最新总结范文怎么写1500字通用。

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总结范文怎么写 篇1

教师上班后，学校中层以上的领导班子成员面向全体教师进行了个人读书汇报，亲自做课件，谈谈自己是怎样读书的。这是领导班子在读书方面的首次“亮相”，结果让人非常满意（除我之外），给教师以较大触动。wWW.fw76.COm

在总结会上，我努力和教师们就以下几点达成共识：

“学校之所以要搞班子读书汇报活动，是想让班子在读书方面为大家起引领作用，尽管可能有的时候读书不如教师，但至少我们通过活动传递给大家一个明确信息：学校重视教师读书，领导在努力读书！我希望学校管理者理念先进、学识渊博、风趣儒雅，而不是腹中空空、单调无趣、偏激狭隘、颐指气使。从今年起，学校形成惯例，每学期请6名教师做读书情况汇报，相信经过2年，学校也将逐步形成教师读书学习的良好氛围。我的想法是，希望学校真正成为“书香校园”，教师做“儒雅”的读书人、教书人，学生成为爱读书、爱学习的“读书虫”。

“一、我们为什么要读书？

1、可悲、可怜的教师读书现状：教师该是读书人、文化人，但有的教师终日与书无缘，有的除了读教材、教参，就不曾读过其他书籍，有寥寥的人读点杂书，几乎无人真正问津教育教学书籍，更别提潜心阅读，坚持阅读的。

2、教师对学生影响巨大：教师读书意识、热情和习惯对学生的影响是潜移默化的，非常重要。学生是否真正热爱读书很多时候并不取决于教师的明令要求，而主要在于教师的默默影响。校长读书会影响到班子读书，班子读书会影响到教师读书，教师读书会影响到学生，甚至是家长读书，所以培养班子、教师的读书习惯，其实是间接培养学生、家长的读书习惯养成。

3、人是高级动物，应学会品味生活，应有高雅的生活情趣，应追求高层次的精神层面的享受，否则就可能低俗无趣。而书是最丰富、便捷、便宜的人类精神文化产品。通过书，我们可以感受人间百态，体验人生诸多情感，获取丰富的知识和信息……我们不该放弃享受的机会。

“二、我们该读什么书？

上海建平中学程红兵校长的观点，我非常赞同：一读教育经典，真正的教育经典永恒而平易；二读教育报刊，了解同行在思考什么；三读人文书籍，拓展自己的人文视野；四读中学生写的和为中学生而写的书，走进学生心灵。

除此而外，在现代化条件下，我觉得还不该放过“网络书”的阅读。

“三、我们该怎么读书？

在我看来，读书要注意以下几点：

1、博览＋精读。因为现在书籍众多，要学会有所取舍，有很多内容的书大面“浏览”，掌握要点即可，但很多好书，尤其是优秀的教育教学理论书籍，需要仔细阅读不可。

2、读＋思＋写。要做到认真阅读，读中仔细思考，将读书中产生的灵感或点滴的想法及时记录到书中，再在“通览”的基础上选择要点或精彩的语句进行摘记，写出读后感，形成系列的读书体会，慢慢积累成为读书所得。

3、自读＋交流。在充分“独享”的基础上要试着与人口头或书面“分享”。因为“分享”的过程是促使自己深入思考的过程，是与人交流思想的过程，是提升境界的过程，忽略不得。

4、联系实际读。读书要真正读进去，不能只停留于字句的表面，而是要在读书中文字的同时，脑海中进行想象或联想，及时反思自己的教育教学实际，主动与自己的实际相联系，看能否对自己的实践起指导作用。如果有所感悟，就算有所得。

5、深入浅出读。要有把薄书读厚，把厚书读薄的能力和意识，即面对非常抽象、概括的内容，要学会举一反三，联想丰富；面对内容具体、翔实的书籍，要学会提纲挈领，“抽”出要点。

6、读中质疑。读书过程中要认真吸取其中的营养，但更要有批判、质疑的态度，不能人云亦云，要有自己的观点。

“学校目前是逼着大家读书，虽然有的教师已逐渐有了读书的意识、兴趣、热情和习惯，但很多教师在读书方面依然很被动。相信大家经过一段时间被动读书的过程，就会逐渐自觉读书，甚至能体验到读书的乐趣。当我们人人都爱读书，嗜书如命的时候，将是我们学校发展非常美好的时刻！让我们共同努力并期待！”

总结范文怎么写 篇2

尊敬的领导：

转眼间从竞聘大堂经理到现在算起已经一年多了，时间说长不长，说短也不短。

这段时间让我对于大堂经理的工作有了更加深入的了解，也让我通过自身的学习、领导和同事的教育帮助，提升了自己的业务技能和技巧，更加胜任自己正在从事的这个岗位工作。特别是最近这一季度，我作为xxx银行一名普通员工，亲身感受了xxxx银行股改给我们的日常工作带来了巨大变化。二级考核分配带来的岗位分工和收入分配的显著变化。20xx年末，行里设立大堂经理这个重要岗位，报名并经行内的选聘有幸被调动至大林桥支行担任大堂经理工作。从一名柜面员工转到原先从未接触过的岗位，在领导的教育关心、同事的帮助指导，通过学习探索我很快渡过了起初的不适应，迅速地融入到现在的岗位角色中。

面对本市金融市场日渐强大的趋势，工作总结希望以服务为切入点打出一个差异化，从而增强我行在同业中的竞争优势，这对于全面拓展我行业务有着重要的意义。而大堂经理的一言一行通常会第一时间受到客户的关注。因此要求综合素质必须相当高，首先要求对银行金融产品`业务知识比较熟悉和专业了解，能够在第一时间对客户进行解释和宣传；然后在服务礼仪上要做到热情大方，主动规范，而且要处事机敏，能够随机应变。

"客户是我们的衣食父母"，服务的目的就是让客户满意，从而提高客户的忠诚度。重视和尊重来我行办理业务的每一位客户，能够细心地记住并且准确地称呼经常来我行的客户姓名，这等于给予了客户一个巧妙而有效的赞美。而客户对我的称呼也是有其一定的理由。

称呼我服务员的`客户，一定是想让我为他们提供最快，最好的服务。

称呼我领班的客户，一定是对我们的服务有一点点不满，让我作为领班来主持一下公道。

称呼我经理的客户，一定是对我们的服务很满意，鼓励继续保持。因为我们所的客户大多是街坊，熟面孔，对我们十分信任，我们也经常为他们做理财规划。

称呼我师傅的客户，一定想让我成为他最贴心的人。

称呼我阿姨的客户，一定把我当成了她的家长，对我有太多的依赖。这主要是离我们不远处一所学校的学生。

称呼我姑娘的客户，一般对我十分亲近，拿我当成了自己的孩子，希望我能把他们照顾得无微不至。他们大多是老年人。

大堂经理的工作内容主要是与客户交流，了解客户的需求，推介适当的产品，为客户提供全方位的服务。最重要的是语言，学会适当的时机用适当的语言，找适合的话与客户交流，这需要日积月累逐渐摸索。

作为大堂经理眼要勤，客户一进大厅，要做的第一步就是识别客户身份，vip、普通客户还是潜力客户？在对客户说出问候语时就要作出判断，以便做好引导。识别高、低端客户，为优质客户提供贵宾服务，为一般客户提供基础服务。眼勤还要时常关注柜台办理业务情况，一旦柜台需要帮助，要第一时间观察到，密切留意，协助柜员做好客户的工作。

我作为一名大堂经理深刻地感受到仅凭原来的储蓄业务知识远远不能够满足客户的需要，必须继续进行金融知识和交际礼仪等方面的学习。因为实际工作中要根据客户需求，主动客观地向客户推介、营销本行先进、方便、快捷的金融产品和交易方式、方法，为客户当好理财参谋。利用大堂这块阵地，广泛收集市场信息和客户信息，充分挖掘重点客户资源，记录重点客户服务信息，用适当的方式与重点客户建立长期稳定的关系，不仅如此，还要调解争议，快速、妥善地处理客户提出的建议与意见，避免客户与柜员发生直接争执。

特别是这次去xxxx行取经的过程中，我发现自己做得远远不够，关于一些细节方面的问题我觉得人家想得比我周到，虽然早上开水也是先倒给先进区的员工，但是跟员工之间的互动却没有人家做得到位，这一点要在以后的工作中进一步加强。

还有人家王经理说的："舍己为公带头干，穷所有的热情，穷所有的精力，将客户的满意度时刻装在心中"这种极其认真负责严谨的工作作风让我觉得非常感概：我的年纪比人家轻，更应该有冲劲，更应该有时间磨练自己，锻炼自己。

时代在变、环境在变，银行的工作也时时变化着，每天都有新的东西出现、新的情况发生，这都需要我跟着形势而改变。学习新的知识，掌握新的技巧，适应周围环境的变化，提高自己的履职能力，把自己培养成为一个业务全面的大堂经理。当然，在一些细节的处理和操作上我还存在一定的欠缺，我会在今后的工作、学习中磨练自己，在领导和同事的指导帮助中提高自己，发扬长处，弥补不足。

述职人：xxx

20xx年xx月xx日

总结范文怎么写 篇3

各位领导、同事：

上午好！领导的鼓励支持下，担任学校教科室主任已经两年。

这两年的时间里，老师们支持下，渐渐适应了新的工作要求，并逐步认识到教育科研是学校的重要工作，要干好这项工作，必需付出努力，这样想的也是这样做的———学年度，自己担任学校科研室主任，高三一个班的'语文教学工作，并协助贺校长组织学校图书、电教装备工作，一年来我本着对工作的热爱，恪尽职守，竭尽所能地做好该做的事。作为一名学校中层干部，尽力成为校长的好帮手，为教师起到桥梁纽带作用。工作做到尽早思考，尽早布置，细致实施。现把一学年来本人的岗位任职情况向大家作简单的汇报，请各位批评指正。

一、严格执行学校工作计划和本室工作计划。

以高考为指针，发挥教研在教学中的先导作用，积极为我校教学质量的进步进言献策。立足我校实际初步确立了有我校特色的校本”教研思想，教研格局因而也初步形成。

二、积极履行教育教学管理职责。

每学期完成两次教学惯例检查，对存在问题进行及时反馈。及时听评青年教师的上课情况，每学期依照要求完成听课任务，解我校教师的教学情况。组织并指导各教研组开展工作，落实了组长工作职责及具体工作内容并全程跟踪督促实施，保证了教研组工作的有效开展。

三、深入推进了以集体备课为主题的教研活动日活动。

注重了实效，做到活动事先有筹划，有准备，有书面安排表；活动中有考勤记录，有活动过程记载，有活动结果反馈等。每次活动每个老师都动手收集资料在会上交流，有学术性。

四、优化课堂。

积极稳妥地开展了汇报、交流课、优质课竞赛以及各科教学观摩课活动，一定水平上形成了一些教师深钻教材，改进教学，取长补短，互相学习的良好局面。教师的听课行为也变成了一种自觉和渴望。查阅教师的听课记录，便不难看出，老师们听课次数增多了评课能力增强了同时通过组织两次青年优质课大赛，有计划有组织地锻炼大批教师，使他最短的时间内快速生长起来，勇挑我校教学重担，为我校中高考连年取得好成绩打下了一定的基础。

五、加强课题引领。

也是努力尽职的指导思想。校的课题研究主要立足于学校实际条件、立足于高考备考的实际要求，以解决实际问题、提高课效为目标，以校本课题为主，走个人创新与集体协作相结合的道路。

六、开展形式多样的师生活动。

（一）教师活动

1、教科研专题学习。

2、教研、备课组长培训。

3、专家讲座（高主任）

4、骨干教师培训

5、外出及校际教研

6、优质课比赛

7、四优评比

8、进行了网上教研。

（二）学生活动

1、参与组织了读书。并指导学生在县里获奖。

2、组织高一高二学生参与省级书法竞赛。

3、组织了学生参与第四届全国中学生作文大赛。

4、上交了中小学规范汉字书写作品。

5、各教研组组织了丰富多彩的学科竞赛活动。

6、组织学生文学社活动并每学期编辑出版一期校刊。

以后的工作中，以上是这一年所做的工作。将进一步发扬我校重视教科研的优良作风，采取切实有效的措施，强化教科研一体化意识，为教师开展教科研活动创设更广阔的空间，积累更多的胜利经验，努力更新教育观念，使科研带动教研，促进教育质量的提高。

推广科研效果是教科室的工作职责。各位领导、老师：为学校、教师发展服务是教科室工作的宗旨。谢谢大家的理解和支持。希望我能在以后的工作中不断努力，相信我能在真诚的互动中不断进步，共同开创我校教科研工作的新局面。

谢谢大家。

总结范文怎么写 篇4

这六个月是充溢了付出和收获的虽然目前我各方面的专业能力都不够完善，总体来说。但是天道酬勤，工作总是能给予努力者最真诚的回馈。今天的已经不再是五个月前的而在接下来的日子里，不论是意气飞扬或是沮丧失意，都要当做是跟自己比赛，能战胜自己，终究才干得到一个落实的梦想，相信明年的也不仅仅是今天的样子。

即便热情如我依然难免茫然，默默告诉自己,从XX年7月26日到公司报到距今整整六个月了跨越到陌生行业。这是机遇也是挑战。唯一可做的便是专注一颗心，观察、探索、学习、酝酿，付出中收获，工作中成长。面对领导每一句建议和批评，还有同事们热情的笑脸、协助的双手，心怀感恩。尊敬领导、善待同事，让我用最快时间融入了这个年轻的集体，期望在工作上用最短的时间幼稚和独当一面，成了工作六个月以来最大的目标。将这六个月的工作一一回顾，期望借总结的镜子看清来时路，让未来更顺畅而圆满。

9月份经销商会议与12月份媒体记者见面会更加了解这个充溢霸气的蒙氏营销模式和参与者的与众不同。因为对市场的不了解，对市场方面：通过与湖南、四川、广西等市场的电话联系初步了解各市场的基本情况。刚刚到公司的时候总是很小心的与市场沟通。平时通过注意大区与市场的沟通方式，也向有经验的同事学习如何将调查的事物更好地得到市场的认可并很积极的配合，总结所有经验逐步地在与市场沟通中熟悉、解。市场方面对自己满意的地方是学习理解新鲜事物较快，和市场的交流上顺畅，通常能给客户留下良好的第一印象。缺乏的地方则是缺乏对市场细节的学习和研究，处置相关问题缺乏经验。

通过与大区和部门优秀同事学习沟通工作经验，接下来计划将所负责市场的基本信息包括人口数、专卖店地址、XX年XX年的销量和广告投放情况进行更细致的解与分析。更好地了解市场、更有效地沟通市场并得到市场的信任和理解。

但在第一个月特别抵触。历来没有接触过通过电话沟通的形式来完成工作，对点经理方面：对点经理和局部经销商的解主要是通过电话沟通。自己很自豪的认为在沟通方面不存在障碍。对不知道性格秉性的经销商、店经理逐一的通过电话进行沟通，解市场情况，每次打电话之前都要纸笔记录沟通的内容。通过六个月的语言沟通接触，从开始重庆伟伟不理不睬到现在谢谢”从绵阳王鹏对公司的种种埋怨到现在随时沟通”从郴州、娄底只答应不作为到现在有事您说话”种种对话告诉我沟通是有进步的起码得到认可。沟通的同时，将优秀市场营销技巧介绍给其他市场如自贡为了更好的维护老顾客办的健康卡》介绍给德阳、泸州，沈阳、大连的糖友》赠送模式介绍给常德，种种的使用效果通过点经理热情的电话声音告诉我沟通是必要的存在必要的

根据经销商和店经理对市场和公司的配合水平水平有计划的进行访问沟通工作，接下来计划将经销商进行分类。定期对进行回访沟通，解经销商在经营过程中存在问题和对公司产品、服务、政策、广告等方面的意见和建议；接受到好的意见和意见传送给其他待发展的市场；向大区学习管理市场的方式和技巧并将市场方案逐步渗透，让经销商或店经理了解市场方案执行意义并与市场共同了解学习市场方案实施的过程并在实施过程得到自我提高。

承担者公司与市场的沟通桥梁。一来整理市场的各种信息、给市场提供各种协助和各市场与公司的各种事物与财务往来，办公室工作方面：办公室工作是工作的重要局部之一。二来是配合区经理做好推销、和数据提供，还有就是虽然琐碎但却都很重要的工作。这些工作里要的就是耐心、细心和专心。控制着我急躁的性格一项一项地完成着看似循规蹈矩的工作。通过这一件件小事也看到自己很多的缺乏，如月报中会出现填写错误、调查数据与现实的出入和一些本应该主动去承担的事物。

更好地与区经理配合，计划接下来能逐渐全方位做好本职工作。提供更准确更细致的数据和更有效的想法，最终将所管辖的市场的销量提升。个人方面更多地学习专业知识并向领导和区经理学习管理市场的能力、向优秀经销商和点经理沟通操作市场的经验，助理岗位两年内学习更多专业知识更好的管理经验来空虚自己使各方面得到更大的提高。

总结范文怎么写 篇5

20xx年班组工作总结

20xx年的一页即将翻过，一年来，我带领的班组始终坚持“安全第一，精心操作”的工作方针，在搞好安全生产的同时，努力抓好班组管理，质量管理及现场直接作业环节控制，切实做到了班组安全生产有序可控。按照车间的要求，经过不断的努力，较好的完成了自己的本职工作。现将20xx年的班组工作情况总结如下：

一、主要完成的工作

1、加强班组建设，提高班组管理能力

年初，随着装置正式投料开车，倒班班组正式运行起来，班组建设也随之起步。

为提高班组的执行力，在管理上，借鉴以往的方法，我班组首先是参考车间的相关制度制定出《班组管理制度》和《班组考核细则》，要求严格执行，并签字确认；从理顺工作程序入手，将制度落实到个人；另外，班组还确定了五大员和生产骨干，以调动他们的工作积极性和创造性。班组日常的工作程序逐渐形成，在工作中，严抓对制度的执行力，以“情”以“理”影响和规范班组员工。并较好的完成了车间交给的各项生产任务，班组的执行力有了很大提高。 在和谐班组建设方面，为缓解工作压力，放松心情，班组利用业余时间，组织了去蓟县梨木台风景区的郊游活动，鼓励员工积极参加公司组织的羽毛球、华牌和青年卡拉OK歌咏比赛，还与丁班班组进行一次班组联谊活动。通过这些活动，增强了班组员工之间、班组与班组之间的思想沟通和配合默契度，更增强了班组的凝聚力，为车间创建和谐稳定敢打硬仗的优秀团队，奠定了坚实的基础。

2、狠抓安全管理，实现安全生产

今年，是装置投料开车，开始生产运行的第一年。装置的运行情况、设备的运转情况以及现场外委施工人员的安全意识等问题，班组员工大多数又都是第一次接触化工装置的实际操作，他们的安全意识还有待提高。

面对这些不确定的安全因素。班组的安全工作首先以加强责任心、将本职工作做到位，坚持班组安全教育为切入点，充分利用交接班时间、安全活动时间和副班时间，加强安全教育，要求严格执行公司和车间的各项规章制度，时刻将“安全第一” 放在日常工作的首位。按规定穿戴劳动保护用品，做好自身的安全防护，同时加强对外委人员的安全管理，督促他们将个人防护用品穿戴齐全，穿戴不齐全则不允许施工。形成了班组安全生产的良好氛围，为装置的安全生产、安

全施工提供了保障。

其次，班组每月按照车间指示认真开展班组安全活动，组织学习相关文件，针对相关事故通报的学习，举一反三，吸取教训，在日常工作中不断积累操作经验。班组定期还会组织班组成员进行消防演练，练习灭火器的使用和空气呼吸器的佩戴，做到未雨绸缪，收到了很好的效果。

一分耕耘一分收获，班组秉承着“安全第一，预防为主”的安全生产理念，实现了人员和设备的双安全，全班人员共同努力，齐心合作，未出现任何不安全现象，在确保安全生产的基础上圆满完成了各项生产任务。

展望即将到来的20xx，班组的每个人都知道安全工作只有起点没有终点，成绩面前如果稍有疏忽，安全意识一刹那间离开我们的头脑，可怕的事情就可能会发生，一切的美好，企业的兴旺，甚至于生命的珍贵都将化为乌有！所以需要牢记安全责任重于泰山，安全工作要常抓不懈，只有这样我们才能在未来的日子里保证我们每一天都安全、快乐、健康！

3、工艺调整及产品质量

20xx年是中沙公司正式投入商业运营的第一年，丁二烯装置为公司的盈利目标起到了非常大的作用。年初，我们战胜了严寒冬季，克服困难，在车间的统筹安排下，实现了丁二烯/MTBE装置的一次投料开车成功。装置正式运行以来，班组骨干在操作和掌控装置方面，不断总结经验，改进不足，操作技能和对异常现象的判断能力上有了较大提高。班组员工端正工作态度，坚持精心操作，保障产品质量，以确保装置安、稳、优生产为目的，较好的完成了车间交给的任务。 在节能降耗方面不断突破，发现跑、冒、滴、漏，并及时处理。同时按照车间的部署，采取了精馏塔降压操作、提高再生水使用量，降低蒸汽凝液使用量等一系列操作，在保证产品质量的前提下，对装置降低成本，减少公用工程等的消耗做出了不懈的努力。在班组全体员工的共同努力下，20xx年度实现：

1）安全生产无事故

2）三个主要产品均按月完成生产任务

3）产品合格率逐月提高，在11月实现了三个主要产品合格率100%，

4）污水排放合格率100%

4、加强自身学习，提高业务水平

提高自身素质的基础是学习，提升工作能力的源泉还是学习。在去年的一年中，我坚持把学习摆在重要位置，不断提高管理水平和操作水平。时刻做到自重、

自省、自知，努力提高自己，更好地适应工作任务需要。时刻审视自己的工作态度，认真领会车间各项工作精神，以一位合格的管理人员标准来时刻严格要求自己，保证工作任务和思想与车间保持高度一致，通过不断的学习和思考来吸取高质量的管理模式、高效率的工作思想，并将其应用在实际工作之中。在管理中总结经验，在工作中不断进步。

总结范文怎么写 篇6

又到了总结季，细数这匆匆一年，值班加班备勤蹲守多少小时，接警出警巡逻保卫多少人次，破案追逃打击处理多少数字，上报信息报告材料多少篇幅……警察的年终总结啊，真不是简单的几组数据可以说清。

警务工作越来越繁重。

从打击防控到维稳警卫，从现场抓捕到定点巡逻，从便民服务到宣传教育，从平安社区到走村访户，哪里有警情，哪里有需要，哪里就有我们的身影。累吗？叔叔擦着汗，对你把头点。无数取消休息的节假日，陪伴这一年。

执行任务越来越艰辛。

反恐防暴冲在一线，无视时差跨国押解，守卡围捕勇往直前，就算明知暗藏危险。我们宁愿共同面对生死考验，也不愿面对与战友的生离死别。谁能承受，流血与牺牲的沉重代价；谁又能想到，疾病与过劳也能把铁汉击倒。痛吗？叔叔含着泪，对你把头点。无数难以言说的付出，陪伴这一年。

治安环境越来越复杂。

不管犯罪多新型化智能化组织化，维护长治久安也不是一句空话。不管狐狸多狡猾，终也逃不过猎人的步伐。大案小案，关乎百姓利益必办。所以我们海量调查走访，日夜蹲点守候，抓紧审讯取证，破案的感觉就像中了彩票，奖品便是受害群众的`微笑。一年之后再看，男神熬成大叔……苦吗？叔叔叹着气，对你把头点。无数彻夜不眠的疲累，陪伴这一年。

执法要求越来越严。

聚光灯下办案，显微镜下公开，阳光执法就是用事实说话。法定程序要遵守，网上证据要流转，有过多办案多出错的困惑，也有过被通报被扣分的沮丧。公平正义不是纸上的口号，规范执法总会习惯成自然。难吗？叔叔问着话，对你把头点。无数齐整合规的案卷，陪伴这一年。

考核考评越来越细。

专项行动侦破打击让数据追，基础工作采集录入让信息飞，群众评价警务调查让满意度升。年底考评季，奔跑吧兄弟。办公自动化总有工作通知在排队等待，调研总结情报信息报表资料总是做完又来。忙吗？叔叔填着表，对你把头点。无数分门别类的台帐，陪伴这一年。

亏欠家人越来越多。

和同事并肩战斗比陪爸妈老婆的时间长，加班的概率与失约的频率成正比，接送孩子上下学的次数，这个，用两只手就能数清……转眼又到执勤的钟点，来不及说抱歉，只希望回家的时间能早些。珍惜身边的警花警草吧，谅解比什么都好。约吗？叔叔红着脸，对你把头点。无数没能兑现的，陪伴这一年。

当个警察越来越难。

多少条规禁令，无数眼睛紧盯。流言蜚语偏听偏信，少点负能量行不行？巡逻站岗维护治安，没日没夜带病上班又有谁来关心。专家说，造成警察身心疾病的主要原因，是工作压力太大，得不到正常休息。恩，这次专家是对的……悔吗？叔叔想了想，点头又摇头。入警时的誓言，继续用下一个年头去实现。

每一年都任务重要求严压力大身心累，但下一年永远任务更重要求更严压力更大身心更累，当了警察，早就习惯。我们不求千万人鼓掌点赞，只求对得起这身警服，对得起自己。