冬奥会心得体会。

每个人的想法和观念都不一样，你觉得是错的事，别人不一定觉得。应用自己的话语，把读过的东西，浓缩成简略的文字，我们在一些事情上受到启发后，可以将它们写成一篇心得体会，写心得体会能够培养人思考的习惯。那么如何写好我们需要的心得体会呢？下面是76范文网(fw76.com)小编为大家特整理的“感悟收藏: 北京冬奥会心得感悟（一篇）”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！

自从2000多年前，奥林匹克运动会作为一种健康向上的体育竞技在神圣的奥林匹克兴起，它就成为古代希腊人奉献给人类的一种宝贵的文化财富。今天，奥林匹克运动的内涵已经远远超出体育竞技的范畴，它成为全人类的文化盛会和文明遗产。奥运会是体育精神、民族精神和国际主义精神于一身的运动盛会，象征着世界的和平、友谊和团结。【pOPO666.com 泡泡演讲稿】

然而我国首都北京作为奥运第一个既举办过夏季奥运会，又举办过冬季奥运会的城市，这不仅仅是打破了一个记录那么简单，它更是我国综合国力提升的具体体现。2008年奥运会开幕仪式至今依然让人记忆犹新，这一次冬奥会又会给世界带来怎样的惊喜呢？我们拭目以待。

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教你写总结: 冬奥会冬残奥会回顾表彰大会心得启示壹篇

也许我跟一般人的想法不一样，但是至少现在的我认同我全部的思想。看了一样东西后对人生有多了什么理解叫心得体会，当我们有了新的启发时，可以寻思将其写进心得体会中，写心得体会为了更好的记忆，也是为了可以把这些感悟都记录下来。那么你知道正确的心得体会书写格式吗？下面是小编精心为您整理的“教你写总结: 冬奥会冬残奥会回顾表彰大会心得启示壹篇”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

在北京冬奥会赛场上，“冰雪白”遇上了“中国红”，碰撞出了梦想的火花，一批“00后”年轻运动员用实际行动证明中国冰雪运动的未来可期，中国的未来可期。

朝暾霞彩，逐梦冰雪，是青春中国的“旭日红”。习近平总书记强调：“未来属于青年，希望寄予青年。”青年是整个社会力量中最积极、最有生气的力量，国家的希望在青年，民族的未来在青年。当青春中国的“旭日红”与冬奥赛场的“冰雪白”相逢，涌现出“雪场凌空”的谷爱凌、“一鸣惊人”的苏翊鸣、“龙腾虎跃”的李文龙等一批新时代青年，中国体育代表团的“00后”运动员在冬奥赛场取得了亮眼的成绩单。我国新一代年轻运动员们用实际行动证明了只有把人生理想融入国家和民族的事业中，才能最终成就一番事业。年轻干部要珍惜韶华、奋发有为，勇做走在时代前面的奋进者、开拓者、奉献者，让青春年华在为国家、为人民的奉献中焕发出绚丽光彩，为实现中国梦奉献智慧和力量。

蓬勃热情、友谊共进，是暖心中国的“团结红”。习近平总书记在北京2022年冬奥会欢迎宴会上指出，“奥林匹克运动为和平而生，因和平而兴。”赛场内外，选手们珍惜友谊、互相激励，诠释了卓越、友谊、尊重的奥林匹克价值观。在自由式滑雪女子大跳台决赛中，瑞士选手格雷莫最后一跳出现失误，我国选手谷爱凌送上暖暖的拥抱，为寒冷的冬天带来了一丝“友谊之光”。正月十五元宵节，《冬奥食堂》特别节目直播了冬奥会国际友人欢乐体验包汤圆、猜灯谜、写汉字等活动，为国际友人送上了来自中国的“暖心大礼包”，充分体现我国热情好客的优秀品质。此次冬奥会，充分展示了我国开放、包容、负责任的大国形象，充分彰显了中国人蓬勃积极的民族性格和团结奋进的民族精神。奋斗在我国各条战线的年轻干部，要高举和平、发展、合作、共赢旗帜，和国际友人深化友谊、加强交流，立足自身岗位实际，为推动构建人类命运共同体、推动共建“一带一路”高质量发展贡献自己的一份力量。

顽强拼搏、永不言弃，是奋斗中国的“挑战红”。习近平总书记曾指出，“要敢于战胜前进道路上的一切困难和挑战

”在北京冬奥会赛场上，中国队运动员徐梦桃坚持了4届冬奥会，艰苦地练，反复地练，终于在自由式滑雪女子空中技巧决赛中夺得金牌，圆了多年梦想。21岁的短道速滑小将李文龙在比赛中经历了被撞出赛道，险些失去晋级资格、冰刀折断，不得不重新出发等突发状况，尽管困难重重、意外频出，但李文龙不曾轻言放弃，以强大的心理坚持出色完成比赛，最终摘得该项目的银牌。中国运动员们以顽强拼搏、永不言弃、敢于挑战的品质完美展现了新时代青年的风采，诠释了奥林匹克精神的内涵。年轻干部要牢记习近平总书记的教诲，在工作中敢于战胜一切困难和挑战，向北京冬奥会的运动员们看齐，在最困难的时候坚持下去，这样才能不断取得奇迹般的胜利，实现下一个百年奋斗目标、实现中华民族伟大复兴离不开这样的必胜信念。

心怀祖国、引以为傲，是自信中国的“热爱红”。北京冬奥会的赛场非常寒冷，但在雪场的每个中国人内心却是火热的。在这里，五星红旗那抹绚丽的“中国红”屡次高高飘扬。四战冬奥会的徐梦桃圆梦冠军身披国旗，高山滑雪超级大回转赛场上，中国女子运动员倪悦名骄傲地展示五星红旗，自豪感溢于言表，这是自信中国的“热爱红”，凝结了中国代表队对祖国的热爱之情，他们将满腔爱国热情尽情挥洒在冬奥会赛场上，向世界展示中国队的意气风发和自信满怀。新时代的年轻干部要厚植爱国情怀，坚定理想信念，怀着极大的爱国热情去创造属于自己的奇迹，把爱国报国的热血斗志投入到实际工作中去，在平凡的岗位上发光发热，用实际行动为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献力量。

2023心得: 班会心得感悟一篇

不一样的想法，不一样的每天，不重复日子，是现实。先发表自己的意见或感想，然后引用读过的文章来做印证。在生活上，大家都尝试过写心得体会吧，写心得体会可以提高我们对思维的训练。如何去写好一份优秀的心得体会呢？请您阅读小编辑为您编辑整理的《2023心得: 班会心得感悟一篇》，欢迎大家与身边的朋友分享吧！

通过此次班会，贯彻了学校、学院精神，加强班级建设，提高了本班同学心理健康知识水平，增强了心理保健意识，进一步增进了他们对自我了解与探索，在紧张的学习中舒缓他们的情绪，解决了他们在成长、学习中遇到的诸多困惑，使他们形成了关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的良好氛围，保障他们能度过愉快的大学生活，做好自己的人生规划，树立好奋斗目标，进而为以后的生活、工作打下坚实的基础。

通过主持人介绍5？25大学生心理健康日的相关内容，同学们对于5？25大学生心理健康日有了更全面更深刻的理解。而且，通过主持人介绍学生常见的几种心理疾病，同学们了解了自己的心理健康状态。

情景剧带大家进入主题班会；通过心理情景剧—雨过天会晴学会了同学之间应友好相处、互相帮助。通过心理情景剧—坠落的星子得到心理压力应及时通过寻求老师或同学帮助来消除、而不是做出其他损害他人利益的事来消除压力。

通过大学生心理健康测试以及心理测试快乐自己的快乐是源于哪里让同学们了解自己的心理。

通过小游戏口传悄悄话了解真相是如何变成假象的；了解传播的途径越长，失真就越大。所以与人交往是，如果想知道真情。一定不要道听途说；传播和接收信息的人都有责任保证准确。通过小游戏绑腿游戏提高了同学之间的团体合作意识和合作精神。同时在游戏中的个人环节，让他们更深刻的认识自我，了解自我。

总之，整个班会活动加强了同学们对心理健康知识的了解，增强了同学们的自我保护意识，进一步扩展了大学生的心理素质，凝聚了我班的凝聚力，加强了我们的社交能力，增进了同学之间的感情，帮助了同学们体验各种情绪，学会正确的处理生活中的消极情绪；正确感知他人的情绪，帮助同学们构建和谐的人际关系。帮助同学们做一个快乐幸福的人，在大学的旅程上留下美好的记忆。

感悟收藏: 校本培训心得感悟（一篇）

想法跟实践往往不一样，总是随着时间不断的改变。人是复杂的，尤其是思维，心得也在一直变换。当仔细品读一部作品后，你心中肯定有些许体会吧，心得体会重点的是提出自己的看法或意见。心得体会应该怎么制定才会更好呢？请您阅读小编辑为您编辑整理的《感悟收藏: 校本培训心得感悟（一篇）》，仅供参考，希望能为您提供参考！

炎炎盛夏，我们又迎来了为期六天的校本培训。虽然天气很热，虽然暑期的休息被打破，但我每天却很快乐而又充实。此次培训形式多样，有爱生模范演讲比赛、新课标培训测试、信息技术培训等各种活动。这些如春雨，无声地滋润着我的心田，不仅使我在理论上得到了指导，基本技能上得到了提升，而且让我眼界开阔了、思考问题能站得更高了。现将在校本培训中所感所想小结如下：

一、让爱伴我成长

老师们爱生演讲感人肺腑，他们在生活上关心学生，在学习上帮助学生，让学生在感受爱的过程中，理解爱，学会爱。它山之石可以攻玉，在他们身上显现的亮点顿时让我开拓了思路，自己平时碰到的难题或许换一个角度就能很好的解决。

其实，每一个学生都是好学生，他们身上有不同的闪光点，只是有的没被我们老师发现罢了。我暗下决心今后也一定会把更多的爱，倾注在那些后进学生的身上，倾注在那些需要帮助的学生身上。

二、孜孜不倦，不断提高自身素质

校本培训中安排的书法、黑板报、多媒体培训，给了我们一次很好的提高自身能力的机会。通过学习，我认识到了自己在这些方面还存在着一定的差距，需要多下苦功夫，加强理论学习，不断练习，方能有所长进。

“问渠哪得清如许，为有源头活水来”。学习是教师的终身必修课，在信息化时代，我们更要时刻提醒自己要不断充电，才能适应我们的教育发展。校本培训与时俱进，给我们照亮了前进的方向，当然，有些理论知识还需我们在以后的工作中细细琢磨、思考。我相信只要我们用心，就一定能进步！

感悟收藏: 幼儿阅读心得感悟一篇

一念成佛，一念成魔，每个人都有不一样的想法，体会心得一般分为学习体会，工作体会，教学体会，读后感，观后感。在我们平凡的日常里，大家都不可避免地要接触到心得体会吧，写心得体会可以提高我们对思维的训练。如何写好一份值得称赞的心得体会呢？以下是76范文网(fw76.com)小编为大家特精心整理的“感悟收藏: 幼儿阅读心得感悟一篇”，仅供参考，欢迎大家阅读。

早期阅读顾名思议就是指培养幼儿对生活中常见的简单标记和文字符号的兴趣，利用图书、绘画和其他各种方式引导幼儿对书籍阅读和书写的兴趣，培养前阅读和前书写技能。但在许多家庭中，我们常常发现，儿童拥有许多玩具，可供他们阅读的书籍则少之又少。究其原因，大多是由于家长朋友们都认为孩子还太小，不认识汉字，不可能进行阅读活动，也就没有必要浪费钱财购买图书。据了解这是人们对于儿童的阅读活动普遍存在的一种误解，那么，对儿童而言，究竟要怎么做，才能最大程度地促进儿童的早期阅读，并提高他们的阅读能力呢?

《纲要》明确要求创造一个自由宽松的语言交往环境，支持、鼓励、吸引幼儿与教师、同伴或其他人交谈，体验语言交流的乐趣。《纲要》还指出：语言能力是在运用的过程中发展起来的，发展幼儿语言的关键是创设一个能使他们想说、敢说、喜欢说、有机会说并能得到积极应答的环境。幼儿的语言是通过对周围环境的模仿而获得的，幼儿园与家长应当为幼儿创设并引导幼儿接触一定的阅读环境，在与环境的互动过程中加强早期阅读训练，培养早期阅读能力。

对于幼儿来说，阅读绝非单纯地识字读书。心理学家和教育专家普遍认为，婴幼儿凭借色彩、图像、父母的语言以及文字来理解以图画为主的婴幼儿读物的所有活动都是阅读活动。也就是说，对于年幼的儿童来说，只要是与阅读活动有关的任何行为，都可以算作阅读，如：刚刚满月的孩子，抓着一本书，咿咿呀呀地玩着，甚至在撕书是一种阅读。妈妈一手抱着孩子，一手翻着一本图书，对孩子说：宝宝，你看，这是一只小狗。孩子却只顾着自己用小手拍图画书，拍得越重越开心是一种阅读。因此，对于儿童来说，阅读不仅仅是视觉的，也是听觉的、口语的，甚至是触觉的。

儿童在很小的时候就对书面语言产生了兴趣。在儿童语言发展关键期内，我们应及早地为幼儿提供完整语言的学习机会，并引导幼儿接触一定的阅读环境。如在区域活动中，我们精心设计了丫丫语言坊的活动区域，以开放的形式、空间，时时吸引着幼儿。他们将自己家里最喜爱的图书放置在图书角里，与同伴交流，在丰富班级图书内容的同时，也增进了孩子之间的相互交流，获取更多的阅读信息。由于图书角就在孩子身边，孩子可以在晨间活动、区域活动及游戏活动时随时翻阅。久而久之，阅读活动成了孩子每天必不可少的活动内容，就象他们需要水和食物那样自然，在不经意间逐渐养成了自觉的阅读习惯。

虽说幼儿的阅读能力是在与周围环境的互动过程中逐渐培养起来的，但影响力更深的应该是良好的家庭阅读氛围。家庭环境和父母阅读习惯对孩子阅读能力的培养有很大的影响。家长应经常和孩子一起分享读书的快乐，定时定内容的去指导幼儿阅读图书，鼓励幼儿在听书的过程中跟读。如我每天中午吃完饭，安排半个钟头和儿子一起阅读图书，可以是故事，或是图片等等。另外，家长在家里也应为孩子创设一个自由读书的空间，让孩子随手可以拿到自己喜爱的书。如我把家里唯一一间客房安排给我的儿子，小桌子、小椅子、小书架，让儿子在看书时有个人的空间，自由的环境，把客房布置成了儿子自己的小小的世界。家长可以给家庭中的一些物品做一些名称标记，如儿子的玩具种类很多，我就用一些较大的鞋盒装起来，并在盒子外面写上玩具的种类，以便儿子找玩具和收拾玩具更快更有秩序，还把书本进行了分类，有绘画的、订阅的、图片类的。别看都是一些小事，但能让幼儿从小在良好的家庭阅读氛围中受到感染，受到熏陶。

良好的阅读环境能影响幼儿的阅读能力的发展，而阅读的兴趣也是通过环境和氛围来加以保持和巩固的，需要长期的坚持和努力。在幼儿有了初步的阅读兴趣以后，教师要有意识、有目的地引导幼儿进行阅读。早期阅读的兴趣形式是多样化的，如每周的语言阅读活动或是晨间来园时，让幼儿自由地与同伴相互欣赏各自从家里带来的书，幼儿园的各种图书;自由活动时间，也让幼儿随意地欣赏图书、讲述故事等等。

在幼儿园的日常活动中，也可以通过绘画、表演、歌唱、做游戏等多种形式，来培养孩子的阅读兴趣。可以鼓励孩子自己创造一些与故事内容有关的活动。例如：孩子可以把故事讲给全班的幼儿听，或者多个人扮演不同的角色，轮流读给对方听等等，以不同的方式来激发幼儿的阅读兴趣。慢慢地孩子会像遇到一个老朋友那样，欢迎那些已经熟悉的故事，趣味十足地品尝它们。

当然了，在家中家长和幼儿进行分享阅读是一种不可多得的良好习惯，故事是所有孩子们的喜好，孩子们喜欢从故事中受到启发，更喜欢从故事中学会做人的准则。我的孩子在很小的时候，我就经常为他讲睡前的小故事，或是为他朗诵睡前的小诗歌、小儿歌等等，在轻松、愉快的亲密气氛中，不但培养和巩固我儿子对阅读的兴趣，还让我的孩子积累了许多的语言词汇，为他口语的发展起到很大的作用。如：他会说我把你打得落花流水，你这个可恶的家伙，五颜六色的汽球等等，短短的几个词却运用得非常的恰当。这足以证明了在日积月累的过程中，故事中优美词句深深地留在孩子的脑中了，这样，让孩子从中感受到书本中的故事是多么的诱人，促使了他们喜欢阅读图书，这对培养他们的阅读兴趣做了很好的铺垫。

幼儿阅读兴趣一但形成，丰富的阅读材料是必不可少的，但在幼儿园日常教学活动中，为了引发幼儿的阅读兴趣，教师应巧妙的安排难易程度不同，类型不同的阅读材料，把儿歌式和故事式的阅读材料轮流出现，使幼儿学习不同的语言表达方式，获得不同的语言体验，从而体验阅读的乐趣。例如：中班的孩子看书时往往较没有耐性，一下子就能把书看完了，让他讲讲看了什么内容时，却又什么都不知道。针对这种情况，我就挑选了几个短小、有情趣、画面色彩鲜艳的小故事，讲给孩子们听，当他们听得津津有味时，不失时机的介绍图书，有意识的让他们了解一个精彩的故事是由连续画面构成的，画面非常好看，需要一张一张仔细翻看。这样有的放矢地为幼儿提供具体的、形象的、生动的阅读内容，对幼儿的阅读活动起到很大的帮助。

在幼儿开展丰富多彩的阅读活动中，在熟悉故事内容的基础上，我又提供一些简单的道具，开始了表演游戏，当孩子们戴上头饰，拿上道具表演故事时，台上台下相互呼应，时而全神贯注，时而手舞足蹈，乐不可支，幼儿对这些游戏的浓厚兴趣，不知不觉中也有效地促使他们主动地参与到学习中去。除此之外，我们还设置了丫丫语言坊，让孩子在语言坊里愉快地表演通过一系列丰富多样的阅读活动，发展了幼儿的语言表达能力和阅读能力，使每个幼儿的阅读能力在自身的水平上获得进一步提高。

不同的阅读方式，不一样的阅读材料，只要有心，都能让幼儿的阅读能力得到进一步的提高，而培养幼儿阅读能力不是一朝一夕就能完成的，需要平时一点一滴的积累。平时，多开展故事比赛，表演游戏，让幼儿在阅读中学到的故事诗歌等展现给大家，既巩固了幼儿对阅读的兴趣，又发展了幼儿表现力，增强自信心。如在班中设立阅读角，图书架，提供大量的幼儿阅读的材料，同时让家长为幼儿订阅大量适合其年龄特点的阅读材料，只有持之以恒，幼儿的阅读能力才能得到良好的发展。

在家里，孩子的阅读能力要想进一步的发展，不单单有了丰富的材料、良好的家庭阅读氛围就可以了，最重要是靠孩子平时一点一滴的积累，家长的积极配合与精心的培养是分不开的。阅读材料看多了，知识面就广，幼儿阅读能力也就大大地提高了。

不管是从环境入手，还是从阅读兴趣培养，都离不开平时的点点滴滴地积累，由此可见，对幼儿进行早期阅读是很有必要，也是非常有意义的。

感悟收藏: 减负增效心得感悟（一篇）

每个人的性格和想法都不一样，你不可能符合所有人的想法。先发表自己的意见或感想，然后引用读过的文章来做印证。在我们平凡的日常里，大家都不可避免地要接触到心得体会吧，心得体会可以总结出具体的经验和想法。心得体会的内容要写些什么更好呢？下面是76范文网(fw76.com)小编为大家特整理的“感悟收藏: 减负增效心得感悟（一篇）”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

“课堂作业”顾名思义课堂中完成、并得以反馈的作业，它是课堂教学的重要组成部分。然而，当前数学课堂,作业不能做到当堂完成当场反馈的现象，仍普遍存在。不少教师把课堂作业变成课外作业，剥夺了学生活动时间的同时，也增加了教师的负担,事倍功半直接影响教学效率的提高。

存在这一现象的主要原因在于老师。有些教师认为,教师课堂讲授时间与教学效果成正比，认为教师课堂讲，学生课外练，既充分利用了课堂时间，又充分利用了学生的课外时间。因此不惜挤掉学生独立作业与反馈的时间,用于讲授，认为这样就能提高教学效果，就能取得好成绩。殊不知学生构建新的认知结构，巩固知识，形成技能均离不开自身的独立活动，单*教师讲授和师生共同活动，充其量只能使学生“懂”，而达不到“会”。

更有些教师认为尽早把书本教完，尽早开始总复习效果较好，因此，他们砍掉学生课堂作业与反馈的时间用于敢进度。应试教育观念指导下,强抓分数的教学严重违反了信息接受原理与学生认知规律，结果适得其反，不利于学生知识的获取，技能的形成和认知结构的构建。

课堂独立作业是学生课堂独立作业的一项重要活动，它一方面能促使学生将刚刚理解的知识加以应用，在应用中加深对新知识的理解，另一方面，能暴露学生对新知识应用上的不足。

在教学过程中，师生的共同活动，必能获得一定成效，这些成效若得到及时反馈，就能成为进一步调整教与学的新信息。对学生来说，及时了解学习的结果，可以很快得获得矫正性信息，进一步调整自己的学习，而教师对学生的学习进行及时的、恰当的评价，是一种很重要的反馈形式，是推动学习，提高学习效果的有利因素。因此，在设计练习时，教师要充分估计学生每次联系中困难出现的情况，在教学时，还要不断从学生的练习中，及时，全面的获得反馈信息，调整教学进程，促进学生智力技能的形成。

教育家苏霍姆林斯基说过：“在人的心理深处都有一种根深蒂固的需要，这就是希望自己是一个发现者，研究者，探索者。而在儿童的精神世界中，这种需要特别强烈。”当学生在教师的组织、帮助和指导下解决问题后，教师就应该对他们的学习结果进行评价。教师的评价特别是对学生个体的评价，应使学生生产一种“学习成功”的情绪体验，这有助于学生形成“乐学”的心态。教师对学生评价时使用的“个性色彩”语言，应是帮助学生对自己为什么能够取得练习成果进行合理归因。实践证明，有归因的评价要比那种“公式化语言”评价更有效，能使学生始终处于信心十足，情绪高涨的心理状态中，从而提高学生学习效率和培养学生探索、创新意识。

最新心得: 家长会心得感悟篇一

不一样的想法，不一样的每天，不重复日子，是现实。先发表自己的意见或感想，然后引用读过的文章来做印证。我们心里有一些收获后，有这样的时机，要好好记录下来，心得体会可以帮助我们总结以往思想、工作和学习。优秀有创意的心得体会要怎样写呢？下面的内容是76范文网(fw76.com)小编为大家特整理的最新心得: 家长会心得感悟篇一，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。

我参加了这次的家长会以后，感触特别的深，以前都是孩子爸爸去，现在我作为妈妈去了家长会，从老师那了解我的孩子的情况，也是有另外一番感觉的，由此我真正的感受到家长会是什么样子的了。

我这是第一次参加家长会，在这次会上，我看见的大多数都是妈妈，孩子的爸爸很少来。会议开始后，是班主任开的头，讲述了孩子上个学期的学习情况，以及这个学期的打算，并且也夸奖了孩子们，会上的气氛整体都还不错，没有出现什么事故，平稳的开了下去。等待班主任讲完事情后，就是家长代表上去讲话，这位家长讲了很多对于自己的孩子的情况，她很了解，她是一位母亲，我这一对比她，就觉得自己做妈妈做得有点不称职，我竟然不怎么了解我家的孩子，以前我因为忙工作，经常是晚回家，基本上孩子都睡了，我根本就没有时间去跟他互动，而且有没有互动的机会，早上我又很早出去工作了，所有的事情几乎都是爸爸在做，我一直以事业为重，不怎么去关注家庭，此次的家长会让我知道自己失去了那么多陪伴在孩子身边的机会，所以孩子其实不怎么跟我亲近，我原先还抱怨来着，现在却觉得是自己的错误了。

其他家长也忙，但是他们都会尽量抽出时间来开家长会，而且他们都是换着来的，不一定是规定是爸爸或者妈妈，一点也不像我的家庭，我把家里的事情交给孩子爸爸，就不管事了，怎么可以这样呢？不能的，一个家，必然是一起去承担的，不可能分的太开的。因此让我明白了自己之前的作为是多么不可取，没有半点作为家长的自觉。随便跟其他家长聊天，就会发现自己除了了解自己，好像就不了解其他人的了，看着别人家的小孩可以肆意的在怀里撒娇打滚。而我的孩字只是站在我旁边什么都做不了，那一刻我的心有点疼，一直觉得他虽然不亲近我，但是却很乖，这样一想，怎么能不乖呢，之前都是他乖我才会夸的，所以他才会这样的，其实他的内心也是希望可以跟其他小孩子一样的。

经过这次家长会，我总算明白自己以后不能只做一个工作狂了，家庭也是要兼顾的额，而且孩子还小，我对他的关心太少，只能在之后去弥补他了，我也会尽量的抽出我的时间去多陪陪他，我现在就觉得家长会的意义大概就在此了吧。

热门感悟: 迎新晚会心得感悟

我们会不经意地忘记对手精辟的观点，就像忘记自己愚蠢的想法一样。看过了解一样事物之后，每个人都有自己对其的看法。我们在一些事情上受到启发后，可以将它们写成一篇心得体会，通过实践反思学习内容并记录下来的文字叫心得，如何写好一份值得称赞的心得体会呢？下面是由76范文网(fw76.com)小编为大家特整理的“热门感悟: 迎新晚会心得感悟”，欢迎您参考，希望对您有所助益！

转眼间，新生马上就要入学了，我们文艺部开展的第一项工作就是组织新生迎新晚会。这是我们文艺部组织的第一个活动，对迎接刚刚步入研究生生活的新生们，让他们能尽快融入到化学与环境学院研究生院这个大家庭中，提供给他们一个更好地展示自我实力的平台，这项工作的重要性不言而喻。

从新生入学第二周开始，我们文艺部就积极筹划迎新晚会。首先，为了新一届的师弟师妹们能更加了解迎新晚会及参与到我们的活动中，我们在宣传部门的协助下进行了大力的宣传及动员工作，在节目初选时，共有八个节目参与评选，尽管每个节目都相当的精彩，但是最终我们挑选了特色且最代表研究生精神面貌的4个节目代表我们研究生去参加院里面的节目选拔。

感谢席老师对这项工作的大力支持，及时解决我们遇到的困难（精彩节目较多，晚会表演名额较少），最终本科指导老师留两个表演名额给我们研究生表演者。我们节目表演者积极性很高，尽管上课时间紧，但依旧在课后抽时间刻苦排练，同时，主席李云帮我们请来了音乐学院的专业人士对我们的每个节目都进行专业的指导。

专业指导后，我们节目的质量有一个很大的飞跃，最终有三个节目可以代表我们全体研究生进行表演，分别是二胡弹奏《菊花台》、双人吉他弹唱《夜半小夜曲》、诗歌朗诵《大学正青春，传递正能量》。二胡弹奏配上深情演唱歌曲的方式，为我们带来了别开生面的视听感受；用自弹自唱的方式，双人联合演绎经典歌曲《夜半小夜曲》，很好的融于晚会的气氛；诗歌朗诵感情真挚、情绪激昂，能分表现了新生对以后研究生生涯的热情与期望。

精彩节目演出后，迎新晚会也在掌声与赞叹中画上了圆满的句号在这过程中，感谢书记、席老师及研会各部门的大力支持，同时也感谢师弟师妹们的积极参与。

这次活动虽然取得了圆满的成功，但是在工作过程中也存在一些问题，比如个别专业积极性不高，不肯参与到这个活动中来。当然，这个我们也存在一定的问题，有可能是宣传发动还做得不够，另外时间紧迫导致部分同学放弃参加的原因也是存在的。然后就是在节目选拔的过程中，由于个别参演者私人原因，一度退出表演，使我们的工作受到一定程度的影响。尽管事情目前得到解决，但以后如何处理参加活动者突然退出这种紧急情况还是有待思考的，怎样更好地丰富研究生的课余生活，怎样使他们程度地参与活动，享受活动，从活动中收获知识，经验，回忆，这都是我们部门以后要努力的方向。

感悟收藏: 沟通学习心得感悟（一篇）

想法不一样，只要自己觉得是开心的就可以了。心得体会可以把自己当做书中的「主角」来写。在日常的生活中，说到心得体会，大家肯定都不陌生吧，写心得体会为了更好的记忆，也是为了可以把这些感悟都记录下来。怎么才能在写心得体会时更全面呢？下面是由76范文网(fw76.com)小编为大家特整理的“感悟收藏: 沟通学习心得感悟（一篇）”，仅供参考，大家一起来看看吧。

沟通是人与人之间交往的桥梁，没有沟通就没有相互交流的平台。

以前，我总以为有了“礼貌、真诚”的态度，就可以与人进行很好的沟通。直到上次部门安排我们学习“时代光华管理”之“有效沟通”的课程后，我才了解到沟通并非那么简单，它是人与人之间、人与群体之间思想与感情的传递和反馈的过程，以求思想达成一致和感情的通畅。

沟通是发送者与接收者之间“给”与“受”的过程。信息传递不是单方面，而是双方的事情，因此沟通双方的诚意和相互信任至关重要。在组织沟通中，当面对来源不同的同一信息时，员工最可能相信他们认为的最值得信任的那个来源的信息。上下级之间的猜疑只会增加抵触情绪，减少坦率交谈的机会，也就不可能进行有效的沟通。沟通的准确性与沟通双方间的相似性也有着直接的关系。沟通双方的特征，包括性别、年龄、智力、种族、社会地位、兴趣、价值观、能力等相似性越大，沟通的效果也会越好。

在日常的生活和工作中，常常因为一些“意外”而使沟通无法实现，甚至会出现相反的效果。这些情况都表明，沟通出现了障碍，有一些因素影响了信息的有效传递。

有效的沟通在团队的运作中起着非常重要的作用。成功的团队领导把沟通作为一种管理的手段，通过有效的沟通来实现对团队成员的控制和激励，为团队的发展创造良好的心理环境。因此，团队成员应统一思想，提高认识，克服沟通障碍，实现有效沟通，为实现个人和团队的共同发展而努力。

感悟收藏: 护理心得感悟篇一

你有你的事，我有我的想法，每一个人的想法都不一样，不同时刻的心得体会都是不一样的，在日常生活中，大家总免不了要接触或使用心得体会吧，心得体会能够让人头脑更加清醒，目标更加明确。怎样才能将我们需要的心得体会写好呢？为满足您的需求，小编特地编辑了“感悟收藏: 护理心得感悟篇一”，希望能对您有所帮助，请收藏。

xx月xx日，我和xx三位护师参加了XX省护理学会举办的《神经精神科护理新趋势学习班》。

学习班的内容主要有讲义授课和论文交流分两大部分，讲义共有10个课目，如精神病护理学进展；睡眠中危急状况的识别与护理；精神（心理）护理文书相关问题；护士身心健康的维护；护理科研中的科研——选题技巧等内容。

一、精神病护理学进展。国际精神病与精神卫生护理联盟关于约束、隔离精神病患者的原则。

1、ispn认为患者有权保持尊严、获得关爱、高质量的护理。注册护士应提倡和保护患者的权利；任何精神卫生机构应将患者权利以通俗懂的语言置于显着的地位。

2、应有合格专业护士，实行24小时责任制护理。ispn认为约束与隔离只有在其他手段无效、无法保证安全的紧急情况下使用。

3、所有患者在病程中应接受全面评估，包括生物学因素、环境因素及行为方面、评估发育水平，既往精神创伤史，共患疾病，基础行为水平。

4、提倡依靠环境，设施尽可能保证安全及减少约束。

5、护士应接受行为评估，各年龄段用药，安全监控等专业培训，应接受对攻击行为评估和干预的培训，如症状的识别，语言干预技巧，选择最小约束的思考策略。

6、需完善制度及机构对工作人员涉及攻击的反应。

7、医生或资深执业护士应在约束后1小时内对患者进行面谈评估，24小时内对患者必须更改指令，同时应进行面谈评估。约束时间应标明：成人

8、资深注册护士是最佳再评估人，可以观察记录患者的'日常行为试行解除约束后评估。

9、约束时不得遮挡患者面部，不得单独约束或隔离儿童，被约束的患者至少每2小时应活动其身体，必须提供给饮水，解便及测量生命体征。

10、有内外科疾病的患者应尽可能用其他手段代替约束以策安全，约束后1小时内必须告知医师或执业护士。

11、约束或隔离的决定应即刻通知家属，应予书面通知，不应以约束为理由阻止家属访视。患者及家属合作制定治疗护理计划，治疗护理计划是否正规、是否适合患者特点应受到监控。

12、使用约束或隔离时护士应接受患者的询问及给予清楚明白的解释。益处：促进对症状的认识、促进解决问题、提高冲突解决技巧，可减少约束对患者的负性心理体验。

13、精神卫生机构应收集约束，隔离的效果资料，以帮助改进有关指南，需要在循证基础上研究约束，隔离的有效性。

14、应警觉掩盖之下的“零容忍”规则，这将造成很多副作用及意外。

二、睡眠中危急状况的识别与护理。

怎样看病人睡觉？

护理要点：

1、对所有病人的身体状况、病情、主要用药都要有一定了解，对睡眠过程中有可能发生的紧急情况有预感性。

2、重视对睡眠的观察：“窗口”，有无主观性失眠、有无打鼾及鼾声特点、有无表情和动作异常等；

3、与医生做好沟通，及时反应病情变化、“清醒”地执行医嘱；

4、重点病人的护理：睡姿、防护、观察生命体征和引流搐等；

2、做好解释、安慰和心里支持工作；

3、重视自身的睡眠；勿误导患者。

三、护理文书相关问题中的病情记录常见缺陷。

欠准确：如；护理记录为“发现患者呼吸困难，要求吸烟，在大厅行走。”医生记录：“患者自诉呼吸困难，要求护士给烟抽就好，未见呼吸急速，缺氧表现”；

欠具体：如护理记录为“已认真检测心率、心律”，但没有具体的心率值和心跳节律的记录。

用词不当：如“未见抽搐行为”。“情绪不协调”。

抄袭检查结果没有护理意义：有时还抄错，例如：心电图报告非特意性st—t异常，护士写成“特意性st—t异常”。

语句组织欠妥，造成错误意思：“仍有饮酒欲望，按医嘱予凯西来利血生，沙肝醇等药治疗”。

欠全面：记录中有防压疮护理，但没有写皮肤情况。

病情观察无连惯性：例如；一些药物不良反映、腹痛、咽痛等情况，无跟踪记录。

护理措施不彻实际：例如“四肢肌张力高，已瞩病者放松”。患者便秘写：“瞩多饮水”，建议改为“督促病人多喝开水，或瞩陪护予多喂开水”。

自暴滥用约束：例如：“病者主诉没有不适，已告知医生，未见三防行为，按医嘱予2条短带保护性约束”。保护性约束没有医嘱，解除约束后，未停医嘱。保护性约束病人无跟踪记录。

语句欠条理，表达不清楚：例如“三脂偏高，戒糖饮食”。

特殊病情没有交班：例如：病人空腹血糖2。2mmol/l，没有交班。

记录用方言：如：“烂饭”。

在疾病高峰期，护理措施为向病人讲解相关精神病知识，不适宜。

护理记录过期、留空行、字体太小、字体不能辨认、签名字迹不清。

四、护士身心健康的维护。

（一）提高管理者的支持

是影响个人工作满意度和心里健康最有效的方式。

1、维护护士人才身心健康的基本对策；

（1）制定特殊岗位的人才政策；

（2）推行一线留人的优先对策；

（3）解除后顾之忧的保障措施；

（4）维护身心健康的咨询机构；

（5）提供调控护士人才职业心态的良好环境氛围。

2、注重护士心理、社会、伦理等方面知识的教育：*

（1）注意提高在职护士，尤其是基层医院的社区保健护士与人沟通的技巧，加强护士心理卫生保健知识教育，掌握自我心里调适技巧。

（2）在发生各种冲突时，找有类似经历的同事，关心自己的亲属或朋友倾诉，使自己的苦恼得到宣泄、疏导而减轻精神压力。

（二）护士心理健康自我维护的措施

1、培养乐观的阔达的人生态度；

2、加强学习，提高自身的心理品质；

3、调节好自己的情绪；

4、创造良好的人际环境；

5、社会舆论的正确导向；

6、生活中注意劳逸结合。

论文交流部分，有两篇交流论文使我有深刻的体会：

1、带教精神科新护士的体会：

由XX市第三人民医院临床担任护士带教工作的护士所写。我也有担任护士带教工作，所以对于这篇论文特感兴趣，通过论文交流学习，我更加清楚地认识到随着社会竞争越来越激烈，人们的压力也越来越大，精神病的发病率也随之增大，因此，拥有一支高素质的精神科护理队伍显得越来越重要，而带好每一名新护士是重要的起点，只有基础打好了，才会有高素质的人才出现。要把带教工作做得更好，就要不断学习，只有不断提升自我，才能提高自己的教学能力；才能满足新护士的各种学习需求。

2、喜疗妥防治肌肉注射氯丙嗪所致肌肉肿痛的疗效观察。

这篇论文还讲述了喜疗妥也可以防治因其他情况所致的静脉肿痛，这一点启发了我，在临床上病人经常会因长期肌注或输液引起静脉肿痛和静脉炎，今后，我们也可以尝试使用喜疗妥，如果用喜疗妥外涂有效的话，那将是患者的福音，不但可以减轻患者的痛苦，也减轻他们经济上的负担。

[感悟分享] 公司年会心得感悟之三

你有你的事，我有我的想法，每一个人的想法都不一样，简略写出自己阅读过的书籍或文章的内容，然后写出自己的意见或感想。有了一些收获以后，写心得体会是一个不错的选择，写一篇心得体会我们可以从中找出解决问题的办法。心得体会应该怎么制定才会更好呢？为了让您在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“[感悟分享] 公司年会心得感悟之三”，但愿对您的学习工作带来帮助。

在近期召开的公司电视电话会议上，公司领导对一年的工作进行了总结批示，通过认真学习，我有深刻的认识，怎么才能形成自己的思想？这不仅要学政治理论，提高自己的思想政治素质，更为关键的是怎样将思想与行动统一起来，勇于实践，打破习惯和主观偏见的束缚，研究新情况，解决新问题。

作为一名基层刚入职的员工，我觉得更要认真履行好自己的职责，敢于解放自己的思想，以清醒的头脑，做好我们现有枯燥乏味工作，使我们时刻保持着对工作的热情。严于律己，坚持原则，通过认真学习年终公司的总结报告，我深刻反思自己，得出以下几点需要自己在日后的工作中更加努力刻苦。

一、要勤于学习。

董事长在报告中提到要建设一支高素质的企业管理干部和企业人才队伍的迫切要求。

实施人才战略，企业优先是基础，队伍建设是根本这就要求我们必须拥有一支高素质的管理队伍，必须具备一支尽职尽责、甘于奉献、积极进取、勇于创新、敢于开拓的企业人才队伍，必须有一套严格精细的管理制度和企业文化。

通过认真学习领导讲话，切实解决管理理念、思想作风、创新意识、责任意识、组织纪律、工作作风、执行能力与执行力等方面存在的突出问题，切实解决员工的思想、员工的个人素质等方面存在的突出问题，这是我们提高工作效率的前提。

解放思想的重点在实践。领导是深化改革的组织者、决策者、实践者。做为一名基层管理人员要有新的理念，既要有扎实的文化素质和专业技能，又要把握企业文化的真谛，了解企业发展的规律，掌握现代企业信息技术，担当起办好每一项领导交代的重任。

全面提高自身素质，以丰富的理论知识武装头脑在学习中要向领导学，还要虚心向身边的同事、群众学习，在实践中学习。通过不断的学习，深刻思想，更新工作观念，从而创新工作思路，适应新时期工作的需要。

二、要善于思考。

就一个公司而言，实现了人才、产品、企业三者的共同发展才叫真正的发展。员工是我们企业的一种特殊“产品”，“产品”的合格率高说明了企业的质量就高；所以，以提高企业文化和员工个人素质为根本，去努力实现人才、产品、企业的同步发展。

如何去实现？一个人仅仅学习而不思考，那将等于什么也没有学到。思考是一种能力，要根据掌握的第一手资料，运用自己所学的知识，按照正确的方法进行加工，精益求精，转化为自己的东西。

在工作中不会一帆风顺，难免会遇到困难与挫折，这时要正确认清形势，把握好大局，妥善处理好矛盾。一定要注意沟通方式和方法不能一成不变，要开动脑筋，想零售客户所想。

要充分运用所学的知识和工作经验，根据岗位工作职责，积极思考如何打开工作局面。当然还要勇于实践，就是要牢固树立“重在行动，贵在落实”的理念，要将学习与行动结合起来，目的是要促进发展。

三、要敢于转变工作作风办事要诚实、坚持原则。

我们在工作的过程中，会接触到各种各样的事，面临着各种考验和诱惑，通过学习，认真总结，积极主动解决认识上的问题，转变工作作风，提高自己的职业道德和职业素养，同时，在工作中要能够破除旧观念，与时俱进，适应新时期的工作需求。

脚步达不到的地方，眼光可以达到；眼光达不到的地方，思想可以达到。只要我们勤学习、善思考、勇实践、敢转变，彻底解放思想、更新观念，将所学所思在实践中运用、在实践中检验、在实践中升华，从自身做起，认真履行职责，为公司的蓬勃发展献出自己的一份力量。

感悟收藏: 收费员先进事迹心得感悟一篇

每个人的性格和想法都不一样，你不可能符合所有人的想法。对接触的事物产生的一些内心的想法和自己的理解。某些事情让我们心里有了一些心得后，写下来会是一个不错的办法，心得体会的结尾一般可以再次总结并深化主题，心得体会的内容要写些什么更好呢？下面的内容是76范文网(fw76.com)小编为大家特整理的感悟收藏: 收费员先进事迹心得感悟一篇，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！

在以往的日子里，和同事们一起学习、工作，不但锻炼了我的工作能力，也使我的业务水平又有了较大的提高，这与上级领导的帮助和同事们的工作支持是分不开的。

作为一名台帐员，首先要熟练掌握本职业务以及国家相关法规、政策的各种管理规定，二要熟悉掌握所管区域的面积、栋数、户数、收费情况、业主信息。三要负责业主入住或迁出资料的更新，并将准确资料整理归档。四要对用户提出的房屋修缮要求进行调查，协助维修部实施维修。五要解答业主的咨询，发现问题及时调节，与业主建立和维持良好的人际关系。六要负责安排收费员收费工作，完成收费指标。

我深知收费工作是物业公司的窗口，收费员的形象代表整个物业公司的形象，在工作中为收费员创新工作思路、寻求工作捷径，为收费员工作打开绿色通道。

一、心系本职工作，认真履行职责

耐心细致地做好台帐管理工作。自20--年9月接手香安电力小区、超高压局小区台帐管理工作的以来，认真核对每一笔收费，理清自收、付费关系，严格收费制度，记好每一笔账，确保收费金额与台帐分文不差的实现。

一是做好每一笔进出账。对于每一笔进出账，我都根据分类规则，分门别类记录在案，登记造册。同时认真核对发票、账单，搞好票据管理。

二是搞好对账。按照财务的制度，我细化收支情况，编制报表，按公司的要求及时进行对账，没有出现漏报、错报的情况。

三是及时收缴各种费用。结合香安小区的实际，收费员人手不足，每年我都会赴各产权单位收缴公企、职工包烧费及物业费。因现包烧费为机打发票，为减轻收费员工作量，每年包烧费、物业费的收缴工作以我为主，年收缴量200多万元，近千张票据逐一登记，无差错。在思想上以高标准严格要求自己，在工作上勤勤恳恳、任劳任怨，较好地完成领导安排的各项任务。

二、加强业务学习，提高工作能力

在这一年里，通过学习不断充实物业服务与供暖的管理知识，首先，深入实际。通过了解物业服务和供暖过程中的每个细小环节，提高综合分析能力。其次，注重沟通。注重与领导及各部门的沟通与交流，提高协调办事能力。再次，熟悉业务。熟悉工作的具体环节，并掌握物业服务、供暖相关政策，做到心中有业务，干中学业务。最后，加强学习。由于香安电力小区既是一个大盘又是一个老盘，无论在收费账务上，还是业务处理是，都存在着不少的历史遗留问题。业主的投诉问题陈出不穷，部分更是无据可查，而小区的档案资料更是繁而乱。这样对日常的工作造成压力和障碍。针对此问题，我与同事正对小区的档案资料进行整理编号，清理各类文件，理顺各人的职责。日常工作方面，包括发票的管理、日常开票收款、核对数据，编制各种报表，做好整理档案资料及向各产权单位请款等工作。

三、和睦相处，共同进步

在同事沟通上，以“和睦相处、互相协调、互学互进、共同发展”为准则，平时多与同事沟通，共同商付问题，积极分担工作，并提出合理化建议。此外，积极配合其他部门工作。从而形成“内有商讨、外有联系、自上而下”的沟通网络。

四、围绕以往工作，制定新计划

1、继续发挥过去和谐的工作气氛与细心的工作作风，以“团队求发展、服务创口碑”为目标，以“相互学习、共同进步”为中心，努力培养一个富有战斗力的队伍，养成“问有所答、答有所依”的工作习惯。

2、继续理顺各人的职责，根据新的制度重新制定工作计划，并定期编制总结向经理汇报。

3、督促收费员细心做好日常开票收款工作，提高小区的收费率。

4、建全各层次的核对制度，把好每一个关口，有效控制工作诉出错率，凡事都要养成注重复核的习惯。

5、巩固对发票、收据等的管理工作，做到零缺票。继续熟悉软件的操作，做好发票的申领和核销工作。

6、继续建全知识培训制度，定期对新知识新法规进行学习、讲解。而自已也注重专业知识的学习。

热门心得: 讲好冬奥故事共赴冰雪之约心得感悟(篇四)

生活是多元的，一个阶段有一个阶段的想法，简略写出自己阅读过的书籍或文章的内容，然后写出自己的意见或感想。有了一些收获以后，写心得体会是一个不错的选择，写心得体会我们可以养成良好的总结方法。如何写好一份值得称赞的心得体会呢？小编收集并整理了“热门心得: 讲好冬奥故事共赴冰雪之约心得感悟(篇四)”，但愿对您的学习工作带来帮助。

在全球的期待中，北京冬奥会倒计时牌上的数字指向15天。此时此刻，中国正在加紧做好最后准备，迎接世界各地运动员共赴这场冰雪之约。面对诸多考验，中国有信心有能力为世界奉献一届简约、安全、精彩的奥运盛会，让冰雪运动展现耀眼的魅力和风采。

同享冰雪运动，圆“体育强国梦”。自2015年7月北京携手张家口获得2022年冬奥会举办权开始，冰雪的故事就从北京、延庆、张家口三大冬奥赛区加速铺陈。筹办奥运会的过程，就是促进冰雪运动在中国普及推广，不断发展的过程。今天，中国冰雪项目的竞技人才培养体系已经从东三省走向全国。越野滑雪，让来自天南地北、不同民族的年轻人走进了同一个集体——中国越野滑雪国家集训队；雪橇、雪车、钢架雪车在中国的开展历史只有短短几年时间，但发展速度惊人。如今，中国冰雪运动已经在在乡村、社区、学校日益普及，“带动三亿人参与冰雪运动”已经梦想成真。目前，随着北京冬奥会各个项目的资格赛、积分赛已近尾声，中国运动员已经拿到了109个小项里的92个小项的参赛资格，如今，距离北京冬奥会开幕只剩下半个月，中国冰雪健儿已经做好了准备，争取的成绩，通过自身展现出冰雪运动在中国全面发展图景。

同享中国文化，圆“文化强国梦”。北京冬奥会是中国文化与奥林匹克元素的再一次亲密握手。从国家跳台滑雪中心的“如意亮相”到国家速滑馆的“丝带飞舞”，从会徽“冬梦”中的传统书法到体育图标中的篆刻艺术，从吉祥物“冰墩墩”“雪容融”到冬奥动画宣传片中的经典角色，冬奥会的角角落落都承载着中国元素，展现着中华民族厚重的文化底蕴。在冬奥这一国际盛会上，渊源于五千年文明史的中国特色文化将会以自信的姿态走向世界，讲述着中国的故事，传播着中国的声音。这届充满“中国味”的冬奥会一定能在增加民族凝聚力与向心力的同时，为中国文化打开一扇走向世界的大门，助力文化强国梦的实现。

同享新发展理念，圆“高质量发展梦”。“我们不仅要办好一届冬奥盛会，而且要办出特色、办出精彩、办出独一无二来。”办好北京冬奥会、冬残奥会是党和国家的一件大事，是我们对国际社会的庄严。从贯彻“绿色、共享、开放、廉洁”的办奥理念，到“简约、安全、精彩”的办赛要求提出；从“带动三亿人参与冰雪运动”的愿景走向现实，到“一起向未来”的真诚呼吁……虽然席卷全球的新冠疫情给体育赛事带来不小冲击，但中国正统筹抓好疫情防控和赛事组织，正在用大国的自信、大国的姿态、大国的担当全面兑现每一项庄严。

热情正在点燃，梦想即将绽放。作为全球规模的冬季综合性运动会，冬奥会的申办体现着一个国家的综合实力；作为中国“十四五”初期举办的重大标志性活动，冬奥会的筹办将为京津冀协同发展插上腾飞的翅膀；作为推动全民健身和体育强国建设的重要机遇，冬奥会的举办能为中华民族伟大复兴提供凝心聚气的强大精神力量。让我们携手奔赴冰雪之约，共同期待北京冬奥！

感悟范本: 学生会心得感悟最新模板

也许我跟一般人的想法不一样，但是至少现在的我认同我全部的思想。简略写出自己阅读过的书籍或文章的内容，然后写出自己的意见或感想。从某件事情上得到收获以后，去写一篇心得体会吧，写心得体会可以提高我们对思维的训练。优秀有创意的心得体会要怎样写呢？请您阅读小编辑为您编辑整理的《感悟范本: 学生会心得感悟最新模板》，供您参考，希望能够帮助到大家。

很荣幸能参加平顶山学院大学生骨干培训，很感谢校团委给予我们参加大学生素质拓展训练的机会，虽然拓展训练已结束了，虽然我们只有一天的相处，可在这短暂的一天里，我们一起流汗，一起欢呼，一起讨论，一起感悟……一天的融洽，使我们亲如兄弟！

“拓展训练”是“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”一项大型的户外拓展活动。以前，在太行山写生的时候，虽然亲眼目睹过，但是并未亲身参与其中，所以也不知道所谓的“拓展”究竟是何内容。12月6日是个难忘的日子——平生第一次参加素质拓展训练。学院给我这次机会参与素质拓展训练，使我受益非浅、感受颇深！

在电视上看到训练很多都是高空项目。心怀忐忑不安和好奇，当我知道训练场地是操场的时候，我似乎有些失望。早上6：45我和陪队友们一道搬着桌子迈进训练场。那一刻，我们已经被赋予了人生中的一次新的转变！因为他激励了人的斗志，激发了人的潜在能力，创造性的发挥了人的团队能力。8点左右，训练正式开始。我们被分成了三队，一队20人。教练给了20分钟让各队创编队名、队徽、队训、队歌和个人代号。我在二队，我队考虑后决定取名“突击队”，队歌就是“黄河颂”的简捷版，队训是：认真团结、友爱互助，我给自己起了个代号叫烈马。另外我队还利用提供的资源在旗子上画上队名、队徽、队训。刚开始，教练先用15分钟军训式训练先让我们熟悉拓展培训纪律。

在这次拓展中，既有各队项目又有团队项目，团队项目不是靠一个人的智力、体力和能力就能很好完成的项目。它的特点就是群策群力，一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队中的每个个体相互团结，相互帮助，才能共同完成团队的目标。

“信任背摔”、“共建家园”、“翻越生命线”那些别开生面而又有深刻内涵的训练项目，如经典电影深入脑海，犹在眼前，尤其是“信任背摔”，更使我受益匪浅、感受莫深，那是一种发自内心的触动。

“信任背摔”是一个比较典型的熔炼团队精神的训练项目，背摔队员需双手捆住，蒙上双眼，站到1。7米高的用课桌组成平台上，背对台下，尽可能水平摔，虽然台下有十双手交织在一起，搭起一张安全的“弹簧床垫”，可真正当我站到1。7米高的水泥台上时，原本很轻松的一颗心却被紧紧地揪起。在经过短暂的心理调整后，我大声高呼“我要挑战，你们准备好了吗？”，随着台下那整齐、有力的回应：“我们支持你”、“准备好了”，我感觉到他们的声音已经将我安全托起，我还有什么不信任的，跳！我勇敢地向后倒下，来不及回想，他们已经把我稳稳的托起……通过这次“信任背摔”，使我深深的体会到：1、信任；2、责任；3、换位思考。

对于各队项目，给我印象最深的是“共建家园”项目。没蒙上眼睛的时候，真的没觉得这个项目有多难，可所有人蒙上眼睛的那一刻我感觉有点惶恐，一片漆黑中寻找绳子（24米、18米、12米，测量长度，组建家园图案。二十名盲人完成一件事的却很困难，但我们彼此信任，配合默契，用双手传递信心，用语言交织智慧。在这个项目中，让我明白不管又多大的困难，只要彼此配合，认准了一个目标就朝那个方向去努力，一定可以取得成功。

最后一个是团队项目，我不知道那个项目叫什么名字，我就叫它“翻越生命线”，这个项目，使我感觉是对我们团队意志的考验，1。7高的绳子，不许从下钻，不许跨越，不需借助任何外力，过去的人不许回来，最重要的是不许碰线，有一个人碰线的话所有人全部返回。没有任何工具，保证60人安全通过，当时就想着怎么过去？后来大家齐心协力共同努力，终于想出了组建楼梯式，所有男生伸出双臂组成梯状，先让女生踏过……后来我们仅用了17分的时间征服了“生命线”，虽然我们这写作为人梯底座的队员不知肩上、手上受了多少“践踏”，我我们心甘情愿。为了帮助最后一名队员顺利通过生命线，取得最终胜利的队员。我们几个男生用双腿当底座，双肩当阶梯，站成一排，确保最后一名队员顺利通过。

一天的素质拓展结束了，但所给予我的启发和经验却是一笔永久的精神财富。我将忘不了那一个个艰辛任务的完成；忘不了那一次次汗泪与智慧的交织；更忘不了那一幕幕团结互助的情景。户外素质拓展项目有效加强了同学们之间的沟通与合作，培养了大家相互间的信任地和协作精神，提升了团队凝聚力，激发了队员的潜能，使队员们感受到了克服困难的愉悦，培养了积极的人生态度和出色的团队精神。

世上无难事，只怕有心人。没有什么不可能完成的任务。决不轻言放弃，多一些勇气和毅力，很多机会就不会溜走，要相信自己。我坚信通过这次训练，我们在今后的学习工作中会拧成一股绳，心往一处想，劲往一处使，团结协作，战胜挑战，取得优异的成绩。

总之这次拓展训练给了我一次终身难忘的经历，我将会把这次拓展活动中所感受到的一切运用到今后的学习中去，完善到我们这个大团体，去开拓更广阔的天地，把我们共同的人生目标进行得更好！

感悟收藏: 神笔马良读书感悟(推荐一篇)

一念成佛，一念成魔，每个人都有不一样的想法，体会心得一般分为学习体会，工作体会，教学体会，读后感，观后感。在我们平凡的日常里，大家都不可避免地要接触到心得体会吧，写心得体会可以提高我们对思维的训练。如何写好一份值得称赞的心得体会呢？以下是76范文网(fw76.com)小编为大家特精心整理的“感悟收藏: 神笔马良读书感悟(推荐一篇)”，仅供参考，欢迎大家阅读。

今天我读了《神笔马良》的故事。这个故事的主要内容是：从前有个孩子叫马良，他特别爱画画，可因为家里非常穷，连一支笔都买不起。一天，他走在回家的路上，看见画师正给大官画画，马良看得出神，不知不觉得走了进去。可他们却把马良赶了出来，马良气呼呼地说：“我偏不信穷娃子就不能学画画？”。从此马良下了决心想要学画画。因为没有笔，他就用树根和草枝在沙地和河滩上画。后来，他画什么就像什么。一天晚上，有一位神仙老爷爷出现在他面前，送给他一支笔。并交待马良要给穷人画画。马良立刻拿起笔在墙上画了一只大公鸡。奇怪，公鸡活了！原来这是一只神笔。后来，马良就专门帮助穷苦人家画他们需要的东西，人们都非常感谢他。不久，被官府知道了，就把马良抓了过去，让马良画金子。可良画了个无边无际的大海，大海中央画了一座金山。大官们急忙让马良画了一只大船，大官们都带着官兵上船去运金子。可马良又画起了很大很大的风，风越来越大，最后把官兵们都淹死在大海里。马良又回到自己的家乡继续给穷人画画。

读了这个故事，我懂得了：做人一定要善良，用自己的能力尽力去帮助别人。同时，也从马良身上学到了不怕困难，同坏人斗争到底的勇气。今后，我要用我的爱心和自己的能力来帮助别人，因为帮助别人就是幸福自己。