读后感|心理学统治世界读后感(热门14篇)
发表时间:2021-04-22心理学统治世界读后感(热门14篇)。
⬣ 心理学统治世界读后感
学校心理学是近30年来心理学学科建设中发展最快的领域之一。在发达国家,学校心理学作为心理学的一门应用学科非常流行,是最具活力、最活跃的新领域。
《学校心理学》是全国高等教育自学考试普通心理学专业和应用心理学专业必修课程,也是从事学校心理辅导和咨询的教育人员学***业的必考课程。
《学校心理学》课程的主要内容是学校心理学理论与实践的国内外发展沿革、动态和最新展望;学校心理辅导教师的职业性质和专业化途径;学校心理辅导与咨询的理论和技术;家庭教育和心理咨询的理论和技术;教师的心理健康和职业成长等。
读了《学校心理学》这本书,使我对学校心理学的理论知识和心理辅导与咨询的技术有一个基础的了解,通过对课程上述主要内容的学习,能做到理论联系实际,将学到的知识应用到具体的学校教育工作中去,为进一步学***学专业课程打好基础。
学以致用是现代科学孜孜以求的基本目标。
目前人类处于世纪的转折点,置身在这光怪陆离、瞬息万变而又注重实效的信息化社会,学以致用这一论题更是受到全社会的瞩目。从心理学百年的经验教训中,我们认识到中国心理学发展的增长点在于应用,而应用心理学繁荣的立足点在于面向社会、面向生活、面向公众。
近年来,有关中小学教师虐待、体罚和教师教学质量低下的报道屡见不鲜。当社会各界纷纷谴责这些有损教师形象的行为时,那些从事教育研究的专家们,更倾向把这些问题归之于“专业素质不够”。因为大多数教师并不意味着要与学生为敌,他们所缺乏的往往是正确有效的方法和先进的教育教学理念。
21世纪的教师应该具有怎样的专业素质?根据现代教育理念,教师既是知识的教师,又是学生全面发展的促进者。然而,在实际工作中,社会倡导的理念与教师自身的内在理念还有很大差距。教师专业能力的缺乏或失调是当前教师普遍存在的困惑。
本书对指导教师营造轻松健康的学校氛围具有很好的指导作用。值得大家阅读。
⬣ 心理学统治世界读后感
作为一名初中班主任及语教师,深感教育一群正值青春期的未成年人绝非易事。事实上它可能是一让你投入越多越深越是悲喜交加、五味杂陈、迷惘困惑的事。面对学生在青春期荷尔蒙操控下无规律可循的情绪表现,老师该如何处理突发事,保持融洽的师生关系,进行有效的沟通,提高堂的效率呢,这成了摆在每位老师眼前的题。
教师的心灵需要保养
朱向阳主编的《堂教学中积极心理学的应用》一书,为我们打开了一扇窗,展示了在积极心理学引导下师生关系和谐、堂氛围融洽的画卷。看完的最初感受是:自己平时上也在不自觉的使用积极心理学的很多技术,所以其中的案例并不觉得非常新鲜;但同时,自己做的还很欠缺,对待学生的叛逆行为显得比较急躁、焦虑,这个时候往往做的越多就错的越多。我意识到:积极心理学的运用需要足够的理性思考去代替感性评判,教师需要控制好自己的情绪,控制语音语调、神态表情、肢体动作,注意自己的举手投足,因为教师在讲台上的一切都是放大的,会直接影响学生的心情和感受。所以教师需要时时对自己的心灵进行保养,以乐观、自信、宽容、平静、微笑的精神风貌面对学生,这样才能真正让自己成为一束温暖的光,投射出的每一道眼神都带有温度。
说起容易做起难,因为教师也是人,也有自己的喜怒哀乐,也会因为学生的屡教不改而生气、流泪。作为传道授业者的老师遭受不良的情绪侵袭后,保持平静和微笑是非常困难的,需要岁月洗礼和智慧、经验的累积,否则容易陷入情绪泥淖之中。教育家夸美纽斯曾说:"教师的职业是太阳底下最光辉的职业,太阳底下再没有比教师这个职务更高尚的了。"责任的重大,让身为老师的我们不能停止学习的步伐,更不能降低对自我的要求。学习积极心理学的相关知识就是在保养教师的心灵。
水顺其势成就其昌,海纳百川乃成其大
"积极心理学创始人之一的马丁·赛利格曼曾说:‘当你真心愿意去做这事时,他就能为你带很大的满足,因为你在为这个工作的意义而不是为了它所带的物质报酬而工作’……倘若我们以积极的心态从教,学生以积极的心态学习,我们的堂就会焕然一新"很幸运,我享受教师的身份,也珍惜参与每个孩子成长最旺盛的青春期的这个机会。既然身为教育者,那我们就要能看得了孩子们的好,更要能容得下孩子们的各种"小问题"谁的青春就一点问题也没有呢?没有年少的轻狂、天马行空的想象、放荡不羁的内心、玩世不恭的叛逆,都是一群一教就学,一学就会的乖宝宝、棒学生也是不可能的。正如北大教授戴锦华穷尽一生的体验说的那句"人类的悲剧就在于没有人愿意听过人的建议,所以我不建议了",面对大学生都能有此感慨,更别说初中生了,所以教师面对"屡教不改"的学生,需要的是多一份的耐心去理解去等待,允许他们释放自己的情绪,接纳他们的"小问题",花期自有期,用心浇灌,总有一天会听到花开的声音。反倒是拔苗助长的方式,很可能会引起既伤人又伤己的后果。
亲其生,道业得传
"歌德说:‘你按一个人现在的样子对待他,他将会保持他现在的样子,如果你按他可能成为和应该成为的那个人对待他,他将会成为他可能成为和应该成为的那个人’。(fsir)有此可见教师对学生的态度会直接影响到这个学生的学习积极性和学习效果,也直接影响教师对教学的体验"用微笑的表情、期待的眼神、温和的语言、饱满的情绪去感化学生,学生自己愿意亲近老师。
诚然"严厉"会对堂的管理效果明显,但威慑力永远赢得不了学生真正的尊敬,没有爱的教育是空洞的,是令人害怕和失望的。书中有一段统计让我印象深刻,在北京市教科院对北京129名小学和初中学生进行的问卷中,调查结果显示绝大多数的学生喜欢教师微笑上,不喜欢教师当着众人怒斥学生,使堂气氛太过压抑,一天到晚板着脸。
教育要有爱心,青少年人格发展需要的首要前提是要有独立的人格、被人理解和尊重。教师用微笑去接纳学生,这本身就是一种教育的艺术。
书中还提到"在堂中,教师对学生持尊重和支持的态度,无论学生在回答问题或进行练习的时候,出现怎样错误或给出如何不可思议的答案,教师均要对学生的积极思考予以尊重,并在情感上给予支持,以保护学生的自尊心和创新及探究的主动性"只要教师多站在学生的角度思考,亲其生,那么道业自然得以传。也就是人们常说的"亲其师,信其道"
综上,在教育的这条路上,作为教师的我,还有更多的东西需要学,但我相信:只要我时时保养自己的阳光心态,用大爱的心胸去接纳学生,亲近学生、理解学生、鼓励学生、宽容学生,那么这样的老师,不管走在哪一方讲台,传播的都不止是知识,还有阳光。
⬣ 心理学统治世界读后感
无疑,时刻快乐着,以一种积极乐观的情绪面对生活的种种,才可以拥抱幸福。
幸福如此简单。
在这个世界上,并不缺少幸福,而是缺少寻找幸福的眼睛和理解幸福的心灵。
春天以花的形式过去,夏天以枝叶的形式过去,秋天以水果的形式过去,冬天以冰雪的形式过去。我相信,我们的幸福会呈现出春、夏、秋、冬等不同的形式,然后以不同的幸式走进黄土。因而我们要抓住属于自己的幸福,不要老羡慕别人比自己幸福。
计较多了,自己的幸福反而成了坟墓,可知,幸福与坟墓仅在一念之差?幸福是我们现在拥有的。所以,要把握幸福,就要珍惜现在的一切。
对幸福的感知取决于这样一个事实:你对自己已经拥有的非常普通和平凡的东西感到幸福。这些东西往往是我们平时没有一识到的,直到有一天失去了它们,我们才感到珍贵。在没有失去的时候就知道珍惜,而且也去珍惜的人,才是真正幸福的人。
不管生活是以一种怎样的面目出现,我们都应该拥有幸福的心态。如果针扎伤了你的手指,你应该心存感激:幸运的是,这不是你的眼睛。
你会发现我们是如此平凡和幸运。只要我们浪漫地解释生命,我们就会深深地感激我们现在生活在这个世界上的生命之美。
拥抱幸福吧,就像拥抱阳光。从中汲取温暖,填满我们心里每个虚空寂寞的角落。然后,回报这个世界我们最美好的笑容。
我们是穷人在追求生活,也是这样一种生活,在阳光下拥抱幸福的那种灿烂。
希望,我们每个人都是幸福的人。
⬣ 心理学统治世界读后感
邓一蕾***信息安全一班
有人说,中国经济飞速发展,达到世界首列水平,一点都不会太令人惊讶,因为,中国只是在恢复上个世纪它在全球的霸主地位一样,那个时候,中国就是世界的政治经济文化中心,gdp远超各个文明还没有开始孵化的落后国家,在那个时代,中国就是地球上的霸主。经历了现代社会的中国正在重新获得自己的地位。对于这个说法,我倒是觉得很有趣,但是中国会统治世界这个观点,我是一点都不会相信的。
《当中国统治世界》是应该学者马丁雅克的作品,难得有外国学者可以仔细研究中国的经济发展,并写出严肃客观的作品。这位外国人因为他的特殊身份,所以在书中不乏新颖的视角尝试解读中国人有着深厚文化根基的思维方式、政治体制、国际形象、衣食住行等方面。并且由于作者的学者身份,在分析中国的经济发展情况时,并没有孤立讨论,而是将之融入到整个东亚大环境中讨论,这整个大陆的风俗习惯都因为历史原因有许多惊人的相似,所以我们可以看到更客观更有趣的讨论。
首先,这本书是一本关于中国经济发展模式的书。在本书的开头,我们将讨论现代全球发展模式的主题。第二章论述了欧洲的崛起以及欧洲成为第一个走向工业现代化并享受现代化成果的大陆的原因。
这里隐含着一个重大问题:欧洲的发展是机遇的结果,还是延续了几个世纪的历史变迁的积累?世界其他大陆能有欧洲这样的发展机遇吗?
第三章和第四章分别考察了日本和中国的发展模式。日本是个特例。它是19世纪唯一开始工业化的非西方国家。而中国却遭受了更多的欺凌与压榨。在第五章,我们看到亚洲现代化发展模式的特征以及为什么这种发展模式不同于西方世界。
这一章考查了东亚国家与西方世界的差异,重点是食物、身体、语言和政治。而得到的结果却是令人吃惊的。在第一部分的这些章节里,我们从历史和现代的角度分析,得出了一个结论,东亚不可能遵从西方的发展模式,东亚将保持自己的特色来发展经济。
而东亚最重要的国家是中国。
其次,在书中,martin jacques一再重复强调中国是一个”文明国家(civilizational-state)“,是一个以文化而非种族为华夷区别的独立发展的政治文化体,有一套独特的文明秩序。而不是中国一向对外宣称的”民族国家“(nation state)。从公元前开始的中华文明借由孔孟之道的价值观、对祖先的崇拜、”关系“文化、以及”一国两制“等等而传承,构成这个现代国家的核心要素是它的历史和文化。.
”朝贡体系“在本书中是一个相当有意思的观点。笔者认为,在世界多极化背景下,随着中国核心地位的提高,亚洲乃至世界的政治经济格局都将向中国靠拢,甚至重蹈中国主导东亚、四方来朝之初的覆辙。尤其强调东南亚是中国的后花园等等,这一观点,本人才疏学浅,还没看到端倪。
但笔者也强调,贡品制度在本质上是平等的。朝贡国向宗主国提供的东西远不及宗主国对朝贡国的馈赠,中国在历史上实际上也从不干预他国领袖的任免。西方世界所倡导的民主平等的国际关系,实际上是其干涉别国内政的幌子,这才是不平等的真实存在。
笔者认为,中国自古至今都是以汉文化为主导的,汉族人自己也认为这是中华文明的正统。汉人认为少数民族不仅仅在文化、习俗、历史上与其有别,甚至于在国别上都不是最为正统的中国人。这一点解释了为什么中国视港澳台微不可分割的一部分,因为上面的都是汉人……作者认为,与其说中国是一个国家,不如说它是一个大洲,一个无论从面积还是人口数量上都足以称之为一个“大洲”的国家,其中多民族、多文化、多信仰的政治实体则可称之为另一种意义上的“国家”。
因此,西方定义的“democracy”在中国难以实现,因为在世界上唯一在各方面与中国有一定相似的政治主体只有欧盟,而欧盟本身并非一个绝对民主的存在。中国经历了数千年漫长的封建统治,上至国家领袖,下至草根国民,从来没有人认为权力是需要分散的,这一点一直到今天,我党领导下的人民民主**这一共和国体制也不曾真正改变。中国实现现代化的方式与西方不同,它没有经过那些有自身文化所自发的如工业革命等一系列实现现代化的必要步骤,他们在面对日新月异的现代化大发展依旧用的是自己那一套传统的思维。
台湾和韩国只花了30年就实现了几乎所有的现代化,但中国农村地区要达到20%以下至少还需要20年。这造成了中国外强中干的现代化发展格局,接受了当代的技术,沿用的却是传统的思维方式。.有上个世纪八十年代末期,世界范围内共产主义的崩溃一直到如今中国国内形势无比复杂和高速的变化,中共必须找到一条道路进行自我革新和重新定义自身角色。
看过本书后,我曾专门找到过马丁的一篇专访,对于他在书中谈到的一个问题非常感兴趣,记者问“这是一本借经济谈文化的书,那么你认为经济和文化是一种什么关系?经济的崛起必然意味着文化的崛起吗?”马丁回答这个问题时答到,经济基础决定上层建筑,在经济高速发展的今天,中国的软实力却依旧有限。
我个人非常同意这个观点,纵观中国这几十年经济的飞速发展,在文化上,大家却似乎没有多少一起的共鸣,没有我想象中那样蓬勃的发展,抑或说我长大的这些年,身边并没有太多陪伴我一起长大的文化回忆。**电影、电视、书籍,在这些领域,没有太多的选择,没有太多让我无法忘怀的作品。对于这一点,我一直抱有遗憾,就像大家没有一部共同的作品来缅怀一样。
我唯一的期望是中国能够更加重视软实力文化。
刚看到本书可以说是哗众取宠的题目时,心里只是觉得作者太幼稚,在这样的世界潮流下,中国怎么可能统治世界。就算是统治世界,也轮不到中国。对中国来说,还有很长的路要走,短期内不会实现这一目标。
当然作者在书中也没有太多地提到,当中国统治世界后会是怎样。例如,汉语将成为世界上最美丽的官方语言。但主要是从中国的各个历史角度来谈中国的经济和文化,以及对中国有重大影响的日本,依靠其明治维新回到全球视野。
人们总说一个国家要有抱负,才能屹立在世界的森林里,我总觉得不管中国是否会统治世界,只要中国能永远尽自己的一份力量。人民幸福安康便是大幸。
⬣ 心理学统治世界读后感
自从地球上出现了人类以来,我们就对自身产生了兴趣"我们如何思考,如何感受,如何采取行动?"我们不能肯定其它的动物是不是也如此"关注自己",我们可以肯定的是对自身的思考让人类更加与众不同。早在印度的佛陀都强调思想的力量和来源,心理学正是起源于这种对自身的关注和思考。全球各地各个时期的人们,为心理学的发展贡献了力量,然而,真正意义上的现代心理学诞生于德国莱比锡大学的一间实验室,如果要全面了解现代心理学,我们就应当从西方世界的论述开始,近日,我有幸拜读了当前纵览心理学发展的最重要的书籍之一,戴维—迈尔斯所著的。
这本书已经出到第七版,作为一心理学领域的最著名的导论性书籍之一,它使600多万的读者从中受益。作者还写过一本,再版了八次。美国心理学会前任主席,菲利普—津巴多说,戴维—迈尔斯的写的教材无一例外都是畅销书籍,因为他有着优雅雄辩的文辞。
作者自已说,我希望以一种充满热情的、富有个性的方式来讲述心理学,我的目标始终是,怀着对学生需求和兴趣的敏感性,创作出反映科学发展最高水平的心理学导论。这本书语言生动,表达流畅,将历史上重要的心理学事件和人物娓娓道来,体现了优雅而严谨的写作风格。
这本书从序幕"心理学的故事"开始,共有十九章,包括了对心理科学的批判性思考神经科学与行为行为的天性与教养人的发展\感觉知觉意识状态学习\记忆思维和语言智力动机与工作\情绪压力与健康人格心理障碍\心理治疗社会心理学等内容。
在结构上,本书在每一章都安排了复习和思考,利于读者的自学,还提供了进一步学习的网络资源向导。这些为读者全面了解书中的故事概念提供了有价值的参考。
在婴儿面前直接隐藏二根手指中的一个,为什么婴儿会十分开心,总是充满兴趣?他们可以理解你的手指并没有消失吗?赤脚过火焰可以用心理学来解释吗?感觉到声音就按键和听到声音就按键在时间上为什么有区别?这些生活中有趣的问题,可能有着出乎意料的答案。这本书会为我们提供许多的思考和启示。
这是一本受到许多专家和读者推荐的书,当我阅读它的时候,那些生硬抽象的心理学名词和心理学实验不再是那样的陌生,表现出了生命的活力。也许心理学是世界上涉及面最广的科学了。我们的生活越来越离不开它。哲学家罗素说:"绝大多数人还没来得及思考就死了;而实际上,他们根本就没有思考过。",阅读心理学书籍,了解我们自己身处的世界,了解我们的情绪和行为,不仅仅可以让我们摆脱一些无端的困扰,也可以让我们从中感受到自省的乐趣。
⬣ 心理学统治世界读后感
作为一名在校老师,常常会遇到各种各样的学生,或活泼外向,或沉稳内敛。
俗话说“一样米养百种人”,学生们虽然青春无敌,大部分是健康而积极向上的,但也有些受各种因素影响的问题学生。
学生们都是唯一而不可复制的,所以如何因材施教这个问题经常困扰我。
虽然做不到学生“肚子里的蛔虫”,但了解他们,对症下药是很有必要的。
可是,我常常感觉大学的知识不够用,当年学的《教育学》和《心理学》都比较笼统。
这两门学科都有很多分枝。
所以冲着“有助于了解学生”这个目的,我看了暨南大学出版社出版,郑雪主编的《人格心理学》。
这本书是心理学主干课程系列教材之一,所以它也免不了心理学教材的套路。
先是介绍了人格与人格心理学的概念和历史,然后说到原欲、文化、特质、学习、人本、认知等各方面与人格之间的关系,其实就是介绍各个关于人格心理学的流派和各家之理论的研究。
从理论的产生,社会背景,到实例分析。
在其中我找到了一些可以参考的性格产生的根源和其支撑的理论。
我最细看的是《学习与人格》这一章,如何让学生爱学习这可是所有老师都关心的。
其中一句话是多拉德和米勒的观点:“学习的发生离不开四个要素:内驱力、线索、反应和强化。
只有当一个人想要些什么(内驱力)、注意些什么(线索)、做些什么(反应)以及获得些什么(强化)时,学习才能发生。”这让我联想到我自己的学生,一一对应,他们的四要素到底是什么呢?到底缺了什么?而在书的后面,还有人格测量和行为观察法、人格障碍及其矫治和人格教育等三大章实用的内容。
内容很专业,很有指导意义,就是感觉太笼统了些。
阖上这本书,我由衷地感觉心理学知识真是浩如烟海,一本书只是提纲挈领,有太多的细枝末节可以去延伸,还可以有更多的例子去佐证。
光是“人格教育”这方面就还需要再深入了解下去。
不得不说,《人格心理学》高屋建瓴,让人性行为有所归依,也可让我们做老师的顺藤摸瓜,辩证教育学生。
⬣ 心理学统治世界读后感
林崇德《发展心理学》第七章读书笔记
初识心理学,心中很是憧憬,印象中的心理学大师都像童话话里的神仙,既能一眼看出一个人的悲欢喜乐,又能**人心。在警校之前曾也算接触过这一点点心理方面的东西,因为之前的大学和学校里的心理辅导老师一起合作创办了学校新的心理协会,旨在帮助学校大学生心理辅导和思想建设,同时也给有这个兴趣爱好的同学提供一个平台。这算是我生命中对心理学的初体验。
现在来到警校,有幸可以跟着邵老师学***学方面的知识,必将是我来到警校的一份新收获。
这次我看的书是《发展心理学》,从学校图书馆中借来这本书,带着懵懂,怀着憧憬开始阅读人生中这第一本专业性的心理学书籍。因为全书内容很多,我还未来得及全部仔细看完,以下是一个初学者对于书中第七章《青少年期的心理发展》的一点读书笔记:
第七章第一节青春期生理的剧变,开头一个对于青春发育期总得概括:“青春发育期这个阶段,既不同于儿童,也不同于**。它最大的特点是生长旺盛,生理变化快。
”每个人都经历过自己的青春期,但在看这本书之前没有如此细致具体的了解其中的奥妙。诚然,青少年交往本身的生理变化是巨大的。生理形态、生理功能、性器官和性功能的成熟。这个时期是除出生后第一年以外的第二个生命高峰。
这个时期的青少年可以客观直接的发现自身的变化,会产生一种“**感”,身体机能带来的变化促进他们意志行为的发展。在这一时期,青少年的形态、生理和心理都在迅速变化。特别是性成熟这一“突变”,往往给青少年带来暂时的困扰。
然而,由于这一时期的发病率和死亡率较低,医疗和教育往往被忽视。这是一个矛盾。这一时期青少年的心理发展和合理引导将对他们的晚年生活产生重大影响。
第二节,在青少年期,中学生的身心发展日趋成熟,社会接触面以及社会交往日益丰富、频繁,尤其是在当今这个互联网时代,青少年可以通过各种互联网平台接触到各种各样的信息,好的坏的,这个信息发达带来的是双重的后果,不仅为青少年的认知发展创造了更有利的条件,同事也对认知的发展提出了更高的要求。要合理控制和引导青少年接触一些好的文化内容,不要让一些些恶的青少年进入社会。
书中对于青少年思维发展的研究,首推皮亚杰的形式运算的思想。形式运算是命题运算。所谓形式运算或命题运算思维,是指能够将头脑中的形式和内容分开,离开具体事物,根据假设进行逻辑推理的思维。在小学思维发展的基础上,受新的教学条件和社会生活条件的影响,青少年的思维有了新的特点。
青年早期的抽象逻辑思维属于他的理论类型,不同与青年早期的经验类型。他们能够以理论为指导,分析和综合各种事实材料,从而拓展自己的知识领域。到青年时期基本上可以掌握辩证思维。
第三节,中学生情绪的特点,从青春期我们都知道,我们在中学是容易动情的,也就是说,青春期的情绪毕竟是强烈的,书中写到,这种情绪是两极分化的。它包括外在情感的两极和内在表达的两极。中学生情绪分化的原因主要有两个
一、他们处于身心各方面迅速发展的时期。在社会各种关系和因素的作用下,他们的心理出现多种矛盾,表现在情绪和情感上,主要是各式各样的需要日益增长,而他们对这些需要合理性的认识水平高的主观状态与社会客观现实之间有矛盾。
二、由于青春发育期性腺功能的显现,性激素的分泌会通过反馈增强下丘脑部位的兴奋性,就与大脑皮质原有的调节控制能力发生一时矛盾(个人理解就是大脑有的时候不能控制青少年突发的兴奋状态,所以青少年极易做出在承认看来不理智的事情)。这种状态可能是中学生情春期情绪明显两极的生理原因。
第四节、青少年期的社会性发展,青少年时期大都开始社会化,而青少年社会化的任务主要表现在以下六个方面:1、追求独立自主(由于**感的产生,这点我自己深有体会,这个时期我们大多数想独立想离开父母的港湾去独立开辟新世界)2、形成自我意识,开始确定自我,好像回答“我是谁”这个问题3、适应性成熟,适应性器官的改变并逐渐接受并适应这个事实。四。认同性别角色就像产生所谓的男性化和女性化,这是对以往认识的质的改变。
5、社会化的成熟,学***,适应**社会6、定型性格的形成,这个阶段形成态度和行为方式大都已经定型,因而性格的改变就比较困难了。
这是少年儿童社会化的成熟。这种成熟的核心在于自我意识的稳定、价值观的形成和道德风尚的初步成熟。
小总结:青少年是人的一生中最宝贵又最有特色的时期,经历过这个时期的我们对很多事物有新的接触,我们开始真正接触这个社会,并在这个时期形成自身的价值观,人生观和世界观,养成自身的行为***道德准则。这个时期好比人生筑基期,很多一辈子的行为习惯、对事物的观察角度、道德准则、性格脾气、自制能力等等都在这个时期打下基础。
我心中的青春记忆将从此开始。青春是美丽的。中学是我生命中的**时代之一。青少年这个时期朝气蓬勃,风华正茂,富有理想,热情奔放。对这一时期的把握,将对下辈子起到至关重要的作用。
浙试152区队—林捷凯
⬣ 心理学统治世界读后感
早些年我也混迹过几个心理或精分的论坛及聊天群,里头有些人讨论问题粗脖子红脸时,却甚少谩骂,只是一本正经的互相分析对方儿童期如何如何有创伤父母如何如何关爱不够,真是够阴的,学过精分的玩起这套来更是不得了。还记得有次我给友人支招,吵架时不要去对骂,一脸悲悯的看着对方,目光透着怜惜和深情,等对方骂累了,喘气的间歇便轻声的对他说:我能体会到你现在的痛苦,这不怨你,这是你童年期的创伤造成的,现在去治疗还来得及。然后默默的递给他一张名片,上写着“精神科医生×××”。
每个人都存在着一定的心理问题,轻重缓急而已,影响到生活了便要及时去找心理咨询师或精神医生等专业人士解决,当然有大量所谓的专业人士用他们似是而非的专业能力可能更会把你整偏了,所以先期了解一下各种心理问题给自己打个底也是一种方法,本书便是个途径,文笔虽一般,还有些故作风趣,但胜在的轻松,作者专业知识扎实,涉猎较广,推荐一读。
⬣ 心理学统治世界读后感
这本书是我在图书馆的书架行列间闲逛徘徊时发现,瞄到后便毫不犹豫地取出来。
原因很简单,我认为自己是一个不折不扣的拖延热衷者,而且越发有严重之势。
比如与朋友赴约,我往往会把时刻预算得刚刚好,不迟也不早;又比如说不知什么时候开始喜爱把作业拖到限期前一两天才开始做,像是此刻的读书笔记,我想着明天就务必打印,因此只好赶在周末的尾巴把这赶出来……于是,我决定要透过这本书探究我沉溺上拖延的深层原因,以及期望找到解决的有效方法。
相册名字书的第一章就阐述了一个“拖延者怪圈”:
这次我想早点开始,我得立刻开始,我不开始又怎样样呢?还有时刻,我这个人有毛病,做还是不做?——不做,或者,背水一战。
我永远不会再拖延。
我完全感同身受,这无疑是我一学期来的心路历程。
开学初,我往往雄心壮志,想着这学期我务必时刻温故而知新,切勿期末临急抱佛脚,我得立刻开始。
渐渐地,学习往往会被一些莫须有的琐事耽搁,于是我开始想:我不开始又怎样样呢?于是,临近期末,我又安慰自己:还有时刻……
对于拖延的原因,作者归结为:缺乏自信、反感心理、目标和回报过于遥远、无法自我约束。
我想前两类原因的吧。
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仔细想想,我喜爱把赴约的时刻调得刚刚好,是由于我以前提早到达,一个人站在街角等待,我实在是不喜爱等待,于是选取了这个方法,可我每次看到朋友比我早到在等待,我又感到惭愧;至于在学习上临急抱佛脚,是由于我感觉那样的效率会比平时大大提高,同时我认为自己在高中三年都孜孜不倦,却在高考中功亏一篑,而眼看平时成绩不如我的同学都如愿以偿考上重本。
我害怕就算平时温故而知新也抵但是别人临急抱佛脚的运气。
但是,我似乎忘了一本最基本的道理:一分耕耘一分收获!
探究了自己拖延的原因,我似乎能顺藤摸瓜找到解决方法,正如书中提到的:
慢慢来。
我深知改变这坏习惯不能指望一朝一夕就完成,一切不能立竿见影,我会试着在日常生活中多给自己心理暗示,例如,在学习方面,我务必时刻提醒自己“笨鸟先飞”。
观察内心的抵抗。
书中描述这这实际上是一个克服恐惧的过程,这个自我观察的过程同时也发挥着间接的提示作用。
或许我须聆听内心的挣扎,然后透过理性告诉自己,如何做才是正确的。
又比如在学习方面,当惰性与初衷对抗时,我务必告诉自己:我是学生。
笔记、日记、自由书写。
我个人认为这是个个性的方法。
记录下自己最真实的想法,证明自己的改变,又或是从这些资料中更深刻地探讨自己。
我想,这次是真的要改变拖延的坏毛病。
我坚信,我是真的能够!
⬣ 心理学统治世界读后感
我选择的有关教育心理学的书籍是《学习这回事》,之所以选择这本书不仅仅是因为涉及心理学的知识,更重要的是因为这本书的作者莱特纳在二十世纪七十年代初提出了一个“学习卡片”学习系统。该系统的目的在于给人们提供一套有系统的学习方法,可以让学习者在系统学习中复习、牢记所学知识。我相信在我以后的学习生活中,通过系统的学习,将会大大提高我的学习质量。
《学习这回事》是由德国心理学家塞巴斯蒂安莱特纳所著。全书分为十个章节,通过心理学、教育学、生物学各种角度,让我们克服那些深植于人心、大脑中的对学习的偏见,还详细介绍了风靡世界的一场记忆革命。只要你不停止学习,一切皆有可能改变,一切皆不会太迟。
那首先来了解一下这本书的作者塞巴斯蒂安莱特纳。他出生于1919年,在维也纳及法兰克福学习并研究法律。曾任记者最初探讨的问题是社会及法律问题,随后逐渐对医学及心理问题产生了浓厚兴趣。
此书主要是以“记忆”这个词为主线开始介绍的。其中有一句话另我印象深刻“绝大多数健忘的愚笨的人,都只是以我太笨,学不来”为借口而缺乏勇气去学习,这些人认为聪明才智与愚笨
是与身俱来的,遗传的。并且不会改变的性格特征,为怀疑自己的能力找借口。而其中最糟糕的借口是“我太老了”。因为一个十分精确的实验让事实争相大白。随着年龄的增长,人们会越聪明。每增长一岁,智商就增长一份。
美国发明家爱迪生从一个报童做起,70岁还开了一家水泥工厂,并且还发明了许多东西,譬如说灌浆程序。举世闻名的意大利画家提香,在85岁时创造了著名作品《圣殇》。德国文学家歌德创作出《浮士德》的第二部时,已经超过80岁了。所以,永远不要以年龄太大为借口放弃学习。只要一个人不停止学习,一切永远不会太迟。智力衰退的原因不在于年龄的增长,而是归结于大脑缺乏练习于太过懒惰。
我想也许在读完这一本书后,不会将它所有的内容都牢牢记住,但通过这本书,我至少能够确信,或者是说坚信了一点,那就是“学习永远不会晚”。并且总以智力为借口的`话也不会再出现。学习不好的问题关键所在是,放弃学习,嫌自己年龄太大才是真真正正的愚蠢。虽然书中的观点我也并不全部赞同,而且有些内容让我毫无阅读的欲望,但是整本书还是给人以一种积极向上的正能量。我相信没有一本书能够做到任何一点都让人人信服,让人读的还不心烦抑或是厌倦。能做到这一点的那就太可怕了,或者是让人觉得不真实。不是有那么一句话叫“不够完美,才是最可爱,美丽的吗”。所以,我们可以追求完美,但永远不要想着完美,那样太过强求。也许是我不够达到那种超脱的境界,
我从来不认为学习是一件多么开心、快乐、容易并让人忘记一切的事情,也许我的兴趣让我很有激情,兴奋不已,但我相信那只是内分泌麻醉了我,让我暂时忘记痛苦,抛开烦恼。尽管如此,我还是要声明一点,那就是我一直坚信学习是一辈子的事,尽管有痛苦,尽管有不易。所以,我们要做的就是从各方面找到兴奋点,那些让我们忘记痛苦,烦恼的东西,让我们在学习之路上走的并不要那样坎坷,也许还会很快乐。
由此,我不由得对我今后的学习之路进行了思考。
纵观现在各大城市、区县、乡镇对教师的要求,我突然有一种不知所措的感觉,也许,也许这种感觉一直就存在,只是我以为他离我还太遥远,一直一直没有去在意他,或是刻意回避他,但现在是箭在弓上——不得不发。所以,我很无力,很茫然,不知道该怎么做,该去哪儿,不知道该如何去面对,更加不知道我该如何努力,努力的方向。现在的我就像在沙漠中迷失了方向的人,有着对生命的渴望,但无力,很无力,甚至有点绝望了。这让我很挫败,我想努力,但是没有明确的方向,没有指引我的路标。我知道,我需要学习的东西太多太多,不仅仅限于书本上的知识,还有即将面临的社会。应付那个对我来说熟悉又陌生的社会,该怎样是我的人生道路不至于偏离我预计的轨道太遥远,该怎样是我处之泰然,荣辱不惊。想了想,也许答案很简单,经验、时间,他们能让我更完善。我该怎么形容现在的感觉喃,挫败,无语,烦躁,失落?都不能形容,无尽的复杂。有人说追寻梦想
的过程是最美好的,我想也许是我太过偏激,太过执著,我不这样认为,我不认为追寻梦想的过程很美好。这的的确确是我内心的真实想法。我一点也不喜欢,甚至说是厌恶这种陌生带给事物我的局促不安、恐慌以及那所谓动力的压力所给与我的紧迫与痛苦。也许,正因为最初的恐慌,不安与过程的痛苦才存托出结局或是你成功后的珍贵与不已,那,我只能说,我无话可说。只能说你的认同是换一种形式的站着说话不腰疼。当我在冥思苦心一道数学题而最后还毫无办法时,这一切过程是美好的说法都是放屁。我想大多数成功的人,再回首自己艰辛的奋斗之路时都会加以美好,加以在美。那是他们现在成功了,他们站在了另外的角度了,如要真的剥夺他们现在的一切,将他们送回到那段他们念念不忘的奋斗时光,那看看他们是否还觉得那是美好的。所以,每一个不在经历别人生活的人都没有资格去要求、批判别人。正因为如此,我才觉得我们需要学习,给予自己力量,去减少恐慌、不安,减少痛苦,更加快速,平安的到达我们所追寻的梦想的尽头。而我们能够做的也只有这些,既然不能够确信自己是否能够有多大潜能,那就让自己做到更进一步,再进一步,我想这样也就可以了吧。也许无还不够有学识,也许我还不够有勇气,也许我还不够有经验。但是,我一直在追寻一颗强大的心脏,去尽量学习、完成,我所想要的一切。
⬣ 心理学统治世界读后感
梦是什么?为什么大家都喜欢坐靠边的座椅?见到有困难的人,为什么旁观者越多时,越是不愿出手相救?在竞选领导人的时候,候选人为自己拉票为什么能有效果……
读完这本书,让我弄懂了很多之前看似不可思议的现象背后所隐藏的规律。梦是什么?梦,能让我们发现真实的自我。当心理可能存在某种不安和恐惧时,我们常会做坠落的梦;当人生得意、事业成功、爱情顺利时,常会做飞翔的梦;当发生不安或陷入纷争时,大多会做被追赶的梦。而有时,当我们处于睡眠状态时,并没有尿急,却在梦中拼命寻找厕所。做这种梦的,很多都是有话不敢说,把它埋藏在心里。想说却说不出口的紧张感,在梦中就转化成了寻找厕所的行为。梦很多时候都能给作梦者以某方面的信息,以前不懂这些规律的时候,总是觉得有些梦很不可思议,有时做了噩梦,还整天担心会发生什么事呢,而如果过几天发生了一件不幸的小事后,便总是把它联系到这个噩梦上。之后再做噩梦就又会开始担心了。而明白了梦的规律之后,做噩梦也不是什么可怕的事了。
为什么大家都喜欢坐靠边的座椅?因为大家都希望有自己的私人空间,靠边坐能少接触一个人,也就更能够保护自己的私人空间。当初去学校的一课复习时,看到课室里有很多空位,但是都不会有人去坐,为什么呢?那是因为那些先到的同学,都是隔着一个空位坐的,这样就能让他人无法进入自己的私人空间范围,而每个人都是这样想的,所以大家也不愿意去坐那些空着的座位,因为坐进去后,左右两边都是人,让他人进入了自己的私人空间,而自己也进入了他人的私人空间,惹人讨厌。
见到有困难的人,为什么旁观者越多时,越是不愿出手相救?因为大家都有依赖性,都以为别人会出手相救,大家都在围观,我们心里都在想:“即使我们不去帮助他,也应该有人会出手相助。”可是大家都这么想,就不会有人出手相救了。如果你在居民区遭人打劫或殴打,如果喊“救命”没用,不如喊“救火”。因为救命的时候,也许大家都在依赖别人去救,而救火涉及到自己的利益,大家不努力出来救会造成大家的损失的。
在竞选领导人的时候,候选人为自己拉票为什么能有效果?因为很多人都更愿意站在胜利者的一方。也就是说,他们选择的,并不一定是自己喜欢的,而是更有胜算的。谁有胜算,我就投谁。班里在进行优秀团员投票,想必也有一些人是因为这个原因吧!呵呵!
多读一点心理学,对自己了解自己,了解这个社会是很有帮助的,有时间还会再找些有用的心理学书来看,让自己变得更聪明些。
⬣ 心理学统治世界读后感
今天,我又坐在合德熟悉的教室里,听由杨老师讲《发展心理学》。不一样的是这次我听课的角度有所不同,原来注重的是课程的内容,这次我不但温习了课程内容,也重点关注了杨老师讲课的一些技巧,有以下几点感想:
1、课程开始,老师用了谜语与论语的经典句子来推出本门课程,人的一生,发展心理学。
2、课程中,老师用了很多提问的方式来引出重点内容。对于学员回答问题后,不论对错,给予鼓励,从而激发学员回答问题的积极性。
3、下午的时间特别容易犯困,老师采用游戏的方式与大家进行互动,让大家振作下精神。这个关于“触觉”的游戏,我上次参与过,这次作为观察者看大家做这个游戏。事实上,个人感觉这次,部分同学不够投入,结束的时候,在老师未做指示前,就各自回位了,效果并不是那么理想。但是,杨老师一句话让我印象深刻:“每个班级表现不同,感受不同,我接受大家的不同”。确实,作为老师,也许都会有期待,但是并不是每一次都会达到相同的效果,所以即使同样的游戏,对象不同,结果会不一样,接受不同,多么重要。
英国的纪录片内容,心理学家做的实验“打玩偶”模仿游戏等等,个人感觉,自己在这方面很欠缺。
声音用平铺直述的方式进行授课,部分学员也许会注意力不够集中。所以,个人感觉语速、声调也是技巧。
二节花了比较多的时间,最后中年与老年期内容来不及涉及了,只能留待下次时间。所以,怎样在有限的时间内把内容讲述完成,时间控制也是需要我们关注的。
⬣ 心理学统治世界读后感
今年3月学校给每位班主任发了《班主任最需要的心理学》一书。当第一次手捧着这本溢满书墨香的教育心理学研究经典书籍时,我细细品味着封面上引用著名教育心理学家罗森塔尔曾经说过:“一个好的班主任,应该是一个出色的心理学家。” 的确,作为优秀班主任,要想真正了解学生、真正有效地做好班主任工作,首先就一定要懂心理学,一定要了解学生的心理,这样才能成为教育工作的真正能手。因此,班主任要在了解学生和自身心理的基础上不断探寻心灵教育的规律,让我们的教育真正触及学生的心灵,这才是最打动人心的教育。
《班主任最需要的心理学》这本书共分三个部分,第一部分是班主任自身最需要的心理学;第二部分是班主任教育最需要的心理学;第三部分是班主任管理最需要的心理学。通过阅读本书,我们收获了一种情感、一种声音、和一种魅力。
一、读到一种师爱的情感
在长期的一线教育工作中,我们往往会出现职业倦怠:怨自己的教学没有成效,怨自己的孩子任性调皮,怨自己的教育没有止尽……,在埋怨身边一切不顺眼、一切不如意的时候,自己的心胸逐渐狭隘,这样的老师肯定不会受孩子的欢迎。孩子需要的是知识渊博、内涵丰富、快乐向上的老师。书中的第一章就向我们指明了一个方向----做一名快乐的教师。在长期的教育教学中,老师如何保持健康向上的心态站在教学的舞台上,我们认为,首先老师要爱每一个孩子,因为孩子需要爱,教育需要爱,其实爱是需要平等、理解和尊重,教育也是这样。正如书中有写到“让孩子学会触摸幸福”,幸福快乐每时每刻都伴随着我们左右,关键是如何去发现它、感受它,对于孩子,幸福其实很简单,一个鼓励、一句表扬、一个微笑……都会让孩子们幸福一整天。这种幸福就是体会到了师爱。
二、听到一种沟通的声音
走进孩子心灵除了要有师爱之外,还要多和孩子沟通,而沟通的重要环节是倾听,倾听是一种修养,更是班主任在班级教育管理中的一门艺术。随着教育观念的不断更新,我们已经意识到在班级教育管理中班主任与学生之间是互相平等与合作的关系。班主任倾听学生、与学生沟通是一件很重要的事情,作为一位班主任,确实需要从心理学的视角细心聆听每一位学生的心声,很多学生的心理问题可能就是由于一些特别微小的事情造成的,学生身上无小事,很多时候我们成年人往往没有意识到问题的严重性,而忽略了一些重要的信息,最终导致悲剧性事件的发生。书中这样写到:“倾听是一种热情的期待,关注每一个学生,关注他们的个性的差异,饱含期望地等待,会促成心灵的共鸣。”正是如此,我们班主任应不断学习提高自己,在管理学生的过程中,要学会倾听来自学生的声音,要能读懂学生的心声,想尽一切办法去帮助他们。这种沟通的声音是如此美好。
三、悟到一种反思的魅力
孔子曰:“学而不思则罔,思而不学则殆。”从古到今,我们都是倡导反思。面临现在日益发展的教育教学,我们更需反思。于是,反思成为了提高教育教学能力、促进教师成长的重要手段。课堂教学历来被称为遗憾的艺术。每位教师都会有这样的教学体验,教案初成,往往难以发现毛病,活动结束,教学设计的疏漏之处不找自见。再优秀的老师,再成功的教学,也难掩瑕疵。经历促进积累,反思成就希望。写反思是对自己工作很有帮助的一件事。教师的成长等于经验加反思。反思是一种理念、一种方法、一种技能、也是一种境界。反思内容有很多,如对教学场景的突发事反思。对活动中师生互动的过程的反思。组织活动结束后我们应及时反馈,再如,深度反思——写教育随笔。这些也许就是我们平时工作中最真实、最受益的教育反思随笔。其次做最好的班主任要爱学习。学生求学,固然要“学而不厌”,就是当了教师,还是要继续的“学而不厌”。所以,目前最重要的是要加强自己的理论学习,多看书,多学习,及多反思,总有一天,相信自己也会成为既有魅力,又有内涵的优秀班主任!
在《班主任最需要的心理学》的书中还提到如果在教育工作中,班主任能经常用“学生的心灵”去感受,用“学生的大脑”去思考,用“学生的眼光”去看待,用“学生的情感”去体验,用“学生的兴趣”去爱好,相信师生间的关系会更融洽,学生的心理能更健康,平日的教育能更显成效。总之,我们班主任要管好、教育好学生,就一定要懂心理学,要掌握和应用好心理学。此书是我们班主任的良师益友,它在班主任如何了解把握心理学方面给出了有益的建议,值得学习和借鉴。
⬣ 心理学统治世界读后感
许久不写读后感了,估计有十年了。因为总觉得文字传递的是自己最想要表达的思想和最真实的感情,而不是为了应付任务。最近几年看的书不少,最多写批注。这次作为作业,估计是不合格的,但至少我还坚持了自己的初衷,即写自己想写的。不管字数多少,别人如何评论。
这个暑假,由于一些特殊原因,我专心致志、别无旁骛地只读了两本书,即《教育学》、《心理学》。读来感触不多,却极深。那就是,作为一名教育工作者,真的有必要定时重读教育专业教材。
首先,教材提供了教育专业的系统知识。作为一名教师,教育学、心理学是必读的,但是也都是在职前学习的。工作以后,便亟不可待而有兴致勃勃地投入到教学实践中去了。我自己也是其中的一份子。10年前学《教育学》与《心理学》时,似懂非懂,死记硬背,其实并没学到多少。从内心来说,也没多大兴趣。因为在实习时,发现学到的东西能真正运用到的少之又少。工作后,学习的时间被日常的琐事很快就吞噬了。最初,还没意识到这一问题的存在。但随着教学年龄的增长和对自身要求的不断提高,就发现自己所积累的经验总是找不到贴切的理论依据;就发现自己的很多做法无法得到进一步提升,甚至发现自己写论文时的语言都和教学论文不在一个话语系统。如今重读《教育学》、《心理学》,似乎一下思想轻盈起来,突破沉重的大量事实线索的身庞,有了质的飞跃。书中的教学理论和原理帮助理解教育教学过程中的原理和现象,从而解决了很多问题。例如,学习了杜威关于“教育即生活”的理论,才把家里尘封的《民主主义与教育》翻出来阅读,才理解我负责了两年的探究性课程和研究型课程的渊源出自于哪里,才明白这门课程的真正意义和应该遵循的原则。大师的智慧使我深深震撼,早在近100年前,他的思想就初见端倪。其对于教育的阐述“教育应使学校中知识的获得和在共同生活的环境中所进行的活动作业”直至今天仍影响着我们的教育行为。实践经验的积累具有片段性和不稳定性,重读《教育学》、《心理学》却使我把平日里有意识积累起来的问题和片段分别击破,成为解读教材的生动案例。而规范严谨的语言使我迅速把握教学研究类的文章的语言,为下一步做教学研究的反馈奠定作最基本的准备。
其次,教材提供了教育专业最权威、最经典的知识。暑期胡慧闵教授的一个建议我很受用。她建议我们只看最经典的教育知识读物。确实,如今的教育书市真是热闹非凡:什么《跟孔子学做教师》、什么《不跪着教书》、什么《xx兵法》……名字就很夺人眼球,于是很多老师就把已经很有限的业余时间中的读书时间贡献给这些书了。因为很多老师认为这类书都是同行优秀的经验,具有更大的可供实践借鉴的意义,操作性强、见效快。事实上,这些书都只属于同一种类,只是从不同的方面来表述,或者表达的方法各有不同罢了,读一本和读三本没多大区别。读此类书,老师们仍始终在实践的圈子里打转,无非是圈子大小和漂亮与否的问题。《教育学》、《心理学》等教材发挥的功能不同,因为它们经过太久历史的积淀,经过太多教育者的检验,亦如经历过炼火的真经,字字玑珠。也举一例:以往对加德纳的多元智能论,总不削一顾。总认为他对智能的划分并不是那样无懈可击。相对于赛斯顿的能力群因素说和层次结构理论,确实有突破。但除了这七种智能外,没有第八种、第九种……了吗?此次读《心理学》,才理解多元智能的重要思想,其实在于对人多方面发展的可能性和探索自我、把握自我命运的重要性的强调。原先对于该理论的偏见,完全是源于自己对该理论的不完整、不正确的理解。
今天的我,捧起《教育学》、《心理学》和学生时代的心情已完全不同了。这几年的教学实践,使我读这些文字一点不显枯燥。就像与智者求学,又像与老友交流,甚至像与知己邂逅,那样兴奋那样激动。只可惜,身边想到捧起这两本书的老师并不多。我到图书馆查阅过资料,我们学院藏书中权威的《心理学》不足10本,最新的版本是20xx年,距今已有9年;《教育学》共5本,最近的版本是1996年。这里并不是说版本越新越好,只是当初在图书馆借阅北师大出版的《新编教育学》,拿到手里是一本泛黄的书本时的场景始终无法忘记。
估计从来没有人写教材的读后感,但是读后感,很清楚地表明文章的性质。以上,确实是我研读《教育学》、《心理学》以后的感受。
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