瓦尔登湖读后感。

书是我们的精神食粮，读书是我们的兴趣喜好，读好书则是我们做人的行动指南。凡是取得伟大成就的人，他们都对书有着不同一般的痴迷，仁者见仁,智者见智，每个人在阅读一篇书籍后都会独属自己的感悟，对于阅读过程中的所思所感，需要用读后感记录下来。我们如何去领会作品的内函呢？面对这些问题，小编为大家收集了“读书心得范本: 瓦尔登湖读书心得(标准示范)”，赶紧看看对您有没有帮助吧，喜欢请收藏哦！

一：东施效颦式的“瓦尔登湖”生活

在“知乎”曾经有一个大学毕业不久的大学生写了一篇自己看完《瓦尔登湖》后、然后按照自己的想法过了几个月“瓦尔登湖”式生活的经历：

首先—努力工作同时省吃俭用，准备了几个月不用工作也能生存的金钱;

其次—在城郊结合部住了一个非常便宜的房子，开始自己所谓的“瓦尔登湖”的生活;

然后—在享受了家庭睡觉睡到自然醒、不用赶着时间打卡上班的日子后，感到无事可做的空虚，于是把自己喜欢的武侠小说看个遍……

接着—接着就感觉空虚、寂寞、无聊，每天无所事事的看看老年人打牌、沿街小店、小摊逛来逛去……

最后—最后自然就是灰溜溜又回到他曾经逃离的—文明社会，并且要更加努力—考研究生。

这篇文章的结尾我记得是这样的：

说他回到曾经的学校，准备复习考研，在宿舍里上铺的一个学弟在聚精会神的看一本书，他问这位学弟看的什么书，学弟告诉他：看的是《瓦尔登湖》。然后他开心地笑了起来……

那种笑似乎笑这个学弟和自己过去幼稚一样。

二：看到这里，我也笑了

看到这里，我也笑了，为这种所谓东施效颦式的“瓦尔登湖”生活笑了，我想：梭罗要是看到了也会笑了，因为这根本就完全不是一样的生活;

梭罗走进森林，不是为了逃避现在的文明生活，而是为了更好的生活;

梭罗二年多的森林生活不是让自己变得更懒，而是让自己变得闲适，梭罗在森林里并没有感到空虚、寂寞、无聊，相反梭罗在这二年多的森林生活却是比在人群中的生活更加丰富、丰盛、精彩……

至于“那些获得了垂涎已久的悠闲和休息，故意逃避必要的人生劳动的人，得到的只不过是可耻和无益的悠闲，而使悠闲结成硕果的经验，他却没有学到。”

而我们这位年轻人纯粹是为了“逃避必要的人生劳动”，得到了令人“垂涎已久的悠闲和休息”又没有“使悠闲结成硕果的经验”，自然会觉得空虚、寂寞、无聊、度日如年，最后灰溜溜的回到原来的生活状态，所以，我怀疑这位年轻人到底有没有把《瓦尔登湖》这本书读完，而是和我上一篇文章里那位教授一样，只是自以为是的读懂了这本书。

再往大一点说：今天国人的“悠闲和休息”可以说比历史上任何时候都多，就像今天普通人的生活水平比历史上任何时代都好一样，但国人有了这么多的“悠闲和休息”而能“结成硕果”的又有几个?是不是相反，反而觉得更加地无聊、寂寞、纠结、不知所措……

而《瓦尔登湖》这本书其实就是告诉我们如何过“垂涎已久的悠闲和休息结成硕果”的一本书。

三：找到属于自己的瓦尔登湖

成功的生活不一定等于你自己的生活

什么是成功的生活或者说什么是当下人眼里成功的生活?

开豪车、住豪宅、美女相伴、掌声鲜花闪光灯……这是不是一种成功生活，是!但“人们称赞并视为成功的那种生活，其实只不过是生活中的一种。我们为什么要夸大一种生活，而去贬低别的生活呢?”

因为“从一个圆心向外能够画出多少半径，就有多少生活之道”。

我们不需要采用、模仿别人的生活方式，包括梭罗的生活方式。正如梭罗在书里所言：“我倒不希望任何人采用我的生活方式，无论出于什么原因，因为还没等他学到我的生活方式，可能我又为自己找到了另外一种生活方式(这也是现代许多人追求所谓流行、时髦、成功生活累的原因所在，因为这样的生活方式也是瞬息万变的呀)。我希望在这个世界上，人与人之间越不相同越好;但思维希望每个人都能小心翼翼、找出并追求他自己的生活方式，而不是他父亲、母亲、或邻居的生活方式……”。

所以梭罗在《瓦尔登湖》里告诉我们的不是要我们去东施效颦他的生活方式，而是要我们要勇敢去追求属于自己的生活方式、找到属于自己的瓦尔登湖;

精选阅读

[读后有感系列]《瓦尔登湖》读书心得800字(篇一)

人们把所有丰富的经历以及学习的知识都总结在了书里，等待我们去领悟。纵观世界上的伟大人物，他们无不是书籍的爱好者，阅读作品后，我对作者的想法更加了解，心中感触颇多，趁着自己的感触 ，最适合写一篇作品的读书笔记了！一篇优秀的作品读书笔记是怎么写的呢？以下是小编细心准备的《[读后有感系列]《瓦尔登湖》读书心得800字(篇一)》，有需要的小伙伴一定不能错过！觉得有用请收藏。

我们到底需要什么样的生活——《瓦尔登湖》读后感

1845年梭罗在瓦尔登湖边搭建了一间木屋，开始过一种回归自然的极简生活，梭罗记录下了很多湖边的生活体验和想法，这些体验和想法，对于那些被现代生活的快节奏碾压得痛苦不堪的人们而言，无疑是极大的触动和诱惑，所以，《瓦尔登湖》从它问世到现在一直为读者喜爱，其所表达的思想也一直为人们津津乐道。

厌倦了城市生活的繁杂与压抑，许多人都想回到田园，过梭罗似的极简生活，但我怀疑，他们当中的绝大多数人不是真正想要回归什么田野、农村，而是想要回归到更加安逸的生活，至少是回归到一种不那么累的生活。《瓦尔登湖》最有价值得的地方并不是湖边的生活方式，而是其所包含的生活理念。于我个人而言，有时候我也并不能确信自己是不是真的向往宁静的、孤独的田园生活，即使是真的，我也怀疑这种向往不过是我小时候经历的遗存，是残存在我们身体里祖先的情感带来的无意识的冲动，本质上，可理解为是一个人对于童年生活的追忆与溯源。

人在情感上会有一种大马哈鱼洄游的情结，自己会试着找到一种难以名状的情绪的起点，但这些情感既不是人们的归属，也不是真正想要重来一次的美好向往。

我想起了我童年的一条河，夏天的中午，所有的人都午睡了，我从后门走出去，走到河边去，那是一条沉闷的河。不折不扣的安静统治了一切，这种安静到我长大离开了那里之后，还会经常地在一些午后突然地涌现出来，一下子把我拽到我的童年里去。

尤其是在城市生活久了的人，他们会想在自然里找回动物那种原始的生活的记忆。我们这些常常会受到这样的暗示，它告诉我们生活太匆忙了，人生需要慢一点，很多记录片也会强调自然原始的这种状态，像荒野求生、极地阿拉斯加之类。其实它不是引导大家真的去过这样的生活，只是对于城市生活带给人们的苦恼、困惑、压力做出的聊以自慰的一些安抚。

事实上，那些很闭塞的乡村生活并不是如人们想象的那么美好，他们伴随着贫穷、辛酸，甚至日复一日的劳动绝望，而这绝望都是在逃离乡土很久的人才能感受的到。

梭罗本身也并不是真的打定主意一辈子要过这样的生活了，不过是体验一把。我并不同意《瓦尔登湖》里面的一些观点，毕竟他的这些观点都是以两个世纪前的社会为参照，且多感性的而非理性的系统的思考。但梭罗提出了人的生活方式与生活理念的问题确实触动了现代人的神经。我们知道，对美好生活的向往就是人类文明前进的动力，那么我们来消极地来想这件事情，人生到底要达到的是什么呢？如果生命只是跟死亡对抗的一个过程，那我们需要的东西确定可以变得很少，只要一些满足于生存的生活必需品就行了。梭罗在第一章里也谈论了什么是生活的必需品。首先它是通过人自己努力获得的，这句话强调的是人的社会性，不靠掠夺、偷盗或祈祷。生活必需品包括了衣、食、住，燃料，有了这些，人就能够对抗野兽并生存下去了。我们的祖先就是靠着这些东西过来的，可他们并没有就此满足。而是朝着生命的各种可能探索、前进。我想，这些探索肯定是有意义的，因为人活着不仅仅是生存下去，人类伟大的地方是其它生物所没有的精神生活，如果我们的祖先只满足于极简的物质生活，那人类也许到现在还与鸟兽无异。因为不满足。因为不断探索，我们人类的心灵才越来越丰富越来越饱满。梭罗既没有选择在阿拉斯加生存，也没有选择在极地生存。瓦尔登湖景色还是十分宜人的，物质条件还能满足日常基本的需求。所以，我觉得他所传递的不过是一种要接近自然、把欲望放到最小、把节奏放慢的生活理念。他不是为了对抗文明对自然的侵蚀，而是为了寻找最适合于我们人类的生活方式。

所以看《瓦尔登湖》，最好把它当作一种生活态度的讨论来看。我们想要回归自然过田园生活，大多都是以城市的快节奏生活作为参照物的，不知什么时候开始大家就把田园生活想象得那么清新脱俗，其实如果让某些人真的去种地、捕鱼、打猎，远离社会、远离现代文明和物质文化，估计没有人能坚持到几天就会叫苦不迭。我们所向往瓦尔登湖的世界不过是因为我们现在的生活早已背离了本意。所以我们当然可以尝试自己当下认为的最理想的生活方式，但大可不必回到山野回到过去。

我们到最后还是得回到当下，回到现在面临的一些问题上，大部分时候我们都只能在自己想要的东西里面选择一部分，我们需要想清楚我们要什么。

读书心得： 呼啸山庄读书心得(标准示范)

常言道“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”，书中蕴含着许多人类的智慧及思想，尤其是那些经典书籍作品。一千个人眼中有一千个哈姆雷特，人们在读过一本书之后都会有属于自己的心得，我们只有读得认真，才能有所感，并感得深刻，有所获益。一篇优秀的作品读书笔记是怎么写的呢？下面是小编为大家整理的《读书心得： 呼啸山庄读书心得(标准示范)》，欢迎阅读，希望小编的分享可以为您带来帮助。

很多时候，回忆曾经过往，天空总会是一片灰色。压抑时候，并不觉出它压抑，只是当压抑过后再回首，总觉得那时候伤痛，隐忍着流传红色血液，惨烈地撕扯着。

那座雪夜中鬼魅召唤圣灵呼啸山庄，那些挣扎在道德底线上痛苦却又畸形快乐人们。

每一次看到希斯克里夫这个名字，总觉得那字字都透着残忍，暴戾。还几分又一张发黄英文报纸上面一句话：“一个在童年时代就遭遇不公人，他人格还能有多么积极向上呢？”仿佛法老咒语，缚住了本应该高兴快活小希斯克里夫，强硬粗鲁将仇恨灌入一个幼嫩到甚至惹人怜爱心。有时候总是在想，到底是谁会了希斯克里夫，是老恩肖，是约瑟夫，还是亨德利？后来看到那一晚上暴雨雷电，我懂了，在呼啸山庄，除了那可爱她爱着姑娘，希斯克里夫，他什么也没有。一个人可以被侮辱，可以被打压，却不能被此生最真实爱所背叛。那高背椅子后，孤独而又冰冷灵魂，隐隐触伤人心。那是怎样人啊，爱时候，令人窒息，恨时候呢，又叫人深深恐惧。他就如同一座阴云，他离开了。仿佛一切都没有了阴郁，呼啸山庄依旧一如既往麻木着，酒气熏人，可我们美丽凯西·恩肖，却住在那好像永远都只有阳光画眉山庄，与她优雅绅士丈夫快乐依偎。但，那只是仿佛。

凯西裙带纯净漂亮，“在整个教区里，就属她眼睛最漂亮，她微笑最甜蜜，她脚步最轻盈。”看起来活泼快乐小姑娘，她就真活泼快乐吗？就像所有女孩子一样，凯西是虚荣，只是那虚荣遇上了希斯克里夫，她便害了两个炼狱中苦苦煎熬人儿，生生拆散了一对明明爱另一个胜过爱自己恋人。一个人可以逃脱命运安排，可以逃脱每一个残暴敌人，却万万逃不脱自己心。真正理解着爱着凯西，或许只有希斯克里夫吧？！我始终难以承认内莉是凯西朋友。一个朋友，她不应该在看到朋友人格迷途时漠然以待，一个朋友，她不因该在朋友矛盾痛苦时冷言冷语。所以凯西，她是那样可怜，不同于希斯克里夫可怜。她人生处处是矛盾，希斯克里夫早已对人生恨得彻底，他可以将全部爱都只寄托在她身上，爱着她，让她去感觉每一寸心跳，虽然他不说，可是她会懂。而凯西呢，没有一个朋友，可以让她倾吐内心压抑。她火一般渴望着，渴望着可以向一个人敞开心扉。可是没有，没有一个人，包括希斯克里夫，包括她绅士优雅丈夫－－－埃德加·林敦。凯西·恩肖，她本来是那么天真纯净姑娘，即使生活在令人发疯呼啸山庄，也都是那么热情和善于爱。只是生活呵，它总是不住用体面生活来迷花了人眼。

在那些反着腐烂气味子句中，在哪做氤氲漫步山庄中，所有人都期盼着，期盼着阳光降临，期盼着被宽恕，可是所有人都不知道，遮住那阳光啊，恰恰是他们自己。

凯西，它具有人世间最为高贵品质……在绝望中爱。

只有爱才可以去感化，惨烈着充满着绝望压抑。

读书心得收藏: 《森林报》读书心得(标准示范)

书是开启智慧之门的钥匙，阅读一本好书能够让我们受益匪浅，人一生的进步都是和书籍的阅读相伴随的，在读过一篇书籍之后人们内心都会有一定的收获和体会，要真正地理解作品，其实需要以读书心得的方式去认真回味。应该怎么写好一篇作品的读后感呢？小编已为您准备好了《读书心得收藏: 《森林报》读书心得(标准示范)》，欢迎阅读，希望可以帮助到有需要的朋友们。

森林报的作者是前苏联的维。比安基。森林报分四册，分别是春、夏、秋、冬四卷。

这四本书讲述了在森林里十二月中分别发生的事情：第一个月是冬眠初醒月，秃鼻乌鸦哇哇地叫着，把春天唤醒了；第二个月是候鸟回乡月，由于冬天的冰渐渐融化了，动物们的家被融化的水流冲垮了；第三个月是歌唱舞蹈月；第四个月是鸟儿做巢月，森林中的鸟儿下蛋了，很多动物都要当妈妈了，为宝宝准备一个温暖的窝是必不可少的；第五个月是雏鸟出生月，小鸟们从蛋壳里钻出来了，吱吱喳喳地叫着；第六个月是结对飞行月，第七个月是候鸟离乡月，天气渐渐变冷了，候鸟飞往南方了，小蜘蛛们都已经具备了独立生活的能力了，于是它们用蛛丝制成降落伞，重新寻找居住地；第八个月是足储粮食月，有些昆虫的粮仓很特别，例如姬蜂，它的粮仓是活粮仓——蝴蝶幼虫；第九个月冬客临门月；第十个月是银路出现月，大雪铺满了路面，在这个月里，有很多动物脚印留在雪地上，比如，狼的蹄印，它小跑的时候后脚掌不偏不斜地踩到前脚掌印上；第十一个月是饥饿难熬月，在这个月里居然还有鸟儿在生蛋，就是交嘴鸟；第十二个月是忍受残冬月，这个月对动物而言是最难过的月份了。

从森林报的阅读中我感受到四季的美好：春天，春雨朦朦，小草抬起了头，树上生出了嫩芽；夏天，田野里绿绿葱葱，禾苗在茁壮成长，夏天的雨有时下得很大，连撑伞都挡不住，斜眼看去，天地连成了一片；秋天，果实飘香，葡萄、苹果、玉米都成熟了，田野里金灿灿的，好象金色的海洋；冬天，田野里一片萧条，树叶落了，雪花纷纷飘落，小动物们也销声匿迹了。同时我们感受大自然带来丰富的资源，也感受到大自然的脆弱，所以让我们来珍惜它、爱护它吧。

《森林报》让我更加热爱大自然了。

今日读书心得: 《五彩龙鸟》读书心得(标准示范)

读书对于我们来讲，是一辈子不间断的事情。我们在生活中可以多多去读一些经典书籍作品，阅读作者写的作品后，心中感触颇多，让人忍不住吐露出来，我们只有读得认真，才能有所感，并感得深刻，有所获益。如何在写作品的读后感时把自己的真实感悟写出来呢？小编特意给大家整理了“今日读书心得: 《五彩龙鸟》读书心得(标准示范)”，欢迎阅读，希望小编的分享可以为您带来帮助。

今年暑假，我看了一本书，名叫《五彩龙鸟》。看完后，非常感动。

两个原是最近亲的恐龙家族：澄和岫。在大爆炸后却走向了不同的进化道路。岫的家族没有温情没有爱，岫的后代崆吃食同类，吞并夫君。正是因为它们的冷酷无情，所以曾在侏罗纪巅峰一时的犬齿甲龙从此灭绝。而澄的家族却尽享家庭温情，它们用温热的胸膛保护后代，为了种族的延续，它们把自己的窝搬到了树上。而每当家里的哪个成员遭到袭击时，其它成员便会挺身而出，一起抗敌。正是这种爱让它们在侏罗纪大黑暗中活了下来，并在今天的蓝天上翱翔。

澄的家族让我联想到，低年级时，我在小饭桌里度过了四年的美好时光。我们几个小伙伴写完了作业了便玩“今天谁当小老师”的游戏。每个人都有自己的特长，然后就你的特长来当这个学科的老师，这样就会互补。你不会的就可以从别的小朋友身上学习，就像一个小小家教班一样。我还记得我的好朋友葛文一教的是英语，她专教语法，她还教我们读音。我们都象平时上课一样坐着听。每个人都听的特别认真。我记的我教的是画画，因为我最喜欢画画。当时有个小朋友快过生日了，我画了一个特别大的蛋糕。到了学期结束，每一位同学的成绩都提高了。最主要是小伙伴们玩的都特别开心。

一开始我们的小饭桌只有二三个我们班的同学，后来发展到了十几个。可还有很多同学想加进来，他们有的家长亲自登门造访，有的让我们为他们说情，还有的让爷爷奶奶实行苦肉计，可小饭桌的沈奶奶说实在是坐不下，一一回绝了。沈奶奶把我们当成她的亲孙子，亲孙女。冬天，给我们煮红糖糯米粥。我特别爱喝，每次我能喝三大碗。夏天，沈奶奶也会偷偷的买冷饮给我们解馋。雨天，沈奶奶会来来回回打着小伞来学校接我们。沈奶奶就像一只大鸟。我们就像雏鸟，在“鸟巢”里度过了四年，我们这个小饭桌充满了爱与温情，现在想想还真是让人怀念呢。

俗话说的好“爱可以战胜一切”。苦难进化智慧，悲痛催生灵感，感情进化灵魂，爱是最宝贵的不可替代的生存技能！

读后感参考： 《皮囊》读书心得(标准示范)

人一生要过得有意义，就需要不断地阅读优秀的作品。在我们上学时，语文老师也会要求我们多读一读书籍作品。每一个人在读过一本书之后都会有所感受，写一篇读后感，可以更好地从书中领悟出作者想表达的理念。有关作品的读后感范文有哪些呢？一起来看看小编为大家整理的“读后感参考： 《皮囊》读书心得(标准示范)”，欢迎您阅读和收藏，并分享给有需要的朋友！

终于断断续续读完了这本散文集的小说，作者是晋江人（大学好友有好几个也是）又是新闻人，所以阅读的时候会有一种莫名的“熟悉感”。

书的前面几个篇章还蛮耐看，收尾的几篇就有些“潦草”，谈谈感受比较深的几个。

开篇的《皮囊》讲阿太对死亡的态度，但更像在讲作者自己的观点，还是蛮赞同的。世间没有不朽的皮囊，终有一天皮囊会崩坏，而心在亮着，灵魂就不会彻底消亡。“生命原本轻盈，被太多欲望的污浊拖住。”

另外一篇写父亲的《重症病房的圣诞节》，细节的地方也直抵人心，大概是我也有相似的境遇。“从走廊的一头走到另一头，恐惧的路就像按照自己记忆走一条印象中很平坦的路，然后突然哪里凹陷了，一踩空，心直直往下坠。”这段走过病房走廊的心理活动，让我想起前几年父母车祸住院时，每天下楼买饭也要走过的那条走廊，有的病房是围坐家人的温暖，有的则是孤独患者的冷冷清清，有的人进来，有的人出去或者再也没出去。

还有几篇关于朋友关于理想的篇章，有些观点耐人寻味，或许能真实地抵达这个世界的，能确切地抵达梦想的，不是不顾一切投入想象的狂的热，而是务实、谦卑的，甚至你自己都看不起的可怜的隐忍。

“人与人关系的建立，显得那么充满偶然又似乎必然，我们的朋友参与我们的生活，改变了甚至塑造了我们的生活。”这句也很赞同，我在人生各个阶段的重要抉择前，几乎都有朋友的参与，从读书到志愿，从工作到辞职，朋友改变也塑造了我现在的生活。

因为读到了已然存在于内心的东西，所以读的时候才会有流畅的代入感吧……

[心得参考] 正面管教读书心得体会(标准示范)

光明给我们经验，读书给我们知识。我们可以经常去读一些经典的书籍作品来丰富自己，我相信每个人看了作品之后，内心也一定会有所触动，此时不妨可以写一篇属于自己的作品读后感，我们从哪些角度来写作品的读后感呢？为此小编特意整理了“[心得参考] 正面管教读书心得体会(标准示范)”，供大家参考，希望能为大家提供些许帮助。

我有幸参加了由县教育局举办的全县中小学心理健康教育教师培训班的学习，全部由湖北师范学院教授讲课，为期12天，本次培训共有来自全县69位老师参加，培训主要围绕七个内容展开的心理学基础、发展心理学、心理测量学、社会心理学、变态心理学与健康心理学、咨询心理学、学校心理健康教育。下面将此次学习的心得体会如下

第一，重新认识自我，审视自己的工作思路。

在这次的心理健康教育学习中，我们不仅学习到了对学生的心理健康教育的方法，而且还学习到了老师的人格的力量。健康不仅是身体上没有任何疾病，而且是能正确了解和接纳自我，克服职业倦怠，能正确地感知现实并适应现实，良好的适应及良好的人际关系，能平衡过去。原来身为一个教者，我们自身的心理或多或少存在一些有问题，我们自己竟然浑然不觉，试想长此以往，接受我们教育的学生心理上是不是也存在问题想到这里，不仅有些汗颜。天真无邪的孩子若在阴暗的心理影响下那后果不堪设想。学习后，我要重新调整心态，以一个健康心理走进学生的`心里，将心理学的理论联系工作实际，融入到日常教学中。教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。

第二，学习心理健康，浸润自己的心理。

在这短短几天的时间里，各位教授结合自己丰富的心理辅导经验，将相关的理论知识深入浅出地阐述讲解，我不仅掌握了不少心理辅导理念，而且学会了个体心里辅导和团体心理辅导的基本方法。从各位专家的讲解中，我更深深的明白，学生的心理健康教学，不是一朝一夕，能一蹴而就的事情。要培养学生良好的、健康的心理，需要每一位老师参与，需要学校整体环境渲染。我们的每一门学科，每一堂课上，都可能或多或少地渗透心理健康教育。教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，因此每一个教师都因具备心理健康的相关知识，在自己的教学过程中关注学生的心理健康，引导他们“发现自我，认识自我，超越自我”，形成健全的人格。

第三，学会换位思考，改进自己的教学方法。

十二天的时间里，我又回到了学生时代按时上课，听老师讲课，做好笔记，分组活动，完成作业课后，和其他来学习的老师们一起，我们也会对听课内容或是教者做一番评论“这堂课讲的真好”“这个老师真幽默”“今天老师说的内容太枯燥了，我都不想听了”静下心来一想，我们的学生是不是也会这样议论我们呢原来，是自己的课堂不够吸引人才有孩子开小差，是自己的讲解不够生动孩子们才没有弄明白今天，我们是站在学生的立场，再看自己，给平日的许多疑惑找到了答案。一个充满魅力的教者，一个生动有趣的课堂，如同一块磁铁，能将学生的注意力牢牢抓住。当我们的课堂失去活力，当我们的学生兴趣转移，责任往往在我们自己。

只有改进自己的教学方法，从学生的需要出发，根据学生的年龄特点，设计多样的教学过程，才能让课堂的几十分钟发挥最高效率

十二天，开始时也许觉得漫长，结束时发现它的短暂。我觉得这十二天是我工作和学习中成长的一个重要阶段，是我正式踏上心理健康教育路程的起点，因此，未来，还有更长的路要走。我只知道，我们这个队伍会越来越壮大，为了培养学生们拥有健康的心理这一目标，我们将携手前行

最近参加了中小学教师健康教育培训，受益匪浅，感受颇多。先听了刘老师的师德修养杨老师的发展心理学，周老师的社会心理学。她们都通过不同案例结合理论解决了一些实际问题。过去自己一些百思不解的案例变得眉目疏朗了许多。

通过学习，我懂得了教师首先要具备健康的心理。教师是学校心理健康教育的具体实施者，他不但要有渊博的学识和出色的专业技能，还要有健全的人格。教师的言行对学生有很大影响，在学生的心目中，教师是很神圣的。教师的言谈举止、待人接物的方式，都会让学生受到深刻的影响。一名优秀的教师，会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛，让学生如沐春风。因此，教师完善的心理素质，是构建良好师生关系的基础，是实施心理健康教育和情感教育的出发点。新的教育实践要求每一位教师都应不断地完善品德修养，提升自己的人格魅力

通过学习，我认识到了学生心理健康的重要性。中小学阶段学生的心理健康对其一生有极为重要的影响。我们常常能在报纸或新闻中看到学生自杀的事例，有学习方面，也有不善于处理人际关系方面的因素。这表明，当代青少年学生承受心理压力的能力有待提高。在这些新现象、新问题面前，心理教师应力求“对症下药”，给予学生鼓励，帮他们重拾信心。要对学生不良心理的成因多加了解，是学校因素，还是家庭或社会因素。当我们感觉无力摆脱社会风气的困扰，就要会同学生家长采取较为科学的方法教育子女。例如，可以尽量创设健康的教育环境，可以有计划有针对性地开展心理健康教育活动；

可以与学生家长沟通思想，相互配合，而且要将其渗透到学校教育的全过程。。我们的目的就是教书育人，是素质教育和心理健康教育的推行者和具体实施者。除了要有渊博的知识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。还要针对学生关键时期的心理变化进行教育。才能使学生形成健康的心理。这是我们一次很好的学习机会，通过学习，无论在理论知识还是方法技巧上我对心理教育有了进一步了解为了让学生健康快乐的成长，我会继续认真的学好后面的培训课程，并将所学运用到实际工作之中

我有幸参加了心理健康教育培训，对我来说，这次的培训意义重大，对我今后的工作具有很大的帮助。本次培训我很认真的听了李慧君专家的理论课，最让我受益的是这句话找回职业生活的勇气和幸福感，需要获得对工作的投入感和掌控感。这会受外界环境的影响，但自我的努力与调节更加重要。以下就是我在这次培训活动后对于心理健康教育的认识和所想。积极的自我认同寻找自我价值感，建立社会支持系统，用探究打败无聊，积极的自我调节。

一、心理健康教育的重要性

通过本次学习，更加深刻地意识到在学生中开展心理健康教育的重要性与迫切性。调查表明，学生中存在心理异常的约占30，患有心理疾病的约占15。学生心理健康问题主要表现为学习与考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交往障碍、性格孤僻抑郁、自卑心理严重、对新环境不适应等等，并且在近几年呈上升趋势，学校心理健康教育越来越被重视。可是，不正确的关注，反而引发一些不必要的麻烦甚至更严重的后果。心理健康教育应该是预防为主的，面向的是全体学生，不应该只针对心理有问题的学生；

心理健康教育与德育工作应该是有他们的各自作用的；

不应把心理健康教育简单地理解为一门增加学生负担的学科，而应该具有促进学生各方面健康成长的独特功能；

心理健康教育不是要你生搬硬套理论，不要我们教师诚惶诚恐，而应该是讲究艺术，心理健康教育实施方式应该是形式多样，时时处处注意的问题。

二、心理教育培训对于教师自身的重要性

俗话说，“家家都有一本难念的经”，老师也有烦心的事，也会遇到各种各样的压力和苦恼。但如果要做一名受欢迎的老师，就无论如何也不能将自己的不良情绪带入课堂，更不能因此而在课堂上随意发怒，挖苦打击学生。而是要学会良好的情绪控制，在走进教室的前一刻，告诉自己，“一定要微笑”，要把自己最积极乐观的精神面貌展现给学生，并以此来感染学生的学习情绪。没有一个学生愿意看到一个怒气冲天，动不动就发火的老师的。教师乐观积极地稳定地情绪对于学生的心理健康形成有积极地促进作用。

三、提高心理健康的时效性

在新形势下，小学生不同阶段表现出各自的心理特点和心理需求，这就要求教师有针对性地开展工作。一是新生入学的适应期。这一阶段应用心理评价系统建立小学生的心理档案，目的是通过分析评价，了解每一个学生的气质、性格类型、兴趣爱好、情绪意向等基本心理素质和个体心理差异，帮助学生认识自我，接纳自我，树立健康的新形象。同时有助于学生更快、更好地适应学校生活的角色转换，为他们身心健康发展打下良好的基础。二是学习生活的困惑期。这一阶段青少年正处于身心发展的一个重要转折时期，这一阶段，第二信号系统活动日益发展并初步占主导地位，口头言语，内部言语能力不断完善，但学习生活中往往表现出自制力差，社会道德是非判断力以近期、自我为主的特点。通过心理咨询、心理训练等内容丰富，形式多样的方式解决学生学习焦虑、人际关系不良、多动症和学习无能的心理问题。同时通过心理健康指导，开发学生潜能，建立心理健康新观念，塑造正确健康的人生观、道德观和价值观，推进整体素质教育的贯彻实施

[读后有感系列]呐喊读书心得(标准示范)

我们在一生的阅读中，一些经典自然而然地在岁月中沉淀下来。人的成长离开不开书籍营养的滋养，我们将阅读后得到的感受和启示写成的文章叫做读后感。要真正地理解作品，其实需要以读书心得的方式去认真回味。该如何才能将一篇作品读后感写好呢？小编已经为大家整理好了“[读后有感系列]呐喊读书心得(标准示范)”，赶紧看看对您有没有帮助吧，喜欢请收藏哦！

读过不少名著，但都没有给我留下什么深刻的印象，唯独鲁迅的文章，才令我荡气回肠，久久不能忘怀。

初次与他的《呐喊》接触，使我不免豁然一惊，惊得是他的胆大，惊得是他的呐喊之声，惊得是他的‘疯言疯语’。说是‘疯言疯语’，可所说的却未必不是真话。那本写满人吃人的日记和那惊心动魄的解剖场面是社会的真实写照。

鲁迅是将中国国民的劣根性解剖示以后人。他是甩开胆怯的犹豫，困惑的迷茫，诚实的第一次自我暴光，不作任何无价值的表白，是踏上颠峰不轻狂；跌入低谷不凄凉；以其雄厚的笔墨为后人展现了一个充满血腥，丑恶，残酷和绝望的社会，一个真真实实的社会。

对于阿Q，鲁迅毫不留情，将其用最不残忍的手段于解剖。“以神遇而不以目视，官知止而神欲行”。庖丁解牛以刀解之，而鲁迅是以笔墨击之.开笔就将阿Q的软弱无能解了下来--在遭受别人的乱打时，阿Q不作任何反抗。也不发出任何疼痛的呻吟。只是一味的坐在地上画圈圈。站在那个时代，鲁迅先生旨在警醒国人，但放在我们今之繁华红尘中，或许有的人比起当初的阿Q，或许还差一截。

生命或许只是一瞬间的事，谁也不敢狂言明天你会是什么样？但我们可以真诚的过好当下，虚伪只是带给自己一生的欺骗，旁人一世的远离。

人生过好从此刻开始......

读书心得范本: 《蓝鲸的眼睛》读书心得(示范版)

“读一本好书就像和一个高尚的人说话”,我们在生活中可以多多去读一些经典书籍作品，我相信每个人看了作品之后，内心也一定会有所触动，通过写一篇作品读后感来记录自己的所思所悟正当其时，作品读后感究竟该如何写呢？以下是小编陆续整理的“读书心得范本: 《蓝鲸的眼睛》读书心得(示范版)”，敬请阅读，希望能给大家提供一些帮助！

实话说，《蓝鲸的眼睛》这本书只有《蓝鲸的眼睛》这篇文章写得好，所以我主要写它。

蓝鲸的眼睛为什么如此珍贵?因为它的颜色是纯蓝的。为什么人们崇尚蓝鲸?因为它是海里的神。围绕着这几点，这个故事开始了。

《蓝鲸的眼睛》写的是一个年轻人因为想帮助一个看不清的小姑娘重见光明，又听说蓝鲸眼睛能使人的眼睛更明亮而试图用钩矛得到它的眼睛。可是蓝鲸发怒了，于是把系着钩矛的那根绳子弄断了。正巧那个女孩得到了它，眼睛就变明亮了。她听爷爷说那是蓝鲸的眼睛，于是天天带着它吹海风。

另一方面，蓝鲸因失去眼睛而开始报复渔民。那个年轻人就和蓝鲸清了账。渔民们不能出海，就想把蓝鲸杀死。于是他们把那只眼睛埋在土里。女孩奇迹般找到了那只眼睛并把它还给蓝鲸，让蓝鲸的灵魂升天。

《蓝鲸的眼睛》文字优美。最让我感动的是年轻人勇于承担错误的精神，还有女孩那能感化一切的童心。