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[总结参考] 计量员培训回顾如何写

发表时间:2022-08-03

计量员年度总结范文。

时间在不知不觉间流逝,相信在这一阶段的工作过程中自己经历了很多挑战,也成长了很多,我们需要制定个人工作总结。总结过去才能开启将来,怎么写好自己的工作总结呢?以下是76范文网(fw76.com)小编为大家特精心整理的“[总结参考] 计量员培训回顾如何写”,希望对您的工作和生活有所帮助。

20xx年11月24日至12月01日,我参加了广西桂能科技发展有限公司举办的计量员检定证培训班,此次培训,使我的技能在原有的水平上有了进一步的提高,同时,通过这次培训,我也认识到了自己的计量理论知识还存在一定的不足,但我相信通过不断的学习、努力,我的工作、业务水平可以得到不断的提高。

此次培训的内容有以下几点:

1.计量基础知识

2.压力表、压力变送器检定规程

3.压力表、压力变送器检测实操.

本次培训主要针对从事热工计量人员的资格考试培训,老师通过理论学习和实操练习教学,使我们掌握了压力表,压力变送器检测实操检测方法,可以在今后工作中更顺利的开展工作。

在此次培训中,我系统的学习了计量基础知识、压力表及压力变送器检定规程方法等专业技术。现在我厂实验室尚未建标,在此次计量员专业培训中,通过与老师及各单位同事互相学习交流,使我对实验室建标工作有个初步的了解,职业技能得到有效地提高,为我今后的工作打下了坚实的理论基础。总之,这次培训使我受益匪浅。

同时,通过这次培训,我也深刻认识到自己的专业理论知识的不足。在今后的工作中我将继续努力学习这方面的业务知识,不断提高自己的业务水平,以弥补我的不足之处,提高自己的专业理论知识能力。

20xx-12-03

精选阅读

今日总结:辅导员述职报告如何写


岁月在不经意中流逝,如今您可能已从一个手忙脚乱的新手转变成一个熟悉的老鸟,我们可以对这一阶段的工作做一份总结。写好工作总结,可以清晰知道自己这段时间的工作成果。应该从哪些方面来写自己的工作总结呢?以下是76范文网(fw76.com)小编为大家特收集的“今日总结:辅导员述职报告如何写”供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

尊敬的校领导:

转眼间本学年的辅导员工作已经告一段落了,本着对班上学生关心的态度让我很重视自身工作的完成,所幸的是学生们能够配合自己的工作从而减少许多不必要的麻烦,而且我也有在工作中严格要求自己并牢记校领导的教诲,随着一学年的过去也让我对自己在辅导员工作中的表现进行了总结。

能够注重理论知识的学习并在校园生活中关心时政,毕竟选择教育事业便应该要在工作中恪守职责才行,而且我也一直将自己定位成学生在校期间的监护人,当他们在学习生活中遇到难题的时候都会想办法将其解决,而且当学生在思想方面存在错误认知的时候也会负责将其引导至正途,虽然在工作中需要做到面面俱到却能够通过学生的成长感到欣慰,事实上我一直很重视学生思想方面的教导并和定期和他们进行交流,主要是帮助部分性格内向的学生打开心结并进行这方面的开导。

工作中主要以查寝以及查课方面为主,秉承对学生负责的态度导致我每天晚上都会对各个寝室进行查寝,主要是查看学生寝室的卫生状况以及寝室内的人数是否到齐,尽管很重视这项工作的展开却存在着部分学生晚归的现象,经过批评以后学生晚归的情况已经很少发生了。查课主要是通过在教室外巡视的方式查看学生人数是否到齐,通过巡视让我发现班上极少数学生存在着上课玩手机或打瞌睡的现象,还有部分参加学生会的学生因为工作方面的事情影响到了学习,我也有召开班会强调过学习的重要性并希望学生能够引起重视。

认真完成领导安排的各项工作从而锻炼自身的能力,每当学校举办重要活动的时候我都会积极动员学生参加,无论是校运会还是辩论赛都有学生取得了不错的名次,而且在奖学金和助学金的申请方面也能够严格审核,确保学生在申请书上阐述的情况符合实际,在学校放假的时候也会及时发放通知并嘱咐学生注意安全,对于假期间学生的去留也会要求学生进行填表,另外对于回家的学生也会先和对方家长进行核实从而确保学生安全到家。

能够在辅导员工作中有所作为多亏了校领导的栽培,我也很感激班上的学生能够一如既往地支持自己的工作,我在下个学年的辅导员工作中会更加努力从而希望获得校领导的认可。

此致

敬礼!

述职人:xxx

20xx年x月x日

[参考总结] 学生个人学习回顾如何写


光阴匆匆而过,工作即将步入一个崭新的篇章。“凡事预则立”,本阶段的工作总结需要开始准备了。能够让同事和领导更加了解自己的能力。怎么写好自己的工作总结呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“[参考总结] 学生个人学习回顾如何写”,希望对您的工作和生活有所帮助。

计算机专业科目很多、很杂,是一门以实践为主的学科,这与我们从小到大接触到的许多纯理论学科,学习的方法是有很大差异的。所以,在学习的时候,方法必须有所突破,才能有好的学习效果。就读电大的计算机专业已经近一年了,在老师的指导下,学到了不少的计算机专业知识,自己在专业方面也有了一定的学习方向和目标。

首先应该明确学习目的也就是指在选择学习课程时应该少一些盲从性。很多初学者选择学习课程时,往往显得过于好高骛远。不管自己是否需要,所有的热门专业多多益善,全部选上。结果是耗费了大量的金钱和精力,收效却是寥寥。在众多的课程当中,我选择了程序设计这门相对来说比较冷门的科目作为重点的学习目标。也许很多同学一开始对我们的VB程序设计很感兴趣,但刚接触了之后,就会觉得很难,觉得自己学不来。身边的很多同学总是说全部都是代码,全部都是英语,我英语和数学基础又不好,怎么学呢?,但是我能告诉大家,即使英语和数学基础不好,一样能学好VB。怎么学?两个字:坚持!对很多初学者来说,学习VB无疑是枯燥乏味的,但如果坚持往里钻,你会发现很多很多有趣的东西。下边跟大家分享我的一点点体会心得:

(一)了解学习内容

很多同学在拿到教材之前,从没听说过这门课程,对课程的学习,完全是从零开始。这种被动的学习,往往达不到良好的学习效果。

预习是学习中一个很重要的环节。但和其他学科中的预习不同的是,计算机学科中的预习不是说要把教材从头到尾地看上一遍,这里的预习是指:在学习之前,应该粗略地了解一下诸如课程内容是用来做什么的,用什么方式来实现等一些基本问题。举个例子来说,在学习Flash之前,应该至少了解它是用定义帧来实现二维矢量动画的,是一种视窗界面的应用程序,而非编程语言。有条件的话,再通过上网或其他途径欣赏一些优秀的Flash动画作品,先从结果上为其下个定义,效果还会更好。

(二)、正确利用书籍

建议大家准备这样两本手册:一本是薄薄的快速入门手册,另一本是厚一些的较为完整的技术性手册。准备入门手册的目的,是为了使学习者,可以在一开始用较短的时间对学习课程内容架构一个基本骨架。使学生在继续下面较为复杂的学习之前,可以在一定的高度上对课程有一个大体轮廓。如若不然,一开始就急于深入其中,之后便云遮雾罩不知身在何处了。

为自己的学习搭建了基本构架之后,不要急于立刻再为其添砖加瓦。也就是说不要马上去阅读那本厚书了。这样做,不仅难度较大,而且效果也不会很好。暂时从文字中放松一下,换一种方式从实践中学习。在计算机上亲手去检验一下已有的知识。

开始时只是做一些书上的例子。通过一段时间的练习,你就会发现,慢慢地自己也会有了些灵感和创意,但在实现过程中,现有的知识又远远不够。别灰心。发现问题就是一个很好的开始。赶快去查阅那本厚书吧!恭喜你,已经开始高一层次的学习了!

【热搜总结】 企业年度培训总结如何写


时光如水,这一阶段的工作又将画上句号。“凡事预则立”,本阶段的工作总结需要尽早提上日程了。只好很好地复盘工作,才能对未来发展进行客观预期。您知道工作总结需要注意哪些方面?为此,小编从网络上为大家精心整理了《【热搜总结】 企业年度培训总结如何写》,仅供您在工作和学习中参考。

回顾××年培训工作,我们xxxxx持之以恒贯彻落实建设学习型公司、培育学习型员工的精神,牢固树立“培训是公司的长效投入,是发展的最大后劲,是员工的最大福利”,推动公司产品向更高目标发展作出了积极贡献。一年来,做了以下培训工作总结:

一、培训工作情况

xx年共举行内训24项,分别质量管理意识培训占46%,专业技能培训占50%,规章制度与职业道德培训占4%,共计57:85课时,参训27人次。

培训课程主要集中为以下几类:

1、员工必修类:企业文化培训、职业道德规范、管理制度;

2、重点培训:软件测试、开发及管理、cmmi3;

3、新员工岗前培训

二、培训费用

xx年培训费用总计为522397.50元,费用均为下半年,因上半年没有做培训成本这一项。

三、培训工作分析

(一)取得的成绩:

1、××年度的培训工作与20xx年度相比,从培训项目数、举办培训课程次数、接受训练的人次等方面,取得了一定的增长。

2、建立制度性培训体系。以往,公司培训工作缺乏系统性制度,培训管理幅度和力度很弱,培训资金无保证,员工培训意识差,培训工作开展十分困难。今年质量管理部投入大量精力,在总结了以往公司培训经验的基础上,优化培训管理流程,完善教育培训制度。重点加强了培训需求分析和培训项目审批流程,在多次征求各单位意见后,全面提升公司培训工作的制度化管理。

3、在××年公司通过iso9001:XX标准认证和cmm认证的基础上,引入iso10015、gb/t19025-XX和mqms体系知识,逐步掌握与国际接轨的培训管理制度和工作程序,建立和完善职工培训教育的质量保证和效果评价体系。

4、不断改进培训方式,积极探索新的培训模式。

(二)存在的问题和不足

1、培训工作考核少,造成培训“参加与不参加一个样,学好学孬一个样”的消极局面,导致培训工作的被动。

2、培训形式缺乏创新。只是一味的采用“上面讲、下面听”的形式,呆板、枯燥,提不起学员的兴趣,导致学员注意力不集中,影响了培训效果。

3、原则性不强。不能严格执行培训纪律和有关规定,对违反者睁一只眼闭一只眼,不能按章办事,这是导致培训纪律松懈、秩序较乱的主要原因。

4、在年中所做培训中我们还不难发现,一部分人员感觉培训过于频繁,另外一部分员工则反应得不到相应培训,这是一个不容回避的问题,作为致力于学习型组织的企业,首要的培训任务是要使全员树立培训意识,为企业发展和自我发展充电。而培训层面的不均衡,更是需要××年去大力改善。

5、内部讲师授课技巧普遍不高,有待提高,制作课件水平不足,自主研发课程能力有所欠缺,所以,以上需要改善,进一步规范内部讲师管理,提升内部讲师授课水平,推行内部讲师认证,真正打造一支合格称职的内训师队伍。

三、改进措施

(一)有利条件

1、公司改制后,改制企业的机构、人员做完调整后,改制企业员工的综合素质和工作技能的提高,以及企业文化的再建,必然是下一阶段的工作重点,培训工作的任务必将增加,良好的培训效果和质量也会越来越得到公司领导的重视。

2、随着mqms体系《培训管理程序文件》的发布,公司教育培训体系正在初步建立,培训工作有了制度的指导和约束,将大大的有利于以后工作的展开。

(二)具体措施

1、作好培训基础工作

《培训管理程序文件》虽已发布,在具体执行过程中一定还会遇到各种困难,还需要我们的不断总结和及时调整。在具体工作流程上还需要进一步理顺,在管理制度上还需要多方面补充。还要进一步加强培训资料的收集和培训器材的配置,加强相关工作人员的专业素质培训。

2、建立培训资源网络,进一步丰富企业培训资源。

公司业务的广泛性也决定了公司各部门培训需求的广泛性。为了较好的满足公司成员的培训需求,选择合适的培训课程,培训讲师,配置合适的培训资源,我们必须要取得大量及时、准确的培训信息,扩大培训业务联系,建立起自己有效的培训资源网络。特别是要积极与比较强势的专业机构保持好战略性的合作伙伴关系,及时掌握前沿的动态信息,并横向了解到业界相关的热门需求,调整思路,并就某些具体项目达成合作协议。

3、重点建立一支富有实践经验,熟悉现实情形的内部讲师团队

培训需求的多元性和企业内培训资源的有限性的矛盾,已经越来越突出。建立一支富有实践经验,熟悉现实情形的内部讲师团队就变的越来越重要了。培养起自己的内部讲师团队,首先大大节约了公司有限的培训经费,其次,为公司培养了一批各个领域内的专家,再次,也可以在员工中树立起学习的榜样,培养员工的自主学习思想。以往的实践表明,听过公司内部领导讲课的员工都能觉出,企业高级主管对企业经营认识之深刻、解释之透彻更容易让大家接受和理解,应该积极倡导高级主管都为培训工作做出良好的表率。在具体措施上,重点加强对管理人员各项培训的同时,也从制度上明确、选拔优秀管理人员作为企业内部讲师。并建立起一套企业内部讲师的日常管理、激励、考核制度。

[参考总结] 宣讲活动总结如何写


岁月如流水,这一阶段的工作已经快接近尾声。本阶段的工作总结需要开始制定了。做好工作总结可以帮助自己明白工作中的得与失。工作总结怎么写才比较好呢?小编特地为大家精心收集和整理了“[参考总结] 宣讲活动总结如何写”,希望对您的工作和生活有所帮助。

一是通过LED、电视TV、短信平台等载体进行宣传。积极对接宣传、广电,在县城主要街道LED屏滚动播放防震减灾宣传标语、《地震来了怎么办》视频,结合实际编撰防震减灾宣传信息,通过平台向全县干部职工发送“在纪念汶川“5.12”特大地震xx周年之际,让我们共同铭记历史,居安思危,齐宣传、共引导,强化防御和减轻地震灾害意识,不断提升应急避险能力。”等短信,深化宣传覆盖面,在全县范围内营造良好的宣传氛围。

二是通过酒店、商铺、超市进行宣传。在防灾减灾日当天,对全县8家酒店、30家商铺、13家超市进行资料发放和知识宣讲,发放《防震避震知识读本》《防震避震知识画册》《公众应急知识手册》《防灾减灾科普手册》《防震减灾知识问答》等700余册,充分调动公众参与防灾减灾的积极性和主动性。

三是通过主题活动进行宣传。教育、民政、国土、科知、科协、应急等多部门联动,上街入户开展防灾减灾知识推广普及,发放《防震减灾知识问答》《农村民居防震抗震知识读本》《防震减灾知识读本小学版》《防震避震知识画册》《公众应急知识手册》《防灾减灾科普手册》等4000余册,引导公众关注身边各类风险,提高防灾减灾意识和灾害防御技能。

[参考总结] 学生军训总结如何写


时间一晃而过,这一阶段的工作已经快接近尾声。在经历过这段时间的磨砺后就可以总结一下。通过回顾,将零星而肤浅的感性认知上升到全面而系统的认识上来,优秀的人是怎么写工作总结的呢?以下是76范文网(fw76.com)小编为大家特收集的“[参考总结] 学生军训总结如何写”供您参考,希望能够帮助到大家。

今天早上八点的天空,看不见太阳。站在操场上的我,感受着呼啸的风,竟想到了“风头如刀面如割”这一句诗。即使在寒风中,三排的每个人都还克制住自己将要发抖的躯干,在寒风中守住了三排的精神面貌。纵使北风呼啸,我自巍然不动——短短一天的军训,就让原本在寒风中会瑟瑟发抖,缩成一团的我们学会了心存团队。这正是军训的一大魅力。

荀子曾有言“不及跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海。”想要望万丈高楼平地起,就必须夯实基础。脚尖绷直,脚学离地二十五公分,脚学与地面平行,定住一分钟,这是正步的定型;上步不要跳,重心压低,提膝时手放在腰带上……这是擒敌拳的细节纠正,每一把宝刀都是由生铁千淬百炼而来,每一朵春日的花的开放都需要冬天严寒下一次次的能量积攒。所以,如果我们想要由生铁淬炼成钢,就必须不断的训练,不断蜕变。当我揉着酸胀的大腿,捂着冰凉的脚面,我的脸上洋溢着发自内心的笑容,我知道,我正向着成为更好的自己这一道路上前进;我知道今天我没有虚度,我知道明天我会做的更好!

晚训时,身为一个小组长的我迎来了新挑战,自己带着小组成员练习正步,这对习惯了亦步亦趋的我而言,可谓是头一回。在学着教官的样子喊口令后,看着一个又一个的问题,我才真真切切的感受到教官不易和我自己领导能力,组织能力的缺失。带领一个组单独练了并不是简单喊两句口号那么简单,尽管努力很久结局差强人意,我也不会气馁。抓住机会,锻炼自己,我相信这是我破茧的开始。

总观今日军训,我有触动,有感悟,也有认识到自己的不足,坐在书桌前,晚灯下的我感受着夜的冰凉,心中怀着向往与希望,憧憬着明日的朝阳。

最新总结: 校园活动回顾如何写


时间在悄然飞逝,一阶段的工作就这样过去了,此时就该对这段时间的工作进行一次回顾总结。通过总结还可以从中吸取经验教训,工作总结究竟要怎么写才合适呢?考虑到您的需要,小编特地编辑了“最新总结: 校园活动回顾如何写”,仅供参考,希望能为您提供参考!

为了欢迎20xx级新生进入xx院这个大家庭,我校于20xx年x月xx日晚在xx校区举办了以“青舟满志棹云端,子衿启梦旖x院”为主题的20xx年迎新晚会,学校各级领导出席了本次晚会,并给予了高度评价。晚会充分展现了xx大学xx院学子的风采,取得了圆满的成功。

一、活动过程

晚会围绕着主题“青舟满志棹云端,子衿启梦旖x院“开展,为了表示对大一新生的欢迎,展现20xx级学子的风采,往届学长学姐和大一新生共同参与了本次晚会。xx学院的大一新生所表演的鼓舞做为开场秀拉开了晚会的序幕。

晚会由多个板块组成,舞蹈、歌曲、话剧、服装秀成为连接板块的纽带,各个学院准备的精彩节目,让现场观众融入到了晚会温馨气氛中。xx学院的节目更是将整个晚会推向了高 潮。因为台前幕后的工作人员的努力,晚会才能在一片喝彩下落下帷幕。

在活动的最后,我们采访了xx学院的老师和演员们,对于此次晚会老师和同学都给予了高度评价,表明通过此次运动会不仅体现了xx学院的特色,还增强集体凝聚力,融洽师生感情,连接xx院各个学院之间的友谊,提高我校学生的自身综合素质,使学生得到全面发展。

二、活动总结

在大家的共同努力下,本场晚会圆满地落下帷幕,本次迎新晚会也是20xx级学生第一次参与到全校性的工作中,新生们的表现充分体现了他们参与迎新晚会的热情。回顾整个工作过程,从前期的策划工作到后期的紧张的编排工作都凝聚着所有工作人员的汗水。这次晚会得到广大师生的大力支持,也让我们看到了他们对我们辛苦努力成果的肯定。这次晚会成功举办的同时,也为我们今后的工作累积下了不少的宝贵经验以及教训。其次,本次迎新晚会的原因我们总结以下几点:

1、明确分工的前提,周全的策划以及充分的准备之下,此次活动才能够成功开展。如活动前的开会讨论,各二级学院积极响应校团总支的号召,积极参与到晚会的筹备工作中。

2、其中所有老师和同学的积极配合,以及各个工作人员的全力付出,这些小细节成为了此次活动最重要的成功因素,如节目排练,各个班之间的时间调配和演员们的辛苦排练。

3、本次晚会的成功举办离不往届学生的努力,由于作为先行者,他们拥有丰富的经验,带领着大一新生共同参与晚会的工作。

4、通过此次迎新晚会的成功举办,帮助20xx新学生尽快适应大学生活,增强社交能力和学习社交技巧。展现新生们的风采,营造一个文明向上的校园文化氛围。

当然,有成功就有不足,此次活动我们还是存在着很多不足的地方,如:

1、未能考虑到晚会现场的客观因素,现场电力供应不足。

2、后勤工作不到位,演员的道具,随身衣物放置凌乱。

3、团总支学生会各部门工作分配不当,导致某个时间段场面混乱。

4、由于前期的清洁宣传力度不够,导致晚会现场产生了大量垃圾。

以上不足在今后的活动中努力克服,力求更好的完成相关工作。

总结推荐: 大修工作回顾如何写


光阴易逝,随着岁月流逝。这一阶段的工作又将过去。我们需要开始收集整理工作总结的相关素材了。总结过去是为了更好的准备,您知道工作总结需要注意哪些方面?小编特地为您收集整理“总结推荐: 大修工作回顾如何写”,仅供参考,希望能为您提供参考!

20xx年是多伦煤化工各装进入正式生产的最后时刻,也是多伦煤化工投产以来进行的第一次设备大修,这次大修对多伦煤化工和化工工程公司都是一项非常重要的考验,为了顺利完成大修期间的各项任务,根据多伦煤化工的大修工作内容,我公司各个检修队制定出了详细的工作计划、工作节点安排和任务目标。并且在年初已经开始积极的为大修做着各项准备工作,随着人员、工具、材料的相继到位,大修的大幕渐渐拉开。

20xx年我公司大修项目截止至6月23日完成情况如下:

1、大修期间公用工程界区大修任务共:219项。

2、计完成:207项

3、完成率:95%。

4、预干燥界区大修项目:642项。

5、完成610项。

6、完成率95%。

7、空分界区大修项目:349项,现已全部完成。

完成率100%技改工作12项完成8项剩余技改工作也在有条不紊的进行中。

大修期间我公司深入贯彻能化公司的各项文件精神,坚持每天的班前会,深入学习安全生产月的各项文件,贯彻上级公司“科学发展,安全发展,打非治违,确保安全”的文件精神,切合实际做好“两票一证”、“三讲一落实”等工作,认真落实国家、行业有关安全工作的决策部署和工作措施。围绕公司、班组确定的安全工作目标。以控制事故为重点,以杜绝伤亡为目标。为大修的顺利进行保驾护航。

在大修工作中,我公司充分发挥吃苦在前、任劳任怨,以大局为重的劳动精神,积极组织人力、物力,统筹安排、统一指挥。为了在装短暂停车期间如期、保质完成检修任务,我们详细合计检修工作量,制定了严格、细致的检修进度表与日常检修工作内容。现场负责人严格按检修进度表执行。对于检修进度我们执行“日报”制度,各项目现场负责人每天汇报当日检修工作完成情况及次日工作计划。我们与施工人员共同分析原因,制定整改方案与工作计划,合理掌控检修时间,进而保证了施工进度按照预期计划顺利完成。我们员工也发扬勇挑重担,积极主动的公司精神,合理分配各项工作任务,为了多伦煤化工大修的成功贡献了力量。

在接下来的一段时间里,我们将对剩余的44项未完成工作进行扫尾。在扫尾工作中我公司将秉承我们一贯的能打硬战的工作精神,严把质量关,按照业主的要求,保质保量的在工作计划节点的时间内,完成剩余的项目。

总结收藏: 学生军训回顾如何写


春去秋来,在过去一阶段的工作里,工作虽然比较劳累,但也收获了很多,此时就可以总结一下自己这一阶段的工作情况。没有总结就没有提高,工作总结正当其时。有没有比较好的工作总结模板呢?为此,小编从网络上为大家精心整理了《总结收藏: 学生军训回顾如何写》,仅供参考,大家一起来看看吧。

我们学校曾经开展过四至六年级的军训活动,目的地是深圳市园山青少年活动基地。我们一上车,就看见了许许多多美丽的风景。

我们已经在那里训练三天了,其中一天的训练让我有了深刻的体会。

那时候是下午,我们正在训练中。因为我们不安静非常吵闹,教官被这吵闹声吵得非常生气,就让我们蹲下,一连蹲了半个小时。半个小时过去了,教官还不放过我们,就让我们踏步。一连训练了两个小时,教官才让我们去休息。这件事让我体会到了做军人是多么地不容易啊!

还有一次,我们班的吸管建塔得了第一名,我们班非常地高兴,这让我体会到了用劳动的汗水换来的荣誉是多么地珍贵啊!

还有一次,我们班的闪电报数的比赛得了第二名。虽然我们班只得了第二名,但是第二名也算是不错的,所以我们一定要珍惜这份荣誉。

结营仪式时,是在学校开展的。颁奖的时候,我获奖了,校长给我颁发了荣誉证书。我一看上面的字,啊,我有了“阳光少年”的称号。这让我体会到了这三天来的训练给我带来的荣誉和快乐。

做什么事都要认真,认真才会给你到了回报。