，我们痛苦并快乐着。我们感谢学校能给我们这次机会，感谢那些不辞辛苦赶来为我们军训的教官，更感谢社会各界对我军训活动的关注与支持。我们一定会好好军训，一定不会辜负学校、教官与社会各界对我们的期望。

【实用心得】 数学教学心得感悟范文

有些事情解决不了不如换个想法，像数学定理一样，它还有逆定理。应用自己的话语，把读过的东西，浓缩成简略的文字，我们在一些事情上受到启发后，可以将它们写成一篇心得体会，写一篇心得体会我们可以从中找出解决问题的办法。怎么才能在写心得体会时更全面呢？下面是由76范文网(fw76.com)小编为大家特整理的“【实用心得】 数学教学心得感悟范文”，仅供参考，希望能为您提供参考！

一、尊重学生，还学生学习的自由，提高学生的学习兴趣

1、要使学生主动参与学习，必须使学生对学习有兴趣。兴趣是一个人前进的动力，是永不枯竭的动力源泉。正是因为这样，很多教育家都很重视对学生学习兴趣的培养。两千多年前，孔子就提出过，“知之者不如好之者”。两千多年后，人民教育家陶行知先生又从自己丰富的教学实际经验出发，认为“学生有了兴味就肯用全部精神去做事，学与乐不可分”。赫尔巴特学派甚至将兴趣视为教育过程必须借助的“保险丝”。他们都认为“好学”对教育非常重要。可见，将兴趣作为学生学习过程发生的运行机制，是有识之士的共识。

2、要使学生有兴趣，必须留给学生学习的自由。自由活动是人发展的内在依据，学生的学习也应如此。学生并不只受教于老师，而且自己也独立学习。学生应当是主动的学习者。许多教育事实也反映出，真正的学习并不是由教师传授给学生，而是出自学生本身，我们应该让学生自发地主动地学习，留给学生充分的自由，让学生自己找到问题并发现解决问题的方法、纠正自己的错误。如果我们把每种事情都教给学生或者规定他们按固定的程序完成，就会妨碍他们的主动参与和自主发现，妨碍他们的发展。

3、要留给学生学习的自由，必须充分尊重学生。教师往往只根据教材内容设计教学过程，最容易忽视学生学习与发展的实际情况。教师凭想象充分准备一堂课，并依此设计如何去讲授，虽然可以完成教学任务，但其结果往往也只是学生被动地接受。如果我们考虑到学生的学习潜能和学生的最近发展情况，课堂上交给学生恰当的主动权，情况就大不一样了。

二、发挥学生的主体作用，引导学生积极主动地参与教学过程

由于数学教学的本质是数学思维活动的展开，因此数学课堂上学生的主要活动是通过动脑、动手、动口参与数学思维活动。我们不仅要鼓励学生参与，而且要引导学生主动参与，才能使学生主体性得到充分的发挥和发展，只有这样，才能不断提高数学活动的开放度。这就要求我们在教学过程中为学生创造良好的主动参与条件，提供充分的参与机会，具体应注意以下几点：

1、巧创激趣情境，激发学生的学习兴趣。教学实践证明，情趣创设各种教学情境，能够激发学生的学习动机和好奇心，培养学生的求知欲，调动学生学习的积极性和主动性，引导学生形成良好的意识倾向，促使学生主动地参与。

2、运用探究式教学，使学生主动参与。教学中，在以教师为主导的前提下，坚持学生是探究的主体，根据教材提供的学习材料，伴随知识的发生、形成、发展的全过程进行探究活动，教师着力引导学生多思考、多探索，让学生学会发现问题、提出问题、分析问题、解决问题。只有这样，才能使学生体会到自己发现的乐趣，才能激起他们强烈的求知欲和创造欲。只有达到这样的境地，才会真正实现学生的主动参与。

3、运用变式教学，确保其参与教学活动的持续热情。变式教学是对数学中的定理和命题进行不同角度、不同层次、不同情形、不同背景的变式，以暴露问题的本质特征，揭示不同知识点间的内在联系的一种教学设计方法。通过变式教学，使一题多用，多题重组，常给人以新鲜感，能唤起学生的好奇心和求知欲，促使其产生主动参与的动力，保持其参与教学过程的兴趣和热情。

三、强化交流和合作，倡导开放的教学活动方式

相对而言，传统课堂教学较为重视师生之间的联系、沟通，而忽略学生之间的相互联系，忽视发挥学生群体在教学中的作用。现代教学论认为，数学教学过程应是学生主动学习的过程，它不仅是一个认识过程，而且也是一个交流合作的过程，为学生主动学习提供了开放的活动方式，提供了宽松和民主的环境，更有利于发展学生的主体性，促进学生智力、情感和社会技能的发展及创造能力的发展。为此，我们以强化小组交流与合作学习为核心，彻底改变课堂教学中“教师讲，学生听”的单一的教学组织形式，促进各个层次学生的共同发展。具体应做好以下几点：1、改革课堂教学的空间形式；2、小组学习任务的布置；3、注意培养学生的合作意识，训练学生的合作技能。

教育学生树立集体主义观念和互帮互助的合作意识，使每个人都能为集体目标的实现尽心尽力。不断向学生传授合作的基本枝能，使他们学会既善于积极主动地表现自己的意见，敢于说出不问的看法，又善于倾听别人的意见，相互启迪，并能够综合吸收各种不同的观点，共同寻找解决问题的思路。在具体实施过程中，教师要及时地有针对性地予以指导，训练学生养成良好的合作学习习惯。

四、适当进行数学开放题教学

数学开放题是指条件不完备，结论不确定，解题策略多样化的题目。由于它具有与传统封闭型题不同的特点，因此在数学教学中有其特定功能。数学开放题教学为学生提供了更多的交流与合作的机会，为充分发挥学生的主体作用创造了条件；数学开放题的教学过程是学生主动构建，积极参与的过程，有利于培养学生数学意识；数学开放题的教学过程也是学生探索和创造的过程，有利于培养学生的探索开拓精神和创造能力。当然，由于数学开放题的教学费时太多，而课堂教学受课时的限制，因此，需要适当控制问题的开放程度，必要时可先作一些铺垫。

【实用心得】 新生军训心得(篇四)

对你来说，别人的想法你也不一定会接受。心得是自己的理解，也可以是自身受到的感悟和启发。当我们积累了新的体会时，应该马上记录下来，写心得体会我们可以养成良好的总结方法。那么一篇好的心得体会要怎么才能写好呢？小编特地为大家精心收集和整理了“【实用心得】 新生军训心得(篇四)”，希望能对您有所帮助，请收藏。

人生需要挑战，挑战自我，超越自我，实现自我的突破。挑战自己的极限，让自己的承受能力一步步增强。勇于挑战需要自信心，需要顽强，拼搏。勇于赶超自我的意志。我们的人生也不缺少挑战。

第一次做自己不敢做的事，第一次尝试自己从未做过的事，第一次做超越自我极限的事……每个人的生活都是丰富多彩的，绝对不缺少具有挑战的事。因此，乐观一点，把军训当做是我们人生的一场挑战，一次具有突破自我，飞跃向前意义的事。

我们都不应该排斥它，而应该是微笑着接受它，并努力跨越它。

今天也许你接受新的动作很慢，也许你本身就是一个身体不协调的你，也许你总是注意力无法集中……这一系列问题都是我们前进道路上的拦路虎，我们要坚持克服。加油！冲锋啊！高一的新生们！

【实用心得】 观《南京》有感

每朵花都没有一样的时候，人也是一样。看过了解一样事物之后，每个人都有自己对其的看法。心里有一些收获后，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，心得体会的结尾一般可以再次总结并深化主题，你是否会写相关心得体会呢？以下是小编收集整理的“【实用心得】 观《南京》有感”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

看完> 我落泪了。我为那些死去的国人而落泪,为危难中的祖国而落泪。>将我内心中对祖国的爱从心灵的大海深处搅动开来，变得清晰而明确，让我对爱祖国这种情感有了更深的体会。

我记得小时候，我的心中只有父母亲，他们是我的一切。他们是我的启蒙老师，他们是我的榜样，他们无微不至地爱护和照顾我，一刻也不离开我。他们让我认识了我的家族中的亲人们，让我成为其中活跃的一分子。他们让我熟悉着家乡的一草一木, 让我与邻居们友好地相处。正是有了他们, 我才不孤单不害怕, 内心中对他们既是爱又是崇拜。 由于我是如此地爱我的双亲,我也深深地爱上了他们生活的那片土地—我的家乡。

家乡,当我离开她去异地上学的时侯,这名词变得多么温馨。在家乡,有我的亲人、

邻居、伙伴和老师以及那一草一木，我是多么想他们呀！思乡、思人，杜甫说：“露从今夜白，月是故乡明”；温庭筠说：“因思杜陵梦,凫雁满回糖”；白居易说：“共看明月应垂泪，一夜乡心五处同”。古人心中的故乡是沉甸甸的，对我而言何尝不是如此!

当我在异地上学，接触到了更多的新事物，获得了更多的新知识，我发现祖国与我的故乡是那么紧密的连在了一起。过去的中国是一个落后的国家，在近代，在二战的时候，中国遭受着列强残暴的侵略，整个神舟大地都处在水深火热之中，而那时的我的故乡何尝不是处在这样不幸之中并且更加深重呢！我还清楚地记得>中的中国军人陆剑雄，他誓死守卫南京城，即便临死也喊出了“中国万岁！”的口号。他不正是想着祖国沦陷了，哪有他的故乡呢？现在呢，中国富强了，而我的家乡也悄然在发生着变化，我的亲人们也逐渐地过上了好日子。这，这使我怎能不爱我的祖国？

爱祖国，这是无数爱自己的家乡、自己的亲人的中国人的共有感情，怎能抛弃？我记得历史上为了国家的安全、荣誉和利益不惜一切的人都有这样的壮志—宁为玉碎不为瓦全。我记得艾青曾经说过，为什么我的眼中常含泪水，因为我对这片土地爱得深沉，这也不正是我想说的吗？