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「心得范文」员工职业化心得感悟wps版

发表时间:2022-11-02

员工职业化的心得体会。

每个人的性格和想法都不一样,你不可能符合所有人的想法。将自己阅读过的文字,以写作技巧的观点来评论它,当我们有一些感想时,写一篇心得体会,记录下来,写心得体会可以提高我们对思维的训练。我们写心得体会时需要注意哪些问题呢?下面是小编帮大家编辑的《「心得范文」员工职业化心得感悟wps版》,仅供参考,欢迎大家阅读。

两天的课程对我来说有不小的触动。总觉得老师的每一句话都好像是在说我一样。说说印象比较深刻的几点

首先第一点,企业做不大做不强主要是因为每个人相互之间扯皮,推托责任,内耗比较严重,所以公司内部如果出现问题,只能判定主要责任,不能判定主要责任次要责任,判定所有人都有责任,反过来就是说所有人都没有责任,这样让人有种侥幸心理,每个人都不当回事。

第二点关于主动性,每个人都有很多潜力没开发出来,就是因为思想太懒惰,不愿多思考不愿去做,上面不交代下面就永远看不到有问题,能躲就躲,每个人都不愿意主动承担一份责任。

第三点关于执行力,上面交代的事情如果不紧跟着,下面的人可能就会把这件事能拖多久就拖多久,执行力差影响公司发展。

第四点是思维模式,做同一件事情,不同的人有不同的方式方法,得到的结果也截然不同。课堂上老师讲的很多案例,在讲到答案的时候觉得特别合情合理但是在一开始的时候没有几个人能说到位。很多简单的问题都被自己复杂化了。

第五点--心态,要有积极的,主动的,舍得的,感恩的,快乐的心态。心态决定了人的行为,行为决定了习惯,习惯决定性格,性格决定了命运。

所以一个人的心态不好,就是能力很强也不会有很大的发展。

第六点就是职业道德。可能和素质有关系,我觉得我们下面所有人做的都不合格。

最后一点就是团队精神,在这方面虽然做的不是做好的,不过有的时候表现的还是挺让人欣慰,以后如果能相互帮助,共同努力,一起学习等,那么不管是公司还是个人将会有很大的发展和进步。

课程中讲的都很理想化,假如每个人怎么怎么样那么公司将会怎么怎么样,但是每个人的素质,能力以及思想环境等都不一样,想让每个人都同步,不是一件简单的事情,需要在成长中慢慢摸索!

最后说说我自己,首先要改变的是思维模式,说话要讲究方式方法,考虑问题一定要全面,不能总按照以前经历的事情去应对即将面对的事情,想法太简单,忠诚也是愚忠。再次就是执行力,这点做的太差,说是让我管,什么事情还基本都得你跟在后面监督,我有时候觉得很累,但是你更累。

十年如一日以前是夸奖人,但是现在不同了,如果十年之后做的事情和十年之前没有一点变化,那么这个人要么就是在混日子要么就是白痴,在一个岗位上做久了总会发现问题,有的人绕着问题走,有的人把问题解决掉再走,结果两个人之间肯定会有大的变化,没有人能够说我在这个岗位上已经做到一个极致了,再也不会有人比我做的更好。

这次写的还是比较乱,不管怎么样,希望这次培训的人都能学以致用不能这边听那边扔,以后也需要以后大家在一起多巩固。

精选心得

[感悟参考] 税收学习的心得感悟wps版


我们会不经意地忘记对手精辟的观点,就像忘记自己愚蠢的想法一样。心得体会可以把自己当做书中的「主角」来写。某些事情让我们心里有了一些心得后,写下来会是一个不错的办法,写心得体会可以记录我们的思想活动。如何写好一份值得称赞的心得体会呢?为此,小编从网络上为大家精心整理了《[感悟参考] 税收学习的心得感悟wps版》,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

作为会计人员,在填制各种税务登记表,税种登记表和各种审批表时,要注意填写的位置,不可写错,马虎不得。因为一个小小的数字,就有可能会导致账目的错误。在实训当中,各种不同的税种计算对我也是一个不小的考验。这次的实训对我很有用处,它为我以后踏入工二、基本内容认知会计科目与账户通过实训,使我们了解掌握会计科目和账户,能够区分会计科目和账户,掌握借贷记账方法。通过实训,使我们了解掌握复式记账的基本方法。填制原始凭证为了熟悉经济业务,掌握填制原始凭证的程序、方法和便于审核原始凭证,需要开设填制原始凭证的单项实训。由于原始凭证非常重要,所以填制原始凭证时要特别小心,在实训中我总结了一些小的要点:

1、按原始凭证的基本要是填列,不得遗漏。

2、填制在凭证上经济业务要与实际相符,数字要真实可靠。

3、凡填有大写小写金额的凭证,大写小写金额必须相符。

4、填制在凭证中的摘要应简明扼要,字迹要清楚,易于辨认。

5、发生销货退回的,还必须有退货验收证明;审核原始凭证原始凭证是证明经济业务已经发生或完成,明确经济责任并用以办理业务手续的书面证明。在实际工作中,外来的和自制的原始凭证,一般都符合有关规定,既能证明发生或完成的经济业务,又能做到填制手续完备,用以办理有关业务手续。

在记帐过程中,可能由于种种原因会使帐薄记录发生错误,而作为会计人员应运用正确的更正方法,采用错帐更正方法,一般有划线更正法、补充登记法、红字更正法三种,而不是填补、挖改。我想这是我们在作帐时注意的一点。在实训中我们必须做的是原始凭证与证帐凭证、各明细帐与总帐核对等。这一部是非常繁琐,也是非常重要的,否则会功亏一篑,徒劳无功。作为一名学生,最终能够很好的掌握书本上的知识并且灵活运用,不仅仅只有自己的功劳,还应该感谢不厌其烦为我们解答每一个疑难问题的老师,感谢老师对每一位学生的热心帮助!我想我还会珍惜在学校的每一次的学习,而这样的实训学习更是值得我去珍惜!累积了很多良好的知识和经验。

通过这次实训,我发现在学习自己中要多看,多观察,多听,少讲,少说与学习无关的内容,多学习别人的优点和办事方法。除努力学习具有责任心外,要善于经常做学习总结。为免以后不犯同样的错误,努力做到更好。坚持学习。不要只学习和会计有关的知识,还要学习与经济相关的知识。因为以后的发展不仅在于内部的运作,还要靠外部的推动。要按经济规律和法律规定办事。有一位教育学家说过,当我们把学过的知识忘得一干二净时,最后剩下来的就是教育的本质了。这里我把“教育”改成“知识”,我们在大学里学习的知识也许会被淘汰,但那些最基本的学习方法永远是我们掌握最新知识的法宝。这一次的实践虽然时间短暂,虽然接触到的东西有限,但是依然让我学到了许多知识和经验,这些都是比书本上更容日掌握和理解的。通过实践,我们能够更好的了解自己的不足,了解会计工作的本质,了解税法的基本知识,了解这个社会的方方面面。这也能够让我更早的为自己做好职业规划,设定人生目标,向成功迈进一大步。

[心得参考] 绘本教学心得感悟wps版


对你来说,别人的想法你也不一定会接受。应用原文做导引,然后发表自己的意见。在生活上,大家都尝试过写心得体会吧,心得体会有利于我们不断提升自我。写好一份优质的心得体会要怎么做呢?为满足您的需求,小编特地编辑了“[心得参考] 绘本教学心得感悟wps版”,希望能对您有所帮助,请收藏。

在观看了一整天,以小学英语阅读教学中的教材与绘本整合教学为主题的讨论会后,于我个人而言,对于绘本教学有了更深刻地认识。整场教研活动,就像是一个报告会:我们的绘本课上成什么样子?我们的绘本课该如何上?有什么误区?将来的方向?我们对于绘本教学有什么探索?开展了什么活动?孩子们和老师们又有哪些收获?…这些问题,一一进行探讨,或者说给出了值得人思考的答案。

心得1、惊艳的语音。老师与学生的发音都很漂亮,对答如流。早在一年级就已经接触英语,看完后就想报班再练习下我的口语。

心得2、精心设计。从道具到服装,再到课的环节。精益求精,磨练到最后,再给学生上课=对学生负责。

心得3、课堂生成。由少到多,变成真正的交流。注重分享和交流。

心得4、学生参与度很重要。学习兴趣和乐趣与学生参与度息息相关。 心得5。绘本注重输出。或者创作,或者画,有生成。

心得5、理解故事,掌握出现句型和词汇。不需要每个词都说明和翻译。

心得6、学生实际获得同等重要。知识是核心,伴随的是思维和文化。能力获得–阅读合作创编绘本–拓展阅读写作经验。

心得7、大语境与小情境。在接触文本中内化,提取信息中学四个短语。

心得8、思考学生学的目的与价值。并非语言内容本身,是用一条线把师生串起来。师生共同获得。

心得9、意义学习>语言价值,个性对话:生回答+情感交流。人不是孤立的个体,需要交流。

心得10、一对多,有效性。教学高效及效率。老师偷懒,学生就勤劳。多唱多跳,在有意义活动中操练。

心得11、英文活动收获感动。不止语言学习,从活动中所获得的收获,是无法衡量的。也是我今后努力的方向,从一名关注语言知识,转化为技能品格文化的这种一位老师。

以上,是我从本次网络直播课堂中所获得的一点教研心得。此次学习,开阔了视野,增长了见识(原来英语还可以这样教,活动还可以这么丰富多彩),是难得的好机会。在以后的教学中,我也努力尽量吸取收获的营养,运动到实际教学课堂中。

[心得推荐]《语文新课标》学习心得感悟wps版


《周易》:仁者见之谓之仁,智者见之谓之智。不同时刻的心得体会都是不一样的,在我们平凡的日常里,大家都不可避免地要接触到心得体会吧,心得体会比较多地倾向于个人的主观感受和体会,在写自己的心得体会时要注意些什么呢?下面是小编帮大家编辑的《[心得推荐]《语文新课标》学习心得感悟wps版》,仅供您在工作和学习中参考。

培训了两天的xxxx版语文新课标内容,使我们了解了修订版课标与xxxx版课标有哪些区别,xxxx版课标提出的新理念,及在具体的教学中如何理解和落实课标精神等等。

一、关于语文学科的性质。

xxxx版是这样描述的:语文是最重要的交际工具,是人类文化的重要组成部分。工具性与人文性的统一,是语文课程的基本特点。

xxxx版则作出如下描述:语文课程是一门学习语言文字运用的综合性、实践性课程。义务教育阶段的语文课程,应使学生初步学会运用祖国语言文字进行交流沟通,吸收古今中外优秀文化,提高思想文化修养,促进自身精神的成长。工具性与人文性的统一,是语文课程的基本特点。

由此可见,义务教育阶段的学生是“初步学会”运用祖国语言文字进行交流沟通,而不是“学会”,甚或“完全学会”,教学中,我们需合理把握学习语言文字运用的“度”,切忌拔苗助长,以免违背学生成长规律造成学生学习兴趣的丧失。

二、关于课程目标与内容。

1、识字与写字

新课标规定,中小学生在义务教育阶段的九年里,要认识3500个左右常用汉字。不过,和老版语文课程标准相比,新课标对小学生会写汉字的要求有所降低。

虽然低年级和中年级在会写字数量上的要求降低了,但对于中低年级小学生来说,多识少写更合适这个年龄段的孩子。虽然会写字量减少了,但“新课标”对写字的质量要求提高了。一至二年级要求,掌握汉字的基本笔画和常用的偏旁部首,能按笔顺规则用硬笔写字,初步感受汉字的形体美,写字规范、端正、整洁。三至四年级就要求学生能用硬笔熟练书写正楷字,并用毛笔临摹正楷字帖。到了五六年级,则要求硬笔书写楷书整齐美观,并有一定速度,同时能用毛笔写正楷字。对于初中生,则在硬笔书写正楷字的基础上,学会写规范通行的行楷字,并能临摹名家书法,体会书法之美。

为了能让各个学段的学生达到书写的要求,语文“新课标”还在第三部分实施意见中明确提出要求,要指导学生掌握基本书写技能,养成良好的书写习惯,提高书写质量,小学1-6年级,要在每天的语文课中安排10分钟,在教师指导下随堂练习,做到天天练,在日常书写中增强练字意识,提高书写效果。

书写习惯其实是跟学生的行为习惯有很大关联的。可以说,加强写字教育,其实也是在对学生进行行为习惯的教育。郭沫若先生曾说过:“培养中小学生写好字,不一定要人人都成为书法家,总要把字写得合乎规格,比较端正,干净,容易认。这样养成习惯有好处,能够使人细心,容易集中意志,善于体贴人。草草了事,粗枝大叶,独行专断,是容易误事的。”这句话道出了写字的重大意义。因此,今后的教学中,我们必须努力践行《新课标》的指示,更加认真地指导学生写出一手好字。

2.写作

xxxx版《语文课程标准》注重乐于写作和自信,注重发展个性,注重打好基础,从而降低了写作教学要求,不再要求小学生“会写简单的记叙文”。中年级只要求“能不拘形式地写下见闻、感受和想象”;高年级仅仅是“能写简单的记实作文和想象作文”,只要求“内容具体,感情真实”和“能根据习作内容的需要,分段表述”。这些都比过去低得多了。作文的本质在于运用语言文字进行表达和交流,有话则长、无话则短,xxxx版课标回归“习作”的定位,删去xxxx年版本中高年级“40分钟能完成不少于400字的习作”的要求,有利于贴近学生实际,学生自由表达真情实感,扎扎实实打好作文的基础,我们追求的是静下来搞语文、学语文、品语文。

总之,这次新课标培训让我这个刚涉及语文教学的老师感悟颇多,在今后的教学中,我也有了奋斗的目标,我一定会加倍努力,严格按照新课标的要求进行教学。

感悟收藏: 学习张丽莉心得感悟wps版


想法跟实践往往不一样,总是随着时间不断的改变。不同时刻的心得体会都是不一样的,当仔细品读一部作品后,你心中肯定有些许体会吧,每一次心得体会可以一直更新迭代自己的想法。写好一份优质的心得体会要怎么做呢?为满足您的需求,小编特地编辑了“感悟收藏: 学习张丽莉心得感悟wps版”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

张丽莉同志参加工作以来,用她的全部热情和勤奋进取铺设了无悔的从教之路。她虚心向老教师学习,在师傅课堂上聚精会神,一直坚持听课5年,事发当天还连续听课两节,听课学习成了她的一种习惯。她承担两个班的教学任务,尽职尽责,兢兢业业。她把每个孩子的健康成长放在心上,一视同仁,宁可放弃休息时间也不愿放弃一个孩子。在初三一次考试中,王睿同学的语文成绩很不理想,心情不好,她擦去孩子的泪水,像妈妈似地说:“孩子,再哭我会心疼的。来,老师帮你分析原因,咱们一起努力把成绩提上来。”一席话,让孩子心中的悲伤全部融化在这温暖中,变成了向上的动力。她用自己的行动诠释着为师者对职业的热爱,学生收获的不仅仅是知识,更是一份情感、一份无私、一份热爱。我们要学习他的崇高思想,牢记使命,忠于人民的教育事业,树立高尚的职业道德,不断提高教书育人本领。

学习她关爱学生、无私奉献的高尚师德。张丽莉同志母亲十多年前就去世了,爸爸一个人抚养她读完大学,家庭经济状况并不宽裕,但她连续三年每月从微薄的工资中拿出一部分钱资助贫困学生。由于学校维修,初三学生搬到第四中学,离家远的孩子很多,有些孩子来不及吃早饭,她就自己出钱买一些饼干放到班级。学生生病了,她买营养品去看望;学生过生日,她在黑板上写上祝福的话;夏天天热,她在地上撒水为学生送来清凉;冬天天冷,她用电水壶烧水给学生送来温暖;体育课下大雨,她把自己的伞和衣服让给学生;家长会天气热,她自己掏钱给每位家长买冰棍;放学时学生等不到家长,她主动打车送孩子回家。正是这种爱心,这种责任感,熔铸了师魂的真谛。我们要学习她高尚的师德,恪尽职守,甘为人梯,关心每一名学生的成长进步,努力培养德、智、体、美全面发展的社会主义建设者和接班人。

教你写感悟: 英语学习心得wps版


《周易》:仁者见之谓之仁,智者见之谓之智。将读过的东西,把最受感触、最重要的部分做为中心来写。当我们有一些感想时,写一篇心得体会,记录下来,心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。心得体会的内容要写些什么更好呢?考虑到您的需要,小编特地编辑了“教你写感悟: 英语学习心得wps版”,但愿对您的学习工作带来帮助。

常言道:人无远虑,必有近忧。现在社会上都说学好英语很重要,是那个什么什么的通行证。所以,一向喜欢冒充上进青年的我,也不甘落后,报名参加了公司附近的一家英语学校。

说是英语学校,其实规模不大,办起来也很简单:请老师、租场地、配置教学设施、打广告,然后等人报名。可是学费不便宜,细算下来,一个学生在课堂里呆1个小时,得牺牲近20块钱(说起来我就心疼)。因为报名的人多,学校有利可图,办学有蒸蒸日上之势。

办学校涉及各方面工作,关键的一环,是请老师----必须是外教,而且鼻子越高越好。现在人们选东西都讲究品牌,学英语,就只认欧美国家的老师。

这些老师来了以后,在与中国学生交流的过程中,要互相认识、互相提问。这时,洋教师几乎不可避免地被问到一个问题:why do you come to china? 回答五花八门,主要归纳为两种:仰慕中国的历史文化;丰富自己的人生阅历。当然,有个别也会说实在话,在自己国家没有找到好工作之类的。接下来又有人问:how do you like china?回答:very much(也只能这么说了)。再问:why? 有的说中国发展前景看好,有的说中国人民很友善,还有的说中国菜好吃……

总的来说,老外比较实在。没人说来中国是为了社会主义建设添砖加瓦,为了架设两国人民的友谊桥梁之类的。但无论如何,他们为什么来中国?为什么喜欢呆在中国?有一个重要原因,他们没有说,也不好意思说。那就是:体验一种优越感。

优越感体现在什么地方?无论走到那里,都受众人瞩目;无论说什么,都有人洗耳恭听;在业余时间,大把的人跟你套近乎,邀请你吃饭、唱歌、打保龄球……一句话,能享受到众星捧月的感觉。再说了,这些“捧月”的“众星”,很多都是有点身价的人,像什么公司的经理、准备移民的款爷、复习考试的高材生……最次的也能冒充个白领。这些人,平时都很自信,与人打交道往往还带有两分矜持。但是,在和外教交往时,多数人都会放低姿态。

举个例子来说,一帮人要举行聚会了。老外说,谁有车,能不能来接我一下?结果如何,有车的学生不能说争先恐后,但起码不会没人愿意去。到了餐厅,大家按礼节让老师坐主席,自不待言。但在入座时,都愿意离主席近一点,就不是政治觉悟的作用了。酒菜上来,大家边吃边谈,老外的嘴就闲不下来了,一方面印证“中国菜好吃”,一方面回答学员的各种问题。吃完以后,大家作鸟兽散,临走前还故作亲热互道bye----然后嘛,老师又搭上某位款爷学生的轿车绝尘而去……

这里说的只是一个典型。其实,很多别的场合,像英语角、讲座、郊游、晚会等等,都有类似的情形,都能看出外教和中国学员之间的一种微妙关系。心理学告诉我们,人人都有受尊敬、受关注的需要,并能从中得到满足。再看看咱们的外国老师,不仅有人尊敬、有人关注,而且这些人大多出自一个“高品位”的阶层,这样的感觉,该是何等受用。不仅如此,曾经不止一次地听外教说,他们下班后经常接到女学员的邀请,一起去海边走一走,聊一聊……每当听到这样的消息,我等一帮爱国青年总是痛心疾首,差一点就跳出来当面质问女同学:放着我们这样的精英才子不理不睬,却向他族异类投怀送抱,究竟居心何在?

但转念一想,不是那么回事。多数情况下,女同学跟外教约会,是学习需要。学英语重在应用,边学边用,收效才好。经常跟外教在一起,为的是有机会练习自己的口语。从这个角度来看,为什么有人想和他们套近乎,为什么想跟他们一起吃饭,为什么对他们车来送往,就不难解释了(当然有别的原因这里就不管了)。只可怜像我一样的爱国青年,既没有糖衣炮弹,又没办法用美人计,只好尽量抓紧课堂时间了。

然而,嫉妒也好,愤慨也罢,不服气却是不行。别人挣钱多,是你中国人自愿交的学费;别人有优越感,是你中国人自作自受;别人风流潇洒,是你中国人主动牺牲……总之,怪不了别人。要怪,只能怪这么多中国人想学英语。

这么多人想学英语干什么?有的是为了出国留学,有的是为了参加移民面试,有的想跳槽到外企,有的想增加自己的知识价值,有的为了赶时髦、装门面……无论如何,都是把掌握英语作为改善生活待遇、提高生活品质的一种手段。那为什么不学越南语、卢旺达语,一定要学英语呢?因为越南和卢旺达的情况大家都知道,所以他们的语言学不学也就算了。而英语,是发达国家通用的语言。咱们作为落后国家,为了赶超先进,不得不和他们进行接触和交流,引进他们的技术、产品和资金。在这样的大背景下,英语的重要性是不言而喻的。作为个人,学好英语,就能得到实实在在的好处。所以,才会有那么多人想去学英语,才会使到中国来侃大山的外教奇货可居、作威作福。

这让我不禁想起了多年以前读过的关于孙中山的一个故事:有一次,孙中山在从事革命活动时行踪暴露,遭到追捕,逃到了租界。当时的租界不受清政府直接统辖,追捕孙中山的任务改由印度警察继续执行。孙中山情急之中,闯入了一家日本妓院,并隐藏起来。后面的印度警察气势汹汹、横行霸道,在各家各户清查盘问。但是,当他们来到这家妓院的时候,态度平和下来,开始规规矩矩地询问。院方因为经常碰上这种事情,不胜其烦,于是拒绝搜查,同时保证没有嫌疑人闯入。印度警察没有办法,只得悻悻离去……

孙中山事后多次向别人提起这段化险为夷的经历。他并总结说:为什么警察不敢强行闯入搜查?因为这是一家日本妓院。日本的国运昌盛、实力雄厚,印度警察怕闹出国际纠纷,所以不得不对日本人退让三分。国家的地位不同,它的国民的待遇也不同,一个弱国的革命领袖,甚至比不上一个强国的风尘歌女。“所以啊!”孙中山先生最后语重心长的告诫大家,个人命运和国家前途是紧密相连的,要想真正过上幸福、体面的生活,就一定要建立一个民主、富强的新中国。

时至今日,孙中山的故事已经过去了近一个世纪,然而我在英语学校里的际遇感怀又与孙中山先生何其相似。一个普通的外国人,仅仅因为他是个外国人,来到中国就可以扬眉吐气、高人一等。而咱们中国人,咱们的华夏精英,咱们的博士、硕士和学士们,为了出国留学、移民定居,不得不呕心沥血、背井离乡、艰苦奋斗……这是为什么?还不是因为国家之间的地位不同。所以啊,我也要告诉大家,“国家兴亡,匹夫有责”。千百年来中华民族的先贤圣哲们教导我们要爱国爱民,“修身齐家治国平天下”、“家事国事天下事事事关心”,这不是陈腔滥调。每个人的前途命运和现实利益确实是跟国家的兴衰成败休戚相关的。

从逻辑上说,我不同意“落后就要挨打”这个论断。但是,先进受人尊敬,落后遭人遗弃,这是千古不易的定律。所以,我理解那些艰苦奋斗漂流海外的中国同胞,也绝不敌视开明务实又自命不凡的外国朋友。重要的是,知道出现这种局面的原因,并且积极思考改变这种局面的出路。这是对每一个爱国、进步的中国人的起码要求。

什么是真正的爱国?怎样以实际行动来表示爱国?不是这里三言两语能说清楚的。对于我们班上那些美丽动人的女学员们来说,下课后少跟外教喝咖啡逛马路,算不算爱国进步的表现?这个问题有待商榷。但无论如何,如果有一天,等到我们华夏男儿能混到对日本、美国的靓女佳人招蜂引蝶、应接不暇的时候,如我一般的爱国青年就可以含笑九泉了。

精选心得: 新员工培训感悟范文


有些事情解决不了不如换个想法,像数学定理一样,它还有逆定理。简略写出自己阅读过的书籍或文章的内容,然后写出自己的意见或感想。我们有一些启发后,可以将其记录在心得体会中,通过实践反思学习内容并记录下来的文字叫心得,写好一份优质的心得体会要怎么做呢?下面是76范文网(fw76.com)小编为大家特整理的“精选心得: 新员工培训感悟范文”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

不知不觉来酒店已经一个月了,这段时间感觉自己每天都在成长和进步,忙碌的工作让自己特别踏实,不再有悬空的漂浮感,而是把这里当作最好的归宿,如春蚕吐丝般,尽力去奉献一丝一缕的力量。

行政部是企业的后勤保障部门,作为酒店强有力的制度执行官,不仅要做好对外关系处理、安全监督,还要做到上下联络沟通工作,及时向领导反映情况、反馈信息,让各部门间相互配合、综合协调。因此,大到酒店外联,小到员工手上的每一只笔、每一个本子,都要安排统筹到位。工作的同时也感受到了企业以人为本的良好的工作氛围,领导对员工的关怀,就像冬日里的阳光,温暖着每一个人的心,同事之间的和睦与融洽,让工作变得更加简单而有力量。

与实习生同事的相处是愉快的,刚入社会的他们青春而有朝气,热情而且好学。从他们身上我时常会看到自己曾经的影子,一直对自己说:要永远葆有有一颗年轻的心,要有积极的心态。而与他们同龄的我,却有着不一样的人生经历与心态。曾经历过风雨的洗礼,我已经不再是温室里的一朵小花,我也不再把自己当个孩子。

我感谢曾经所遭遇的一切,所遇到的每一个人、每一件事情,它让我有勇气去面对现在的一切困难与挑战。就像拓展训练时的高空断桥项目,虽然站在上面心里害怕到了极点,但还是很开心的对教练说:我不怕!我告诉自己不害怕,于是就真的一点也不怕了。其实人有的时候就是这样,你越是畏畏缩缩,越是难以控制内心的恐惧……

正如河流汇成大海,山川构筑江山一般,一个企业要想做强、做大、做久,必须要有自己独特的企业文化。_倚赖_集团强大的背景作依托,当然传承了_董事长的经营理念。在企业内部,制度保证标准、文化超越标准。一切事情严格依照制度和流程执行,尽量将复杂的事情简单化,以提高工作效率。正是这样的良性循环,高效的工作模式奠定了_精彩而唯美的开场,注定了它不一样的美好明天!

[体会参考] 学前教育心得感悟wps版


我们不用去强求别人的想法跟我们一样,心得是自己的理解,也可以是自身受到的感悟和启发。在学习、工作、生活中,总有一些事或人让我们感触颇深,通过实践反思学习内容并记录下来的文字叫心得,我们写心得体会时需要注意哪些问题呢?小编特地为大家精心收集和整理了“[体会参考] 学前教育心得感悟wps版”,欢迎大家阅读,希望对大家有所帮助。

20xx年5月16日—17日,我有幸参加了州教育局组织的为期两天的学前教育培训活动。本次培训活动结合实际情况,开展的培训形式多样,内容丰富。通过这次培训学习,我收益颇多。 本次的培训是围绕着科学保教、幼儿园体育活动的意义与价值、幼儿园教师职业的道德规范、幼儿园课程与幼儿园小学化课程的区别、幼儿园卫生保健工作管理培训五大模块内容展开。

旨在帮助我们幼儿教师进一步理解幼儿园课程,提升我们幼儿教师的教学设计能力和教学实施能力;进一步学习教师基本素养,提升师德师风素养,规范教师礼仪和提升心理健康教育能力;进一步科学、规范开展幼儿园卫生保健管理工作,保障儿童健康成长。 在培训过程中,教育专家们以理论与课例分析相结合的方式,采用主题讲座、专业对话、课例评析、现场演练、互动参与等方式进行。他们展示的内容丰富多彩,让人应接不暇。

除了传统的专家主题讲座外,本次培训还立足区域优秀园长资源,让优秀园长为我们进行了同伴互助的培训。其中学前教育体育活动的现场献课等丰富而富有鲜明特点的培训形式,带动了我们教师的学习气氛,提高了我们学习的兴趣,能让更多的教师参与到其中去,把更多的机会和空间留给我们教师,让培训更加落地和接地气,营造了互学、乐学的愉悦氛围。在培训现场中时而静心聆听,鸦雀无声;时而赞口不绝,掌声雷鸣;时而课间载歌载舞、笑声连绵不绝,浓厚的学习氛围中无不透露着轻松与愉悦。

在这次培训中教育专家还针对新理念下的幼儿园课程为我们进行了精彩的解读。让我更好的感受到幼儿园是基础教育的重要组成部分。旧观念下的小学化问题严重违背了幼儿成长的规律,空间的局限性,课程的单一性,一块黑板一个老师的大班额问题、使老师的注意力不能集中在每个孩子的身上,从而对幼儿的身心发展都造成了严重的危害。新理念下的幼儿园应以培养幼儿的养成教育、团结协作、智力发展、学习习惯、语言交流、兴趣爱好为主导思想。

旧观念下我们把知识看作是静态的、结论性的,而新观念下的知识要看作是动态的、过程性的,不要用固定的模式去要求幼儿,要孩子的思维自由发展、认真观察,引导孩子去理解。以探究性为核心特征亲身体验的、问题性的、合作性的学习,并使正式课程与非正式课程有机结合。

培训中明确了在幼儿教育中,要尊重幼儿的主体地位,要给孩子足够的尊重和信任,应该根据各年龄段儿童在教育中存在的不同侧重点,实施相应的教育教学活动。我清楚地认识到教师应该做一个有心人,善于观察儿童的生活与学习,从孩子的生活中、兴趣中去发现孩子,引导孩子,教育孩子。我们不但要学会“教”,更应学会“学”,学会怎样做人。对托幼机构卫生保健知识的学习,让我学到了不少的卫生保健知识,包括:健康检查、全日制观察制度

总之,感谢中心校领导给我这次学习的机会,同时也感谢州教育局领导为我们一线的幼儿教师组织这样的活动,还要感谢各位专家老师的精彩的讲座,让我们学得了不少知识。我会将所学的知识传达给我园其他教师,并运用到实际工作中,为农村幼教事业添砖加瓦。

锦屏县偶里中心幼儿园

[心得合集]信息化教学培训感悟(篇二)


有些事情解决不了不如换个想法,像数学定理一样,它还有逆定理。一千个读者就有一千个哈姆雷特,心得也不例外,在生活上,大家都尝试过写心得体会吧,每一次心得体会可以一直更新迭代自己的想法。那么你知道正确的心得体会书写格式吗?下面是76范文网(fw76.com)小编为大家特整理的“[心得合集]信息化教学培训感悟(篇二)”,相信能对大家有所帮助。

我是君召中心小学的一名刚入职的新教师,很庆幸上级领导部门为我们安排了教育教学信息化的培训,解开了以前教学时的很多困惑。之前上课的时候总是不会用信息化的教学工具,请教老教师后也是一知半解模棱两可。通过参加这次领导安排的信息化培训,这些信息化的教学工具才真真正正地发挥作用。20xx年10月19日在君召中心小学开展的信息化培训课程,使我在以下几个方面有了很大的提高。

首先是写教案方面。因为是新教师以前基本没有写过真正意义上的教案,所以,写教案对我来说是一件很头疼的事情。每次请教有经验的老教师,他们总是忙中抽闲从头到尾给我叙述一遍,指出本节课的学习重点和易错点。但是这样效率很低,一方面占用时间太多时间,另一方面口口相传总有遗漏之处。通过这次培训,我知道了班班通里面有教案设计这个模块,里面详细显示了各个名师的教案,我可以仔细研究名师的授课方式,学习好的教学方法,争取把教材吃透,把方法学到。当我认真研读完所有名师的教案后,再编写教案时就显得游刃有余了。

其次是课堂教学方面。记得我上第一节课的时候还不会用班班通,课上的不够有趣,学生除了感觉我是新老师对我本人感兴趣外,课程的内容他们知之甚少,这都是因为我没有经验,备课不充足。通过这次培训,我知道班班通里面有我们所学课程的各种课件,优教课件、名师课件,我可以根据自己的实际情况选择课件,还可以进行增减,解决了我授课的一大难题。现在我都是提前在班班通上拷贝课件,在参考多个课件后,选择合适的课件,然后进行删减。再上课,我就可以很好的把我的授课内容与教学课件融为一体。

再次就是在课后辅导方面。在学校组织教学信息化培训之前,我们的课外作业只有课本或者教辅资料,形式单一内容枯燥。在参加了培训后,我了解到班班通授课平台上有我们每节课程的测试题,预习达标、课堂达标、单元检测。可以提前编辑删减,也可以在授课时进行标注。而且有提问、表扬、抢答等环节。内容丰富,形式新颖,学生们可以在游戏中学习与进步。

当然,信息化授课平台的内容还有很多,对我们的教育教学工作大有益处。我希望领导部门能多组织这样的学习培训,让我们能在培训中学习,在学习中进步,为我们的教育事业奉献更大的力量!

[心得借鉴] 教师开学心得感悟.wps


不一样的想法,不一样的每天,不重复日子,是现实。应用自己的话语,把读过的东西,浓缩成简略的文字,当我们有一些感想时,写一篇心得体会,记录下来,心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么一篇好的心得体会要怎么才能写好呢?下面的内容是76范文网(fw76.com)小编为大家特整理的[心得借鉴] 教师开学心得感悟.wps,相信能对大家有所帮助。

新学期开学了,我们这些教师为了迎接开学,也为了之后的工作,学校开展了一次教师培训课,让我们以更好的状态迎接新学期。这次培训也让我体会到了开学时老师们有多忙。

我作为培训课的一员,在培训时,我才感受到开学是有多么的麻烦,因为我上学期是半路入的职,没有体验过开学是怎样的一个情况。这次培训倒是让我了解了,也真是感慨其他老师的辛苦。课上老师给我们讲了开学要做哪些准备。开学教师因为假期已经有段时间没有接触工作,所以一到开学,老师们就要把上学期的工作做个总结,然后再把学期计划做了,后面还要联系学生家长,下各种通知,在初期的时候,很多事情都会碰到一起,因此就格外的忙碌。所以培训的老师就告诉我们不要着急,一步步的来,先做什么,后做什么,帮我们理清了思绪,我也有些明白自己的工作之后要怎么做了。

在这次培训,还教了我们开学第一课,不能直接进入教学的主题,要循序渐进,学生们在一个假期里还没缓过神来,不能直接就开始上课,这样很容易让学生反感,所以第一课直接让学生们自己讲述假期的生活,以此引起大家的共鸣,这样到后面大家就接受了上课的事实,能够正面的进入上课阶段了。这一个点,我是第一次知道,以往开学都是直接就上课的,哪里会让学生们这么轻松的开学。我也是长了见识了,不过这确实是个好方法,因为我也是这么过来的,所以觉得使用应该是很有效果的。

此次培训能够让我正视自己的工作,让我在开学那天不会手忙脚乱,了解了整个流程,我对之后开学都没有害怕的感觉了,我能够感觉到自己很期待开学,我相信我可以配合好学校的领导和各位老师的工作,一起把新学期开学工作做好,迎接新的机遇。培训让我对学校更加了解,虽然我是个入校不久的教师,但是我有自信去做好工作,拿出自己的敬业和奉献精神,为教育服务,为学校服务。

我一定可以把教学做好,可以上好第一堂课,把精力投入到工作中,为自己的事业努力。此次培训我是有很多的收获,不论是本职还是教学,我都有所增长,未来我事业会更加好。

[心得参考] 职业教育教师心得感悟之四


一念成佛,一念成魔,每个人都有不一样的想法,体会心得一般分为学习体会,工作体会,教学体会,读后感,观后感。在我们平凡的日常里,大家都不可避免地要接触到心得体会吧,写心得体会可以提高我们对思维的训练。如何写好一份值得称赞的心得体会呢?以下是76范文网(fw76.com)小编为大家特精心整理的“[心得参考] 职业教育教师心得感悟之四”,仅供参考,欢迎大家阅读。

加里宁说:“教师是人类灵魂的工程师。”英国哲学家弗兰西斯·培根:“教师是知识种子的传播者,文明之树的培育者,人类灵魂的设计者。”教师不仅承担着传授文化科学知识的任务,而且还承担着教育学生怎样做人的工作。在学校教育中,教师经常苦口婆心地教育学生遵守纪律,认真学习,但学生对教师的教诲置若罔闻,教育效果不佳的现象仍然存在。

为了改变这种现象,让全体学生在德、智、体、美、劳等方面得到全面发展,教师就要不断地学习教育教学理论,提高教育教学业务能力,时时处处以身作则,严格要求自己,充分发挥教师的榜样示范作用。好的榜样能激发学生努力学习,勤奋进取,逐步改掉不良习惯;坏的榜样会导致学生学习情绪低落,助长不良习惯的形成。一个没有爱心的老师不会受到学生的尊敬。“爱心”是教师必备的人格内容,是教师最基本的心理品质,是教育永恒的主题。古今中外,凡伟大的教育家都是充满爱心的人。孔子有“君子学道则爱人”之语。孟子讲究“仁爱”治天下,于学生何尝又不是呢?伟大的教育家苏霍姆林斯基说,他一生中最可贵的东西就是热爱儿童。曾记得,一节语文课上,有位学生睡着了,我没有大声惊醒他,仓促之间向他提问,而是轻轻地走到他身边,把他叫醒,送他一个满含鼓励的微笑,便宜又继续上课了。从此以后,这个学生再也没有在课堂上睡觉了。

加里宁说:“教师的世界观,他的品行,他的生活,他对每一现象的态度,都这样那样地影响全体学生。”所以说教师是旗帜,教师是路标,教师的言行在学生当中起着重要作用,教师的一言一行,一举一动,学生都会模仿。韩愈说:“师者,传道授业解惑也。”“传道”,用现在的话说,就是要“教会学生做人”,这就需要教师“身正为范”。教师的高尚品质会对学生的情操起到熏陶的作用。有教师说,家访的时候,许多家长说:“我们在辅导孩子时,如果对知识的讲解方法或作业格式跟老师的不一样,孩子就会说:‘我们老师不是这样讲的,你教的不对。’”从这不难看出,教师在学生心目中的地位多么重要。学生对教师的信任和崇拜,远远超过他们的父母。无数事实证明,儿童从入学之日起,就开始向教师学习观察世界和了解世界的方法,学习做人的道理,甚至模仿教师的言行,把教师的思想行动作为自己学习的榜样。在儿童心目中,教师成了无所不知、无所不能的人物。孩子是世界上最善于模仿的人,他们不断模仿所见到的,吸取所听到的。模仿作用比言语更有效,这是由于它提供了更富有意义的,非言语的暗示,这些暗示,提供了清晰的仿效作用。

教师要为学生树立榜样,榜样的力量是无穷的,也是无声的,它对学生起着潜移默化的作用。打扫卫生时,有的教师跟学生一起扫,那些平时“调皮”的学生看到教师也在打扫卫生,就马上变得积极起来,平时踏实的学生劲头更足了。教师参与这类活动,既密切了师生感情,又起到了“此时无声胜有声”的榜样育人效果。托尔斯泰说过:“全部教育,或者说千分之九百九十九的教育都归结到榜样上。”

前苏联政治家、思想家、教育家加里宁曾指出:“一个教师必须好好地检查自己,他应该感受到,他的一举一动都处在严格的监督之下,世界上任何人也没有受过这样严格的监督。”是的,每天都有那么多眼睛注视着我们,作为小学教师,这就要求我们在德识才学各个方面都应该成为学生的表率。少年儿童正在长身体、长知识的时期,可塑性较大,教师要关心爱护学生,保护学生身心健康,要时时处处为学生树立学习的好榜样,严格要求自己,做到语言文明,举止端庄,衣着整洁,朴实大方,言行一致,让自己成为学生学习的一面镜子。只有这样,教师才能充分发挥榜样的育人功能,逐步净化、美化学生心灵,引导学生刻苦学习,积极上进,把他们培养成为国家建设和发展的有用人才。

热门感悟: 护肤心得.wps


想法不一样,每个人的成功与失败都不相同。应用自己的话语,把读过的东西,浓缩成简略的文字,有了一些收获以后,写心得体会是一个不错的选择,心得体会能够让人头脑更加清醒,目标更加明确。怎样才能将我们需要的心得体会写好呢?小编特地为大家精心收集和整理了“热门感悟: 护肤心得.wps”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

岁月是女人最大的敌人,而容貌是出卖女人的凶手,每个女人都想要保住年轻的容貌,每个女人都想要青春常驻,每个女人都想要掩盖脸上的细纹,眼圈,斑点,总之就是一切一切岁月的痕迹。而每个阶段的女性都应该用符合这个年龄层次的护肤品,二十岁的年龄不应该用二十五岁的护肤品。护肤品用的正确可以帮你细致皮肤,掩盖岁月的痕迹,如果用得不适当,则会加快皮肤的衰老速度,所以每个女性都要找到适合自己用的护肤品,而且是适合自己现在年龄阶段用的护肤品。

说了那么多,我也不想兜圈子了,我就给大家说一下我的护肤心得吧。首先除了外用的护肤品,吃的东西也很重要,大家要注意自己吃的东西,而且俗话说,女人是水做的,所以女性朋友们一定要注意多喝水,每天保证八杯水。好的东西,有益的东西太多了,水果和有益身体的东西要多吃点。

下面我就介绍一下外用的护肤品给大家吧。首先是Marieclaire,不知道大家是否知道这个牌子,这个品牌应该是07年的时候才进入中国市场的,是《嘉人》杂志的品牌,在国外知名度和声誉都很高,我很早之前就已经知道这个品牌了。特别要说一下这款的银杏保湿面霜,我的皮肤比较干燥,又敏感,容易过敏,从几年前一直使用这款产品,这款面霜是朋友介绍我使用,用过后,挺滋润的,总的来说这款用起来真的挺滋润的,很容易被皮肤吸收,气味清香,使用之后皮肤还特光滑有弹性,皱纹减少了皮肤也变得嫩了感觉很不错价钱也不贵值得一提的,他得质地很好,不会太过厚重,也不会很轻薄。让皮肤更有弹性,摸起来很饱满,我一直都在用这款面霜,而且Marieclaire的产品针对不同年龄的女性设计,每个年龄阶段对应相应的护肤产品。因为之前很难在这里找到,因为专柜都是这两年才进入中国市场的,以前都是托朋友从香港那边给我带过来,不过现在好了,我在淘宝上面找到了一家店铺,里边专卖护肤品,有Marieclaire。我现在都是在这家店铺淘的护肤品,都是原装进口的,专柜正品,绝无假货。

大家可以去看一下。其次是我在最近发现一个蛮好用的一个牌子,是掌柜介绍用的,叫做山中采药,山中采药的平衡理论是凝聚了中国美容经典的精华。中医学强调理气血,调阴阳,人体方能维持正常状态。现代医学认为,人体各部分都存在自身平衡调节机制。肌肤也不例外。现代生活,节奏加快、环境污染、气候不适等多种因素都在影响肌肤自身调节的平衡状态,产生皮脂分泌过多及缺水干燥的状况。这个是用中药理念来护肤美容,这个品牌的产品,效果也不错。大家可以到我上面介绍的那家店铺咨询一下掌柜,她会向你介绍哪一款护肤品适合你用的。女人要懂得保养自己啊。

前两天《精品》的编辑阿宝对我进行了一个简短的电话采访,关于旅行护肤的。让我推荐几种我喜欢的护肤品和化妆品。

其实我对这些还是挺有研究的,因为从中学开始皮肤状况就不太稳定,有时候有小痘痘,有时候又特别干,最近一段时间才稳定一些。其间我尝试过各种各样的护肤品,种类繁多的程度,足能写出一份几万字的调查报告了。

我很喜欢用倩碧的东西,最近爱上了那个粉色的水嫩保湿霜,补水效果很好却不油,睡觉前抹上厚厚的一层,早上起来就会感觉皮肤很好呢。坐飞机的时候也总是用它,因为机舱里的干燥程度是沙漠的数倍。我以前都是用补水喷雾,却感觉更加干燥,后来才知道喷雾挥发的时候,反而会带走皮肤本身的一些水分。现在我总是在起飞前抹上一层保湿霜,或者兰芝的睡眠面膜,这样就省去了喷雾,可以一直踏实睡到飞机降落拉。

阿宝编辑问我出门旅行的时候,会携带哪些护肤品和化妆品。我觉得整套的护肤品必不可少,因为出门在外,水土和气候的不同本来就容易让皮肤敏感,所以护肤的步骤一定不能缩水。

相反化妆品倒是可以少带一些,隔离霜必不可少,我一直在用植村秀泡沫隔离霜,有防晒的成分,又可以使肤色更均匀,控油保湿的效果也不错。

平时我用液体粉底比较多一些,但是出差或者旅行的话,就带一个粉饼和一个遮瑕膏,粉底液和散粉就留在家里了,它们实在是太占地方了。最近新买了一个MAC的C30号,感觉颜色适合我,也很服帖,挺自然的。如果你的肤色不是偏黄而是偏粉的,那就选择NC30号吧!

我的遮瑕膏是RMK的2号,和我的液体粉底是一个牌子,所以和MAC的粉饼搭配,颜色似乎不如和粉底液一起用那般匹配。不过遮瑕过后再用粉饼轻拍上一层,效果也不错。

以前写过一篇《护手护发秘笈》,说好了接着再写《护肤秘笈》的,结果一放就是快一年,觉得真是怪对不起女同胞们的。上次看到有国内的同胞说喜欢在临睡前什么都不擦,让肌肤放松,百合真是吓了一大跳,晚上是保养皮肤的最佳时机,该给她吃饭喝水的时候你不喂,用不了多久恐怕会变成木乃伊。皮肤几乎相当于女人的第二生命,不好好对待她怎么可以呢。

在日本作皮肤护理不像在国内那样价格便宜,所以像我这样居家过日子的小百姓平时根本舍不得去美容院(做头发除外)。还好日本的化妆品物美价廉,花同样的价格在日本一定可以买到质量更好的化妆品,还可以通过很多渠道获得丰富的护肤知识,名演员和艺人们在媒体上也很愿意毫无保留的和人们分享自己的美容秘方。百合去资生堂总部参加过两次皮肤保养和化妆的讲座,资生堂的老师讲最好的美容器就是人的双手。日本女人们即使不去美容院,也可以通过自己的双手和化妆品将皮肤保养在不错的状态。百合现在迫不及待的想和大家分享一下基础护肤心得以及几个小秘笈,希望大家都变得越来越美丽。

我们每天使用的最基础护颜产品应该有这几样:洗颜膏、化妆水、乳液和防晒霜,化妆的人则必须使用卸妆产品,你不洗脸就睡觉没有问题,但一定不能不卸妆就睡觉。想给肌肤补充更多营养或者达到特定效果的人可以在乳液前使用美容液,乳液后使用面霜,另外最好定期用去死皮膏、面膜和按摩膏给肌肤做深层清洁和护理。百合除了面霜和按摩膏以外都用,日常用的4样摆在外面,去死皮膏和面膜平时收起来,每周拿出来用一次,很好管理。

每天基础护肤顺序是这样的:(卸妆)洁面化妆水(美容液、精华素之类)乳液(面霜)防晒产品(白天必须用)

洗颜产品基本上分三类:泡沫类、膏状和香皂类。百合不喜欢不爱出泡的膏状洗颜产品,喜欢用第一类和第三类。大多数洗颜产品最重要的是打出丰富的泡沫,利用泡沫的力量来吸附出毛孔的脏东西。要打出广告里的丰富泡沫需要一定的技巧,但是一个打泡网可以让每一个人都能够轻松的打出丰富泡沫,打泡网绝对值得拥有。在日本流行着品种繁多的香皂类洗面产品,有很多效果非常优秀,足以打破人们对皂类产品不够高档的偏见。使用皂类洗面产品同样少不了打泡网的帮助。

洗颜完毕立刻就要做的事情是拍化妆水。化妆水最大的作用就是给皮肤补水,容易被忽略的是洗脸或洗澡之后要立即给皮肤补水,绝不能等待。我洗完澡后第一重视保暖,第二就是立刻给面部补水。就在你穿衣服的时间里,皮肤正在飞快地丧失着最重要的水分。所以在孩子们还小我必须和他们一起洗澡的时候,我尽量避免和他们同时出浴,通常是围上大浴巾或者穿上浴袍之后立刻就冲到洗手池前拍化妆水。

化妆水可以按照说明书的量使用,我通常按照自己皮肤的需求使用,有一种说法是拍化妆水的时候只要皮肤还可以吸收就说明她需要,就要尽量喂她喝饱。百合一般对皮肤是有求必应,所以化妆水的使用量是普通的两三倍。化妆水可以不用很高档的,但是一定要舍得用,量一定要足。在日本有的女人自己去药店买来原料和纯净水,自制成本很低的化妆水,尽情的使用。拍化妆水也有技巧,使用化妆棉会更加均匀的给肌肤补水,但是消费得更厉害。因此百合不用化妆棉,每次用化妆水拍肌肤大约年龄乘3的次数,还有人用年龄乘5,你对皮肤的爱心一定会传达得到的,经过足够拍打的皮肤最后反弹给你的声音都不一样。

抹乳液的诀窍是将乳液倒到手心里等一下,将之尽量温暖到近似肌肤的温度再抹,抹匀后用双手手掌在脸上贴一会儿。别看小小的一番功夫,乳液里的营养会更好地渗透到肌肤里,发挥出更大的作用。

在此提醒姐妹们一定要用防晒霜。紫外线照射是皮肤衰老的第一大原因。紫外线虽然看不见,但是除了夜晚几乎随时随地都存在,无论室内还是室外,无论是晴天还是阴天都要使用防晒霜。防晒霜的系数不同,可以按照自己的爱好选用,一般大约2-3小时需要重新涂一次。百合的皮肤唯独对防晒霜挑剔,太便宜的皮肤会产生抗拒而发痒,在此推荐资生堂的ANESSA,SPF32,大约人民币150元左右,既不需要特别的清洗产品,效果也不错,价钱实惠又禁用。

虽然有人说我很禁晒,但是等你上了年纪的时候潜伏在皮肤深处的色斑之类的就会渐渐现出来了,不信就试一试。还有人说那外国人还喜欢故意晒黑呢,我们不是外国人,和他们对皮肤颜色的审美意识不同,而且你有没有机会去近距离观察一下欧美MM的皮肤,毛孔粗大,充满了雀斑,只可远瞻不可近看,而且老得也特别快。不注意防晒甚至故意学外国MM去晒黑皮肤的MM将来一定会有后悔的一天。

最后顺便提一下胶原蛋白产品。牢记一句话,抹的不如吃的,吃人工的不如天然的。但是天然的富含胶元蛋白的食品比如猪蹄、肉皮以及鸡翅等等往往卡路里也高,多吃才会有效果,但是也要当心不要长胖了。吃富含胶原蛋白的食品或者口服产品也有讲究,第一要在晚上,第二要和富含维生素的食品一起吃或者同时口服维生素,这样胶元蛋白才会在体内得到更好的吸收。

关于基础护肤心得就说这么多,今年冬天还在电视上向名演员学了一招睡觉时带口罩护肤的秘笈,可惜戴上的第一天早上就发现口罩整整齐齐的放在桌子上,不用说一定是百合梦游时摘掉的。任何一个好习惯的养成都需要时间和努力,不依靠名贵的化妆品,了解自己的皮肤,用恰当的方法,使用自己的双手用爱心和诚意为皮肤一点一滴的坚持努力下去,总有一天你会收到应得的回报。

实用感悟写作:讲座心得体会wps版


说到底每个人的活法想法看法不同,你想要的未必是我想要的。对接触的事物产生的一些内心的想法和自己的理解。心中有不少心得体会时,常常可以将它们写成一篇心得体会,心得体会比较多地倾向于个人的主观感受和体会,在写自己的心得体会时要注意些什么呢?下面是小编精心为您整理的“实用感悟写作:讲座心得体会wps版”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

学校组织我们听了袁秦老师的心理健康的讲座,听了讲座后,使我感受颇深,在袁老师的精彩讲座中,让我知道了关于心理的一些知识。

在讲座中,让我知道了教师的职业特点决定了老师是极易受压人群。在职业特征中,一般经验认为,在职人员的压力感受随着年龄的增长而增长,年龄越大,需要处理的工作和家庭方面的事务越多,责任越重,压力也就越大。教师更是如此。教师职业是最具压力的职业之一。如果教师的工作压力不能及时缓解,教师就会缺乏教学激情,生活热情甚至产生心理疾病。同时教师是心理压力形成的易发人群,要使自己保持良好的心理状态,选择适合自己的减压方法,将已有的压力释放舒缓出来,放松心情,调整状态。

身为教师,只有不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的安全感。教师只有不断地接受新知识,拓宽自己的视野,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义个尽职的教师是非常辛苦的,需要休息和放松。

对我来说,我有很多不利于心理减压的生活工作习惯,使我有时会陷入疲劳状态,身心疲惫,觉得自己开始厌倦了工作,面对很多工作似乎也不愿意高质量的完成,甚至不愿意去思考在工作中出现的一系列问题。听了李岩老师的讲座使我明白了只有掌握良好的度,控制好自己能够承受的度,同时给自己减压,学会放松、学会宽容、学会减压,只要坚持下去相信自

己一定能够在学习、生活、工作中游刃有余。而且这种职业倦怠会逐渐消失,一定会更好地完成工作。 作为一线教师要做到真正的防患于未然,就要做到保持良好健康的心态,关注自己的心理健康,才能提高自己的生活品质。

[心得合集]海南旅游心得感悟.wps


想法不一样,每个人的成功与失败都不相同。我们可以引用书中的一句话做为引导,然后发表见解。某些事情让我们心里有了一些心得后,写下来会是一个不错的办法,写心得体会可以帮助我们分析出现问题的原因,怎样才能将我们需要的心得体会写好呢?为满足您的需求,小编特地编辑了“[心得合集]海南旅游心得感悟.wps”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

海南周围都是海,海南靠海吃海。去海南,玩的就是海,吃的就是海鲜。在海南,感受着海风带来的海水的咸味,身心都放松下来了。

我最爱海,也爱海鲜。到海南的第一件事,就是——去海边!

海风徐徐,浪花朵朵。望着眼前的碧波,我只想一个猛子跳下海!在清凉的海水中畅游,时不时可以看到活泼灵巧的小鱼儿,花纹绚丽的贝壳,随波飘舞的海带……心情真是舒畅极了。如果不是因为礁石划破了脚,我才不想上岸呢!

上了岸,我迟迟不想离去。翻滚着的雪白的浪花,一个接一个,拍到岸上,发出令人愉悦的声音。海天交界处,一艘轮船缓缓驶离我的视线,仿佛驶到了云层之上,消失在了天边……

火红的夕阳像一个橘红色的皮球,掉下了地平线。夜幕降临了,伴着月亮和久违的繁星笼罩住了苍穹和静谧的大海,天渐渐黑了下来。走,吃海鲜去!

此时的海鲜餐馆里热闹非凡。“这家可是口碑排名第一呢!”说着,爸爸走进“阿浪海鲜餐厅”。石斑鱼,大龙虾,海胆,蛤蜊,象拔蚌……海产丰富多彩,令我目不暇接,有些我都不认识。

我们品尝了许多海鲜,还享用了海南特产“清补凉”和“椰子饭”。清补凉是椰奶,放了许多消暑佳品,如:绿豆,龟苓膏,西瓜等。椰子饭是用椰汁和糯米制成的,香糯可口,回味无穷。

海南是一个美丽,有生活情调的好地方,来了真不想离开呀!

[心得推荐]信息化微课教学心得体会范文网页版


我们会不经意地忘记对手精辟的观点,就像忘记自己愚蠢的想法一样。人是复杂的,尤其是思维,心得也在一直变换。在学习、工作、生活中,总有一些事或人让我们感触颇深,写心得体会可以提高我们对思维的训练。怎样才能将我们需要的心得体会写好呢?下面是小编精心收集整理,为您带来的《[心得推荐]信息化微课教学心得体会范文网页版》,希望能对您有所帮助,请收藏。

11月29日,在金沙乡中心小学校微机室进行了微课制作培训,本次培训活动如春风化雨滋润了我的心田。该培训由陈修明主任主讲。在这次的培训学习中,主要涉及两个重要的知识点:一个是到底什么是微课程,另外一个就是微课程的制作方法。非常感谢学校给了我这个学习和进步的机会。

首先陈主任用风趣幽默的语言为我们讲解了理论知识,我知道了“微课”的时长一般为5—8分钟左右,最长不宜超过10分钟。因此,相对于传统的40或45分钟的一节课的教学课例来说,“微课”可以称之为“课例片段”或“微课例” “微课”主要是为了突出课堂教学中某个学科知识点(如教学中重点、难点、疑点内容)的教学,或是反映课堂中某个教学环节、教学主题的教与学活动,相对于传统一节课要完成的复杂众多的教学内容,“微课”的内容更加精简,通过陈主任的讲解,使我更正了以前对微课的一些错误认识。

随后,欣赏了优秀的微课,观看王校长的微课示范后,大家赞叹不已。当欣赏了很多微课,个人感觉很简单,迫不及待地着手准备了。第一步是确定微课的知识点。正是复习期间,就选个习题试试。信心满满地开始录制微课了??只有试过后才明白“看花容易绣花难”。整个录制过程我都快要崩溃了,“意外”太多。重录了N多遍,好不容易吧,在再也不想录了的念头控制下,保持了点理智,完成了录制过程,点击“保存”,这下是大功成了吧?可是不知道它被保存到哪去了,当时心里的急啊,不能用言语来形容。搜索程序和文件,找不到。这个录制微课的软件几乎是英文,咱不懂啊,再找开它,反正是稀里胡涂地,那个认为消失无踪的东西又出来的刹那间,心里真是比捡到金子还更高兴。记录下令人“抓狂”的微课录制过程,对初探微课的老师说一句话“磨刀不误砍柴工”一定要先把录制微课的相关理论知识吃透,再来实践哦!

通过本次培训活动,让我掌握了一些微课的制作方法,在以后的工作与学习中,我将学以致用,使教学更为生动有趣。