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客列检实习总结

一 洞察客列检实习的重要性

客列检实习是医学学生在学习过程中的重要环节之一，通过实地参与工作，学生可以加深对医学知识的理解，掌握临床技能，同时也锻炼了自己的实践能力和团队合作意识。在这个过程中，学生既是学习者，也是实践者，通过与专业医生和患者的交流，不断提升自己的医疗水平和职业素养。

二 实习准备工作

在客列检实习之前，我们需要做一些准备工作。首先是了解实习的具体内容和要求，明确自己的实习目标和任务。其次是熟悉医院的相关规章制度和流程，了解各个科室的工作特点和要求。还需要准备好实习所需的工具和材料，确保自己能够顺利完成实习任务。

三 实习过程

客列检实习一般包括轮转到各个科室进行实地操作和观摩，参与病例讨论和学术交流等内容。在实习过程中，学生需要认真听从指导医生的指导，积极参与临床工作，学习和实践各种医疗技能。同时，要与患者建立良好的沟通和关系，尊重患者的隐私和权益，倾听他们的诉求和建议。

四 实习收获

通过客列检实习，我深切感受到了医生的责任和使命，学到了很多实用的医疗技能和知识。在与医生和患者的交流中，我提升了自己的沟通能力和职业素养，培养了团队合作意识和解决问题的能力。通过实践中的反思和总结，我不断完善自己，提高了自身的综合素质和专业水平。

五 实习心得

客列检实习是我医学学习生涯中的一次宝贵经历，让我深刻认识到了医学的魅力和伟大。在未来的学习和工作中，我将继续秉承实践至上的理念，不断努力学习，提升自己的医疗水平和职业素养，为患者的健康和幸福贡献自己的力量。

客列检实习是医学学生成长和发展的重要阶段，通过实地参与工作和实践操作，学生可以锻炼自己的医疗技能和职业素养，加深对医学知识的理解和应用。在未来的学习和工作中，我将继续努力，不断完善自己，为医学事业的发展和患者的健康贡献自己的力量。

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自从学校回到总队，在执勤业务二科工作至今已近两年，从中我深切感受到的是领导们无微不至的关怀、科队里认真务实的作风、同事们团结奋发的干劲。这对走上工作岗位不就的我来说，是受益匪浅的，为我以后在部队更好的工作打下了坚实的基础。现将近半年来的工作情况做一简单陈述：

一、加强政治理论学习，用党的先进理论武装头脑。作为一名军校大学生，政治思想认识还不到位，政治素养还比较浅薄。因此，在工作学习中，首先要加强部队政治素养，进一步加强对革命军人核心价值观的学习，积极参加组织的忠诚于党教育，在思想上和政治上坚定党的绝对领导，以理论促进实践，不断提升自己的政治觉悟，就能在正确的价值取向引导下更好的完成任务、成就事业。

二、不断学习实践经验，增强业务知识和工作能力。为了更快更好的成为一名合格的检查员，只有狠下决心，提高对学习业务知识重要性和迫切性的认识，自觉、刻苦地钻研业务，打牢基础，虚心好学。在执勤现场，我细心观察的老检查员的工作方法、验证程序、与旅客的'沟通技巧以及处置突发事件的能力。不懂的地方，虚心的向领导请教、向同事学习，同时，在工作之余，加强边检业务理论学习，不断提高自己五笔打字和卡片录入的速度以及正确率。“知为行之始，学为用之先”，我会一直本着知行结合的原则，边工作边学习，在学习中提高，在提高中前进，使

自己逐渐满足工作需要。

三、进一步强化纪律意识，在严以律己上下功夫。在日常生活工作中，时时处处以条令条例约束自己，指导自己，狠抓落实养成。时刻牢记自己是一名军人，牢记自己身上的责任，尽职尽责，全心全意为人民服务；服从管理，全面贯彻落实各项规章制度的执行，对所有上勤环节严格按照制度和程序办事，做到规范化、标准化。

在总结收获的同时，我也看到了自己的不足：

首先，在政治学习中对自己要求不严，抓的不紧，对学习的重要性认识不足、重视程度不高。

其次，边防检查相关的政策和法律法规学习不够扎实、全面。因此导致有时在工作中感到困惑和无措。

最后，纪律意识还是不够强，作风还是较散漫。

通过近半年的工作学习，我深刻认识到自身存在问题的严重性，在今后的工作、学习、生活中，我将坚决做到以下几点：

一、不断加强政治思想、业务理论学习，提高学习的积极性和主动性，同时，坚持理论联系实际，在工作中不断提升自己，努力做一名合格的检查员。

二、进一步改进工作作风，不断提高自己的纪律观念和服从意识，时时刻刻自重、自省、自警、自励。

三、加强自我改造，提高综合素质。在努力学习业务理论的同时，积极学习科学文化知识，真正做到适应新形势，履行新使命，取得新成绩。

边防检查工作是一份常做常新的工作，需要不断的总结与反思，所以在今后的工作中，我将努力奋斗，针对自身的不足加以改进，争取做的更好。

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求职最忌讳的就是盲目，也就是说在个人求职简历上一定要有明确的求职目标，也就是求职意向。

行业/职位： 质控/安检 质量检测员 期望月薪： 3000元 工作性质： 全职

学校名称： 新乡市三中 专业： 无 就读时间： 1995-11-09 至 -11-07 获得学历： 高中

工作描述： 主要依据图纸对产品的尺寸外观进行检验并对检验结果进行记录，对生产现场的关键工序进行监督。依据检验标准和图纸对进厂的原材料和外协件进行检验并对检验结果进行记录，对各供应商的质量进行评价。

工作描述： 主要从事公司内部的防火防盗防破坏的工作并检查公司的消防用电设备。

本人工作勤恳负责，对待工作认真仔细。在河南科隆集团从事质检工作两年多，主要依据技术部的检验标准和图纸对成品和原材料的检验，并将检验结果以书面和电子档的形式记录在案。在新乡市新兰贝克电机制造公司工作一年多，主要从事机加工零件的检验和原材料的进厂检验。能够熟练应用各种量具和办公软件，还有驾驶证和起重机械安全管理证。

在求职的过程中要能够认识到有得必有失，坚持下去就能够成功，在面对多次失败要能够坚持下去，更好能够找到失败的原因。在下一次的求职中要能够做好充足的准备，明确好求职的意向，则就能够大大提高成功率。

很多求职者都知道个人简历是在求职中起到敲门砖的作用，但是具体来说个人简历的作用有哪些呢?想要写好的个人简历首先要做的就是全面了解个人简历的作用，通过个人简历用人单位可以获得哪些信息，在个人简历上有能够提体现出个人的哪些素质，这些都非常重要。比如说在个人简历中语言的使用能够看出一个人的文化水平，于是在写个人简历的时候很多语言使用都需要谨慎。

众所周知的`写个人简历一般都是一些正面的信息为主，也就是对求职有用的信息，那么是不是说只要了解自身的优势就可以了呢?当然不行，在编写个人简历的时候，也需要了解自己的的劣势，在个人简历上不仅要能偶体现自己的优势，还要能扬长避短，有技巧的来将自己的劣势掩埋掉。

求职要有的一定的目标性，在写个人简历的时候需要明确的求职意向。那么，在编写个人简历之前也需要先了解到有关目标企业的信息。包括有企业的发展情况，企业所需要的人才类型，以及企业所需要的人才数量等等。在求职简历中才能更好的将自己的能力针对职业目标，来写出有针对的个人简历。

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① 下发全面检查文件（时间、印发对象、文件名号等）： ② 成立全面检查领导小组及其办公室（时间、主要成员和职能等）：

③召开布置全面检查工作会议（时间、出席对象与人数等）：

③总结上报时段：

②参加全面自查的注册资产评估师人数（3月10日）：

③参加全面自查范围（～）的评估业务报告数：

②参加实地检查的注册资产评估师人数（3月10日）：

③参加实地检查范围（20～20）的`评估业务报告数： 其中：计划实地检查抽查的评估业务报告份数：

A、实际进行或完成时段（开始日至完成或截止本报告日）：

B、评价（比计划提前或推迟时间）：

其中――专营机构数（及完成%）：

――兼营机构数（及完成%）：

――分支机构数（及完成%）：

B、注册资产评估师已完成自查数（及完成%）：

C、评估业务报告已完成自查数（及完成%）：

A、实际进行或完成时段（开始日至本报告截止或完成日）：

A、实际参加检查的检查组／检查人数：

B、实际已检查（累计）天数：

C、实际已投用人工日（累计）数：

A已完成检查的评估机构数（及完成%）：

其中――专营机构数（及完成%）：

――兼营机构数（及完成%）：

――分支机构数（及完成%）：

B、已完成检查的注册资产评估师数（及完成%）：

C、已完成检查抽查的评估业务报告份数（及完成%）：

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我在xx科技集团的一个大事业xx（简称 xxx）里面的金加一厂一部四课CNC2组三夹全检线（三夹全检主要是检测CNC2组生产的产品，如果有不良项目，及时反馈给生产组，让生计调机台，减少不良，降低损失）。

在这短短的三个月实习过程中，我学到了以前在学校没有学到的知识，加深了多生产的认识，有了更深刻的时间观念和品质认识，使在思想上有了新的认识。

鸿超准产品事业群(Super Precision Mechanical Business Group, 简称xxx)是从鸿海核心事业处发展起来，现在是鸿海集团的11大事业群之一，总部位于深圳市宝安区龙华和观澜。xxx自1992年建厂，秉持产业报国的信念，快速而稳健地发展。经过十余年的努力奋斗，已成为当今世界一流专业模具设计与研发的高科技公司，其模具设计制造及精密机械加工技术走在世界前列。

xxx依托模具设计制造及精密机械加工技术，主要从事3C产品精密模具设计与制造、Apple电脑、Notebook外设、手机、TFT-LCD（液晶显示器）、光纤通讯连接器等设计与制造，为全球最主要的电脑、通讯、消费电子厂商提供一流产品及服务，拥有全球最主要的计算机、通讯、消费电子厂商，如HP、DELL、IBM、APPLE、CISCO、MOTOROLA、NOKIA、SONY等国际顶尖客户。

xxx现有员工53000余人，其中70%以上为从事技术型人才，是国内首家ISO认证的模具公司，并被总裁称赞为“团队精神”的事业群。除深圳总部外，在江苏昆山、山西晋城、浙江杭州、山西太原等地设有大型研发与制造基地，并在山西晋城、江苏南通、江苏昆山、山东烟台设有四大专业培训中心，专门培养高素质之模具技术人才。鸿超准自成立以来推行国际人才本土化和本土人才国际化的人力资源策略，学习并导入世界最先进管理体制，紧紧将客户利益与公司利益及员工利益联系在一起，实现客户、公司、员工共赢。

未来的xxx，将继续领持世界模具技术及精密机械加工技术的发展航标，在加强CAD/CAM设计研发能力及快速、精准、弹性的模具制造能力的同时，全心致力于桌上型电脑、笔记本电脑、手机、液晶显示器等产品的研发与制造，使其发展成为多元化精密产品与优质工程服务的高科技公司，实现“有国际竞争力的企业”的宏伟目标。

CNC2组由装夹线，CNC1夹，CNC2夹，CNC2夹全检，CNC三夹，CNC三夹全检组成，主要生产iPod的产品N90 band .N 90 band 的素材从中转仓中领取，然后依次经过各个夹位（装夹线装素材，经CNC1夹，CNC2夹，CNC2夹全检，CNC3夹，CNC3夹全检），完成整个生产的流程，每天做过的产品要经过CNC3夹全检以后全部入库，过账，并且到中转仓去结当天的工令（应入库数量—实际入库数量，是产线留的产品数量）。这就是生产CNC1—3的生产流程。达成排配是每天必须达成的事情。如果说装夹线是“龙头”的话，那么三夹全检线就是“龙尾”了，关乎着一个组的排配和工令的问题，责任重大，不能有丝毫的马虎。CNC3夹全检主要由M1.2，M1.0,0.55/0.86/1.10/1.05,2.80,7.00,0.00,拆夹，下料，打气动起子，拆本体这十个工站组成。按照SOP作业，并按照文件要求合理分配人力，达成排配，完成品质。在开单边线的时候这几个工站中只有拆夹工站需要两个人作业，其它都是单人作业。都是一些操作性质的工作工站，只要按照要求作业，就OK。在这条产线上面主要所用的设备也就是一条十米长的流水线。CNC3夹全检后OK的产品，都需要打标，做一下标示，表明这是我们今天做的产品。打这个标的目的是就是为了责任到人，如果哪一天产品出现了问题，看一下标，查一下记录，就能够找到当事人。达标代码如下：TAD2H4884,“T”太原，代表是太原的料，“A”是月份，十月，月份是按照1.2.3......依次向后，到10的时候就变成A，11就是B，依次向后推。“D”代表十三号，“2”代表生产组，＂H＂代表班别，白班。如果上夜班的话就打“G”。“4884”是产品的序列号，就是做的第几个产品。因此这里还有两台打标机，是整个产线的设备。产线是大家工作的地方，一条线上面的所有同事，需保持工站卫生，并遵守公司规章制度，上班时间不允许大声说话，随便离岗，有事情需请示，批准之后方可。大家是一个团队，只有大家齐心协力，才能做好。团队建设也是产线的一部分，大家要相亲相爱，互帮互助，和睦共处，完成品质和排配，高高兴兴上班，快快乐乐回家。

作为CNC3夹全检线的代理人，熟悉和掌握产线流程及处理异常是代理必须知道并且能够熟练应用和掌握的。作为代理每天必须做的或者安排员工去做的事情如下：

早会是每天必须要开的，先要给员工列队集合，点名，问好，确定人员的出勤情况和精神状态，然后今日工作说明，说明排配的数量，关于生产上的问题给大家温馨提醒，并对昨天做的好的地方大力提倡，不好的今天要努力改善，下面就是团队建设，对表现比较优秀的员工，上前面分享，供大家借鉴和学习，最后就是政令宣导了，上级主管传达的文件，要按质按量给员工传达，让员工及时明了，积极做好上级安排的工作。以上是早会的主要内容，确定人员出勤后，到指点的地方去给员工报出勤。

早会点名确定人员的出勤状况之后，到指定的地方给员工报出勤。如果员工没有按时上班，要及时打电话联系，确定人员的状况，问清楚到底是什么原因没有上班，如果是矿工的话要开矿工单，请假的话，需本人亲自来开请假单，并找主管签字，九点之前需要交到助理那里。

备品的.领取需要按照产线的人力和工作环境及中转仓的规定领取相应的备品。CNC3夹全检线领取的备品如下：棉手套，品管手套，口罩，砂纸，油石，铅笔，抹布。领取之后，按照要求给员工发放。

由于搞生产，产线上面有时候总会有一些物料，由于数量少或其它原因没有能够及时入库就需要交接给对班，让对班保留或者帮忙处理，因此就需要双方线长进行物料和治具的交接。

交接的时候，必须当面点清楚数量，双方核实之后签字。交接双方需要确认一下检（量）具的使用情况，能否正常生产，如果不能要让对班及时解决，否则不能交接签字。检（量）具交接的时候，需要到中转仓那里领取两张检（量）具登记表，记录其使用情况，交接的时候需要依次确认，确认无误后双方签字。物料和检（量）具交接完成和备品发放完成之后，新一天的生产，算是拉开序幕，开始上线。

员工在自己的工站按照SOP作业，保证品质，积极达成排配。

要求员工需要有集体荣誉感，责任心，不仅仅做好自己的事情，看到哪里需要帮忙的，也要积极帮忙。看到产线上面哪里出现症结，要积极帮忙解决，保证产线的流畅。在生产过程中，有出现离岗的现象，按照要求，离岗需要登记，不登记者写自己检讨。金加厂不比其它厂，机台一直运转，没有停过，因此需要连班，连班分为两个小时，每次下去一批，每批一个小时。因此会出现人员紧张的情况，这个时候就需要我们亲自上线帮忙，来解燃眉之急。

产线是大家工作的地方，整洁的环境给大家一个清新的感觉。因此维持一个好的环境是大家共同的责任，产线是我家，环境维护靠大家。大家的口罩和手套要统一按照要求放置，产线上面的用品治具，检(量)具要按照要求放置，要有标签标示，保持一个整洁的环境。油多是金加厂的一大特点，可是我们要积极采取措施，减少地面上的油污，给大家一个清洁的环境。

制程稽查是来检查我们的产线生产情况，确保品质。因此我们要严格按照SOP作业，保证品质，积极达成排配。

我们既要做好自己产线的工作，也要和上一个制程积极配合，互相沟通，CNC3夹全检没有来料的时候要及时去催料。

9.和每一位同仁积极沟通和配合，保证品质，达成排配。

和谐的人际关系是每一位职场同仁必须做到的。然而在实际工作中，难免会有磕磕碰碰，不愉快的事情，这个时候我们就要难得糊涂，退一步海阔天空，自己忍让一部。毕竟工作是生活的一部分，下班之后还可能见面，还可能合作。在沟通中，感动是最原始，最质朴的沟通方式。多结善缘，少处树敌，合作愉快！

经过近三个月的实习，我的身体和心理发生了巨大的变化。适中并有强度的工作，使我的身体更加的强健，胃口更好。心理素质有了提高，特别是关键时刻要淡定，保持清醒的头脑。做事情要合理规划，稳步实施，在非常时刻要采取非常手段。产线虽然是生产，但是也是一个小的团队，团队整体的气质体现产线的综合素养，要想“火车跑的快，全靠车头带”，产线代理或者负责人要对产线做合理的规划和布置，分工明确，责任到人，有异常要积极想办法解决，保证产线的流畅。要积极做好员工的工作，提高大家的士气，让大家兴高采烈的做事情。再生产中大家要有安全意识，确保自身的安全。这里无乱是谁，执行力是首要的，要积极的配合达成目标，并出色的完成上级主管交代的任务。在这里上班就犹如“打仗”，从开早会开始就一直忙。上班时间紧，排配多，不能有堆料和待料现象，没有料的时候要积极去催料，堆料的时候要适当放快速度，保证品质。这里“时间就是金钱”，需要有强烈的时间观念。在做生产的时候要有很强的品质意识，改善品质，永无止境。我们要积极学习产线管理的知识，补充自己的不足，为自己的工作开辟新的思路，添加新的活力。

我们做的产品是苹果的手机外框N90 band ,在这短短的三个月的实习过程中，对产线管理有了深入和学习对N90 的产品有了更好的了解。产线管理主要管理人，机，料，法，环。人（Man）就是对人员的管理，人员的出勤状况及精神状况。机（机器，Machine），机器的数量参数的调整。料（物料，Material），产品的来料及品质状况。法（方法，Method），作业的方法，作业指导，SOP，SIP，POP等。环（环境，Environment），整理，整顿，清扫，清洁，素养 。我们这个课主要负责CNC1－3夹的生产，是全制程的一部分。N90 band 由U型，长L，短L组成。U型由 U型内腔，U型注塑孔，U型焊接处，组成。长L由长L注塑孔，沉头孔，音量孔，SIM卡槽，ID码，长L内腔组成。短L由L(A)注塑孔，L（B）注塑孔，短L内腔组成。

实习期间，主要是人际的交往。和谐的人际关系和良好的说服力是社交中的利器，每个人都应该练就此内功，并在实践中提高功力。

“静则思，思则虑，虑则行”。在安静的环境下独立思考，分析判断，指定行动方案，也是作为人生道理上的必修课，只有长期坚持才能大放光彩。

“信息就是财富”这是信息时代流行的一句话，团队负责人要及时准确的获取信息并加以利用，为团队注入新的活力，补充新的养分。

“学历代表过去，能力代表现在，学习力代表将来”，树立终生学习的观念，积极历练，抓紧时间充电，为自己做一个长期的规划。

步入xx，就进入了一个团队。在团队中合理定位，是首要的。作为团队的代理负责人，要知人善用，用人不疑，要有强烈的集体荣誉感，合理处理好队友与队友之间的关系，及队友与上级之间的关系，要共荣，齐奋进，向前走，处理问题要懂得换位思考，有批评和自我批评意识，既要有良好的口才，也要有优秀的文采。

在这三个月的实习过程中，思想发生了深刻的变化。针对学校的那种安静的学习的生活，真是风平浪静，很适合修生养性，陶冶情操。学校应该多多开展活动，加强学校与社会的沟通。特别是人际关系课程学习尤为重要，口才就是一个人的敲门砖。然而进入社会就大大的不同，在xx科技集团新政航空港区上班，这里就犹如沙漠，就像祁副理说的“这里犹如沙漠，你们要苦中作乐”。这里环境的确是这样，黄沙漫天飞，不过环境在向好的方向发展，一天一个样。这里上班自开始就紧张旗鼓，从开早会开始就一直忙，忙到下班。这里刚刚建厂，人员少，动荡，干部多，想要立足，就要拿出自己的胆识和勇气，大刀阔斧向前走。不过有时候也难得糊涂，这里需要武将打天下，收起一点文人的气质，展现出你刚武的一面，针对事情文武皆施。

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施工员的工作就是在施工现场具体解决施工组织设计和现场的关系, 组织设计中的东西要靠施工员在现场监督,测量,编写施工日志,上报施工进度,质量,处理现场问题.是工程指挥部和施工队的联络人。

实习很快结束了，在这次实习过程中，在实习工地的师傅的指导下，我对实习过程出现的专业知识困惑和问题，虚心向他们请教和学习，通过这次实习，我收益匪浅，不仅学到了许多专业知识，而且还从老一辈的施工员那学到了许多做人处世的道理。

本次实习地点为利昌XX城，我主要接触到的一期的10栋住宅楼外加三个地下车库，1#~8#主体已经建成，陆续的在做外墙装饰工程、门窗工程、内墙砌筑、防水工程等等，接着有一期9#~10#号楼地下室钢筋、模板、砼工程。最后是会所的桩基工程。可以说涉及到了方方面面。但毕竟时间有限，只能侧重某些部分。

下面介绍一下我实习期间的工作情况。

首先，要对工地环境有所了解，包括工作环境和人际环境，接着就是看，来到工地看的东西实在是太多了，感觉每个地方都值得你好好的看看，老师也说了要“三看”，图纸是必不可少的，拿了一本一期5#楼的施工图翻开看了起来，师父叫我先重点看建筑设计施工说明和结构说明，确实里面有很多的东西需要你记住的，特别是结构说明里面，建筑构造做法表、钢筋的使用，锚固等等。而后看平、立、剖图对房间的开间，进深，高度有所了解，在大脑里形成立体图。

二看资料，要说资料工地上实在是太多了，工作联系单：里面有变更、具体做法、通知等;会议记要：监理月报、工地例会、专题会议、项目监理机构内部会议等;一期1#~4#楼施工组织设计;外墙外保温工程的施工方法;7月份8月份的施工进度计划表;关于会所桩基工程问监理拿个份文件，了解了桩基部分的有关知识，如桩径尺寸、长度、持力层、单桩竖向承载力，采用110振动沉管灌注桩，打桩时可能发生“瓶颈”桩、“大肚子”桩等，入土深度控制、容许偏差范围及桩身砼质量控制等等;《南京市住宅质量分户验收管理规定》，讲到了验收人员组成、分户与竣工验收的区别、验收时需填表格、验收内容等等;最后还看到了一期1#~10#楼加d1、d2、d3的建筑工程桩基工程的施工验收资料，每份足足有几百张，并且一些单子需要原件，里面有质量验收报告、桩位图、高应变检测报告等等，这些都要送到档案馆存档。

三看施工工艺，如何施工放线及监理复线，什么是“五零线”;滴水线的做法，底面与外墙面交界处，距拐角1-2㎝处做一条1㎝左右宽的凹槽;看钢筋工程中钢筋的接头和断点焊接及钢筋间距是否满足要求。剪力墙竖向分布钢筋和约束边缘柱的连接构造，直径小于28采用搭接，大于28采用电渣压力焊连接，对于柱机械焊接时纵筋距基础、楼板顶面大于500，相邻钢筋交错连接大于35d，箍筋和拉筋弯钩和间距的构造，拉筋采用梅花型布置，垫块的使用。看模板支撑体系，10#地下室模板面板采用厚度为18mm的木胶合板，内竖楞采50mmx100mm木楞，间距为250mm，外横楞采用双脚手钢管，间距为600mm，对拉螺栓的布置，严禁使用废机油满涂等;砼工程中采用一次支模一次浇注，砼的测温等等;止水带，后浇带的做法;施工缝留置，柱、剪力墙留在梁板底50~100㎜，梁留在1/3跨中;伸缩缝的留法和做法;地下室外墙须做防水处理涂两层沥青而后砌一皮砖做保护层最后才能回土;会所打沉管灌注桩的施工过程，钢筋笼是否合格，拔桩速度的控制，桩机移位等。这也是我实习期间的主要工作，和师父去工地每栋楼看看，主体还在施工的10#楼地下室钢筋是否绑弯、箍筋分布筋间距、后浇带纵筋锚固长度是否满足要求，止水带上的预埋管件是否满焊等;主体结束的看装饰工程，涂料是否涂到位，门窗打密封胶，窗台、阴角部位渗水现象，外墙贴砖，和监理乙方一起拿着激光测距仪测房间净高偏差是否在2公分内，进深开间是否也满足要求。墙面有没有空鼓，有没有裂缝，特别是门洞和梁下部位容易出现裂缝，需要铺贴钢丝网。窗户装好后四周是否粉好、楼梯休息平台阴阳角是否粉平粉直等等，每天都能发现不少的问题。

在这次毕业实习环节中，我也发现自己存在的一些不足和缺点，主要有以下四点：

一、专业知识掌握的不够全面。尽管在学校认真学习了专业知识，但是当前所掌握的知识面不够广，尚不能轻松胜任建筑工程工作，因此，尽管在不久的将来走上工作岗位，但我应该将所从事的工作看作是新的学习的开始，只是在实践中学习，才会掌握更多专业知识和技能。

二、专业实践阅历远不够丰富。由于专业实习时间较少，因此很难将所学知识运用与实践中去，通过实践所获取的阅历更是很短缺。所以，今后我们在工作岗位上，一定要抓住机会，多向从事水利工程的前辈学习，同时要转换学习方法和态度，改变以往过于依赖老师的被动吸收学习方式，应主动积极向他人学习和请教，同时加强自学能力和驾驭解决难题的本领。

三、专业知识在工程中运用不够灵活。通过这次毕业实习，我切实感受到以前所学的专业知识运用欠灵活。这主要是对所学的知识没有形成一套完整的体系，这些零散的知识点运用起来很困难，因此，今后在学习和实践中应该重视积累和运用，使所学的知识由量变到质变，发挥更大的指导作用。

四、对理论只是的掌握不够扎实,实习时用到了才知道自己没学好.在学校时只是为了应付考试过关,才在考试的时候随便看一下,等考试过后就是脑子里一片空白,不管以后要用与否就都在记忆里消失了.熟悉图纸的能力差,对平面的图形想象不出立体的样子.对于最新的施工规范不知道,致使不能很快地判断出施工的对错.对于一些施工顺序还不太明了,对每一个施工过程的操作不了解.理论联系实际的能力差,对于建筑方面的最新动态了解太少.

实习期间,我还深深体会到应该如何做人与讲话.

一、待人真诚友好.不要阳奉阴违、虚假做作,跟社会上每个人打交道都要有一颗热忱的心.

二、虚心学习.不论是项目经理、施工员还是普通工人,我们都要虚心请教,要不卑不亢、沉着细致,不要自以为是、自高自大.

三、积极主动.不要怕丢面子,不懂就要问,而且要不耻下问,心里有什么话不要藏着掖着,不要怕出错,一定要说出来.

四、说话的分寸与技巧.说话要大方得体,遇着什么样的人说什么样的话,轻重适宜、恰当合理、兼顾多方.要达到“双赢”甚至“多赢”的目的.

五、细致深入.无论做什么事情都不要浮于表面,不要只知其一、不知其二,明其事更应该明其理.不要半懂不懂,一定要深入的了解.

六、树立远大目标.我们不能只顾眼前,不求发展,给自己一个合理的目标,一步一个脚印,踏实进取.切忌不要做一天和尚撞一天钟.要制定计划,努力争取.

这次的实习活动为我提供了接触实际的机会，让我的知识不只是停留在书本和自己的主观想象中，而是真真切切地反映在具体的实物中，让自己得到了感观的直接认识，使得印象更为深刻，记忆更加牢固。更重要的是，通过本次实践，让我初步认识了一个工程运作的各部门的职能范围以及所需的'专业知识，让我对自己的职业人士规划有了更清晰的认识，使自己的目标更为明确，让我更加有动力朝着自己的人生方向勇往直前!

这次实习给我的总体感受就是我懂得了怎么去工作了，很多的现实情况就是这样。只要你去实践过了，实习过了，你就知道是怎么回事了，要不你就永远是门外汉，什么都不懂。我对自己专业将来的发展很有信心，所以我相信自己会在今后的工作中可以做的更好的。只要自己一直去实习就可以，在实习懂得了之后，运用到实际中之后，我就可以做好了，相信自己一定能够在将来取得成功

首先通过这次实习最大的收获就是学会了适应环境。通过这次实习我开始适应了这种工地生活。有了这段时间的锻炼，不论以后做什么工作都有了一种吃苦耐劳的毅力。另外就是在工地上知道了一些与学校不同的问题，还有在工地上知道了作为一名技术人员应该怎样去和工人、领导、监理、相关部门的交流等。

其次，通过这次实习使我对工程方面的有关知识在实际上有了更深一些的了解。应该说在学校学习再多的专业知识也只是理论上的，与实际还是有点差别的。这次实习对我的识图及作图能力都有一定的帮助，特别在做图方面学到了CAD的一些快捷方式如复制可以输入CO、M移动、E删除等等。并且有幸参加了两次工程例会，学到了做为甲方如何调节个部门之间的矛盾，采取有效的解决方法。

工地上是艰苦，特别是连续十几天的高温天气，加上临时办公室没有空调和电扇，早上过去后衣服就没干过。但能学的是一些现实东西，锻炼的是解决问题的实践能力。例如：设计图纸上的变更，具体施工时出现的问题，人与人之间的交流沟通等等，只有通过实践后才能找到问题发生的原因，才能找到解决的办法。

另外，对有关的资料也有了一定的认识，知道什么时候该填什么资料，需什么人签字等，这些是我以前没有接触过的。

最后一点就是：虽然只有一个月的实习时间，但我有幸了解了项目的整个过程，看到了桩基工程;一期10#楼的地下室柱和剪力墙的钢筋和模板工程;一期1#~8#楼的装饰工程;室外绿化工程。另外，这次还看到了使用平法标注的结构图，初见时感觉有些头大，虽然在这之前听老师说过，但并未学过，就那么一张剪力墙平法施工图，都有些眼花。什么KZ，GDZ，Q，LL，LB，AT，GT等等，一开始根本就不知道什么意思，不过师父介绍我买了几本平法制图的图集，图集里详细介绍了读图的方法，经过几天的努力，再看图时终于不再感觉难了。可以拿着图纸去现场对钢筋了。

通过这一段时间的实习，所获得的实践经验将终身受益，在以后的工作中将得到体现，我会不断的理解和体会实习中所学到的知识，把所学到的理论知识和实践经验应用到实际工作中来。这才真正达到了实习的目的。

对工地的环境有所了解，包括实际的工作环境和人际环境，对于工作环境可以说相当之艰苦，我去时，项目部的办公室刚搬到二期前排的商品房做临时使用，之间导致了办公室内没有避暑设施，特别是刚去的时候正好赶上高温天气，早上过去坐在办公室里，几分钟便大汗淋漓，呆在外面都比里面凉快点。这样的环境也持续的20天，而后新办公室建好搬过去，装上了空调，但问题又有了，办公室离工地有一里多路，每天不只要走几个来回。在人际方面短短的一个月却让我接触到了很多人，就施工单位就见到了三四个项目部，从土建到道路再到绿化最后还有桩基项目部，监理更不用说了，办公室就在我们隔壁，算是处的比较熟的，其间还接触到了房管部门、质量检查部门、各分包单位的老板、公司的领导等等。

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份以来，徐水供电公司开展春检“回头看”工作，对春检工作中的好经验、亮点、做法进行大盘点，持续提升安全管理水平，对即将到来的迎峰度夏打下安全基础。

一是严格执行生产管理“六个一”。即一定：在原有的定制图基础上，进行细化，特别是对工具柜、资料柜、办公桌、库房及宿舍进行5S管理。一书：“作业指导书”，从各方面编制作业指导书，通过作业指导书流程，规范作业行为，强化基础管理。一规：“现场运行规程”，对输、变、配及调控中心的现场运行规程进行编修，指导现场进行操作。一则：“两票执行细则”，认真对两票补充规定进行学习，确保两票执行率100%一板：“变电站的保护压板”，对各站保护压板进行认真核对，对每一个保护屏的压板按照实际位置绘制保护压板投退图，并用图标明，严防保护压板错误投退。一环：“缺陷闭环”，将缺陷闭环管理流程运用到运行、检修等多种管理工作中，做到环环相扣。

2二是深入开展专业化巡检。深化“状态检修”工作，分六个专业化小组，即清扫测温组、保护压板检查组、定值核查组、五防装置检查组、二次接线检查组、台帐检查组，结合设备缺陷、大修、技改和“状态检修”，对系统设备进行综合分析，合理制定春检停电计划，做到少重复停电。

2三是认真开展了“五个一”活动。即与班组长进行一次座谈；召开一次安全运行分析会；召开一次安全生产隐患排查汇报会；组织一次安全生产深度调研；对关键岗位进行一次安全知识教育培训。

[供电公司春检总结]

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作为一个大学生，实习是我接触职场的第一次机会。今年暑假，我有幸能够在一家知名企业担任账务员实习生。这段实习经历给了我很多启示和宝贵的经验，下面是我对这次实习的总结。

我要感谢公司给我这次实习的机会。在实习前，我对账务工作只有一些理论知识，对实际操作还一无所知。公司为每个实习生都安排了一位资深的账务员作为导师，向我们传授经验和知识。我的导师是一位经验丰富且耐心细致的老师傅，她对我的指导让我在账务工作方面取得了很大的进步。她教我如何填写各种表格，如何处理发票和凭证，如何进行账目核对等等。她还通过实际操作来让我熟悉各种软件和工具的使用，比如Excel和电子账单系统。通过和导师的互动，我逐渐掌握了一些实用的技能，并在账务工作中取得了良好的成绩。

在实习期间，我不仅了解了账务工作的基本流程和操作规范，还体会到了工作中的注意事项和细节。账务工作需要高度的准确性和细致性。一旦出现错误，可能会给公司带来严重的财务损失甚至法律风险。我学会了如何细心核对每一笔账目，确保数据的准确性。我注意到了与同事之间的合作和沟通的重要性。在实际工作中，可能会遇到一些需要协作解决的问题，比如账款核对错误、税务报表填写等。与同事保持良好的沟通和合作，不仅能提高工作效率，还能增强团队凝聚力。我也学会了在工作中保持高效率。要做好账务工作，需要细致入微的处理每个环节，任何一个疏忽都可能导致整个账务流程的混乱。我学会了如何分配工作时间和管理工作任务，提高自己的工作效率，确保事情能够按时完成。

这次实习让我深刻地意识到了学以致用的重要性。在大学里，我们学到的理论知识在实习中得以转化为实际操作能力。例如，我在学校学过的会计基本原理和财务报表分析等课程，都对我在账务实习中的理解和工作帮助很大。通过实际操作，我对这些理论知识有了更深入的了解，也更加清楚地知道如何将它们应用于实践当中。这种从理论到实践的转换不仅让我在账务工作中取得了进步，也提升了我的自信心和职业能力。

在这段实习经历中，我还有幸与一群优秀的同事一起工作。他们不仅在工作中给予了我很多帮助和指导，还分享了他们的经验和思考。和他们的交流使我受益匪浅，也让我对职场的未来充满了期待。

这次账务员实习经历让我受益匪浅。我不仅学到了账务工作的基本知识和技能，还提高了自己的学习能力和工作能力。通过这次实习，我更加清楚地认识到了自己的优势和不足，也对未来的职业规划有了更明确的目标。我希望未来能够继续努力，不断提升自己的专业知识和能力，成为一名优秀的会计人员。

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菜食

宋-员兴宗

员子一寒世无有，爱簇生盘如爱酒。

菠薐铁甲几戟唇，老苋绯裳公染口。

骈头攒玉春试笋，掐指探金暮翻韭。

达官堂馔化沟坑，我诵菜君人解否。

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1.认真学习国家安全法律法规，煤矿"三大规程"，遵守劳动纪律，服从领导指挥。

2.持证上岗，熟悉掌握通风、瓦斯、煤尘及煤炭自燃的一般知识。

3.掌握所用瓦检器的结构、性能、原理和操作方法，负责所管辖范围内的瓦斯检查和管理工作。

4.熟悉所辖范围的通风系统、防尘洒水系统、防治瓦斯措施及避灾路线，监督各系统的正常使用，发现问题及时汇报调度室。

5.按时参加班前会，了解当班的`安全工作重点和要采取的措施，服从队组领导的指挥和工作分配。

6.严格认真的按规定检查所辖范围的瓦斯、二氧化碳浓度和温度，严格执行“一炮三检查制度”、“三人连锁换牌放炮”制度，禁止瓦斯超限作业。

7.严格执行现场交接班制度，严禁脱岗、漏检、假检、误检。

8.负责所辖范围内的通风系统、防尘洒水系统、通风设施、局扇、风筒、棚栏、密闭、监测设施的检查和巡视，监督施工单位按措施要求搞好现场通风管理工作。

9.坚持巡回检查和请示汇报制度，认真填写班报记录，做到记录“三对口”。

10.参加队的安全学习和政治学习，不断提高自己的安全思想意识和政治思想。

11.第五条防止“空岗”。交班时，如果接班瓦检员未到班、交班瓦检员必须请示值班领导，由值班领导决定是否由交班瓦检员继续进行下一班的工作，还是由地面另派瓦检员。无论采取何种方式都不能中断瓦检工作。为了防止发生“空岗”，通风部门值班领导（或班组长）在每班前要详细清点瓦检员人数，发现缺人时必须立即采取替补等措施。

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实习期间，我在公司担任连结员的岗位，负责协调各部门之间的沟通与合作。在这段时间里，我积累了很多宝贵的经验，并提升了自己的能力。

作为连结员，我需要与各部门的员工进行频繁的沟通。我学会了有效地传达信息，并保持良好的沟通环境。在与同事交流中，我始终保持着积极的态度，尊重他们的观点，并尽力解决问题。同时，我也学会了倾听和接收来自不同背景和专业领域的意见和建议，这大大拓宽了我的视野。

作为连结员，我需要高效地安排和组织各种活动和会议。在实习期间，我积极参与了公司内部的各类会议，并承担了一些组织工作。我学会了制定详细的计划和时间表，协调各个环节，并确保会议的顺利进行。我还改善了我的团队合作能力，在与其他同事合作中建立了良好的关系，并了解到团队精神的重要性。

作为连结员，我也需要具备一定的项目管理能力。在实习期间，我参与了公司的一个大型项目，负责协调各个部门之间的合作和资源分配。我学会了使用项目管理工具，如甘特图和里程碑规划表，有效地掌握项目进度和风险，并及时调整计划以确保项目的顺利进行。在整个项目经过中，我还学会了解决问题的能力，并灵活应对各种变化和挑战。

在实习期间，我还通过参加培训和研讨会不断提升自己的专业知识和技能。我深入学习了连结员的职责和技巧，并努力将其应用到实践中。与此同时，我也积极参与公司的一些社交活动，与同事们建立了深厚的友谊，并对公司的文化和价值观有了更深入的了解。

小编认为，作为连结员的实习经历给我带来了很多收获。我不仅提高了自己的沟通能力、组织能力和项目管理能力，还学会了团队合作和问题解决的能力。这段经历不仅对我个人的职业发展有着积极的影响，还让我更加了解了工作的真实环境和要求。我相信，这些经验将对我今后的工作产生重要的影响，并成为我职业生涯发展的坚实基础。

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一、前言

对于大学生来说，暑假不意味着学习的终止，除了在家多陪陪父母，做一些力所能及的家务之外，真正地走到社会中去，锻炼自己也是一个很好的机会。

社会实践是大学生课外教育的一个重要方面，也是大学生自我能力培养的一个重要方式，因此对于我们在校大学生来说，能在暑假有充足的时间进行实践活动，是给了我们一个认识社会、了解社会，提高自我能力的机会。但是作为一名尚未毕业的大学生，由于本身具备的专业知识还十分的有限，所以我选择了去酒店做服务员作为第一次社会实践的方式。目的在于熟悉社会，增加一些工作经验。就职业本身而言，并无高低贵贱之分，存在即为合理。通过短短一个月的打工经历可以让长期处于校园的我们对社会有一种更直观的认识。

二、实习目的

其实，对于酒店的一切，我了解的很少很少，一点工作经验都没有，而像我们这样没有任何经验的新手，很容易被前辈欺负，也很容易犯一些低级错误，7月20号我怀着忐忑，焦虑的心情来到了酒店，开始了我全新的工作。我想通过这一次实践，能了解酒店的经营模式以及一些经营策略，甚至也可以多了解一些商业成功人士的经历。也能提高自己的社会交际能力。同时，也能在这次实践中给自己一个很好的定位，不能总是眼高手低，不能好高骛远，要扎扎实实从最基本的做起!总体来说

，我总结了几个我这次实践的几个基本目的：

1.为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力。

2.通过自己亲身体会，以及前辈的现场指导，希望能学到许多学校学不到的宝贵经验。

3.通过和前辈的交流以及接触不同类型的人，增加自己的社会交际能力。学会处理好人与人之间的关系，这样才能让自己更好的适应不同的环境。

三、实习内容

翰庭酒店，是一家四星级酒店。其拥有设备一流、设施顶级的现代化、智能化商务客房，并设有大、中、小型多功能、宴会厅和极具特色的中、西式餐厅、日式料理餐厅。饭店的休闲、会议、商务、娱乐、大型车场等设施齐全、功能卓越。我就是在这样一家星级酒店实践了一个月。这一个月，每一天都是一种挑战，每一天都是全新的，每一天都在[1] 酋长，四川大学****学院 ，学号:201214144****、任课老师:邓宗豪、课序号:41、本人的联系电话:183****5834和电子邮箱122479***@qq.com。

教会我一些实用的东西。我实践的岗位是服务员，服务员的工作，顾名思义，在客人就餐过程中为客人服务。说简单很简单，就是让顾客满意而来满意而去，说难其实也很难，因为人是多种多样的，你永远无法完全了解这个人他到底是什么样的，他到底想要什么样的服务方式，他是不是很难伺候。对于我，一个只善于与陌生人沟通的人来说，不算难，我会利用我的微笑，我的热情去服务每一位客人。

四、实习过程

当我穿上那件鲜红的工作服时，就表明着我的工作会给我带来快乐。我们都明白万事开头难的道理，所以我对刚开始的工作格外小心，在这个“人生地不熟”的酒店里，我显得是那么的“孤单”。在我的印象中，服务生的工作无外乎把菜传到服务员的手中，仅此而已。

但实际上我想错了。每天早上九点上班，九点半准时点名，然后我们服务生的工作就是打扫卫生，包括楼梯和谁也不愿意打扫的卫生间，每次都会有人喝醉，卫生间吐的哪里都是，由于是刚开张，并没有招到特定的打扫卫生的人，好几次都想吐，在家都没有做过这样的活，就开始打退堂鼓。做完这些之后，就要开始站位，等着客人的到来，然后我们的正式工作就开始了。

也就是把菜从后厨端到前厅指定的桌位就可以。两点半下班就可以休息了，下午四点半开始点名，再重复上午的工作，直到十点回家。工作很简单，就是累了些。想想啊，把菜从一楼运到二楼还有三楼，一趟一趟的跑，最后客人走了还要把碗盘都搬回一楼厨房，这样一天上跑多少趟已经记不清了。只知道晚上下班后腿是谁的都不知道了，浑身上下酸的厉害，不过有一个好处就是易于睡眠。

就这样，我坚持了一个多星期，对于酒店的一些基本工作流程我也渐渐的熟悉了。接下来的日子，我就更有的受了，我们酒店规模算比较大的，但生意好的时候，人手是远远不够的，而且还有部分老员工偷懒，全把工作安排给我们新员工。所以，我的工作量远远超过简单的一个服务员的工作，常常是一个人做几个人的事。我不仅担任服务生的工作，有的时候还担任服务员的工作，这无疑是又给我的打工生活增添了色彩。服务员的工作与服务生的工作有着本质的区别，服务员这个工作是“人家坐着我站着，人家吃着我看着”，而且还得随叫随到，随时听从客人的使唤。这也让我深刻体会到小社会里的大天地。在这里客人就是上帝，我不能由着性子乱来，这也造就了一些顾客素质越来越低下。有时候你在这边忙的要死，他们还是作死的叫服务员，吵得我心烦意乱，就更容易出错了。甚至还有顾客开骂，这叫我如何受得了，有时候我会回几句。我知道这样的脾气不好，这样做也很不对，但实在很难忍受别人的讥讽。最近一个星期，我不知道和顾客吵了多少次，领班因为觉得我还是个学生，毕竟也年轻气盛，也就包容了我，我自己也在慢慢改，我想，不管这个月多么的艰难，我必须得忍受过来，长这么大没受过这种气，但不管怎么样，我必须得坚持下去。并且，我也会学到很多学校学不到的东西，多接触不同类型的人，才会发现人与人之间的差距，才会学会如何与人相处，才会学会如何认清自己。一些人情世故，我想，我也该慢慢领会了。这样接触社会，我会受很多伤，但我不怕，受越多的伤，我的胆量却会越来越大，这更能磨练我的意志，我想，我的潜力还是有待激发的。

五、实习心得与建议

时间总是会过的很快，我结束了我的打工时代。临走的时候，当我拿着真正的属于自己的钱的时候，那种心情，我会永远记得。每一天都在倒计时，每一天都感觉度日如年，可是，当这一天真的到来时，却会感觉其实时间也是蛮快的。收获了那么多实用的知识，收获了那么多亲密的伙伴，收获了那么多社会上的历练，我想说，我功德圆满了。

（1）.实习心得总结

1.一定不能和领班产生任何语言冲突。踏上社会的感觉真的很奇妙，学校里我们从未不敢发表自己的意见，老师有时候错了我们也都会挑出来。可是在外面，上级永远是对的。这样真的很需要我们适应。

2.要善于与人沟通。只有通过沟通，交流，才能真正了解某件事情、某个人，这样在做事的时候才会达到事半功倍的效果，别人给你的意见更要听取、耐心、虚心的接受。

3.每个饭店注重的企业文化都不样，而这些知识正是我们从书本中难以得到的。

4.初步的掌握了一些酒店行业方面的知识，拓展了个人的知识面，增强了个人在应对酒店内人际交往方面的能力。这点给我的最大体会是在与人的交流上。有天早班时见到几个外国人，也许是因为语言的隔阂，几乎没有人去为他们服务。这时在戴尔特的口语锻炼就体现出来了，我可以轻易的上前和他们交谈，这也被领班表扬了一番。

5.知识和技术才是硬道理。就饭店内部相比，厨房里的平均工资至少比服务生多二分之一。而且用知识和技能挣钱更能得到别人的尊重。

6.合作的重要性。虽然我工作的只是小小的一家餐厅，但是从点单到制作到递送到结帐这一环环的工作都是有分工的，只有这样才能使整家店的工作效率都大大的提高。以前虽然在书上看见过很多的团队合作的例子，但这一次是深刻的体会到了，正所谓“众人拾柴火焰高”，“团结就是力量”。在以后的学习和工作中，一定会要牢记这一点，将自己融入到集体中，和大家一起携手走向辉煌。

7.在餐厅里每天面对形形色色的客人，重复着单调的工作。让从未涉世的我还是有那么一点点不适应的，但是坚持就是胜利。经过这次社会实践的磨练，我会渐渐变得更加成熟、更加自信，这对我以后的学习,生活和工作都将起到重要的影响。我会更加努力学习科学文化知识，用知识武装大脑，充实自己，让自己的人生更有价值。

（2）．实习建议

实践出真知，社会实践活动是大学生活的重要组成部份，培养当代大学生的历史使命感、社会责任感和积极向上的精神风貌，充分发挥实践育人的作用，提高大学生的综合素质，也是检验所学理论知识的标准，社会实践不但为大学生提供了一个发挥自我才能，展现自我风采的舞台，也是培养和锻炼同学们综合能力的一个阶梯，更是一个大学生进入社会，走上工作岗位前的演练场地。

暑期社会实践活动是大学生从象牙塔迈向社会的桥梁，它有助于大学生认识社会，了解社会，适应社会。实践活动可以提高自己的动手能力，锻炼自己的交际能力，加深对社会的全面认识。但是，在实践中,我们是要真正走进基层,体会基层农民的生活,所以我们要放下学校里的纸上谈兵,放下家里的娇生惯养,虚心学习.既要对自己有只要我干我能行的信心,又不能自满自负,要踏踏实实一步一步地进行,急于求成只能是欲速则不达。虽然我们是受过高等教育的大学生,但我们了解的都是理论知识并没有实际经验,所以或许还不如未受过高等教育的农民,因为他们在实践中总结了许多宝贵的经验.因此，我们应该要摆正心态,用一颗平常心,一颗谦虚求教的心,一颗乐观的心去面对社会里的人。积极参与实践，总结经验,积累宝贵的财富，使实践与认识相结合。我们可以通过调查研究了解实际情况，结合所学为公司部门提供决策参考是一件十分有意义的事情，既提高能力又服务大众，这是一种双赢的选择；二是志愿者服务，将专业知识与社会需求紧密结合起来，利用专长服务社会，回报社会；三是参加各种公益活动，培养自身的社会责任感，这是一种贯穿于日常生活当中的社会实践形式，以小见大，以细微之处见长，是进行社会实践活动的一种长效机制。

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技术员实习总结模板

一．实习时间：

2011年3月5日~2011年4月29日

二. 实习方式：

学校集中实习

三. 实习内容：

（一）. 认识主要部件:

1. CPU是英语“Central Processing Unit/中央处理器”的缩写，CPU一般由逻辑运算单元、控制单元和存储单元组成。在逻辑运算和控制单元中包括一些寄存器，这些寄存器用于CPU在处理数据过程中数据的暂时保存。CPU (核心部件)主要功能：运算器，控制器。cup就是通过这些引脚和计算机其他部件进行通信，传递数据，指令。目前主流的CPU供应商有Intel公司和AMD公司的CPU。

2. CPU风扇：CPU工作的时候要散发出大量的热量，如不及时散热，可能将CPU烧坏。所以加上了风扇达到散热目的。

3. 主板是安装在机箱内的一块矩形电路板，上面有计算机的主要电路系统，主板上的扩充槽用于插接各种接口卡，扩展计算机的功能，如显卡、网卡等。

4. 内存条：是用来存放计算机正在使用的（即执行中）数据或程序。我们平常据说的动态内存（即DRAM），指的是当我们将数据写入DRAM后，经过一段时间，数据会丢失，因此需要额外设一个电路进行内存刷新操作。也就是说它只是一个临时储存器，掉电后数据会消失。

5.硬盘:硬盘是计算机的数据存储中心，我们所使用的应用程序和文档数据几乎都是存储在硬盘上，或从硬盘上读取的。它包括存储盘片及驱动器。特点是储存量大。硬盘是计算机中不可缺少的存储设备。

6.软驱：平时可以插入软盘，用以存放数据（逐步将被淘汰）。

7. 电源：对电脑供电的主要配件，是将AC交流电流转换成直流电压的设备。电源关系到整个计算机的稳定运行，其输出功率不应小于250W。

8. 显卡：显卡也叫显示卡、图形加速卡等。主要作用是对图形函数进行加速处理。显示卡通过系统总线连接CPU和显示器，是CPU和显示器之间的控制设备。实际上是用来存储要处理的图形的数据信息。

9. 网卡：是将计算机与网络连接在一起的输入输出设备。主要功能是处理计算机上发往网线上的数据，按照特定的网络协议将数据分解成为适当大小的数据包，然后发送到网络上去（目前多是主板集成）。

10. 声卡的主要功能是处理声音信号并把信号传输给音箱或耳机，使后者发出声音来。

（二）．安装硬件(以兼容机为例)：

1安装机箱:主要是如何拆开机箱.在机箱的背后拧下右面边上的两颗螺丝(有大有小两种螺丝)就可找开机箱。

2. 安装电源：先将电源装在机箱的固定位置上，注意电源的风扇要对朝机箱的后面,这样才能正确的散热。之后就用螺丝将电源固定起来。等安装了主板后把电源线连接到主板上。

3. 安装CPU：将主板上的CPU插槽旁边的把手轻轻向外拨再向上拉起把手到垂直位置，然后对准插入CPU。注意要很小心的对准后再插入，不然损坏了CPU，之后再把把手压回，把把手固定到原来的位置。并在CPU上涂上散热硅胶,这是为了与风扇上的散热片更好的贴在一起。

4. 安装风扇：要将风扇安装到主板的.CPU上，先把风扇上的挂钩挂在主板CPU插座两端的固定位置上,再将风扇的三孔电源插头插在主板的风扇电源插座上（一般都是在CPU附近）。

5. 安装主板：先把定位螺丝依照主板的螺丝孔固定在机箱，之后把主板的I/O端口对准机箱的后部。主板上面的定位孔要对准机箱上的主板定们螺丝孔，用螺丝把主板固定在机箱上,注意上螺丝的时候拧到合适的程度就可以了,以防止主板变形。

6.安装内存:先掰开主板上内存插槽两边的把手,把内存条上的缺口对齐主板内存插槽缺口,垂直压下内存,插槽两侧的固定夹自动跳起夹紧内存并发出“咔”的一声,此时内存已被锁紧。

7. 安装硬盘：首先把硬盘用螺丝固定在机箱上。接下来插上电源线,并在硬盘上联上IDE数据线,再把数据线的另一端和主板的IDE接口连接，注意:不要把数据线接反了。

8. 安装软驱：安装的方法和硬盘差不多。

9.安装显卡：将显卡对准主板上的PCI插槽插下,用螺丝把显卡固定在机箱上。

10. 连接控制线：首先找到机箱面板上的指示灯和按键在主板上的连接位置(依照主板上的英文来连接),然后区分开正负极连接.将机箱面板上的HDD LED（硬盘灯）、PWR SW（开关电源）、Reset（复位）、Speaker（主板喇叭）、Keylock（键盘锁接口）和PowerLED（主板电源灯）等连接在主板上的金属引脚。

11．完成机箱内部的连接后就可以合上机箱盖连接外面的设备了.在机箱后面的主板I/O端口上找到绿色的圆形接口接上鼠标(USB鼠标接在USB口上),同样找到蓝色的圆形接口接上键盘。接下来在显卡上接上显示器数据线。

12．完成以上项目后就可以接通电源了，观察计算机是否运行正常。

13．接下来做CMOS设置（根据选项用的主板的BIOS而定）。

本人于2010年12月1起日在福州远东徍硕有限公司实习，任技术员一职，并兼任统计，销售一职。

我们公司以人为本，服务取胜，拥有一批技精湛的技术人员。在产品开发及销售上，公司以超前的意识实施品牌战略，针对现代家居不断提高的品位需求，不断更新现有产品和销售风格，生产开发的软硬件产品款式新颖、款式众多、。同时，公司始终以“绿色环保”为宗旨，优越的节能与无辐射的理念，使我们的绿色环保产品一直走在行业的前端，并且不断创造出新人类的文化氛围。多年来，公司坚持“精心创作，客户至上”的信念原则，全面推行忠诚顾客的营销理念，因此深得用户的信赖和厚爱，推销网络已覆盖全国各大中城市。未来，我们将继续致力新产品的研制和开发，力争创造更美好的销售环境。

在公司，刚开始是先熟悉公司的环境，熟悉各项流程，到后来就接任技术员一职。同时，我也兼任销售员一职，主要工作是核产品研发销售成本，支出，收益，及公司网络的的日常维护还有就是配合技术员处理公司产品出现的异常情况即使的做出调整。月末盘点。日常的工作是收集一些生产报表，销售情况送老总过目，再把相关报表送回财务室，并把部分报表存档；再审核原始凭证与管家婆中的数据是否一致。每月几天要固定做几件事。如月头几天编制月度产品销售计划、产品质量分析、工具领用指标分析，之后几天出记账凭证，出财务报表，之后就去报税，报完税再登记账簿；每月8号要向县统计局报送《工业企业财务指标报表》，25号报送《工业企业产值报表》；，每月20号左右要发工资，点三百多个人的工资……

可能有一些事可能做过了，但是在总结的时候没来得及记起，所以未必都写出来。

在这里不知不觉已经做了四五个月了，首先，公司给我的感觉是人与人之间比较和谐，基本上每个人并没有利益冲突，虽然大家工资都普遍不高，同级别也就相差几十块，同部门之间，兄弟部门之间都是互相帮助，内部是非常团结的。

虽然我是以会计入职的，但我的工作大部分都是统计。其实，会计与统计，有共同点，也有区别。在企业经营管理中,会计和统计通过各自的核算职能来完成对企业经济核算、监督和服务的共同目标。这两种核算目标的一致性自然导致了资源共享。一方面,它们根据统一的原始记录或原始凭证,相互使用对方的核算资料,完成各自的核算任务。另一方面,统计核算中的价值指标须由会计人员提供,会计实务中的财务分析报告可由统计人员协助会计人员共同完成。在实际工作中兼任统计人员的会计人员数见不鲜,即使企业有专门的统计人员,在填报财务统计表时也往往让会计人员代填。总之,统计工作的完成离不开会计资料,会计人员进行财务分析和预测离不开统计方法。对会计与统计的比较主要采用规范方法进行研究。从指导实践的角度出发,对会计与统计的指标、报表和方法三个方面进行比较。比较中发现会计与统计指标和报表的共同之处,有利于企业整合资源,提高会计、统计工作的效率;通过对会计与统计指标和报表的差异分析,可以在保留它们各自个性的基础上建议改进双方不合理之处,有利于规范、完善会计与统计的发展。出于这点，我们老总安排我做这个工作。他也是会计出身，他也应该懂得这个道理。

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近期，我们学校举行了一次卫检活动，旨在提高学生的健康意识和卫生习惯。此次活动的主题是“健康生活，从细微处做起”。在这次活动中，学生们积极参与，通过丰富多彩的活动，收获了许多对健康生活的认识和启发。

活动开始前，学校组织了一次卫生知识讲座，向学生们普及了一些常见疾病的预防措施和日常生活中的健康习惯。讲座内容涵盖了饮食均衡、运动锻炼、个人卫生等方面的知识。通过这次讲座，学生们对于自身的健康有了更全面的认识，更加明确了保持健康所应遵循的原则。

接着，学校组织了一次大型的卫生检查活动。在活动中，学生们按照班级分组进行检查，检查项目包括身高体重测量、牙齿检查、视力检查等。通过这次检查，不仅帮助学生们了解了自身的身体状况，还帮助他们发现了一些潜在的健康问题。学校也针对检查结果进行了分析和解读，并向学生们提供了相应的健康建议，以帮助他们改善自己的生活习惯，保持健康的身体。

在卫检活动的最后，学校组织了一次健康展览。学生们积极参与展览的准备工作，他们运用课堂学到的知识和自己的创意，设计海报、制作模型等，用生动的形式向全校师生展示了健康的生活方式。展览中，学生们倡导饮食健康，循序渐进地介绍了各类食物对身体的益处和营养价值；他们还强调了定期锻炼的重要性，并分享了一些适合学生们进行的体育活动。此外，学生们还利用科技手段创造了一些健康生活小工具，例如手机应用程序，帮助人们记录健康饮食和锻炼情况。整个展览活动气氛活跃，让学生们在参与中收获了更多关于健康生活的经验和知识。

通过此次卫检活动，学生们对于健康生活的重要性有了更为深入的了解，也提高了自身的健康意识和自我保健能力。此外，通过与老师和同学们的互动，学生们不仅增进了对于小组合作的认识，也培养了表达和交流的能力。卫检活动不仅在学校营造了健康的氛围，也给学生们提供了一个自我成长和锻炼的机会。

综上所述，此次卫检活动取得了圆满成功。通过系列活动的展开，学生们在享受游戏的同时，不知不觉中接受到了一系列健康教育并形成了良好的卫生习惯。这次活动不仅仅是为了一个学校，更是为了孩子们的未来。相信在这次活动的影响下，学生们将在未来的生活中更加重视健康，改善自己的生活习惯。同时，我们也希望能够持续举行此类活动，让更多的学生从小树立健康生活的意识，为他们的未来打下坚实的基础。

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在大学期间，我有幸获得了一次外贸员的实习机会。这是我第一次真正接触到国际贸易的实践工作，给我带来了许多宝贵的经验和机会。在这篇文章中，我将详细介绍我的实习经历，并总结我从中学到的重要教训。

我的实习是在一家专门从事服装贸易的公司进行的。我被分配到国际贸易部门工作，我的主要任务是与国外客户进行沟通并处理订单。这个部门是公司最重要的部门之一，因为大部分的收入都来自于国际业务。一开始，我感到有些紧张，因为我之前没有相关的工作经验。我的主管非常耐心和支持我，在整个实习期间给予了我很多指导和建议。

在实习的第一天，我被介绍给了我的同事和团队成员。他们都非常友好，并且乐于帮助我适应新环境。随着时间的推移，我逐渐熟悉了公司的业务流程和常用的贸易术语。我学会了如何与客户建立联系，了解他们的需求，并及时回复他们的询问。通过处理一些小型订单，我逐渐熟悉了订单处理的流程和规范，包括合同的签订、产品的包装和交付等。

除了与客户的沟通，我还学到了很多关于国际贸易的知识。我了解了不同国家的贸易政策和法规，学习了如何填写贸易文件和申报清关。这些知识非常实用，也增强了我对国际贸易的理解和认识。

在实习的过程中，我也积累了一些宝贵的经验教训。我意识到沟通的重要性。良好的沟通技巧能够帮助建立稳固的客户关系，并有效地解决问题。我学会了如何处理紧急情况和压力。在处理订单时，常常会面临一些意想不到的情况，需要在有限的时间内做出决策。通过处理这些挑战，我更加自信和冷静地应对工作中的不确定性。我领悟到，努力和责任心是成功的关键。在实习期间，我经常加班处理订单和解决问题，这让我获得了同事和上司的赞赏。我明白了只有付出才能获得回报，而且只有尽我所能去做好每一件事，才能取得真正的成就。

通过这次外贸员的实习，我不仅学到了专业知识和技能，还锻炼了与人合作和处理问题的能力。我深深地感受到了国际贸易的广阔和复杂，也更加坚定了我在这个领域追求发展的决心。我相信，通过不断学习和实践，我将成为一名优秀的国际贸易专业人员，并为我所在的公司作出更大的贡献。

小编认为，我的外贸员实习带给我非常宝贵的经验和机会。在实习期间，我学到了许多关于国际贸易的知识，锻炼了一系列技能，并从中获得了许多教训。这次实习不仅对于我的个人和职业发展具有重要意义，同时也让我更加热爱和珍惜我所学的专业。我将牢记所学，不断进步，为将来的工作做好充分的准备。

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一、按标准要求完成BOPP产品检验工作，具体包括：

1、及时对每卷膜的规格、尺寸偏差和本班产品的物理机械性能进行测试

2、对原始膜卷的外观质量（包括划痕、油污、颗粒、花斑条纹）等进行目测和巡检

3、BOPP产品的.电晕情况，除用润湿张力液进行测试外，应对其电晕是否有跳停现象进行巡检

4、凭手感对大卷膜的爽滑程度、开口性好坏、粘连情况等进行判定，出现异常时应及时报告

5、对大卷膜收卷的质量（如松紧度、窜边等）要进行检验判定，并及时向本班制膜人员反映

二、按要求做好记录：

1、按要求填好产品试验报告单，包括：型号、批号、实测值、外面质量情况，膜卷质量等级的判定，必要的特殊说明等内容

2、填好本班的膜卷序号表交接班记录，产品质量异常情况反馈单及其它重要事件记录。

三、检测仪器保养和安全卫生：

1、定期（每天一次）对测厚仪进行清洗，保证仪器准确

2、保证质检室清洁卫生，财产和仪器完好，每天早班人员应打扫质检室卫生和清理仪器，确保检测环境干净

四、做好产品检验的有关信息传递：

1、准确及时检测并向生产部门报告检测结果（包括口头报告和文字报告）

2、巡视时发现有质量缺陷或其它异常现象时及时向制膜人员反映

3、仪器和产品出现异常时及时向生产技术部报告，并做好班与班之间的口头或书面信息传递工作

五、自觉遵守公司及本部门的规章制度，服从工作安排，充分履行本岗位职责

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3月17日，河南省特检院组织召开全院工作会议。会议传达了省局工作会和党风廉政建设工作会以及省局特种设备安全监察工作会议精神，回顾总结工作，安排部署工作。省特检院党委书记、院长汪洋做了题为《开拓进取真抓实干奋力推动全省特检事业创新发展再上新台阶》的工作报告。省局特设处副处长张新建出席会议，全省17个省辖市特检分院院长及省院本部全体职工参加会议。

20,省特检院紧紧围绕省局党组的工作部署，始终把保障特种设备安全作为第一要务，主动适应经济发展新形势，以技术、品牌和创新“三轮驱动”推动服务能力和市场开拓能力提质增效升级，全力服务河南经济社会发展，以优异的.成绩获得省局目标管理先进单位荣誉。一年来，始终围绕深化改革，巩固和发展深度整合成果，牢记自己使命发力，维护特种设备安全良好态势;紧贴服务发展，凸显特检工作的积极作为;坚持稳中有进，能力建设、制度建设和业务拓展取得长足进步;强化廉政建设，塑造了公正廉洁、作风优良的特检形象。

对于20的工作，会议从四个方面提出了明确要求：一要围绕中心任务，全面履行安全保障职责。要坚决强化底线思维，全面提高法定检验覆盖率，坚决树立质量意识，全面提升检验质量，坚决发挥支撑作用，全力配合安全监管，切实做好特种设备安全保障工作，为社会提供安全技术服务，为政府安全监管提供强有力的技术支撑，为党的十九大胜利召开营造良好的特种设备安全氛围。二要围绕技术支撑，全面加强综合能力建设。要全面提升特检院综合实力，加快构建创新发展、提档升级的新格局。充分发挥质量技术基础在服务企业、提升产品和服务质量，促进经济转型发展等方面的引领作用，深入实施“科技兴检”战略。三要围绕创新驱动，全力服务经济社会发展。全院要充分发挥技术优势，主动作为，进一步打好“技术牌”、念好“服务经”，要围绕推进政府职能转变，下最大气力落实好“放管服”改革总要求，努力提升服务，营造便利环境，突出“改革创新、服务促进、强化基层”三个重点，让群众和企业“少跑腿、好办事、不添堵”。四要坚持全面从严治党，为全省特检事业改革发展提供坚强保证。特检院必须加强党的领导，落实主体责任，切实做好全面从严治党各项工作。

会上，省辖市分院及省院各部门负责人签订了《20党风廉政建设和目标管理责任书》，对先进工作者及优秀共产党员进行了表彰。

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