团体辅导活动策划5篇。

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团体辅导活动策划(篇1)

活动目的：

第一次月考过后，学生在学习上有所放松，想通过活动激发学生保持学习的热情。增进同宿舍同学之间的友谊，建构和谐的文明宿舍。

活动过程：

一、热身活动：

大风吹，吹什么？吹想妈妈的同学；吹爱我的同学；吹戴眼镜的女生；吹爱运动的同学。通过这些活动让学生打消顾虑，积极参与到本次的活动中来。

二、游戏活动：

1、自愿报名的原则，需要5名同学参加。

2、游戏规则：让五位同学排列成一列，在他们的前面放置一些障碍物，之后让五位同学蒙上眼睛，把障碍物悄悄的撤掉，让他们走到对面。

3、五位学生走到对面后让学生睁开眼睛，让学生谈谈他走过程的感受。

反思：

1、准备不充分，没有准备好蒙眼睛的手帕之类的物品。后来用学生的（冬季）校服来蒙眼睛。这样要是拍照的话就不是很好了。

2、在学生参加这项活动时没有交代清楚，假设对面就是高考的目标，你是不是一定要朝这个目标走去。

3、学生在谈感受时不懂的适当的引导。

三、互动环节：

1、按照宿舍进行组合小组。

2、主要的活动（1）宿舍的目标（城市、大学）（2）宿舍吉祥物（3）宿舍舍服（4）激励口号（5）对舍员的要求（6）展示分享

在展示环节发现一些有自信的学生会主动的进行分享，一些不是很自信的学生都是一言不发的跟着这个团队。在互动环节督促每位学生都要参与，发现学生的积极性很高，这时有绘画、书法等特长的学生都纷纷亮出他们的优势，学生之间的交流也很棒，通过交流完成主要活动的要求。一些激励口号采用英文，我觉得这和学生在这段时间对学习英语有一定的兴趣有关，学生学到的就应用到学习和生活中，感到欣慰。最后每个宿舍摆个pos来阐述他们的想法，每个pos都有特殊的意义。

四、结束：

运用我们班级这段时间常读的“昨天的忧虑不等于今天的忧虑，今天的不懂不等于明天的不懂。”来激励同学们再接再厉。

五、存在问题：

1、学生在分享是一些学生在交流，没有认真的倾听。

2、课前没有充分的准备。

3、教师在听学生分享时给予学生的鼓励或赞赏性的语言较少。

团体辅导活动策划(篇2)

一、活动主题：

风雨人生，积极面对

二、活动目的：

让学生在游戏的过程中体验挫折和成长，引导学生积极应对生活中的各种挫折。

三、活动地点：

三教302教室

四、活动流程：

（一）雨点变奏曲

1、目标：活跃气氛

2游戏规则：学生按照主人的指示行动。

3、动作：轮跺双脚——“雷声”；手指互相敲击——“小雨”；巴掌轮拍大腿——“中雨”；大力鼓掌——“大雨”；鼓掌加跺脚——“暴雨” 。

4、指导语：乌云密布，一道闪电划过，雷声开始轰隆了，又一道闪电，又一阵雷声，小雨噼噼啪啪地下来了，行人慌忙躲避；很快，小雨变成了中雨，变成了大雨，又打雷了。暴风雨来了！又是雷声，大雨，雨渐渐小了，变成了中雨，变成了小雨，一阵雷声，又下起了大雨！

但仅仅一会儿，（主持人双手猛地一收）雨过天晴啦！

（二）无能为力

1目的：让学生体验挫折和失败。

2、游戏规则：一人站在地上事先画好的直线的30厘米处， 双腿紧闭地蹲下，双手紧紧握住脚踝，然后尝试着跳过面前的直线。

三。讨论：刚才学生们意识到了什么？面对这样的情况我们应该怎么对待？

（三）成长记

1、目标：让同学们体会成长不是一帆风顺的，总会有些挫折，但是只要努力我们就能不断成长，到达一定的高度。

2、游戏规则：全班同学一开始都是鸡蛋的状态，两两做“剪刀石头布”，赢者晋升为小鸡，继续与同为小鸡的人猜拳，若赢了晋升为中鸡，输了退为鸡蛋；而输的还是鸡蛋，用同一个鸡蛋的人猜拳头。如此循环直至由大鸡变为凤凰，游戏结束。

3、动作：鸡蛋——蹲下；小鸡——半蹲 ；中鸡——单脚直立；大鸡——双脚直立

（四）分享、讨论

目的：让学生在游戏过程中分享经验，共同**积极应对挫折。

团体辅导活动策划(篇3)

教师团体辅导活动之团体辅导计画

【活动目的】

学习建立良好的师生关系 。

【活动的理论依据】

皮哥马利翁是古代塞埔路斯的一位善于雕琢的国王，他把全副精力和期望投在雕塑美丽少女的形象上，结果雕像真的活了起来。这是古希腊神话中的一个典故。罗森塔尔把这种现象称之为“皮格马利翁”效应（pygmalioneffect）罗森塔尔借用这个故事的寓意在于，如果教师把自己的热诚和期望投放在所要塑造的学生身上，也会激活他（她）们。

在k.lewin，r.k.的指导下

white）和里皮特（r .lippitt）（1953）进行了关于教师领导方式对学生行动和个性形成的影响的研究。他们从小学五年级的学生中挑选15人，以5人为一组，分成三组，在学校课业完成之后，教师另外以不同的方式分别领导三组学生。

实验结果对照表www.Fw76.Com

研究结果显示，三种不同的领导方式对学生的学习效率、自主性和同伴关系都有影响。说明建立良好的师生关系是高校心理健康的重要组成部分。

【活动的内容与方式】

第一个环节：教师告诉学员罗森塔尔效应，理解建立良好师生关系的重要性。

第二个环节：设计一个有关师生关系的话题，如“有话我对老师说”，让参加者用角色扮演来反映教师和学生之间的互相关系。

第三部分：让参与者或在场的成员谈谈他们对角色扮演的感受。

第四个环节：选择角色扮演中有代表性的对话和情节。指导者评语要点：

良好的师生关系可以促进学生的学习效率和人格成长，良好的师生关系是通过友好的互动建立起来的。在教师方面，教师对教育事业的态度、个人形象、对学生的期待、情绪和态度对发展学生良好的个性品质具有潜移默化的影响。在学生方面，他们因从教师身上得到信赖感和积极的情绪体验而受到鼓舞，因而激起了更大的学习热情，使学生的行为朝向期望的方向发展。

另一方面，学生的学习热情将极大地鼓励教师更加努力地工作，提高教学质量。

【活动的注意事项】

① 每个活动的人数每有限制，但参与角色扮演的人数只能由两个人来匹配，一个扮演老师的角色，一个扮演学生的角色。②参加成员中可以考虑邀请部分教师参加。③ 每次角色扮演结束后，其他成员都要鼓掌。

发言评价时应该限制在对生活中角色的理解或体验上而不是对扮演者的评价，禁止任何形式的挖苦、讽刺和激烈的批评行为。④ 活动场所不受限制，安静，无干扰即可；每项活动的时当时间约为2小时。

团体辅导活动策划(篇4)

团体心理咨询策划活动

-------学生1号和学生3号开始分组完成

操作程序：

1、事先分组，两组共16人，除去主持人一人，共15人排成一列，1.2.3报数，报到一者出列，在游戏开始时为“松鼠”角色，其余为“大树”。

三人一组。二人扮大树，面向对方，伸出双手搭成一个小屋；一人扮松鼠，并蹲在小屋中间；没有一对学生或主人扮演一个特殊的角色——魔鬼。

2、主持人可以对大家进行发号施令，魔鬼的口令有三个：

第一个口令：主持人喊“着火”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；魔鬼就扮演松鼠并插到大树当中，落单的人出列关到一边，不得参与游戏。

第二个口令：主持人喊“打雷”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成大树，并圈住松鼠，魔鬼同时快速扮演大树，落单的人出列关到一边，不得参与游戏。

第三个口令：主持人喊“**”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人可以做松鼠，松鼠也可以做大树，魔鬼亦快速插入队伍当中，落单的人出列关到一边，不得参与游戏。

三。当囚犯人数超过三分之一时，游戏结束。

4、要求其他伙伴去救3-5个被关的人（不定不能全救），每次只能上一人，每人个只能救一个伙伴。救援者必须说出被救者的优点之一（优点不能重复）。最后，没有获救的伙伴向你自我介绍了30秒。

小时候，居民楼下总有人会喊小心火烛，小心火烛，谁家会“着火”呢？！

我不知道，但在夏天的下午，我总是看到消防车到处乱跑。着火了！！

可不是，而是打雷啦！！

你害不害怕雷声呢？哦，我想没有人更怕“**”了！！

大地颤抖，房屋倒塌，各处都“着火”啦！！！

今天是3月10日，明天是什么日子呢，嗯对，3.11大“**”纪念日！

以上陈述是暂时性的，可能会随着活动过程而改变。

反馈 本次活动最终以圆满完成顺利结束，并得到同学们的欢声笑语作为最好的反馈。但在活动中也暴露了许多问题以及细节处可以改进的地方。

首先，在与团队成员进行沟通交流的过程中，作为领导者我没有充分的把游戏规则给大家说明清楚，例如什么样的情况下“松鼠”换位，什么样的情况集体换位，这些问题没有明确清楚，导致在活动刚开始阶段同学们都会迷惑，这一定程度上削弱了游戏的体验效果。

其次，游戏中出现很多突发情况，比如有组员游戏犯规需要惩罚时，对于惩罚措施事先没有做充足准备，都是现场临时想出来的，事后证明效果很好，但值得引起注意，在下次活动的策划中要考虑到这方面。

最后，本次活动的终极目的是为了提升同学之间的关系，打破冷漠的新成员之间的冰障，起到破冰的效果，通俗的说，要玩嗨，所以调动气氛是非常重要的，那么从本次活动而言，就是要把主持人的“小故事”变得更加有趣生动。此外，惩罚措施是带有正面评价的内容也是很有好处的，每个人都希望得到别人的肯定，在这次活动里，主持人要求瘦惩罚者说出一天中最开心的事以及自己的优点或者别人的优点，这些都有利于同学之间建立温暖互信的关系。

总而言之，这次活动为后续其他活动开了一个很好的开头，同时暴露出的问题需要加以重视，注重每一环节的细节。

团体辅导活动策划(篇5)

团辅策划书

一．活动背景

1.09心理课致力于发展大学生的心理健康、学习和生活辅助。发展协会组织的团体辅导，面向各部门新生及职场新员工。它的执行主体是09名心理课的成员。

2.对执行者的要求很高。 执行者必须充分了解联赛助理的整个过程，并保持联赛助理的纪律。由于任务援助的针对性强，对参与人员有一定的要求。

只有每个人都参与进来，才能达到联赛援助的目的。由于其他原因，我们也需要行政人员提前安排时间和地点。

二．活动目的及意义

1目的：本活动旨在为职场新生及新员工提供团体辅导。

这次活动旨在增强参与者的凝聚力和向心力，增进各个参与成员的了解。通过这次的团辅游戏，团队间的信任感将逐步确立，情绪管理方面也将得以提升，个人也将得到一定的启示和锻炼。当然，这对从业者来说也是一个宝贵的机会。

总之，通过这次活动，协会的整体实力将大大提高。

2.意义：有利于参与者不断的自我优化，培养优秀人才，塑造人格，提升参与者的整体实力，也有利于个人的心理发展。

三．活动时间及地点

时间：地点：

注：在室内不需考虑天气因素。

四．资源需要

根据实际情况

五．活动开展

（1）主持人简单开场，阐明本次活动目的，并且简单介绍本次活动的具体的程序，请参与者做好准备，并且宣布团辅期间的纪律问题。

（2）小游戏环节：

游戏一：松鼠与大树

1)、事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；培训师或其它非配对学员为临时员工。

2)、主持人喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。

3)、主持人喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，主持人或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。

4)、主持人喊“**”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，主持人或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。

说明：破冰游戏是打破参与者之间天然屏障的好方法，也是团队有效发展的前提

游戏二：青蛙跳水

方法：1.全体围坐成圈。

2.由主持人开始说：「一只青蛙」，第二人：「一张嘴」，第三人：「两只眼睛」，第四人：「四条腿」，第五人：「扑通！」第六人：「跳下水」。

三。接下一个人：“两只青蛙”，第二个人：

“两个嘴”，第三个，“四个眼睛”，第四个，“八条腿”，第五个：

「扑通！扑通！」第六人：

「跳下水」....。

解说：这是喝酒时用筷子打碗的游戏。看似单纯，但玩的时候，要越说越快，往往是说成「二条嘴」、「四张腿」的笑话。

这种游戏一方面可以锻炼参与者的反应能力，另一方面也可以使气氛更加活跃。主持人需要掌握活动的节奏。如果活动顺利进行，可以将现场气氛转换到最佳状态。

游戏三：袋鼠赛跑

1将队员分成若干个小组，每个小组内分成若干组有两个人组成的小组。

2给每对搭档发一个气球。

小组中有两个人面对面站着，相距10米。

让拿球的球员把气球放在膝盖之间，放好后，他的手就不能再碰气球了。

5告诉带球的队员听到你的信号后，像袋鼠一样跳跃，到达对面的另一个队员，把气球传递给搭档，仍旧要求不能用手碰气球，交换气球后，搭档夹着气球跳回起点。

然后把气球交给下一对，然后重复。

7最先完成的小组将获胜。

惩罚游戏(输的一组成员选两个接受惩罚)：可怜的小猫

方法：1. 全体围坐成圈，一人当小猫坐在中间。

2小猫走到任何人面前，蹲下来学如何吠叫。面对面地用手触摸猫的头说：“哦！可怜的小猫。」但是绝不能笑，一笑就算输，要换当小猫。

3.如果看护人不笑，小猫第二次吠叫，不笑，第三次打**，然后离开去找别人。

4. 当小猫者可以装模做样，以逗对方笑。

注：本游戏能锻炼队员的实践能力，调动队员的积极性。同时，它可以增强每个人的团队精神，是成员了解团队合作的重要性。

游戏四：电波的速度

1让每组队员手拉手站成一圈。

2随意在圈中选出一个人，让她用自己的左手捏一下相邻同伴的右手，问第二个人是否感受到了队友传递过来的捏手信号，这里我们把它称为电波，告诉大家收到电波后腰迅速把电波传递给下一个队友，也就是要快速的捏一下下一位队友的手，这样一直继续下去，直到电波返回起点。

让我们告诉你，你将使用秒表来记录运行一个圆圈所需的时间。

4比较哪组用的时间最短。

游戏五：千结（目的：通过游戏增进互信和友谊）

1.请每组的成员握手，并向内画一个圆圈。熟悉两边的参与者并写下他们的名字。 然后大家松开手，随意走动。

2主持人喊“停”，大家保持在原地，找到步骤2时和自己拉手的参加者，重新拉手，切记左右手不可混淆。 此时，大家的手臂交错成网，让参加者恢复到步骤2的圆环的情况，但是在恢复的时候每个人不可松手。

3.如果步骤5不能完成，可以请成员商量，是否需要主持人剪掉其中一个“结”（即难以恢复步骤2状态的地方），如果需要，主持人可以示意剪开，让此“结”处成员松开手，恢复到步骤2状态。

4 .直到所有“结”打开，活动结束 。最快的一组打开所有结将得到4棒棒糖。

5每个小组将派代表发言，总结小组或个人的收获和感受。主持人对该环节总结，点评。

结论：通过手把手的接触，缩短了团队成员之间的距离，加强了团队成员之间的沟通与合作。

惩罚游戏：缩小包围圈

1让队员们紧紧地围成一个圈。

2让每个队员把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上。

3告诉大家我们将要面临一项非常艰巨的任务，这项任务是大家要一起向着圆心迈三大步，同时要保持大家已经围好的圆圈不被破坏。

4在我们明确了比赛的要求之后，让我们一起迈出第一步。迈出第一步后，我们会给你一些鼓励和表扬。

5现在开始迈第二步，第二步迈完之后，目前的处境已经使大家忍俊不禁了。

6迈第三步，其结果可能是圆圈断开，很多队员摔倒在地，尽管很难成功的完成任务，但是这项活动会使大家开怀大笑。

游戏六：信任背摔

活动目的：促进成员相互信任。加强团队成员之间的密切关系，使团队气氛更加和谐和谐。

活动过程：组长做监护员，选一个高台（1.5米左右，用书桌代替），选一名队员请上台，组长组织其余队员在平台前面排成两列，这些人将负责承接跌落者。

他们必须肩并肩从低到高排成两列，相对而立。要求这些球员向前伸展手臂，交替排列，手掌向上，形成一个安全的接球区。他们不能和对面的队友拉手或者彼此攥住对方的胳膊或手腕，监护员负责保证跌落者两腿夹紧，两手放在衣兜里紧贴身体；或用手臂夹住身体，双手紧贴大腿两侧。

并且，跌落者下落时要始终挺直身体，不能弯曲，保证一切清楚明白后开始游戏。

六．活动中的注意事项

1.这种活动对主持人的要求较高，主持人必须合理清楚的将活动程序表达出来，并且需要根据活动进行的时间和节奏确定下一个游戏安排，适当的调节氛围，维持好纪律。

2.维持好纪律，游戏时要尽量避免纪律混乱，要确保大多数人都投入到游戏中而不是在捣乱或嬉闹。

三。每各主持人也需要密切配合，熟悉整个过程的细节，提前做好准备，考虑可能出现的紧急情况。在适当的时候配合主持人调动气氛。

4活动中注意安全，尤其是男孩。不要追逐别人。活动期间禁止进行任何私人聊天或游戏。 请听从主人的安排。

徐州师范大学科技学院09心理学班

2012/3/13